在现在的社会生活中，能够利用到讲话稿的场合越来越多，讲话稿也称“发言稿”，是指在讲话前拟定的书面稿子。那么问题来了，到底应如何写好一份讲话稿呢？以下是小编精心整理的2023高三百日冲刺动员大会讲话稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我们隆重举行高三百日冲刺动员大会，在这里擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！
古人云：“行百里者半九十”。我们寒窗苦读十余载，到今天是我们最后拼杀的时候了。“三年磨剑，六月试锋”，在剩下的日子里，每一天都是挑战！每一天都该加油！每一天都在冲锋！
我们知道学习是由量变到质变，由渐变到突变的过程，要知道“勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”我们坚信：现在的差距不是明天的结果，而今日的汗水必将催开明朝的娇艳之花！
在考前的这段时间里，我们不应该有丝毫的紧张、动摇、怯懦和倦怠。因为，这些不能赢得同情，只能留下笑料和遗憾。著名诗人汪国真说：“没有比脚更长的路，没有比人更高的山。”而路就在我们自己的脚下，命运就在我们自己的.手中！
青春赋予我们激情，我们就要热烈地拥抱生活；青春赐予我们力量，我们就要执著地拼搏追求；青春教会我们思考，我们就要理智地应对阻碍；青春给了我们勇气，我们就要无畏地迎接挑战！
千万不要把精力和时间消耗在一时的享乐当中，你若竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的夕阳即将沉落，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
现在我们需要的是中流击水、浪遏飞舟的勇气，是力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，是决战决胜、金榜题名的豪气，是独占鳌头、舍我其谁的霸气！曾经的挫折已为我们铺路，昔日的梦想在为我们引航。只要踏踏实实肯学肯干，一定会硕果累累载誉荣归！
我们要放下一切“包袱”。在大学联考这个关系人生前途和命运的重要关口，任何消极情绪必然影响复习效率，影响自己实力的充分展示。所谓“每逢大事必有静气”，思想上重视，是要有紧迫感和竞争意识，心理上却要沉着冷静，学会以平常心对待，不要过多地去考虑结果，要告诫自己：只要努力了，拼搏了，无论结果如何，我都无怨无悔！
作为老师，我们将继续与你们风雨同行，相信有你们的地方，有你们的时刻，就会有我们的身影。我们将一如既往，刻苦钻研，以最大的努力、最无私的投入、最真挚的情感与你们同舟共济！永远做你们最坚强、最可信赖的后盾！
我坚信，春寒料峭中有我们执着的追求，大雨滂沱中有我们奋进的脚步，木叶萧瑟中有我们昂扬的斗志，寒风凛冽里有我们坚定的背影。我们一起见证朝阳、沐浴风雨，同学们，大学联考的号角已经吹响，我代表高三全体教师在这里郑重宣誓：壮志在胸，奋力拼搏，携手并进，共创辉煌！
祝同学们六月金榜题名，梦想成真！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
下午好！
在这个距离大学联考还有100天的庄严时刻，能够作为教师代表发言，我感到无比荣幸！高三是激情燃烧的岁月，满怀无限的憧憬与梦想，在这追梦的道路上，我们是你们忠实的朋友。
有人说高一是一杯牛奶，既鲜美又纯真；高二是一杯可乐，活力四射，个性张扬。同学们，在你踏入高三的那一刻起，你已经不再有高一的新鲜和纯真，也少了高二的叛逆与张扬，更多了几份拼搏的激情，多了对未来的理性思考。因为在你身上，汇聚了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你的肩上承载着更多的希望与责任。如果把人的一生看作是一盘棋的话，决定结局的其实只有关键的几步，那么高三就是其中最关键的一步，这一步会决定你的命运，至少也会影响你的一生。有人说高三是一杯咖啡，当你问别人它是什么味道时，所有的人都会告诉你相同的答案：很苦，但为什么全世界的人却都喜欢这苦味的咖啡呢？其实，苦味只是人们的第一感觉，只说对了一半。如果经过调味师的调理，细细品味，你才会发现它更加奇妙的另一面，尝到它气香味美的本色。所以说高三是一杯咖啡，但不全是苦味。
高三的生活，大强度的训练已经开始，这样的日子肯定很苦，也肯定比较单调。但是你要相信，每个人的潜力都是无限的，学会分解你的目标，每科每次前进10分，你每次就有了60分的进步，还排除一点意外，打五折都还有30分。每天每科学会做两道题，还有100多个日子，你每科的大学联考类型题目做三遍、四遍的机会都有了。所以，请坚信自己，只要你不放弃，胜利最终站在你这边。而且，高三真的是非常变幻莫测的一年，什么奇迹都可能发生，你会发现很多人的名次、成绩都是很不稳定的变化的，大家在班里在年级里的`排名也在不断地变化。所以，成绩差一些的同学，只要你在这一年里把握住所有学习的时间和机会，你很有可能上升到前列，而成绩好的同学，如果你掉以轻心，也有落马的可能。所以我们每一个人都必须保持高度兴奋的学习状态，在这不足八个月的时间里，同舟共济，共同超越原来的自己。当你藐视困难的时候，困难就自动地自卑了。请记住快乐是乘法，痛苦是除法，一定不要夸张自己的痛苦，跌到了，不怕，爬起来！拍拍衣服，我就是英雄。
在我心中充满期望的同时，还要提醒大家突破三道束缚。所谓三道束缚就是两百日冲刺期制约同学们成绩提高的三个瓶颈。
第一个瓶颈是基础不牢的束缚。基础好，不怕考。基础不牢，地动山摇。指的就是狠抓基础的重要性。提醒大家：做题时别忘了回顾基础，改错时别忘了回扣基础，基础基础再基础。
第二个瓶颈是答题习惯差，非智力失分多。高手间的竞争，失误的多少决定成败。同学们要把平时当考试，练习时力求三准：即审题准、计算准、作答准。如果在这三方面出错，就强制自己改三遍十遍甚至更多遍。要对自己狠一点，狠一点就是高标准，狠一点就是严要求。对自己狠一点是减少非智力失分的杀手锏。
第三个瓶颈是大学联考前的焦虑和畏惧心理。战胜它的法宝就是自信心和勇气。我认为，自信心，有它不一定能赢，但没有它一定会输，你要相信，人的自信心可以创造奇迹。
同学们，明天的太阳照旧会冉冉升起，大学联考没什么了不起的，告诉自己：豁出去了！连豁出去的勇气都有了，就没什么好害怕和犹豫的了。不要说上课听不懂，不要说教师不关心，堕落不需要理由，只需要借口。希望可以变成失望，失望可以变成绝望，但是谁又是这一变化的决定者？不管我们现在是名列前茅，还是暂居人后，我们都还有两百多个日夜的调整期哪，在未来的日子里，让我们充分利用每一寸光阴，为共同的目标而努力拼搏吧！
同学们，风，从水面刮过，留下粼粼波纹；阳光，从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从大学联考的舞台上走过，留下什么呢？我们留下的是我们人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。
亲爱的老师、家长、同学们：
上午好！
新年的鞭炮声悄然消散，大学联考百日冲刺的号角早已响起。从寒冬走来，我们更加珍惜灿烂的春光。向着六月奔去，我们相信坚持和潜力的无限可能。
鲁 迅有言：“驰而不息，定能到达所向的目标。”回首过去的几个月，奋斗和拼搏成了我们生活的主旋律。凛冽的风雪冰封了街道，却无法阻止老师和同学们前进的'身 影；漫漫长夜熄灭了万家灯火，却无法停滞同学们复习的步伐。课间短暂的时光也倍加珍惜，从漫无目的的茫然状态到满怀希望地期待未来。从懵懂无知到目标清 晰、方向明确。高三的学习氛围愈加浓厚，高三的生活节奏更加紧张。
同 时，机遇和挑战并存。高三生活中难免出现挫折。对此，我有几点学习心得与同学们共享：
1、精确自我剖析，科学合理定位。凡事预则立，不预则废。只有先了解 自己的优缺点，才能进行有计划科学的复习。
2、强化优势科目，且弥补弱势学科。一百天的时光，虽不能全部详细复习回顾，却足以弥补弱项，查漏补缺。
3、调 整心态、戒骄戒躁。警惕瓶颈期。时光飞逝，焦虑紧张等不良情绪难免造访，我们相信路再长也会有终点，夜再久也会有尽头；余下的再大，总会有停止的时候。乌 云遮不住微笑的太阳。
既然选择了远方，便只顾风雨兼程。人，不能总在弹性限度内活动。要爆发，要超越，才会有质的提高。
“穷 且益坚，不坠青云之志”任凭困难如何咆哮，必将让步于坚持不懈的努力；任凭希望怎样渺茫，必将消失在光芒万丈的信念中。未来的一百天，也许坎坷，但必定充 实——此刻让我们放下曾经的由于和退缩，为自己三年前选择的求学路认真拼搏一次；让自己含辛茹苦的父母看到十八岁的坚定和从容；让培养我们的母校师长看到 我们有信心有实力在白天后笑傲考场！
驰骋疆场，百日竞渡方现青春风光，一腔热血，万丈豪情，我们定能再创辉煌！
亲爱的老师，同学们：
你们好！
距离我们大学联考的时间越来越短了，仅仅只有一百天左右的时间了，这一百天也将是我们的学习生涯里面最为紧张和迫切的时候，也是需要我们把握好时间，抓紧一切可以利用的时间为自己的大学联考好好的备考，用自己最为充沛的精力和精神面貌去迎接大学联考的到来，我也感到非常的荣幸自己可以站在这儿大舞台上面向你们演讲，我是xx班的学生xxx。
高三，对于我而言，是我人生当中的又一次比较重大的考试，在我之前的学习生涯里面，在求学之路上，我所记忆深刻的一次大考还是会考的时候，现在眼看着自己就要迎接大学联考了，我清楚的知道大学联考对于我、对于所有的高三学子，对于所有的学子的重要性，我也清楚的知道大学联考所留给我们的时间越来越少了，所以不管是因为什么样的原因，不管是自己之前的学习成绩、学习效率怎么样，但是在这最后的一百天复习的时间里，我都需要打起精神，调整好自己之前的心态，用自己最佳的状态和最努力的学习来完成自己在xx学校最后一百天的时间的学习，我也希望自己可以在最后的时间里，尽自己的努力，为大学联考打下坚实的基础。
