无论是身处学校还是步入社会，大家都知道一些经典的句子吧，句子可分为单句和复句，单句又可分为主谓句和非主谓句。究竟什么样的句子才是好的句子呢？以下是小编为大家收集的关于健康的句子，希望对大家有所帮助。
1.有一种思念叫想你，想你时，我会静静的翻看着保存在我手机里的每一张照片，在相片里勾勒出你的一颦一笑
2.再苦也别忘了微笑，再累也要爱惜自己，好心情比什么都重要，好身体比什么都珍贵。
3.未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
4.健康！健康！富人的幸福，穷人的财富。
5.少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
6.健康是最好的天赋1653，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
7.一定要忌食辛辣
8.均衡饮食多运动，健康常伴你左右。
9.幸福的生活，来自健康的身体，健康的身体，来自健康的饮食，健康的饮食，来自少荤多素，国际素食日到了，愿你少荤多素，健康相伴，身体倍棒。
10.要知道，人们所发现的，或上帝和自然之仅赐予人类的所有美好的事物、理性和全部满足，所有快乐的感觉，都在于三个词：健康、安宁和称职。
11.健康是头等的财富。[美]爱默生
12.治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
13.人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。
14.饮食天天有，健康常常伴，注意小细节，换来好身体，煮米饭，待水沸，再放米，营养高，淘米水，洗肉类，保清洁，有营养，健康身体小细节，多看多学好生活，祝你健康快乐！
15.狗肉滚三滚，神仙站不稳。
16.早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
17.用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。——(古罗马诗人)贺拉斯
18.人为生而食，非为食而生。（作者：富兰克林）
19.如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。
20.早睡早起，方能养生！
21.你应该为生存而食，不应为食而生存。
22.国际素食日到了，放下你的大鱼，青睐你的蔬菜，放下你的油腻，青睐清淡饮食，以素食为主，就是青睐健康，国际素食日你吃素了吗。
23.多食一点姜，不用开药方。
24.节饮食而后得健康。
25.莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
26.穷奢极欲，算来何益精神。
27.用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。
28.希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
29.三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
30.饮食误区要记劳，早饭不要吃油条，油炸食品不利健康，哈密瓜身体裂纹多，细菌容易进入裂纹内，切开一定赶快吃，切忌切忌不可久存，不要饭后立刻吃水果，给胃缓解缓解压力，饮食如果搭配好，身体何愁不棒！
31.生命在于运动。——（法）伏尔泰
32.口腹之欲，何穷之有。每加节俭，亦是惜福延寿之道。
33.早餐要吃好，牛奶少不了；饭前要洗手，饭后要漱口；荤素要搭配，营养均衡好生命诚可贵，健康价更高！祝君健康快乐
34.责任越大，岗位越高，要求的德就越高，越要修身，我们都是凡人，但我们需要不断的努力，向上成长
35.膳后莫用脑，肠胃血减少，晚餐要节制，早餐有食欲；养成不挑食，粗粮搭配吃，水果蔬菜好，常吃不衰老，生活有规律，健康需第一。
36.体动则强健，久卧则委弱。康有为
37.经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。（作者：《处世之道》）
38.健康，也是整整陪伴我们十几年得好伙伴，好朋友，我们可以说是形影不离！
39.没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
40.有健康的`身体，才有健康的精神。英国哲学家洛克
41.今天你病了，我会担心的；明天你生气，我会难过的；今生你健康，我会放心的；今世你顺心，我会开心的
42.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
43.天下有千种疾病，却只有一种健康
44.生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
45.健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯
46.保持健康；这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
47.难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
48.口渴心烦躁，粥加猕猴桃。
1、陪伴是最长情的告白，思念是最温情的等待。时光你慢一点，我想爱你多一点，感恩母亲节，愿两位妈妈被岁月温柔以待～永远健康美丽平安。
2、今天母亲节，感慨好多！时光匆匆，转眼我已是两个孩子的妈妈，一路上有很多很多的艰辛，真的很辛苦，但是我希望我的孩子有最好的陪伴，最美好的教育！看着你们慢慢长大好幸福呦！希望宝贝们永远健康平安快乐！
3、感谢生命，好好活下去！感谢岁月，且行且珍惜！感恩母亲，尽孝莫等待！愿天下母亲节日快乐！健康平安快乐！
4、祝天下所有的妈妈节日快乐！祝我妈妈健康平安，开心快乐，感恩有你！
5、祝这个世界上最美的女人节日快乐！不求太多，只希望您能健康平安一辈子。
6、祝所有可爱的老妈们，时光不老，健康平安快乐！
7、今天是母亲节。世界上最动听的'是母亲的呼唤，割舍不断的是母亲的惦念，镌刻在心的是母亲的容颜。无论失意得意、雨天雪天，母爱时刻散发温暖。祝所有的母亲健康幸福，一生平安！
8、心中的思念，化作夜空璀璨的星星，闪耀着对您无限的感激与敬仰，在这样的日子，愿我们一起祈祷，妈妈，母亲节快乐，祝身体健康，一生平安。
9、愿天下母亲别忘了留一份关爱给自己，愿天下儿女莫忘感恩母爱一缕浓浓的馨香，祝天下的母亲母亲节快乐，健康，平安，开心，长寿。
10、责骂中，总包含着爱；唠叨里，总透着关心；沉默时，总藏着挂念；举手间，总盼儿平安；这就是母爱，母爱伟大，难以回报，唯有祝母亲节日快乐，健康平安！
11、今天是母亲节，在这个温暖而温馨的日子，玉关君真诚祝愿天下所有的母亲都笑容灿烂，身体健康，幸福平安！
12、没有太多矫情的祝福语，也没有太多煽情的话，只怀着一颗感恩的心，只愿您时光不老，健康平安快乐！
13、我很喜欢我们现在的时光，我们更像姐妹，无话不谈。我也很享受现在的时光，不论我已经当了妈妈，您还是把我当宝贝一样照顾。母亲，您在我心里的分量越来越重，惟愿您一生健康平安。
14、祝：全天下母亲，母亲节快乐，身体健康，平安喜乐，花花送给妈妈们！
15、祝怀着小汤圆的自己母亲节快乐！每天诚心祈祷我腹中的小汤圆健康成长，平安出生，健康快乐生活一辈子，麻麻最大的愿望。
16、世上只有妈妈好。妈妈，我爱你！亲爱的妈妈，您辛苦了。祝愿妈妈爸爸健康、快乐、平安、幸福！
17、时光流转，岁月更迭，又是一年母亲节。责骂中，总包含着爱；唠叨里，总透着关心；沉默时，总藏着挂念；举手间，总盼儿女平安；这就是母爱，母亲节了，祝天下所有母亲健康平安！
18、大美无声，大爱无言…再多语言都无法形容母爱的无私与伟大，唯愿最亲爱的妈妈身体健康，幸福平安，节日快乐！
19、一声嘱托一声叮咛，声声入耳带着母亲的心声；一句问候一句祝福，句句真心表达儿女的心情；一种血脉一种通灵，种种真爱期盼母亲的轻松。母亲节，愿天下所有慈母健康长寿，四季平安。
20、总觉母亲是世上最无所不能的人，总能为我们解决所有问题。当自己成为母亲时，才懂得做母亲的辛苦和心酸。往后余生，惟愿父母平安健康，宝宝平安快乐！
21、伟大又平凡的母亲大人，感谢您多年的养育之恩。为了儿女辛苦操劳一生，祝您健康平安节日快乐！
22、时光流转，岁月更迭，又是一年母亲节，祝妈妈健康平安！
23、小时候，我的眼里，母亲的世界很小，心里只装满了我。我的世界很大，我时常会忽略了她。没有太多矫情的祝福语，也没有太多煽情的语录。祝福我的母亲，节日快乐！谢谢你给予我的一切！只愿你时光不老，健康平安快乐！
24、妈妈的世界很小，只装满了我们。我们的世界很大，常忽略了妈妈。她经常忘了我们已经长大，就像我们经常忘了她已经老了一样。哪怕全世界都是假的，母爱却是真实永恒的！母亲节到了，祝福天下所有的母亲，健康，幸福，平安。
25、慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。时光流转，皱纹与白发是母亲操劳的印记；空间变换，唠叨与责备是母亲不变的牵挂。祝母亲节快乐！愿您健康、平安！
快乐的微笑是保持生命健康的惟一良药，它的价值是千百万，但却不要花费一分钱。
世界保健日，健康靠自己，睡眠要规律，饮食要搭配；肉食不安全，那就多吃素；蔬菜有农药，炒前盐水泡；牛奶不可靠，那就磨豆浆，豆浆要煮开。为了健康向前冲，齐动员，全家健康乐哈哈，哈哈哈哈哈哈。
天气变得真快，北风悄悄吹来，出门外套要带，睡觉记着要盖，多吃水果青菜，还要记着补钙，健康永远相伴！
世界保健日，我把世界上所有的阳光都放入你的心间，把所有的快乐都扎成一束最美的鲜花送给你。愿你生命的每一天都健康快乐如阳光般灿烂，如鲜花般美丽！
相识系于缘，相知系于诚，一个真正的朋友不论身在何处，总时时付出关和爱，愿好友平安幸福。
少抽一支烟，就是保健。选择走楼梯，也是一种锻炼。读一段美文，可以净化灵魂。看一条短信，也可以舒缓压力。月世界保健日，随时随地做保健。祝您健康！
美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
空调冷却不了青春的火焰，彩电演绎不了年青的色彩，mp播放不了青春的音色，电影远比不上生命的`精彩，短信却能寄托我真诚的祝福：重阳节快乐！重阳节，也是老人的节日，爸爸妈妈，我在远方为你们祈祷，祝您们重阳节快乐，长命百岁，身体康健。
健康，是我一直以来的好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
