网站首页 语言 会计 互联网计算机 医学 学历 职场 文艺体育 范文
当前位置:学识谷 > 范文 > 教育考试

家庭教育线上讲座总结(精选9篇)

栏目: 教育考试 / 发布于: / 人气:2.4W

总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能够给人努力工作的动力,让我们一起认真地写一份总结吧。那么你真的懂得怎么写总结吗?下面是小编精心整理的家庭教育线上讲座总结(精选9篇),希望能够帮助到大家。

家庭教育线上讲座总结(精选9篇)

家庭教育线上讲座总结1

听了王教授的《培养孩子主动生活》教育讲座,才认识到家庭教育如此重要,才进一步明白孩子的成功离不开家庭教育的成功,才认识到对孩子的投入,不单纯是金钱和时间,现择其扼要结合自己反思如下:

一、克制自己的不良情绪。

保持情绪良好,不要把在单位的工作情绪带到家里,甚至转移给孩子,要“制怒”,怒则失去正常理智,万事皆失去准线。父母之间即便真有矛盾争吵也要避开些,减少对孩子的影响。

二、要真爱自己的孩子。

人际交往的原则,理解、尊重、平等,多看优点,少看缺点,何况自己的骨肉至亲,不要吝啬我们的爱,多表扬他,增加自信,有自信才有志向,有志向才会成功。不要光看分数而看不到孩子的进步,“爱屋及乌”捆绑式的爱是要不得的,和孩子相处、和老师沟通都要讲“和谐”,和则兴,学习才会进步,才会一步步走向成功。

三、对孩子要放手,培养其独立能力。

古人说:“授之以鱼,不如授之以渔。”我们要勇敢放手,没有错何来对,让孩子自己领悟,“苦其心志,劳其筋骨”方能进步。

四、学习要走直线。

1.众人皆知一个数学观点:“两点之间,直线距离最短”,所以从学习到有成。

2.要坚持走直线,中间弯曲将事倍功半,家长负责时刻矫正。避免“小猫钓鱼”的故事再发生。

家庭教育线上讲座总结2

听了张某某局长的讲座,受益匪浅。张局长用深入浅出的语言、理论与实践结合的方法、自己的亲身经历,向我们家长传授了孩子在教育过程中应该注意的事项及教育方法,让我感慨颇深,深刻领悟到了言传身教,一朝为父母,终身为老师,家长所承载的责任与重要意义。教育的关键就在于养成好习惯、与孩子更好的沟通、增加阅读方法等几个方面。

父母是孩子的第一老师。我们的一言一行,潜移默化中都在深刻地影响着孩子,家庭的和睦、浓郁的亲情氛围等都是一个孩子健康成长的客观条件。从小让就孩子树立独立的人格,其次就是关注孩子的心理健康发展,孩子虽然很小,但却有着强烈地自尊心,大人的言行他都看在眼里,记在心上,特别是当着外人的面不留情面的指责或是埋怨都会给孩子带来心灵上的伤害。通过收听这次讲座,还有几点体会与大家分享:

一、能有一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的,它应该体现在生活的细节中。

要有好的习惯,首先要让孩子在思维上习惯,要给孩子足够的自由,不能管太死,否则精神上就会有叛逆,我们就要从孩子小时候起,从小事做起,仔细观察,及时发现孩子生活中的不良行为,加以纠正和引导;对孩子生活中好的行为给予肯定和鼓励,使之成为习惯,让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活。

二、做好与孩子的沟通。

家长与孩子的沟通,要注意讲究科学方法:首先要善于倾听。只有倾听孩子的心里话,知道孩子想什么,关注什么和需要什么,才能有针对性地给予孩子关心和帮助,也会使以后的沟通变得更加轻易。孩子向您诉说高兴的事,您应该表示高兴;孩子向您诉说不高兴的事,您应该让他尽情地宣泄,并表示同情;当孩子向您诉说您不感兴趣的话题,您应该耐着性子听,表示您关注他的谈话内容。这样,不仅使孩子更乐意向您倾诉,也可以提高他的语言表达能力。其次,家长要学会和孩子做朋友。家长如果总是高高在上,就很难和孩子交知心朋友,也就谈不上真正的沟通。这就要求家长和孩子谈话时,要以孩子的心态和孩子能理解的语言进行。再者要有耐心。家长与孩子之间的年龄、心理和思想感情等各方面都存在着巨大差异,理解需要一个过程。如果过于急躁,沟通就会成为泡影。

