影响职场升职加薪的因素有很多，其中心态是一个。那么影响职场升职加薪的不良心态有哪些呢?来看看小编整理的影响职场升职加薪的不良心态盘点吧。
觉得自己不够好。
有的人虽聪明勤快，可一旦委以重任，却总是担心自己不能胜任，变得畏首畏尾。这种自信缺失，会严重打压创造力和积极性。
看问题太绝对。
世界上没有绝对的好坏之分，如果非黑即白地看待周围的人和事，凡事都要分出好坏对错，这种所谓的“坚持原则”，只会让人觉得无法沟通。
对自己要求过严。
不少人要求自己精益求精、不断超越，却不知这种心态无意间也会影响身边的同事，让人觉得跟你在一起很累，甚至会对你敬而远之。
躲避矛盾冲突。
为了避免惹麻烦，有的人碰到不同意见，就会连忙躲开。其实，这样做不仅无法表现自己解决问题的能力，还会让人觉得你缺乏竞争力。
不允许反对。
有人言行强硬，毫不留情，就像一部推土机，铲平一切挡路者，因为攻击性过强，而经常受到大家的冷淡。
表现欲太强。
有些人想尽办法，希望引起他人的注意，可表现得太出位，只会给人留下工于心计的不良印象。
不懂装懂。
不懂装懂的人在职场上最易招人反感。没有人是无所不能的，与其拍着胸脯说大话，不如虚心向身边的人询问、求助。
做事急于成功。
盲目自信，急于求成，会让人失去判断力，变得浮夸。实际工作中，一旦任务超出自己的能力，很容易信心受挫，甚至一蹶不振。
不懂换位思考。
职场中，每个人都会遇到困难和打击，如果总是忽略他人的感受，缺乏将心比心的能力，则很难得到他人的支持。
喜欢杞人忧天。
做事之前，反复想象可能遇到的困难、失败等负面结果，很容易影响整个团队的热情和动力。
总怀疑自己。
总是怀疑自己的职业选择，反复纠缠“我选这条路到底对不对”，会让自己在工作中缺乏目标和归属感，难以发挥真正的实力。
职场评估自己职场薪资的方法一、薪资评估方法
1.市场参考价最近几年，一些大城市的人才交流中心都进行了各职业的薪资调查，有些地方将调查结果已经公布了出来。留意当地的人才市场参考价，市场参考价一般有一个最低价、最高价和平均价，这些对评估自己的薪资水平非常有帮助。
2.往届情况了解同校同专业往届毕业生在毕业分配时的薪资待遇也非常重要。这些信息可能对你更直观，更实用一些。这些信息可以向学校负责毕业生分配的老师查询。
3.招聘单位的平均值由于近几年，就业市场的作用越来越大，每年的薪资水平可能会由于市场原因有所波动。所以要了解当前的.状况，向招聘单位询问薪资也是很重要的。这些招聘单位仅限于你有把握应聘上的单位，将这些单位的信息汇总后可取其薪资平均值，基本上就可以估计出自己的薪资水平。
二、应注意的问题
专业相同、能力相同的两位毕业生，在不同的地域，或不同的行业可能会有不同的薪资水平，有时这种差异甚至会很大。这个问题，在评估自己的薪资时一定要充分考虑。
1.地域差异由地域带来的薪资差异非常显而易见。以硕士生为例，在沿海地区，特别在北京、上海等地的薪资会比西北地区的薪资高出一倍以上。本科生则会平均高出50%以上。发达地区的薪资高于欠发达地区，同时，发达地区的消费也高于欠发达地区。这些都要充分考虑。
2.行业差异行业差异也是重要的一个方面。一般而言，软件、电信、通讯、医药等行业的薪资普遍要高些，而纺织、煤炭等行业的薪资普遍要低些。这和我国经济发展的总体趋势有关。
3.所有制差异一些著名外商在华机构的薪资可能普遍是最高的，其次就是股份制的大型高新技术企业集团，信息产业中的中小型民营高新技术企业的薪资也比较高。相比之下，一些大型国有企业的薪资水平会低些。有时这些差异非常悬殊，最高和最低的可以相差5倍以上。
4.供需状况由于现在毕业生就业的市场化程度越来越高，市场的供需情况会立即反映到薪资差异上来。计算机、软件开发、通讯工程等专业由于供需矛盾突出，薪资水平相应提高;此外，如国际贸易等专业由于市场需求量小，薪资会普遍偏低。
妨碍职场升职加薪的误区1、忙是忙，但是忙无所获!
有些职人工作“兢兢业业”，起早贪黑没有一天懈怠，却始终没有得到提拔。这样的职人其实具备了一定的升职潜力，但是缺乏的是对工作的理解和表现。
你做了什么，要让老板和上司知道，如果你的工作确实能够推动公司走向“挣更多的钱”这个目标，那么老板必然要提拔你这样的人为其所用。
多想想这个公司缺乏什么样的人才，朝着这方面思考、行动，让老板看到你的“价值”，作为比他人更优秀的“赚钱武器”，老板会放过你吗?当然不会!
2、喜欢追求“风言风语”，
却不关心“眼见为实”!
一个公司，除了老板挣大钱，一定是有人能“分得一杯羹”。题目中的升职加薪实际上就是为了要努力去争取“一杯羹”的权利：有的时候这是几万，有的时候这就是几十上百万的好处。
所以，公司里有的时候传出的小道消息可能会蛊惑人心：某某要走是因为公司没前途，谁谁谁去了别的公司就收入翻番，这些事情要有自己的判断依据：你要明白你能做什么，然后再去考虑别人为什么要这么说。
现实点，再现实点!不要因为一句话，一个眼神的含意就动摇了你规划许久的职场之路，如果你要离职，也不会是因为某个人的“小动作”而让你跳槽。反过来想想，你走了，等于别人少了一个竞争对手，你的辛苦付出，为什么要成全别人的升职加薪?
3、没有中短期规划，执行难!
我不推荐大家把长期规划设计的太具体，因为未来有很多未知的情况出现，中短期三五年的规划一定要有(同时设计备份方案)。
比如你今年在学历完善上要做到XX，工作上量化细节(比如去年工作失误五起，今年三起，设置合理不激进)确立之后就要积极执行，成而有效的把计划带入进现实中而不仅仅是在脑海里反复演练。
时间不等人，你耽误了时间，别人抓住了时间，你就失去了优势。既然制定妥当，就要一往无前的执行，在执行中你可以适当修正一些方法和安排上的调换，但是谨记要先“做起来”：不要给自己找任何借口了，为了自己拼一把!
4、遇到机会难把握，没准备!
“机会是给有准备的人”这句话虽然不能完全的表明机会和准备之间的绝对关联，但是有时我们面对机会，却因为没有满足符合机会的条件时，那种悔恨的感觉只有真正经历过的人才会明白。
要学历的位置，你差一级，能力到了你悔不悔?要工作经验的位置，你差两年，水平到了你悔不悔?诸如此类的硬件标准“卡”住了你的希望，也耽误了你的前程。我上面说，人一定要有一个计划的意义就是如此：看起来你的努力不能立刻兑现价值，但是长远的考虑上去考量，更容易让你“胜券在握”!
学识谷