饮食要控量，三餐要按时，米粥易消化，清淡尤为佳，绿豆能解暑，冬瓜能清热，洋葱能解糖，青菜能降脂，大蒜能排毒，黄鳝能滋养，葱姜双向调，血糖能控好，萝卜要常吃，畅通又顺气，愿您菜选好，保您健康到！
心态平和是最大的保健，笑口常开是最大的福利，户外运动是最好的锻炼，休养生息是最好的调节；朋友关怀是最大的安慰，照顾自己是最大的责任，积极乐观是最好的补品，身体健康是最大的财富，世界保健日快乐！
祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。
脖子扭扭，屁股扭扭，跟我做运动，抖抖手，抖抖脚啊，早睡早起身体好。
选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
健康是生命的源泉，身体是革命的本钱，生命因健康而美丽，千金难买健康的身体，世界保健日，愿你轻轻松松把身健，生活幸福比蜜甜，快快乐乐每一天！
精心调养要学会。喜怒哀乐要有度，万事适度青春驻。酒色财气四不贪，每天杯水要喝够，平常饭菜别太荤，七八小时睡眠好，健康摆在第一位，身体健康笑哈哈。世界保健日敬。
" ""快快乐乐没烦恼，健健康康没病扰，开开心心没忧虑，幸幸福福病魔跑，干干净净细菌绕，整整齐齐大家好，明明白白健康日，清清楚楚大家好。"""
晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。
世界保健日到，温馨提醒您每天要做到：一个水果不要少，两汤匙油不能多，三碟蔬菜常相伴，四碗米饭要坚持，五份蛋白质不可忘，六杯水喝习惯，七小时睡眠务必足，八分饱别太过，久久保持好身体，十分健康属于你。祝君健康快乐！
多吃萝卜保健康，萝卜可是菜中的人参，疏肝平气。俗话说得好，吃萝卜喝热茶气得大夫满地爬——人参太贵，萝卜可是平民食品。祝你身体永远健康。
最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
赤橙黄绿青蓝紫，各色食物各种吃。红提神来黄健脾，绿护肝来紫保心。多彩生活食为本，健康体魄它筑基。每日多食各色物，保您强健赛龙虎。祝您吃的多彩，生活精彩！
风也罢，雨也罢，愿你放松精神，坦然面对。成也罢，败也罢，愿你勇往直前，永不气馁。祝永葆青春，百炼成钢。世界保健日，祝你健康快乐。
工作压力，结婚压力，住屋压力，还在忍受健康被“压”得抬不起头？世界保健日，给你发条短信，助你将“压力”一网打尽。关注健康，更关心你！
一辆单车，带你旅行，领略了风光也锻炼了身体；一副球拍，给你激情，活动了筋骨也增强了肺活量；世界保健日，愿你早日行动，还自己一颗年轻的心。
养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
岁月如飞刀，刀刀无情催人老；革命身体最重要，上网不要熬通宵；为把身体保养好，两点以前睡觉觉。
世界保健日，我左手拿着鸳鸯刀，右手提着碧血剑，带着雪山飞狐，骑着白马啸西风来到笑傲江湖，遭遇侠客射雕英雄和神雕侠侣，他们要与我了断书剑恩仇。我用鹿鼎计将两人困在连城，夺下倚天屠龙，召唤来天龙八部，为你求得长生不老丹一粒，作为世界保健日的礼物送给你。祝你福如东海，寿比南山，不爱享受，爱长寿。
身体健康最重要，生活规律把握好，多走路来多小跑，积极主动家务做，空闲聊天心情好，哀不号哭乐不佻。世界保健日，健康更快乐。
尊敬的vip用户你好，为了答谢你对本短息的支持，保健日，我站立即商讨，免费送你保健秘诀：爱钱如命，时常生病；笑口常开，百病无灾；吃饭七分饱，人会不衰老。
春风轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，嘿嘿嘿世间少有，切忌四处游走，注意消毒洗手，嘿嘿嘿莫能长久，闲来挂念吾友，祝愿健康永久！
我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康快乐如鲜花般灿烂！
世界保健日宣：好心情，好免疫，好作息，好精神，好饮食，好脾胃，好习惯，好身体，多注意，常调整，身体棒，靠自己。
拒绝食肉吃饭少，减了脂肪失了健康；熬夜加班休息少，赚了金钱赔了健康；背负压力笑容少，有了动力没了健康。世界保健日到了，请关爱自己，关心他人，愿永远幸福安康。
1、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
2、如果需要改变一种饮食习惯，那么最好对饮食全面重新调整一下。
3、“健康之精神寓于健康之身体。”是的，请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
4、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
5、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
6、素食，是一杯淡淡的茶，拂去了忙碌的繁杂，素食，是一棵青青的菜，散去了追逐的浮华，素食，是一块白白的豆腐，保佑你一生的幸福，国际素食日，合理饮食，拥抱健康。
7、我坚持做做饭，虽然花了大量时间成本，身体健康最重要呀！
8、基础是健康的身体。
9、有一种思念叫想你，想你时，我会静静的翻看着保存在我手机里的每一张照片，在相片里勾勒出你的'一颦一笑
10、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚（作者：伍儿夫）
11、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
12、身体健康是人生最大的财富，别知道得太晚。
13、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒
14、热天半块瓜，药物不用抓。
15、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
16、积极锻炼，定期体检。储蓄健康，支取希望。
17、牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
18、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
19、狂饮伤身，暴食伤胃。
20、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
21、乐观自信益身心，运动适时病不侵。
22、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
23、躯体的疾病也许证明灵魂的健康。
24、用艰苦的劳作换取旺盛的食欲。
25、世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！
26、在而立之年，上有老下有小的时光，才明白家人的健康最重要，开开心心最重要，应了那句话：嘛钱不钱的，乐呵乐呵得了！
27、所食愈少，心开愈益；所食愈多，心愈寒，年愈损焉。
28、温暖且美好。
29、没有健康的人生也就谈不上理想与追求。智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。
30、养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
31、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
32、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
33、常吃西红柿，雀斑能防治，常喝黄瓜粥，增白美皮肤，柠檬加冰糖，动脉硬化防，木耳加红枣，健脾润肤好，营养需搭配，健康快乐美。
34、健康是吃出来的。
35、饱食之后所生的憎恶是消灭不了的。
36、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。（作者：哥尔顿）
37、少食多餐，益寿延年。
38、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来巩固；合理的膳食良好的心态和持之以恒的锻炼，造就旺盛的生命！
39、食品安全隐患多，平常生活需注意，街边小摊要少去，购买食物仔细辨，一次不需买太多，即买即食最营养，生食需要热水煮，隔夜蔬菜不好吃，各项事项要牢记，赢得健康好身体！
40、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。——徐特立
41、美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手；水煮青菜，少放些油；主食选择，白面馒头；少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
42、饭前饭后勿食水果，饭前空腹吃水果，水果中的有机酸，刺激胃壁的粘膜，胃部健康受影响，尤其儿童要注意，长期如此缺营养；饭后食饱吃水果，食物阴滞在胃内，腹胀腹泻或便秘，消化混乱由此生；饭后2小时或餐前1小时，是最佳吃水果的光阴。请您记住哦。
43、常动则筋骨竦，气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
44、健全的头脑寓于健全的体格。[古罗马]尤维纳利斯
45、让健康知识深入人心，让健康行动走进生活。
46、希望我能坚持下去。每天大汗淋漓一次，浑身清爽的。健康身体比什么都重要。
1、不要指望别人栽培，只有自己努力的人，才能存活下来。
2、在逆境中要看到生活的美，希望中别忘记不断奋斗。
3、唯有你确定一个方向，使劲的跑起来，这个世界才会为你而让路。
4、时间，抓起了就是黄金，虚度了就是流水。
5、人生低潮时，就多为自己做点事吧，读书、跑步、旅行，越是艰难的时刻，越要自己撑自己。
6、生活有艳阳高照，也有漫天寒意。
7、越努力，越幸运，自律的程度，决定你人生的高度。
8、寂寞孤独中，哪怕被愁倒了，人也要敢于在忧郁中放声高歌。
9、我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己。
10、让自己松弛下来，才能从沉重的过往中解脱自己。
11、谁都不是圣人，尽情舒展才华，勤能补拙，笑看繁华起落，开心快乐就好!
12、每一天都想放弃，但每一天又都坚持下来了。没有伞的孩子，必须努力奔跑。
13、我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功!
