在平平淡淡的日常中，大家都尝试过写作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编收集整理的爸爸戒烟了作文，欢迎阅读与收藏。
“哇塞！爸爸戒烟了！”要知道，这可是一件非常不容易的事情，奶奶和我经过多少努力，才换来这个结果！
提起我的爸爸，许多人都会竖起大拇指——工作，顶呱呱；为人，无私豁达！可是走近他，你一定会皱紧眉头，捏起鼻子，因为他身上散发出来的那股尼古丁的味道，真让人没法呼吸。我和奶奶苦口婆心的劝说，找出科学依据——肺癌人发病数……不管怎么样，都不能彻底消除爸爸的'烟瘾。
怎么办？爸爸的健康牵动着我和妈妈的心，我们那么爱爸爸，怎么也不能眼睁睁地看着他“慢性自杀”吧！可怎么才能打动他的心呢？哎对了！我们爱爸爸，爸爸不是同样也爱我们吗？每次妈妈和我身体有什么不适，你看他那个紧张劲儿，对！将计就计！用爸爸对我们的爱心，“逼”爸爸“就范”！
我迅速从网上查找到了被动吸烟者受到伤害的一系列数字，并把这些数字毫不客气地提供给了爸爸。当看到这一个个触目惊心的数字时，爸爸惊呆了，他惭愧地看着我们，仿佛在观察我们是不是已经真的受了什么伤害。
之后的日子，爸爸果然开始戒烟了？当然，这个过程是痛苦的。我和奶奶就在生活上细心的照料爸爸，平时奶奶变着花样做好吃的，我也把我的零食奉献给爸爸。闲暇时我还陪爸爸锻炼、出去走走，总之，让爸爸的生活更加丰富多彩，令他没有空想他的烟。
日子一天天过去了，爸爸终于把烟戒了，我们心里别提有多高兴了！亲爱的爸爸，您理解我们的心情吗？
“呼！”老爸吐出一个完美的烟圈。唉，他又在抽烟了！我看着他烟灰缸里抽完的烟，简直目瞪口呆，因为我数了数烟头，他已经抽了好几盒了！
我大喊一声：“老爸！”接着倒豆子似地说起来：“人每天抽一根烟就减少寿命1分50秒，你抽了这么多烟了还抽？1-2根烟能毒死一只白老鼠，10-30克的.纯尼古丁可以毒死一头牛，60-100克的纯尼古丁，可以毒死一个人，这些你都知道吗？”没想到老爸非但不听，而且还翻着白眼吐着舌头，向我做了一个鬼脸。我气得咬牙切齿，老虎不发威，你当我是病猫啊？我只好使出终极武器，去找妈妈，想着妈妈一定能制服老爸。
妈妈听我说完，怒气冲冲地去找爸爸，妈妈对爸爸怒吼道：“儿子都是为你好，你还不听！真要气死我了！”一家之主妈妈发话，爸爸立刻扔掉烟，开始了戒烟计划。
三个月后，老爸终于戒烟成功！
小时候我爸爸总是吸烟，我准备帮爸爸改掉这个坏毛病。
放学回家，我看见爸爸在吸烟。我上前便问：“爸爸，你怎么又吸烟啦？爸爸说："唉，最近单位有点烦心事，他们总是不听爸爸的话。又过了一小时，爸爸又在吸烟，爸爸又说：“太好啦，这几天又能放假了。"于是我快递给爸爸念一段新闻：“新闻上说吸烟对肺有很大伤害，还会对呼吸和血管造成伤害，而且烟里含有烟草、焦油和尼古丁等有害物质，所以一定要少吸烟。"爸爸若有所思，之后问：“那我如果又想吸烟，这样的话该怎么办呢？"我想了想，只好用我的“引诱计"，我说：“那我用我的.心爱的棒棒糖吧！只要你一天不吸烟，我就给你一个软糖，两个软糖可以换一个棒棒糖，怎么样？这个交易不错吧？"我爸对糖还是挺有欲望的，说“好！咱爷俩就这么干！"以后，爸爸只要一想吸烟，我就拿一个棒棒糖，说：“好香呀！"爸爸只好打破吸烟的欲望，我也为爸爸鼓励，加油。
经过爸爸的一番努力，终于戒烟成功，我们为爸爸准备了一场大餐，因为爸爸唱起了欢乐的歌。
俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。
爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点——特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。
有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟!”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。
还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲
便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚!”他没有办法，只好又给了我一元钱。
快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多!”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢!”
现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的.变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸!”
说起爸爸，他为人忠厚，对人很好，我对他佩服地五体投地，可他就是有一个缺点—爱抽烟，一没事就抽烟。抽起烟，那真是云雾缭绕，使人避而远之。我和妈妈都很反感。
几天前，我从书上看到了一篇文章《谈谈吸烟的害处》让我大吃一惊，我同妈妈商量后，决定帮爸爸戒烟.
我和妈妈每天都苦口婆心地劝说:让他戒烟.经过我和妈妈不懈地劝说。爸爸终于从嘴里吐出四个字—听你们的.
一转眼几天就过去了.我始终没有见到爸爸吸烟，当我试换地问他“要不要再吸一口时”，拖一口拒绝了.
为了看看爸爸是否真的.戒饵乙，我决定来一次考验。我去楼下拿了一包悯放在桌子上爸爸回来了，他看见桌子上的烟，正想打开包抽，可又好像想起什么似的，又把烟放下了。我以为爸爸戒烟成功了。谁知，一会儿爸爸又来了，他打开烟盒，拿了一支烟在林子上闻了闻，又放进嘴里。我想:“这下子完了，烟又戒不了了.”可是不知为何他又把烟吐了出来，折断扔了。我知到，爸爸这时候是很难受的。想到连戒烟都这么难受，更何况是吸毒后再戒毒的人.那不是更难受。
不过，看到爸爸克服困难，戒了烟，我又高兴得跳起来。
周五我回到家，妈妈神神秘秘的问我：乐乐，你有没有发现爸爸有什么变化?我左看右看，上看下看，爸爸的肚子还是胖胖的，还是戴着一副眼镜，看的我爸都不好意思了，但也没发现爸爸有什么变化!我到阳台上放行李箱的时候才发现，阳台柜上爸爸的烟和烟灰缸不见了。哦，原来爸爸把烟戒了!
