献血400cc后注意事项

献血者必须身体健康，经血液检查合格后方可献血。所以说，有献血愿望是好的，但并不是人人都可以献血的。以下是献血400cc后注意事项，欢迎阅读。

　　献血前须注意哪些问题

为确保血液质量和减少献血者在献血过程中的不必要的反应，献血者在献血前一天和献血的当天，需注意以下一些问题：

1． 献血前一天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃一些清淡饮食， 以防止血液浑浊，影响血液质量。

2． 要保持献血前一晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应。

3． 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血。

4． 准备献血前还可以阅读一些献血宣传资料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。

　　献血进程中须注意哪些问题

献血者献血时，始终需要保持心情愉快和充满荣誉感。在护士的指导下进行双臂肘部的卫生清洗，入座采血时，需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型。将肘部血管暴露比较好的手臂放好，被采血的手臂放置位置尽量与心脏呈一水平线，以保持血流通畅。在采血进程中，全身放松，避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生的过度痛感，同时可主动向护士咨询有关献血方面的知识，以增进对献血知识的了解。此外，在献血中须保持适度的安静，以减少不必要的`烦躁感。倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐不住等感觉时，应立即告诉采血护士或巡回医生。以便采取处理措施。因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合，在整个采血过程中，手臂不可随便运动。

　　献血后需注意哪些问题

采血结束后，献血者应在采血位置上或就近做稍事休息，不得急起，以防一过性脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下瘀血。

献血后的当日，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，不要以脏水或肥皂水进入或刺激针眼，以防感染。

在献血后的1-2日内，适当增加饮水量，注意增加一点高蛋白质和易消化的食物，切忌暴饮暴食。适当注意休息，不要进行剧烈的活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

献血者献血后心情应是愉快的，因为自己做了一件无私奉献，有意义的事，献血是不会损害健康的，但是如果在献血后出现一些不良反应，应与采血单位取得联系，以便及时进行访视和处理。

造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素b12和叶酸等， 这些养料在普通饮食里都有，不必特别去多吃。献血后，适当地增加一些营养，吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水果和蔬菜等，可促进血液成分恢复更快，但切忌暴饮暴食，亦不要饮酒。

　　献血流程

STEP 1

签到

到逸夫报告厅门口签到处，根据自己的姓氏首字母在相应位置排队（现场会有指示牌），核对自己的姓名学号，签到入场。

按姓氏首字母分队伍排队，比如说姓“王”，要排到注有“W”之一队列签到

STEP 2

领取&填写体检表

进入报告厅后，在引导下领取资料与体检表（资料上有体检所需编号），在体检候场区填写体检表，并交给工作人员，等待叫号体检。

填写报名表的时候有什么不明白的都可以问辛勤的工作人员哦

STEP 3

体检

被叫到号后，排队体检。体检之后回到献血候场区等待体检结果。体检完后即可进餐。

大福利~体检完后，工作人员会为大家发放人手一份的早餐哦！据小红内部消息，早餐是枣糕+香肠+鸡蛋+蒙牛酸酸乳，有没有觉得很棒！

STEP 4

献血

体检合格的同学在再次被叫到号后，按顺序献血，献血完成之后，在工作人员的引导下在献血休息处休息。

坐下休息，随后会有甜甜的热糖水端上来~

STEP 5

领献血证

在休息区休息10~15分钟之后，被工作人员喊道名字的同学就可以去领献血证啦

STEP 6

核对信息

在信息录入处进行更多信息的核对

STEP 6

领礼品

在整个过程完成之后，到出口处领取礼品