当在某些事情上我们有很深的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，这样能够给人努力向前的动力。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编整理的军训心得体会，欢迎大家分享。
![[优秀]军训心得体会15篇](https://i2.xueshigu.com/4dc2d2a95d46/129a/4e/40cf85fa09164bdafe0e.jpg "[优秀]军训心得体会15篇")
军训时，让学生写了军训心得的，做为班头，我觉得我也很有必要记录下这几天的历程····
其实我们班的军训位置是个风水宝地，因为早上的时候没有晒到太阳，每天就下午晒两个小时，三点半到五点半，只是每天站得很累很累的，回宿舍的时候就事特别的想睡觉，昨天灿鑫同学帮我送来会操用的校服时我不知道我到底打了多少哈欠，就是特别困，但一到班级，一到操场还是特别精神，只是一放松下来就很累····
军训期间其实我是挺不满意的，特别是刚开始的时候，就像那拉歌的歌词：扭扭捏捏不像样，像什么？大姑娘···在霍教官和同学们的努力下，总算是让我看到希望，有点朝气。我把细节反复的强调，定军姿的时候手要贴紧，昂首挺胸，齐步与立定的时候手要摆起来，与裤子有摩擦声，注意表齐，视线是四十五度角方向，停止间转法时手不能晃，要贴紧，跨立时要仰首挺胸的···
这期间，让我看到了很多同学的进步，我们班的孩子还是都很乖的，也许是新生的原因，但是我还是每天摆着一张脸，并不经常对他们笑，曾经教过的一个学生在我现在的班级，他和以前的同学说，我都变了一个人了，现在特别凶，呵呵，那还是得看场合看对象的不是吗？
有一天晚上，我教学生唱军中绿花，他们说老师唱歌很好听，我们把军中绿花送给霍教官，他很感动，他今天和我说，他那时特别想家了，也挺开心的，他向我们班同学敬了很标准的军礼。
每天跟着学生在操场训练，虽然也骂他们，但其实也觉得他们都在进步，带队的.营长说我很认真，其实我只是跟在左右
宿舍内务评比的时候，我和学生一样为那个分数而反复的修正宿舍的摆设，就像事自己的宿舍一样，为那个成绩紧张，兴奋。
今天会操，我听到他们开始唱革命歌曲的时候，我知道他们都很认真，声音不会骗人的，会操我们班是二等奖，还是挺开心的，不过已成过去了，未来的成绩我们还要共同的努力和奋斗····
xx我很喜欢她，特帅的一个女孩子，很像大学的学妹xxx，那天我教他们唱歌的时候是军训的第三天，她说了句话，我挺感动，她说：老师，我永远挺你。
xx是寄读生，但是他站的军姿笔直得特别帅，我们的头排兵。
xx身体挺弱的，一般训练一节就不大行了，但她总坚持着来训练。
xx她妈妈说她是个叛逆的孩子，但是现在还好吧，关键是看以后怎么用她，军训我对她还是比较满意的。
xx和xx特别像双胞胎，同个学校毕业，一样的身高，经常穿同个颜色的衣服，只是不同的姓氏，真的很像双胞胎，袁艺军训表现特别突出，xx本来是很散漫的，不过也理了头发了，通过让xx教他也进步了很多。
以上是我的军训心得，有点长，呵呵，感受多了，第一次带班，有点·····
十多天的军训即将要结束了。在这短短的十多天里，我学到了很多很多……
对我来说，由于高中都没有组织过军训，所以这次的军训的确是我人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避，畏首畏尾。
古人说"天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤"。经过这次的军训，我的确深有体会这句名言的含义。作为男生最多的工学院的我们，在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，因此我们每做错一个动作都要做十个俯卧撑，而且每天半个小时的体能训练几乎把我们班的每个同学累得半死，全身都发痛。不过，我们并没有因此而对教官有半点的怨言。的确，教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。最令我感动的是在我丢失军帽的那次，是他把他的军帽给我，把我原以为要被惩罚的不安的心变得平静，我也深深地感受到教官对我们每个同学的无微不至的爱。在这艰苦的十来天的军训里，我们每天都利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。