14、每个人都会有不幸的时候，不要怨天尤人，也不要幸灾乐祸。
15、历经了风吹雨打，只盼在坎坷路上，能有一颗心相随。
16、人生最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上。
17、努力是人生的一种精神状态，往往最美的不是成功的那一刻，而是那段努力奋斗的过程。
18、聪明不是智慧，智慧一定聪明。
19、生活是在绕圈圈，我们不停地走旧路，但是身边的'人却从来不会相同。
20、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。
21、问路才不会迷路，留退路才不会有绝路。
22、生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好的。
23、有些路需要一个人走，想去做的事情，去做就好了，别人没那么在意你是什么样子，你只需要为自己的生活负责。
24、过去了，这就是你的成人礼，过不去，求饶了，这就是你的无底洞。
25、最值得欣赏的风景，是自己奋斗的足迹。
26、对待别人多一份宽容，你就会发现这样的人生会多一份惊喜在等着你的。
27、生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭!
28、在生命之旅中我们必须有这样一种风度，失败与挫折，仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。
29、要改变或者保留原状都无所谓，做事本不应该有所束缚。
30、把时间放在脸上，成就了美女。把时间放在学习上，成就了智慧。
31、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。
32、金钱是罪恶，都在捞;美女是祸水，都想要;高处不胜寒，都在爬;烟酒伤身体，都不戒;天堂最美好，都不去!
33、当你在转圈的时候，这个世界很大，可是如果你勇往直前，这个世界就很小。
34、当你握着两手沙子时，一定就拿不到地上那颗珍珠了。
35、如果有一天，我们不能在一起了，就把我放在你心里，我会永远待在那里。
36、当一个人真正觉悟的一刻，他放下追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
37、柔软的时光，揉碎了执着，荒芜了等待。岁月，来时，脚步很轻，却惊醒了时光。
38、每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
39、终于体会到了，什么叫不可抑制的痛。谢谢你让我学会，自己站起来，自己坚强。
40、意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
1、健康是一个人的身体和精神的健康。没有这两者，就不能称之为健康。
2、活得好，心不小；良好的控制愤怒，长寿。
3、只有身体好才能学习好，工作好，才能均衡发展。
4、健康的身体造就健康的心灵。
5、孩子们的健康成长是我们最大的希望。
6、与其让胃胀，不如把它储存在锅里。
7、大自然不能改善，生活可以选择绿色生活，健康适度消费。
8、多做运动可以促进你的新陈代谢，对你的健康有好处。
9、多吃芹菜不用问，降低血压应喊。
10、健康在运动中，失去的东西太多。
11、心胸开阔能撑船，健康长寿能百岁。
12、健全的精神寓于健康的.身体。
13、健康是灵魂的支柱，是重要的基础。
14、运动是健康的源泉，是长寿的秘诀。
15、运动是健康无价的投资，也是幸福无价的回报。
16、人的一生要健康一百年，要想活得长久就得预防。
1. 自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费。
2. 健康是最大的财富。生活中什么都可以没有，但是不可以没有健康!健康是改造世界、创造未来幸福生活的基础，是提供给生命体无穷无尽、源源不竭的根本动力与源泉!健康第一!
3. 如果我有翅膀，我就飞去看你!我有翅膀吗?没有!所以我现在不能去看你!但是我可以为你祈祷祝福，祝您早日康复!
4. 花美，美在绚丽;人美，美在健康!健康是灵魂的客厅，有健康，就有一切!
5. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
6. 健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
7. 我也想过闲暇时看看书听听歌，晚上早早睡下明天早早醒来跑跑步运运动，不开心时出去旅旅游散散心的生活。 啊忘了说，床头一定要有窗，因为体质很差晚上电风扇都不能一直吹更别说吹空调，只能借着开着的窗吹进来的断断续续的风，然后就是早晨被太阳光刺醒，这样的生活是不是很健康很阳光不阴暗。
8. 我总是学不乖，那一手心无旁鹜的稳?我梦想的生活，领到这拖了经年的房子，后，缺什么补什么，直至一个温馨窝，和老妈一起，能监督她锻炼，为她弄健康美味，签一条二十兆网线，每天无阻的做交易，在山上搭一个不大不小的棚，早上晚上做单，中午下午卖点烧烤，有时间去学个奶茶，大脸丫奶茶店，周末若有朋来，围锅弄个火锅，红泥小火炉，煮点西米露，若得开年果熟，樱桃枇杷桃子李子杏子，不亦乐乎，有了家，心便能稳，小顺的时候不再想四处行走，逆风的时候不会想去四处飘，诺不轻信诺不轻许，依缘，若非我力所能及，绝不会取绝不会娶，唯大顺的时候会考虑结婚，不再相亲，遇到谁是谁，希望是一个不丑也不漂亮的女子生一个不聪明也不笨的孩子，如是而已。
9. 一个人除了赚钱满足自己的成就感之外，就是为了让自己生活得更好一点，如果只顾赚钱，并赔上自己的健康，那是很不值得的。
10. 信心 什么是信心，信心是精神。信心事勇气。信心是干劲。信心是拼搏。信心是振奋。有了信心就是富翁。失去信心就是穷人。对于生活充满信心，生活会有情有趣，五彩缤纷。对学习充满信心，学习会刻苦专研，努力奋进。对工作充满信心，工作会爱岗敬业，开拓创新。对爱情充满信心，爱情会好事多磨，美梦成真。对健康充满信心，身体会强身去病，永葆青春。信心不是花环锦簇的常胜将军，在生活的辞海里，恐惧是它的敌人。一旦恐惧打败了信心，就会六神无主，落魄失魂。不要恐惧要信心，要信心伴你走过灿烂的人生，一直走到日落黄昏。
11. 生活自然点最好，心安自然快乐。心若旁鹜，淡看人生得失，淡薄名利，心平气和而平衡，有所求而有所不求，有所为而有所不为。不用刻意掩饰，也不必势利逢迎。做一个健康真实的你自己。淡对富贵荣辱，得而珍惜，失而不悲。坦荡、真切、平静，知足而乐过生活。心安，便是人活着最美好的状态。
12. 郑冠军提出的长寿百岁理念 -------------- ①优良的基因 ②规律的生活 ③健康的心态 ④合理的饮食 ⑤适度的锻炼
13. “经历了那么多，经过低潮期，我懂得内敛。世事难料，我现在的生活态度是--活在当下。” “我现在在学习改变恋爱态度，安全感其实是来自自己。现在我会懂得怎么处理感情，爱别人也要爱自己。” “女人幸福的几大要素是:有一个自己名下的小公寓，有一些保证基本生活的存款，稍微买一些股票，再多读一些书，提高自己的学历，提升自己的职场筹码，有朋友有宠物，简单生活健康生活。”作者：陈慧娴 出处：美丽宝典网络“乐活女人”栏目。
14. 生活来源于运动，运动的真谛就是劳动，打扫卫生吧，扫扫更健康。
15. 精神和心灵出家，享受健康、快乐、简单的生活。
16. 没什么幸福可言，因为幸福一直在我身边。家人健康，生活和谐，很让人知足。
17. 民歌中关于美人的描写，没有一个美的特征不表现着旺盛的健康和均衡的体格作者：车尔尼雪夫斯基
18. 每天跑步游泳，每年一次全程马拉松，后来也参加铁人三项竞赛...... 那样的生活累积下来，我常常感到，自己身为作家的能力也逐渐一点一点提高，创造力似乎也变得更坚强、更安定了。虽然我不能秀出客观的数值“你看，这样多”来说明，不过我心中就是有自然的触感和真实感。 即使我这样说，周围很多人还是完全没有理会，反而好像嘲笑的人比较多。尤其大约十年以前，人们几乎不理解这件事，还有些人说“每天早晨跑步的话，变得太健康了，会写不出好的文学作品哦”。本来文艺世界里，对于锻炼身体就有从头瞧不起的风潮。作者：村上春树 出处：身为职业小说家
19. 美女想瘦，经常挠头，饮食调剂，不能松手;水煮青菜，少放些油;主食选择，白面馒头;少喝果汁，多菜少肉，营养均衡，不要太瘦，祝美女越来越漂亮哦。
20. 对于今天很多中国人来说，尤其是男人来说，成功这件事真的没有那么重要。我们很多的社会问题，都是在病态和盲目地追求所谓成功当中产生的，为什么我们不能让所有的人，都去追求一些更有价值的东西，比如说健康、幸福、和睦、安宁的生活呢?除了金钱和权利，我真的不明白我们今天所追求的成功到底还意味着什么。作者：孟非 出处：非诚勿扰
21. 体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
22. 不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。
23. 总之，长期的体育舞蹈练习可以改善不良的身体状态，形成优美的体态，从而使女大学生在日常生活中表现出良好的气质修养，增强自信心，给人以朝气蓬勃健康向上的感觉。
24. 不一定每一天都必须忙，平凡的日子我们学会享受普通但是健康的生活。作者：张杨 出处：我的哈佛日记
25. 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
26. 祝身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共度幸福好时光。
27. 生活六朋友：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。
28. 当一个人身体健康、充满活力的时候，坚强是一桩比较简单和容易的事，而只有在生活用铁环紧紧把你箍起来的时候，坚强才是最光荣的事情。
29. 人生如画，让人仔细欣赏;生活，求得的是一种质量;微笑，展示的是一种自信;坚强，透露的是一种性格;真诚，付出的是一种投资;宽容，彰显的是一种胸怀;健康，投入的是一种成本;机会，给予的是一种平台;人生，收藏的是一种态度。
30. 思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好! 思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康!
