某些事情让我们心里有了一些心得后，通常就可以写一篇心得体会将其记下来，这样就可以总结出具体的经验和想法。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，下面是小编收集整理的防寒心得体会，希望对大家有所帮助。
冬季是流感的多发季节，气候变化大。万物苏醒，病毒和细菌等也滋生繁殖活跃，学校是人员比较密集、相对集中的地方，一旦出现流感就很容易传播，会对广大师生的工作学习带来较大的影响。为了做好20xx年冬季流感传染病防治知识的宣传和预防控制工作，20xx年3月12日下午，容桂育美教育集团振华国小各班利用班队课时间，开展了“预防流感从我做起”为主题的主题班会活动。
班会课上，各班主任通过PPT的形式，给同学们详细地介绍了流感的症状、传播途径，以及流感和普通感冒的不同症状，并告知同学们预防感冒的知识，老师建议学生应该做到不吃三无食品、严防病从口入。同时要求学生做好开窗通风，保持室内空气流通。下课后，学生多到室外活动，呼吸新鲜空气。加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
冬季开学以来，容桂育美教育集团振华国小各班级切实落实晨午检制度，做到流感疫情早发现、早报告、早处置，为建设健康、卫生、和谐的美丽校园创造良好环境。
通过此次主题班会活动，同学们对流感有了比较深刻的认识，同时了解了更多的预防常识，促进他们养成良好的卫生习惯，保证身体健康。
十二月是寒冬的季节，尤其寒流来袭，更会让人不自主地发抖，还好我有驱寒法宝，提供给大家做参考。
我的驱寒法宝有很多招数，例如早上起床先喝一杯热开水，出门时多穿几件衣服，毛衣是最保暖的，再加上一件羽绒被心就更完美了，还可以随身带暖暖包，为身体加温。晚上睡觉时，怕冷的人可以穿上袜子，再盖上刷毛的被子，就会感到温暖无比。
三不五时，全家会去吃姜母鸭，妈妈说姜会祛寒，喝姜母茶也有同样的效果。虽然姜母汤喝起来很辣，但是会让我们的手脚暖和起来喔!
其实在寒冷的冬天里，最经济的驱寒法宝是~做运动，因为天冷会让血液循环变慢，手脚就容易冰冷，所以每天都要做运动，加上补充水分，对驱寒非常管用。
这些驱寒法宝对我来说都很有效，我也要感谢爸爸妈妈教我这些祛寒的好方法，来照顾我的身体，更加温暖我的心，让我可以过个最舒服的冬天。
冬天到了，外面天寒地冻的世界，一走出家门口，呼呼作响的寒风使我直发抖，就像是要把我变成僵人似的，彷佛是来到了北极。
对付这种恶劣的天气，我的驱寒法宝之一，就是穿好保暖的大衣，戴好帽子、手套，再做运动，就可以让身体变温暖了。我的驱寒法宝之二，就是手拿着热可可，我的手就暖了起来，喝着热可可时我的身体就热了起来。另外，把手放进爸爸温暖的大肚皮里，就算是冰冷的小手也能温暖起来，这就是我的驱寒法宝之三。我的驱寒法宝之四，冬天吃火锅是最快乐的一件事。火锅就像魔法一样，吃进嘴里，丰富的食材，有十分营养的鸡肉及帮助消化的蔬菜和十分Q软的丸子，还有超级好吃的面。最后是能让身体变的热呼呼的汤，吃进嘴里，满嘴的幸福，我们全家人的心就像是连在一起的，多么温暖啊！
最后，我的驱寒法宝之五，寒流来了，爸爸会在房间里开暖炉。我们全窝在房间里，一边看电视，一边打枕头战，还一边聊天，温暖了全家人的身体，也温暖了全家人的心灵，这才是我最大的驱寒法宝。