三、要培养孩子大量的阅读。

读书是开阔孩子的视野,获得知识的一种学习方法。也是一种给孩子带来无限乐趣的娱乐活动。所以首先要给孩子营造一个浓厚的阅读氛围。使阅读成为他的一种生活方式,让孩子认为阅读是一件很快乐的事情,所以,在家里,每天晚上总是会有一个固定的时间去看书,不管是何种书籍,给他带一个头,营造一个学习的氛围。慢慢地,孩子也就喜欢了上阅读,阅读不仅成了一种生活习惯,而且它也成了我们的良师益友。

家庭教育线上讲座总结3

今天听了一个关于家庭教育的讲座,总结一下,写一写自己的体会。

在父母教育孩子方面,可以从四个方面去做:

1、身体的接触

在0—3岁,孩子是非常渴望与父母的身体接触的阶段,这就要我们多去抱抱孩子,亲亲孩子,还可以玩一些身体接触比较多的游戏,以此来给与孩子安全感。我以前有个同事,孩子在家里由奶奶抚养,孩子有一个脏兮兮的布娃娃,时刻都要带着它,也不让洗。其实这就是没有安全感的一个表现,孩子缺少父母的爱抚,缺少安全感,需要用一个东西来填补。

心理学家研究认为,0—3岁的孩子如果超过两个星期以上离开妈妈,那就请准备好请心理医生的钱吧。这样的说法并非危言耸听,0—3岁的孩子的安全感直接影响着他们以后的人生。调查数据显示,我国的“留守儿童”已达到6000万以上,留守儿童的境况不需我多说,我只想说既然生了孩子就对她或者他负责吧。

2、全身心的陪伴

现代社会由于女性社会地位的提高,以及生活压力增大,使得很多女性在产假结束后,重返职场,只能在下班后及周末陪伴孩子。很多父母认为陪伴很容易,不就是在孩子旁边待着陪着吧。他们一边看手机,上着网刷着朋友圈,一边对孩子说,去玩啊,去吧,去吧。这不叫陪伴,真正的陪伴是放下你的手机,全身心的陪着孩子玩玩具,讲故事。孩子是最敏感的,你是在敷衍还是真心的陪伴,他们都可以感受得到。全身心的陪伴,会让你第一时间了解孩子的变化,从而肯定孩子的优点,纠正孩子的缺点。

3、语言的肯定

多对孩子进行肯定,少批评。肯定并不是一味的说,你好棒啊,你真乖啊之类笼统的话。肯定孩子要具体,比如说,孩子今天把自己的玩具收拾整齐了,你可以这么说,哇,今天的玩具摆放的很整齐,你这么爱护它们,每一个玩具都很开心呢。总之不要一句真棒就完了。

同样,在以下三个方面,父母要注意:

1、过度保护

现在独生子女比较多,小区里一群玩耍的孩子后面总是跟着一群紧张的大人,孩子之间抢玩具了,发生争执了,往往刚一开始,就被大人们给拉开了。其实,小孩子你推我一下,我推你一下,又能造成多大伤害呢?我们这种过度保护,只会让孩子错失和同龄人交际能力的发展。

2、过度安排

多度安排就是给孩子安排好一切,小到穿衣吃饭,大到爱好学业的选择。我认为一方面是,父母觉得自己是过来人,以自己的人生经验给小孩安排了自认为的生活。另一方面,有些父母将自己未实现的人生理想强加给了孩子。但是,孩子不是你,她/他虽然是你所生,却不属于你,请给她/他选择自己人生的权利。

陪伴孩子长大,参与孩子成长,过程是甜蜜又闹心的。龙应台说,孩子,你慢慢来。孩子的每一步成长都离我们远一步,珍惜陪伴孩子的时间,慢慢地放手,看着她/他们本想自己的新生活。

家庭教育线上讲座总结4

聆听武校长的家庭教育讲座,我颇感收益良多。其中的一个事例,尤其令我感触深刻。

武校长讲到,电力工程队在深山中架设电缆时,由于沟深壑险,把电缆线从一座山梁扯到对面的山梁上去,极为不便。聪明的施工人员就是这样操作的:首先放飞风筝,让风筝落在对面山梁上。然后,把“风筝线”逐渐变得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的重量时,最后顺利地把电缆牵引过去。

这个聪明办法令人拍案称奇,其过程更就是耐人寻味。试想一下:如果没有“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程,细细的风筝线能成功地牵引电缆吗?地球人都知道,当然不能!