一、关键词：短信息
从我开始军训生活以来，爸妈很明显减少了来电话的次数，我明白他们是怕影响了我军训的休息，而改为了默默地发短信息给我，每次我打开手机，总能收到2条信息：爸爸是个不擅把感情外露的人，他只是每天发天气预报给我，天热要我记得防暑防晒，天凉了提醒我加衣，他的话干脆利索，军人出身的他用他类似命令的口吻传达着他的关爱，而妈妈却是个很感性的人，
和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……
二、关键词：三点一线
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是"橄榄绿"，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是"人山人海"，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上"肆掠"，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
三、关键词：军歌嘹亮
唱军歌大概是军训最理所当然的娱乐活动了，那一首首半志昂扬的军旅旋律从教官们的喉咙嘣发出来，完完全全就是一种震撼，不只因为他们哄亮的声音，还因为他们那发自内心的、坚定的报国之心，突然想到一句话：感动自己才能感动别人。这种发自肺腑的心声及他们坚定向前的眼神是可以触动每个人心灵的，而唱军歌中一个很活跃也是必不可少的便是拉歌了，在教官们的.带领下，大家扯着嗓子喊着拉歌的词，那些在我看来很搞笑的拉歌词的确也给所有人带来了欢声笑语，大家在一起唱着、喊着，那种集体中团结的感觉让我坚信我们四年的大学时光一定会很快乐，很难以忘怀……
四、关键词：天气
军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室"欢天喜地"气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
五、关键词：操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，"把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳"。大学生活从军训这里启程，后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》："在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……"一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的孩子们……
一些简短的感言：
青春就是阳光
生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。
读高中时，听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，现在自己真正的站在那个"绿地"的队伍当中，感受到的却是一种异样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!
军训的日子虽然辛苦，但能尝到咖啡般浓的味道。我本来觉得不行，但它告诉我要考验我，坚持到底。胜利最终将属于拥有信念的人。约翰肯尼迪，成功）每天都有君子站立，我迟到的时间已经没有时间了，两条腿虽然酸痛，但身体却挺直了。每次坚持到最后，都会超越我自己的感情。虽然有炎炎夏日的直射光线，但没有像晒黑的皮肤一样晒我的执着。没有这样的训练，我不明白休息一会儿可以成为一种慈善。与平时的闲暇时间相比，它被称为真正的奢侈。这次军事训练不仅带来了身体上的训练，还带来了思想上的熏陶、意志上的修炼，给我留下最深刻印象的是军人严谨的作风、坚强的.毅力、不怕苦、不怕累、严守纪律、艰苦朴素的精神。站在炎热的太阳下，处于君子状态，齐声。