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学游泳国小作文(合集15篇)

栏目: 作文 / 发布于: / 人气:3.14W

在现实生活或工作学习中,许多人都写过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编整理的学游泳国小作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

学游泳国小作文(合集15篇)

学游泳国小作文1

去年夏天使我最开心的是学游泳。

记得第一天参加游泳训练班,教练微笑着对我们说:“我最喜欢勇敢的孩子,我把绳拴在你们的腰上,看谁敢往深水里跳!”他停了停又说:“注意!等你们从水中露出头来,不要用鼻子吸气,要张大嘴。”同学们一个个跳下水又爬上岸。轮到我了,我站在池边。望着那深深的水,心俘俘地跳得厉害,脚也发抖。教练严肃地发令了:“跳!”当时我紧张得什么也顾不上了,当我把头露出水面时,只听教练大声冲我喊:“张开嘴!”我张开了嘴。等我上了岸,还闭着眼张着嘴呢。大家哄地笑了。我睁开眼看着大家,也不好意思地笑了。

紧接着,教练在我胸部拴了一块泡沫塑料板制成的水漂,用绳子拴住我的腰,让我躺在水面上,拉着我漂行。我直直地躺在水面上,教练刚拉着我一动,我立刻抓住那绳子说;“我怕,我怕!”教练俯下身亲切地对我说:“小哲,别怕,你脚前的那个浮漂可有劲呢,它能托着你不下沉。”我试着让教练拉我走了几步,果然沉不下去。我头一次尝到了水上漂的滋味。我真像只小船漂在水上,晃晃悠悠好玩极了,很快我就可以不用教练用绳子拉着,单凭自己用脚打水,戴着浮漂在水中前进了。

到了第二天,我戴着漂儿一口气游了100米,我越游兴趣越高,越游胆子越大。教练看到我的进步,就把我胸前的漂取下,我一口气游了50米。这时,我觉得自己简直成了小鱼儿,在水中自由自在地游来游去,真叫美。教练笑了,我的心里乐开了花。

暑期过去了,我学会了蛛泳、仰泳、蛙泳、自由泳四种姿势,更重要的是现在我的胆子大了。

学游泳国小作文2

今年暑假,我做了一件特别有意义的事,就是学会了游泳。

第一次和小伙伴们去游泳,妈妈一遍遍地跟在后边说只能在小池子里游,千万不能进大游泳池。到了游泳池,会游泳的都在大池里玩,而我们这些不会游泳的,只能在小池子里玩,小池子里的水只淹到我的小肚子,里面都是些几岁的小孩子在玩,真没意思。可是我不会游泳,只能呆在小池里,看着那些会游泳的人,他们在鱼儿一样在水底穿梭,真羡慕呀。所以,我下定决心,一定要学会游泳。

爸爸告诉我,学游泳一定要先学会憋气。于是,我就从憋气学起。我先猛吸一大口气,把头直接伸入水底,等憋不住的时候才从水里出来。这样几次以后,终于在一次又进入水里一会儿,慢慢地,不知不觉我的脚露出了水面,我一阵高兴,想要站起来,却猛吸了一大口水,好难受呀!我飞快地跑到了卫生间,大吐起来,把中午饭都吐出来了。游泳可不怎么好学呀,想学会就得多喝几口水。我又坚持练,终于学会了憋气。接下来的几天,我每天都一个人练跳水。有一次,因为换水,水只到我膝盖,我一跳,头直接碰到了池底,疼得我哇哇叫,眼泪都差点掉下来。我想:“一定要坚持,我一定要学会,要到大池子里游泳,不能再跟这些小不点儿们玩了。”

终于有一天,我刚跳到水下,发现一个人正往我这里来,马上就要踩到我了,就想赶紧跑。可我太慢了,快要被那个人追上了,我就手脚并用地在那儿胡扑腾。我一看,我正在水中前进,那个人已经被我避开了。啊!我学会游泳了!

