为了确保事情或工作有序有效开展，就常常需要事先准备方案，方案可以对一个行动明确一个大概的方向。那么应当如何制定方案呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园睡眠管理实施方案（精选6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
一、午睡前的管理
1.静态游戏、睡前静心
午睡前的游戏应以静为原则。在幼儿餐后到午睡前这段时间，教师要避免幼儿进行剧烈的运动，这样有利于幼儿消化和吸收。教师可以让先吃完的孩子自由结合，一起念儿歌，或轻声交谈，或看图书，还可以组织一些“拍手、打电话”等游戏，不仅提高幼儿的交往能力，而且孩子们都比较喜欢。还可以让幼儿安静的听故事或者听音乐，这样既可以培养幼儿的倾听能力，还能陶冶幼儿的情操。
2.睡前入厕、作好准备
睡前确保每位幼儿都要入厕。这样做得目的是为了给孩子提供一个安静、舒适的睡眠环境。托班幼儿年龄小，好模仿，语言表达和自控能力都比较弱。平时我们总能发现有个别幼儿因睡前玩得开心而忘了小便，午睡后不到两、三分钟就叫：“老师，我要小便。”而其他一些顽皮的也就跟着凑热闹：“老师，我也要小便。”“我也要小便”……，结果，影响了整个班的睡眠。因此我们要求幼儿在睡觉前一定要都去小便，然后再躺下来睡觉。对个别不想或不愿者，教师作好细心观察，及时督促。并且要求幼儿入厕时，不推不挤，不打不闹，避免事故的发生。
3.睡前检查、消除隐患
睡前对幼儿进行手口检查是关键。避免托班的幼儿将不安全的豆子、珠子、硬币等带到床上，甚至放入口中、鼻中、眼中，教师应加强巡视，有针对性的进行教育，及时发现问题、处理问题，杜绝意外事故的发生，促进幼儿养成良好的睡眠习惯。
二、午睡中的管理
1.温馨氛围助睡眠
当幼儿脱完衣服安静躺在床上时，老师可以播放一些舒缓的音乐，“催眠曲”对于难入睡的幼儿来说可谓是一剂良药。尤其托班的孩子，在幼儿园午睡还未习惯，往往会有哭闹情绪。这时老师可以坐在幼儿的身边轻轻拍、轻轻哼、随着音乐节奏带幼儿进入甜美的梦乡。经典名曲的注入既渲染午睡环节恬静气氛，又让幼儿从小聆听高雅音乐，喜欢欣赏音乐打下基础。
2.表扬鼓励促睡眠
“实物激励”对托班幼儿更为有效。“五角星、小红花、奖励乘坐电动小火车(幼儿园户外活动器械)”这些时他们最渴望得到的。因此，在午睡时，我就会看谁的表现好睡觉快又静，就给她贴一颗红星。这一招还挺灵，一会儿孩子都闭着眼睛安安静静的躺好了。但是，好的方法不能天天用，否则就会“失灵”。于是，我又改变了方法，看谁睡觉睡得好，起床之后就让她做值日生等等，诸如此类的方法对于我们班来说用处多多。看着孩子们都进入甜甜的梦乡，心里有说不出的高兴。
3.特别关照利睡眠
每个班级总有几个幼儿精力特别旺盛，午睡对于他们来说是一件比较痛苦的事情。我们托班就有几个这样的幼儿，于是我陪坐在身边，走进他们，关注他们。耳边呢喃的叮嘱就如是亲切的关爱，暖人心底，幼儿也能有如此这般感受 。
4.正确睡姿护睡眠
在午睡中老师应指导幼儿保持良好地睡姿。幼儿睡姿正确与否，关系到幼儿睡眠质量和身体健康。俯卧压迫心脏，血液循环受影响。左侧卧也同样有影响。幼儿喜欢趴着睡，甚至蒙头睡，这都是不好的睡眠习惯。因为趴着睡，两腿都要伸直，肌肉就不能完全放松。蒙头睡觉的时候，被窝里的空气不能很好的流通，幼儿不能舒畅的呼吸到新鲜空气，影响幼儿的骨骼正常生长。因此必须培养幼儿右侧睡或者平躺入睡的`正确睡姿。并结合午睡实际，密切观察，随时纠正幼儿的睡姿。
5.有序巡视定睡眠
午睡时老师要多巡视，走动、注意观察每一位幼儿的体征变化情况，呼吸音量情况等有无异常。如有个别幼儿入睡难，老师应耐心观察，了解幼儿难入睡的原因，找到原因有利于用正确的方法引导幼儿入睡。在一定情况下，对特殊幼儿特殊对待，满足睡眠少的幼儿。另外，有意识培养幼儿有尿意时能主动向老师表达的能力。老师也要观察幼儿的肢体语言表达。例如我们班的江子柯小朋友，他在熟睡中有小便时，不会自然醒过来，也不会告诉老师。而是两只脚不停的动，这样的情况表示柯柯要解小便，必须及时叫他起来解小便。
