我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的七年级军训心得，仅供参考，欢迎大家阅读。
我们进行了五天的高一新生军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这五天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的话……我们就死定了。
我很享受这五天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的'，所以我觉得这五天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。
这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“x”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。
这五天的军训都还不错，同学们也都比较好，对了，最重要的还是要谢谢我们的教官，是他教会了我们这么多。
今天是军训的第二天，教官教了我们很多动作，如：军姿、停止间转法，坐姿等，军训让我意识到了集体观念：一个班要团结有爱，一个连就是一个整体，谁都不能自由散漫，一切都要以整体为重。
军训第一天时，我们五班在训练时就有很多同学因为太累而去一旁坐下休息……但是我觉得，既然我们都来参加军训了，我们不能够轻易放弃，一定要坚持到最后。一开始，我也觉得想钻点小空子挠挠头，擦擦汗，偷偷懒，但是我知道军训的意义所在。军训不仅锻炼我们每个人的意志，还让我们认识到团体的力量与时间观念。
下午的讲座是关于一名前天安门国旗护卫队队员的光荣事迹，这令我十分佩服中国军人，也让我感到作为一名中国人而骄傲！这也让我更加坚定我军训的初心和迈向理想与梦想的脚步！我们班的口号此时也不由地在我脑海中浮现：左脚清华，右脚北大，五班出马，通通拿下！
这两天当中辛苦的'不止我们，还有相伴左右的教官，我只想对她说：辛苦您了！还有顶着烈日默默帮助我们的班主任关老师，我也想对她说：辛苦您了！
接下来的两天，我一定可以做得更好，会操时，我们五班也会将第一名拿下，加油，五班！
"严格训练，严格要求，努力学习，振兴新中国。"学生们的口号回荡在训练基地上空，宁海20xx级新生正在军训。同学们为国防基地挥洒汗水，种下心血，获得鼓励和掌声。
一，坚持军训经验
古往今来，坚持一直是成功的秘诀，军训也是一样教会了我们坚持，教官教我们踢正步，需要我们把脚定在空中几秒，但由于我们平衡能力不佳，所以总是站不稳，脚坚持不了那么长时间，所以教官的训斥铺天盖地的袭来，我总是站不稳，后面的人大该嫌我走的太慢，总会踢到我，而我又踢到前面的，又会东倒西歪的，所谓四面受阻，但我们不曾放弃，我一场训练都没缺席，这然我觉得很高兴，因为我坚持了下来，每一次的抬脚，我都尽量保证平衡，我经常用牙齿紧咬住嘴唇来实现注意转移，在心中默念着”坚持，坚持！
二、军训体验之服从
服从要求我们听从教官，老师的话。记得军训第一天，六点钟到食堂开饭，等待所有的班级都在饭桌旁站好才可以吃，吃完又要在人潮涌动的水池前排队洗完，我不时的.抬起手腕看手表，为什么这么急呢？因为我在一班，第一批去洗澡，我在原地跺着脚，看着慢慢行前如龟速移动长队，真有种”此队漫漫无绝期的感觉“。但我们身在曹营不能心在汉，只能服从教官给我们定下的时间规划，这个教会了我们服从。服从还有很多，教官允许我们休息，我们就撒开了丫子休息，但一旦要我们训练，我们必须服从命令，刻苦训练。
三、军训体验之纪律
纪律体现在很多方面。比如不能迟到，比如寝室的卫生。那一天，由于没听见哨声，不幸迟到，被罚站在所有人前面，听见哨声没有立即行动，再一次迟到，再一次被罚，寝室卫生不过关，第三次被罚，从此心里留下了阴影，坐在寝室里总觉得有人再吹哨，外面有人在走动，拿起杯子就夺门而出，结果虚惊一场，习惯性的提前两分钟出门，这个教会了我们纪律的重要性。教官不允许动就不可以动，任凭汗水顺着脸庞滑落，流进了眼睛里，觉得很痛，眼睛都睁不开了。
四、军训体验之收获
十六日下午，家长们来学校验收产品老天不忍心我们在太阳底下晒着，求了好久的雨终于快来了，彩排过程中就就一直用雷声给我们的进场音乐伴奏。汇报演出要开始了，天空落下了久违了的雨滴。雨一开始并不很大，后来在我让暴风雨来得更猛烈些的祈祷中慢慢转大，烟雨朦胧中，完成了分列式。眼镜被雨水模糊了，由于坚持。服从和纪律，没有一个人去擦干它。这就是训练的成功。
军训已结束，精神留心中。
我度过了七天的军训，有些疲惫，有些兴奋，有些依恋。
七天军训虽短，却给我们上了重重的一课。军训中，有苦，有累，但更多的却是无尽的快乐。