可就是,在教育孩子,特别就是在转变差生的过程中,不少教师、家长恰恰忽略了那个让“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程,急功近利,简单粗暴,结果自然就是事与愿违。

由这件我联想到自己的一些做法。

初接班这个时,大部分学生学习积极性不强,一多半男生长期不交作业……我从每天早晨组织学生搞接力赛跑做起,培养学生力争上游的意识。这种意识,迁移到学习、生活的方方面面,班风班貌渐渐好转。鉴于学生不爱学习,我就从读故事书抓起,让学生爱上读书,爱上学习……

总之,办法总会比困难多。前提嘛,就是付出足够的爱心和耐心。

家庭教育线上讲座总结5

在现在社会气氛里,我们要如何活明白自己,带好上帝的小孩。在家庭教育的道路上,孩子的成长是一个漫长过程,我们要做好榜样,我们的一举一动都被孩子吸收在心,榜样是一种可见的情感,我们的喜怒哀乐都被孩子看在眼里,榜样是一种随机的频道,我们无时无刻都在向孩子现场直播,榜样是一种无形的力量,我们随时都可向孩子输入正向信息。榜样不是做好爸爸好妈妈的最好标准,而是惟一标准。我们要如何活明白自己,带好上帝的小孩。在家庭教育里最重要的是夫妻关系!它需要夫妻双方合力共同完成!父亲应该给孩子力量,像山一样的坚固。母亲应该给孩子爱,像水一样的平静。让孩子感到爱的精神的能量。在家庭教育的道路上,我们还有很长很长的路要走,只有父母内在的成长得到提升,明白了父母的价值观,教育理念,生活态度,生活方式,有开阔视野和心胸,懂得感恩懂得爱与分享,我相信我们的孩子在成长的道路上一定是快乐的,一定会有收获的。

在孩子没有上一年级之前,没有参加过兴趣班,没有培养过孩子的任何兴趣,只是在幼儿园里读了三年。总是觉得自己很对不起孩子,为了工作一直没有关心过孩子的成长,没有教育好自己的孩子,在为了孩子的教育问题上常常深深的感到自责。我们将引领我们的孩子走向何方!正如杜老师说:任何的成功都不能弥补家庭教育的失败。但我现在又觉得自己是幸运的,没有被那句“不要输在起跑线上”的谎言欺骗!没有给孩子有过很大的压力,虽然孩子现在在学校表现时好时坏的,给我们很大的压力。杜老师讲到在国小读书孩子没有打过架时,我心里突然有了一种轻松的感觉。我现在最怕的就是孩子在学校和同学打架了。现在,我真的要感恩我的孩子,因为孩子的读书,我认识了很多能给自己正能量的老师,我们的巧克力妈妈,悦活罗云,康爸,迪爸等,还有今天的杜伟军老师,是你们让我懂得父母好好学习,孩子天天向上。是你们让我学会感恩。滴水之恩,涌泉相报,感恩之心当是人之常情。“知恩图报”是中华民族传承几千年的传统美德。懂得感恩是一个人最起码的道德品质。首先是知恩,不忘父母的养育呵护;不忘教师的传道授业;不忘夫妻的相濡以沫;不忘朋友的真情帮助;不忘社会提供的良好生存环境和发展机遇;不忘大自然的阳光雨露、春华秋实。知恩是激励一个人奋发有为的动力。知恩才能感恩,现在很多孩子之所以养成悖逆的个性,就是源于缺少感恩之心。要想成大事者,“博爱”之心少不得。用一颗感恩的心生活,生活会更加的美好。

杜老师的精彩分享现在我都还在回味着,家庭教育父母的第一使命,就是为孩子提供一个好的家庭环境。父母要做的事并不太多,只要为孩子提供并维护一个好的家庭环境就行。成为好父母,就是成为家庭环保主义者。家庭环境好,孩子好;家庭环境出了问题,孩子就成为问题儿童。有时候,孩子生病了,需要吃药的并不是孩子,而是家长。我们要学会欣赏孩子,看到孩子的独特之处,给孩子充分的信任和鼓励,尽可能地陪伴孩子成长的每一步。孩子身上的许多毛病,都是家长们辛辛苦苦培养出来的。把种子呵护在掌心,就是对种子最彻底的抛弃。对待孩子也一样,怀着崇敬接纳孩子,怀着爱教育他们,护送他们迈上自由之旅。