说到爸爸吸烟，那真是说来话长了，爸爸从15岁开始吸烟，那个时候爸爸在上学，他看到有的同学抽烟，他觉得他们很酷，从此他就走上了烟民之路，他的行为被我爸爸和爸爸的班主任老师发现了，为此爸爸还被老师和爸爸吵了很多次，爸爸还因为爸爸抽烟打过他呢。但是都无济于事，直到今天，这个将近20年烟龄的.老爸，突然醒悟了，因为爸爸意识到吸烟对自己和家人的健康都不好，也给我起不了好的表率作用，所以决定戒烟。一定给我做个正面的表率!他告诉我错误的事情一定要及时改正，这才是很酷的行为。
爸爸戒烟历时两个月，从最开始的烦躁难受，到现在嗓子也舒服了，早上刷牙不再难受了，也不担心身上有烟味儿了，也喜欢上喝茶了，每次喝茶爸爸都叫上我聊天，聊聊我最近的学习情况和同学们的相处情况。很自然的我和爸爸交流的越来越多了，原来爸爸掌握的知识这么多啊，我太崇拜我的爸爸了!
我也觉得爸爸太伟大了，因为妈妈说戒烟很难的，就像让我戒掉玩手机，看动画片一样痛苦，如果能够克服困难，改掉不好的行为习惯，每个人都可以成为自己的英雄!
爸爸哪都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。
爸爸抽烟可了不得，一天最少要二盒烟，经常把家里弄得烟雾缭绕。每次写完作业从屋里出来，就呛得我又是眼泪又是咳嗽。为了不让我和妈妈管他，他还编了个打油诗：“工作时几根烟，头脑清醒；改作业几根烟，更加认真。有一次，爸爸生病了，做了手术，医生让他少喝酒，少抽烟，他连忙说：“恩，绝对戒烟。”可是过了几天，又抽上了。“哎！”我看着爸爸，垂头丧气地哀叹了一声，真是好了伤疤忘了疼啊！
可是一个周末的下午，我晚上回来后，一进门，惊叹到，怎么没烟味?烟灰缸里也没烟。我走进客厅，看见爸爸正在看电视，我疑惑地问爸爸: “今天没抽烟?”他笑了笑，把手指向电视，电视里播着一位老人因抽烟而造成肺癌，最后死去。死后，那位老人的肺都被熏黑了。爸爸说: “原来抽烟就是吸毒，有人因抽烟而死亡，烟的害处原来有这么大，我以后一定要少抽烟。你监督我!”我高兴的答应了。从此以后，我爸爸果然抽烟的'次数少了，由原来的两盒减少到5根。我为他感到高兴。
爸爸变了，真的变了，他变得爱惜自己的身体了，我也更喜欢爸爸了。
爸爸的身体慢慢的感觉有些不适。妈妈劝他把烟戒掉，可爸爸却理直气壮的说：“我抽点烟怎么呢！我每天为了这个家东奔西走，抽点烟不可以吗？”妈妈无语。
记得有一次，爸爸牙疼，不敢抽烟了。我和妈妈还以为他会因此戒掉，这可乐坏了妈妈。可爸爸过了一天以后，他的牙不疼了，又开始抽烟，他的身体越来越糟了。
后来，大家都流行买手机，爸爸也想要个手机，他与妈妈商量。可是妈妈不同意，最后爸爸说服了妈妈，可妈妈开了一个条件：那就是让爸爸把烟戒掉。没想到爸爸为了追求时尚竟答应了。
戒烟的时候可苦了爸爸，他的烟瘾来了，你猜他怎么着？他竟然去买我们最爱吃的`棒棒糖。
爸爸戒烟的时候可乐坏了我和妹妹，因为我们明天都可以搜刮爸爸的棒棒糖！
我有一个爱抽烟的爸爸，你们知道吗？我的爸爸可是一个烟枪，每次放假我都要回家乡，去看一看我的爸爸还在抽烟吗？
我和爷爷、妈妈、奶奶多次劝爸爸说：“爸爸，你不要再吸烟了吧！吸烟对你身体不好，再说了，你都这么大岁数了！”爸爸说：“我也跟你说了，爸爸都抽烟抽了几十年了，不抽不行呀！我的好儿子！”有一次，我又看见爸爸在门前，坐在一根小板凳上，背靠着门，手里拿了一支烟，把烟夹在了手指间，用打火机把烟点燃了。看到这一幕，我无奈地回到了自己的房间看书去了，突然我看见了一篇文章《爸爸戒烟》，我眼睛一亮，想到了让我爸爸戒烟的.好办法。
晚上，我吃完饭后，出去捉了两只蟋蟀，装到了一个小瓶子里，我在瓶盖上扎了几个小孔，回去以后。我找来了爸爸，叫爸爸往瓶子里吹烟气，爸爸猛吸了一口烟，将烟气吹在了瓶盖上，烟气进入了瓶子里，那两只蟋蟀闻到了烟气以后到处乱撞，不一会儿两只蟋蟀就一动不动地躺下了，我把两只蟋蟀倒在了地下，我仔细一看两只蟋蟀已经死了。爸爸看见了这一幕后认真地说：“看来这烟真的会害人，爸爸决定戒烟！”
我把这件事告诉了奶奶、爷爷和妈妈，他们也很高兴，还表扬了我很聪明，我真高兴。
我的爸爸，是个老烟枪，一天到晚他身边都是烟雾腾腾。我们曾多次告诉他戒烟，他还是不肯戒烟，对此我认为得另谋良策了。
我画了一张画放在桌上给爸爸看，可他完全置之不理；我又将老爸的烟给藏起来，打算让他没有烟抽，谁知他还有备用的烟……总之我脑子里的戒烟戒酒三十六计，已经用去了三十五计，而且没有一计成功，哎，只能试试第三十六计能不能成了！
一个星期天，我拿起一个网兜，准备出发去捕捉昆虫，看到这儿，你一定会问：“不是要戒烟吗？怎么出去捕捉昆虫了？”嘻嘻，等会儿你就知道了。
我从外面捉的两只蚱蜢放在爸爸面前，爸爸不知我这葫芦里卖的什么药，只得呆呆地看着。我将两只蚱蜢放进两只瓶子里，点燃一支烟，放进一只瓶子里，瓶子里的`蚱蜢不再像原来那样生龙活虎，整只香烟燃尽，蚱蜢一动也不动了。
我看着爸爸，问：“爸爸，蚱蜢为什么会死呀？”爸爸也许是被刚才的情景吓住了，也许是有所领悟吧。爸爸没有回答，我只是转身朝房间走去。我在背后偷偷的乐，这次爸爸应该会戒烟了吧！