最大的考验是时刻关注精神的高度。我们汗流浃背，腿酸痛，但仍坚持着，深刻意识到“辛苦”是军事训练的首选。这些苦难使我们理解和相信军事训练是我们正式进入学习生活之前非常重要的运动，也是人生中无法获得的。约翰肯尼迪。这次军事训练建立了许多愉快的友谊，使同学们在军事训练日可以学会同甘共苦，互相鼓励。军事训练只是失去了我年轻的一点点，但逐渐成熟的我想拥有更持久的军事训练体验。军事训练锻炼了我的意志，把我们的部分生活推向了极限，我的精神随之焕然一新。它将延伸到我人生中所有的春夏秋冬。军服最美，军歌最响亮，最为成为军人而骄傲，军训的日子犹如风雨过后的泥土，由先辈们洗净，沉入拙见，直到融入我生命的底层。
时光如流水，半个月教官生活就如白驹过隙般，无声无息的过去了，而这过去的半个月仿佛又是我生活的转折一样，为我指明了前进的方向，这次的带训，不仅是新生在成长，而更多的是让我变得成熟稳重。
一、授人鱼不如授人以渔——人生观的教育才是最重要的
我带的方队是__班，学习成绩都是学校数一数二的。面对这么多稚气未脱但一个个都是精英的孩子，我第一次感觉到了我肩上的重担，教官是他们大学的第一位老师，如果没有给他们一个很好的开始，那就可能害他整个大学乃至将来成才。所以我感觉到了责任重大，在每次训练前，我都进行了严格的准备，我准备的不是队列动作，而是训练中、休息时我该向他们传授的人生观念和生活经验，对于这些在成长道路上摸索的孩子们，或许不经意的一句话就可能会改变他的观念，从而彻底改变他的一生，所以我总是认认真真，把我的一面去展现在他们面前，或许我还有点做作，特意去向他们展现那些我本没有的品质，但这一切我都只是想要让他们去了解和学习。
军训锻炼的目的是锻炼他们的坚韧品质，我记得我总唠叨的一句话是：“要干大事业，那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他们一脸抽搐想要松掉心中那口气时，我就会问他们：“身体上的痛苦算苦吗？你连这点苦都受不了，谈何来承受人生路上精神上的折磨呢？”特别是在正步端腿时，很多人都想选择放弃和逃避，我宁愿他们记恨我，我也要让他们撑着，并不断的开导着：“不是一个个心中都有大梦想吗？”“人活着不就为了口气，你能撑的住吗？”“不是都想尽快报答那田地辛苦劳作的爸妈吗？”。我的开导效果很明显，本撑不住的`那一个个，手都死死的抠住了武装带，脸上浮现出了一脸坚毅，我相信，这才是他们真正的成长。
授人鱼不如授人以渔，我教给他们的我要能让他们受用一辈子，这才是“老师”真正的意义所在。
二、科学施训——做到功效结合
队列训练是很枯燥无味的，假若你掌握了方法和技巧，让训练场活跃了，训练效果也就会显著提高，我总结的经验有：
1、不做板着脸的教官，教官板着脸，那学生心里就很沉重，怕惹到教官。这样的话，一个个紧绷的心，并不能用心去想队列动作，都只是在敷衍了事，板着脸的教官是很难调动积极性的。所以，时常开些不打紧的玩笑，对训练效果的提高非常好，只有每个人都在用心做，用心想动作，那么这才是最有效果的训练。
2、罚人要罚到位，绝不许第二次发生。但惩罚人不适合重度体罚，可以适当带点娱乐性，比如说不准穿白袜子，但还是有人穿了，我就会叫他把袜子脱了训练，这样既不会让他受不了，也会给所有人一个警告。惩罚也要看人性格而来，如果他性格内向、自尊很强，那么就不要进行娱乐性的惩罚，这样他们会觉得是羞辱。能不惩罚性格孤僻的人就不惩罚，尽量只是口头警告为好。惩罚也要根据男女来分，女生自尊强，且不宜体罚，所以惩罚女生开个小玩笑，让她意识到错误就行。
3、每次训练都给队伍一个目标。比如说我会告诉他们：“今天下午我们要把正步的节奏给压下来，压不下来不休息”这样的话，每个人心里就不会迷茫，就不会不知道到底在练什么。而且这样的话，他们也会比较用心。
4、掌握“军心”。所谓“军心”，就是他们的思想动态，不要搞疲劳战，也不要太过放松，让他们自觉做好，时常鼓励，鼓励是必要的，不要总挑毛病，这样会使得士气低落。我带的那方队，自我感觉这点还是挺不错的，以至于后来训练他们都说：“教官，再来一遍吧，趁热打铁，练得快。”这让我感到很欣慰。所以只有整个“军心”稳住了，使他们自觉的想要练好很重要。