自己之所以取网名守望,就是希望能通过自己的努力学习成长,读书读心,活明白自己,带好上帝的小孩,希望自己有一天真的能成为《麦田里的守望者》。《麦田里的守望者》为世界贡献了一个词语:守望。教育不是管,也不是不管。在管与不管之间,有一个词语,叫守望。“守望”的意思是说,我守着你,我在不远处望着你。我欣赏你,但并不摸你,我只是远远地望着你。“守望”的意思是说,你不会超出我认定的那些危险地带。我在某个时候可能会把你捉住,再把你放回去。让人自由地游戏,让人自己往前走,让人自己决定自己的生活。这就是进步的教育。孩子这门功课,不管我们喜不喜欢,既然选择了做父母。逃避不如选择携伴同行成长,心灵成长之路,感恩有您同行,让我们带着爱与光,感恩,祝福继续,在路上……

家庭教育线上讲座总结6

学校能为我们构建这样一个好的家长与学校交流与学习的平台,作为学生的家长,非常感谢学校!对孩子的良好行为习惯的养成,作为家长的我有很多的时候都是只能用无奈两个字来总结,孩子就是只听老师的,在家和学校就是不一样,为什么?因为老师在孩子心目中的神圣地位,老师是最爱他们的,老师是无所不能的,老师说一不二。老师是最会激励孩子的,孩子什么时候需要表扬,什么时候需要帮助,作为孩子的第一位老师的父母,我们就没有学校老师那么有经验,那么有耐心。我觉得当孩子入校的时候,我们的家长也应当入学,和自己的孩子一起学习,一起毕业……

根据这次讲座内容,结合我们家庭教育中好的做法和存在的不足,经过认真的反思,在今后的家庭教育中我会注重以下几个方面:

一、关心爱护,让孩子在幸福的环境中成长

家庭环境对孩子的成长至关重要。我们双方不注意各自的情绪控制,在家里是典型的慈父严母型经常出现一些不必要的争吵、冲突,给孩子一种爸爸在家就可以放肆地感觉,也导致学习成绩上不去,这一教训是极为深刻的,也是无法弥补的。教育最大的特点是不可逆转性。对此,现在我们得做到及时的纠正,首先,双方做了沟通,彼此理解对方,解除相互间的.误解,多抽出时间陪伴孩子,要想孩子茁壮成长,必须创造一个幸福的环境,让孩子感到家的温暖,和父母在一起的幸福。

二、以身作则,培养孩子良好的品行

首先是双亲一致。夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致,不能各自为战,使孩子无所适从。其次,要养成良好的生活习惯。好的习惯使人终身受益。

三、尊重孩子,健全孩子的良好人格

在对待孩子的教育上,要把孩子看作具有独立人格的主体,尊重孩子,不能一切包办,更不能溺爱。遇事要和孩子商量,让孩子参与家庭管理,学会处理一些基本的事务,不要因为孩子小,就认为他的意见可以不重视,这是不可取的。人的心理健康的核心是自尊、自信。只要做到了自尊、自信,很少会出现心理问题。不把孩子当回事,就根本谈不上培养孩子的自尊。要帮助孩子处理好人际关系。在现阶段,孩子的人际关系主要是伙伴关系。良好的同伴关系,可以使孩子在同伴中受到尊重,有爱的归属感,对培养孩子的自尊、自信至关重要。同时要培养孩子谦虚的品格,把自已放低,学会宽容。

四、锲而不舍,强化孩子的素质教育

要强化自立教育。让孩子学会自已的事情自已做,从小树立“吃苦”的精神,学会生活自理,懂得生活的艰辛,因此,我们要从小刻意地培养孩子应对挫折的能力。可以从一些小事做起,比如,对孩子的要求先不要急于答应,要让孩子在“逆境”中成长。要培养孩子广泛的兴趣和爱好。这本身就是热爱生活的表现,可以促进孩子积极向上的心理发展,也是提高综合素质的重要途径。每周末我们都会带孩子去克拉玛依青少年科技活动中心参加各种科技活动,从小培养孩子广泛的兴趣和爱好。提供各种条件培养孩子的兴趣,特别是读书的兴趣,要选取一些有思想深度的书,培养孩子“深读”的习惯。