31. 这不是最糟糕的事情吗?我并不比她更想要一个孩子。就从那一刻开始，他的生活就由一连串他不想要的事情组成。他选择了一份无聊之极的工作，不过是为了证明自己跟任何一个有家的男人一样可以负起责任;搬进一间价格过高的高档公寓，是为了证明自己信奉有序和健康的.生活;要了第二个孩子，证明第一个孩子不是个错误;在郊区买下一处房子，因为那是一般人生活轨迹里下一步应该采取的行动，而他则证明了自己也有能力这样去做。作者：理查德·耶茨 出处：革命之路
32. 一个医生的责任，就是抢救伤病员的生命，减少他们的痛苦，帮助他们恢复健康，恢复力量，使他们早日回到前线，去打垮法西斯，对那些因为残废而不能重返前线的伤员，也要设法使他们残而不废，帮助他们尽量有参加一定劳动和独立生活的能力。作者：白求恩
33. 送你一个红苹果！红：愿你的事业红红火火！苹：愿你的生活平平安安！果：愿你的梦想开花结果！愿你的每份努力都有成果！祝你健康幸福，快乐生活哈！
34. 有目的地生活，行走在前沿，认真倾听，健康生活，放纵声色，大笑，无悔选择，珍惜朋友，继续学习。做自己爱做的事，活出真正的自我。作者：玛丽·安·拉德马赫
35. 请记得:“每一次艰难的跋涉，都是磨练心志的修行。”骑行，不仅是一种追寻健康绿色生活的方式，更是我们锻炼身体、磨练心志的途经。每一次热汗淋漓的上坡，每一次畅爽的冲刺，每一次骑行百公里的毅力，每一次快要放弃时候的坚持，每一次突破极限的喜悦，都会让我们内心更加强大。
36. 我本人认为我在年轻人面前根本抬不起头来，我一张嘴就是失败教训，什么成功的经验也没有，我一脑子垃圾，倒都倒不掉，找个没人的地方悄悄腾空自己才是理智行为，因中国社会为年轻人留下的恶心东西也有我一份，没民主没自由没选择没健康没生活趣味--我是一个不知负责的人，没权利要求别人做得比我好。作者：石康
37. 请老师们在布置作业的同时，请考虑一下，孩子们几点能够做完，至少我们不能剥夺他们的健康生活的权利。
38. 若从广义看，心理辅导是促进人的全面发展。具体来说心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导老师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，从而更好地适应新环境，不断保持与增进身心健康，使人生有统合与丰富的发展，迈向自我实现。
39. 未来的世界是：方向比努力重要；能力比知识重要；健康比成绩重要；生活比文凭重要；EQ比IQ重要。
40. 一个人内心宽阔明亮，热爱自然，顺应节序，率真地去生活，那就是最健康的生活状态!
41. 感恩是一种心态,感恩是一种回报!感恩是一种品质,感恩是一种心境!学会感恩,才能体会到生活的多彩，才能体会到生命的责任，懂得人生道路上的那些爱。感恩是精神一种宝藏。感恩是灵魂上的健康! 感恩是一种心态,感恩是一种回报。
42. 希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗?
43. 人生四大乐:青春活力，创业有成，家庭和顺，邻里和谐。人生须“五自”:自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”:戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。 生活=信念+奋斗，健康=(好)习惯+锻炼，乐趣=追寻+浪漫，满足=淡泊+体验，创业=执着+开拓。
44. "快快乐乐没烦恼，健健康康没病扰，开开心心没忧虑，幸幸福福病魔跑，干干净净细菌绕，整整齐齐大家好，明明白白健康日，清清楚楚大家好。"
45. 玩物不能丧志，学习为了明天，工作才能生活，钞票固然重要，健康才是本钱。
46. 人生十大奢侈品: 1、一颗不老的童心。2、生生不息的信念。3、背包走天下的健康。4、愉悦心情与性情的工作。5、安稳与平和心绪的睡眠。6、享有属于自己空间与时间的生活。7、牵手一个教会你爱与被爱的人。8、品味美丽和美好的心与心情。9、自由的心态与宽广的胸襟。10、点燃他人希望的精神特质
1、虽然生命对于我们来说，只有一次。然而，淡淡的生命轨迹，就在你永不言弃的每一瞬，散发悠远的芳香。
2、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
3、要想健康快活，学会自己找乐。
4、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
5、饭后百步走，活到九十九。
6、花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是肉体的监狱，有健康，就有一切！
7、人生你要看的远一点，在生命的长河里，唯有健康是最珍贵的，所以一定要爱惜自己的身体和心情。
8、身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我成长，不断让我在成功的道路上奋勇前进。
9、药补食补，不如心补。
10、为什么烟的.外壳写着吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，那为什么他们还要不段的卖烟？
11、若要百病不生，常带饥饿三分。
12、有健康世界才属于你，人之所以幸福，在于知足。
13、一日两苹果，毛病绕道过。
14、没命地做，死命地干，累出病来，还是自己受；适当放松自己吧，有健康才能更好的享受幸福。
15、只有沐浴在爱中，才会有真正的健康。
16、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
17、春捂秋冻，不生杂病。
18、身体健康是人生中最大的幸福！你的安康，牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复，笑口常开！
19、不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。
20、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？
21、十种健康生活方式：少食肉，晒太阳，雨中行，常唱歌，饭后息，挺起胸，静坐思，天伦乐，步当车，行善事。
22、没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
23、人生苦短，健康最重要。
24、健康地活着，本身就是一种快乐。
25、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
26、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
1、锻炼身体要经常，要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德
2、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
3、借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病。
4、规律的生活原是健康与长寿的秘诀。 ————巴尔扎克
5、人的生活就是运动。——托尔斯泰
6、最穷苦的人也不会为了金钱而放弃健康，但是最富有的人为了健康甘心情愿放弃所有的金钱。 ——枸尔顿
7、健康是自然所能给我们准备的最公平最珍贵的礼物。——蒙田
8、个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。
9、笑一笑、十年少；忧一忧，白了头。
10、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的`命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
11、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物！——叔本华
12、人生最大的财富是：良好的心愿，健康的身体，理想的事业，和谐的家庭。
13、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
14、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。 ——亚美路
15、我们可以珍惜健康，让健康多陪伴自己一会儿。
16、从锻炼成健康的身体中本来锻炼出健康的精神，这是做一切工作所必遵循的一条辩证唯物主义的准则。——朱光潜
17、健康是这样一个东西，它使你感到现在是一年中最好的时光。
18、早睡早起，使人健康、富有、明智。
19、千保健，万保健，心理平衡是关键；千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
20、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
21、健康的人未察觉自己的健康，只有病人才懂得健康。——卡莱尔
22、四体勤劳，节制食欲，细嚼慢咽，饭后漱口，睡眠充足。
23、人世间最好的医生是：节制饮食、心平气和以及心情愉快。——斯威夫特
24、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
25、幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯
26、健康是智慧的条件，是愉快的标志。 ————爱默生
1、健康是成功的命脉，是成功的本钱。
2、健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。
3、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!
4、整天赴宴的人没有一顿饭能吃得香。
5、房宽楼宽，不如心宽;干好万好，不如心好。
6、个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
7、选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!
8、健康之精神寓于健康之身体。请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧！
9、脏之华浮在面，内里有病会体现。
10、吃米带点糠，营养又健康。
11、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如:不偏食不厌食不挑食!并且要做到每天体直锻炼!还有多喝水，多吃水果。
12、笑一 笑，十年少;愁愁，白了头。
13、只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。
14、医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。
15、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
16、大小二便皆是毒，便意来要尽早除。
17、修身以寡欲为要，行已恭俭为先。
18、对待健康，偏见比无知更可怕!
19、事业无须惊天动地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形影不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行。
20、日明唾波三百口，健康活到九十九。
21、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!
22、养成好习惯是储存健康，放纵不良是透支生命。
23、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
24、积干累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食， 规律的起居，适量运动，愉悦的'心态，是身心俱健的基石!