李主任教导教官的“四点注意”我时刻在思考，不断的去体现到实际训练中来，但科学施训非常深刻，所以科学实训之关键在于：勤动脑，敢创新。
这次军训带给我的是一次洗礼，无论从训练方法上还是在人生观的成长上，我都逐渐走向了成熟。这次经历将为我以后的 嘹亮的口号在训练场上飞扬，机械学子在烈日下苦练，机械分院20_级新生军训工作正在如火如荼的进行。
作为一名军训教官，感到无比的荣幸与自豪。因为这是一次可以真正锻炼自己和认识自己的机会。如果用一句话讲出这段时间的感受，那就是：享受工作的状态！
享受事为人先的状态。作为一名合格的军训教官，首先必须要自己的动作规范，口令要准确，讲解要清晰，纪律要严明，谈吐要文明，思想要积极！在军训过程中，必须要起到表率的作用，这样才有资格要求新生。
享受积极投入的状态。再苦再累，积极投入的到工作，就会感到无比的快乐。整体练，每排练，单个练：练踢腿，练摆臂，练分解，练结合，认真地做动作示范，耐心的讲解动作要领，一遍一遍的带队训练。虽然没有多少休息时间，但是觉得时间过得很充实，每天八个小时的带队训练转眼间过得很快，我觉得这就是一种积极投入的状态，一种美好而充实的感觉！
享受昂扬向上的状态。每天晚上必修的就是唱军歌，拉军歌！可以说这是一天当中最轻松愉快的时光，《团结就算是力量》《一二三四歌》《打靶归来》等等，这一首首军歌都是那么振奋人心。在嘹亮的军歌声中洗去一身的疲惫，让紧张的神经得到一次释放！这样的状态，是没有参加军训教官的同学无法体会到的！军训工作还在进行，训练已初见成效。作为机械分院的一名普通教官，我保证不会辜负学院武装部、分院领导的期望，做好今年的军训工作。以优异的表现等待学院领导的检阅！
一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，也是影响我们一生的一次特殊历练。虽然受疫情影响，初入学时的我们无法将军训作为大学的入门课，但军训不会从大学生活中缺席，也将成为大学生活中一段值得回味的.记忆。
习惯了悠闲甚至懒散的大学生活，接受长达十四天的军事化训练对于我们来说将会更加辛苦而严峻，但大家都选择了迎难而上，勇敢地接受挑战。五点的清晨，宿舍楼里传来了窸窣的起床声。短短的时间内大家变以及在楼下有序集合，精神饱满整装待发。操场上，烈日骄阳，却没有人轻言放弃。一遍遍不厌其烦的练习与滴落的汗水，换来了整齐划一的动作与喜悦。
开始时的恐惧与不安，在一天的训练打磨中变成了坚毅与勇气。纵然腿脚麻木、汗流浃背，大家依然坚持了下来。而我，也为我军训第一天面对未知的困难和挑战和所谓的“不可以”所展示出的坚持而鼓掌。与大家共唱军歌嘹亮，也使我更加明白了集体的内涵——团结一致，为了共同的目标而奋斗，这也是集体中每个人应恪守的准则。《亮剑》中李云龙的一句台词说：“一句话，狭路相逢勇者胜，亮剑精神就是我们这支军队的军魂。”军训的号角刚刚吹响，愿所有人都能在未来的十三天怀揣着这种亮剑精神，剑锋所指，所向披靡！
轻轻的说，高中生都活了，不留痕迹，只留下我对神秘大学生活的惆怅憧憬。谁把金淑送上了云端？精致的录取通知书姗姗来迟，带着我期待已久的通知书和对大学的憧憬，我悄悄地走进了这个美丽的校园。大学生活如火如荼，军训是这美好生活的前奏，第15次军训悄然拉开序幕。
军训很痛苦。立正，稍息，站在温室对面，让我们温室里的花很惨，尤其是站在军姿。真的让人又喜又忧，腿都绷直了，教官还在喊：“又有同学偷懒了，拿出点毅力来！”没办法，我们不得不留下一个极度不甘心，挺直的双腿让他在风雨中保持弯曲，他的大腿疼，他的胳膊和手也疼！
军训让人变强。李阳曾说：“痛苦就是幸福。”是的，困难并不可怕。敢于咬牙克服困难的人才是真正的英雄。只有能笑出任何痛苦的人才是真正快乐的人。多少中国青年迷上了绿色军营，多少雄心勃勃的人流下了汗水和泪水。七天很快就过去了。这期间有笑有泪，有酸有甜，有脆弱有坚强，超载了军训的痛苦。似乎每一张稚气的'脸上都感染了一种强烈的光彩，每一个新来的大学生都变得更加成熟，能够经受住风雨。
军训让人肃穆。我们一直很懒，习惯于秉承“在家靠父母，在家靠同学”的人生信条，说话做事慢条斯理，对人对事漠不关心。习惯了事事慢热，怎么为国家做贡献？是军训培养了我们，让我们明白口号就是命令。当我们听到命令时，我们必须果断而大胆地行动
采取行动，除了服从命令我们别无选择!