从那天以后，爸爸再也没有抽过烟了。戒烟对爸爸，对我们都有好处。我喜欢戒烟的爸爸！
爸爸最爱抽烟，每天坐在沙发上，跷着二郎腿，叼着一支烟，显得悠闲自得。烟灰缸里都是香烟头，房间里“烟雾腾腾”。我和妈妈想了好多办法让爸爸戒烟，爸爸也想戒，但都是无济于事。最后，妈妈来了个“撒手锏”：如果爸爸一星期内不抽一支烟，一个月卫生由妈妈打扫，要是爸爸在一星期抽一支烟，卫生打扫就由爸爸承担了。于是，爸爸的戒烟就要开始了。
开始，爸爸买了许多零食，他一会儿嗑瓜子，一会儿吃薯条。有时候薯条竟成了爸爸的香烟，你瞧：手里夹着薯条，放在嘴里慢慢咀嚼，有时还用手掸掸薯条，一看随即把薯条狠狠地塞在嘴里，轻轻地叹了一口气，我知道爸爸的烟瘾有来了。
有一天，爸爸带我去逛街，走过一家香烟店，爸爸的脚步慢了下来，我拉拉爸爸，爸爸又走了几步，指着花坛说：“然然，你去看看菊花。”我高兴的跑了过去，过了一会儿，爸爸满面春风的.向我走来，突然，我闻到一股烟味。噢，我明白了！爸爸笑着向我做了个鬼脸，说：“乖女儿，这是最后一次，别告诉你妈妈，好吗？”爸爸装的真可怜，我还是答应了。
有一天，爸爸还是被妈妈“逮”着了。星期天，妈妈上外婆家去，爸爸便大方的抽起烟，一支接一支，好像要把几天的烟补回来。没想到，妈妈突然出现在眼前，爸爸扔烟也来不及了，急忙赔笑脸：“这个月的卫生还是我来！”妈妈又好气又好笑的说：“真是孺子不可教也！”
唉，爸爸戒烟失败了！
爸爸很喜欢抽烟，妈妈为了这事不知生了多少气。星期六的晚上，我们一家人在屋里看电视。突然，爸爸拿出了一支烟，妈妈在旁边瞪了一眼，说：“又抽!你就不能戒了?”“好老婆，你就让我抽一支吧。”爸爸孩子似的'笑着说。“看人家老王抽了三个月就没抽了，因为他老婆训了他。”妈妈生气地说，还朝旁边看了看，看到弟弟已经睡着了。“我早就看见孩子睡着了。”爸爸说，“老婆，你让不让我抽烟?”“不让。”妈妈凶巴巴地说，这时弟弟被吵醒了，哭着说：“爸爸妈妈，干嘛呢?”爸爸连忙把烟丢进垃圾桶里，去哄弟弟。
我在一边想，爸爸见到弟弟就不抽烟了。我的小脑洞冒出了一个问号，连忙去问妈妈：“妈妈，为什么爸爸见了弟弟就不抽烟了呢?”妈妈笑着对我说：“那是因为爸爸要给弟弟留下好印象。”我听了之后说：“原来是这样，那，妈妈，以后就叫弟弟整天陪着爸爸，爸爸就不抽烟了。”妈妈笑着点了点头。第二天放学回家，我看见爸爸没有抽烟，在陪弟弟玩儿。一晃一个月过去了，每天都是弟弟和爸爸一起儿玩。有一天，弟弟不在家，我很担心爸爸会抽烟，打开门的一瞬间，我惊呆了：爸爸居然没有抽烟，还把烟卖了，在那数钱呢!
我的爸爸脾气非常好，但是他有一个严重”的问题——吸烟！
爸爸一有空就会吸烟，大家都知道，烟对我们的.身体有害，但是爸爸才不相管这我们些呢！你他还是整天吞云吐雾一天最少一包烟。因此，我和妈妈对他一点办法也没有。
一天晚傍晚，妈妈正在烧晚饭，爸爸趁妈妈不注意，又拿起一根烟往嘴里塞。我赶紧跑到厨房报告给了妈妈。妈妈听了，跑到客厅生气的对爸爸说！”你又吸烟，既然吸了烟，你就不要吃饭了！”此刻，爸爸正一边吸烟一边玩他的“手机”，听见妈妈骂他，爸爸被吓了一跳，但他也不服气的说！“不吃就不吃，反正我就是戒饭也不要戒烟。”终于，过了三天三夜，饿累了的爸爸终于向妈妈屈服了，答应戒烟。到了午饭时间，爸爸狼吞虎咽的吃了三大碗饭，然后说“饭果然比烟好一百倍，饿肚子的滋味可真难受啊！”。从那以后，爸爸再也没有吸过烟。
看，我的爸爸吸烟的毛病被我和妈妈治好了。
大家都知道，抽烟会危害健康。而我的爸爸最喜欢抽烟了。
爸爸经常在我做作业时候抽烟，那烟味飘进我的喉咙时，我就会咳嗽，有时甚至会呛出眼泪水。
在我二年级时的一天晚上，因为我实在忍受不了那烟味了，所以我趁第二天爸爸还在睡懒觉时，在平日里爸爸抽烟的地方写了一张纸条，纸条上写着“戒烟”两个字。
但这方法似乎无效。
不行，我不能放弃。于是，我想了一个好主意。
我把爸爸的`香烟都藏到了保险柜里，密码变成了指纹锁。接着，我在爸爸的手机上贴了张纸，纸条上写着：“你的香烟在保险柜里。”然后我又在保险柜上贴了张作文纸条，写道：“密码锁变成了指纹锁，你是打不开的。吸烟回得肺炎和喉炎，严重者可能会导致死忙。我希望你戒烟——詹子昊。”当他看见这张纸条时，皱了皱眉头，接着若有若无地点了点头，喃喃自语道：“还是孙子关心我，原来吸烟的危害这么多，对健康的影响这么大呀!看来我要改掉这个坏习惯。”
不用说，你们应该也知道，我的爸爸从此以后戒烟了。
爸爸戒烟了，那可是件大大大大……喜事，那天晚上，我们全家“张灯结彩”吃大餐，切蛋糕，喝啤酒。而爸爸，也成了当天晚上全家的“焦点”。以后的日子里，我感觉我们家里的空气清新了许多。
爸爸戒烟到今天正好一星期，我真高兴。
说起爸爸，我双手竖起大拇指。可他就是有一样缺点——爱吸烟。他吸起烟来，那真是云雾缭绕，使人避而远之。
一星期前，我从杂志上看到一篇文章：《谈谈吸烟的害处》，大吃一惊。一支香烟里有尼古丁等几十种致癌物质。吸一支烟使人缩短寿命5秒钟。烟还能使人患上肺癌……于是，我决定劝爸爸戒烟。
