在现实生活或工作学习中，大家总免不了要接触或使用作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编收集整理的关于挑战自我的作文，仅供参考，欢迎大家阅读。
生活是丰富多彩的，有亲情，有友情；有挫折，也有挑战。其中，使我感受最深的是：生活中不能缺少挑战。
在我5岁的时候，不知为什么，我开始怕高了。爬到山顶上时那吱嘎作响的护栏，好像随时都会有掉到下面的山谷里的危险，想想都令人胆战心惊。但在我八岁的时候，我战胜了自己，克服了这个缠绕了我3年的恐高难题。
那一次，我们一家去蟹岛玩。看见了一个小游乐场。里面有许多的刺激项目：翻转龙舟、过山车、鬼屋等等。但我觉得蹦极最可怕！但爸爸故意刺激我，说：“其它的游乐项目对你来说都挺小儿科的，蹦极敢不敢玩啊，小伙子？”“玩就玩，有什么可怕的！”顺嘴的一句话刚溜出来，我就后悔了。
哎，开弓没有回头箭，硬着头皮上去吧。
工作人员给我系上安全绳，机器开始转动，我缓缓的升起，这时我的心悬了起来，我屏住呼吸，气都不敢喘。我想：一会会越升越高的，下面又会发生什么呢？马上令我更害怕的事情发生了，工作人员在气囊上蹦了起来，一把抓住了安全绳，我跟着垂了下来，但随着工作人员手一松，安全绳一弹，我竟飞了起来，在空中连着翻转了好几个跟头。我的手紧紧的抓着安全绳，眼睛紧闭，风呼呼地从我耳边吹过，我开始往下下坠了！
像从高空坠下来一般的感觉，身体没有任何物体可以依附，我的心都已经浮到嗓子眼了。这样飞上飞下了几次，我慢慢地睁开了眼睛，这时我看见了美丽的景色：青山、翠湖、鲜艳的花朵，人群在我脚下走过，好似一幅美丽会动的油画。啊，我成功了！我飞了起来！
这件事，对我影响很大，一个人在面对困难和挫折时，要不气馁，不懦弱，勇敢地去挑战。坚持到底就一定能够战胜自己！来吧，我已经准备好，迎接新的挑战！让我在挑战中快快长大！
当春天的号角吹走寒冷的冰封；吹暖向前奔流的河水；吹绿光秃秃的大地……新的学期开始了！
我背上书包，带着愉快的心情向学校进发了！
一来到教室，老师就发出了一颗”重磅炸弹”——这学期的班干部将由竞选演说并在全班投票产生。
班里一下子炸开了锅：有的摩拳擦掌，跃跃欲试；有的不屑一顾，一副事不关己的样子；还有的已在评论谁能被选上了……看着许多同学的兴奋样儿，我也有些心动了。但我还是有些害怕，怕自己说不好让同学笑话，怕让老师失望，怕自己选不是班委……
我犹豫着便回家把我的想法告诉了妈妈谁知却引来她的一番长篇大论：“孩子现在是竞争社会，你不去争取，难道等机会自己送上门来吗？”听了妈妈的话我终于下定决心去参加竞选了。
终于到了这一天，看着同学们胸有成竹的样子，我的额头沁出了一丝丝冷汗。
到我了!我的心狂跳不止，像一头小鹿在乱撞。我晕晕乎乎地走向讲台，半天都说不出一句话来，早已背得滚瓜烂熟的稿子，也像和我作对似的玩起了“躲猫猫”，我急得像热锅上的蚂蚁——团团转！没办法，我只好深吸几口气，平复下心情，再一一把那些“躲”起来的文字揪出来。幸好我终于一字不落地背了出来。老师投来了赞许的目光，同学们也都报以热烈的掌声……
成功，需要大胆抓住机会。今天，我战胜了自己！
太棒了！我的小提琴终于过八级了！我一蹦三尺高，立刻奔向厨房，告诉了正在炒菜的妈妈。不过，要说我是怎样过八级的，那就要且听我慢慢到来……
“扑通，扑通，扑通…”我的心跳不停做响，真太紧张了。经过一年的学习和两天的乐理培训，我正准备考八级，虽然很有把握，但还是很担心。在预备厅里，我不停练琴，生怕哪儿出差错，过不了八级。
不一会儿，考场工作人员就开始报名了∶“余笑天！”我带着紧张又激动的心情，进入了考场。
来到考场里，所有人都在背谱，虽然开着空调，但个个头上都流着豆滴大的汗珠。
“好，下一位，余笑天。”我一听，傻了，慢慢地走到评委面前，放好谱子，按照老师的要求，熟练的拉起来。我还清楚的记得，我的腿好像被地震震筛糠了一样，不停发抖，停都停不住，手心也全是汗。
实践考完了，下面就该考乐理了，我们来到二楼考厅，桌上全是一张张洁白如雪却涂满黑字的考卷，看了就有些烦。不过，好久没做试卷，就有一种一日不见，如隔三秋的感觉。
在考听音训练时，我并没有发挥好，不过在考基本题时，那是相当的有把握。
两天后的早晨，我接到了王老师给我的信息，她说：“祝贺你勇闯两关，拿到八级桂冠。”我一看，天那，我过了八级！耶！我激动万分地蹦到老妈面前，告诉她这一好消息。她说：“功夫不负有心人那，你成功了！”
没想到我的八级就这么过了。这是多少汗水的结晶呀！但是我还是要继续加油，因为，我要飞得更高，飞得更远，朝着最高级别？十级前进！
冰，有谁没有见过，又有谁没有做过，可说到把冰握在手中15分钟的话，我看没有几人敢夸口这是一见十分容易的事，是自己很容易就能够做到的。今天，我要做的就是这件不平凡的事。
我先从冰箱里去出了事先做好的冰块，那冰块冒出阵阵白气，杀气逼人，令人不寒而栗，彷佛在向人们宣告：你们休想让我从这个世界上消失。不过我并不为它所退缩，把冰块倒出来，打成合适的大小。我又去取来了一个小闹钟和一个装水用的便准备开始完成这光荣而又艰巨的任务。