军训使我们学会包容，在军营中，难免有人犯错，对于犯错误的同学，大家应该有一颗包容与教诲的心，一个生活中的人，学会了包容，就学会了最起码的为人处事哲学，包容说来简单，实则高深，一个拥有博大胸怀的人才能站在更高的角度看待身边的人和事。
七天的军训生活过去闻，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!
时光流连，转眼间，军训已匆匆流逝。在这短短的x天中，我认识到了、学到了、尝到了很多。这几天真是让人回味无穷呀！
短短x天中，我认识到了大方、宽容、帅气的x教官。初和x教官见面，我们就赋予了x教官一个“小眼睛帅哥”的称号，以示他的帅气。下雨的星期四，我们提出的私人问题，x教官都豪爽地讲出来了，我们吵闹了，x教官不仅没有生气，还宽容地让我们小声一点。结束的`星期五下午，x教官将学校发给自己的三袋糖果、两袋棒棒糖都发给了我们，他的大方让我们感动不已，真高兴认识这样一个好教官。
短短x天中，我学到了肃立、敬礼、跨步、蹲下、前后左右转、原地踏步走、“一二一”这些动作。我们还学到了那种永不屈服的军魂，那种坚持不懈的精神。
短短x天中，我也尝到了人生中的“酸甜苦辣”，那真是无法言喻的呀！每每自己在太阳底下暴晒着练军姿，别人却在树下说说笑笑地乘凉时，嫉妒、痛苦和劳累是必不可少的，于是便尝到了人生中的“酸”、“苦”和“辣”。情况相反时，自己就会很开心，于是便尝到了人生中的“甜”。
这短短x天的军训，时间虽短，却使我受益匪浅，更使我领悟到了：军人必备的是军姿和军魂，而我们则需要的是学习精神和学习态度。在此感谢我们的x教官：“谢谢您！”
国小的六个春秋过去之后，在即将不如国中的学习生涯之前，我经历了五天的军训。在这次艰苦的体验中，有许多感受都无法用语言表达。
炎炎夏日，我扎着马步半蹲在操场上。太阳炙烤着大地，地面像是被火烧过似的，热气腾腾，一阵阵热风扑打着我们，迎面而来的是教官略带沙哑的斥候。
我们在军训的五天内顶着酷暑，流着汗水，这对我来说简直就是一种煎熬，双腿弯曲，手臂往前伸出，保持着这种动作我可是累死累活，在三十七度的高温下，连蜻蜓都要低飞，而我仍然训练。动一下，就会被教官惩罚。这种艰苦的`训练不断磨练着自己的意志。五天内，我学会了什么事绝对服从。我们八十个学员就像是奴隶一般绝对服从教官的一切命令。教官说东，我们绝对不会说西。因此，我就明白一个合格军人的品质。五天内，我也明白了怎样做个真正的男人。真正的男人，不是温室里的花朵，整天待在家里享受着家人的服侍，享受着无微不至的照顾，而是在大热天里坚持着训练。在兵荒马乱的战场上浴血奋战的战士，更是为着祖国的荣誉而斗争，做国家未来的栋梁。这些都是学校里学不到的。
金秋九月，中秋将至，军训人军训魂，军训之人仍在坚持训练，20xx年9月20日，军训第八天。
晨曦徐徐拉开了帷幕，又是一个多彩绚丽的清晨，云层将厚不厚，太阳从缝隙中流露出光芒，微微的日光洒在了广阔的操场上，阴影里折射着我们训练的身影，“嘿哈”之声响彻操场上空，唤醒沉睡的人们，是的，正是我们，练习军体拳的我们，快准狠，提起精气神，打出完美的有力的动作，喊出响亮的口号，是对我们的要求，亦是我们应该做到的。
汗水顺着帽稽流出，豆大的汗珠滴落在地，衣裳早已浸透，一招一式的军体拳，看起来简单容易，却要打出气势，拳头要有力，我们要用力，汗水浸透的衣裳便是的证明。