同学们，大学联考对于我们无比的重要，它不仅是我们高中三年的学习的知识的鉴定，也是我们这么多年的学习的.鉴定，不仅是一次考试，更是我们人生中，学习生涯里的必经的转折点，对我们学生而言是无比的重要的。它不仅仅承载着自己多年学习的努力和付出，也承载了父母和老师对我们的期待和信任，所以这也更加的需要我们去努力，去付出。不管我们之前的成绩是好是坏，也不管我们在学习的时候所付出的努力有没有得到相应的回报，在现在这个时候，我们就应该摒弃之前的一切，将自己全身心的放在复习和备考当中。我们也要调整好自己的心态，虽说大学联考对我们是非常的重要的，但是我们也要在紧张的学习备考当中拥有一个平常心，用自己最好的状态去迎接一百天之后到来的大学联考，只有拥有一个好的心态，我们才可以更加优秀的取得这次“战争”的胜利，所以啊，xx学校的同学们，让我们在这最后的复习时间里面，拿出自己所有的时间，好好的复习，认真的备考吧，我也相信在一百天之后，我们xx学校的学生可以在大学联考当中大获全胜，都会取得让自己、老师、家人都满意的成绩，在考试的时候超常发挥，我们一起努力，一起加油吧！
谢谢大家！
尊敬的领导、老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我们聚集在这里，隆重举行xx中学迎大学联考百日誓师大会，在这个不同寻常的日子里，请允许我首先代表高三向学校全体教师向同学们致以春天的祝福！祝福并希望在场的每一位同学，都能以无比坚定的信念和前所未有的毅力冲刺在人生最激烈的跑道上，用你们的智慧，更用你们的汗水去书写属于你们自己的新篇章，去书写属于我们涿鹿中学的新篇章。
不知不觉间，大学联考仅有百日；无声无息中，我们终于迎来了十年寒窗中最后一个暖洋洋的春天。在这个春意融融、生机勃勃的季节里，我们即将一跃成龙，一鸣惊人。
同学们，大学联考虽然不是人生的全部，却是人生极为重要的一步。它可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔，让我们热血沸腾，摩拳擦掌，用尽全力，攀登书山，畅游题海。书山上留下我们奋笔疾书的背影，题海中展示着我们顽强拼搏的豪气。
我们都应知道这样一个道理，只有轮回的四季，没有轮回的人生，十二年的辛勤苦读，我们为了什么？我们为的不是这最后的冲刺这决战的时刻吗？
在剩下的100天的日子里，每一天都是冲锋！每一天都是挑战！每一天都是加油！九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们决不能松懈。
一百天的时间太短吗？错。人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者呢！
一百天的时间是不是又太长了呢？错，有这种想法的同学，你是准备放弃十几年的汗水和眼泪吗？这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，你却选择了放弃，你要饮恨终生吗？千万不要作懦弱无能的退缩，更不要作毫无意义的彷徨。无论你现在成绩如何，努力就能成功，坚持就是胜利，因为我们的人生字典里永远没有两个字“放弃”。
此时此刻，面对父母的期盼；面对恩师的嘱托；面对母校的希冀；更面对我们自己心中那份永不泯灭的梦想，我们除了不断的.努力与拼搏之外别无选择。该面对的必须面对。既然要跨过去，首先我们要调整好自己的心态，不骄不躁地去面对大学联考。不是“尽力而为”，而是“竭尽全力”！我要对每一个同学说，每个人都有巨大的潜能。即使身处逆境，只要竭尽全力就有成功的可能，甚至能够创造奇迹。
其次，要有强烈的时间观念。珍惜时光，合理利用每一分每一秒—分秒必争、分秒必有收获，把所有能投入的精力全部投入到学习中去。
还有，我们全体学生要做到：明确个人目标，要从现在开始行动起来，要有战胜一切困难的勇气，要注意方法和效率。
剩下的100天，也许我们会对你们要求更严格一些，言语更唠叨一些，但我们相信，大家一定能理解，或者将来会理解，因为这一切都是为了你们，为了不使你们十多年汗水白流，为了不使你们的父母失望，为了不使你们的将来后悔！
作为老师的我们将与你们风雨同行，相信有你们的地方，有你们的时刻，就会有我们的身影，虽然我们不能给你们带来多少意外的惊喜和奇迹，但我们一定会为你们在冲刺的跑道上鼓劲加油！当你们取得进步，我们会为你们欢呼；当你们遇到挫折和困难；我们会与你们共渡难关，我们与你们将同舟共济，永远做你们的坚强后盾！因为你们的成功将会是我们莫大的欣慰和骄傲！
在这最后一百天里，我们将忠于职守，以校为家；我们将精诚团结，通力合作；我们将笑对全体学生的提问和质疑；我们将刻苦钻研，潜心备课，不断更新教育理念，努力完善教学方法；我们将随时关注大学联考动态，采集大学联考最新信息……总之，我们高三全体老师将携手并肩，奋力耕耘，竭尽全力为你们服务。我们相信通过我们的共同努力，一定能铸就辉煌灿烂的明天。
同学们，十多年的拼搏即将变成喜悦，绚丽人生将从涿中起航，背水一战的时刻来到了！我要问你们准备好了吗？学生回答==好样的
会为父母带来荣耀吗？真棒！会为母校争光吗？真棒！会使老师因为你们而骄傲吗？真棒！
最后我坚信：只要我们全体师生团结一致，咬定“大学联考”不放松；那么今年的六月必将是：再次见证涿鹿中学奇迹的时刻！
尊敬的学校领导、各位老师、全体同学：
今天学校为我们即将参加大学联考的同学们举行大学联考百日冲刺动员大会，为我们加油，为我们鼓劲。我代表文理复习班的全体同学对学校领导和各位老师这一举措表示衷心的感谢！
同学们，与其说距离大学联考还有一百天，不如说离“试金”还有一百天。大学联考是一块试金石，它将对我们十多年来的学习成绩做一次真正的检验。在这一百天中，我们只有争分夺秒，你追我赶，拼出全部力量，甚至不惜掉几斤肉，才能不辜负我们敬爱的领导、老师以及父母对我们殷切的.期望！
作为文复班的我们，这一百天是至关重要的一百天，是关系我们前途与命运的一百天，我们的学习会更紧张，压力会更大，这就要求我们必需紧紧依靠老师，充分发挥主观能动性，扎扎实实地走好这一百天。
同学们，宿命论是那些缺乏意志的弱者的借口，只有勇敢面对眼前的困难，才能获得成功，每天最快乐的事就是应该知道自己要做什么。那么如何做好自己呢？很简单，每天进步一点点！学贵初有坚定不移之志，中有勇猛精进之心，末有坚贞永固之力。具体地说：首先要树立必胜的信念，有句话说得好：世上没有懒惰的人，只有缺少目标的人，当我们明确了心中的梦想，就会激发出不屈不挠的精神斗志，抱有这种斗志，我们才会敢打必胜！其次，要学会放弃，并把一切的一切转化为动力。不觉沉湎于纸醉金迷的幻想中，更不在灯红酒绿中混沌度日，不再向不属于自己的东西伸手。而我们的动力，皆来自对未来生活的美好想像。同学们，求学如旅途中，道路阡陌交错，只有找到最适合自己的那一条，才能让自己走得宁静淡定，走得神采飞扬，前方也许有艰难、有困难、有欢声有笑语，也许什么都没有，只是一条越走越宽的路，而我们已无憾。
尽管我们的脚步还很稚嫩，但只要勇敢跋涉、锲而不舍，一次次勇猛的搏击，必可换来靓丽风景！而只有大学联考，才能使我更好地明白前途与责任对于自己的含义。因为我们长大了，对自己、对家长、对社会，都应多一份责任，多一份担当。
我坚信，今天，我以荣中为自豪；明天，荣中以我为骄傲！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
时光迈着自己永恒的步伐，风雨无阻的行走在大学联考倒计时的大道上，抬眼望去，距离大学联考只剩下了短短的一百天。一百天，真的很短，弹指一挥便成为过去。然而就如长跑的最后一百米冲刺，就像一部小说最后的高潮，这一百天足以改变一切：100天，可以收获累累；100天，可以突飞猛进；100天，可以创造奇迹；100天，可以铸就辉煌。一百天，仅仅是岁月长河中泛起的一朵浪花，但对于我们，这一百天却是黎明的前奏，是天籁的交响，是出征的战鼓，更是拼搏的号角。回首十二年寒窗苦读，这一百天稍纵即逝。在这短短的时间里，我们应当如何迎战大学联考呢？
珍惜每一分每一秒显然是重中之重。这100天，让我们追赶上时间匆匆的步伐，留下我们奋斗的脚印。课堂上，我们最全神贯注的听讲，让学习更有效率。课外，我们最认真的做题，最耐心的纠错，最精准的掌握；甚至于吃饭时，走路时，我们也在记背英语单词及其用法。做好每一天，听好每一节课，用好每一分钟，我们要将每一个知识点掌握牢固，我们要将每一道练习题刨根究底，我们绝不为自己的人生留下遗憾。
“从优秀走向卓越”。这是校长在上周开学典礼上的号召。要想做到这一点，最需要我们怀揣坚定的意志，拥有自信乐观的心境，带上不畏挫折的浩然气势。于即将大学联考的我们而言，优秀就是每道题都深入思考，每一刻都全神贯注，每一次都拼尽全力，每一天都斗志昂扬，每一分钟都是高效，这样卓越就是自然而然，成功也就水到渠成。
当然，在冲刺的过程中，沉稳踏实同样必不可少。“唯有埋头，乃能出头。”就像一只蝴蝶，要想美丽如画，它的蛹就必须要经过漆黑炼狱般的生活。如果不肯接受被压抑的痛苦，也就不会有展翅飞翔的精彩。戒骄戒躁才能脚踏实地的前进，一步一个脚印才能让知识掌握的更加牢固。当心开始浮躁，眼神也开始飘离的危险时刻。告诉自己，忍不住的时候，再忍一下。
意志的`力量，是决定成败的力量让我们用这100天去经历去体会去实践去证明这句话吧。沉下性子，耐得住寂寞，埋头苦读一百天，用拼命去取代拼搏，锻炼出的百折不挠、越挫越勇的品质，这是大学联考取胜的法宝，也将成为我们一生最宝贵的财富。在接下来的一百天里，每一天都是挑战，每一天都要奋斗，每一天都在冲锋！现在开始，我们有中流击水、浪遏飞舟的勇气！我们有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气！我们有决胜千里、金榜题名的豪气！我们有独占鳌头、舍我其谁的霸气！
十年寒窗今结果，我们誓言：全力以赴，杀出重围，马到成功，六月辉煌！
尊敬的学校领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好，我很高兴能作为学生代表在这里发言。在此，我首先对为我们付出心血的领导和老师们致以最真诚的感谢，对刻苦学习、奋力拼搏的全体同学们送上最真诚的祝愿。