经过我和妈妈苦口婆心地劝说，并将那篇文章给爸爸看。趁色九剥困匆兔乳最后，终于从嘴里吐出四个字：“听你们的。”我和妈妈都很高兴。
一转眼一个星期过去了，我始终没有见到爸爸吸烟。我问他是否吸烟时，他也一口回绝。
为了看看爸爸是否真的戒烟，我决定做最后一次试探。我在桌上放了一支香烟，并躲在门后。爸爸下班回来了。我看到桌上的`香烟立刻捏起来，闻了闻，并叨在嘴上。突然，他仿佛想到了什么，毅然把烟吐了出来，撅成两半。看到爸爸的行动，我如释重负，长吁了一口气。我为爸爸感到自豪。
今天我真高兴。
人的一生中会发生许许多多的事，但令我印象最深刻的是发生在今年夏天的一件趣事。
爸爸有一个坏毛病，那就是一到点就必须抽一根烟。这个坏毛病，可把我愁坏了。我突然想到一个主意，这个主意就是帮爸爸戒烟。我非常自信地走到爸爸面前模仿大人的语气，一本正经的说：“以后我就帮你戒烟了”。可是，等我看见爸爸的举动，就彻底失望了。原来，在我说话的时候，爸爸就偷偷拿了一根烟。他对我的`话毫不在乎，我气愤地想：我爸这个老毛病又犯了!唉!这可怎么办呢?想着想着，我又看见爸爸打火机。一怒之下，我把爸爸手中的烟和火机都抢了过来。但是，我看见爸爸偷偷的神秘一笑，仿佛还有下一步方案。我心想：不行，我必须暗中观察!我关上了门，从门缝中留一点缝，我仔细一看，原来爸爸拿着备用的烟和打火机，又开始抽烟了。我打开门，大声说：“爸爸，把你手中的烟放下。”然后我就把他所有藏起来的烟都找了个遍。结果被我找了好几盒烟，我理直气壮地说道：“爸爸，抽烟对身体不好，再抽的话我就要罚你了。”爸爸毫不犹豫的说：“我保证不抽烟了。”就这样，在我的监督下，爸爸坚持了一个月，两个月，三个月……渐渐的爸爸就戒烟了。
这件事到现在都让我回味无穷，想起来还挺有成就感的。爸爸为了自己和家人健康戒掉烟瘾，让我感受到了爸爸对我的爱。
我的爸爸抽烟十分凶，人称烟圣。他一天要抽两包烟。每次走过他身边就闻到一股烟味，很难闻。我对爸爸的抽烟行为很生气，但内向的我怕爸爸生气，总是装出一副不在意的样子。爸爸咳嗽很厉害，检查得知他是慢性肺炎，医生建议戒烟。爸爸抽了这么多年的烟，让他一下子戒了，这比登天还难。就这样他还是抽着，咳着。
一次家长会上，老师让同学们给父母写一封信，我这样写道：爸爸，为了我，为了我们这个家，更为了你的身体健康，请把烟戒了吧！听妈妈说爸爸看完信后，想了很长时间，决定戒烟，为了女儿，为了这个家。
因为是第一次戒烟，更因为烟龄太长，爸爸戒烟很不容易。他一分钟不抽就难受的'要命。有一天我见到他在屋子里转来转去，看那神情十分痛苦。他拿起一枝烟在嘴边闻了闻，眼睛微闭着，似乎很陶醉的样子，只一会就又把烟放回烟盒，一副决绝的神态。他不停地撮着两手，最后，他拿了农具出去了，我发现他没有带烟。
母亲看他戒烟不易，制定了一个可行性方案，让爸爸每天少抽几枝，慢慢减少量。这个方案得到了包括爸爸在内的全家人的赞同。一年以后，爸爸完全把烟戒了，妈妈特意做了一桌好吃的大大庆贺了一番。席上，爸爸喝着妈妈为他备的二锅头，眼中充满了自豪和希望。我感觉好幸福啊！
爸爸戒烟让我想到生活中很多事情都不能急于求成，要有正确的方法，要慢慢地稳稳地去做，否则就有可能半途而废。
我的爸爸很喜欢抽烟，一包烟不用一天就能抽完，真是个不折不扣的“抽烟大王”。
我几乎每时每刻都能看到爸爸嘴里叼着一支烟：爸爸上厕所时抽，开车时抽，吃完饭也抽……爸爸抽完后身上会有很大的烟味，所以我和妈妈很很不满，更为严重的是我一接触到烟味，便会剧烈的.咳嗽。爸爸为了我的健康，宣布戒烟。
爸爸决定循序渐进地戒，先是把粗嘴烟改成细嘴烟，然后规定自己一天只抽三到五支烟，到最后完全不抽。我和妈妈觉得可以，于是爸爸就开始实行他的戒烟计划了。
刚开始，爸爸认真地执行他所制定的计划。可是到后来，爸爸的烟瘾就上来了，家里又到处弥漫着烟味。妈妈知道了，决定对爸爸加强看管，每天上班乘爸爸的车去，甚至把烟藏起来，还交给我一个任务：监视着爸爸，不让他抽烟。
一个晚上，我正在写作业，无意中看到爸爸正在偷偷摸摸地环顾四周，确定无人，然后小心翼翼地打开抽屉，从里面拿出烟和打火机，就在爸爸准备抽时，我大叫一声：“妈妈，爸爸又开始抽烟啦！”妈妈杀气腾腾地过来呵斥爸爸，这样一来，每天晚上的叫喊声便不绝于耳……
终究还是烟瘾难忍，爸爸没能完全把烟戒了，但是回到家，爸爸已经不再抽烟了。为了爸爸的健康，我还是希望爸爸能把烟给戒了。
前几天，我正在做作业，爸爸悠闲地拿出一包香烟和一只打火机。“啪”的一声，烟点着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口烟吐向了正在做作业的我。我没有防备，被香烟的气味熏得咳嗽起来。我感到难受极了。于是，我对爸爸说：“爸爸，你怎么又在吸烟了？你不是答应妈妈不再吸烟了？难道你就不知道吸烟有害身体健康！会缩短寿命吗？而且还会影响我和妈妈呀！”爸爸说：“这一些道理我都懂，只是刚才和你开了一个玩笑嘛。你不必太认真了。而且我吸烟又上了瘾，不吸会难受极了。这滋味你没有尝到过，尝到了你一定也会像我一样不会戒烟了！”我说：“我是不会吸烟的，即使吸了烟，我也会戒掉的。为了老婆和孩子嘛，男子汉大丈夫，难道连这一点都做不到吗？你看爷爷岁数这么大了，吸烟都吸了几十年了，也照样把烟给戒掉了。你才吸了几年，就会戒不掉的吗？”爸爸东说西说，我是东驳西斥……