我拿起了一块冰，握在右手心，一边看时钟。开始几秒，我还觉得十分凉爽。到十秒以后，我终于感受到冰块的寒气往我手心传来 ，但还不痛。可过了大约二十秒左右，那股寒气似乎幻化作无数只冰剑向我手心扎来，我痛得不得了，我强忍着这疼痛，顶了两分钟左右终于忍耐不住，把冰换到另外一只手上。换过来之后，右手总算不痛了，可是又觉得右手上好像有一把火在燃烧，那可真是冰火两重天啊！我只好又把冰换了回来，时间一分一秒的过去，冰化作一滴一滴地留下来，彷佛我的眼泪一滴一滴地留下来。此时，我多想停下来把手放在怀里暖和暖和，可是我既然下定决心了，就应该永不放弃，坚持到底。就这样，我时而左手时而右手，凭借自己的毅力，顶过了这15分钟的天人交战，把冰融化了。
经过了这次握冰测验，我锻炼了我的毅力，并且它告诉我一点：既然下定决心要做一件事，就要坚持到底，永不放弃，无论遇到多大的困难也不能退缩，才能去取得成功 。
曾经，我是一个不爱锻炼的懒惰小胖子，但是，自从上了那节体育课，我就彻底地改变了这种性格，战胜了自我。
那个下午，同学们因天热的原因，都躲在树荫下乘凉。这时，被我们称为“地下飞马”的体育老师马老师捧着一个篮球走了过来。吼道：“五（3）班的同学！干嘛缩在树荫下面？快过来集合！”我们老大不情愿地挪了过去。马老师大声喊：“现在做拍球比赛，要在三分钟内拍着球跑一个来回，超时的话，绕操场跑十圈！”听了这话，同学不禁发出了一阵哀嚎……
很快，大部分人已经被罚跑操场，望着他们汗流浃背的样子，我的心里犹如十五个吊桶打水——七下八下。正担心我会不会像他们一样的时候，已经到了故意排在后面的我。我深呼了一口气，胆战心惊地接过了球。顶着烈日拍球，对不爱锻炼的我来说，确实是个不小的挑战，以至于我回头的时候，已经过了将近两分钟。“三十、二十九、二十八……”还剩半分不到的时候，有人给我倒计时。数到“二十”的时候，有人喊：“白面馍馍（本人昵称）加油！白面馍馍加油！”在同学们的鼓舞下，我不知从哪儿来的力量，速度随着我的力量正比例地增长，在最后第二秒时到达，终于摆脱了噩运，战胜了自己。
这件事让我想起了一首童谣：“困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。”的确如此，我借着自身的力量，战胜了困难这个“弹簧”，获得了胜利。
以前的我，在期末考试中我总能得前三。可是到了四年级，所有的一切都变了。我慢慢地从第一名降到了第十名。一想到马上就要开学了，我的心就有一种说不出的恐惧和压力！
我是一个广播员。学校规定，到了六年级就不能再当广播员了，因此，我到了五年级后就要当广播员的站长，那是一个重要的任务，当广播员很辛苦，我真怕我的一时大意会影响到学校的名誉。
我是语文科代表，可是我更本就不是最棒的，在班里比我强的人有很多，我不懂老师为什么要选我当科代表。到了五年级后，我们就要换新的语文老师了，这位语文老师姓黎，是学校的语文科组长，我真怕到了五年级后连一个组长都当不上。
我是音乐科代表，虽然在唱歌上稍有成绩，可是班里也有几个唱歌很好的人啊，况且在音乐考试中我只得了第二名。
未来的校园世界我不知会是怎样的，但我坚信，只要努力就一定会成功！
妈妈老是在我身边念叨：“韵韵，你退步了，你要加把劲，要不考不上重点国中就只能回老家读书啦。”
我也知道，光说没用，要用实际证明才有用。但是我在学校太活泼了一点，连校长室都敢闯，我想，老师们应该对我的印象很不好吧。
我的数学老师对我说过：“余韵，你什么都好，就是你不敢勇于承认自己犯的错误！”
师说的没错，每当我哪题做错我就会怀疑是不是改错了？我总以为自己很聪明，很了不起，但是事实证明：我不是不聪明，而是我不肯努力。虽然老师布置的作业我会尽力完成的最好，但是还是因为一点点马虎成不了大器。
因此，我要向明天挑战，争取做到最好的自己和最好的成绩！
那天，我们来到了玉龙滑雪场，到了一个白雪皑皑的世界。首先映入眼帘的是白茫茫的一片，大家都在娱乐，滑雪的滑雪，玩雪的玩雪，一番快乐景象，虽然不是真雪，但也一样美。我和爸爸穿上滑雪板，拿上雪仗，就出发了。刚从更衣室出来就傻眼了，一个很小的坡，但很陡，哎！要怎么下去呢？最后我鼓足勇气，雪仗向后一插，“哧溜”一下就滑下去了，真好玩，我在那滑了好几遍，我的胆子也越来越大。
在下面滑了一会，爸爸说要上山，可是那里有山吗？爸爸指了旁边的雪山，那时，我的脚有有些发抖，不是因为那里很冷，是被吓的。玉龙雪山滑雪场坐高峰有100多米高，可爸爸坚持要上去，还没有楼梯，要坐缆车上去。那就更好了，那就更好了，可到跟前一看，又傻了，这种缆车更传统缆车不一样，不是坐着，而是站着，缆车是一个倒着的“T”，两个踏板一个铁棍，就可以上山了，到了你想下来的地方，你就向右蹦，蹦玩了稳住，再滑下来。终于轮到我了，我踏上踏板，抓住铁棍，开始上山，到半山腰时，人的本能————控告，又发作了，我闭眼对自己说坚持。
看见大家都下缆车，我也下来了，我向右一瞪。雪杖向前一插，先稳住，向下一看，原来自己竟然上了这么高，我看见山下的人都像小蚂蚁一样。这时，一个问题：我怎么下去？我开始慌了，爸爸看出来了我的慌，对我说：‘别怕，勇敢点。’说完，他就滑下去了，这下，我更害怕了，我是滚下去，还是滑下去，还是不下去，不行，不下去肯定不行，也不能滚下去，要是滚下去就晕，那只有滑下去了，我戴上手套，开始向下滑。由于速度太快，总是有一种向后仰的感觉，我爸爸就是因为这个摔了好几次，而我一次也没摔，雪杖基本没用，有时控制一下方向，到底了，我也不知道我为什么一跤没摔，爸爸他们都摔了好几跤，连同我们一起去的陈熙也摔了，就我一跤没摔，我看到他们狼狈的样子，我却安然无恙，我成功了。
那次，我挑战了自己，我战胜了自我。大家要不要来试试？
