童年的邓亚萍，由于受当时体育教练父亲的影响，破志做一名优良的运动员。然而她个子矮，四肢粗短，基本不合乎体校的请求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必需还要做100个发球接球的`动作。邓亚萍固然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加纯熟，基础功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木拍换成了铁拍。
对一个孩子来说，这是如许难能宝贵!这岂但要使身体备受煎熬，心理方面也要蒙受宏大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都能够用举步维艰来形容!
腿肿了!手掌磨破了!——这是粗茶淡饭!但她从不叫苦，不喊累!
负责练习的父亲，有时疼爱得掉眼泪!
付出总有回报，因为邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球竞赛中取得集团跟单打两项冠军。
运发动时代
进入国度队后，邓亚萍都是逾额实现自己的训练义务，队里规定上午练到11时，她就给自己延伸到11时45分，下战书训练到6时，她就练到6时45分或7时45分，封锁训练划定练到晚上9时，她练到11点多。邓亚萍为了训练常常误了时光，她就本人泡面吃。
在队里训练全台单面攻时，邓亚萍仍旧往腿上绑沙袋，而且面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时!
在进行多球训练时，教练将球像连珠炮一样打来，邓亚萍每次都是瞪大眼睛，精打细算的接球，一接就是1000多个。
据教练张燮林统计，邓亚萍天天接球打球1万多个!
每一节训练课下来，汗水都湿透了邓亚萍的衣服、鞋袜，有时甚至连地板也会浸润一片，不得不换衣服、鞋袜，甚至换球台再练。
长时间从事大活动量、高强度的训练，从颈到脚，邓亚萍身材良多部位都有伤病。
为凑合腰肌劳损，她不得不系上宽宽的护腰，膝关节脂肪垫肿、踝关节简直长满了骨刺，平时只好忍着，切实痛的厉害了就打一针关闭，脚底磨出了血泡，就挑破它再裹上一层纱布接着练。就算是伤口沾染，挤出脓血也要接着练。
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