上午短暂的拉练之行，让我疲惫不堪，第一次想要学校变成黄豆般大小，后脚跟走的生疼，却早已麻木，汗如雨下，“哗”哨声令下，我们需要迅速走到最近的`草地趴下，隐藏自己，以求躲过危险。虽然这只是演练，但也让我胆战心惊，对军人也更敬佩了。
学长学姐们的清凉活动，送到恰到时候，刚拉练完的我们，喝着冰镇的饮料，缓解了我们早上拉练之苦，消灭了我们身体上的火，送来了徐徐清风，点滴温暖，心中的感激难以言表。国家安全关乎每一个人的安全，了解国防是我们该做的，也是我们必须要做的，有国才有家，有家才有我们，唯有国家稳定发展，我们才能安居乐业，身为一名大学生，我们理应加强国防意识，加强对国家的职责感和历史使命感，今晚的国防教育讲座可谓收获颇丰。
教师和我们盼望多时的军训最终到来了。
这天我们坐车前往基地，男生们都很兴奋，我想是因为他们能够逃出家长的管理；而我们女生的表情里看不出一点兴奋。
很快我们回来了。大家肯定会觉得时间如流水般地快，但对我们来说，不知到底该哭还是该笑，因为这五天的训练有苦也有甜。当我们见到家长后，都迫不及待地和他们分享军训时候发生的事情。
在这五天里，我们的.谢教官对我们很严格，他说他随时能够变脸，他还说，他上一秒能够让你笑，下一秒就能够让你哭。
训练的时候让我们感到甜的是这件事：军训的第四天晚上我们举行了联欢晚会，我们育才四小和北师大附小一齐表演节目，同学们和教师们都哈哈大笑，连严肃的教官也都大笑起来。我们先上去表演，教师和教官自然也要露一手，我相信这应当是所有同学们最难忘的一刻。
当然，训练有甜就会有苦，让我感到苦的事情有很多，唯独这件事让我印象深刻。有一次，教官训练我们踏步，因为有些同学没有把手抬高，所以教官就罚我们举水瓶。他让我们把水瓶装满水，然后让我们拿着水瓶，把手举到与肩同高的位置，五分钟起步，石洞，全班就多举两分钟。就这样，我举了十几分钟。本来还有二十五分钟要举的，教官看到我们班的同学都哭了，才放过我们。
我们还做了很多事：体验了农家乐，品尝了美味的烧烤……
军训的每一分每一秒都是课程。教官常说这句话：“你们是来军训，不是来度假的。”我把这句话刻在心里，这样能够时不时提醒自我。军训要求我们做到生活自理，每一天按时起床，辈子叠完后不能留下痕迹，床单必须铺平，也不能留下痕迹……这就是。
军训这几天，对有些人来说就像是地狱，但对另一些人来说是天堂。它让我们懂得了什么叫真正的团体，真正的团体是团结的，是友爱的，是互相帮忙的。
在平日说起军训，大家都是避之不及，毕竟军训的酷暑难忍，烈日灼心可不是常人可以承受的；军训后的黝黑皮肤与红肿的肌肉更是让人对它退避三尺。但它在我从国中到现在的印象中，是乐观，炽热而积极的：齐刷刷的正步声，整齐而响亮的口号声，那下巴上欲滴未滴的.汗珠，休息时刻同学间的嬉笑怒骂，无一不彰显出青春的气息。
俗话说“张而不弛，文武弗能也；弛而不张，文武弗能也；一张一弛，文武之道也。”在大学生活中，军训是我们松弛散漫生活中的一个调剂，一道提示，我们必须要劳逸结合，刚柔并济；既要严肃紧张，又要生动活泼。经过12天的磨练，我们才能产生真正的蜕变。军训，是一种考验，磨练，成熟性的活动，一切以集体为重，抛掉个人的“细枝末节”，拥有吃苦的心，战胜一切的勇气。相信已经经历过大一的我与三年前高中稚嫩的自己必定大有不同，期待我的感受，期待更多感动。
