今天是个阳光明媚的早晨,我们棕北国小的孩子们来到了石滩龙少年素质培训基地进行培训.
*月*日,我们学校4、5、6年级的同学乘坐着大巴来到了这里。一路上，我们几乎是玩着游戏过来的，经过的一个半小时的艰辛旅程，我们终于到达了目的地，一踏进了基地的大门，各种各样的运动设施映入眼帘：有翻越轮胎墙、地面吊桩、空中飞人、突破腊子口、蹦蹦床等许多我们从来都没有玩过的设施，同学们个拍手称快。那里的空军战士对我们的要求十分严格，不准有一点差错。最令我喜欢的是空中飞人。外型十分像索道，大概有40米的长度，有四绳子扎根于地，两条坚硬的绳索捆着两边的柱子，上面那有一个蓝色的板凳吊在铁索上。我们班的同学都在那里等候了一个多小时，终于轮到我们班了！我们的双腿都已经站得又酸又痛，没有了知觉，看者一个个同学“飞”过去了，那心里别提有多爽了！该我了，我的心情十分紧张，生怕会从椅子上摔下来，心里不禁颤抖了一下。教官把我系上安全带，一下把我推了出去，我的心好像一下字从心口里跳了出来，不知不觉就到了终点，我十分恋恋不舍的下了椅子。除了这个项目以外，我们还玩了其他的10几个项目。（呵呵）
时间像流水一般，悄悄地溜走了，我们恋恋不舍地走出了基地的大门......
记一次社会实践活动2十月十四日是我们三年级社会实践活动的日子，今年的活动是采摘苹果和参观科技馆。
早上，没等妈妈叫我起床，我一睁开眼就“噌”地一声从床上跳了起来。飞快地洗漱、吃饭后，我迈着轻盈的步伐，跟着爸爸出门了。
我和同学们坐上了车。大约一个多小时后，车子在同学们的欢声笑语中停了下来。我们迫不及待地下了车，排好了队，兴奋地跟老师进了采摘基地。
进去一看，苹果可真不少！有熟透了的红苹果，也有黄苹果和青苹果。圆圆的苹果挂在树上，在阳光的照耀下显得格外漂亮、诱人。老师说每人可以摘10个苹果，我在心里盘算着：我要摘四个红苹果、三个黄苹果和三个青苹果。
到了我们班的采摘区，随着老师的一声：“解散！”同学们像箭一般地窜了出去。我先摘了低处的红苹果。一会儿，我发现眼前只剩下了一个青苹果，红苹果和黄苹果也都被别的同学摘走了。于是，我就用我的“爬树技术”把高处的苹果摘了下来。
苹果一直是我和妈妈最喜欢的水果。我要让妈妈尝尝我亲手采摘的苹果，想着妈妈的笑容，想着苹果那脆甜的滋味……啊！这大概就是丰收的喜悦吧！
离开采摘基地，我们又乘车去了科技馆。我们参观了从一层到四层的所有展馆，这里既有趣，有刺激！我们进了一个黑漆漆的洞，里面有恐龙标本，还不时地传来恐龙的叫声！我们还体验了模拟开车、走镜子迷宫和神秘变色屋等。
这次的社会实践活动，我们玩得非常开心，也获得了许多不可多得的特别体验。我现在已经开始期待下一次的活动了。
记一次社会实践活动3今天我们非常兴奋，你知道为什么吗？因为今天下午我们要去天星桥沙坪坝消防支队二支队参观了！在上学我们很多彩虹爸妈进课堂之后，这学期，我们能在爸爸妈妈的带领下，走进更广大的社会大课堂了。
在陈雨童爸爸的联系下，我们就要去消防支队了！同学们兴高采烈，兴奋不已。上车了，很多同学还都把空调打开了，估计他们都是太兴奋的有点热了，我和熊海龙坐一起的。
到了消防支队，我们就认识了一位叔叔，他对我们说：“别看我们像解放军，其实我们是武警！”最先我们去看了文化长廊，看见有一处有很多奖杯在哪儿，熊海龙惊叹地说：“我的妈呀！哪儿来那么多的奖杯？”原来这些都是武警叔叔们的优异成绩，都是他们的功劳！
文化长廊看完后，我们下一个的目的地是放映室，在路上我看到了一块地，旁边有块牌子写着“开心农地”，再一看地里种了好多菜，有白菜、菠菜、卷心菜等等……到了放映室，一进门就看见最前面的一排桌子上摆满了水果，大家一下子像饿狼一样都冲上去抢起来了，我也抢了两个枣子。
