孕妇20周注意事项

导语：孕妇20周注意事项有哪些呢?以下是小编为大家整理的文章，欢迎阅读!希望对大家有所帮助!

　　怀孕20周胎儿的样子：

皮肤：现在胎儿的身体上包裹着一层白色油脂状的物质，叫做胎儿皮脂，可以保护宝宝的皮肤免受周围羊水的伤害。

肠道：胎儿肠道内的胎粪逐渐增多，这种粘糊糊的黑色质由脱落的细胞、消化液和宝宝吞下的羊水构成，会成为宝宝出生后的第一次大便。

子宫：现在子宫的顶部(子宫底)位于你的肚脐位置。

　　孕妇可能面临的几大问题

　　避免孕期肥胖

此期因为孕妇胃口很好，又要补充两个人的营养，许多孕妇尽量多吃，活动也相对减少，很易造成肥胖。专家认为，妊娠初期肥胖，常可导导致妊娠高血压综合症的'发生;肥胖的产妇，流产率及难产概率增加，所以，此期应注意饮食，控制肥胖的发生。

　　孕期静脉曲张

怀孕期间分泌的性激素导致肌肉松弛，而体内增加的血液却为血管增添了额外的压力，使血管扩张，静脉内的瓣膜异常而导致回流障碍，血管扩张扭曲，甚至高出皮肤而呈静脉曲张，这时如果再不注意，依然过多站立，就会导致下肢水肿。静脉曲张与遗传因素有很大关系，但是能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立很长时间)来预防静脉曲张。坐下时最好不要翘二郎腿，一有机会就把脚抬高，放在椅子或者桌子上，以此减轻对血管的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。

　　预防妊娠高血压综合症

妊高症是妊娠20周以后所特有的疾病。其突出表现是高血压、蛋白尿、水肿，严重者可发展到抽搐、昏迷、心肾功能受损，甚至引起母婴死亡。因此，坚持定期产前检查，关注妊高症的种种迹象，积极预防。预防妊娠高血压综合症很有必要。