锻炼双腿肌肉是预防体力衰退的最佳方法，健走就是最理想、效果最大的运动。 健走时，你要配合缓而深的呼吸，摆动你的双臂，大跨步地快速前进，更可以获得意想不到的效果。 老人还教我要放空我的脑袋，专心把注意力放在我的双脚上，重要就是一种不行禅的冥想。 米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无；做人纯粹点好；求而不得，舍而不能，得而不惜，这是人最大的悲哀；不要因为一时的情绪，就急着下判断，也许等到明天，你的人生观就会改变，如果因为一时情绪掉进谷底就伤人或毁己，明天的自己必然后悔莫及。下面是小编精心整理的生活的语录60句,欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1、婚姻有着自己的一套公理和逻辑。一般意义上的公正、正义、真理和智慧都统统被抛出了窗外。
2、你一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。
3、旧字里带有的情绪，诉说你的回忆太伤。
4、咖啡不是生活的必需品，但需要指出的是，当我们享受任何美好的东西时，也许我们都应该想到别人，有些人也喜欢这样的东西，却无力支付。
5、最富有的时候，你的生活也是最贫穷的。吹毛求疵的人即便在天堂也能挑出瑕疵。一个安心的人在哪都可以过自得其乐的生活，抱着振奋乐观的思想，如同居住在皇宫一般。犯不着千辛万苦求新，无论衣服还是朋友。把旧的翻新，回到它们中去。万事万物没有变，是我们在变。
6、当你放下足够的时候，如脱钩的鱼，出岫的云，忘机的鸟，心无挂碍，来去自如，表里澄澈，"风来疏竹，风过而竹不留声；雁渡寒潭，雁去而潭不留影"，才会发现生命竟可以如此充实、如此美好，日日是好日，步步起清风。放下，是一种境界，更是一种精神。但，也需要勇气和智慧。
7、我懂了，我们之间的不是无奈，是伤害，和不在乎。
8、并不是每一段心酸和无奈，都会有人去懂你。
9、世上没有白费的努力，也没有碰巧的成功，一切无心插柳，其实都是水到渠成。人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都是未来的基石与铺垫，都算数。
10、即使是自己的眼睛，有时也会欺骗你。所以，很多时候，我们不仅要用眼睛，更要用心去观察世界。
11、事业苦难是人生的老师。
12、经历比学历重要――当代社会的工作，多数要不了那么多知识，大学毕业的水平就是够了。 大学所学的知识，十分之一也用不到。 还要考研究生，实在是浪费青春。 在工作中学习，是可应用的，学二个月胜过在学校学一年。 成效非常明显。 因此人要在工作中不断学习，而不是在学校学习。 人生无论你如何等待，机会总是不会主动敲门。 每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单。
13、当你看不到前方的路的时候，不要怀疑一，不要徘徊，用你的速度继续前行。 ——网友妙谈人生
14、一个人的不幸，是从羡慕别人一开始的。若你总是试图变成想象中的某个人，难题就来了。人之所以累，是因为越来越不会做真正的自己。要知道，上天给你这样的一份生活，自有它的道理。把自己的日子过好，就是幸福唯一的捷径。
15、按自己希望的方式生活不叫自私，要求别人按照自己希望的方式生活才叫自私。
16、有一个年轻人告诉我，一旦他有了理想的妻子，就会立即购买一套气派的住宅；我十分老道地告诉他，如果他买下一套气派的住宅，就会立即拥有理想的妻子。
17、偽裝幸福，或者偽裝堅強，有時候也許只是因為好勝。拼命咬著牙的人，往往並不是強悍，而是苦苦憋住眼淚。
18、好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性情好的人仅仅装糊涂，不代表没有底线。
19、生活不能等待别人来安排，要自己去争取和奋斗，不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。
20、人生的路上，我们都在奔跑，我们总在超越一些人，也总在被一些人超越。我们要抵达遥远的终点，更要懂得欣赏沿途的风景。而人生的秘诀，便是寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。
21、青春是一场仓促的旅途，我曾一人走在偏僻的小路寻觅爱情，却仍然抓不住它的身影，蓦然回首，我已不是少年，还没展开双翅，青春却不见踪影，而我却还沉侵在臆想的昨天，随时准备着一场繁华的邂逅。相信明天！
22、我们只有明确自己的位置，才能看清前方的道路！
23、有的时候死死的坚持可能会在一个合适的时候重拾，无论对理想或者对感情都是这样。当然，这完全因人因事而各异，并不那么通用，纯属个人机遇。
24、我发现，我们所谓的批判，我们自以为是的"启蒙"， 我们所宣扬的那些，其实大部分都是重复传播。现在的环境就是这样，一群知道了 1+1=2的人不停地向另外一大群早就知道1+1=2的人反复传播1+1=2.不少热闹多是虚妄。重复传播累积到了一定的时间就会引起逆反，无论你说得有多么正确。
25、对别人的生活粗暴地做出评价是不对的。