真是功夫不负有心人，爸爸他终于低头认输了，答应不再吸烟，还为了表示他的`决心，立刻把手中的半枝香烟灭掉不吸了，把袋中的那包香烟交给我保管，说是等客人来了给客人吸。我笑着扑到爸爸的怀里一股劲地夸爸爸了不起。爸爸也笑着说：“孩子，还是你厉害！”
从此以后，爸爸再也不吸烟了，口袋里也不再放香烟和打火机了。妈妈也不再为爸爸吸烟的事情而烦心恼火了！
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利，就拿我爸来说吧，
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的.健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！
大家家里是不是都会有一两个家长抽烟？他们最终又戒烟了吗？今天我就来讲讲我爸爸是怎么戒烟的。
那是一个阳光明媚的早晨，爸爸依然和平常一样从裤子里掏出一包烟，用打火机一点，又娴熟地抽起了烟。躺在床上抽着烟，玩着手机，十分惬意。只见妈妈大声地说：“你的烟被我没收了，还有你以后永远也不能买烟了。”妈妈说了很多很多，可爸爸偏偏把妈妈说的话当耳边风，一点也没听进去，但是嘴里却在一直不停地说：“好、好、好……“爸爸只是嘴上答应得爽快，肯定不会有实际行动，我保证他一定还会抽烟。
果真如我所料，爸爸在一个安静的晚上，到他自己很熟的一家小卖部买了整整六包烟。多大的毒品，要是被妈妈发现了的话，真可能会被妈妈五马分尸。买完烟后，他就悄悄地潜入了家，把买来的'烟藏在了一个个隐蔽的地方，爸爸藏好烟以后，他每一次回家都要不停地张望，然后等妈妈和我睡着以后，独自在客厅抽烟。抽完后他还会把客厅弄干净，让妈妈和我感觉什么都没发生一样。爸爸就这样日日夜夜起早贪黑地抽烟。鉴于爸爸的种种行为，我认定爸爸会继续抽烟，抽一辈子的烟。
爸爸一直在抽烟，但是直到有一天，妈妈怀了小宝宝，再后来就有了小弟弟，爸爸突然就不抽烟了，甚至把全部烟都扔掉了。从此，我家再也没有烟味了。
爸爸戒烟了，爸爸是为爱而戒烟的。
爸爸终于把这个烟戒掉了，一想这件事情，真感觉爸爸的戒烟有趣呀！
那一天，我放学回家后看见家里乌烟瘴气。我问爸爸：你怎么又抽烟了？你看你把家都弄得乌烟瘴气。你要我怎么学习呀？爸爸，你可以给我一个干净又安静的学习环境吗？爸爸说：好，爸爸给你一个安静又干净的学习环境。我说：爸爸，你可以把烟戒了吗？老爸说：嗯，我可以戒了，为了你，爸爸愿意戒掉烟。而且我一天就把烟戒了。给你一个安静又干净的`学习环境好吗？我说嗯，好。说完爸爸便去厨房拿来辣椒，便一口一口的吃了起来。我一点也不知道爸爸为什么要吃辣椒？一会儿，爸爸吃的脸都变成通红的了。我对爸爸说：你还辣椒吃的满脸通红，一点儿也不有用呀！
我对爸爸说：老爸，你听一听我的方法吧！爸爸说你能有什么好方法呀！可以把我的烟戒掉了呀？我说你去外面玩一玩，你天天待在家里什么事也不干就是抽烟，除了抽烟还是抽烟，你的烟瘾就越来越大，因为你不出门，你出门一看外面的世界世界是多么的广大啊！不光广大而且非常的漂亮呢！所以我觉得爸爸，你应该去外面的世界看一看，听一听，玩一玩，说不定你就把烟戒掉了呢。爸爸说：对，老爸确实应该去外面的世界看一看，听一听，玩一玩这样真有可能就把烟瘾戒掉了呢！说完，便去外面看一看，听一听，玩一玩去了。
一会儿过后老爸回来了，我问爸爸你把烟瘾戒掉了吗？爸爸说：爸爸成功了，爸爸把烟戒掉了。
我高兴了，一蹦三尺高的去现在的学习环境写字了。
俗话说：“苦海无边，回头是岸。”这句话用来形容我爸爸最合适不过了。
爸爸是个“股票狂”，什么股票都知道。但他有个缺点——特别爱抽烟。为了让爸爸戒烟，我家开了一个家庭会议，还写了一份《家庭环保协议书》。协议规定：我是小小监督员，如果发现爸爸抽一根烟就罚款一元。爸爸同意了，还在上面签了字。
有一次，爸爸觉得家里无聊，就到阳台上透透气，我偷偷跟着爸爸，只见他一到阳台就立马把手伸进荷包里，拿出烟盒，抽出一根烟，顺手拿出打火机一按。就在这时，我大喊一声：“监督员在此，你等竟敢抽烟!”爸爸吓得双手一举，嘴巴一张，烟掉在了地上。我把手一伸，爸爸赶紧从荷包里掏出烟盒和一块钱递给了我。
还有一次，爸爸假装接到电话，说家里比较吵，要去阳台上接。我看他鬼鬼祟祟地走去阳台，感觉不对劲
便悄悄跟过去。发现爸爸果然去阳台接电话，我一转身，准备往回走，突然看见有一点火光，我猛地一转身，爸爸正在抽烟，他看我反应过来，就自觉把烟灭掉，把烟盒扔了过来，好像在讨好我。我看穿了他的`心思，说：“规矩就是规矩，不能违反，违反就有处罚!”他没有办法，只好又给了我一元钱。
快过年的时候，我搬出罚款让爸爸自己数。他边数边自言自语地唠叨：“这么多!”我笑着说：“没想到吧，三百多块呢!”
现在，爸爸还没罚一块钱，妈妈发现了爸爸的变化，默默地叹了一句：“真是苦海无边，回头是岸!”