季节有时也会感冒，都过了学雷锋的时候，夜里室外气温竟然低达零下二十度。连续几天的大雪，张扬着把逐渐漏出肤色的世界，又重新包裹起来，仿佛寒冬又重新来过。乍暖还寒的春意，不得不放慢脚步，栖居于人们渴望的心灵深处，休整片刻，将再次出征。
我佩服大地，见惯了季节的轮回，免疫了风霜雪雨，默默的、倔强的、义无反顾的向着未来奔去。
相比之下，我们人类，准确的说是我自己，却显得无比脆弱。天气给我脸色，我便还以懦弱。这不，又感冒了。好在不发烧。我最了解自己。每遇感冒，即便是有最强力的抗感冒药，也无济于事。每次只好挨着，让躯体将软弱的抵抗力逐渐强壮起来，靠自身的能力战胜病毒。
其实，人生也是如此，谁都不会一帆风顺，都会遇到这样那样不如意，尽管挫折有大有小，逆境有远有近，坎途有长有短。可我们总得生存下去，别无选择。相信自己内心寄居的冬寒，会与强进的春风汇合，化作无尽的春雨，涤荡思绪中那一抹尘埃，净化苍老脆弱的灵魂。
我们的家住在靠海，每到冬天会下小雨的地方，彷佛与想要看我们认真读诗的样子。许多雨滴都冲天上慢慢的往下掉，像雨神把他们从蓝狱放出来，让他们可以自由自在的飞翔。为了抵挡这寒冷的天气，我准备了“驱寒法宝”。
我的驱寒法宝第一法宝是在冷的天气出门前，先把自己的暖暖包放在口袋。到了学校再把暖暖包拿出来，誁来皆兵的暖暖包一下变得热呼呼的，像一位迷路的儿童终于找到了妈妈，心里就变得好开兴、好温暖。
出火锅是我的驱寒法宝之一。我喜欢全家一起吃火锅，因为感觉吃起来好幸福，到了我肚子里时我就有体力可以打败寒冷战士，还可以把太阳小子教出来，心里就变得好温暖。好像有一个热血沸腾的人，吃完火锅身体充满活力想出来展现自己英勇不怕冷的精神。
在天气极度寒冷之下，我会拿出最后的驱寒法宝。这终极的驱寒法宝就是绝不出门，把窗户关紧不让冰冷的风吹进来。这时候我就拿出我的秘密武器棉被大军，他保护了我，让我觉得很舒服、好温暖，就像用了时光机回到今年夏天，在家里喝一杯冰凉的饮料，整个身体就变得好舒服。
有了“驱寒法宝”，再寒冷的天气我也都会给你给打败。我要让你无法让我的亲朋好友、家人感冒。这时我是位保护地球军队的校长，如果要跟你战斗我也不怕，冰冷的冬天我要向你挑战，一定会把你打败，保护这个地球。
这几天冬季的寒风呼呼地吹来，大街上人们穿上厚棉衣，还瑟瑟发抖。据气象台报道今天最低气温已低于四摄氏度，难怪这几天不时的有几阵刺骨的寒风吹来，吹透寒衣，皮肤冰凉，今天新闻里说，到医院看病的人数比往常多。
晚饭的时候，我和爸爸、妈妈边吃饭边看新闻，一条报道说，最近血库中A型、O型血急剧减少，有些病人需要用血也无法保证，有一个小孩说好周一要做手术，但缺少血，只能拖延等待。新闻鼓励大家踊跃献血，这几日，流动采血车开进大学校园，大学生们积极献血，献爱心。
在电视里看到体育大学的学生纷纷挽起袖管，鲜红的血液流入了血袋，采血车还要到其他大学，会有更多的大学生给社会献上爱心。
这是一个充满关爱的社会，在这里又从大学生的献血中体现了出来。当社会有需求、需要帮助时，大学生们接受了祖国和社会的`召唤，站到了第一线，给予社会奉献。这就是爱。
冬天，虽然充满着寒气。但看着着人间的爱、大学生的热情和奉献精神，我们不禁觉得我们有个温暖的大家庭，有暖融融的人间温情，心中总有热乎乎的情感在涌动。太阳高高地升起了，给大地带来了温暖。暖流在涌动。
