文明健康生活倡议书

亲爱的同学们：

“宿舍是我家，文明靠大家。”在这生机盎然的春天里，当清晨的阳光攀上枝头，你是否还贪恋着被窝而忘记了“一年之计在于春，一日之计在于晨”？当夜深人静的时候，你是否还活跃在qq和游戏里而废寝忘息、劳神伤身影响第二天的学习甚至影响别人的休息？每天24小时，对我们一样公平，可是有的人健康、充实而快乐，用勤奋拉长时间维度，而有的人则“慷慨”地让出早晨，又在本该休息的夜晚“游戏”人生。我们相信，没有人愿意在最美的青春年华里虚度光阴，更没有人愿意看着自己远离目标而无动于衷。为了做到文明作息、健康生活，文学院大学生公寓党员工作站向全体师大学子发出如下倡议：

一、相互尊重，严格遵守作息时间

宿舍是我们共同的生活和休息场所，我们的舍友来自四面八方，有不同的生活和作息习惯。身为大家庭的一员，我们应当相互尊重，多为他人着想，共同营造自觉遵守作息制度的氛围，从而维护好“家”的和谐。我们都知道，熬夜容易破坏生物钟的平衡，打乱人体器官的正常运作规律，导致判断力减弱、思维迟钝、协调功能不良，甚至引发各种严重疾病，影响身心健康。建议大家合理作息，早睡早起，加强晨练，从而为一天的学习、工作和生活提供充沛的精力。

二、严格自律，合理规划大学生活

大学是一个相对宽松和自由的环境，没有了家长的管束和老师的说教，我们自己可支配的时间也比较多，在这种情况下，同学们的自律意识就显得尤为重要。怎么样管理好、规划好自己的时间，对于不断完善自我、提升自身综合素质起着关键性作用。宿舍不仅是我们生活的家，同时也是学习的第二场所，是一个培育和见证我们成长的地方，建议大家从现在开始，规划好每一天的生活，告别不良习惯，按时作息，以饱满的精神状态投入到学业中去，塑造一个优秀的自己。

三 、互相监督，共建和谐温馨家园

宿舍不仅是我们休息、学习的重要场所，更是我们与其他同学建立亲密友谊的桥梁，是我们交流沟通、增进了解、愉悦性情的温馨家园。文明和谐的宿舍环境，团结向上的良好氛围，无疑将对我们的学习、工作和生活产生积极的影响，对我们每个人的成长起到良好的促进作用。为此，维护共同的生活环境是我们每个成员的责任，让我们相互提醒，相互监督，从我做起，从今天做起，健康生活，文明作息，共建和谐温馨家园。

河南师范大学文学院大学生公寓党员工作站

2012年4月17日

文明健康生活倡议书 [篇2]

亲爱的同学们：

文明的生活方式、健康的饮食习惯是我们每个人保持良好身体状态、顺利完成学业的基本保障，也是营造良好校园环境、共创美丽南开的重要基础。目前正值盛夏时节，饮食不卫生，冷食吃的过多容易引发各类胃肠疾病。

为使同学们增强安全及自我保护意识，拥有健康的体魄，自觉维护校园环境卫生，共同创建美好和谐的南开园，现向全校同学发出如下倡议：

1.养成良好的用餐和生活习惯。按时用餐、食用熟食、保证卫生饮食；用餐过后妥善处理餐饮垃圾，保持环境卫生。

2.自觉抵制在违章餐饮店用餐。注意违章餐饮店的食品卫生风险，到学校食堂和正规餐饮店用餐，对自己的健康负责。

3.配合学校清理整顿西南村的秩序。近期学校保卫、后勤等部门将协调整治西南村摊位秩序，希望广大同学予以配合，共同创建美好的校园环境。

各位同学，以文明的方式生活，养成健康的饮食习惯，在母校即将迎来90华诞之际，让我们共同为了南开园更加美丽、更加和谐做出自己的一份贡献！

南开大学团委

南开大学学生会

南开大学研究生会

文明健康生活倡议书 [篇3]