25、如果没有健康，智慧就无法表露，文化就无法施展，力量就无法战斗，知识就无法利用。
26、虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它、呵护它，总有一天，他会自己回来的。
27、健康就是一切，没有健康，你就一无所有。
28、快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。
29、世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以说，珍惜健康就是珍惜幸福！
30、什么都可以不好，心情不能不好;什么都可以缺乏，自信不能缺乏;什么都可以不要，快乐不能不要;什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
1、你的安康，就是我们的平安。真心真意的祝福，不是需要千言万语。一首心曲，愿你岁岁平安，早日康复，开心无限！
2、让轻风化成细语，让细语化成甘霖。用细语抚慰你受伤的心灵，用甘霖浇灌你疲惫的躯体。朋友，愿快乐的你，早日康复！
3、多吃菠菜好处多，吃了菠菜乐呵呵。新陈代谢更平衡，血液循环更灵活，更能排毒又瘦腿，还能保护视网膜。愿你更健康。
4、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
5、阴霾天空还会蔚蓝，雨后阳光依旧灿烂，病痛不会一直相伴，烦恼忧愁不会不散，相信自己幸福陪伴，人生路上不会孤单。
6、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝愿你早日康复。
7、要健康才美丽，朋友不能恋病榻，一条短信送上前，你的健康我挂牵，大好时光莫辜负，早早康复来聚首，祝愿朋友早日康复！
8、愿我的祝福同你的短信铃声一起响起，来到你的身边，帮助战胜病痛，希望你的病痛随同看完的短信一起消失，早日恢复健康！
9、让幸福如雨洒落你心间，让健康如水滋润你心田，让短信带去我最好的祝福：愿幸福永远陪伴你！朋友，早日康复，愿您快乐！
10、月色浓浓如酒，春色轻轻吹柳，桃花开了许久，不知见到没有，病毒世间少有，切忌四处乱走，没事消毒洗手，祝愿你健康永久！
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你远离病痛！
12、我把你的病痛比作白云，让我关怀的轻风，轻轻将它吹散；我把你的疾苦比作寒冰，让我关怀的阳光，渐渐将它融化。祝愿你早日康复。
13、小白菜不能生吃，制作菜肴时，炒、煮时间不宜过长，以免营养流失。小白菜具有清热除烦，行气祛瘀，消肿散结，通利胃肠等功效。
14、每天接受你的爱，却不曾说声谢谢，你生病了，我一定要陪在你身边，飞机踏破距离的遥远，鲜花与呵护给你祝愿，希望你能早日康复！
15、早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
16、DIY丝瓜眼膜：材料：丝瓜是护肤的好原料。制作方法：取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。
17、电脑背面辐射最强，别让屏幕的背面朝着有人的地方，距离以能看清楚字为准，至少要50到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
18、DIY去眼袋眼膜：以蔬菜水果为材料做“眼膜”。经过稍稍的加工就变成眼膜。每天用新鲜的天然品护理眼部，对眼睛会有很好的护理作用。
19、寒冬依旧，脂肪要少；平日多补，蛋白重要；纤维少沾，蔗糖不能少；维生素补充，适当就好；食盐属咸，过度不好；健康养生，陪你过冬。
20、养生之道：大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚保健，终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。愿您身体健康！
21、秋干物燥多喝水，多吃水果来润肺，静心养神看淡是非，一念之间是喜悲，早晚温差渐增加，增添衣物晚盖被。祝愿你心情不下雨，财运永不离。
22、春季养生要学习，养肝护肝莫忘记。保护阳气记心底，葱姜韭菜可多食。寒性食物莫要食，黄瓜莲藕要少吃。增甘少酸健身体，天天快乐又美丽！
23、落叶飘飘秋意凉，浓浓喜悦挂脸旁，天寒多穿厚衣裳，驱寒保暖得健康，天冷要把感冒防，身体强壮得健康，保持快乐心情爽，浓浓祝福送安康。
24、养生之道在养心，心平气与人年轻。遇事不要太急躁，伤害肝脏可不好。沉着镇定细分析，冷静思考对策找。心态乐观人健康，快快乐乐幸福抱！
25、万物蔬菜养生宝，饮食多样经你调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效，韭菜温中开胃口，夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高，祝愿你身康一夏好。
26、交警同志工作忙，夏季照样要上岗；爱岗敬业不辞苦，服务人民好榜样；奈何天热受煎熬，还是要把酷暑扛；记得多带清热药，养生真的很需要！
27、腹肌多按摩，增强肠蠕动；下肢多锻炼，防治腰腿疼；行走疾如风，血脉上下通；常做保健操，身壮体灵巧；防病又治病，延年益寿高。祝愿你健康！
28、夏季养生有高招，萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高，白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少，冬瓜消肿又利尿，绿豆解毒疗效高。祝愿你一夏安康围绕！
29、穿毛衣，穿棉衣，咱得笑傲冷空气。戴个帽，戴手套，防寒保暖很重要。勤锻炼，多喝汤，这样才能保健康。朋友，天冷了温降了，好好照顾自己。
30、送你膳食十原则：质量要好，数量要少；菜肴要淡，饭菜要烂；食物要杂，吃饭要慢；蔬菜要多，水果常吃；饮食要温，饭菜要丰。愿你健健康康！
31、健康顺口溜：晨起一杯水，到老不后悔；饭前一碗汤，胜过开药方；每天一只果，老汉赛小伙；常吃一点蒜，消毒又保健；多吃一点姜，益寿保安康。
32、秋季养生多注意：饮食温润不干燥，养肺健脾与益气；晨练运动要适当，身体强壮放心上；睡眠充足精神好，心态平与人顺畅。愿你深秋幸福无限长！
33、想念如同一条线，在我心中抽丝剥茧，没能在你身边，每分每秒度日如年。亲爱的，你要好好休养，争取早日康复，养好身体去完成我们共同的誓言。
34、一句问候，希望能给你温暖，一声平安，希望健康早点与你团圆。一条短信，代表我的.心愿，愿你早点康复，回来我们身边，亲爱的朋友，保重身体。
35、寒气来得悄无声息，重重叠叠都是惦记。以闲云为裳，落叶为装，用祝福为你缝件关怀的衣裳。阳光依旧明丽，温情丝丝缕缕，愿好心情陪伴你每一天。
36、天气变化不断，晴雨交替搞怪，出门雨伞要带，睡觉被子别踹，痘痘长出几颗，务必多吃瓜菜，烦恼尽管难免，仍要绽放笑脸，没事常联系，愿笑口常开。
37、酷暑至，养生忙，调精神，欢乐扬，巧运动，大步走，慎起居，午睡宜，饮热茶，勿贪凉，节饮食，多粥汤，菜加醋，杀菌忙，情意浓，关怀送，愿安康！
38、秋夏交替天气凉，阳气收阴气渐长，养生当以肺为上，多食酸味少葱姜，宁静安神精神旺，郊外走走心舒畅，运动舒缓莫太强，太极适宜调阴阳。祝福你安康！
39、进入秋季燥气升，饮食滋阴润肺宜；芝麻富含蛋白质，补血养发生津液；枇杷消食助吸收，化痰消气还止咳；菠萝含维生素B，消除疲劳补体力。祝愿你健康！
40、电脑的辐射一直是大家关注的话题，电脑的那部分辐射最厉害呢？人们一直认为CRT显示器的辐射较大，但是似乎是一个直觉的误会。电脑辐射最强的是背面。
41、春夏季宜“早卧早起”，若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。春夏早起进行适度的晨练，是最佳的安排，为身体补水，为头脑充电！
42、春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝愿你快乐每一天，健康永远。
43、淘米水温热到略有烫手，将腊肉清洗约5分钟，其表面黑色就慢慢消失，再用丝瓜瓤把腊肉刷两遍，其黑色就完全没有了。做出来的菜不仅好吃且色香味俱全。
44、科学搭配果蔬：多吃蔬菜、水果可以补铁。它们中富含维生素C、柠檬酸、苹果酸，这些有机酸可与铁形成络合物增加铁在肠道内的溶解度，有利于铁的吸收。
45、夏日炎热易疲劳，妙招助你巧抵御，不饿也要吃早餐，维持压力低水平，每隔三小时加餐，鱼片酸奶是首选，吃点胡桃深海鱼，加速大脑运转度。愿快乐安康！
46、天凉秋乏惹人恼，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保护视力，深呼吸缓解焦虑，挺腰板放松肌肉，养吊兰净化空气。情浓关怀送到，愿你秋日安好！
47、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
48、红叶飘飘，深秋来访，鱼虾常食，补养五脏，双手搓脸，免疫提高，山药熬粥，肾脏欢笑，好友畅聚，秋愁赶跑，慢跑登山，脂肪消掉，关怀传递，情谊老好！
49、深秋任它到，养生自有招；悲秋惹人恼，释怀呵呵笑；哈欠可醒脑，远眺视力高；腰板挺直了，左右摇一摇；晨起一杯水，每天不可少。贴士奉上，一切大好！
50、养颜菜橘子胡萝卜水果沙拉：橘子、胡萝卜、火龙果、梨、石榴、柠檬、香蕉、狼牙生、薄荷叶、苹果、千岛酱等，抵御紫外线核辐射对人体的伤害与抵抗力。
1、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。（作者：哥尔顿）
2、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
3、聪慧人看得懂，精明人看得准，高超人看得远智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！
4、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
5、可能是老了，可能是经历的看的多了，越来越觉得有个好身体比什么都重要。
6、午饭加酸奶，身体能更好，要想强身格，要向大力水手学，平时多吃菠菜，西红柿兼职多，蔬菜、水果、药三职，肥胖多吃能减肥，饮食对于健康很重要，愿你远离疾病身体好！
7、你把消化弄得失常了，就是自己毒化自己的血液(德国思想家恩格斯
8、美食珍锺可以充实肌肤，却会闭塞心窍。——(英国戏剧家、诗人)莎士比亚（作者：伍儿夫）
9、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。