同学们！12年的学习生活，让我们从一个懵懂少年成长为即将对社会有用的人。回想这12年的历程，我们到底错过了多少机遇，到底荒废了多少梦想，到底有多少时间在我们的犹犹豫豫和无所事事中被白白放走。今天，距离大学联考仅有一百天了，我们又遭遇人生的一次挑战。也许有的同学会感叹：一百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？我不妨套用伟人的一句诗“一百天太久，只争朝夕！”不要小看这区区一百天。一百个日日夜夜里，有四千八百个小时，二十八万八千分钟。而一百天后，我们迎战的只有四场考试五百四十分钟而已！在这二十八万八千分钟里，我们完全可以创造奇迹！
也许有一些同学面对总不理想的成绩而垂头丧气，丧失了自信心，也许有的同学因为成绩优异反而平添了很多压力，总担心下次就不能达到那个分数。也许还有些同学面对突然而至的倒计时变得无所适从。同学们，不论你属于哪一种状态，我们首先要做的，就是迅速调整好心态，积极地付诸行动，让努力为我们点亮航行的灯塔。一旦我们了决定非用功不可，就应该愉快地去用功。不要认为学习很痛苦，而要让自己感到学习是一件愉快的事。像这样强迫自己觉得快乐，自然就会快乐。另外，我们也可以幻想考上大学之后的“快乐生活”，你就会以愉快的心情面对大学联考复习了。美国的心理学家威廉﹒詹姆斯这样说过：“人有一种惯性，心里想：我要怎么样，结果真的就会怎么样。”也就是说，自己觉得痛苦便会痛苦，如果觉得快乐便会快乐。同学们，大学联考复习的确是件苦差事，但是如果你能以积极的心态对待这件苦差事，你就会收到更好的效果。
社会称我们为xx后，我们生活的时代赋予了我们比我们的父辈在这个年龄时更多的知识和思想，让我们更深切地认识了周围的世界和我们自己。今天的我们，已经是成熟的青年人，我们有自己的思想和主见，我们能规划和设计自己的未来，我们能为自己选择前进的道路并一路走下去。我们坚信我们的命运就掌握在自己的手中，只有我们自己的努力能为我们赢得想要的生活，只有我们自己可以创造我们的未来。而大学联考和上大学，是一切的开始。
同学们，大学联考是一场激烈的竞争，在竞争中，胜利永远属于强者。所以，在今后的一百天内，老师也许对我们有更严格的要求、更艰苦的训练，因为愈加激烈的竞争要求我们成为有理想抱负的、抗压的、全面发展的人，而这些品质，都是我们在准备大学联考的过程中逐步培养起来的。每个人的心底都潜藏着梦想，而高三就像这些意识的激活剂，让我们认识到我们对自己的责任，让我们思考自己的未来，并给我们为追求自己渴望的人生的机会。也许这些，才是大学联考真正的意义所在。我们既然必须面对大学联考，就不妨把大学联考看成一次挑战，一次激励，一次发展的极好机会。如果大家能以珍惜大学联考的心情对待，心态自然就比校平静，信心也会随之倍增。
我们承载了太多的'责任，太多的希冀，只要有一双眼睛同我们一起流泪，就值得我们为生命而受苦。我们没有任何退路！另外，我还要悄悄地告诉同学们，在你埋头苦学的同时，要偷时间放松一下，做到劳逸结合，张弛有度。另外，一定要牢记“认真”二字，不仅课堂上认真地听，作业认真地做，试卷认真地考，而且操也要认真的做，地也要认真的扫，被子也要认真地叠。处处认真，认真就会内化为一种力量，一种素质，从而帮助同学们获得大学联考的成功，以至将来事业的成功。
同学们，风，从水面走过，留下粼粼波纹；阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，我们从大学联考的舞台上走过，留下的应是我们人生道路上无论何时何地都无怨无悔的全力以赴的拼搏。当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将会收获超出你预期的成果的百倍乃至万倍的成果！
再坚持一下，不要停下前进的脚步。让我们科学、高效地度过这最后的一百天，积极调整自己的状态，以昂扬的精神迎接最后的挑战。极点将尽，终点在望，让我们凭着全部的毅力和勇气，做最后的冲刺。
一百天厉兵秣马，一百天卧薪尝胆，让雄心智慧在六月发出光芒，让飞翔的梦在六月张开翅膀，最后，祝全体同学在接下来的一百天中能不断进步，在大学联考中铸就辉煌。
尊敬的家长们、亲爱的同学、老师们：
下午好！
大家早上好！春回大地，万物吐露生机，大学联考的脚步和这春天一起悄悄地向我们走来。在这温馨的春光里，高三全体师生在这里隆重举行20xx年大学联考百日冲刺誓师大会，我很高兴能和各位一起分享这具有历史意义的重要时刻，首先请允许我向高三全体同学表示真诚的祝愿，祝愿你们经过100天的不懈努力，攀登书山，荡舟学海，百尺竿头，更进一步，在大学联考中取得令人满意的成绩，走向成功，走向美好的未来。
同时也向在坐的为了同学们的成长而日夜付出辛勤劳动的各位老师表示亲切的问候，道一声“你们辛苦了”！古人云：“千里之行始于足下”，“不积小流怎能成江河”，在距20xx年大学联考100天的日子里，我们回首往事，回顾自入高中以来1000天的日日夜夜，我们许多同学在家长和老师的陪伴下，不知牺牲了多少次同学们相聚在一起、欢乐在一起的美好时光，也淡忘了多少次张扬青春年少的浪漫情怀；在1000天的日日夜夜里，也同样印下了同学们拼搏向上、努力进取的串串足迹；也同样洒下了家长、老师们辛勤的汗水和付出的心血。也许有的同学在过去的日子里留下了许多遗憾，往事不堪回首；然而有的同学则给自己的求学之路铺垫的更加平坦，不论你求学之路是荆棘坎坷，还是一马平川，在距20xx年大学联考100天的日子里我们都应该携手同行，“共同泛舟”，为自己人生旅途重重的抹上一笔彩色的光环。
“潮平两岸阔，风正一帆悬。”距离大学联考仅有100天了。100天的时间，在历史的长河中犹如一朵转瞬即逝的小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角。同学们，希望之门已经开启，胜利在招手，理想在召唤。在这最后的100天里，我们要用汗水浇灌知识的园地，收缜获密的'思维；我们要用希望的双手托起悸动的心灵，插上梦想的翅膀飞向胜利的天堂；我们要用自信的微笑面对最后的挑战，迎接成功的喜悦！
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
同学们，在这危急成败的关键时刻，做到头悬梁锥刺骨又有何不可？但最忌讳空有想法没有行动，怎样做，用什么样的方法？使这短暂百日为你做好充分的出师准备？课堂上一定要用你渴求知识的双眼替换你睡觉的身影；自习课上一定要用投进每道习题的思考替换你左顾右盼说废话的行为；有针对性的弥补自己的不足，多问多写多做；在理科上可巩固加强基础题，熟能生巧，掌握技巧性解题，培养对综合题的理解与联想串通；在文科上可扩充自己的阅读量，看阔视野，能力提高，文科知识关键在于积累，要把语言点、知识点融于实践，不要死记硬背、生搬硬套，要融会贯通，重中之重，你们要有计划地跟着老师的节拍走。失去得时间无法换回，但失去的知识却可凭坚强得意志，实际的行动来换回。不懈的攀登进取，你们一定能为自己赢得鲜花和掌声。为自己扬帆，把握明天，驶向属于自己的理想的港湾，使自己做到高三无悔，青春无悔。
俗话说：“编筐握篓贵在收口”，对于高三学生来说，这100天是收获的季节，这100天的冲刺决定你12年的“书山之路”、人生的转折。我们可以这样说，这100天，是成功人生的奠基石：是奏响奔向一所理想大学的摇篮曲；是描绘美好人生的油彩粉；是人生旅途的方向标。我相信，我们包中2014届全体高三学生都会非常珍惜这100天，因为这100天，是人生命运抉择的100天；这100天，决定每位同学未来事业成败与否的100天。人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，在这仅存的100天内，我真诚地希望你们能奋力一搏，有智慧者出智慧，无智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者请你默默走开。我坚信今年六月的硕果会更加飘香，六月的笑脸将更加灿烂。
同学们，当孩子生下来时，为什么第一声就是哭呢，因为他已习惯了母腹之中的黑暗。同样的习惯于读书学习的人，中断了读书学习，所感到的难受往往并非只是怕学不到东西自己落后了，而是一种生活习惯被迫改变所引起的惶恐和茫然情绪。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
冲刺百日，让梦想成真，让我们一起乘风破浪，去拥抱巍巍的高山；让我们一起生长有力的双翼，飞向七彩的霞光；让我们一起泛起激情的浪花，涌入成功的海洋。在这紧张的高三第二学期，在这百日冲刺之际，我们要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间，把所有能投入的精力全部投入到学习中去。为自己高中的生活画一个圆满的句号。同时，我知道，在你们身上已经承载了包括父母、亲朋和自己的无尽希冀。我不愿意这种希冀变成压力，不希望你们变成背着沉重包袱的战士。
同学们，最美的春天不在自然界，她蕴藏在人们心中。只要我们胸怀希望，我们就总能与春天相伴。又是一个千帆竞发，百事待兴的新起点，打开新年之门，希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于属于自己的每一刻。同学们，让我们携起手来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，用辛勤和汗水，共同抒写人生的新篇章，共同铸就包场中学的新辉煌！
老师们、同学们，100日冲刺大进军的号角已经吹响，高三军团整装待发。同学们，你们经过十二年的寒窗苦读，已经积淀了一定的知识能力，只要树立信心，勇敢冲刺，就能打赢这一仗，全校师生都在为你们加油助威！高三后期是检验毅力、恒心、耐心、细心的时候，让我们拧成一股绳，挥洒我们的青春，让六月的鲜花见证我们的辉煌，让六月的美酒滋润我们的足迹。今日出师起誓军前。明日激战，凯歌而还！让我们努力奋斗吧，成功一定属于我们！
最后请允许我代表学校、代表高三全体老师送你们一首诗
《寄语高三学子》
我知道你很累寒窗苦读是为了把信念点燃