我的爸爸爱吸烟，每次他伸手去摸烟盒时，我和妈妈都会大力反对，但每次都失败。
一天傍晚，我看到一篇有关烟的文章。啊！原来烟里还有这么多的有毒物质：尼古丁、烟焦油、一氧化碳，还有致癌物。我把这篇文章拿给妈妈看，妈妈也吓了一大跳。怎么才能让爸爸戒烟呢？我冥思苦想，突然，我心头一亮，一个妙计升上心头。我找了一张白纸，在上面画了一幅漫画：爸爸在吸烟，吐出大量烟雾，妈妈在一旁呛得浑身哆嗦，而爸爸却是一副满不在乎的神态。
我在画的上方写了“敬劝爸爸戒烟”六个大字。我偷偷溜进爸爸的房间，把这幅画和我刚读过的`文章一起放到了爸爸的桌上。“吱扭”一声，门开了，我赶快跑回我的屋里，随手拿起一本书，静候着爸爸的反应。
大约过了半个小时，爸爸推开了我的房门，我心里一惊，偷偷地看着爸爸的脸色。爸爸满脸愧疚地说：“乖女儿，是爸爸错了，我不该抽烟抽得那么厉害，今后我一定不抽烟了！”
看到爸爸那痛改前非的神色，我感动得差点流出眼泪。
可没想到，一周后爸爸又抽了起来，而且他还振振有辞地说：“饭后一支烟，赛过活神仙。”爸爸呀爸爸，您不是说得好好的吗？难道您忘了对我的承诺了吗？难道不抽烟，您真的受不了吗？天啊，救救我这可怜的爸爸吧！
有一天我刚刚走进家门，一股刺鼻的烟味就扑面而来，肯定爸爸又在偷偷抽烟，果然客厅里爸爸的嘴里叼着烟卷得意洋洋正在抽烟，看他那副样子，好像烟卷比糖果还要有滋有味。
忽然，我突发奇想，我要给爸爸悄悄的算一笔“烟帐”。我爸爸自己平均每三天要抽烟两包，一包烟就要10元钱，一个月按30天计算，30是3的10倍，要抽2×10=20（包）烟，20包烟要20×10=200元，一年就要200×12=2400元。还要加上有8个大月，（即31天），减去2月的2天，就又多出6天，6天就要抽烟4包，即40元，耶！一年就抽掉2400 40=2440元，我妈妈说爸爸已经有20年的烟龄了，那钱还了得，我赶紧一算，2440×20=48800元，有四万八千八百多元啊！！还不包括爸爸经常给别人让的烟，真真是不算不知道，一算吓一跳！于是我就与爸爸说说我给他算的一笔烟帐，而且还不失时机的向他请教了一个问题，现在的商品房多少钱一个平方米？爸爸随口就说差不多的要2600元一平方米，那么我就问爸爸你说这20年里，你知道你抽掉了多少平方米的商品房吗？48800÷2600≈20平方米。
当然了爸爸也知道吸烟会让自己的.身体受害，还会给家人及亲朋好友带来一定的危害，于是我就与爸爸一起商量怎么样才能把烟鬼从自己身边走开？还是爸爸的主意好，让我与妈妈一块监督他的戒烟行动，一个月后，我的爸爸终于成功的把烟瘾戒掉了。
我家有一只恶魔——我的爸爸，为什么说我的爸爸是一只恶魔呢?因为他很喜欢抽烟，一支烟抽完，就拿出另一支烟起来抽，真是一个烟鬼。爸爸每次抽烟，都把家里弄得“烟雾缭绕”。我们经常抱怨爸爸，尽管是这样，爸爸也不肯戒烟。
于是，我和妈妈商量了一个计划。
到了晚上，妈妈公布了计划：爸爸每抽一支烟，就得罚一天的'家务，并且，要让我当监督员。“哈哈!”我的意地大笑起来，爸爸垂头丧气的，想到不能抽烟，一下子就没了精神。我十分得意，在他面前神气地笑着。
监督开始了，吃完饭后，爸爸偷偷地躲在阳台抽烟，我“从天而降”，出其不意地出现在爸爸背后，说：“罚干一天家务。“爸爸苦苦地哀求着我：“就一支，就一支……”我毫不留情地说：“一支也不行!”我喊妈妈：“妈，快来，我捉到老爸抽烟了!”妈妈兴奋地说：“来了!”说完，就塞给我10元钱，让我去买好吃的。
我跑到楼下，买了爸爸平时最喜欢吃的东西——辣条，拿到爸爸面前，得意地吃了起来。爸爸馋得口水直流三千尺，让我给他一根，我说：“连续五天不抽烟，就奖励一包辣条!”爸爸无可奈何，在接下来这五天里，爸爸和我下象棋、看电视。熬过了这五天，爸爸把烟扔了，说：“没抽烟的日子真快乐。”
我心里窃笑，爸爸终于戒烟了!从此，爸爸再也没抽烟，我们家里的的“烟雾缭绕”变成了“烟消云散”。家里时不时会传来我们的欢声笑语。
我的爸爸是个“烟鬼”。我和妈妈经常劝他戒烟，可他却说:“抽烟有什么不好的?"总是不肯戒。有一天，我在一本书上看到一篇《吸烟的危害》的文章。于是，马上跑到正在吸烟的爸爸面前，读给他听:“香烟的烟雾中含有多种有害物质，如烟焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物质等。尼古丁会使人体血管收缩变窄，迫使血压升高，导致心脏病。烟焦油会粘在肺泡上，使肺泡失去弹性影响气体交换，引起缺氧。烟雾中还有许多物质会刺激粘膜，扰乱呼吸道粘膜的`分泌功能，减弱甚至抑制粘膜表面纤毛的摆动，降低了呼吸道的防护功能，引起咳嗽、多痰、慢性支气管炎和肺气肿等;烟雾还会引起胃和十二指肠溃疡的发生。
吸烟不仅害己，而且害人，造成大气污染影响他人健康”当我读到吸烟者的妻子有的得肺癌时，爸爸看了看正在做家务的妈妈，猛地吸了一口烟，然后把烟用力塞人装满烟灰的缸里，坚决地说:“我从此戒烟!”头几天，他勉强熬过去了。后来，他的烟瘾又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，妈妈见他实在可怜，就从烟盒里抽出一根递给爸爸，说:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，刚要去接，猛地，他像触电般地又把手缩回来，装着毫不在乎的样子说:“大丈夫一言既出，驷马难追!”说完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。从此，爸爸再也不抽烟了。
我的爸爸，最喜欢抽烟了，但是我和妈妈都希望他戒烟，可是他对我们的忠告置之不理。
于是，我和妈妈就设计了了A、B、C三套计划。
过了几天，我们就开始实施方案——A计划。我慢慢地走到爸爸面前，大胆地说：“爸爸，你别抽烟了，吸烟有害健康！”