第一天军训，大家都有些散漫，教管很严厉，给了大家一个下马威——有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的.四面转法。
第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸腿痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要有教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一丝一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。
随着国小毕业典礼的落幕，我在国小的生活也画上了一个圆满的句号。我将成为一名中学生！首先我踏上了进入中学的第一步——去军训。 记得我来军训的第一天：我们坐着大巴一路上曲曲折折地来到了佛山军校。我们被教官领到了篮球场。现在正值夏季，烈日当空。而我们则在这站立了一个多小时！在暴晒的烈日下，这时间是难熬的。大家都有些焦躁，场上一阵吵闹，像炸开了锅一样。教官出动了：“吵什么吵！安静站好！”我们知道：今后的日子不会那么好了…… 第二天，我们训练站姿。教官在前面喊道：“双脚跟闭拢，双脚尖分开60度，腰站直，双肩后收，手贴紧裤线！”大家便松松散散的做着。事情总不会一帆风顺，我们不是站不直，就是手贴不紧，又是双肩没有后收。这使我们的教官要一直扯着嗓子提醒我们，而我们，也有了进步。 …… 第五天，我们训练，教官叫命令时，我们发现：教官的声音沙哑了。
教官他，怎么了？教官说话了：“你们也听出来了，我的`声音沙哑了。如果你们能认真一点，我也不会这样了。唉。我知道：我们班的进度明显比别人班慢，他作为我们的教官，他，他也会有压力吧！ 晚上集队，教官说：“我在军队待过，所以能吃苦。而你们却是父母手上的掌上明珠，捧在手上，怕摔；含在口里，怕化！来参加军训就是为了磨练自己的意志，培养你们的独立感，让你们在国小与国中之间真正地跨过来！”我明白：平时自己在家总是依赖父母，这次还是第一次出远门，自己也已经12岁了，该长大了！
坐在回程的车上，看着倒退的树木，我还在思考：原来当一名军人这么累，这么苦！但，我们是祖国的新一代，祖国未来还要靠军人，靠我们去保护，去守护！而现在的我们就要努力学习，长大，报效祖国！
军训让我的感触很深，我深深体会到了作为一名军人有多么的辛苦和不容易。军训不仅磨练了我的意志还让我锻炼了我的.耐力、素质！虽然很苦、很累但是我很高兴，因为军训使我认识了许多新同学，不管什么事情都得付出才会有回报，人生是苦乐交织的。
在这几天的军训生活中，我们腰也酸、腿也疼，实在有些吃不消了，但是为了胜利完成军训表
演任务，我们依然咬牙坚持着。
我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练、月月练、年年练的结果，只有这样才能像一名真正的军人那样，站如松、坐如钟、走如风。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。我深信，新世纪的中学生，我绝对有信心完成军训任务。
军训虽苦，但我学到了很多知识:要有刻苦的精神，坚持不懈的精神。
通过这几天的训练，有加深了我对人生的看法，做人一定要一丝不苟，只有不断奋斗才能赢。
我们刚刚踏入初级中学的校门，即将面临一个长达五天的军训。一开始，我们都对这次军训充满了期待，以为军训一定会很有趣儿，可当真正开始的时候，我们都认为自己当初的想法很天真、很幼稚。
本周，我们来到了128中学军训，这次军训让我明白了，军训不仅要锻炼人的体魄，还要磨练我们的意志，与同学产生默契，为以后的学习生活做好了准备。这次军训还要让我们懂得，我们是一个集体，而不是个人，要时刻为集体的荣誉感着想。
军训的内容主要有4项，分别是：站军姿，向左，向右，向后转，齐步走，正步走，每一项对我们来说都是非常难的，特别是站军姿和走正步，站军姿时，要目视前方，上身挺直，双手紧贴裤线，大拇指放在食指第二个关节处，双腿并拢，两脚分开约60°，再加上阳光暴晒真是特别辛苦，可不经历风雨怎能见彩虹呢?正步走时，军官只要求我们声音整齐，虽然看起来很容易，做起来却很难。所以我们正步走时大费功夫，才练到整齐。
我们的军训教官姓刘，对我们很严历，尤其是对男生更为苛刻。军训第一天，教官让我们先站军姿，两脚跟靠拢、脚尖分开六十度、两手自然下垂放于裤线、抬头挺胸…本以为军训生活很精彩，不会太累。然而当身体力行的时候，感觉大相径庭，腰酸背痛的，但是我们都在坚持，因为在此情此景中老师、教官也都与我们在骄阳似火的天气中“罚站”，我们又有什么理由放弃呢?