世界上有强者和弱者之分，是因为前者在接受命运挑战的时候保持着一种顽强拼搏的精神，而后者却总是不敢解决摆在面前的困难。
在国小的时候，每当夜幕降临的时候，我总是不敢独自走在乡间小路上。父亲理解我的心思，所以他对我说：“人生在世，充满挑战，挑战自己，风光无限。你要学会战胜困难，做一只搏击长空的雄鹰！”
斗转星移，我长大了，思想也渐渐有些成熟。我告诉我自己，人在面临人生的困境，要勇敢的战胜困难，挑战自我，这样才能磨练自己的意志。不要遇到困难就害怕，应该坚强些，学会面对一切，战胜脆弱，不要依靠父母， 于是我学会了自己洗衣，做饭。而这些都是我的大多数同龄人不能独立完成的。
上中学了，烦恼也越来越多，“逆反心理”使我与父母之间出现代沟。学习中的压力，使我差点失去航行的方向。同学中的矛盾，使我十分苦恼。面对种种烦恼，我暗示自己：人活着需要理想和信念，向自己的极限挑战是一种勇敢的表现。
挑战自己，就要放飞我们的理想，也许高处不胜寒，也许前方渺茫，即使是黄昏，也必须放飞理想的风筝。挑战自己，战胜自己，磨练自己。
今天我们一起去珠海的长隆海洋公园玩，一进大门，天哪，太漂亮了！忽然我们看到了一个巨大的超级过山车，我听导游姐姐说这是全亚洲最大的过山车，比方特的丛林飞龙过山车还要大还要刺激，它的一圈是1分58秒，但是，在上面的每一秒都像一年那么漫长！吴思雨想去坐一下，而我，为了维护自己的面子，经过一番激烈的思想斗争之后，怀着想坐又害怕的心情去排队了……
终于轮到我们了，我深吸一口气，坐上了这辆全亚洲最大的过山车——鹦鹉过山车。旁边是一位陌生的叔叔，他也很害怕，不过这时我不害怕了，第一个坡上来的时候，我有一些不祥的预感，下坡时我感觉我要飞起来了，幸亏有安全带，不然我早就不知道飞哪过了。
下车后，妈妈帮我和吴思雨领了我们坐过山车的照片，我们看到自己在过山车上的囧样子，差一点笑掉大牙。
今天，我战胜了心中的恐惧，成为了一个真正的男—子—汉！
但你在街上看见垃圾，并将它扔入垃圾桶时你就已经，挑战了自己内心的道德品质。当你帮下班回家的妈妈，倒一杯茶时。你就已经，挑战了自己内心深处的孝心。当你对帮助你的同学说谢谢时，你就已经挑战了自己内心深处的人性。
——题记
在生活中，每一个人都拥有自己的挑战，每一次的挑战都会有不同的感受和感想，甚至会让人成长很多很多而我，就有过一次挑战，至今回想起来，还心有余悸……
还记得读五年级的时候，我夏令营回来后，当天晚上就要一个人坐火车去爸爸妈妈那儿，还带着很多东西，我真的有点来不及应付……在火车站等车的时候，我就有一点要哭出来的感觉。因为，我和奶奶就要分开了，还真有一点舍不得，当然还有一点点害怕。
上火车了，我真的就哭了出来。奶奶问我怎么了，我呜咽着说：“我想让你去啊，为什么你不去呢？”奶奶摸着我的头说：“张颖啊，家里不是要修房子吗？爷爷一个人搞不过来啊，我得回去帮他啊，等到下一个暑假，你毕业了以后，我们就一起去广州玩好不好？”
我只好无奈的点了点头……奶奶继续说：“在车上保管好自己的东西，钱啊，手机啊，都别掉了。万一一掉了，爸爸妈妈就找不到你了，你就会把自己给丢了，明白了吗？”“还有啊，蛋别打破了，打破了就没有吃的了……奶奶讲了很多很多，我都默默地记在了心里。但是，心里就像是揣了一个兔子一样总是跳个不停，总觉得有不好的事情会发生一样，心里总是那么害怕……到了晚上8:30的时候，我就拿出手机给奶奶打了一个电话，并哭着说：“奶奶，我不想去了，我一个人在火车上好怕。”
电话那边传来好小声的声音说：“别那么大声说自己一人在火车上，不然别人把你拐走了都不知道呢。那些拐卖小孩的，大都是看在父母不在小孩身边，这些小孩就容易拐跑，如果有人问你你爸爸妈妈在哪儿。你就说，在另外一个车厢听到没？”我“嗯”了一声就把电话挂了，然后就爬上床。趴在床上，我看着长沙的夜景，真的好美好美。
我想了很多：就算舍不得奶奶，也要开心一点。因为马上就可以跟爸爸妈妈见面了，他们可以带我去玩，肯定蛮幸福的。而且，我都长大了，不能再让全家人为我担心了——就算是怕，也要鼓起勇气熬过去。我鼓励着自己：“张颖，你是最棒的，没有谁能够比你更勇敢……”
我看了看手机，到了快要熄灯的时候了，我把被子盖在身上。望着上面，渐渐地，我进入了梦乡……
早晨醒来的时候已经到7:00多钟了，我马上洗漱好之后，就要换票了……货车因为晚点了，要7:50才能到广州。
我就坐在椅子上，望着外面：快到了，那么可怕的一夜终于过去了，我战胜了我自己，终于敢一人坐火车来广州了。张颖，你真棒！
火车到站了，我在一位好心叔叔的帮助下，把东西搬到了站台。下车后，我东张西望却怎么也找不到爸爸妈妈。突然，一个熟悉的声音：“宝贝！爸爸妈妈在这呢！我一转身，看到了爸爸妈妈那两张熟悉的面孔，我飞奔过去，一把抱住他们，哭了起来……
就在那一瞬间，我明白了，挑战自我后的辛酸与愉快，这一路真的很不容易。不过，我见到了爸爸妈妈，就真的什么事情都不算了。我相信，在这一个月的时间里，我们会过得很愉快……
那是我第一次一个人乘火车去广州，也是我第一次挑战自我。我克服了心理上的种种困难，得到了最后的胜利。当挑战来临时，不要退缩，要迎难而上。当挑战来临时，给自己鼓励，就一定能够战胜它。
当挑战来临时，像展翅高飞的雄鹰，努力的飞向属于自己的天临空
人生不会永远是坦途，有些挑战正如河流、高山、冰川和险滩，需要克服困难才能征服。面对挑战，你可曾害怕？面对挑战，你可曾退缩？也许一切的艰难险阻全在于你自己的心中，踏出第一步，你会发现它并没有那么难以实现。
