星期五下午，盼望已久的第一次游泳课终于来到啦！我的心里既新鲜又兴奋，和同学们一起乘大巴到达奥体游泳馆。
进入馆内，看到蓝幽幽的泳池水闪着波光，在向我们眨眼睛。迎接我们的是一位挺和气的女教练，在她的督促下，我们快速地换好泳衣，跟着教练一起来到了泳池边。一下水，哇，泳池里的水好冷呀，我禁不住打了一个寒颤，不过在水里活动一会儿，身体就暖和了。首先，教练让我们憋气，憋气对我来说可太简单了，我在暑假里上过两期游泳课班呢。然后，教练问：“有谁会游泳吗？能给大家做个示范吗？”我大胆地举起手：“教练，我会游！”于是，我平伏在水面上，手脚并用地划水、蹬腿，均匀地入水吸气、抬头呼气，给大家展示了一个标准的蛙泳动作。教练微笑着点头，让我们五个会游的孩子围着泳池游八圈，其他同学随她一起学基本动作。
我们很快就游完了老师布置的“作业”，可以自由活动啦。我们在泳池里蹦啊、跳啊，欢笑、嬉闹，玩得开心极了。直到教练喊“集合”，才恋恋不舍地离开了泳池。
奥体游泳馆，我们下周五再见哦！
在生活中，我经历过许许多多的第一次，然而，最令我难忘的是第一次游泳。
那是个炎热的夏天，我与几个大姐姐在周末相约到潜水学校游泳。我们换好游泳衣，来到了游泳池旁。姐姐们做完了热身运动，陆陆续续地都跳进了水里。在水中，她们娴熟而欢快的游起了泳。只有我还呆呆的站在池边，不敢下水。我又突然想起了报纸上登载的小孩溺水的事故，心里更害怕了。可是，在姐姐们的催促下，我壮了壮胆，紧抱着救生圈，硬着头皮，还是下了水。
我这还是第一次下水游泳，还不知道怎么游。姐姐们问我，要不要让她们教我游，我却自以为是地说：“我自己可以学会的！”性急的我便左右乱扑腾起来，学着大家的样子乱游一通，手不停地拍水，不停地划。可虽然手一直不停地在动，可是身体却一直停在原位，没有丝毫移动。当我正为此莫名其妙，百思不得其解的时候，突然，一个水浪打了过来，我的护身符——救生圈“翻船”了！我也跟着“翻船”了——翻身沉进了水里，呛了好几口水，鼻子酸酸的，可难受了。姐姐们看到我狼狈不堪的样子，不禁哈哈大笑起来，我羞愧极了。接着，我虚心地向姐姐们请教，让她们教我。这才知道，自己太猴急了，居然没有观察到游泳的时候脚也要划水，怪不得划来划去身体都没有移动呢！我全神贯注地听着姐姐们的教导，目不转睛的看她们做示范。发现，手跟脚的.动作一定要配合得协调，并且，呼吸换气要掌握好。我记住了这两点，加以实践，练习了一个多小时，才有一点点进步，还呛了好多口水！
尽管那一次，我没有学会游泳，但是，那第一次游泳却给我留下了非常深刻的印象，因为它让我懂得了：无论做什么事，都不能急于求成，要一步一步来，认真做好每一个步骤，才能成功。
今天晴空万里，我们一家一起去游泳。
到了游泳馆，我看到有些比我还要小的小朋友，游得非常快。我心里非常着急，看到这么小的小朋友游得这么快，可自己却是对游泳一窍不通。
于是，我马上跳下水，准备要游泳了。我开始游的时候，一个不当心忘记把泳镜带上了，眼睛、鼻子、耳朵里全是水。呛得我喘都喘不过气。会游泳的妈妈看见了，急忙把我扶起对我说：“俗话说，事勿忙，忙多错。学习游泳是不可以急的，要慢慢来。”
我听了妈妈的话，开始慢慢学习游泳。一开始我在妈妈的帮助下能游一点点了，后来妈妈让我自己游，。我游啊，游啊，突然一个小朋友向我游来，我没有看见一下子和那个小朋友撞在一起了。