电影开始了，电影名字是“热血汶川”，讲的是汶川大地震的时候，武警叔叔们救人的事迹，很感人的，我都想哭了。电影看完了，我们又来到叔叔们的卧室，在卧室里我们看见了叔叔们叠的被子，整整齐齐的，像一个方块。我想：神人啊！可以叠成这样！看我们满是疑惑的眼神，消防员叔叔就给我们演示了一遍他们叠被子的过程，演示完了以后，叔叔问我们谁想试一试，邓荐予大胆的举了手，可他没有哪位叔叔叠的整齐，问过才知道叔叔是练了很久才做到的，看样子以后我们也要练很久才能达到这个水平了。
参观完卧室我们又去坐了云梯，我、熊海龙、陈奥然一组，刚开始看别的同学上去那么高觉得还有点怕的，轮到我们上去了，王老师在下面给我们照相，我们也不觉得怕了，还能看很远呢！
最后我们要实际练习灭火了。在一块空地上，叔叔首先教我们怎样使用灭火器：先把一个铁箱上的油点燃了，再拿着灭火器按住开关，一下子就冒出一大团白色的东西，一下子就把火给扑灭了。叔叔给我们演示了两遍，我们自己也亲自体验了，看见火被扑灭了，很有成就感。
这次社会实践活动让我难忘！以后我也要好好锻炼，争取也能当个消防员！
记一次社会实践活动4前不久，我们举行了一次春游社会实践活动，让我们喜出望外。通过这次社会实践活动，我收获了许多兴趣和受用不尽的道理。
早晨，我和同学到学校，整装待发。人都到齐之后，我们出校门，走了一段路，坐上大巴车出发。在大巴车上，同学们的动作真是千奇百怪。有的打开音乐，用耳机听歌；有的还拿起自己准备的课外书，津津有味的看起来，到了忘我的境界；还有的经不起美食的诱惑，吃起零食来，还吧叽起小嘴，令人回味无穷。我们终于到了目的地——浩宇农庄。在浩宇农庄里，我们一边欣赏沿途的风景，一边拍归类。我们先去蔬菜基地种菜苗。两人一把小铲子，两棵小菜苗。我和同学把第一棵菜苗种好，小菜苗笔直的站在那里，像个小士兵。第二棵菜苗由于太长，我和同学三下五除二才让小菜苗挺直它的腰杆儿。这时我们听到集合了，集合完我们去蒸馒头。我们坐在桌子前，管理员给每人发两块面，捏各种各样的馒头，我捏的馒头是一个烟斗。刚开始做的时候，大家都没有思序。但后来，根据给的工具，捏了包子馍、金鱼馍、汉字馍等新鲜的造型。随后，我们去了儿童游乐场，大家在那里尽情嗨皮。有的同学早已饥肠辘辘，吃起自带的水果。终于，去吃午饭了，吃完午饭，我们坐上大巴车，拿着发给自己蒸的馍，去下一个目的地——马氏庄园。
到了马氏庄园，我们排好队，下了车。我们进了马氏庄园。
到了马氏庄园，先军训。军训就是练几遍军人平时的列队。然后教官带我们玩个游戏，和四年级一个班进行PK。进行完军训，我们参观了马氏庄园，由讲解员一一讲解。在回去的路上，车上充满了欢声笑语。
荀子说：“道虽不学，不行不至，事虽小，不为不成。”通过这次的社会实践活动，点拨了我客观的人生。道理虽学了，下去实行或不去做是不行的，事情虽然很小，不去做圆满了，这件小事就没有办成功。
记一次社会实践活动5这次去少年军校的社会实践活动，对我们受益匪浅呀。特别是那一场激烈又具有意义的拔河比赛是多么地激动人心。
拔河晚上的那天，下着毛毛细雨，一看表，已经七点多了。严肃的营长把我们十一个连队聚集在一起，用庄严的声音说：“今晚我们要举行一场富有意义的拔河比赛，比赛是以每班选出六名男生与五名女生进行的，但我们要记住，友谊第一，比赛第二！”
雨，在下着，越下越大……
第一场是我们班与五班的淘汰赛，当时的同学，心都快跳到嗓子眼了，大概是紧张的缘故把，开始的口令一下，“加油，加油……”同学们用自己最大的声音吼着，一声声的加油声比雨声更大，似乎不觉得在下雨
