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《情商》读后感7篇

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当看完一本著作后,大家一定对生活有了新的感悟和看法,这时候,最关键的读后感怎么能落下!那么如何写读后感才能更有感染力呢?下面是小编帮大家整理的《情商》读后感,欢迎大家分享。

《情商》读后感7篇

《情商》读后感1

过年期间读了美国作家丹尼尔戈尔曼的书《情商》。非常经典的一本书,畅销十年,全球销量超过八百万册。从上个世纪开始,“情商”这个词就很流行,关于“情商”的讨论一直非常热门。

全书共分五部分,十六章,三百五十三页,近二十九万字。描述了戈尔曼对于情商的解读,以及情商在人际交往、教育、商界等方面的运用。用大量实例分析,也讲述很多的方法技巧。读起来比较枯燥,花了比我想象的更多的时间,还是完整地读完了。

情商就是情绪智力,是管理情绪的能力。戈尔曼把情商概括为五个方面:

一,认识自身情绪的能力;二,妥善管理情绪的能力;三,自我激励的能力;四,认识他人情绪的能力;五,管理人际关系的能力。

一个情商高的人会激励自己,在遭遇挫折、陷入低潮的时候,他会提醒自己要面对,要站起来,未来还大有可为,可能会变得更好。因为自己有这个优点,那个长处,因为自己做成某件事、克服过某项困难,所以一定做得到。情商高的人还会激励他人,他会赞美周围的人,他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。

至于书中讲到的大量的方法,不主张太深究,任何方法都收到时间空间等的局限,理解力不够的时候难免生搬硬套,方法本身便成为一种束缚。

有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入,而有的'则在投入的同时随时抽离出来看着自己演戏,第二种更厉害一些。一个哭地很伤心的人,如果给他一面镜子,也许他就会停下来了,因为镜子给他一个角度,把他从当前情绪中剥离出来,很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞,至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度,一个反观自己的角度。当陷入情绪负债时,偶尔可以出来,梳理一下哪些是情绪负债,为什么会产生这些负债。从小到大不知不觉中,我们形成了很多情绪负债,如果能一层层的解放自己,就会获得更多的自由和阳光。

对于自己的情绪每认清一点,就能跟自己相处更和谐一点,保持乐观向上,进而更有效的与人沟通,构建和谐健康的人际关系。

《情商》读后感2

在读到这本书之前,我对情商这两个字一直有一些疑惑。因为在大多数人的眼中,情商高的那些人就一定会说话,懂交际。而这些不善言谈的人,常常被称为书呆子,老实人。包括我们的很多家长在内,总觉得如果孩子性格开朗,见人会打招呼,有礼貌,懂得说一些赞美的语言,懂得待人接物,就是情商高,长大后就一定会有出息。但在我的身边,那些小时候很懂得与人交流沟通的人,长大以后反而在事业上做得并不是非常如人所愿。原因在哪里呢?《情商是什么》这本书给了我们非常完美的答案。

在这本书里,李筱懿女士从非常具体的亲身经历,源自历史的案例入手,通过非常理性的分析,让大家在明白情商是什么的基础上,给出了很多可操作性建议。

情商,说到底是与人相处的智慧,是走向更远处的秘诀。一个高情商的人首先能非常客观地认识自己,在此基础上对自己准确定位,从而管理好自己的情绪,让自己大方得体,让别人温暖舒适。在复杂的生活中,高情商会让人始终保持自己独特的个性,不卑不亢,完美驾驭自己的多重身份。这些观点让我们不得不重新审视自己的生活,审视生活中的自己在很多时候,我们总是非常轻易地向生活妥协,实则是因为我们缺乏自信,不够自律。怎样提高自己的自控力,克服行动力的绝症?怎样和自己的老板沟通?怎样让对手悦纳自己?怎样让自己会议上的发言出彩?如何在解决问题的同时把话说好?如何与不同类型的人打交道?曹操、魏征、长孙皇后、郭靖,这些历史人物为我们开辟了高情商的`先河;罗子君、唐晶、安迪、曲筱绡,这些来自影视作品的角色为我们提供了现实生活的借鉴,让我们明确了面对这些问题的具体解决方法,生动有趣又极具实用价值。

情商从来不是说话让人舒服,情商也从来不是委曲求全。情商到底是什么?爱好阅读的你,期待走向更高更远处的你,愿你用智慧的阅读开启智慧的人生。

《情商》读后感3

这本书是我今年读的第三本刘墉老师的书,第一本《刘墉家书:做个快乐的读书人》告诉我们如何与孩子沟通,如何为他们打开通往社会的这扇门;第二本《你不可不知的人性1:你的善良需要锋芒》告诉我们要善良,要保有底线,更要学会保护自己,而这本老师的用心之作,依旧是辛辣揭穿生活的真相,犀利提点为人处世之道。

《你不可不知的人性2:所谓情商高,就是会做人》仍然延续着第一部的风格,刘墉老师列举了十个小故事,从正反两个方面为我们一一道来,叫我们学会了解,也学会谅解,学会了解这人性之中的种种不完美,学会谅解所有不堪、低级行为背后的'动机和原因,更学会从这一个个别人的故事里学会吸取教训、学会避开陷阱,学会平复内心的不平,更学会成熟和成长。

在这些故事里,我们看到了人性的弱点:贪婪自私、急功近利、喜新厌旧、猜忌犹疑……但这并不是人性的全部,好人与坏人、是与非,有很多时候是无法依据一件事就下定论的。人性就是这样,在善恶之间切换,没有绝对的善也没有绝对的恶。我们应该要看到人性,尊重人性,并且理解人性。了解人性,不是为了欺诈他人,而是学会以爱与善意驾驭生活,做一个洞悉人性的人,有智慧,更有胸怀。

“真正情商高,不是社交技巧有多高超,而是眼中有别人,心中有善意”是这本书开篇的一句话,也是刘墉老师想要告诉我们的。老师写作这本书的目的不只是要揭露人性的“丑”,更多希望大家在“了解”之后能有“谅解”,进行妥当的化解和处置,少生气,多和气,达致人际普遍的安稳与从容。为人处世,不得要领往往南辕北辙,借力合力则游刃有余。“人情练达即文章”何尝不是围绕着这个“人性”,读懂它,掌握它,我们才能更好地去与人相处,去享受生活。

这是一本充满了智慧的《处世书》,它带来的不是喧哗,而是宁静;不是愤世,而是达观。它告诉我们:看清了人性的本质,选择坦然面对与谅解,我们才能找到与这个世界更好的相处方式。

《情商》读后感4

我们在与他人相处的过程中,总会时不时的带着某些评判,只要是我们带有不好的感受,里面基本就是评判了,前面我们学过,对于外界的一切,我们要像照相机一样直接观察,不作任何解释说明,照相机不关心事物的正确与否,任何东西都是好的,图像是事物的本来面貌,照相机不需要对此多加思考。对于否定事物的本来面貌,就是一种评判的形式。

刚刚阅读完了《情商教练手册》中的

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