在我们休息的时候，老师说女生表现的'比男生优秀，这使我们女生那小小的虚荣心得到了点点满足。
接下来的几天，我们依然在教官的严厉要求下坚持训练，直到教官离开。军训结束了，但那只是在形式上的告一段落，从军训中收获的无形的财富将会一直陪着我们走下去。尽管我们的肤色发生了变化，但我们的心情却是无比激动的，都无怨无悔。因为在这短短的五天军训生活中，收获一生受用的东西，男孩懂得了担当，女孩懂得了自立自强。
军训的日子到了，同学们都兴高采烈的来到了篮球场，组成整齐的队列，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，只听见教官不时地教我们做动作，发出一阵阵洪亮的口令，这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就像带领我们进入了军队一样，我仿佛感觉到自己就是一名军人!
太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背。看着同学们那湿透的衣服，我满以为他们会倒下，然而大多数同学们都坚持住了，只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了，养成了娇生惯养的习惯，刺眼的阳光无情地照着我们，它一定是想看看我们的'毅力是否薄弱。不过，我们都不会被这点困难所吓倒，有耕耘就一定会有收获，也许不是今天，但一定在不远的将来!
这次军训，虽然很苦，但苦中总是带着快乐，5天的军训结束了，真的结束了，我看到的是我们班的团结、努力。这次军训，是我们进入国中第一个影响我们的深刻的一课。
军训总是伴着炎热和累，太阳下我们汗如雨下。辛苦归辛苦，但今天的游戏让我感到很开心，也好像明白了人生的哲理。
我们做了一个非常难也非常考验团队合作的一个项目，我们要在规定时间内互相拍对方的肩膀，并一个字一个字说出“团队有你更精彩”，这要求速度和配合。第一次总教官给我们定了15秒完成的要求，结果我们慢了3秒，其他10个连里面也有没有一个达标的。因为不达标，我们所有的队旗都被收走了，总教官还声称我们不像一个团队。这时候我们的队长挺身而出，咬着牙做完了100个俯卧撑，夺回了队旗，她用她一个人的努力换取了我们全班所有同学的尊严。最后的机会我们把握住了，机会齐心协力完成了11秒的'目标。这次事情里，我要特别感谢我们的队长，她有强大的领导能力，队伍里她的声音不是最响的，但她让我们的班级斗志昂扬。我们班那么多次的表扬离不开她的功劳，她是我们队里精神的顶梁柱。
下午我们做了一个拉绳子画圆的游戏，我们都玩的不亦乐乎。
今天的军训，虽然苦，虽然累，那这里面夹杂着一丝甜和一丝光荣。
迈着步伐走进，迎来的是五天的艰苦军训。
炙热的太阳在头顶不停转悠，额头上豆大的汗珠从脸颊一直滚，一直滚，最终调到地面。时不时手没夹紧，教官迅速地跑到你身边，自己还没反应过来，教官便用手狠狠地拍了一下你那双没夹紧的手。虽然有时候很辛苦，但在军训中也有不少的欢乐。我们教官很幽默，时不时揪出同学们错误的动作，然后添油加醋地说了一大串引人发笑的话。有时候，有觉得军训好累，很像回家，可等到离别时，才有点不舍，那天，下了雨，我想起了很多军训带给我的收货
军训就像是种磨练，必须要有勇气去面对，去克服。人生之路往往是布满荆棘的`，可我们不能因为看到了刺就退缩，小小的困难打败不了自己，只有你在困难面前用于挑战，荆棘的路上才会铺满鲜花。生活中的我们，有些人遇到了一点点的困难就退缩，最终什么也没得到，他们只会迎难而退。而相反的，有些人在面对困难的同时，他们会去学会面对并战胜困难。
就像是在工作中，有的人嫌七嫌八，觉得做什么都累，甚至有些人是对自己内心的不肯定，认为自己克服不了。可他们并不明白，成功之路是一步步走上来的，每当你克服一项困难，也就意味着你离成功不远了。
这次的军训，让我感悟很深。
在炙热的阳光下，我们正在成长，我们正在不断地进步。
在风和日丽的一天，我们列五书池学校和双林国小四年级全体同学，一起去龙潭教育基地进行为期五天的军训。
我们刚到军训基地，零食就被没收了，上宿舍楼放下行李后，还没把板凳坐热乎，教官便马上吹口哨叫我们下楼集合，进行军姿训练，由于平时有些娇气，大家腿疼的要命，因此没能达到教官的要求。
好不容易到了吃午饭的时间，我们排队领了自己的餐具和饭菜，就几个人一组开始用餐，教官要求我们饭要吃完，不能有剩，也不能
将食物掉在桌子上。看见饭菜混合的一碗饭，对平时就挑食的我们来说，一点胃口都没有，可是我们没得选择。
到了下午，我们去捏陶艺，这一堆堆的.泥巴，经过加工后，都变成了一个个“出色”的物品。还以为接下来晚上的时间可以自由安排了，谁知道这一天的行程还没结束呢！时间一到，口哨一吹，便是集合的时候了，我们又开始了拔河比赛。一直到9点过了才回到宿舍，10点一到，马上熄灯睡觉，因为是第一次军训很不习惯，一直睡不着，好不容易睡着了，起床的时间又到了。
第二天，第三天，行程依然继续着。