抬头挺胸、脚跟并拢、肩膀后张、双腿紧绷、手掌贴于身体两侧，像这样站好军姿，一天的训练就又开始了。
立正与稍息、跨立与立定、停止间转法、敬礼与礼毕、蹲下与起立、齐步训练，等等。每一个动作教官都会认真示范给我们看，之后便是一遍又一遍、枯燥而辛苦的反复练习。与前几天？的大太阳不同，今天下起了蒙蒙的细雨。微凉的雨滴落在我们脸上，沾湿了发丝与衣角。风也一会轻一会重地拂过来，偶尔刮得大些，只觉脸颊被吹得生疼，身体也忍不住跟着发颤。但在教官带着我们绕操场跑了一圈之后，身体热了起来，寒冷的感觉也随之消失了。
早些时候我们还在田径场里练习，后来雨势隐隐有加大的意思，我们就撤进食堂里稍作休息。后来雨势减小，我们就又回到了原来的场地。是淋了点雨，但是没关系。摆臂练习是今天的重点。教官为我们示范了动作要领，之后便是不停地机械式地练习，直到形成肌肉记忆。摆动两只手臂，并要坚持上好一会，不能立刻放下，还要维持平衡，等待教官纠正以后的标准姿势也得尽量保持住，那是有一些难度的。
令人高兴的是，经过了一段时间的训练，摇摇晃晃站不稳的、动不动就放下手去调整的、坚持不住总被点名的，都有了明显的.进步。在保持姿势站立的过程中，我的心态也从刚开始的难熬、心焦、想要快点结束慢慢变成了耐心等待，并且最终坚持下来以后心里也格外地充实与高兴。完成任务、做好动作的满足感围绕着我，想要更加进步的心情感染着我。
这十来天的军训虽然不长，却给我留下了极为珍贵的精神财富，它们将会是我未来生活里永远的宝藏。
如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页；如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。
俗话说“天下无不散之宴席”伴随着悦耳的脚步声，我们渐渐离开这埋葬了许许多多回忆的地方，xx市青少年社会实践中心。每个人那圆溜溜的眼旁都弥漫着一圈一圈的暗红色，每个人的眼里都饱含泪珠，大家都齐齐仰起头，希望泪水能回到眼里，此时，每个人心里最大的愿望就是把自己的最后一个微笑送给教官。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的`小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”军训是对你身体的考验，锻炼和提升。
俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹？”“立正、稍息、向左走、向右走……”一遍又一遍的重复着这些滚瓜烂熟的动作。我们受了委屈，自己忍着。路途中遇到困难，勇敢的越过……多少次让泪水划过脸庞，多少次让放弃的念头在脑海中荡漾，多少次让反抗的心里呈现在眼前，这时，就不由自主的拷问自己，来这里的目的是什么？绝不是观光旅游，不是休闲娱乐。而是来这里磨练自己，锻炼自己。此时，我都会大声的告诉自己“坚持，就是胜利”。
有人说，军训生活如一条黑色的长廊，苦涩而漫长，也有人说，军训生活钟爱一个五彩盒，虽劳昆，但不失欢乐；要我说，军训生活似一杯清茶，具有百味，只需你用心去品尝……