26、治愈一个人，需要另一个人。一个秘密一旦说出，会让伴随的痛苦被遗忘。——李凡纳利《伊斯坦布尔的幸福》
27、这个世界上爱一堆人并不可怕。最可怕就是爱上一个人
28、在他们初次相遇的咖啡厅，男：我们分手吧，女：好，男：你不想知道原因？女：原因对我没有任何意义，起身离开，既然心不在了，原因一文不值。
29、因小吵闹而从家里跑出来的他，很快就反省过来，心想：就算她野蛮也是自己选的，谁叫自己还很爱她。刚想转头走回去，猛然醒起：就这样回去……万一她还未下火怎算？灵机一动买了罐啤酒，先饮下大半，再淋少许在身上才推开家门，客厅没人？餐桌上却有几碟饭菜和一张便条，"你洗碗！"
30、不要想太多，你的想象力会创造出个一开始并不存在的问题的。
31、你觉不觉得你是在跟自己解释。
32、你知道，大多数人之间，是没有那么深的缘分和羁绊的，没有谁错了，没有谁薄情，该放手了，你却选择紧紧攥住，当然是要难过的。
33、人生能有几次奋不顾身的时刻呢？第一次我没有回应，第二次我没有被回应，所以才留下了巨大的遗憾啊。
34、一次次错过说出心意的最好机会，我也很绝望啊，所以我选择更绝望，今天应该是此生最后一次见面。
35、到了社会才是真正一个人，所以珍惜现在吧……好朋友千万要珍惜，遇到喜欢的人一定要努力证明给她看，即使不在一起又怎样。
36、没出校门，就不想学世俗，不想发现那些弯弯绕绕。但好像做不到了。
37、爱情可以没有物质，但生活不行。
38、生活就像新闻联播，不是你换台就能逃避得了的。
39、世上最难之事莫过于将人心猜透，也正因如此，人生才显得多姿多彩，更具有挑战性性。
40、这个世界有95%的婚姻是凑合的。
41、爱是对所爱对象的生命和生长的积极关心。如果缺乏这种积极的关心，就没有爱。
42、一直向往一种简单宁净的生活，在心灵的桃花源上，听林间鸟鸣的惬意，揽山间夜雨的诗意，看陌上花开的画意，将未写完的故事，没有结局的恋情，被惊醒的梦暂且放下，晴天迎接阳光的沐浴，雨季等待雨水的润泽，任流年的风在季节的枝头，随意涂抹，只享受这浅淡的欢愉。
43、过去的一年，我将情思绾成美丽赠你，你微微一笑，就可换我满心欢喜。未来的一年，我依旧隔山隔水的许你，纵然芳华老去，心永若初见，不弃，不离。
44、越是在意，越被冷落，越是放不下，越容易被弃。生活就是让你不得平静，从而享受生活的味道。
45、往事不回首！未来不将就！往后怎样开心怎样过！
46、依我看，很多鲜花并不是蜻蜓点水般地插在牛粪上，而是整个花都完全陷在了牛粪里，从此香气不再。
47、不论生活给我们带来的是喜悦还是痛苦，时间不会回头，回忆却在心灵的海岸搁浅一辈子。回忆是一棵枝繁叶茂大树他让我们理解面对自己，让我们改变超越自己。让我们知道过往的一切是为了我们更加智慧的选择。不可让心中过客模糊的面目桎梏脚下迈开的步伐，回忆里的迷茫和悲伤不必勉强的用坚强替代。
48、做一个人生的观光客吧，说到底只要与人为善，以德服人，离是非远点，靠家人近点，便有了心安，有了惬意。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。坏心情是失眠时折磨出来的，其实现实并没有你想的那样糟糕，生命有高峰也有低谷，根本没有一帆风顺的人生。所谓的缘分无非只有善恶两种，珍惜善的，也不要绝对排斥恶的，相信擦肩而过也是缘吧，全世界近60亿人口，碰上谁也不容易，所以遇到恶缘，也要试着宽容，给对方一次机会，不可以上来就全盘否定。
49、有缺点不要紧，只要优点大于缺点就不算失败。
50、一切都从无休止的学习为起点，在所有的成功人士来看，他们从没有放弃和怠慢这一点。
51、你所给人呈现的，也许会让人误解你是怎么样的一个人，但那个形象只是他们自己脑海里主观构建的，也没有经过你的同意，所以你不必为其负责，你只需要做好自己，不求深刻，只求简单。
52、有阳光的时候，就不应该用丑陋的窗帘布将其遮挡，可我们中的大部分，有谁能做到不顾一切，所以，才出现了羡慕与遗憾，羡慕是那些你渴望做却没有做的，遗憾是错过一切美好的风景。
53、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。
54、涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至去世都不能放手。一日一钱，旬日十钱。绳锯木断，燎原之火。
55、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
56、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
57、每个人总有那么一些不为人知的秘密，总在那么个阶段，单恋过那么一个人，即使有些爱从未说出口过，但还是感觉很美妙。
58、你来就算风雨兼程我也去接你，你走我不送，友情如此，爱情更是如此，你不珍惜我，为何我要死死抓住不放，再爱，都是有底线的。
59、生活中很多说不出口的痛，最后都成了止不住的伤。
60、受委屈的时候能坦然一笑，是大度。吃亏的时候能开心一笑，是豁达。无奈的时候能达观一笑，是境界。危难的时候能泰然一笑，是大气。被轻蔑的时候能平静一笑，是自信。
学识谷