也许是我们稍稍适应了军训生活吧，也可能是其它什么原因，感觉军训也不是魔鬼训练了，我们在完成基础训练后还看了电影，学习了叠被子、唱军歌。
最难忘的是第四天的野餐，我们自己择菜、洗菜、炒菜，吃着我们自己做的饭菜我们开心极了。
第五天的上午，是我们军训的最后时刻，我们进行了阅兵仪式，为我们的五天军训画上了圆满的句号。
军训结束了，大家依依不舍的离开教育基地和陪伴我们军训生活的教官。军训让我知道了：做事情要靠自己，不要依靠别人来完成，还要尊敬老人和师长，和同学搞好关系。
军训苦，累的代名词。每当别人提起，我总觉得军训会很累很苦，会被折磨死。然而经过五天的军训，我才明白什么是军训。
七年级五天军训，教官严肃的表情和刺耳的话语时刻提醒着我们，服从命令是天职，命令一定要做，禁令一定要停。导师让我们知道什么该做，什么不该做，让我们知道什么是纪律，什么是服从。
也许，在这五天里，我们流了汗，也许，我们流了泪，或者，也许，在这五天里，我们有了肉体上的痛苦，但这一切都过去了，也就是说，我们成功地战胜了自己，超越了自己。再说所谓的幸福，没有痛苦的痛苦，还能有幸福吗？
作为新世纪的'年轻人，我们要有时代的责任感，肩负起振兴中华的历史使命。我们需要抓住历史机遇，肩负起时代的重任，实现宏伟目标。进行军训可以让我们严于律己，知道自己现在还年轻，从而认识到军训不是一种折磨，而是一种心态，一种坚强的意志，一种雄壮的精神。意识到清晰是生命深泉的自由流淌。
我终于明白，军训是苦还是累，不过是一个收获甚至挑战自己的舞台。那五天，我们累了，痛了，苦了，但我们知道，现在的苦是为了以后的甜，为了实现梦想的果实而播种耕耘，努力也不难。不经历风雨怎么看彩虹？加油，我会在人生的舞台上表演精彩的自己！
6个陌生的新生，在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起，有了一个共同的名字——3班。迎接我们的是挑战，是锻炼，也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。
我告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”——多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处呢？”军训能使我们养成不畏困难的精神；使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人；也只有这样才能是中国的未来不致落空。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——立定。让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗？于是我就咬着牙，硬撑了下来。
这么一天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。“女生扶支架，男生敲铁钉！”二十几个相互认识几天的同学，像是早已有了默契，每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位，一阵大风吹来，威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳，我见状立刻箭步上前伸出援手，两人相视一笑。有了友谊强大支撑，帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦，但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的`冒险家，在这里建起自己的家园。扎营完成后，我们坐在自己搭起来的帐篷里，围着主撑杆载歌载舞，好不热闹。钢管舞，拉丁舞，街舞，流行音乐……我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上，我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价，全场更是笑声不断。
如果说集体活动充满快乐，那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的“小祖宗”的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁，才意识到肥皂没带来，折返后带了肥皂，又忘了衣架；手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清，就是没洗干净；还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角，被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了！慢慢习惯后，我感到自己真的成长为一个独立自主的人，这种感觉很棒。
“向右看齐，向前看!”一阵再熟悉不过的声音，深夜依旧在我耳边回荡...