我知道你很苦
披星戴月为的是拥有美好的明天
我知道你需要休息
学海游泳付出了多少血汗
我知道你心跳在加剧
攀登书山也将接受严峻的考验
可是
你很快将走进成功的梦
跨过彩虹就有七彩斑斓
你已经走进春雨
枝头的蓓蕾已向你张开笑脸
你已经铸就坚强的意志
倾注你的全部心血
就会谱写新的诗篇
别忘了，老师将为你前进导航
别忘了，学校将为你无私奉献
别忘了，家长的胸怀将是你憩息的港湾
那么请你
以信心，以耐力，以压倒一切的劲头
扬起包中人直济沧海的风帆
尊敬的高三老师，亲爱的高三同学：
大家晚上好！
同学们，自从你们进入八中大门的那天起，你们就已踏上寻梦的旅途。三年来你们发奋苦读，春寒料峭中有你们执着的追求，夏雨滂沱中有你们跋涉的身影，秋风瑟瑟中有你们坚定的足迹，冬雪飘飞里有你们火一般的激情。这一千多个日日夜夜，是苦是累，我们一同走过。
不知不觉，离大学联考仅剩100天了。也许有的同学会感叹：一百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？“一百天太久,只争朝夕!” 此时此刻,你一定还记得入学时的稚嫩,求知时的.懵懂。匆匆间，高中校园里留下了你们求知的足迹。渐渐地,你们长大了，从懵懂少年成长为英勇的战士，面对六月那没有硝烟的战斗，你们别无选择，你们就是勇士，你们就是英雄。剑锋所指，所向披靡。
清风从水面掠过，留下粼粼波纹；阳光从云中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林走过，留下圈圈年轮。同学们，你们从大学联考的舞台上走过，留下什么？留下的是，在你们以后的人生道路上，无论何时何地都无怨无悔的全力以赴的拼搏。当你们竭尽自己的最大努力，全力以赴，100天后，你们就将硕果累累！
铁肩担道义，妙手着华章。同学们，为了社会的期望，为了家长的重托，为了你们的成功，你们要以超人的毅力，坚持精心安排好每一天，兢兢业业地做好每一件事，扎扎实实地学好每一个重要的知识点，不到走出考场，绝不松劲！为了心中的梦想，为了六月的辉煌，让我们携手并肩，向着心中的目标冲刺吧！山可撼，地可摇，但我们的激情与勇气不可消，我们的执着与追求不能改。请大家记住：历史常常在最后一刻改写，辉煌往往在最关键时刻铸就！
十年面壁，百日铸剑，面壁十年图破壁，铸得良剑斩蛟龙！100天拼搏可以创造奇迹，100天奋斗足以铸就辉煌。
老师们，同学们，让我们奋斗100天，让飞翔的梦在六月张开翅膀，让雄心与智慧在六月闪光，让20xx年激情六月永远被八中历史所铭记。
谢谢大家！
老师们、同学们：
刚才听了学生们掷地有声的誓言，老师们热情洋溢的寄语，学生代表充满信心的语句，老师代表殷切的希望，家长代表希冀孩子成功的愿望……这些都令我感动，令我热血沸腾，令我和师生们一起努力拼搏，不到长城非好汉，不达目的誓不休。
老师们、同学们：激情的语言只是努力拼搏的前奏；豪迈的誓言只是行动的开始；铿锵的壮语只是苦干的奠基。该怎样做不用我讲，大家已经知道，那就是脚踏实地的干，金榜题名；就是努力拼搏100天，圆父母的心愿；就是奋斗苦干100天；完成自己人生的奠基。同学们，努力吧，胜败的关键就在这一百天。
老师们、同学们，汗水只是成功的一半，如果一个人凭汗水能成功，那么成功的事例就太多了。所以讲，我们成功不能只拼汗水，拼的是汗水加方法，汗水加技巧，汗水加方向。所以讲，我们的老师在传授知识时，一定要讲方法，讲技巧，要让学生瞄准方向，不能偏离考纲、大纲，培养他们做题的能力，解决问题的能力，分析问题的能力，让他们在题海里游刃有余。同学们，我们学习也要掌握方法，掌握技巧，更要瞄准大方向。这样能事倍功半，少走弯路。我们要的不是熬夜，不是无休止的作题，不是拼命的死记硬背，要的是灵活，要的是方法，要的是能力，这样打好基础，更上一层楼。
老师们、同学们，人人都想考上理想的大学，这是每个人梦寐以求的。做为一名老师也把自己的学生考上大学做为自己成功的标志。怎样考上一个理想的大学，是没有捷径可走的。只就基础而言，也就是讲，以你现在的基础来讲，我不能讲，我们的学生都考上一本，都考上二本，这是不现实的，就是都上三本也是空中楼阁，天方夜谭。因此，现在具备有考上一本基础的，你要通过100天努力，争取上985、211类的大学，这就需要你打牢基础，攻克难关；你具备二本的基础，要巩固基础，努力钻研，考上一本；你具备三本的基础，你要学好课本，瞄准中档题，考上二本。你具备大专的基础，你就要学好课本，做好练习，考上三本。同学们，你要理性的分析自己的基础，拿出自己的方案，瞄准自己的奋斗目标，发挥自己的实力，这就能考上理想的大学，并不是不顾实际的，讲考上清华、北大就是理想的.大学。
老师们、同学们，冲刺100天的战鼓已擂响，冲锋号角已吹响，同时，学生的压力也增大了，负担也重了，可能有的同学，为此也吃不下饭，睡不好觉，这就是心态问题。因此，能不能考上一个理想的大学，心态也很重要。老师们、同学们，越是时间紧，任务重，越要心态平；越是学不会，越要莫急躁。千万不要忘记锻炼，千万不要忘记上操，不要忘记喊口号，这是调整心态的法宝。同学们，请记住，心态是考好的必要条件。但有些同学心态很好，什么也不在乎，考上考不上无所谓，考好考砸不关我事，这就不只是心态了，这样无所事事，混混噩噩过日子，终成不了大器。
老师们、同学们，在人生的起点中，大学联考不是唯一的出路。但我们现在是学生，是高三的学生，是还有100天就进入考场的学生，就必须讲大学联考，说大学联考，就应该在大学联考中取胜。堂堂五尺男儿，干什么事只要干了，就要成功。这就是县一中的学生，县一中的高三学生。
最后，祝尊敬的老师，可爱的学生：天天有个好心情，天天有个新步伐，天天有个新成功！
祝我们的学校：XX年大学联考再创佳绩，XX年大学联考再圆学子梦！
二〇一一年三月一日
老师们，同学们：
今天是一个特殊的日子，是一个让我们在座的每一个人刻骨铭心的日子。距离大学联考还有一百天，从今天开始，我们就要整装上阵，作最后的进军，挺进神圣庄严的大学联考考场。考场如同战场，战场必须决胜。为了在大学联考中取得辉煌的战绩，今天我们在这里隆重集会，举行黄冈天有高中XX届高三百日冲刺誓师大会，为同学们擂响出征的战鼓，吹响进军的号角！如果说中学生活是一场万米长跑，那么终点就是万众瞩目的大学联考，这天就是最紧张，最刺激，最变幻莫测，最富有挑战性的冲刺阶段。此时也许你已大汗淋漓，精疲力尽，但你必须咬紧牙关，瞄准终点，奋勇冲刺。因为同学们都知道，大学联考是人生关键的一步，是人生重大的转折，只有领取到大学联考的通行证，才能跨进大学殿堂。它对翻开我们生命乐章的崭新一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有实现雄心壮志的更大舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。怎样才能打好大学联考之战，实现人生的美好梦想呢？在此，我想对同学们提几点要求和希望。
第一，认清大学联考形势，坚定必胜信念
俗话说：“欲胜人，先胜己。”大学联考复习中保持必胜的信念是非常重要的。同学们每个个体的生命都是一座核反应堆，潜藏着巨大的生命核能。但为什么有的核反应堆发生了核裂变，产生了巨大的核能，有的却不能？这是因为后者缺少中子轰击，这个中子就是自信，只有当你树立起自信心的时候，你的生命核能才可能被激发。请记着这句话：“如果你坚信你能行，你就一定能行；你如果认为自己不行，行也不行”。即使在你的努力没有取得立竿见影的效果时，也不要灰心丧气。要坚信有付出就会有回报，有耕耘就会有收获。
第二，确定奋斗目标，顽强拼搏进取
树立自信之后，各层次同学要根据自己的情况，给自己准确定位。与去年同期相比，这次调研考试预估本科分数线为430分，但分数不是一成不变的，人的潜力是很大的。400分以上的同学都有冲击本科的希望。同学们要根据自己在年级的名次给自己准确定位。优秀生要确保本一，冲击名校；中等生能上本一冲本一，能上本二冲本二，进不了本二上本三，进了高校再图发展。430分以上的学生不能麻痹大意，稍有懈怠就可能滑到线下； 430以下的学生，只要信心十足，方法对头，奋勇拼搏，很可能就是黑马，这100天之内什么奇迹都可能发生。大学联考是实力之争，不相信运气，更不相信眼泪。爱拼才会赢。人生能有几回搏，今日不搏更等待何时？我校上一届就有一些原本成绩较差的学生在最后100天顽强拼搏最后创造了奇迹。因此，要拼搏就要有永不言败的不服输精神，就要有不达目标誓不罢休的精神，就要有坚韧顽强的恒心毅力，就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏还要惜时，时间对每个人都是个常数，抛弃时间的人，时间也抛弃他。时间就像海绵里的水，挤之则有，不挤则无。进入冲刺阶段，时间是用分秒计算的，要珍惜每一分每一秒的时间。要拼搏还要能吃苦，吃得苦中苦，方能拿高分。“梅花香自苦寒来”“苦心人天不负”“苦功夫何处下？三更灯火五更鸡”这些至理名言，充分说明吃苦对于成功是多么重要。大学联考自有险阻，苦战方能过关！
第三，讲究备考策略，落实复习计划
备考策略对路是大学联考成功的关键。要想策略对头，首先必须认识你自己。要承认人与人之间的差异，根据自己的实际情况确定复习策略。大学联考要的是总分，考虑问题要建立在总分的提高上。所以在复习过程中，要兼顾各学科均衡发展，切忌喜欢哪一科就只在这一科上使劲。考试、练习不能一味地专捡难题去做，不管是哪个层次的学生都要重视基础题和中档题的训练，中游及中游偏下的同学更要重视，要力争 “基础题不失分，中档题多得分，高档题得点分”。大学联考各科试题易、中、难题目的比例是3：5：2，就是说中低档题占到80%，如果每科能拿住这80%，总分就是600分，上重点就没有问题，退一步说拿到70%，总分可达525分。这次考试成线在470－520之间的同学要实施“110战略”，平均每门110分，总分550分，那么你的本科目标就能实现了。优等生要高度重视自己的弱势学科，要 “扬长补弱并举，千万不能扬长弃弱”，要看到你的长分空间主要在弱势学科。策略对头了，还要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。进入高三以来，一些同学表面上整天忙忙碌碌，而在具体事情上却不知道在忙什么。越忙心里越没底，无形之中增添了一种烦恼与紧张。所以，一定要强迫自己做事要有计划性，计划要细化并落实到每一天每一个时段。计划要有针对性、全局性和可操作性。针对性，就是要具体到每学科的具体内容，带着问题去复习。对于有弱科的同学，时间可略向弱科倾斜，重点突破弱科的基础知识和题目，切不可为了弱科丢了强科。全局性，就是不能顾此失彼，不能出现英语成绩上去了，数学成绩却下降的现象。可操作性，就是不让计划成为摆设，要合理安排，便于检查对照，做到学科交替复习，文理兴趣互补。另外，计划要留有余地，不要 “满打满算”。要给自己留一点机动和思悟省察的时间，以便对照计划每日三省吾身，及时补救，切实做到 “日清、周清、月清”，不在二轮复习中再留下死角和盲点。