我站在跑道的起点，呆呆地望着前方。没有任何准备，这个挑战来得有些唐突。但今天，我不想放弃，我要挑战自我！
“预备，跑---”枪声顿时划过天际，运动员们像离弦的箭一样向前冲去，互不相让，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。我鼓足了劲，一直向前跑。我没有听见其它任何声音，停留在我耳边的只有呼啸的风声。
看着遥遥领先的对手，我有些失落，很快便化作了动力。“一个、两个···”很快，我就超过了其他选手，排到了第二的位置。
慢慢地，我有些力不从心了。脸色非常苍白，鼻翼挺得很难受，胸口奇闷。双腿好像灌满了铅一样，异常沉重，寸步难行。
眼前突然一片明亮，我看到了老师关切的眼神，听到了同学们振奋人心的呐喊声。不，我不能倒下，我要挑战自我，不要失败！我凭着一丝信念，到达了终点。
头很晕很晕，腿软的根本无法站立。我扶着同学的肩膀，走到了树阴下。树叶被风吹得“飒飒”作响，犹如一串串悦耳动听的小风铃。
我默默望着赛道，刹那间，我觉得人生就像一场马拉松赛跑。如果你犹豫了，别人就会轻而易举地超过你，只有你不顾一切冲向终点，不断挑战自我，你才能获得成功，享受成功的喜悦。
请勇敢的去挑战自我！
生活中充满了挑战。
挑战并不是处处都争锋相对的，也并不是要争出个输赢，挑战不要拿自己的长处于别人的短处比。
挑战的对象并不仅仅是自己身边的人，而我们最大的敌人就是自己。
就拿学习来说吧。
如果你没完成今天的任务，也不抽时间去完成它，那么就等于你明天要做今天的任务，后天要做明天的任务，如此循环下去，何时才是个头啊！倒不如今日事今日毕，每天都做好当天的事，才会事半功倍。
生活中处处充满选择，无论是道德、亲情还是人性，在利益金钱或诱惑面前“不堪一击”这些是挑战，挑战个人集体或民族的意念，唯有铸就坚定的精神围墙来迎接各种挑战，我们才能继续前行。
那天晚上她本来是要去打扫卫生的，可是因为她捡到一个钱包，所以没去，当时因为老是犯错，所以老师把我们两个安排在一个寝室住，于是她跟我商量着到底要不要交上去，如果不交被发现了肯定难逃“一死”，还是交吧。于是第二节课下后他把钱交给了老师，因此她被老师表扬了很久。
像这样，人都有一种欲望的，要懂得与自己邪恶的一面抗衡，要懂得控制自己，自己才能不惧良心的责问。战胜道德的的挑战，人生还有何惧？
那天，我们晚上讲话，老师抓到了我，后来老师问我还有谁，于是我把你说了出来，一起在外面站了一个小时她一个星期都没和我说话，后来她要过生日了，我们大家朋友一场她还是邀请我去了。
然后把问题都解决了，我们直到现在还保持着连络。
退一步海阔天空，彼此都退一步，也就增进了彼此间的联系，也就是挑战自己的宽容心。
我相信风雨过后总有彩虹相伴，
现在的社会是一个物欲横流的经济社会，更多的人是以自己的经济利益为主，为达到自己的目的而不择手段。
我们要挑战自我，挑战世上一切不平等的行为，以实际行动来完善自我，来坚定自己的信念，荡涤世间淫秽，还一个正义明净的世界，
同时，我们要接受来自私欲、金钱和名利的诱惑，坚固自己强大的内心，让自己成为一个不为钱财而折腰的正人君子。
今天下午，心灵之声艺术团到我校表演，我很兴奋。
给我们表演的演员都是残疾的，但是他们身残志却不残。他们做的我们平凡人却做不到。他们面对困难，不逃避，勇敢地去面对，他们不放弃、不气馁。他们勇于挑战自我，超越自我。我们是健康人却不明白其中的道理。
张海迪说过：“健康人能做到的，或健康人做不到的，我也能做到。”对啊！人生就如航行在无边无际的大海上，永远望不了尽头。在这过程中，不可能永远都是风平浪静的，有时候它也会波涛汹涌，那么面对挫折，我们要勇敢地去面对，不被挫折打败。看到残疾人高难度的表演过，我被他们的精神深深地感动了。人生不如意的事十常八九，主要的是你选择逃避还是选择面对。人常言道：困难是人生中最宝贵的财富，失败的人把它看作绊脚石，而成功的人却把它看作垫脚石。我想成功与否，就取决于我们面对困难的态度，正所谓态度决定一切。虽然我们有残疾人没有的东西，但是他们拥有的比我们拥有的更显得宝贵。因为他们明白到拥有已经是一种幸福，而我们呢？拥有了，但永远也不懂得珍惜。
我相信“奇迹并不是神创造的，而是人创造的。只有挑战自我，才能超越自我。”
在上个星期的周末，我参加了火炬银奖的第14期争章活动。早上，我怀着崇高的心情来到了长乐林场。接下来的两天时间，尽管过的充实而又辛苦，但却令我受益匪浅。
刚到那后，领完资料，我便找队员去了，结果我被分到了第六队。中队辅导员给我们四十分钟的时间，设计好队名、队呼、队帽、队旗。大家自我介绍后，便开始分工了，我和“才女”曹思玥一起设计帽子，因为队名是sunny，所以在帽子上画上了太阳。而男生们则是在设计队旗，他们先画上了太阳，然后再在周围写下了我们的队呼：晴天晴天，阳光无限！通过这一环节，锻炼了我们的能力。
下面一个环节是大家最惧怕的，同时也是最期待的——野炊。我们先拿着100元钱去买了菜，买完菜后便上山准备煮饭。我们队的洪元由于出生在厨师世家，所以就由她掌勺。经过一番折腾，终于可以开吃了。有凉拌黄瓜、番茄蛋汤、笋干炒肉、炒青菜……尽管这些菜不是很美味，我们还是吃得津津有味，我想，大家喜欢的不是那菜的味道，而是一颗真挚的心！
而尤老师的三句话更是使我受益匪浅：