当同学们穿戴整齐，笑容满面的来到训练场时，军训生活已不知不觉融入了我们的心，我们也因军训而成熟。也许老天有眼，对我们真不薄，第一天军训，便带来了好天气，也好让我们更努力地做好一切。
开始军训的时候，同学们都得兴奋，大家都得很团结，也许，大家都有了军训的经验，那才显得同学们的那种“吃得苦中苦，方为人上人”的精神，而我也深深地体验到出自教官的那句名言“先苦后甜”，因为我也努力过。
军训的过程中，有苦，也有甜，大家虽然口上都布满了怨言，但心里却深深地感激着教官，给我们带来的成熟。
一声雄伟的声音，都把同学们给驯服了，没错!我们就是要无条件地服从教官的任何命令，虽然教官给我们的印象是严肃的.，但严肃之余，他也有积蔼可亲的一面，在军训时候，总是给我们带来笑声....
军训第一天，就给我的感触那么深，我也深深地体会到，原来，我们不再是小时候了，我们是未来，我们还要用我们的双手去创造一片新一天，而此时，我也透视了一些道理。
这个社会，如果你不能因某些小事而委屈一下.那么，社会容纳的便不是你，我们要学会自立，坚强也不要因小事面伤大稚，因为，我们的是不平凡的!
军训，感谢您!给予带来好的感觉。
“一、二、一，一、二、一，!”操场上响起了嘹亮的口号声。在浅蓝的天空下，没有一丝的风，------那就是鸡西市第四中学的七年级新生，正在进行紧张的军训。
在我想象中军训就像是魔鬼训练营：持续性长跑，无情地惩罚等等。可是我却在军训中体验了苦于乐，双重感觉。你必须会说：“军训也会有乐，怎样可能。”可是我真的体验到了。
首先说苦。每一天天刚亮，我们匆匆赶到操场集合，做简单的操练。每当我们训练完时，个个都筋疲力尽，惨啊!军训真苦，虽然苦，但我们要有吃苦的勇气和精神。记得有一次，这时，我挠了一下痒，正好被教官看见了，，把我揪出来，狠狠地说了一顿，脸都丢光了!操场的一个角落上，一个方队正训练着，这就是我们班的队伍。我们不停地操来操去，虽然中间有短暂的休息，可我们还是累得不成样貌;腰酸腿痛。
再来说乐。我们的教官总说我们：“有什么好乐的”，其实，当我们成功地合作完大笑起来的时候，他也会面带笑容。有时我们偶尔会犯错误，但我们总能及时地更正。看着边上那么多同学在认真军训，我们当然也会自觉地提起精神。这就是乐在其中呀。“一、二、一，一、二、一!”这是多么嘹亮的.口号声。让我们真实地感受到一个小军人的尊严，辛苦，神气和欢乐!
苦与乐是相随相伴的，有苦必有乐，有乐必有苦。俗语都有云：不经历风雨，怎能见彩虹?我们要好好体会军训的苦与乐。军训在严格庄重的氛围中进行。
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