第四，优化学习方法，提高复习效率
工欲善其事，必先得其器。对同学们来说，这个利器就是科学的学习方法。好的方法，可以取得事半功倍的效果。
首先，要善于对考试中暴露的问题进行归类。每次考试结束试卷发下来时，要将各科存在的问题放在一起分类，对每一类问题制订出不同的策略。第一类问题是会的却做错了的题；第二类问题是模棱两可似是而非的问题；第三类问题是根本不会的题。合理的策略应该是：消灭第一类问题；攻克第二类问题；暂放第三类问题。有的同学是重点攻第三类问题；轻视第二类问题；忽略第一类问题。自以为将难点攻下来了，一切问题就可以迎刃而解了。这套方案对于个别同学可能有效果，但对于绝大多数同学收效甚微，经常是事倍功半，决不可取。
其次，要对错误进行准确具体的定性定量的分析。比如，对第一类错误不能笼统地说成是“粗心”，要具体到审题错误、计算错误、抄写错误、涂改错误等等。定量就是将考试的全部科目而不是一个科目放在一起分析，查出每种错误共有几处。
再次，要定目标。定目标就是将定量找出的每一种错误，设定为一个目标值，在经过几次考试将其逐步减少以至趋向于零。最好能专门准备个“备忘录”，逐次统计，看这类错误减少了没有，目标的达成度如何。第二类问题主要是自己记忆不牢，理解不深，运用不活的问题。对这类问题一定要突出重点，要全力以赴，集中火力攻克它。进入高三复习阶段，一定要突出地将第二类问题视为重点。首先要搞清楚它是属于哪章哪节哪个或哪几个知识点的问题。第二要在搞懂弄通上下功夫。首先翻翻书，找到那章那节那个知识点，认真读读，深入思考，细细回味经过这个过程还搞不懂，就要请教老师和同学了。即使你自认为搞懂了，最好也要请教，印证一下你的思路是否清晰，你的分析是否全面，你的解答是否完整等。接下来就是找类型题演练巩固，没有一定题量的积累是达不到举一反三，运用自如的水平的。当经过考试验证第二类问题已经攻克，就可以向第三类问题进攻了。如果进入最后阶段，在时间安排上已经不可能，那就不是暂放了，那就要彻底放弃。不可能人人都考取北大清华，不可能都进重点学校。找准自己的位置，才能成为胜利者。有得必有失，无失便无得。如果哪都放不下，就可能越学问题越多，越多越着急，越着急则攻着这点想着那点，学习着这科惦记着那科，结果是哪也没弄通，哪都没搞透，情绪越来越烦躁，心情一团糟，形成恶性循环。因此，聪明的孩子，理智的学生，决不会落入这样的恶性循环中，而是把会做的题题都做对，把能拿的分都拿到，对那些跳一跳也摘不到的果子那就别再跳。另处，课堂上要跟着老师步子走。高三的老师都是很敬业的，整天研究讨论的'内容就是大学联考考什么、不考什么、怎么考；也最了解自己学生的情况，所以他们的教学具有很明确的针对性。但是有的同学自以为是，课上不听，搞自己的一套，结果走了弯路。要知道，课堂40分钟损失了，课后100分钟也补不回来。特别是当老师讲到属于你的第二类问题时，一定要瞪起眼睛，竖起耳朵认真听。这是你模棱两可似是而非的问题。你模糊在何处？差在哪里？问题的症结究竟在哪？这是你重点要解决的问题，一定要搞明白，弄懂弄通，不达目的决不放过。如搞不明白课后还要追问。当老师讲到属于你的第三类问题时，能听进多少算多少。这样方法对头，重点突出，效果会更好。
第五，积极调整心态，合理安排作息
进入冲刺阶段，考试相对较多，考试成绩会对学生产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示，比如， “我是一高学生，我能行！”“这次考试我已尽心尽力了，尽吾志焉而不能至者，可以无悔矣” “人都有考顺之时，也有别扭之日。这次考砸了，下次一定能考好。”其实，考试成功的标志有两条：一是只要将自己的水平正常发挥出来了，就是一次成功的考试。二是不要横向与其他同学比，要纵向与自己的过去比。而有的同学总是把自己和最好的同学比，跟自己过不去。结果越比越没信心，越比对自己越怀疑，越比热情越低。要力戒急躁情绪，要学会给自己喝彩。你每消灭一个小问题，要为自己喝彩；每攻克一个小困难，要为自己喝彩。一次次的成功体验，会使你的自信心更强，学习热情更高，心情越来越轻松，便会积小胜为大胜，这样就进入了一种良性循环状态。
高三学习强度大，更要注意劳逸结合。该吃就吃，该睡就睡，该活动就活动，学会自我调节，合理安排时间，注意健康用脑。不要靠熬夜出成绩，成绩与时间不是简单的正比关系，成绩与有效的时间才成正比，关键是要提高效率。学习越是紧张，越要抽出一些时间，有意识地进行适当的体育锻炼，课间一定要出来活动，充分利用体育课和课间操。保持适当的运动量，睡的香，吃的甜，心情会更舒畅。心情好了，精力足了，精神旺了，效率才能越来越高，成绩才能越来越好。
今天，我们老师和同学们们一道参加誓师，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济荣辱与共的战友。为了让08届航船抵达胜利的彼岸，老师们夙兴夜寐，呕心沥血，奋力拼搏，烦恼着你们的烦恼，幸福着你们的幸福。我提议，让你热情的掌声响起，给你亲爱的老师以欣慰和力量。
在此，我还要对老师们提几点要求：
第一，发扬拼搏精神，全面关爱学生。高三学生苦，老师也苦。但我们老师要进一步发扬不怕吃苦，连续作战的精神，想学生之所想，急学生之所急。宁可自己流汗，不让学生流泪；宁可自己掉肉，不让学生掉队。
第二、研究三个“文本”，合理安排复习。认真学习仔细研究《考试说明》、“大学联考试题评价报告”和近三年大学联考试题，把握大学联考走向，明确XX年大学联考的发展趋势，确保高三教学方向清晰化。要通过学习，准确把握考查内容的重点、难点和热点，提高复习的针对性，增强对命题方向的预测，使考试内容和能力要求落实到教学过程之中。第三、落实教学常规，优化备考环节。第二轮复习是学生大学联考成败的关键。面对知识跨度大、综合性强的实际情况，二轮复习必须做到三个优化。一是优化集体备课，提升备课质量。备课要认真分析学情，分析每个考点的能力要求，定准教学的标尺；充分挖掘考点之间的内在联系，为学生自主复习指明方向。二是优化课堂教学，提高课堂效率。要加强对二轮复习的主要课型——专题复习课和试题讲评课的研究，落实“三讲”“三不讲”的教学原则（讲学生不易理解或容易理解错误的地方；讲学生似懂非懂容易被忽视的地方，讲学生只知其一不知其二的“二”的地方。学生已经会的不讲，学生自己能学会的不讲，讲了学生也不会的不讲）。三是优选精选试题，提高训练质量。坚持 “老师多做题，学生少做题；老师精选题，学生做好题；坚决删去偏难怪题”的原则。在训练中，要强化矫正意识，发现学生在知识和能力方面的缺陷要抓住不放，及时选编矫正练习加以补救。
老师们，同学们：百日冲刺大进军的号角已经吹响，高三军团整装待发。在你们即将踏上充满荆棘和变数，同时又充满光荣和梦想的征途之际，我谨用教学楼上的这副对联为你们壮行：
十二载厉兵秣马欲酬壮志。
一百天卧薪尝胆誓闯雄关。
尊敬家长代表、各位老师、亲爱的同学们：
大家下午好！在春天这个播种希望的季节，我们进入了XX年大学联考百日冲刺阶段。
高中是人生中最重要的阶段，高中三年的学习生活必然给同学们留下了永恒的、美好的记忆。而大学联考前的100天，无疑将会是高中学习阶段中最忙碌，最艰难，最关键，也是最难忘的日子。能否把握住这最后的一百天至关重要。今天的誓师大会就是要进一步表明学校对对同学们的重视和关注，就是要进一步激发同学们学习的激情、信心和毅力，为实现同学们个人的目标而冲刺。
80/20定律指出：“人在达成目标前80%的时间和努力，只能获得20%的成果，80%的成果由后20%的时间和努力获得。”因为最后20%的时间和努力才会有长足及本质的进步，才会使量变到达质变。
100天时间任何奇迹都可能发生。三年前你怎样，甚至昨天的你怎样都不重要，重要的是从今天起的今后100天你会怎样。
在这里，我提四点建议：
一是信任老师、教学相长。今年高三的教师团队是十分优秀的团队，要相信老师们的大学联考复习策略是正确科学的，要在老师帮助下制定复习计划和策略，要认真落实老师的要求，力求实效！
二是备战大学联考、重在课堂。对同学们而言，课堂是备战大学联考的主渠道，是决胜大学联考的主战场。因此，希望同学们有序、高效上好每一节课，熟悉和储存每一个考点，建好各学科的大学联考知识体系，把知识内化为自己的东西，活学活用！
三是模拟训练、以练当真。当下，大学联考一轮复习基本结束，在未来的'100天复习备考中，大学联考模拟训练，是一个非常重要的环节，希望同学们重视模拟训练，提升自己答题的技能技巧，锻炼自己的应考能力。在考试中反思、提高，在考试中学会考试！
四是身体健康、心态阳光。距离大学联考100天，同学们艰苦拼搏、昼夜苦战，可以理解；但要保证身体健康，要学会及时调整，保持阳光的心态、积极的情绪。努力做最好的自己，努力了就是最好！
在今后的100天里，希望全体师生树立自信、研究方法、讲求实效、乐观进取、齐心协力，把全部精力都投入到大学联考复习中来，用优异的大学联考成绩为学校赢得更大的荣誉！我坚信，有全体教师的全力奉献，有全体同学的拼搏向上，有脚踏实地的务实态度，XX年，我们定会再创辉煌！
同学们，最后100天我们和所有老师都将继续与你们同行，真诚祝福你们顺利走过一百天，一起满怀信心迎接辉煌时刻的到来！预祝同学们心想事成、梦想成真!