。最终。我们班赢了五班，但后面还有九个班，对我们来说，时间还是漫长的……
雨，还在下着、下着。这场雨似乎预料到了哪个班的心情是沉重的。
到了决赛，哪个班的同学不紧张。我们班进入了决赛，决赛于二班，看着他们班的大块头，我们可不怕，因为，我们可不认输的，就算还有百分之一的希望，我们也要付出百分之百的希望！但最终，我们输了。
虽然我们输了，但我们心中深深地铭刻了那句话——友谊第一，比赛第二！
记一次社会实践活动6今天，我和妈妈去银行存我今年的学费和保险费，我走在路上，心里忐忑不安，生怕把那一万多块钱弄丢了几张。
一进招商银行大门，有位阿姨就热情地和我们打招呼。我在妈妈的指点下刷卡 抽号，抽到了B004 号，正巧电子屏上就显现出我的号码。我迫不及待地向那个柜台跑去，心里乐滋滋的—今天运气可真好 ！妈妈递给了我她的身份证，银行卡，还有一个装好钱的信封。我赶紧接过手顺手递给了柜台里的叔叔。叔叔微笑着问：“小朋友，这是多少钱呀？怎么存呀？”“一万，交保险费。”我毫不犹豫的`回答。
忽然，我听到一个悦耳的声音；“邱姐，新年好！我收到短信，知道你来了，今天想办什么业务呀？”“真奇怪！这位阿姨怎么知道我们来了，而且还和妈妈认识”我在心里嘀咕着。妈妈说明来意，阿姨马上就帮我们办起了手续。接下来的事就简单多了，我在叔叔的提醒下输入密码，核对金额按确认键，妈妈签了两次名，再领了一张银行存款回单和一张跨行汇款回单，招商银行的业务就算办完了。存完钱后刚才帮我们的阿姨还盛情的邀请我们到贵宾室去，妈妈委婉的回绝了。原来妈妈是这的贵宾。刚才那位阿姨是贵宾室经理，我要好好学习，长大以后努力工作，我也要成为银行的贵宾。
接下来来该去工商银行存学费了，因为人太多我们选择了ATM机，他的存钱办法比柜台存钱简单多了。先把卡有箭头的一面向上，箭头向前插进入卡口，然后按屏幕提示输入密码。注意了：这时要用手挡住，以免被坏人或坏人安装的摄像头看见。接着在屏幕上点击“存款”，存款机上一个门就打开了，将整理好清点过的钱整齐的放进去，点击“确认”它就会自动数钞了，有一些钱会因无法识别被退出来，见钱取出后它会告诉你存了多少钱，最后点“退卡”。取出卡来，学费也顺利存完了。
今天，我学会了一种新的技能，也懂得了许多银行知识，以后一定多参加些社会实践活动。
记一次社会实践活动7终于盼来了我们的社会实践活动——到欢乐谷游玩。春游这一天，我早早地跑到学校，和我一样，很多同学也来到了学校，过了一会儿，导游就带着我们去坐大巴。很快我们就到了目的地——欢乐谷。欢乐谷里面设施齐全，凡是我能想到的那里面都有。我一到欢乐谷就兴奋不已，四处都是好玩的，他们围着我，唱起了欢迎之歌。我跑到追风者那里，成了长龙的一份子。在排队的过程中，我是既兴奋又害怕。兴奋呢，是因为这个游戏很刺激;害怕呢，是因为我看着在玩的那些人，一个个都被甩到了半空中，像断了线的风筝似的转圈，我害怕他们会被甩下来。时间在漫长的等待中溜去了。当我上去玩的时候，我那已经平静下来的心情又兴奋起来了。我坐在追风者的椅子上，系好安全带，等待工作人员检查完的那声“游戏开始”，工作人员检查得很慢，我便在椅子上轻轻地左右摇晃，想看看这附近有没有我的同学，没想到整个游乐设施都往后退了。
