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选择补钙产品的注意事项

栏目: 生活经验 / 发布于: / 人气:3.12W

婴儿是补钙的常见人群。由于婴儿的生长发育速度比较快,在这个过程中容易出现缺钙的现象。那么及时补钙就很重要了。婴儿补钙哪种好?相信这是很多家长朋友们都比较关心的一个问题。其实在选择补钙产品的时候是需要知道一些注意事项的,了解了细节事项,才能知道婴儿补钙哪种好。这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题,希望对大家有帮助。

选择补钙产品的注意事项

1、含钙量,不同的钙剂含钙量不尽相同,比如碳酸钙中的含钙量会低一点,而酪蛋白钙中的含钙量则会比较高。 如果想给婴儿选择补钙产品,可以选择酪蛋白这种含钙量比较高的.产品。

2、吸收率,吸收率也是选择补钙产品的一个重要参考指标。有的产品中并不含有促进钙质吸收的成分,而酪蛋白钙是含有沙棘果粉的钙剂,对钙质的吸收会比较好,所以尽量选择含沙棘果粉的补钙产品。 而液体钙吸收率比较差,最好不要选择这种产品给婴儿补钙。

3、安全系数,补钙并不是越多越好,有一些补钙产品吃了容易过量,而且对肠胃有刺激作用,而婴儿的肠胃一般都会比较弱,所以不能选择这样的补钙产品。

4、注意补充维生素D。钙在人体的吸收,维生素D是功不可没的,维生素D的作用占据了绝大部分,缺乏了维生素D,钙质的吸收则无从谈起。所以在选择补钙产品的同时,一定要给婴儿口服维生素AD滴剂,才能有效地补充钙质。

综上所述,婴儿补钙哪种好?需要家长用心选择,选择含钙量高、吸收率好、安全系数高的补钙产品。另外,还必须要注意补充维生素D,否则身体对钙的吸收将会受到影响。建议婴儿在补钙的同时要补充维生素AD滴剂,这样才能更好地促进钙质的吸收,补钙才能起到很好的效果。

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