谢谢大家！
亲爱的同学们：
今天我们在这里举行高三百日冲刺誓师大会，刚才听了同学们热血沸腾的誓言，我感慨万分，我仿佛看到高三冲刺的战场上的一中学子，飒爽英姿，信心百倍。胜利必将属于这支队伍！
同学们，大学联考是决定人生的分水岭。为了这次大学联考，我们准备了十多年。现在，离决胜的时刻仅剩下100天了，在这一百天中，我们要以坚定的信心，平和的心态，科学的方法全力以赴地提升自已的实力，去铸就青春的辉煌，摘取成功的硕果。
我就说四个关键词：坚定信心，科学安排，调整心态，奋力超越。
第一，要有“我能成功，我必成功”的坚定信心。
干大事者都要有坚定的自信心。美国作家爱默生说：“自信是成功的`第一秘诀。”我们中国也有一句格言说明自信心对人生的影响：“信其能则可能，信其成则可成，成败自在人心”。面对大学联考这人生的重要选择、这严峻的挑战，每个同学都要克服畏难、自卑、消极的思想观念。都要牢固树立“只要努力，我能成功，我必成功”的坚定信心。都要有“别人行，我更行”的豪迈志气。有了这种信心与志气才会在剩下的决战决胜的关键时段，始终保持旺盛的精力和坚实的前进步伐。当然这种自信和志气，并不是心灵空虚者的狂妄，而是建立在勤奋拼搏基础上的热情和干劲。
第二，科学安排才能不断地夯实各科基础，填补各个知识缺漏，增强各种能力，提高综合实力和本领。
临大学联考只剩下一百天，时间可谓短暂，但用好这一百天的话，收获和提高可能超过高中三年的总和。怎样讲究方法，提高效率呢？
一是要科学合理安排时间，要在紧跟教学进度的同时，根据个人实际，将自由支配的时间主要用在薄弱学科，薄弱知识点的攻克上。
二是要重视知识的归纳梳理，比较辨析。要为每个学科编织知识网络，系统掌握知识。要注重知识的比较辨析，同中鉴异，异中求同，揭示知识规律。要认真归纳各种题型的解题思路、方法、技巧。要重视练后、考后的分析反思，认真建立和使用好错题集。
三是要做到问题不过夜，当天发现的知识缺漏或疑问要通过自已翻阅资料、通过思考或请教老师、同学当天解决。一定要尊重信任老师，要努力防止因非智力因素失分，养成解题规范，书写工整，卷面整洁的习惯。
第三，调整心态。
要有“每临大事有静气”的平稳心态。面对大学联考这关系人生前途和命运的重要拼搏，有些同学情绪亢奋，心态紧张，食不甘味，睡不香甜，上课精神难于集中，自习不知该复习那科。还有的考试怯场，无法充分发挥。这种状况不改变，势必影响复习效率，影响自已实力和能力的充分展示，面对大学联考我们思想上当然要重视，要有激情，要有紧迫感和竞争意识，但在心理上却要沉着冷静，以一颗平常心正确对待。
平时学习中，我们不要过多考虑我能不能考上，会不会考砸之类的问题，而要经常在心内告诫自已，只要我努力了，拼搏了，不管结果如何，我就对得起父母亲友，对得起学校老师，对得起自已的人生，我就无怨无悔了。要有“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”的大无畏精神，要保持乐观的情怀，多一点微笑，多想一些成功的、有趣的、愉快的事。从现在开始不管大考，小考都要有意识地训练、提高自已的应试心理素质，使自已在大学联考考场上能以良好的心态，充分发挥出自已实际的能力。
第四，奋力超越。
在剩下的一百天里，同学们要有“为了人生的长远发展，在这短短一百天中脱他一层皮，掉他几斤肉又何妨”的思想准备。要坚持“堡垒一个个攻克，险滩一条条趟过”的务实作风，不急躁，不浮躁。当今大学联考试题的特点是知识覆盖面广。
注重基础知识、基本能力考查。要求灵活运用所学的基础知识解决生产，生活中的实际问题，难度不大，只是比较新颖而已，关键要能把基本概念，基础理论吃透，要能明确知识的内涵外延及其使用方法，使用范围。因此我们一定要重视思考钻研，透彻理解，不能满足死记硬背，一知半解，浅尝辄止。
一百天中，我们要全面复习，系统掌握知识，不能挂一漏万。对大部分同学来说都要立足夯实基础，争取基础题能拿80℅以上的分数，千万不要好高骛远，丢掉基础去钻难题，千万不可钻牛角尖，把时间精力用在偏题怪题上。
同学们，进军的号角已经吹响，攻关的战鼓已经擂起，让我们振奋精神，扬鞭策马，勇往直前，用勤奋铺平通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力。我相信胜利一定属于你们。
同学们：
今天的春天，我们遭遇了新型冠状病毒感染肺炎的疫情，病毒来势汹汹，让我们猝不及防。我们这一个春节都宅居在家里度过了一个特别的新年。今天召开百日誓师大会，目的是让大家进一步明确目标，提振精神，调整状态，精准发力，奋斗百日，取得成功。
有人说，每一个人的一生都有七次改变命运的机会。我想，大学联考就是对大家都公平的一次改变命运的机会，100天，洒下的汗水不同，换来的结果也肯定不同。100天后的成绩决定你走进哪一所大学，决定你新的人生起点和将来的人生走向。希望大家发扬追求卓越，自强不息的精神，拼出一个好成绩。如何度过100天，下面我给大家提出五点建议。
一、明确目标，增强动力
通过几次考试，自己要确定一个既符合实际，又要高远的.奋斗目标。目标就是动力，就是方向，就是成绩。万万不可心中无数，浑浑噩噩，顺其自然。取乎其上，得乎其中，取乎其中，得乎其下，取乎其下，则无所得矣。目标不能太低，但也不能好高骛远，每一个人都要在最后100天中，不懈努力，不断的逼近自己的目标。
二、科学计划，有条不紊
根据学校的总体安排，科学合理制定自己的学习计划，有条不紊的进行复习，做自己学习的主人，切不可盲目被动应付，做学习的奴隶。千万不要在最后的冲刺阶段，把提高成绩寄托在到课外补课，更不能参加什么封闭提分训练班，学校有多年形成的大学联考备考教师团队，在校复习是你最佳的选择。往届个别学生不听劝阻，离开学校去复习备考，结果大学联考成绩不理想，追悔莫及。
三、调整状态，提高效率
要把自己的学习状态调整到最佳，要不乱、不杂、不烦。不乱，就是按照自己的计划有条不紊进行复习；不杂，就是心无旁骛，聚精会神，不做那些不应该做的事情，把关注点全部放在学习上；不烦，就是心静如水，动静皆定，不能心烦意乱。一些同学平时成绩不错，但没有一个好的心态和学习状态，最后不能取得好成绩。
四、自我建构，形成体系
学习就是自我建构的过程，要准确把握知识点，构建科学完整的知识体系，掌握学科的思维方法，梳理一些规律性的东西。重视每一次考试，每一次考试自己都要进行总结，查找知识点的漏洞，知识体系的缺陷，思维方法的错误，凡是考过的题型，就必须弄懂弄通，避免犯同样错误。
五、坚持到底，实现目标
汗水一定换取收获，不要急于求成。有一个成功定律叫荷花定律，一个池塘里的荷花，每一天都会以前一天的2倍数量在开放。到第30天，荷花就开满了整个池塘。请问：在第几天池塘中的荷花开了一半？第15天？错！是第29天。这就是荷花定律。你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。这个时往往离成功只有一步之遥。很多时候，人能获得成功，关键在于毅力。
同学们，无论你是贫穷还是富有，都请记住，幸福是奋斗出来的，请撸起袖子加油干，今年的6月，我相信，你一定会迎来一个不平凡的自己，同学们，从今天开始，我们就进入了百日冲刺阶段，希望大家坚定信心，科学规划，积极进取，聚精会神，不懈努力，通过最后100天的努力，考出自己的好成绩，实现自己的理想。
亲爱的同学们：
今天在这里举行大学联考百日冲刺誓师大会，我讲三点：
一是变变变！最后阶段风云变幻，英雄重排龙虎榜甚至猴子变霸王。我当年有一个统计,最后100天成绩上升五六十分的比比皆是，多的甚至见过有99分的。这说明，这100天只要肯拼，会产生巨大的爆发力，从而发生翻天覆地的惊人变化,甚至出现黑马。
二是练练练！世界杯前3个月，各个国家足球队都在干嘛？都在一遍遍地进行实战型的对抗训练，在练中强化自己的能力，检验自己的不足并及时改进。应该70%的时间花在解题上，不要只想思路，不写过程，要规范答题，一竿子插到底，在练中不断提升自己的速度和准确率；同时，一定要养成解题后反思的习惯，尤其要做好题意题型及解题方法的反思，这样才能举一反三、融会贯通；30%的时间花在对好题易错题的记录整理（考完就整理），对知识系统的“回头看”上，只有不断反复地“回头看”，你的水平才会螺旋式上升。
三是拼拼拼！同学们都该成人了，是考虑自己的前途和命运的时候了。人的成长，没有什么比上大学尤其是名校更好的捷径，它将决定你人生新的起点。人生就是这样，不拼肯定后悔，拼了肯定不后悔。没有什么犹豫，没有什么包袱和自卑，只要拼搏，一切皆有可能。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。天生我材必有用，此时不搏待何时？同学们，进军的战鼓已经擂响，让我们携起手来，披荆斩棘，勇往直前！在火红的六月，打一个大胜仗；在火红的六月，书写我们无怨无悔的青春！
家长们，老师们，同学们：
大家下午好！
首先，祝贺家长们，在你们的辛苦培育下，在你们的用心教导下，孩子长大了，他们成人了。尽管他们离三十而立、四十不惑还很早，但他们在身体上的成熟，已经让我们放心了。接下来仅有的100天高中岁月里，可能是孩子离你们最近的日子，可能是孩子最需要你们关心的日子，等到他们上了大学，他们这艘大船就要远航了，留给你们的，是一个他们偶尔回来停舶的空港。珍惜亲子关系的每一天，不仅仅为了孩子，也是为了家庭，更是为了我们自己，为了那生养不息的父爱与母爱。
同学们，今天是一个特别的日子，因为我们十八岁了，因为我们是成人了；但这个日子究竟是好是坏，却是一个未知的答案！如果我们把自己长大了，看成是自己在生活中可以随性与任性的理由，看成是自己在人群中可以自行其事的理由，看成是自己在学习中可以放缓或者放弃的理由，那这肯定是一个特别坏的日子。如果把自己长大了，看成是需要对自己的成长负责任，需要对父母负责任，需要对国家负责任，需要对社会负责任，那这肯定是一个特别好的日子。同学们，你们是成人了，这是值得祝贺的事，但更是值得期待的事，你的父母在期待你的成功，这个国家在期待你的担当，这个社会在期待你的责任，别用懈怠阻碍了你的成长，别用任性辜负了你的青春，别用放纵浪费了你的人生。
同学们，今天还是另外一个特殊的日子，因为离大学联考仅剩100天了。这一百天，将为你的12年国小、国中、高中学业画上一个大大的句号。但是，这个句号是什么？是上北大、清华，还是上985、211；是任你挑选随你所愿去北上广，还是别无选择迫于无奈随“分”飘摇？这个选择，是对我们每位同学成人后的第一次大拷问，这个拷问，只能用我们一百天的行动做出回答。同学们，校园里校训石上的“养正俟实”，它在时时训导我们涵养正道，走向成功；笃行楼上的办学理念，它在每每告诫我们拥抱成功，拒绝失败。曾几何时，母校06年毕业的俞晓娟，如今已经清华硕博学成去北大发展，09年毕业的魏斌斌，早已清华毕业去剑桥留学。在他们身后，在你们中间，我相信还会有下一个俞晓娟、魏斌斌，还会有更多的俞晓娟、魏斌斌。
可能有的同学会问，离大学联考还有100天，我现在努力，还来得及吗？那我要问你：“我说来不及，你就不学了吗？”我要告诉你的是，40岁的柳传志不问来不来得及，最终他缔造了联想集团；两次大学联考落榜的俞敏洪不问来不来得及，最终考上了北大，打造了“教育航母”--新东方；经过两次创业失败的马云不问来不来得及，最终他抒写了电商传奇，改变了世界。所以，接下来的100天时间里，亲爱的同学们，不要问什么时间够不够，什么基础行不行。这些都是次要的，最主要的你要从现在开始吃苦，开始用功。