1、无论遇到什么事，都要对自己说：“太好了！”。
2、在遇到困难时，对自己说：“我能行！”。
3、在别人有困难时，对他说：“你有困难吗？我来帮助你！”而这第三句话则让我想起了那天套被套的事。
我是我们宿舍中第一位套好的人。套完后的我便去帮助了其他人，从她们生疏的动作中，我也感受到了她们的娇生惯养。
这次比赛，让我挑战了自己，那些看似简单的事，做起来却很难。在这次活动中，我也体会到了父母平时做家务活的辛苦，随着年龄的增长，我们应该为家长做一些力所能及的事！
小时候我十分害怕什么小昆虫之类的东西。（正因如此，所以才发生了后文如此悲惨生活，唉！先天胆子小，只能后天补啊。）我一看见这些爬来爬去的小昆虫尤其是蜘蛛之类的，看一眼我就腿发软
终于有一天，我那自称从小天不怕地不怕的爸爸“出手”了。把我强行“提去”外婆家，小时候我最怕昆虫，可外婆家背处大山蜘蛛到处是，邻居还是个养蜜蜂的。每次去外婆家我几乎都是带伤回去，总而一句话那里对我来说是“人间地狱”
刚到外婆家，爸爸带着一个大瓶子出去了，我等了大约一个小时左右爸爸才带着瓶子回来，同时瓶子里还多了几条大蜈蚣，这可把我吓坏了。我急忙躲在被子里不敢出来，生怕蜈蚣跑出来咬我。
只见爸爸用筷子把一条足足有我小指头大小的蜈蚣夹了出来，两边用石头压住。然后不顾我拼命的挣扎把我给提了出去。“去，手去摸它的壳”“啊！”我听见爸爸这句话后一声尖叫。爸爸皱了皱眉突然把我的手抓住然后向蜈蚣的身上压去。我被这突如其来的动作吓的魂飞魄散，口中乱七八糟的乱叫，眼泪也早就在脸上飞驰而下。
又见爸爸把我的手放开说：“今天不用手摸蜈蚣身上二十秒就不能吃饭。”这个爆炸性的消息把我的脑中“炸的”一片空白。什么？二十秒？摸蜈蚣？这个鬼东西我看都不想看见还要我摸二十秒，这不是要我小命吗？但是看见爸爸那斩钉截铁的表情我也只有明知山有虎，偏向虎山“摸”了。二十厘米！十厘米！五厘米！二厘米！只见我的手停在离蜈蚣还有二厘米时我的手就怎么都不敢伸出去了，我两只泪汪汪的眼睛望着爸爸。爸爸说；“不行，快摸！”我也只能用一种极缓慢的速度把手伸出去。终于摸到了蜈蚣的身体，冰冷的皮肤令我打了一个哆嗦。刚想把手收回，又听见爸爸的二十秒我也只能把手又放了回去，二十秒的时间像过了几百年，终于到了二十秒，这时爸爸才眉开眼笑的说了一句；“很好，明天接着摸！”“啊！”我当场石化。接下来我又过了一天的“地狱生活”
后来，我长大了，胆量也越来越大再也不怕这些小昆虫了。
我战胜了心中的恐惧。恐惧是每个人天生的心理阴影，但是你只要有一个坚强的心，那么一切困难和恐惧都打不倒你。
我要好好地爱自己，好好地活着，好好地做那个独特的自己。我的微笑也会时时绽放，像每朵雨花绽放的朵朵涟漪。
——题记
很多见过我的人都说我是个好人，确实是的：我陪着她们说不想说的话，我和她们去不想去的地方，我给他们我不想给的东西……是的，我很好，我把整个自己都给她们了，你瞧瞧我是个多么好的人啊！
可是，我想说“不”，我要挑战自己——做一个独特的`自己。
我的日记本的扉页写上“你是与众不同的自己”。所以，我变勇敢了，我学会了说“不”。“你可以借我一支笔吗？”以前，我会不假思索地把自己最好看的那支给她，看着她们或小心地爱惜或无情地蹂躏，然后自己一个人痛惜。现在，我要先看着对方是否是个爱惜东西的人，如果是，我会给她；如果不是，我会得到她“保证爱惜”之类的话再给，如果对方失诺了，那对不起，以后我不会再借了。不是我小气，只是我勇敢地学会了拒绝。我开始从很小的事情做起，这是我“改变自己、改变未来”的一小步。
我还要勇敢地大声发出自己的声音！我是一个在老师面前恭恭敬敬的孩子，只是点头或是重复。在老师面前，我没有自己独立的内心世界。现在，我不会错过老师或严厉或慈爱的目光了。我会用我真诚的目光回报老师严厉的目光，我会用我对知识的渴求尊重老师。我还会勇敢的迎上老师慈爱的目光，一点点长大，一点点学会做人。我们都要善于与老师交流，询问学习、生活遇到的难题，勇于亮出自己的缺点。
“走自己的路，让别人说去吧！”如今，我终于深刻懂得了这句短小而精辟的话，并使之成为我一生的格言。每个人都是上帝创造的泥人，有了心，便独一无二。我要让我这颗跳动的心沸腾，勇于做独特的自己！改变自己，挑战自我——我们都可以焕然一新，迎来独特的自我魅力！
七都少年宫实践基地门口缓缓驶入几辆大巴士，车上载的不是别人，正是我们这些来进行实践活动的！
我怀揣着兴奋与激动的心情下了车，首先来到心肺复苏室，跟着学习急救知识，还现场体验了一下如何帮一个晕倒的人心肺复苏。
时间飞逝，很快就到了午饭时间，我给大家分配了任务后，便开始家政劳动野炊活动了。快速地吃完饭后，就是我本次实践活动最期待得户外扩展啦！
我迫不及待地跑入场内，抬头看了看，目光马上被一个高耸的”金字塔"吸引过去了。我站在"金字塔"下，犹豫了片刻，因为我之前在都不敢爬云梯，这回到底要不要爬呢？万一到时侯走上“不归路”爬不下来该怎么办？这时，我看见好几个同学都爬到顶端了，真得好想试一试！我咬了咬牙，既然想玩，那就勇敢地试一试，挑战自我吧！
我小心翼翼地往上爬，每一步都迈得十分谨慎，生怕哪一步踩空了，自己就会掉下去。很快，我就爬到塔腰这了，我慢慢向脚下望去，哇！我已经爬这么高啦！可就在我洋洋得意时候，不知哪个调皮鬼在用力地晃着绳索，我脚下的“金字塔”也开始剧烈地晃动着。我的身体开始哆嗦起来，我用手死死地抓住绳索，不敢迈动一步。