爸爸正抽着烟大叫道：“关你什么事，你懂什么啊？一起玩去！”
劝说方案A，失败了。
又过了几天，我们又开始实施方案——B计划了。我心想软的不行就来硬的了。想着我便飞快地跑到爸爸面前，一下子抢走了爸爸的.烟和打火机，飞也似的跑到窗户边。打开窗户，向下一扔，只听“砰”的一声，烟掉在了地上。爸爸看到了，二话不说，连忙下楼把烟捡起，上楼之后，不紧不慢地又抽了起来。
强攻方案B，失败了。
最后，我们用了“必杀技”——C计划。我把爸爸所有的烟都藏了起来，而且把爸爸用来买烟的钱都没收了。我们又去超市买了一大堆零食。回到家，我跟爸爸说：“爸爸，别抽烟了，想抽烟就吃些零食吧！以后都不要抽烟了，抽烟有害健康哦！”
爸爸很不情愿地开始了漫长的戒烟旅程。过了一天，二天，三天……经过我和妈妈的不懈努力，成功地帮着爸爸戒了烟。
我大声高叫道：“爸爸戒烟了！爸爸戒烟了！我们胜利了！我们胜利了！”
今天早上，太阳照到我身上，妈妈叫我起床之后，门铃就响了。我打开门一看，居然是爸爸。
爸爸从外地回来，放好东西就坐到沙发上抽烟。我就坐到他身边说：“吸烟有害身体健康，不要抽烟了。”
“要你管！”爸爸说，我只好走开。
我发现爸爸是真的很喜欢抽烟。在电影院的卫生间抽，在餐桌上抽，在公园抽。在公园散步的时候，爸爸抽了好几根呢。爸爸有一次晚上起来抽烟，被我发现了。于是我说：“如果你再抽烟，我就把你藏私房钱的事告诉妈妈。”爸爸很无所谓的哼哼：“哼！反正你也不知道藏哪？”
今天早上，吃早餐的时候，我当场就告诉妈妈爸爸藏了私房钱。爸爸狡辩说：“你有什么证据说我藏了钱？”我对妈妈说：“妈妈，你给我十块钱，我就告诉你。”爸爸吓得连忙求饶：“别别别，我以后不抽烟了，不要说出来。”我和妈妈都笑了，原来这一切全是我和妈妈的诡计。爸爸失望的'说：“别啊，再让我抽一次，求你了。”我妈就说：“好啊，让你再抽一次，我给你一包烟，十分钟内你要抽完。”爸爸跑进卫生间抽起眼来。我说：“为什么要让爸爸抽烟呢？”妈妈却并不回答，只是偷偷的笑了一下，好像什么奸计得逞了一样。
十分钟后，爸爸出来了，说：“我再也不敢抽烟了，呜呜……”爸爸终于戒烟成功了。
一天，妈妈叫我去买肥皂。买完肥皂，我在柜台前转来转去，看有什么新商品让我开开眼界。忽然，一个醒目的盒子跳入我的眼帘。我定睛一看，原来是“戒烟茶”。我想：爸爸不但喜欢抽烟，还喜欢喝茶。买一盒戒烟茶给爸爸喝，爸爸一定会喜欢的。可是，买一盒戒烟茶要九元七角钱，我到哪去弄这些钱呢？从此以后，我每天从早饭钱和零花钱中省下一点攒起来。一个月过去了，我把攒下的钱数一数，正好够买一盒戒烟茶。于是，我迫不及待地向商店跑去。
然而，我回到家后又遇到了一个新问题：如果爸爸不肯喝戒烟茶，我该怎么办？我眉头一皱，计上心来。我找来一个装茉莉花茶的.空盒子，然后把戒烟茶放进去。每次吃完饭，我就泡一杯戒烟茶给爸爸喝。第一杯品尝后爸爸问我：“这茶怎么跟茉莉花茶不一样呢？”我眼珠骨碌一转，马上答道：“那当然，这个是进口货嘛！”爸爸若有所思地点点头。就这样，爸爸一连喝了半个月。一天，爸爸喝过戒烟茶后点燃了一支烟，可是，刚吸了两口就嘀咕起来：“这烟怎么这么不好抽？”我暗自高兴，明白这是戒烟茶起了作用。
爸爸对烟有了反感，我决定把底牌亮出来，我走到爸爸身边，对爸爸说了前因后，爸爸听后恍然大悟，明白了我的一片苦心，对大家说：“我宣布：自今日起本人正式戒烟。”在一旁的妈妈夸奖我：“还是我的女儿有办法！”
当今社会，出门办事似乎都离不开烟酒一类的东西，抽烟喝酒乍看起来觉得非常潇洒，而饮酒过度对身体会造成伤害，吸烟那更是对身体百害而无一利。就拿我爸来说吧，
以前他是个十足的“烟囱”，身上的烟不断，随便一翻，就能找出三四盒。
这不那天晚上，刚吃完饭，就见爸爸又习惯性地掏出烟，点上火，悠闲自得地抽起来。我连忙三步并作两步地跑上去，抢过来，并质问道：“你怎么又吸烟了？昨天刚刚立了军令状，说自己不再吸烟，怎么今天就犯了？”“好了，好了，这是最后一根，以后不再吸了还不行吗？”爸爸可怜巴巴地说着。“我不听，你说了多少最后一根了？你自己都数不过来了，快把所有的'烟都交出来吧！”说完，便把爸爸身上的烟都搜了出来。并立刻点起火来，“吸，吸，吸，都说了多少次了，吸烟会导致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些并发症，你就是不听。吸烟不但对自己有害，还对周围的人有害……”我一边烧着，一边嘟噜着。不知什么时候，爸爸向我递过来他过去藏起来的两盒烟，我忙接过来，看来这次爸爸是下决心戒烟了。真的，从此以后，我们再也没有看到爸爸吸过烟。
吸烟有害，愿天下的爸爸们，为了他人和自己的健康，为了给孩子提供一个良好的生活和学习的环境，请赶快戒烟吧！
我的爸爸很喜欢吸烟，说起爸爸爱吸烟，那可是三天三夜说不完。不信，你只要看看他被烟熏黄的手指和黑黑的牙齿就行了。因此，我背地里给他取了个绰号叫“烟鬼”。
一天晚上，爸爸到朋友家喝喜酒去了。我和妈妈正睡得香甜，突然，一阵烟味从我们的鼻子前飘过，我们被这刺鼻的烟味给呛醒了。我和妈妈起床一看，爸爸正在吞云吐雾，地上已丢满了烟头。我对爸爸说：“爸爸，你别吸烟了，吸烟有害健康。”妈妈也板着脸，数落了一大通吸烟的.危害。我们还向爸爸下了最后通牒：不戒烟，别想进房间门！爸爸只好答应了。终于，我和妈妈过了几天安稳日子。
可是好景不长，没过几天，爸爸又重新吸起了香烟。我没有灰心，决定帮助爸爸戒烟。我想了想，有了！我找来一些纸条，在上面写着：请不要抽烟！然后在卫生间、床边、书桌这些爸爸喜欢吸烟的地方都贴上这些纸条。在我的监督下，爸爸终于戒了烟。
我怕爸爸本性难移，决定想个办法考考他。我拿了一包爸爸上次喝喜酒带回来的香烟，放在他的书桌上，然后，悄悄地躲在隔壁房间偷看。只见爸爸来到书桌旁，看见那包香烟，拿起来又放了下去。他在书桌旁呆了很长时间，终于下决心似的把香烟揉成一团，扔进垃圾桶。我冲出房间，紧紧地抱住爸爸。