同学们，在内心深处，你要不停的拷问自己：“不吃苦，不学习，我要青春干什么？不吃苦，不学习，我的`成人算什么？不吃苦，不学习，我的未来是什么？”衡水中学有位高三同学说得好：“如果你现在觉得学习很苦，那恰恰说明你没有苦到一定程度，当你真的吃到一定程度的苦，那么剩下的就全是快乐了。”同学们，为了给你的成人有个交代，吃苦吧!为了给你的父母有个交代，吃苦吧！为了给你的老师有个交代，吃苦吧！
在这里，我还想给家境不好、内心自卑的同学提个醒：请你们不要被家境富裕、不思进取的同学迷住了你的双眼，在他们胡吃海喝、沉迷网络、卖弄名牌、玩弄苹果、陶醉早恋时，你千万要静下心来，去吃你的苦！请你相信，这种人生，必将在某一个人生节点处会输得很惨！也请你们不要被家境不好、玩世不恭的同学摧毁了你的意志，在他们自暴自弃、怨天尤人、爱慕虚荣、推天度日、浑浑噩噩时，你千万要静下心来，去吃你的苦！请你相信，这世界上，总有一些人是扶不起的刘阿斗！
同学们，我早已给你们说过，大学联考考三点，第一点，考你的理想与信念；第二点，考你的习惯和意志；第三点，考你的知识与技能。你若听懂了，方法就会有。现在，我只希望你们全力冲刺，为分数做场博弈；现在，我只希望你们无悔青春，和梦想来个拥抱！
老师们，在今天这个特殊的日子里，我也想给你们说几句话，在过去的1000多个日子里，你们付出了很多，在这儿，我代表学校感谢你们。道一声：“老师，你们辛苦了！”在今后的100个日子里，我希望你们用坚定的理想信念，用高尚的道德情操，用扎实的专业学识，用宽厚的仁爱之心，带领我们的孩子冲刺大学联考，决胜六月，奔向成功。请你们相信，在这个阶段，每个孩子更需要你们悉心指点，每个家庭更需要你们真诚帮助。予人玫瑰，手有余香，一个孩子成功了，一个家庭就幸福了，我们也就心安了！
同学们，老师们，家长朋友们，行多久方为执着，今天我告诉大家，是100天；思多久方为远见，今天我告诉大家，还是100天。冲锋的号角已经吹响，进军的战鼓已经擂动，让我们携起手来，变压力为动力，变决心为信心，变心动为行动，以必胜的信念，坚韧的毅力，奋发的努力，共铺每个学子的成才路，共圆每个家庭的幸福梦，共创华亭一中的新辉煌！
最后，衷心祝愿与会家长和老师们身体健康、工作顺利，心想事成！
祝愿全体高三学子成人、成才、成功！
祝愿华亭一中的明天更美好！
谢谢大家！
尊敬的康中各位领导，各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高三541班陈琛的家长李玉琴，很荣幸今天能代表我们高三的家长发言。康中拥有一流的教学设备，非常优美的校园环境，有醇正的校风，更有一支非常敬业的教师队伍，我要代表我们各位家长，向为我们的孩子们付出艰辛劳动的各位老师道声“辛苦了”，感谢各位老师为孩子们付出的一点一滴，孩子们不会忘记你们，我们家长同样非常感谢你们！谢谢你们了！
伊豆半岛是日本的一个非常有名的旅游地，有两个台湾观光团到伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞，一位导游连声说这路面简直像麻子一样，而另一个导游却诗意盎然地对游客说：“我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人的酒窝大道”。
孩子们，你把大学联考如果看作是鬼门关，你会发现步入社会处处都是鬼门关，人生当中，处处都有挑战，挑战给了我们宝贵的经验，不管在哪里，都要参与挑战！知识可以通过学习得到，而一个人的成长，必须通过历练，大学联考是你人生的一次历练，一个人，想要优秀，你必须要接受挑战，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，世界上本没有什么天才，所谓的天才就是靠自己的努力，发掘出自身的潜力从而改变自己的`命运，而那些非天才们只不过是让自己的潜力继续隐藏罢了！
孩子们，带着乐观的心态去面对你人生的这次挑战，全力以赴去努力，结果固然重要，但通过大学联考，你拥有了超越自己的勇气，面对困难的决心，那将是你人生最大的财富，要知道，你最终超越别人远没有超越自己更重要，最艰难的胜利是战胜自己的胜利！
前几天看到网上的一篇文章，一个刚参加完大学联考的`孩子写的，43天让高三学生从317分提高到622分，大家可以上网看看，他的口号是：别人被考试折磨，我们折磨考试！所以孩子们，无论你现在的成绩怎么样，过去不代表未来，而未来取决于现在，人生没有什么不可能，下定一个决心，你也可以成为一个创造奇迹的人！
孩子们，三年前，你们非常荣耀的进入了康中，转眼间再有一百天又快跨出这个大门了，人生没有彩排，每一天都是现场直播，时光流逝一去不复返，所以更要珍惜每一寸光阴，珍惜这么美丽的学校，这里留下了多少你们的欢乐和汗水；珍惜老师的教导，到了大学后的老师可能就不会这么天天关注你们了；珍惜和同学们相处的日子，同学和战友可以说感情是最深厚的，你们现在朝夕相处，可能以后就会天各一方了！更要珍惜这一百天，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，这一百天是收获的季节，这一百天的冲刺也是人生的转折，同学们，把所有能投入的精力全部投入到学习里去，为自己高中的生活画一个圆满的句号！
大学联考是我们的孩子无法回避的人生经历，既然无法回避，那我们的家长们就和孩子一起快乐的面对，尽一切努力做好后勤工作，到了高三，孩子们因为压力，表现的很脆弱，郁闷，家长要对孩子耐心的倾听，细心的观察，像朋友一样和孩子沟通，并且及时地经常和老师沟通是了解孩子最好的途径，相信孩子，欣赏孩子，肯定和鼓励孩子，还要让孩子多锻炼身体，身体是革命的本钱，最重要的是让我们的孩子成为一个具有阳光心态的人！只要努力了，咱就不后悔！
大学联考是我们生命中精彩的一段，但你未来要成为一个什么样的人更重要，最后，我祝福孩子们能成为一个身体健康的人，一个幸福快乐的人，一个自尊自立的人，一个智慧诚信的人，一个善于沟通的人，一个有良好生活习惯的人，一个能够自我掌控情绪的人，一个遇到问题总有解决办法的人，一个充满包容感恩之心的人，爱你的家人，爱你的朋友，爱你的同学，爱你的老师，爱所有的人！
我也祝福所有的老师都能身体健康，工作顺利！
祝福康中今年能取得更好的成绩！
谢谢大家！
同学们：
今天，我们齐聚报告厅，进行大学联考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。
一、正确认识新大学联考方案，根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双b是本科录取的门槛，选修过c是填报志愿的门槛，选修过a是填报部分重点大学志愿的门槛，新大学联考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双b，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。语数外的总分加6a的奖励分10分加照顾分叫特征分，新大学联考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新大学联考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。
新大学联考对同学们来说是难得的机遇，从大学联考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。
二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵领先的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。
二轮复习的'要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对大学联考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。12
尊敬的康中各位领导，各位老师，各位家长，亲爱的同学们：
大家下午好！
我是高三541班陈琛的家长李玉琴，很荣幸今天能代表我们高三的家长发言。康中拥有一流的教学设备，非常优美的校园环境，有醇正的校风，更有一支非常敬业的教师队伍，我要代表我们各位家长，向为我们的孩子们付出艰辛劳动的各位老师道声辛苦了，感谢各位老师为孩子们付出的一点一滴，孩子们不会忘记你们，我们家长同样非常感谢你们！谢谢你们了！
伊豆半岛是日本的一个非常有名的旅游地，有两个台湾观光团人生感悟到伊豆半岛旅游，路况很坏，到处都是坑洞，一位导游连声说这路面简直像麻子一样，而另一个导游却诗意盎然地对游客说：我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人的酒窝大道。
孩子们，你把大学联考如果看作是鬼门关，你会发现步入社会处处都是鬼门关，人生当中，处处都有挑战，挑战给了我们宝贵的经验，不管在哪里，都要参与挑战！知识可以通过学习得到，而一个人的成长，必须通过历练，大学联考是你人生的一次历练，一个人，想要优秀，你必须要接受挑战，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀，世界上本没有什么天才，所谓的天才就是靠自己的努力，发掘出自身的潜力从而改变自己的命运，而那些非天才们只不过是让自己的潜力继续隐藏罢了！
孩子们，带着乐观的心态去面对你人生的这次挑战，全力以赴去努力，结果固然重要，但通过大学联考，你拥有了超越自己的勇气，面对困难的决心，那将是你人生最大的财富，要知道，你最终超越别人远没有超越自己更重要，最艰难的胜利是战胜自己的胜利！
前几天看到网上的一篇文章，一个刚参加完大学联考的孩子写的，43天让高三学生从317分提高到622分，大家可以上网看看，他的口号是：别人被考试折磨，我们折磨考试！所以孩子们，无论你现在的成绩怎么样，过去不代表未来，而未来取决于现在，人生没有什么不可能，下定一个决心，你也可以成为一个创造奇迹的人！DJ舞曲
孩子们，三年前，你们非常荣耀的进入了康中，转眼间再有一百天又快跨出这个大门了，人生没有彩排，每一天都是现场直播，时光流逝一去不复返，所以更要珍惜每一寸光阴，珍惜这么美丽的学校，这里留下了多少你们的欢乐和汗水；珍惜老师的教导，到了大学后的老师可能就不会这么天天关注你们了；珍惜和同学们相处的日子，同学和战友可以说感情是最深厚的.，你们现在朝夕相处，可能以后就会天各一方了！更要珍惜这一百天，人生是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，这一百天是收获的季节，这一百天的冲刺也是人生的转折，同学们，把所有能投入的精力全部投入到学习里去，为自己高中的生活画一个圆满的句号！
大学联考是我们的孩子无法回避的。人生经历，既然无法回避，那我们的家长们就和孩子一起快乐的面对，尽一切努力做好后勤工作，到了高三，孩子们因为压力，表现的很脆弱，郁闷，家长要对孩子耐心的倾听，细心的观察，像朋友一样和孩子沟通，并且及时地经常和老师沟通是了解孩子最好的途径，相信孩子，欣赏孩子，肯定和鼓励孩子，还要让孩子多锻炼身体，身体是革命的本钱，最重要的是让我们的孩子成为一个具有阳光心态的人！只要努力了，咱就不后悔！