我们学校近一个时期校园文化和精神文明建设取得了可喜的成果，广大同学在践行社会主义荣辱观等方面表现出可贵的精神品格和道德情操，这是我校校园文化精神的主流。然而，不容忽视的是也还有极少数、极个别同学在与异性同学的交往中，特别是在草坪、树荫、花园等公共场所，尤其是晚自习时间，不注意分寸地表现出过于亲昵的行为，如果长此以往，不仅影响个人学业和意志追求，而且有伤大雅，污染校园文化环境和风气，这是绝大多数同学所不认可和不能接受的，也是与当代中学生肩负的继承美、传播美、创造美的社会责任不相称的，更是我校高尚、文明的校园文化环境所不容的。为了进一步培育健康文明的校园风尚，养成良好大方的交往方式，校团委、校学生会联合倡议如下：

1.全体团员和各班团支部、学生会等学生干部要起表率作用，以自己的实际行动影响和带动广大同学文明交友。

2.全体同学自觉从我做起，从时时处处做起，严格约束在校园内公共场所表达个人感情行为。

3.要端正态度，培养健康的交往意识，思想无邪，交往时落落大方。

4.要广泛交往或称为群体交往，避免过多的个别接触。

5.有礼有节，即在与异性的交往中，应注意把握分寸，不可过于亲密，举止要端庄稳重，言谈文雅高洁。选择适当的时间和场合。

同学们，学校是我们成长的.家园，让我们携起手来，共同为创造一个和谐、文明、健康、高雅、向上的校园而共同努力！

滕州二中

2015.4.14

文明健康生活倡议书 [篇4]

亲爱的同学们：

当今世界，风云变幻；信息科技，飞速发展。互联网作为开放式信息传播和交流工具，已渗透到社会生活的各个领域，成为我们生活中必不可少的一部分，我们利用网络快捷、灵活、丰富的优势从事着学习研究、传递信息、交流情感等活动。但网络是一把双刃剑，它在加速信息交流、促进知识创新、推动经济发展的同时，其一些负面影响也开始显现。

网络成瘾有很大的危害：(1)阻碍学业的完成。有报道，在某大学退学、试读和留级的237名学生中，约有80%是因各种类型的网络依赖而延误了正常的学习，荒废了学业。中国小生的自我控制力更低一些，因此发生网络成瘾的机会就更大。(2)危害身体健康。网络依赖患者会出现神经衰弱、失眠、头痛等症状，还会出现视力下降、肩背肌肉劳损、生物钟紊乱、睡眠障碍、食欲减退、体能下降、免疫功能减退、精神运动性迟缓或易激动等情况，注意力、稳定性、反应能力均明显下降。(3)对心理状况和人格发展的消极影响：花费过多时间上网，导致社会孤独和焦虑感；社交面变窄，人际关系冷漠，与真实的人际关系隔绝；非正当交往机会增多。

青年是祖国的未来，是新的历史时期祖国建设的主力军，因此我们更应该正视网络对我们的负面影响，要从我做起，从现在做起，做文明网民，上健康网络，为营造健康文明的网络环境共同努力！在此，我校特向同学们发出如下倡议：

1、遵守文明上网的规范。我们要以强烈的自我约束力，不沉迷于网络聊天、游戏，把尽量多的时间都放到学习和实践上。尤其在我们的业余时间，比如节假日，更应该提高自控　能力，多参与其他有益于身心健康的活动。

2、树立网络道德的意识。我们要学习网络道德规范，懂得基本的对与错、是与非，增强网络道德意识，分清网上善恶美丑的界限，激发对美好的网络生活的向往和追求，形成良好的网络道德行为规范。

3、争做网络文明的使者。我们要认识网络文明的内涵，懂得崇尚科学、追求真知的道理，增强网络文明意识，使用网络文明的语言，在无限宽广的网络天地里倡导文明新风，营造健康的网络道德环境。

4、争当网络安全的卫士。我们要了解网络安全的重要性，合法、合理地使用网络的资源，增强网络安全意识，监督和防范不安全的隐患，维护正常的网络运行秩序，促进网络的健康发展。

同学们：网络在我们面前展示了一幅全新的生活画面，同时，美好的网络生活也需要我们用自己的美德和文明共同创造，让我们共同响应倡议，以《全国青少年网络文明公约》为依据，从我做起，从现在做起：文明上网，健康上网，拒绝网毒！愿网络成为我们健康成长的好帮手!