三、午睡后的管理
1.借助美妙音乐，提醒孩子起床
每次到了幼儿起床时间，我们就会放音乐来唤醒幼儿，让幼儿在悦耳动听的音乐声中醒来。这是时，我们不急着让幼儿起床，(因为很多托班的幼儿有起床气，着急起床幼儿会有哭闹情绪)而是让幼儿班清醒一会儿，再帮助幼儿穿好衣服。
2.通过游戏形式，确保孩子安全
幼儿起床后的安全工作也非常重要。托班的幼儿年龄小、动手能力差。这就需要老师一帮助他们穿衣服，因此必定会忽视那些衣服已穿好的幼儿，这时也是幼儿最容易出现危险的时候。为了防止事故的发生，我就发些图书来吸引幼儿，尽量避免意外事故的发生。
3.关注幼儿身体，及时补充水分
孩子盥洗后，我们会提醒幼儿及时喝水，因为睡眠过程中幼儿的身体进行了新陈代谢，因此我们要给幼儿及时补充水分。
四、家园共育协管
1.学期初召开家长会，向家长介绍幼儿园的作息时间。因为孩子在家一般都是由着自己想什么时候睡就什么时候睡。许多孩子往往是其他孩子起床了才睡，那是因为他在家就是这个点才睡得，他自己已经习惯了!所以幼儿在家的午睡时间与幼儿园午睡时间同步这一点非常重要。
2.发放调查表，调查孩子的睡眠习惯。如有的幼儿喜欢抱着妈妈睡，可以提前跟家长交流，让孩子先抱着妈妈的衣服或自己喜欢的布娃娃入睡。等孩子熟悉养成睡觉习惯后，慢慢的就不用带了。
3.通过“QQ群”、“家园联系册”等方式与家长沟通联系，让家长与幼儿园配合，要求幼儿在家午睡时间与幼儿园一致，从而使家园步调一致，相互配合，不间断的共同培养孩子的午睡习惯。
为了幼儿的健康成长，培养幼儿午睡的良好习惯是教师和家长共同的目标，这需要教师和家长的共同努力。总之，要为幼儿建立合理的生活节奏，养成良好的午睡习惯，达到幼儿健康、幸福、快乐成长的目的。
1.早晨到园开窗通风。
2.午睡前，保育老师首先要调节好室温，冬天提早使卧室升温（有空调的班级），夏天提早开启电扇或空调。午睡时拉好窗帘，光线要暗，托班在卧室中要备2-3个痰盂。
3.午睡前统一由保育老师铺放好每位幼儿的被子枕头。
4.午睡一般安排在饭后30分钟，午餐后20分钟散步，10分钟上厕所，然后脱去外衣裤。不要用外衣裤作枕头，可叠好放在脚下，天暖和或教室保温设施好可以将外衣裤叠好放在自己的小椅上。
5.保育老师在幼儿睡眠时不要大声说话，不允许在幼儿床上睡觉，不允许干私活，不得将自己的孩子带进班里吃午点、睡觉等。更不允许擅自离开班级。不得大声训斥不入睡的幼儿，对难以入睡幼儿要多陪他一会，抚摸他的头脸，让其入睡。
6.幼儿午睡时保育老师要认真巡视、细心观察，根据天气及幼儿冷热情况增减和盖好被褥，确保幼儿安静入睡，注意正确睡姿。
7.幼儿起床后，由保育员和老师共同组织、帮助幼儿穿戴整齐。检查鞋带、钮扣是否扣好。再检查一下床上有否异常，如尿床、流鼻血等。并提醒幼儿上厕所、喝水等。
8.保育老师认真整理床铺，开窗通风，确保床单平整无皱褶，无纸屑等，被子叠放有角，统一整齐。然后清扫睡房地面。
一、午睡时间：12：00-14:30
二、值班教师要一步不离的坚守寝室，不得做与看睡无关的事情，且关注幼儿午睡的全过程。
三、值班教师应提醒幼儿睡前入厕以免尿床现象的出现;提醒幼儿进入睡室后将自己的物品摆放整齐并在幼儿午睡前，引导幼儿脱鞋、脱外衣、严禁幼儿穿外衣外裤上床午睡。
四、值班教师在幼儿上床前检查幼儿口袋里有没有危险品，避免午睡过程中玩危险物品进入口腔、鼻腔、耳朵等部位
五、午睡的前半小时要不间断的巡视，要能保证在第一时间，以最快速度到达发生意外的幼儿处，保证无论哪位幼儿发生突发情况都能及时发现。
六、幼儿午睡半小时后，教师要每隔10—15分钟巡视一次，对幼儿细致观察，看有无异;帮助幼儿盖好被子，纠正幼儿不正确的睡姿。