这个好玩，我心想。于是我开始摇晃起椅子来了，直到工作人员甜美的声音响起:“好了，不要摇晃椅子了，不然整个游乐设施都会往后退的，游戏开始！”我才停止了摇晃，准备迎接这个让我既兴奋又害怕的游戏。一开始很慢，就在我怀疑时间是不是停止了的时候，突然，游乐设施快速转起来了，而且还很高，我们这些坐在这上面的人就好像被甩出去了，却又被牢牢地抓着。奇迹般地，我不觉得害怕了，我感受到微风在呼唤我，它引导我慢慢放开紧抓着椅子的双手，让我感受到微风的温和、亲切，到后一段时间，我开始觉得很好玩，甚至想要去抓树叶，不过那树离我还有段距离，我够不着。
这次的社会实践活动让我的感触很大，我从一开始的很害怕到后来的疯玩，让我明白了一个道理:不要畏惧，只有真正的去体会，才会知道到底可不可怕。
记一次社会实践活动8今天，我们六年级同学参加了阳光历奇毕业绘本社会实践活动，我们这次活动主要是告别，因为再有几个星期我们就要和同学们分开了，分配到不同的学校。
在这两天一夜的社会实践活动中，我和同学们一起做任务，一起配合，一起玩耍，一起吃饭，因为我们将要离开母校，离开老师，离开同学。所以我们在每一个环节都拼尽全力。在最后一个环节中，我们排成两队两个人用自己的肩膀扛着一块块木板搭成浮桥，让自己的同学通过。这也就是说，我们等同于用自己的肩膀扛着自己的同学，如果有同学坚持不住自己的同学就会有危险，所以我们每一个人都用尽全力，同样，这也是我们几年来同学之间友谊的见证，所以我们每一个同学都很珍惜这次我们在一起的机会。
完成这个活动后，我们的教练给我们同学一些时间，让我们共同完成，给学校留言板和对同学，老师的一封信，又和老师拥抱，最后我们才坐着大巴车回到学校参加阳光利奇训练营，毕营仪式同时，也将留给老师，同学的信给他们，并且给母校送去祝福。
和同学们参加了这个仪式，有很多的感触，我们的同学现在正是少年时期，我们这个时候的友谊是最纯洁的，是没有任何私心的，所以我们应该珍惜这最后在一起的几个星期的日子，这是我们可以在一起上课一起玩耍，一起放学的，最后的日子了。
记一次社会实践活动9这周五，终于盼来了这学期的社会实践活动！这次社会实践活动的地点是甘坑小镇，主题是“了解客家文化，感受农场乐趣”。
一大早，我们坐大巴车，来到了甘坑。进入甘坑小镇的城门，放眼望去，小镇里错落有致的古建筑，都是木梁承重，四角楼顶，虽不显得富丽堂皇，但古雅风情外漏，却又不刻意营造，往前走百十米，一条人来人往的热闹街巷呈现在眼前，左边小桥流水，荷塘里荷花虽已凋谢，满池绿油油的荷叶依然衬托着古镇的雅致。置身此情此景中，恍惚间，我已化身一名客家小女子梦回到清朝盛年时期，感受着历史的变迁，客家文化的传承。片刻间，只听同学喊着我的名字，我这才回过神，原来我是来这里参加社会活动的。
上午，我们观赏完客家古建筑，又体验了活字印刷，午饭后，我们参观了宛如世外桃源般的凤凰谷博物馆，体验了木工制筷和农耕生活以及v谷乐园。这其中，令我感触最深的是木工制筷。指导老师说制筷子，首先，需要准备好一根方方正正的木条和一个刨木器，然后要把刨木器固定在桌子上，把木条放置在刨木器里的方形凸槽中，再用手来回推动刨木器，直到把木条刨的粗细均匀，一支筷子就差不多做好了。指导老师的话音未落，我就自以为是的心想：“嘿嘿，这也太简单了，我肯定能又快又好的做出一支筷子”。可是，没过多久，问题就来了，刨木器根本不听我指挥，怎么刨它也不动一下，我只有停下来，仔细观察，这才发现问题的所在，原来是刨木器的固定装置出了问题，难怪再怎么使劲都是徒劳。我果断换了个机器，如有神助，瞬间就做好一支筷子。
这次社会实践活动，我收获颇丰。在小镇的亭台楼阁间，在博物馆的每个角落间，我们徜徉历史，与前贤对话，从中了解了客家历史文化。同时我还在参与体验木工制筷社会活动中明白了一个道理：凡事不能太死板，要学会变通。很高兴每一次的社会实践都让我成长。
学识谷
