健康小报的内容

小报，汉语词语，意思是版面较小的报纸。是一种未经官方审查、自行抄传（或刻印流传）的报纸。这种报纸的新闻来自官方，但传播者各取所需，甚至收入了一些捕风捉影的材料，真真假假在所难免。下面是健康小报的内容，请参考！

怎样预防感冒（一）

(1)锻炼身体，增强体质

(2)经常开窗通风换气

(3)随气候变化增减衣服

(4)不去病家串门

(5)感冒流行时不去公共场所

国小生卫生习惯（二）

(1)早晚洗脸

(2)早晚刷牙

(3)饭前便后要洗手

(4)睡前洗脚

(5)勤洗头

(6)勤洗澡()

(7)勤剪指甲

(8)生吃瓜果要洗净

(9)不喝生水

(10)不躺着看书

心理健康含义（三）

(1)指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐;

(2)指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的.心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题;广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。

健康诗歌（四）

健康歌 作者：猴场山人

心平气和性开朗，严于律己贵有章。

食品多样重营养，有病医治莫逞强。

锻炼身体贵适量，有益爱好要发扬。

自娱自乐多保重，身心健康寿延长。