瑟瑟寒风中，窗外的野草被无情地吹打，虽飘飘摇摇，却从不低头，坚强不屈。这让我不禁感叹，多么纤弱的小生命，却经得起如此考验！寒风就好比一个巨大的挫折，而野草却不怕挫折，永往直前。我愿做那无名的小草，在凛洌的寒风中千锤百炼，当灾难过去后，我一定会吸收更多的营养。曾记得刚从国小跨入国中时，由于学习科目的增加和学习难度的加深，我一时难以适应，因而段考成绩很不理想，为此我很伤心，甚至一蹶不振。正是窗外的野草给了我克服困难的勇气，我终于醒悟过来，悲哀不是解决问题的办法，要努力并付出辛勤的汗水。于是，我认真听课，慢慢琢磨较正确的.学习方法，终于在期末考中取得了进步。
这使我明白了一个道理：困难就像弹簧，你弱它就强，遇上困难要勇于面对，勇于克服，自强不息，才能体会到阳光总在风雨后的喜悦！纵观历史，许多伟人的一生也不是一帆风顺的。达尔文在推出《进化论》后，引起了当时权威界的不满。可是达尔文并没有因此气馁，而是坚持自己的观点，并找到科学依据，最后使人们认识了这个科学性的论点。唐代诗人刘禹锡曾被贬到巴山楚水那样的偏远地方，可他却写出了“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”的千古名句，教导世人要乐观向上。“心若在，梦就在，天地之间还有真爱。看成败，人生豪迈，只不过是从头再来”。在人生的路上有许许多多的挫折，关键看我们怎样面对，才能自强不息。在风雨中，我的一棵稚嫩的心开始慢慢成长。在成长的道路上有一句话与我做伴：有梦就勇敢拼吧，挫折算得了什么！
冬天匆匆接了秋天的班，带着它给大自然的礼物，来到了人间。美丽的雪花洒落着，给大地换上了新的礼服。
冬天，可怜的树枝光秃吐的，曾经生机勃勃的小草也撑不住了，它再也不摇晃，而是枯萎，最后终于倒下了。只有松树哥哥和梅花妹妹不惧怕严寒，还在玩耍。
冬天的小河，小溪全都结冰了，小朋友们在河上玩，可怜的河面被踩得很脏，没有以前那么洁白，没有以前那么漂亮了。
冬天动物们都冬眠了，小青蛙在呼呼大睡，饥饿的狗熊只好在洞里舔自己脚掌，紫貂靠秋天抓的野兔过日子，偶尔有只可爱的小松鼠从树洞滑下来，在枝头散散步，看看美丽的春天是不是快要来临了。
冬天带来的寒气遍布了每个角落，即使是无风的时候，也是干冷干冷的，人们只要站在寒风刺骨的地方，待一会你的耳朵就会变成像鸡冠那么红。
看，起风了，那个不讲理的冬姑娘把树枝吹断，树杆恋恋不舍的离开了大树妈妈。要是你探出头来东张西望，被冬姑娘发现，她可不客气，吹你一身冷风，你就只好躲在被子里暖和一下。
虽然冬天不太受大家欢迎，她冷酷无情，严肃的让人可怕，但是有了冬天，才有了一年四季。
我们的家住在海边，每到冬天都冷到穿很多件衣服，还是让人发抖。为了抵挡这寒冷的天气，我特地准备了“驱寒法宝”。我的驱寒第一法宝是在冰冷的天气出门前，先穿长长的保暖衣和穿厚厚的外套和毛帽、手套、围巾，和热热的暖暖包，让自己像企鹅一样不怕冷。吃姜母鸭是我的驱寒法宝。我喜欢吃热呼呼的姜母鸭，让我的身体热起来。只要我身体热起来，就会说好热，吵着要喝水呢！在天气极度寒冷之下，我会拿出最后的驱寒法宝。
这终极的“驱寒法宝”就是绝下不出门，躲在家里盖棉被，让自己舒舒服服的躺在沙发上看有趣的卡通。
有了“驱寒法宝”，再冷的冬天我也不怕，寒冷的冬天我也要向你挑战。
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