我开始想要打退堂鼓了，可望望塔顶，距离自己又那么近！心里有一个小人在说：”下去吧，爬一半已经很不错了！“又一个小人在叫：”既然成功离自己这么近，干嘛不试试去挑战自我的极限？我咬紧牙关，硬着头皮向上爬去，不知不觉，已爬到塔顶，我向塔底望去，地面上的人变成了般大，哈哈！心里好有成就感呀，仿佛自己正站在世界的颠峰！
塔底下有各种各样的攀岩活动，玩沙场，鱼塘，不远处就是我们的大本营了！
接着，往下爬，我觉得往下比往上轻松多了，爬到一半，索性向下滑去，然后，我又玩了其它的攀岩活动，玩得不宜乐乎。最后就是令我们跃跃欲试的木艺环节。首先我们先在两块木板上用铅笔画好线，然后在切割机上按照刚才画好的线进行切割、打磨，最后进行粘板、组装，啊哈！一个精美的小笔筒就这样做好啦！
我们带着满满的收获乘车回家，这次的七都之旅我永远也不会忘记。
我是个瘦弱的小男孩，因此，我以此作为逃避困难的借口。但是，在责备我的同时也鼓励我：“你是小男子汉，要挺起胸膛！”于是，我一直有一个小小心愿，那就是参加一次能挑战自我的体验，这样才能锻炼我的胆量，让我显得很勇敢。但是在日常的学习生活中一直没有机会去实现它。就在今年，我终于实现了这个心愿！
在一个阳光灿烂的周末，爸爸带我到泉州玩。泉州我已经来了许多趟，除了游乐场，其它的我都兴趣不大。于是，我们来到了西湖公园。正在我沿着西湖小路边走边发呆的时候，突然“儿童水上运动乐园”这几个醒目的大字，让我眼前一亮，心想，这个我可从来没玩过，一定非常有意思。于是我喊上爸爸，决定去一探究竟。
我走进儿童水上运动乐园，发现所有的游玩项目都是在水上进行的。我望着在水上舞动的小们，他们年龄与我差不多。有的高兴的尖叫，有的紧张的面无表情，年龄小一点的居然吓哭了。感觉这游戏可能有点危险，但同样充满了乐趣。我想：这是一个实现我小愿望的机会吗？
买了票，我们一起排队等阿姨帮我们穿装备，一个确保安全的救生装备。这样我们即使在小湖里，也不用担心会溺水。阿姨很仔细，反复检查确认后才让我们离开，根据年龄和身高，我和几位小朋友来到了七彩滑道。
滑水开始了！我和另两个小男孩为一组，由一个阿姨带队。带队阿姨讲完注意事项后，她就率先沿着光滑的滑道滑到水中央。轮到我了，看着五彩斑斓的滑道，望着下面荡漾的碧波，莫名地我感到一阵紧张。妈妈在下面喊我抬头拍照，爸爸大声鼓励我不要怕，但此刻我听不进任何声音。深呼吸一口气，我安慰自己：反正有救生衣，不会有事。于是“嗖”的一下“起飞”了。在滑道中滑翔的感觉真刺激，四周都是光滑的，自己就像鱼儿一样，水花从耳旁轻轻的拍过。“滑翔”成功。阿姨给我竖了一个大拇指，爸爸妈妈在下面给我掌声，我自己也感觉棒极了！
接下来的挑战逐渐升级，但因为克服了第一次的恐惧，后面就顺利很多。在快速滑道、麻花滑道、造浪池等项目中，带队阿姨要求下面的爸爸妈妈们保持安静，让我和们自己观察，自己思考，如何安全又快捷的通过。时间很快过去，当我从水上撤回地面时，感觉自己的冒险小心愿终于实现了。
这次水上乐园之旅，我感觉非常紧张、刺激、好玩！同时，也让我变得更加勇敢、坚强，在困难面前学会保持冷静，并不断挑战自我。如果有机会我还会再去体验一次。
在生命的旅途中，有笑声，有泪水，有艰辛，也有曲折……只要你有勇气，就大胆地去挑战、去追求。从经典中汲取九万里风鹏正举的力量，历练也无风雨也无晴的豁然。待到重阳日，我们还来就菊花。
快步入花季的我。对某些事物的好奇心依旧很强。在某一个晚上，我照样打开电视，忽然，电视中传来了一阵轻快而悠扬的声音。那声音波澜壮阔，跌宕起伏，宛如行云流水般……
于是，我买了一支竹笛。买来之后，还没开始贴上笛膜。我就是用吃奶的力气，一个劲地对着笛口吹起来。吹得我头晕脑涨。在一旁看着我举动的妈妈，笑着对我说：“心急吃不了热豆腐，你要耐心地学，要知道台下十年功，台上一分钟。”听了这句话，我便沉默起来了。
这天老师拿了一些曲子颁发下来。我盯着那张曲谱哭崩了起来。再看看同学们，一个接一个的，发出惨绝人寰的叫声。没错，正是《野蜂飞舞》。正当我陷入迷茫时，老师说了一句：“要想练好这首曲子，就要练习花舌，花舌是这首曲子的基本功。”说完，老师就示范了起来：嘚……。同学们听了个个都觉得很好玩，可对于我来说，这是一个极大的挑战。
都过三四天了，这花舌就是不跟我好！无论我怎么颤，这舌头就是不听使唤。终于，在失败的最后一次，我成功了！我情不自禁地在镜子前“得瑟”了起来。第一个挑战成功了。
接下来第二个挑战是双吐，老师说就是发出“吐库”的声音就好了。心想，这还不容易吗？正当我得意洋洋时，老师说了一句晴天霹雳的话来：“但是这双吐要在一秒之内吐完八个音！”果然，又是一个极大的挑战在挑衅我们。
随着夜以继日的训练，一首完整的《野蜂飞舞》就诞生了。在开放日的时候，我报了艺术表演大赛。比赛时，我不紧不慢地走向了舞台，气定神闲地站在那里，拿起竹笛，旁若无人地吹了起来，陶醉在自我的世界里。一曲下来后，全场响起了雷鸣般的掌声。最后，我拿了第二名。虽然是第二名，但是对我来说是一个很大的进步。我挑战成功了！
时光总像林花，谢了春红，脚步太匆匆，在挑战自我的路上，何妨吟啸且徐行。这里有荡胸生层云的旷达，有潇潇雨歇的怅惘，有长太息以掩涕兮的悲悯，也有悠悠我心的真情，勇于挑战自我，方能走向成功。
傍晚的时候，爸爸说我们去公园散步吧，我从储蓄罐里倒出几块钱揣在口袋里，心里想：嘻嘻！去那里小吃店买点好吃的。