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大学联考是我们生命中精彩的一段，但你未来要成为一个什么样的人更重要，最后，我祝福孩子们能成为一个身体健康的人，一个幸福快乐的人，一个自尊自立的人，一个智慧诚信的人，一个善于沟通的人，一个有良好生活习惯的人，一个能够自我掌控情绪的人，一个遇到问题总有解决办法的人，一个充满包容感恩之心的人，爱你的家人，爱你的朋友，爱你的同学，爱你的老师，爱所有的人！
我也祝福所有的老师都能身体健康，工作顺利！
祝福康中今年能取得更好的成绩！
谢谢大家！
同学们：
今天，我们齐聚报告厅，进行大学联考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。
一、正确认识新大学联考方案。
根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双B是本科录取的门槛，选修过C是填报志愿的门槛，选修过A是填报部分重点大学志愿的门槛，新大学联考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双B，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。
语数外的总分加6A的奖励分10分加照顾分叫特征分，新大学联考依据特征分划定本一、本二、本三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新大学联考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。
新大学联考对同学们来说是难得的'机遇，从大学联考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。
二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。
目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵领先的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。
二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对大学联考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。
现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。大学联考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。
三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。
首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。
四、克服困难，排除干扰，追寻理想。
同学们，xx年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的唯一选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。
在100天中，还有三次大考，市一模、二模、大学联考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于大学联考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。
同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08大学联考，决胜08大学联考。
最后，祝同学们成功！
尊敬的各位领导、亲爱的老师和同学们：
下午好！
三年前，我们怀着美好的憧憬，载着家人的殷切期盼，走进了这时时听鸟语、处处闻花香的侨中校园。高一时烈日炙烤的军训画面还历历在目，不知不觉，我们已悄然立于高三的末梢。真是弹指一瞬啊！
今天，在这个庄严的时刻，我们高三全体师生齐聚在这里，面对着赫然大学联考倒计时牌，用我们的豪情和壮志，一起吹响决战一百天的冲锋号角。
尊敬的校长，您的百日冲刺寄语，激情洋溢，饱满深情，催人奋进。
敬爱的恩师，您的百日冲刺告白，红烛春蚕，春风化雨，令人温暖。
亲爱的爸妈，您的百日冲刺祝福，心意拳拳，顾复之恩，寸草春晖。
亲爱的同学，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念和坚不可摧的.意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇。我们的目光从没有像今天这般坚定执着，我们的思想从没有像今天这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。少年自有少年狂，藐昆仑，笑吕梁，磨剑十年，今日试锋芒。
我们有足够的耐心，我们知道越是这个时候，越要沉得住气，一次两次的磕磕绊绊在所难免，拿得起放得下才是真正的弄潮儿。我们有高度的细心，我们懂得细节决定成败。我们有坚定的决心和必胜的信心，十年寒窗无人识，一举成名天下闻。再多的苦我们要用稚嫩的肩膀扛起，再多的泪我们将它留待成功喜悦的时候去尽情挥洒。身在高三，我们放弃闲庭看月，雨中慢步；人在高三，我们选择题海竞渡，书山登攀。
人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置不在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者！九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，片刻的松懈都将会遗恨终身。让我们集中自己所有智慧，所有的热忱，把每天的学习做得尽善尽美！
我们盼望着“今年花胜去年红”，我们期待着今年的六月“风光不与四时同”。
同学们，冲锋的号角在耳畔吹响，出征的战鼓已经擂响——
我们决不辜负学校的重托，决不辜负恩师厚望，决不辜负父母期望，决不辜负青春梦想! 顽强拼搏，苦战百天，全力以赴，铸就辉煌!
谢谢大家!
尊敬的各位领导、老师、家长代表、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我讲话的题目是: 凝神聚力苦战百日 厚积薄发超越梦想
冰雪消融，化作千顷碧波；春花烂漫，装点美丽校园；书声朗朗，点燃激情梦想。在这春风又起的季节，我们隆重举行信阳市二高XX届高三决战大学联考百日冲刺誓师大会。这是圆青春梦想的动员令，是洋溢人生志气的进军号。同学们，前不久我们举行了18岁的成人礼，我们懂得了有品格地生活就是要懂得珍惜，学会感恩，有面对苦难的意志和勇气；有品格地生活就是有勇于承担责任的气魄。同学们，奋力拼搏，考上名校重点，就是感恩，就是责任，就是勇气和气魄。再过99天，你们就要走上没有硝烟的战场，将接受成人之后的第一次人生挑战——XX年六月的大学联考。
大学联考，是决定人生道路何去何从的分水岭，更是展现我们信阳市二高学子实力与魅力的大舞台。大学联考，是对你们掌握知识的检验，更是对你们心理、意志的考验。我们必须赢得这场关乎命运的光荣的战斗！
围绕本次大会的主题：凝神聚力苦战百日 厚积薄发超越梦想，我讲以下三个方面内容：
第一：希望同学们树立必胜的信心，确定大学联考的奋斗目标，努力拼搏
XX年河南省共有72.4万考生参加了大学联考，本科录取28.8万人，录取率达44.07%，创历史新高。但是不是说，大学好上了不需要努力呢？绝对不是，毕竟全省本科录取率只是44.07%，况且三本占了近一半。全省本科一批录取率仅为7.6%，这个数字提醒我们，上一本，上好大学真的不是一般付出就可以做到的。今年我们的目标是“让每位同学上大学，让更多的同学上一本，上名校”。我希望同学们要坚定自己的大学联考目标，坚定自已名校、一本的信仰，并把自己目标写下来、刻在脑海里，时时提醒自己，鞭策自己。用实际行动去迎接每一次挑战，实现你们美好的人生梦想。
同学们，大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维、人格的重要时期，大学是人生的丰收季，谁错过了，谁就失去了未来光彩和人生的资本。我们要抢占人生的.制高点，创造无怨无悔的人生！而高三是人生征途中的重要一站，竭尽全力冲击梦想是你们人生必修的第一课；为了这次大学联考，我们准备了整整XX年，我们18年生命历程中的XX年都灌注其中，不容易啊！“忆往昔，峥嵘岁月稠”，看今朝，百日冲刺了！现在离XX年以来期盼的决胜时刻仅剩下99天了，百日冲刺闯雄关，百步穿杨我当先。无须扬鞭自奋蹄，不用催促定尽力。同学们，现在是到了我们亮剑展现雄风的时刻了。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，没有百日冲刺的高三，是了无生机的高三、是暗淡乏味的高三。这100天，是激情燃烧的100天，是破釜沉舟的100天，是全神贯注的100天，是顽强拼搏的100天，是拼他个日出日落的100天，是学他个天昏地暗的100天，是更是梦想成真、创造奇迹的100天。学校领导、高三老师、家长们将和同学们一起，共同度过你们人生中这段最难忘最蕴含价值的99天。
第二：实现大学联考大目标，我们具备多方面的优势
第一个优势 学校领导重视，全力支持；家长关心，高度关注
学校对本届高三十分重视，始终把高三工作当作学校工作的重中之重，在教师配备、财力投入、各项管理上全力向高三倾斜，支持高三工作，比如：（需补充），有学校作强有力的后盾，为我们营造优秀的备考环境，我们更应该狠下一条心，杀出一条路，创造自己的辉煌。
到了高三，我们的家长给了我们更多的关心关注。有的家长说，我每个月多给孩子二三百元生活费改善伙食；有的家长说，进入高三以来，每周三周日我都给孩子送送饭，加强了沟通交流；还有的家长说这学期就不出去打工了，就在家给孩子搞好后勤；还有点家长每周给孩子写一封鼓励的信。相信高三同学们寒假在家时已感受到来自父母亲戚朋友的空前关注，有这么多的关心和支持，我们更应该勤奋刻苦，冲刺大学联考，以不负众望！
第二个优势 我们有一支团结协作，能战能胜教师队伍
这三年陪伴同学们的，是我们二高的一支有实力的教师队伍。本届高三的老师是挑选出来的，又经过高一、高二年级一轮轮的竞争升上来的，从高三下来的老师也是优中选优、强中选强才留下来的。教师群体整体素质高，敬业精神强。业务精干，勤奋钻研。他们团结协作，积极奉献。他们中有与同学们朝夕相处、风雨同舟的班主任；有兢兢业业、早起晚归上好每一节课、精心设计每一份习题的科任老师；有把握年级工作方向、全面设计大学联考冲刺方针的学校领导。这些，是我们实现XX年大学联考目标取得突破性成绩的有力保证。 目前，高三年级教学秩序井然，学习氛围浓厚，各班备考情绪高涨，这种良好的局面，是学校、家庭和全体高三师生共同努力的结果。
学识谷