10、真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩，如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。
11、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
12、人之养老之道，虽有水陆百品珍锤，每食忌于杂，杂则五味相扰。——(中国古代医学家)孙思邀
13、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
14、星期一到“星期七”，安全健康是第一。
15、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
16、预防胜于治疗。——狄更斯
17、你的健康我关切，发条短信来告知；快餐之后要喝水，稀释钠盐保健康；肉块要用热水洗，多去油脂不肥腻；买水果要挑深色，抵抗氧化缓衰老；饮食习性要养成，受益终生祝福你！
18、爱一个人，是一件简单的事，就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去，你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦，以此认定它是一个好习惯，所以愿意日日夜夜重复。
19、身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。
20、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
21、没有一个人，一生没有坎坷；没有一个人，一世没有痛苦
22、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
23、拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。
24、家有儿女需记牢，饮食细节定身高，少喝碳酸类饮料，腌制食物盐分高，糖类妨碍脂消耗，垃圾食品营养少，注意休息多锻炼，祝你家庭多美好。
25、一生没有宴饮，就像一条长路没有旅店一样。——(古希腊哲学家)德溪克利特
26、未来的'医生不开药，而是鼓励自己的病人关注自己的身体、饮食和疾病的原因、预防。
27、多吃不如细嚼。
28、热天半块瓜，药物不用抓。
29、如果一个人获得了幸福、健康、才能、财富、快乐、权势等一切，但放弃了对真、善、美的追求，那么他就会堕落成为动物。
30、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
31、饮食法，很首要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需注重，愿你健康永无忧。
32、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
33、人一吃过饭就变得保守了。——(美国作家)爱默生
34、一个人如果拥有了健康的体魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身体的思想的和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
35、狗肉滚三滚，神仙站不稳。
36、少油腻，多清淡，健康的前提，少辛辣，多青菜，健康的核心，少吸烟，多运动，健康的根本，少喝酒，常体检，健康的基础，世界保健日，愿你身体健康，快乐一生！
37、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
38、牛奶选择仔细瞧，杀菌不是高温好，含钙不是高浓好，含脂不是低的好，奶粉不是高纯好，不看广告看需要，祝您生活节节高。
39、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
40、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
41、体欲常劳，食欲常少。清·梁章钜
42、常动则筋骨竦，气脉舒。清·颜元
43、戒吸烟戒酗酒戒嫉妒戒生气戒懒惰戒贪吃戒贪睡，戒贪色――八戒”，做到了保你健康！世界保健日，祝福你健康快乐无忧无虑！
1、 【老年人多吃豆腐不益养生反伤肾】豆腐里所含的植物蛋白质在经过代谢后，大部分成为含氮废物，会由肾脏排出体外。如果长期大量食用豆腐，摄入过多的植物蛋白质，会使体内含氮废物过多，加重肾脏的负担，尤其肾脏排泄废物能力下降的老年人，一天最好不过2两，否则肾功能可能会进一步衰退。
2、我爱我的家庭，是它让我健康、茁壮成长。我爱我的家庭，是它给予了我的聪明和伶俐。我爱的我的家庭，是它为我种下了求知的种子。不信，那你就看一下我们家的群英谱吧。
3、 【养护颈椎小窍门】上班时对着电脑一坐就是半天，使得颈椎病常常不请自来。颈部受凉是导致疼痛的重要因素。因此，天气寒冷时外出，最好戴上围巾或穿高领的衣服。每天早上，可以喝一碗驱寒汤，预防着凉：将红糖2汤匙、生姜7片与适量清水同煮10分钟，分2次喝完。
4、 【正确洗发方法】浓密、健康、清洁的头发，能使头部免受外界机械性和细菌的损害，对健身起着重要作用。真的有好好爱护你的头发吗?来一一对照一下自己有木有做错吧!
5、人生是一场跋涉，走久了，才知心酸，才知艰难。人生没有你想的那么长或是那么短，幸福来至于简单的生活和健康的身心。永远感激你所拥有的，不让自己在青春期留下遗憾。
6、发一发，发财不孤独，发财要健康，发财要提高警惕，凡事有照应，发财求生要自保安全，发财要水平要上升就要抵抗危险压力敏感，发到像丛林中生活中的鸟儿一样逍遥。
7、有很多女孩的爱情通病就是把爱情看得太大了。而其实，茫茫世界中，爱情是小的。男人们为什么通常很难为情所困?因为他们把爱情看得很小。这也许才是最健康的爱情态度。
8、 【秋季最适合人们的养生食物】百合含有蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。百合还可以抑制肿瘤的生长。
9、 【胖大海】药性：甘，淡，凉。归肺，大肠经。功效清肺润咽，清热通便。主治咳嗽，扁桃体炎，牙龈肿痛，便血，喑哑等病症。脾胃虚寒泄泻者勿食。胖大海15g，枸杞子6g代茶饮，是一道清咽利喉的饮品，适合以说话为主要工作者适量服用。
10、要找老婆就要健康平凡的，会炒西红柿鸡蛋的，会操作洗衣机的，眉间还有颗小美人痣的，见到生人会脸红的，知道酱油多少钱一瓶的，在我把大米扛回家时会帮我擦擦汗的
11、多吃蔬菜对健康的各种好处已经得到人们的广泛认可，营养专家建议我们天天有水果，顿顿有蔬菜，而且最好吃到一斤以上，可见蔬菜的地位有多高。蔬菜提供丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和各种植物化学物质，能有效
12、春天火盛，人体内易生肝火。此时多吃些清解里热的蔬菜，可以起到滋养肝脏、润肝明目的作用。这类蔬菜有：荠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子、荸荠、黄瓜、蘑菇、紫菜等。紫菜中富含碘、钙、褐藻胶、甘露醇、粗纤维等多种成分，有助降低胆固醇、软化血管。
13、 【护牙小贴士】①清晨起床后先淡盐水漱口在吃早餐，早餐后刷牙②中午饭后应刷牙，若条件不允许应漱口③晚餐后漱口，睡前刷牙。刷牙应注意：不要在牙刷上蘸水，应干刷，注意刷到每一个部位，时间要在三分钟以上，牙刷三月以内要更换，经常使用含氟牙膏保护牙齿。
14、 【正能量基地】人的生命是世界上最宝贵的，而只有健康才能使生命的宝贵更具现实意义。健康的时候往往没有感到健康的重要和宝贵，而一旦失去健康就会备感健康的珍贵。
15、如果我们想要快乐起来，并且真正地赋予我们的生命一个意义，那么就从健康的思考方式做起吧。让我们来耕耘那些人皆有之，却一直被混淆的思想和被负面情感所遮蔽的善性。
16、 【每天做家务45分钟】以走1000步消耗的热量为基准，拖8分钟地板或洗15分钟盘子能达到同样的效果。而中国营养学会建议，每天的日常活动量应该不少于6000步。------
17、 【除去口臭】每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，坚持三天后必除。【嗓子哑了】醋精50克，白糖50克，用凉水250克搅拌均匀后，慢慢饮用，一天即可，严重患者晚上增加两次。【牛皮癣】半斤米醋浸泡一两去皮的松树籽，泡二天后，一日擦三次。也可用一匙桔皮粉加半匙香油调勺涂抹。
18、 【三种不疼的癌变信号】1、无疼血尿。尿血而无腹疼症状是肾癌、膀胱癌的早期症状。2、无疼乳房包块。乳房出现的包块如果没有疼痛感，用手触摸表面凹凸不平，与周围正常组织无明显界限，质地较硬，则提示可能是乳腺癌。3、无疼阴道出血。
19、 【警惕药物】不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。
20、 【早餐是动力】油炸食品要少吃，否则会给胃肠增加太重的负担，并使脂肪摄入过量。早餐最好食用热稀饭、热燕麦片、热牛乳、热豆花、热豆浆、芝麻糊、山药粥等等，再配着吃些蔬菜、包子、面包、三明治、水果、点心等。
21、大雪飘飘下，万物披白袄。瑞雪兆丰年，人人笑开颜。雪大路面滑，出门有危险。穿好防滑鞋，备好防滑链。化雪温度低，衣要穿温暖。大雪节气到，愿你安全健康度过每一天!
22、生活要学会充满感激和欣赏，比上不足比下有余，知足常乐与人为善，乐于付出，乐此不疲，自得其乐。谨记：金钱是身外的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康才是自己的。
23、 【职场之法则】职场就如同一个战场，除了是能力之战之外，还有心理之战。市白领的工作压力越来越大，心理也越来越不健康。此肠胃疾病、失眠与抑郁是白领三大常见疾病。
24、 【神奇止痛穴，当时止痛】①胃痛：按摩胃经上的穴位--梁丘、足三里、丰隆、下巨虚这四个穴位是最有效的。②急性胃痛，马上用力按压梁丘穴，就能立即止痛。③工作压力大导致的胸口发闷，气短，胃难受等症状，可以通过按摩三焦经的消泺穴来缓解，此穴位能缓解头痛，肩背痛、还能缓解胸口憋闷的症状。
25、人生最大的快乐是：能自由的呼吸、能自由地行走、能健康地活着、能和家人在一起，能在自己有能力的时候，帮助众生，服务众生。一切都是因缘和合。随顺随缘，得大自在。
26、兴趣愈广泛生活愈精彩，兴趣愈纯洁生活愈健康，兴趣愈持久生活愈久长。
27、冬至节气来到，送友一碗饺子，吃出健康平安，抛弃忧愁烦恼，快乐与你拥抱，幸福将你围绕，存储所有温暖，必将寒冷赶跑，拥有一生真情，让吉祥永远对你微笑。冬至快乐!
28、我们用心跳攀登城市的高度，失去了太多坚持的态度!我们用呼吸俯视生活的距离，看到了太多生命的分离!朋友，忙忙碌碌注意身体，学会珍惜健康幸福，快乐才能长久如意!
