编者按：对话分场合，我中我、它中我、你中我、当下我。相互交谈需要考虑对话的艺术。
1注意力结构
在《U型理论》中，奥托.夏莫提到“注意力结构场”，最先的研究生库尔特.勒温。他认为，要理解一个人的行为，必须审视其行为的整个心理场域或“生活空间”，两者都是多种力量的影响下结构而来。
奥拓.夏莫受此启发而提出“所有社会系统和社会活动都可有4种不同注意力源头演化和造就。
-我中我
每一个人都有着先天的遗传、学习环境、生活环境、社会适应的过程中，会逐步形成一套自己的认知系统。如果这个系统较为封闭的话，那么它看待的世界的角度就会完全从自我出发，在评价外部系统的时候，就会启动“下载模式”，且下载的是自己惯有的认识，即人们常说的惯性思维。
在个人层面，就会呈现主观臆断，以自我为中心。因为他的系统处于封闭状态，所看到的世界是“自我感知的世界”。
在组织层面，就容易形成组织防卫(克里斯.阿吉里斯)。形成组织惯有的风气和自我保护的行为，最终导致“老练的无能”。所有很多组织为了解决这个矛盾，采取组织变革和引进新鲜血液。
-它中我
愿意走出自己的舒适区，去探索自己的认知边界，在思维层面进行了开拓，愿意去探索自己未知的事物。比如小孩进入学校，由家中的舒适区进入一个新的认知空间;再到大学异地求学有是一种新的适应;再由学校进入社会参加工作组建家庭进一步拓展原有认知水平;再出国留学定居甚至如宇航员进入太空再观察地球;以及跨专业学习和游历，人们都在探索新的未知。这是打开思维和眼界。
-你中我
是在“它中我”的基础上发展而来。已经迈出原有的舒适区，并在新的认知空间和角度，回望自己的曾经。从新审视自己的原貌，而此刻会获得新的感受和判断。如同爬山你站在高山上在看河流山川;站在月球看地球。这是心灵层面的打开。
-当下我
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