外面真冷呀，风吹在脸上像被人用指甲抓，脸麻了，脚也麻了。突然，我看到我们房子后面有一块地方冰冻了，我就跑过去踩，可是冻硬得竟然像石头，我跳起来踩也踩不坏。
到了公园，我又看见草坪旁边有一块冻了，这回我有经验了，高高跳起来用力一踩，可想不到一下子就踩破了，溅了我一脚水。奇怪了，同样是冰，怎么一个硬一个软呢？老爸告诉我：“房子后面晒不到太阳，很冷，冰就硬硬的了。而这边有阳光，风也不大，冰就不厚，是薄冰。”老爸又说：“越冷的地方，生长的东西越结实，连北方的树都比南方高大结实呢，你也要不怕寒冷，锻炼自己，这叫挑战自我。”我说：“奥！懂了！”一下子跑向公园小店，当我举着一支雪糕兴奋地冲出来时，老爸瞪大眼睛：“你没毛病吧？这么冷还吃雪糕？”我“狡猾”地歪头一笑：“你说的！要不怕寒冷，锻炼自己，我这叫挑——战——自——我！”
这几天我算是糗透了，我这个天不怕地不怕的小小男子汉，居然会怕关灯。哼，你问我怎么会怕关灯？我还想问你呢！
话说回来，这几天我真有一种异常的感觉，这几天我很怕黑，开始莫名其妙的害怕鬼神，我以前明明什么都不怕呀！思来想去应该还是最近看了鬼片的原因吧。
晚上，由于我许多作业没有写完，母亲大人不让睡觉，非让我写完所有作业之后才能睡，结果他们都去睡了，只剩下我一个人。
我只好开始一个人“奋笔疾书”。什么奋笔疾书，就是一本正经，像模像样的瞎写，同学们可不要学我哈！
写完之后，我准备睡觉了，发现客厅和走廊的灯都没有关，需要我去把它关了。我内心非常的纠结，是关还是不关呢？关吧，周围一黑，吓死人，不关吧，一夜呢，浪费电。唉！无奈呀，我只好选择了去关灯，我全副武装（带着我的玩具三级头盔和玩具枪），出门以后先扫射了一番，慌乱中好像听见有什么东西掉在地上的声音，我也顾不了那么多了，然后三步并作一步关了灯，返回卧室反锁上门，这才松了口气。
第二天早上，奶奶“呀嘿”一声惊叫之后，我出门一看，原来昨天晚上我扫射时打碎了一个杯子，妈呀，这下又闯祸了！
人生当中，最大的阻碍，不是万物的善变，也不是他人的嘲讽，而是你自己。超越自己，或许是一生中，最困难的目标。
我是一个十分胆小的人。每次去游乐园，最害怕的，便是坐过山车。望着高空中的轨道，我总是没有勇气，去挑战，去玩。不过，我总是会去找借口：“过山车有什么好的，我这个体质就是不适合。”“天生的恐高症，不行的”……
原本以为这样的脆弱心理会伴随终生，却不曾想一次偶然的经历竟让情形发生了转变。
那次，朋友们去游乐园，叫上我同行。
“少年们，走啊！前面是过山车！”一行人向着过山车冲去。看到空中的轨道和大角度下坡，听着人们的尖叫声，我不禁打了个寒战。“没事，找个理由，上趟厕所，躲过去就好。”
一行人排着队，向里走去。正当我准备“上厕所”时，朋友忽然说道：“哎，你是不是不敢坐过山车啊？”我本想找借口，可看到其他朋友的目光，再看到这朋友那得意的眼神，仿佛是我的什么隐私证据被他攥在了手里，那眼神分明就是在说：“×××你就是个胆小鬼！”
为面子，我豁出去了！“谁说我不敢了！我要是喊出来，你就随便骂我！“说完，我便后悔了，因为他把我直接拽上了车。
“呜——”随着安全带的插入，车启动了。我的手握紧了栏杆，手心的汗不断地往外冒，车不断向上爬。到了顶点，速度慢了下来。我的手握的更紧了，汗让我的手随时会滑下栏杆。暴风雨前的宁静，三秒过后，车从顶点开始下冲。心脏仿佛要冲破喉咙，从我的嘴里跳出来。速度越来越快，我的手也更用力地握着栏杆。“啊啊啊啊啊！”听着此起彼伏的尖叫声，我咽下一口气，仿佛要抓断栏杆，手心里满是汗，心脏犹如汽车活塞一般，上下飞速跳动。可我咬着嘴唇，不忍喊出。
数分钟后，这趟“旅行”终于结束了。
蓝蓝的天空，在我的视线里几经翻转滚动之后，此时又安稳地罩在了上方。我摸着心脏，拿上东西，向朋友挑衅道：”怎么样，我没喊吧？”朋友看了看我，有扭头望了望又开始发出阵阵呼啸的过山车，不免发出一声唏嘘：“佩服！今天你终于打败了自己！”
挑战自我，是人的一生都要面对的话题。陷入低谷时，需要挑战自我；渴望超越时，需要挑战自我。挑战自我的过程，充满着艰难险阻，但只要我们做到了，就可以获得人生的回馈！
一个公司高管因为职业问题不幸身患抑郁症。他被神经衰弱、内分泌失调等症状折磨着，痛苦不堪。但他没有以消极的心态去面对不幸，而是找到了一个自我缓解的方法——马拉松。最初，由于童年时的不良记忆，他对跑步是抵触的，后来，在他人的帮助下，他开始了自我挑战，改变了自己对于马拉松的心态，逐渐接受了它，并刻苦训练起来。到最后，他不仅成为了一个马拉松的狂热爱好者，还因此战胜了抑郁，变得健康，开朗起来。这位高管改变了最初对马拉松的看法，勇于挑战自己，战胜了病魔，从而改变了人生。
挑战自我，需要改变自己的心态。
尼克在一家铁路公司工作，他非常认真负责，跟人相处也很融洽，但唯一的缺点就是比较悲观，常从负面角度看问题。有一天，尼克正在一个故障的冰柜里修理电路，他的同事们忘了这件事，在下班时顺手将冰柜的门一关，匆匆离开了。尼克在冰柜中拼命地敲打呼喊，打到双手都肿了，喉咙也哑了，外面却没有任何动静。最终，尼克放弃了，绝望地坐在冰柜里喘息。他心里越想越害怕，“冰柜的温度那么低，如果我出不去，一定会被冻死……”于是，他拿起身上的纸笔，用发抖的手，开始写遗书。第二天，公司的职员来上班打开冰柜，发现尼克倒在里面，已没有生命迹象。但让人不解的是，冰柜的冷冻系统并没有启动，柜中的温度一直是16℃，冰柜中的氧气也十分充足，但尼克竟然会被“冻死”！其实，尼克并非死于外界因素，而是他自己“心中的冰点”。陷入困境时他无法挑战自己，无法挑战自己心中的恐惧，于是他被自己活活吓死了！