第一道茶：苦涩。军训生活是充满着苦累的。在露天操场上，我们头顶烈日，皮肤晒得黝黑，却还是坚持着训练，操场上的我们虽然汗如雨下，但个个都是那样雄赴赴、气昂昂，仿佛是一群带着必胜的决心出征的小战士，操场上一次又一次响起我们洪亮的口号声，我们一步又一步艰难地踢着正步……一天下来，我们早已是腰酸背痛，但没有一个人放弃，因为我们心中有一个共同的信念：一定要为班级争光！
第二道茶：甜蜜。经过了一天又一天的刻苦训练，我们原本参差不齐的步伐变得整齐了，原本散漫自由的习性变成了快捷、纪律严明的好习惯了。终于，我们迎来了会操表演，舞台上的我们信心百倍，动作整齐划一，口号声气势恢弘，别看只是些简单的动作，这其中凝聚了我们太多的汗水与辛酸。我们的表演受到了学校领导的赞扬，同学们的脸上露出了灿烂的笑容，大家都体会到了成功的甜蜜。
第三道茶：回味。五天的军训生活结束了，细细品味五天来的酸甜苦辣，发现，这五天虽短暂，但给予我们的却太多太多了，站军姿让我们体会到了炎黄子孙那不屈的脊梁，告诉我们要挺起胸膛来做人，不要向困难低头，转向让我们领悟肢体的灵活……品味军训生活，我明白了“团结就是力量”的真正含义，一个动作，只有每一个人都认真训练，协调配合才能做好，那创造中的`和谐摩擦出美丽的火花，品味军训生活，不仅让我懂得要吃苦耐劳，更教会了我要坚强、坚持。正如苏轼所说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。古往今来，成功的大门只向那些能坚持，永不言败的人敞开，以后的生活中布满了荆棘，我会微笑着面对困难，把挫折当作人的第一财富。
品味军训生活，我欣赏到了军人的飒爽英姿，体会到了团结的力量，挑起了肩上的重担，懂得了自尊、自爱、自力、自强。
是雄鹰就应该博击长空，是小树就应该长成参天大树，让我们发挥军训中的优良传统，成长为祖国之栋梁！
时隔三年，我又穿上了这身军装，加入军训生活。犹记得高中时的训练，是烈日，是劳苦，却也是磨砺，是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂，酸甜苦辣尽在其中，令人畏惧却又充满好奇，这也许就是军训的魅力所在吧！
今天的训练与其说是训练，不如说是适应。没有高难度与高强度，有的只是基础。在教官的带领下，首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解：最简单的动作却很难做得一直完美，艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦，直到教官纠正了我的动作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑：我连最基本的军姿都站不好，真的能坚持完成军训吗？在我经受着时间的煎熬，认真怀疑之时，教官的一席话却也在耳边响起，令我至今记忆犹新——教官教育我们：“每个人并不是生下来就很完美，总有自己擅长或不擅长的.领域，我们保留好的，并通过历练来弥补自己差的地方，不就是在成为一个更好的人吗？”这一席话让我们久久不能平静，这不就是我正在做的事吗？通过军训练习体能与身体素质，弥补不足，是一个宝贵的完善自我的机会！我想我应该尝试尽我所能地坚持下去，我坚信付出的回报会收获硕果；也希望在以后其他事情上，我也能谨记教官这一席宝贵语录，不畏困难，不断完善自我，不断前进！
在我看来，军训是一味调味剂，酸甜苦辣尽在其间。却也只有尝过这百味，方可铸就坚强的灵魂。
学识谷