文明健康生活倡议书 [篇5]

我国已成为全球网民人数最多的国家，这一成绩的取得是全体中国网民的骄傲和努力的结果，但同时也带来了新的忧虑和需要规范的必要。因为一些不良上网的行为，习气严重危害了全中国网民的良好风貌。为弘扬中华民族优秀文化传统，维护国家形象和全网民的根本利益，特发出此倡议。能学着多学，善学着互学，力促我国网络事业健康发展，成为宣传中华文明的最好窗口。

一、树立以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观。以文明健康上网为荣，不文明低俗上网为耻，倡导文明上网，净化网络环境，抵制不文明行为，积极营造网络文明新风，维护国家形象。

二、自觉抵制网络低俗之风。不制作、不传播危害国家安全和社会稳定、违反法律法规以及淫秽、色情、迷信等有害的信息、图片，不开设不健康声讯服务，不登载不健康广告，不链接不健康网站，不运行带有凶杀、色情内容的游戏，坚决抵制与中华民族优秀文化传统和道德相违背的信息内容。

三、树立正确的网络道德观。网民不在网站上发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、信息等，自觉倡导文明言行、传播文明观念，做文明上网人，为建设和谐中国出一份力，尽一份责。

文明健康上网是保证互联网行业持续健康发展的必由之路，营造健康向上的网络环境是互联网行业从业人员和网民共同的社会责任。让我们每一个网民迅速行动起来，知荣辱，顾大局，识大体，来共同推进优秀的中华民族文化在世界上发扬广大!

文明健康生活倡议书 [篇6]

尊敬的市民朋友们：

2015年新春佳节即将来临。在过去的一年里，我们不仅收获了文明与富裕、和谐与发展，也收获了幸福与自豪、真诚与感动。我们正热切期盼着新春钟声的敲响。在春节即将到来之际，我们倡导全体市民朋友们：

过一个文明健康的春节。要以崇尚科学为荣，坚持移风易俗，树立文明新风。广泛开展“讲文明、除陋习、树新风”活动，提倡文明礼仪，反对陈规陋习，坚决抵制“黄、赌、毒”等社会丑恶现象，树立科学健康、文明向上的生活方式，营造良好的节日文明新风尚。

过一个安全稳定的春节。要以遵纪守法为荣，树立安全意识和责任意识，增强防范意识，消除各类安全隐患，防止各类安全事故的发生。要保持良好的治安环境、交通环境、交易环境，确保人民生命财产安全，确保节日和谐顺心。

过一个勤俭节约的春节。要以艰苦奋斗、勤俭节约为荣，提倡节俭过节。不大操大办，不铺张浪费，发扬美德，努力过节俭、文明的春节。

过一个干净整洁的春节。要以爱城市、爱家园为荣，开展城乡卫生大清扫活动。集中整治小区楼院、公园广场、马路车站、旅游景点等公共环境，保持家庭、单位和公共场所的清洁卫生。不随地吐痰，不践踏草坪，不乱扔乱倒垃圾和废弃物，不在公共空间乱堆乱放、乱摆摊点。不在公共场所和设施上乱贴、乱画、乱刻等，共同维护我们城市的美好形象。

过一个欢乐祥和的春节。要以团结互助为荣，弘扬尊老爱幼、邻里和睦、扶贫帮困等中华民族传统美德。广泛开展献爱心、送温暖和“三下乡”活动，帮扶贫困家庭，慰问困难群众，积极营造快乐和谐的社会氛围。积极开展健康有益的节日文化娱乐活动，组织好新春歌会、“送欢乐”文艺演出、“祥龙闹元宵”等大型活动。广泛开展广场文化、社区文化、乡村文化等各种形式的群众性文化娱乐活动，丰富节日的文化生活。

市民朋友们，过一个文明健康欢乐祥和的春节是每个市民共同的心愿，我们真诚地把美好的祝福送给你们，衷心祝愿大家健康平安、幸福美满、事业有成、新春快乐！