七、教师在幼儿午睡期间要高度负责，严禁幼儿在床上乱蹦乱跳，要培养幼儿安静入睡的好习惯。教师要用暗示的方法、悄悄话的形式或爱抚的手段鼓励幼儿安静入睡，造成一种安谧的午睡局面，使每一个幼儿都能得到充分合理的休息，保证有足够的精力投入到下午的各项活动中去。
八、起床后要引导幼儿及时穿衣服，以防止感冒;同时要提醒孩子不反穿鞋子，养成良好的生活习惯。
1、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤。
2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。
3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。
4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。
5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。
6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。
7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。
为保障幼儿充足的睡眠时间和养成良好的睡眠习惯，以促进幼儿身心健康成长，特制订如下：
一、教师在幼儿午睡期间要高度负责，严禁幼儿在床上乱蹦乱 跳，要培养幼儿安静入睡的好习惯。
二、教师在幼儿午睡期间须培养幼儿脱鞋、脱外衣、穿外衣、穿鞋等基本生活技能。
三、用多种亲和的.方式督促幼儿入睡，半小时内入睡率应达到90%。
四、加强巡视工作，特别对体弱儿、病患儿的观察与照顾，若发现异常及时处理。
五、注意多尿的幼儿尿床，如有幼儿上厕所应提醒其披上外套。
六、照顾幼儿午睡，值班人员不得打瞌睡、干私活、不看小说，即使工作上的事也要在绝大多数幼儿已入睡后再可进行。
七、值好班，注意幼儿的午睡姿势（不蒙头、不俯卧、不咬被角、不吸吮手指等），盖好被子。
八、幼儿午睡期间，教师要每隔半小时对幼儿细致观察，看有无异常，并做好记录。
九、午睡时保持安静，保证时间，按时起床 ，指导和帮助幼儿穿好衣服、叠被子等。
十、午睡前后由主班教师共同负责寝室内的安全和指导幼儿入睡工作。
1.午睡带班教师在幼儿午睡时不得离岗、聊天、接电话。
2.不大声训斥不入睡的.幼儿，睡前可讲一些午安故事，对难以入睡的幼儿要多陪他一会。
3.幼儿睡眠时当班教师应15分钟巡视一次，观察幼儿的精神状态，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉;及时发现并纠正幼儿睡眠姿势，切忌蒙头睡、俯卧睡，以免发生危险。
4.发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐、梦哭要立即采取措施、注意观察并及时通知保健老师。对患有哮喘的幼儿要注意特别护理，严重者劝其回家午睡。
5.对于班中体弱、服药、容易出汗的幼儿要特别关注。
6.午睡时必须脱掉外裤、外衣，根据季节和气温穿适当的衣裤入睡，把脱下的衣裤折叠整齐放在固定地方，并且不要将外衣外裤当枕头。
7.教师要密切注意幼儿上下床的安全。
8.对于女孩的发卡等在入睡前由教师统一集中在教师处。
9.幼儿午睡时间为12:30以后，起床时间为14:50，教师帮助幼儿入睡、起床，帮助指导幼儿迅速有序穿脱衣裤和鞋子。
10.对本班幼儿午睡情况做好记录，注意发现并消除午睡时的安全隐患。
11、教师守睡时违反以上制度，发生任何安全事故教师自行负责。
本制度自签订之日起有效，且长期有效。
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