由于我的专业知识有限,以上这些体会非常浮浅,建议学校定期组织开展系统的家庭教育专题讲座,从整体上提高家长的家庭教育水平,配合好学校的教学工作实现协调持续发展。

家庭教育线上讲座总结7

首先感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座,感谢谢x校长为我们提供了这样一个让家长提高和进步的平台。

听了xx大学的学生家长、中学高级教师、首批xx名师、xx十佳班主任、全国优秀作文指导教师xx老师的讲座,受益匪浅。老师用深入浅出的语言、故事、理论与实践结合的方法以及自己的亲身经历,向我们传授了在教育孩子的过程中应该注意的事项及教育方法,让我感慨颇深,深刻领悟到了一朝为父母,终身为老师,认识到了家长所承载的责任有多么大。

老师首先讲了家长要帮助孩子养成一个良好的习惯。一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的,应该体现在生活的细节上,从小事做起,仔细观察,及时发现孩子生活中的不良行为,加以纠正和引导,对孩子生活中的好多行为给予肯定和鼓励,使之成为习惯,让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活,在幸福中前行。

老师还讲到要培养孩子的自信心,对孩子要多鼓励、多赏识,不要一味的批评,但也不能不切实际的表扬。不要因为孩子一次考试成绩不理想就苛责孩子,要帮助孩子分析原因,并加以指导,同时要积极和老师沟通,和老师一起鼓励孩子,彻底卸掉孩子心理上自卑的巨石,这样的孩子潜能就能爆发。

同时讲到要关注孩子的成长环境,不要盲目跟风,把孩子送出去住校,这是不负责任的表现,良好的学习环境有利于培养孩子独立学习,独立思考的能力,增进父母与孩子心灵的沟通,解除相互的误解,让孩子感到家的温暖以及和父母在一起的幸福。有利于培养责任意识和感恩意识。

听了老师的讲座使我深刻地认识到孩子的家庭教育是至关重要的,我要不断地反思自己在教育中存在的问题,力争做到老师所期望我们的:要赏识孩子、包容孩子,引导孩子学会小步快走,不忘初心,助力孩子在健康快乐中幸福成长!

再次感谢学校、老师给了我这一次成长的机会,我将把老师的家庭教育理念贯穿到我的实际生活中,并渗透贯彻到今后对孩子的教育当中。

家庭教育线上讲座总结8

孩子的教育问题是家长最关心也是最困惑的一个问题。今天听了王仁元教授的讲座后,充分认识到家庭教育的重要意义。教育孩子首先应从家长及家庭教育做起,父母在以身作则的同时要还要积极培养孩子从小养成良好的习惯。孩子的可塑性强,儿童阶段更是教育的黄金时期,把握好这个重要的时期,对于一个孩子乃至一个家庭都是至关重要的。通过聆听今天的讲座,有以下几点体会:

一、家长要重视家庭教育

家长是孩子的启蒙老师,孩子最容易模仿家长的言行,只有家庭教育和学校教育有机结合起来,才能收到最好的教育效果。在校每周五天的教育,老师都是有意识的培养孩子的性格、品行、意志和兴趣等等,孩子也易于接受和成长。可是周末的两天,孩子在家容易受到家长的溺爱,没有规律的学习和生活,把在学校五天培养出来的好习惯给忘掉了。只有家长意识到家庭教育的重要性,主动去做好家庭教育,孩子才能健康茁壮地成长,才能成长为可以遮风挡雨的参天大树,才能成为对社会有益的栋梁之才。

二、父母要以身作则

孩子需要养成良好的学习、生活习惯,这些受父母的影响最大。你让孩子不乱扔衣服,自己回到家后却随手把衣服扔在沙发上,还口口声声地让孩子把衣服整理好,孩子会照你说的做吗?不让孩子看电视、上网玩游戏,可在孩子做作业的时候,家长却目不转睛的看着放大音量的电视节目或坐在电脑旁忘我地玩着各种游戏,孩子的心里会怎么想,能感觉到平衡呢?所以,家长要以身作则,要求孩子不做的,首先自己不做。最好的方式就是陪着孩子一起写作业,或者孩子写作业的时候,家长看看书,读读报,轻声地做些家务,让孩子感觉到他(她)写作业时父母也没有清闲,这样孩子的心里会有一种平衡感,也愿意写作业了。