29、收集冬季的缕缕阳光为你打造一张暖床温暖一冬天，采集点点星光制作一盏明灯为你照亮黑夜，我用千丝万缕的丝线给你编织一顶帽子，好运当头健康幸福罩。愿冬至开心吉祥!
30、善养生者，若牧羊然;视其后者两鞭之。
31、 【心理提示——身心健康5小事】1、与他人联络感情。保持活跃，做运动，培养爱好。保持好奇心。学习：学习乐器或者烹饪等，挑战和成就感会带来乐趣及自信。学会奉献。
32、冬防感冒三饮姜茶饮：生姜十片，茶叶七克煎汤;桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮;萝卜饮：萝卜切片煎汤，加食醋少许。健康小贴士，愿你身体健康。
33、 【请记住这8个健康的生活习惯】1、每天喝杯绿茶。最少开窗半小时。常吃葱和蒜。每天晒15分钟太阳。每天散步。吃饭细嚼慢咽。每天睡够7小时。少吃糖和加工肉制品。
34、 【六种水果帮你缓解口腔溃疡】(1、西瓜。2、苹果。3、梨。4、桃子。5、柿子。6、杏。、---口腔溃疡虽然不是什么大病，但是会影响正常饮食，吃饭、喝水尤为不方便，为大家推荐6种最能缓解口腔溃疡的水果，它们富含防治溃疡的维生素，经常口腔上火的朋友看看哦。
35、 【职场之法则】许多写字楼都不同程度地存在着危害公共健康的污染，一些空气品质的问题以及湿度的平衡、光照、通风状况与清洁程度都直接关系着职场工作的人们的健康。
36、 【有些东西不要共用】同事之间可能会经常借用一些日常用品，但是，这种看似友善的行为，却可能不经意间传播细菌，所以最好别共用，如：香皂、帽子和梳子、指甲刀、瓶装饮料、耳机、化妆品、剃须刀、耳环、止汗剂。
37、 【小心!压力会传染】如果你身边的朋友经常向你抱怨自己压力太大，你可要注意了!最新发现~人像海绵一样，有85%的人会自动吸收周围人的情绪，被动或二手的压力和焦虑情绪，很迅速在工作场所蔓延，需要你提高警惕，尽量让自己免疫~~
38、 【最火减腹动作——卷腹】如果想练腹肌，最好是卷腹。一组20个，开始时难以坚持，一定不能偷懒，要严格按照动作要求。大约一个半月下来，腹部会变得相当紧致。如果再加上每天40—50分钟的慢跑，低脂饮食，腹肌指日可待。你每天的积累都不会白费，四周之后你会成为别人惊讶的对象!
39、 【身体缺水的13个危害】1、损肝脏。2、损害肾脏。3、易导致心脑血管疾病。4、心律失常。5、肌肉痉挛。6、肌肤过敏。7、皮肤头发干燥。8、眼部干涩。9、白内障几率增高。10、肠道排毒不畅。11、假性阑尾炎。12、、身体易疲惫。13、抑郁症。
40、健康必备：必需的营养，合理的饮食，规律的生活，稳定的情绪。经常的锻炼，适当的劳动，脑力的训练。愉快的情绪，良好的睡眠。性格的修养，适宜的环境，个人的卫生。
41、 【健康养生十种茶的功效】①节食者→乌龙茶;②浮肿→薏仁茶;③压力造成便秘→荷叶茶;④节食便秘→决明子茶;⑤涨气者→大麦芽茶;⑥消脂→柠檬茶;⑦积食→普洱茶;⑧护胃→玫瑰花茶;⑨清火排毒→菊花茶;⑩油腻→陈皮茶。
42、 【生姜刮痧降血压】刮痧具有调心气、活心血、降血压的作用。冬季通于心，人心气较盛，加之此时人卫气外浮，所以高血压患者适宜在冬季刮痧。在家可取生姜，把姜块切正蘸上白酒作为刮痧道具。对于高血压患者来说，刮痧的部位可选择肩部和颈部，即风池穴到肩井穴之间的区域。
43、大多数的男生也喜欢有着一头秀发的女生，它重要性介于外表和着装整洁之间。没有人会喜欢不注意保持个人卫生的女孩。同时，体型优美、身体健康的女生更能让男生着迷。
44、价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹。
45、心静则种种欲静，欲少则快乐行;心清则得失淡，得失看淡生活安;心宁则气也宁，气宁健康随行;心平则事平，平常心静乃幸福。梅雨时节就要结束，让霉运溜走，让心安静。
46、 【皮肤干吃胡萝卜】胡萝卜富含β-胡萝卜素，它在小肠内可转化成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使皮肤柔润、光泽、有弹性。饮食中若缺乏维生素A，会引起皮肤干燥，角质代谢失常，易松弛老化。
47、 【正能量基地】成功没有特定的方程式，但失败的倒有一条，那就是尝试着讨好所有的人。有良好的情绪，善于应对压力，不仅可以使一个人身心健康，还能使一个人事业成功。
48、生命是珍贵的，是金钱换不来的。让我们一起从小养成良好的生活习惯，保持心理和生理的健康，珍爱我们的生命吧。
49、当你看到这条短信时，我正在为你祈祷，祈祷你过得幸福美满，祈祷你永远陪在我身边，祈祷你身体健康，祈祷你笑口常开，祈祷你不要忘记我，祈祷你在复活节内心获得重生!
50、世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜。健康永远。幸福永远。
51、 【美味的橙汁排骨】1、排骨洗净抹干，用少许盐、生抽、淀粉、植物油拌匀;2、橙子洗净，刀刮出少许外皮切丝泡水;两只橙子榨汁;3、不粘锅放油，中小火煎排骨，直至两面金黄;4、倒鲜橙汁，放入砂糖和一点盐，盖锅盖闷半分钟;5、最后用锅铲轻轻翻匀，收汁;6、将排骨起到盘子上，汁淋上，洒上橙皮丝即可。
52、 【消脂极品——山楂茶】材料：山楂，500克，荷叶、薏仁各200克，甘草100克。做法：将以上材料共研细末，分为10包，每日饭后取1包以沸水冲泡，代茶饮。功效：每天饭后喝，能去油、润肠、通便，能有效解决腹部便秘引起的腹胖问题。
53、 【人体正在变老的10个迹象】一些不太显眼的特征意味着人体进入了衰老阶段。英国《每日邮报》对此进行了总结。1、牙齿看起来更长;2、男性声调变高，女性声调变低沉;3、体重增加;4、打喷嚏更多;5、额外的痣;6、很快就喝醉;7、女性颈部可见到脉动;8、流眼泪;9、不断地清喉咙;10、夜间睡眠受到扰乱。
54、 【按摩淋巴促进眼部循环】Step1：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次，能有效放松紧张的肌肉;Step2：用食指和中指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次;Step3：从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式按逆时针方向按压。
55、 【食物中的排毒高手】合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生，提高人体的解毒功能，减少人体对一些毒素的吸收。因此，可以多吃绿叶菜、海带、木耳、燕麦、西兰花、胡萝卜、黄瓜、南瓜、香菇。
56、 【火锅汤能不能喝】火锅汤中存在着危险：因为火锅随着时间的延长，汤里的亚硝酸盐含量逐渐增加。汤里还会溶解让痛风病人担心的嘌呤、水溶性农药等有害物质，所以要是喝汤的话，不宜在涮锅结束的时候喝，在涮锅开始时喝是最放心的。
57、适当放松，玩得开心点。少工作一些、少担心一些、到户外活动并将你的自由时间专时专用，玩得开心点。这样会使你不那么抑郁、与他人联系更多和提高你的整体健康水平。
58、 【健康之道】吃水果的禁忌：1、榴梿、荔枝、龙眼等高热量水果吃了容易上火，会长痘痘的人尽量少吃。2、加工的水果罐头在制造过程中维他命C早就大量流失，纤维质也减少，罐头水果用糖水浸泡吃了会变胖。3、只用水果代替正餐，一开始几天可能会减轻体重，但长期会造成身体营养的缺乏，引起贫血或其他疾病。
59、人应该穿适合自己的鞋子，不是别人塞给自己的鞋子，而是自己去寻找并且认可的'鞋子，这样才能走到难以置信的地方。在有益健康的生活纪律之外，对待自己也要温柔一点。
60、发财日，向太阳收集金色阳光的财富，向月亮收集银色月光的财气，向星晨收集璀璨的财运，在加一些快乐、幸福、健康因素一并送给你，愿你发一发，快乐无比，财运享通。
61、 【膝关节熏洗方】冬季对付膝关节炎，中药熏洗方：川乌，草乌，红花，桂枝，独活，乳香，没药各15g，香附，牛蒡子，伸筋草，透骨草各30g。上方用水20xxML，加热水煮沸30分钟，然后加入白酒30ML混匀进行熏洗，并对膝关节施以轻柔地按摩，约30分钟。每剂药液煎洗2次，每日1次。
62、 【心脏病的九个预警信号】1、长期的极度疲惫。2、双脚肿胀。3、走路时有绞痛感。4、头晕目眩。5、气短。6、情绪低落。7、偏头痛。8、夜晚入睡时能听到强烈心跳声。9、突发焦虑、盗汗、反胃。
63、 【哲思心理微语录】胸怀是委屈撑出来的;烦恼是自己穷想出来的;快乐是知足养出来的;健康是步行走出来的。悲没有敌人，智慧不起烦恼;解脱才更自在，放下自然轻松。
64、 【涂完花露水后勿靠近火源】市场上出售的花露水，主要成分是乙醇、水等，且酒精浓度高达70%，有的甚至更高，而且花露水燃点低，一般在24摄氏度的情况下就能燃烧，燃烧可能会灼伤表皮。在使用花露小时，特别是给小孩子用，最好先用水将花露水进行稀释，日常生活中，涂抹完花露水后，不要马上用明火。
65、 【消退红血丝重在习惯】1、避免辛辣注重饮食。改善红血丝，不让肌肤问题复发最重要的是提升肌肤抵抗力。所以在食物的选择上避免辛辣食物，多吃新鲜果蔬、牛奶、豆制品等等。这样才能增加血管壁的韧性与弹性，才会从根本上杜绝此类现象。
66、风花雪月，忘不了曾经的美好;时光飞逝，斩不断友情的链条;地域变迁，舍不下情谊的美酒;海阔天空，断不了联络的真情。朋友，愿你安好，时刻开怀!健康幸福，时刻如意!