那个时候水向我和鼻子扑来，我只感觉鼻子酸酸的，痛痛的，有种说都说不出来的难受。妈妈看见了，又对我说：“你不能像个无头苍蝇一样乱游，毕竟你还不会游泳。”
经过这件事让我知道了，不管做什么事情都不能急，要慢慢来。
星期六的上午姨妈带我们去游泳，这是个被山环绕的泳池，里面的水非常清，可以看见水下的石头，里面有很多人在游泳。
我和姐姐是第一次游泳都很紧张，爸爸给我戴上游泳圈，扶着我慢慢下了水，我用胳膊紧紧的压住泳圈，手脚并用，扑腾了半天脚都抬不起来，后来爸爸帮我抓住泳圈，告诉我就像趴在地上的感觉，腰要用力，又练习了一会儿，我能漂起来了。套着泳圈我能自己向水中泳去，就像鱼儿一样自由自在感觉太美了！
我们的生活中，有过许许多多的第一次，第一次养小动物，第一次做饭，第一次走夜路，第一次去野营，第一次登台表演，第一次得奖，第一次坐火车，第一次去外旅游……一个个第一次就像一个个脚印，印在我们成长的道路上。
令我最难忘的，是第一次游泳。
当时是在青岛的第一海水浴场。我异常兴奋，二话没说就跑进了海里，边跑边笑，走到半路才发现……没带游泳圈……
戴上了游泳圈，我便兴冲冲的朝里边跑去。边跑边说：“大浪，来吧!我不怕你，大浪，来，啊……”
还没等我说完，变漂上了岸……差点儿没呛死我!鼻子、耳朵、都进水了，那感觉真不舒服!
我便接着跑上去，拉住哥哥的手不放。
我们在一块儿，又说又笑，哥哥特别坏，刚来了一个浪，哥哥便一脚把我踢过去，撑得我够呛!
这就是我最难忘的第一次游泳。
星期天，天气很闷热，妈妈和大姨带着我和哥哥去游泳。
到了游泳的地方，我们先换泳衣，然后光着脚丫走到游泳池边，我看到水池里有很多小朋友，有的小朋友拿着水球，有的小朋友套着救生圈，还有的小朋友在互相玩耍……可我一走到水池旁，就很害怕，我怕水太深，会把我淹死，死活也不肯下水。在妈妈的鼓励下，我套着救生圈笨手笨脚走进水池里试着去游。
过了一会儿，我不害怕了，还自己大胆地去深一些的地方游，可是脚一滑，呛了一大口水，我马上抱住救生圈站起来。就这样，我们游了一个下午，玩得真开心！
暑假的时候，我妈妈给我报了一个游泳班，因为我不会游泳，当我第一次来学游泳的时候，我心里又紧张又害怕，我想：“这里的教练会不会很凶？”
我们跳水前先做了热身运动，于是，老师让我们带上了游泳圈，于是，我们一个个都跳下了水。老师先教我们怎没用手划，再教我们怎没划脚。老师教完我们就迫不及待地跳了下去，刚开始我游不好，老呛水，手脚也协调不起来，老师给我说：“不要紧张，记住我刚交你的怎没划手怎没划腿。”我听了，心里想：收翻登夹并，收翻登夹并······。
我在那里学了两个星期，已经会游了。明天我要和我的同学一起去水上乐园游泳去，让她们看看我游的怎没样。
第二天：“走，我们一起去游泳！”
我的童年中有很多第一次,比如第一次帮爸爸妈妈做饭、第一次学写字……不过最难忘的是第一次学游泳.事情是这样的:在我五岁时,哪年夏天的一天下午,我刚从幼儿园放学,妈妈就带我回家换泳衣,要带我去游泳.当时,我自言自语的说:“游泳一定很简单”于是,我就跟着妈妈来到了一个露天游泳池.我一看游泳池的水很浅,就更得意了.马上就进了游泳池.