三、加强与孩子的沟通

家长要多与孩子交流和沟通,哪怕再忙,家长也要抽出一定的时间陪孩子一起说说话,聊聊天,给孩子讲讲故事。家长与孩子的沟通,要注意讲究科学方法:首先要善于倾听。只有倾听孩子的心里话,知道孩子想什么、关注什么和需要什么,才能有针对性地给予孩子关心和帮助,也会使以后的沟通变得更加轻松。孩子向您诉说高兴的事,您应该表示高兴;孩子向您诉说不高兴的事,您应该让他尽情地宣泄,并表示同情;当孩子向您诉说您不感兴趣的话题,您应该耐着性子听,表示您关注他的谈话内容。这样,孩子便乐意向您倾诉,父母也可以更多地了解孩子的内心世界。

四、学会赏识自己的孩子

赏识导致成功,抱怨走向失败。对孩子要多鼓励、多赞赏,不断培养孩子的自信、自强、自尊和自立。赏识是对孩子的爱,如果我们家长都能用爱的眼睛去发现孩子的优点,用正确的方式指出和改正孩子的缺点,“你能行”,“你真棒”,在家长的鼓励下,许许多多的孩子在快乐中改变,在快乐中成长。不要因为孩子一次考试成绩未达到高分就苛责孩子,而要鼓励他说“考得不错”、“考得挺好”,帮助孩子分析没做对或者没做出来的原因,找到做题的方法,下次遇到这样的问题就不做束手无策了。赏识孩子会带给孩子带来快乐的动力、向上的自信,其奥妙就在于它卸掉了压在孩子心上自卑的巨石,于是孩子的潜能就象火山一样爆发了。

五、为孩子创造良了的学习环境

环境很容易改变一个人,尤其是对孩子很言。有人说:孩子的大脑是一片肥沃的土地,不种庄稼就会长出荒草。由此可以看出环境对孩子成长的重要性。夫妻恩爱、家庭和睦,才会使孩子感受到爱的存在,家的温暖。父母与孩子之间的亲情是任何感情都无法代替的,做父母的要好好珍惜这种亲情。和睦的家庭对孩子的影响是积极的,向上的,孩子只有生活在充满爱的家庭里才会有学习的兴趣和动力,才会懂得去爱别人、爱社会。家长要常读书、常读报,让孩子感觉到读书看报是件很快乐的事情,时间久了,孩子自然就会喜欢学习的。

孩子是父母的唯一,做父母的有责任、有义务把自己的孩子教育好、培养好,不侈求孩子将来取得多么伟大的成就,只愿孩子健健康康、快快乐乐地成长,拥有自信自强的心态,拥有独立的人格,对学习充满兴趣,对生活充满热情,对他人和社会充满爱。

家庭教育线上讲座总结9

父母是孩子的第一任老师,家庭是孩子的第一所学校,父母的言谈举止、道德品质以及家庭的温馨、和睦对孩子来说是至关重要的。

学习疲劳是孩子在连续学习之后出现的一种生理、心理异常状态,其表现是:大脑反应迟钝,头麻木或者疼痛,注意力分散,对什么都不感兴趣。作为孩子的父母,应该正确面对和处理这种现象,使孩子运用科学的学习方法学习。

一、家长给孩子减轻学习负担

现在推行的素质教育,会逐步把过重的学习负担减下来,家长应积极配合。报名参加各种小班,宜少而精,不能让孩子没有休息、娱乐、玩耍的时间。

二、激发孩子学习兴趣

培养良好学习习惯。一是不论培养学习兴趣,还是培养良好学习习惯,都必须循序渐进,持之以恒;二是征得老师的帮助,学校配合起来做工作,光靠家长是不行的。

三、科学用脑,劳逸结合

一次学习时间不宜过长,学习多长时间合适,依每个孩子的情况而定,但一定分段学习,间隔10-15分钟。休息也应采取积极方式,参加轻微的体育活动,如深呼吸、做几节体操、扩胸运动等。

四、合理营养,保证睡眠

多数家庭不存在经济问题,但是如何合理营养却是许多家长注意不到的。

总而言之,克服学习疲劳的问题,需要家长掌握对学习规律,特别是用脑卫生的认识,并把有关道理与孩子交流,让孩子也明白科学用脑的常识,共同采取可行的措施。