67、 【不能和牛奶同吃的食物】1、酸性饮料(会影响牛奶的消化与吸收、;2、巧克力(影响钙的吸收、;3、含酸较多的水果(影响牛奶的消化与吸收、;4、药(影响药效的释放及吸收，服药前后一小时内都不要喝牛奶。、;5、糖(牛奶热的时候不能加，晾凉之后无影响、。
68、春天是季节之首，快乐是心情之首，健康是人生之首，我是朋友之首。春已到，保重身体很重要，跟快乐的风筝跑跑，让美丽的心情环绕，愿你户外多运动，健康快乐心情妙。
69、时间过得真快，光阴似箭。日子过得美满，牵挂的心却放不下。人在天南海北，事业发展兴旺，钞票数不胜数，可父母的心永远牵挂。儿啊!注意身体重平安，把钱看淡重健康!
70、 【学业事业有理想，积极向上有责任，健康幸福有爱心，公益慈善有热情，处世为人有诚信。】
71、二月二，龙抬头，春回大地暖心头，暖暖心意有奔头;快乐如意来牵头，牵给你个好彩头;碰上福气有赚头，抓住运气这个小滑头;娶了平安是甜头，品尝她做的健康狮子头。
72、 【棒骨山药汤】1、棒骨洗净斩两段，飞水3分钟去血沫后彻底洗净，重新放入干净的汤锅或紫砂煲中;2、加入切好的葱姜片，一次性加足水，沸腾后转小火煲2小时;3、山药带上手套削去皮，胡萝卜去皮，切滚刀块;4、临出锅30分钟加入山药、胡萝卜、枸杞，加盐调味即可。
73、健康源自运动，成功源自勤奋，财富源自汗水，幸福来自感恩，付出总有收获，知足之人常乐。感恩节，懂得感恩生活中的人和事，懂得珍惜生命中的事和人，人生会更加美好!
74、复活节温馨提示：快乐活着，珍惜生命，珍爱惜缘，感恩惜福!亲人朋友，知音爱人，彼此关心，相互关爱，人生无常，缘分难得，珍惜拥有，创造幸福，健康宝贵，热爱自由!
75、脸上生了汗斑，如能坚持用牙膏洗脸，可使汗斑渐渐消退。
76、 【助消化食疗方】过节最多的事大概就是吃。吃的多了，消化是个问题。古人早就遇到这类问题，所以总结了膳食经验：萝卜助消化，煲猪骨黄豆白萝卜汤，滋阴健脾助消化还能预防感冒。另外汤快好的时候加点胡椒，既可以去萝卜的寒又可以暖胃，还可以让汤的味道更甜美哦!
77、 【快餐族如何吃出健康】上班族生活压力大、节奏快，吃饭也常常短时间内风卷残云，以下小建议①学会混搭：吃快餐一周别超过两次，工作餐也要营养搭配，饭后吃水果②不忘牛奶鸡蛋：牛奶和鸡蛋中富含优质蛋白质，而且含脂量少③每天一点坚果：可选核桃、榛子和杏仁，每天10到15粒就好。
78、 【秋季如何摆脱干燥头发】秋天一到原来顺滑光泽的头发也开始枯燥、打结，至于本来头发不够茂密的人，就更担心自己的头发岌岌可危了。1不用尼龙做的梳子和头刷。2不要用脱脂性强或碱性洗发剂。3尽量避免烫发。4多吃增加头发营养的食物。
79、生活原本就像一个平静的湖水，只是被我们用了太多虚伪的谎言，来打乱了属于原本的平静。对于生活，我没有过高的要求，我只希望我身边的亲人朋友们都健康着，快乐着。
80、植树节来到，特为你种下一棵希望的树苗，愿它能长成苍天大树，福荫你的生命，快乐你的生活，幸运你的人生，助力你的事业，甜美你的爱情，守护你的平安，健康你的身心!
1、节饮食而后得健康。
2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
3、真正坚强并且心态健康的人，被朋友出卖、被亲人误解、被爱人抛弃，也不会对人性失去信心。
4、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。
5、幸福就是虽然贫穷，但是大家身体都很健康。
6、人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。
7、健康的精神寓于健全的身体。
8、一日三笑，人生难老。
9、健康是灵魂的支柱，重要的根基。
10、汗水没干，冷水莫沾。
11、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
12、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
13、对人类而言，黄金不是最重要的财富，惟其营养与健康才是一切的一切。
14、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
15、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
16、笑口常开，青春常在。
17、祸从口出，病由心生。
18、只有健康的建立在无条件爱的基础上的家长同孩子的相互关系，才能消除一切生活上的危机。
19、甜言夺志，甜食坏齿。
20、健康的人不会折磨他人，往往是那些曾受折磨的人转而成为折磨他人者。
21、人类之所以感到幸福的原因，并不是身体健康，也不是财产富足；幸福的感受是由于心多诚直，智慧丰硕。
22、心灵手巧，动指健脑。
23、真正的朋友就像健康，只有当失去的时候才知道他们的珍贵。
24、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
25、健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么福利，有什么幸福。
26、都是身体健康，还要人马合一，因为现在为新戏学骑马，还要找到只可以同我沟通的好马。
27、清洁仅次于圣洁。
28、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
29、年轻时放弃健康获取财富，年老时会放弃一切财富恢复健康，却发现为时以晚。
30、多喝凉白开，健康自然来。
31、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
32、日光不照临，医生便上门。
33、胖瘦是天生，健康最重要。
34、教师的人格就是教育工作者的一切，只有健康的`心灵才有健康的行为。
35、刀闲易生锈，人闲易生病。
36、人人都应该祈求自己具有存在于一个健康的身体里面的一个健康的心灵。
37、想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。
38、健康是对于自己的义务，也是对于社会的义务。
39、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
40、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
41、建立在健康基础之上的财富`地位`幸福`快乐才能持久，最终实行完美人生。
42、任何时间只要有机会，而且想睡，就尽量睡。
43、第一财富是健康，第二财富是美丽，第三财富是财产。
44、要是您在狂暴的感情冲动之下牺牲您的健康，生命也将不免于毁灭。
45、阳光`空气`水和运动是生命和健康的源泉。
46、强健的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
47、健全的思想寓于健全的身体，此话虽短，却道出了世上何为幸事的真谛。
48、良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。
49、健康。工作。爱。最重要的是健康，其次生存，爱是锦上添花。
50、世界上最幸福的事就是拥有健康的体魄和健康的灵魂。
1.西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。
2.寒从脚上起，病从口中入。
3.人说苦瓜苦，我话苦瓜甜。
4.冬不蒙头，春不露背。
5.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
6.贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
7.人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
8.养生在动，动过则损。
9.锻炼要趁小，别等老时恼。
10.常常晒太阳，身体健如钢。
11.静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
12.宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
13.乐靠自得，趣靠自寻。
14.疮大疮小，出头就好。
15.要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
16.月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
17.水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
18.运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
19.伤筋断骨一百天。
20.忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
21.老怕伤寒少怕痨。
22.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
23.忧靠自排，怒靠自制。
24.生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
25.饮了空腹茶，疾病身上爬。
26.受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
27.有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
28.顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
29.请人吃饭，不如请人流汗。
30.为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
31.难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
32.有病不瞒医，瞒医害自己。
33.最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
34.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
35.吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
36.多喝凉白开，健康自然来。
37.健康凭健商，锻炼靠毅力。
38.思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
39.心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
40.物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的`保证。
41.白水沏茶喝，能活一百多。
42.健康比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
43.神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
44.年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
45.拍打足三里，胜吃老母鸡。
46.养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
47.饭养人，歌养心。
48.饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
49.大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
50.饭前喝汤，胜过药方。
51.健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
52.人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
53.健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
54.寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。
55.少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
56.多练多乖，不练就呆。
57.快乐有度，失度则乐极生悲。
58.心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
59.愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
60.不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
61.宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
62.常开窗，透阳光；通空气，保健康。
63.人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
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