可游泳并不象我想的那么简单.因为我在水里还没游一会,已呛了几口水.妈妈赶快游过来,对我说:“你还是到游泳圈里去吧”然后教我怎么憋气.于是我把游泳圈丢开,深吸一口气,把头埋进水里,使劲不让气呼出来.结果还是呛了水.我不灰心,再一次尝试.结果又失败了.
我刚想放弃,又想起了一句明言:“失败是成功之母”.于是我又做了一次尝试,真是天助我也,竟然成功了.我更自信了,又跟着妈妈学打水,这样,我可以不用游泳圈就可以游一点远了.我真是太高兴了.这次游泳虽然呛了水,但让我很难忘.因为我学会了游泳的基本技能.
暑假到了，天气很热。我不会游泳，所以妈妈让我在一个游泳馆里跟教练一起学游泳。
第一天，我有点害怕。到了游泳馆，教练让我们喊口号：“我是快乐的小海豚，学游泳，我能行。”这个口号我们喊了三遍，我顿时感到了自信。然后我们去换衣，准备下水。我们在岸上用脚打打水花玩玩后我们准备下水。下水后，刚开始的时候很冷，但过了一会后，我们走一走后就渐渐热了。“我们今天学憋气。”教练说教练先给我们演示了一遍，然后让我们做。我一进水，头就有点疼。可教练让我们憋10秒，我只好把头往水里放。过了一会后，教练说要来检查，这可吓坏了我，因为我的头现在还疼呢。前两次还是熬过来了。可第三次就再也不行了，我只好绕过队伍，这样教练就不会让我憋了。我之后就再也没憋。“叮铃铃”耶！下课了，我总算可以回家了。我换好衣服，赶快跑出来，跟大人们一起回家了。想想也后怕，我会不会得病了，怎么会头疼呢？
虽然这样，但我还是很喜欢游泳！
今天，是我期待了很久的一天，因为我早就盼望着能去学游泳。
坐在妈妈的车上，我的心里一直在打鼓。第一次游泳，会不会发生呛水、抽筋之类的情形呢？妈妈看我这么不安，抚摸着我的头说：“丁丁，没事，只要掌握游泳的要领，你一定能成功的！”听了妈妈的话，我心中的不安从10分减到了3分。
来到游泳馆，我看到了一个超大的游泳池，游泳池分为两个区――浅水区和深水区。只见有的人在蛙泳，有的人在自由泳，还有的在玩水球。
换好衣服后，我来到游泳池边，想起妈妈对我说过下水前要做热身运动，于是我就沿着游泳池跑了三圈，再伸伸腿，弯弯腰，做足了准备。
就要下水了，下去后是浮起来，还是沉下去呢？忐忑不安的我一咬牙，往水里一跳，“扑通”水花四溅，“好冷呀！”水是冰凉的，不过兴奋的心情很快占居了上风，第一步进水成功。
第二步就是学会游泳了。妈妈告诉我，可以模仿那些会游泳的人的动作，于是，我开始寻找目标，哈哈！旁边正好有一位20虽样子的小伙子在学“狗刨”――初学者都是这样。只见他趴在水面上，使劲挥舞着双臂，前后划动，双脚不停蹬着水，看样子挺费力的。我学着他的样子，可刚划了几下，就沉入了水中，难道动作慢了，我又试了几次，仍不见成效。我决定再去“取取经”，仔细看看周围的人，发现他们在浅水前都是先吸一口气。我也照葫芦画瓢，猛吸一口气，扎入水中，奇怪的事发生了：我的身体像充了气的气球一样浮了起来，我又用力一划，游出去了！我猛地从水里跳出来，叫道：“太好了，我终于会游泳了！”我真想让全世界都知道。
学识谷