今天，我在家玩扑克牌，发现有一张牌上画着禁烟的标志，标志旁边还写着一句话：“世界无烟日”是5月31日。
这时爸爸正好从外面回来，嘴上叼着香烟。看着爸爸吞云吐雾的样子，我心中有了个主意，忙上前对爸爸说：“爸爸，您知道‘世界无烟日’是哪天吗？”爸爸说：“这个嘛……我还真不知道呢。”我又问道：“爸爸，‘世界无烟日’是什么意思？”爸爸说：“你这个小机灵，又想到了什么？”我看了看爸爸，又看了看爸爸手中的烟，怯怯地说：“爸爸，您能把香烟戒了吗？”爸爸听到我的话，先是一愣，然后熄灭了烟头，不好意思地说：“多年的习惯了，不能说戒就戒，你得给我些时间。”
看着爸爸异样的'表情，我知道爸爸正在做思想斗争，我大声地说：“爸，您知道吸烟有啥坏处呀！”爸爸忙说：“当然知道，对肺不好。”
“还有对肝脏、支气管、眼睛等许多身体部位都不好呢！何况妈妈和我还得吸您的二手烟，这岂不是对我们又有很大的伤害了？”我像个小大人似的理直气壮地说着。
爸爸看我这模样禁不住笑出声来：“好，我保证少吸烟，并且以后尽量不在家吸烟了！”我听了心里暗自得意，却把小嘴撅了起来：“一言为定！”
我真心地希望爸爸能戒烟成功，为了他自己的健康，也为了我们一家人的健康。
由于爸爸一直吸烟，我和妈妈经常被呛得咳嗽，所以，我们决定帮爸爸戒烟。
戒烟第一天，妈妈让我把烟全部藏起来。爸爸一大早起来就找烟，一想，要戒烟，不能吸了，就垂头丧气地走开了。过了一会，爸爸实在忍不住了，就向妈妈要烟。妈妈说：“休想！戒烟，戒烟，要有效果。”爸爸求妈妈说：“就一根不行吗？”妈妈又说：“一天一根的确不多。你想，一年三百六十五天，那不就吸三百六十五根了呀！”没办法，碰了钉子的爸爸心烦意乱地过了一整天。
戒烟第三天，爸爸一直不甘示弱，想找烟吸，而我和妈妈都会想各种办法阻止爸爸吸烟。爸爸就是不放弃，求我道：“好女儿，给我一根吸吧，就一根，求求你了。”“不行就是不行！”我答道。爸爸只好甘拜下风。
戒烟第六天，爸爸最近不求我和妈妈了，而是东跑跑西跑跑，这翻翻那找找。唉，没办法，跟踪行动现在开始。盯了一天，我终于知道爸爸要干什么了。原来，他是想找我藏的烟啊！幸亏我藏得很隐秘，爸爸找不到。最后我揭穿了爸爸的'诡计，爸爸斗不过我，只好认输。
又不知过了多少天，爸爸戒烟终于成功了。我和妈妈兴高采烈地给了爸爸一张证书，上面写着“戒烟成功”。爸爸也觉得不可思议，自己竟然成功戒烟了！
我的爸爸喜欢抽烟，每早上他抽起一根烟时，就会说：“起床一根烟，胜过活生仙。遇友一根烟，感情好上天！”
我经常被爸爸吸的烟呛得难受，爷爷奶奶见了，可心疼死了。终于我们再也忍不住，开始了让爸爸戒烟的计划。
爷爷喜欢每天清晨喝一杯茶，所以，当爸爸要抽烟时，爷爷立马让爸爸过来陪他喝茶。几天后，每当爷爷准备叫他去喝茶时，他总是跑到他的'“烟友”王大伯家里去，跟王大伯一起抽烟，爷爷叹了口气，之好看奶奶怎样让爸爸戒烟了。
奶奶是一个书呆子，整日被我和爷爷取笑成“书虫”，这次，奶奶阅读了很多关于吸烟有害健康的文章，每当看到重点时，就用红笔划出来，折起书的一角，悄悄地放在爸爸的枕头上，每当爸爸走进房间时，随便翻了翻便对奶奶说：“我看完了！”虽然爸爸屡教不改，但奶奶还是每一次都划出新重点，放在爸爸的枕头上。
我没想出什么办法。爸爸很高兴，以为再也没有什么人阻止他抽烟了，我们只能在那干着急。
终于有一天，爸爸去找王大伯，发现王大伯一个人晕倒在家里，我们急忙带他去医院，医生检查了以后对我们说：“因为吸烟过度，肺都已经变黑了，幸好送过来的及时，不然后果很严重。”爸爸听了，再也不吸烟了。
小何的爸爸是标准工人。他每天准时出门回家。要善良，永远不要发脾气。我妈经常开心地对人说：“我家一直很乖，这么多年都没和我吵过架。”我在电视上看到很多美好的家庭因为“婚外情”“滥交”而四分五裂。但是，既然妈妈说爸爸“乖”，我就放心了。
爸爸除了抽烟什么都好。就连他自己也想不出来是什么时候上瘾的，就像爸爸常说的：“总之，我是在爱上你妈妈之前就爱上了抽烟。”
前几天，我和妈妈一起努力说服爸爸为了他的'健康戒烟。每次电视上有“戒烟”的广告，我妈都会抓住机会进行正面教育，我也会附和。没想到会得罪我爸，我妈也太罗嗦了，我也胆小的不能当小孩。
后来我妈想出了一个“沉默胜于声音”的方法。再也不要当面指责劝说。每当爸爸在家抽烟，妈妈就伤心地咳嗽，我就尽量捏住鼻子用嘴呼吸，摆出滑稽的表情来帮助妈妈的效果。这时候爸爸会熄灭他的香烟。几次之后，爸爸不得不戒烟。
现在，我父亲不抽烟。可想而知，我家的空气越来越清新，整个社会都少了一根烟。虽然这有点琐碎，但如果每个家庭都像我的家，那就不是了.
哈哈，我真想说：爸爸万岁！
午后阳光透过窗户徜徉在地毯上时，爸爸则坐在沙发上放一曲轻缓恬静，带着田园风味的音乐，泡上一杯醇香沁人的浓茶，然后惬意的点上一支烟。用嘴吹出一个个烟圈，看着它们毫不拘束的向四周扩散，然后淡起来，淡起来，直到消失……
我的母亲是一位远近闻名的医生，每当爸爸拿起烟时，母亲二话不说就把烟浇灭了，如果爸爸再抽烟时，母亲可就不是灭一根烟了，而是将整整一盒给扔了，母亲有时会把爸爸的钱全都没收，这样，爸爸就没法用钱买烟了。
有时母亲治不住爸爸的时候就轮到我“值班”了，当然，我“值班”也是为了让爸爸戒烟，因为抽烟的'坏处太大了，烟味也不好闻。
就在爸爸去买烟的时候，突然，我们小区来了一个消息，上面李大叔这几年一直在吸烟，不幸得了肺癌，现在在医院中痛苦的折磨。爸爸听完后，身上直冒冷汗，也许是想避免类似情况吧。我看时机合适，便窜到爸爸跟前，扯着爸爸的衣服劝他：“爸爸，吸烟有害健康，我不希望你也像李大叔那样。”爸爸看着我，微微点点头，把手中的烟熄灭了。
渐渐地，爸爸自从看到李大叔抽烟住院以后，就再也没有抽烟了。
爸爸终于戒烟成功了！
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