挑战自我，需要乐观勇敢地面对。
传说中，每五百年，凤凰要投身于熊熊烈火中自焚，以更美好的躯体重生。凤凰涅??，浴火重生，意义深远。鹰的涅??却演绎了一个现实版的“浴火重生”。雄鹰的寿命是70岁，但在40岁时它将面临一种痛苦的抉择。由于爪子、喙和羽毛开始老化，捕食、进食和飞翔都出现困难，这时候的雄鹰要么等死，要么在悬崖上筑巢，先将自己的喙在岩石上生生地敲击使之脱落，待新喙长出来之后，再用它把自己爪上的指甲一根根拔掉，待新的指甲长出后，再把自己的羽毛一根根拔掉。5个月后，一只喙、爪、羽毛全新的雄鹰傲然屹立在悬崖上，又开始了新的飞翔。一番痛苦的新生，终于使雄鹰获得了后半生30年搏击长空的新利器；没有坚毅不拔的决心，没有挑战自我的勇气，就超越不了“生命之坎”。不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。
挑战自我，需要改头换面的决心和勇气。
我们何尝不是这样，我们的一生中难免出现“生命之坎”，但要想挑战自我，甚至超越“生命之坎”，就必须不断地激励和鞭策自己，改变心态，乐观面对，坚毅拼搏。著名作家雨果也说过：所谓活着的人，就是不断地挑战的人，不断攀登命运险峰的人。那么，我们要怎样做，才能真正达到挑战自我，战胜自我呢？
对于一件艰难的事，先不要急着放弃，去尝试做一做，如果不去尝试，又怎么知道不可能呢？如果没有成功，也不要说“不可能”，我们只是还没有找到合适的方法，我们还有更多的时间与精力重新再来，吸取失败的教训，慢慢地突破，不懈地努力，勇敢地面对，坚毅地付出。做到了这些，就是战胜了自我。
挑战自我，不应该只是一个口号，我们要付出行动，机智地应对所有难题，勇敢地面对所有坎坷，坚毅地忍耐所有困苦。让我们勇于挑战自我，像一只展翅的雏鹰，一飞冲天吧。
现在的我，性格是十分的开朗。但是，你们肯定猜想不到，我以前是一个性格孤独内向的人。还是要感谢那次比赛，它改变了我的一生。
那是一个阳光灿烂的夏天，我和爸爸来到了演讲比赛会的现场。现场会的人很多，一向性格内向的我此刻更加害怕起来，因为我即将登台演讲。爸爸似乎看出了我的紧张，连忙鼓励我，为我加油打气。但是我的心还是依旧忐忑。“如果我说错了又怎么办呢？如果我忘了词又怎么办呢？”一连串的怎么办在我脑海里徘徊，此时，我不知所措，脑海里一片空白，心里根本就没了底，更不知如何是好。
渐渐的，时间在一分一秒地流逝。还有一个！还有一个就轮到我演讲了！我的心好像要从胸口跳出来似的，怦怦直冲；脸上好像挂了两个大苹果，简直红透了。一旁的爸爸好像又看到了我的不适应，温和地对我说：“要不就放弃比赛吧？我们回家，好吗/"当那个”好“字正想从我的嘴里脱口而出时，突然被我强制卡住了，硬是说不出来。反倒说出来的是；"谢谢爸！不用了，我完全可以的，我相信我自己。”爸爸用欣慰的眼光看着我，拍了拍我的肩膀，坚定地说，加油！然后便笑了笑坐了下来。
不一会儿，台上的那个选手演讲完了。主持人大声宣布下一个选手就是我的名字。我震住了。那时候，我的脑海里一片空白，时间一分一秒地过去……主持人反复地念着我的名字。我终于鼓足了勇气，站起身来，缓缓地走向了演讲台，开始了我的的胆演讲。
刚开始的时候，我还觉得有点不太适应。后来渐渐地，我就找到了感觉，而且也说得越来越流利了，越来越有情感了，自信心也提高了许多。口若悬河，滔滔不绝。连自己都不知道自己到底说了一些什么。大概一十五分钟后，我终于结束了我的演讲。让我没有料到的是，台下接踵而来的是雷鸣般的掌声！顿时，我眼泪盈眶，激动得不能控制自己。然后给所有的听众和主持人深深地鞠了一个躬；承蒙各位的厚爱，感谢大家的鼎力支持！就这样，我信心满满地走下了演讲台。
自从那次演讲以来，我的信心就变得更加坚定起来，性格也随之变得更加开朗起来。遇到人会主动热情打招呼，嘘寒问暖，平易近人。上课回答问题会主动多思，积极举手发言。这样，我觉得我太有成就感了。我觉得我自己完全战胜了我自己，完成了一个艰巨而又光荣的任务。这一次，我为自己鼓掌，为自己喝彩，更为自己点赞！
在一生中，人难免会遭遇许多困难挑战，如果你放弃，那它将会成为你一生不可跨越的障碍。但是，如果你咬牙坚持到底，你就会最终取得胜利，让你体会到成功的喜悦……
这是一个阳光明媚的星期一，我们正在上着体育课，今天体育课上我们要测试50米×8的跑步，在提前准备时，我不禁有些担心，因为我并不擅长跑步，一跑起来，我的腿便会有一种酸痛感，别说50米×8了，就是10米×8我也受不了呀！然而，我知道，这次跑步我是铁定躲不了的。
跑步开始了，我一听哨响，便使出浑身解数，飞快地奔跑起来。我听见许多人的呐喊声和加油声，顿时充满了信心，“50米×8是吧，我才不怕呢”，想到这里，我变得乐观起来，脚步也变快了。
然而，在跑完第五回时，我的腿酸痛不已，心脏也跳得飞快，我感觉快坚持不住了，这时，我耳边响起一个声音：“加油！不要放弃，你一定可以！”我听了后，精神一振，腿也不那么痛了，我的速度又快了起来。
终于，我成功了，那一刻，我感受到了前所未有的好心情，感觉到了第一次挑战自我的成功滋味。那一刻，我明白了：坚持到底，永不言弃！
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