现在的我,经过刻苦练习,早已经不在小池里玩了,能从大游泳池的一边游到另一边。当然,由于没有经过正规训练,我的动作并不太标准,但是非常漂亮。我就象一条小鱼儿,在水中快活地游来游去。

学游泳国小作文3

暑假到了,为了丰富我的暑期生活,增强我的体质。妈妈决定送我去学游泳。这次,可真让我尝到了学游泳的酸甜苦辣。

暑假刚开始没几天,我便学起了游泳,原以为学游泳即简单又好玩,到了训练时才知道学游泳是一件多么苦的事,而且,学游泳的时间占了我的业余时间。之前,每天早晨,我可以睡一会儿懒觉的,可现在却要在六点半就起床,再走两个小时路才到培训地点。晚上早早的吃完饭又得赶去培训地点,通常在十点才可以回来。几天下来,我就累得腰酸腿也酸。这时我的心里更酸。

初学游泳时,我的手脚不能并用,下水没一会儿就沉下去了。教练手把手的教我,还让我拿着泡沫板。长时间地不停练习蹬腿、划手。坚持了几天我的手就被磨出了血,脚也是青一块,紫一块,到处都是伤。就这样,还要壮胆去深水区域游泳。这时我的心里像喝了中药似的——苦极了

有一次,我在深水区练习,由于心慌,手脚配合不好,连喝了几口水,呛得脸都红了。而教练不但不帮我,还不停的责备我平时不好好练习,现在手脚都配合不起来。我低着头,心里的辣就别说了。

如今,我已经学会了游泳,可以像鱼儿似的在水里自由地穿梭、前进,而且我还学会了潜水、踏水和自救。若是遇到不会游泳的人,我还会露几手,教他们几招,与此同时,他们也都会向我投来羡慕的目光,这时的我心里就像吃了蜜一样的甜。

这就是我学游泳的酸甜苦辣,怎么样,是不是充满乐趣,充满意义呢?

学游泳国小作文4

暑假是炎热的,大家整天都泡在游泳池里游泳。我也天天到游泳池去游泳。

来到游泳池,我看见别人在水里优美的动作,真是羡慕极了:他们有的凌空展翅、有的在水中翩翩起舞、有的像鱼儿一样在水中自由自在地游来游去,这更激起了我也想大显身手的信心。

还记得我刚开始学游泳时很害怕,头怎么也不敢往水里钻,只敢在小游泳池里玩。妈妈鼓励我说:“不要怕,站在岸上是学不会游泳的,万事开头难,勇敢的跳下去,你就取得了成功的第一步。”我咬着牙鼓足勇气,心想豁出去了,慢慢走进水里。站在水里我感觉全身舒服极了,根本没有我想象的那么严重。玩了一会儿水,我开始学游泳了。妈妈告诉我游泳时腿要用力向后蹬,头要抬起来,这样才不会喝水。可是,不只怎么搞的,我的身体总也浮不起来,喝了几口水,丧气极了。

我站在游泳池边,仔细观擦别人的动作,然后自己又埋头游了起来。但是姿势太难看了,脑袋沉到水中,脚却翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地。妈妈在一旁不断地鼓励我,边说边喊口令:“收、翻、蹬、夹。”照着这个方法我反复练,渐渐的头越抬越高,最后终于可以浮出水面了。我的信心越来越强,游泳的速度也越来越快了,现在我终于可以横渡游泳池了。

通过学习游泳,使我明白了一个道理,做什么事都不能灰心,不是一下就学会的,需要经过自己不懈努力才能取得成功!

学游泳国小作文5

我很喜欢游泳。平时只要游泳馆开门,天气不是很冷,我就会去游上几小时。每当我进游泳馆,我就会想起当时学游泳的情景。那是去年暑假里的一天,妈妈决定让我学游泳。我打死也不同意,妈妈是“你必须学”。这场谈判持续了好多天。我只得向妈妈举起了白旗。第二天 妈妈帮我报了名。我来到了游泳馆。游泳池里的水清澈一眼见底。教我们的教练是一个很和蔼可亲的女教练。老师采用的不是强迫型,而是循序渐进型的方法。第一课,教练让我们练习闷气。这个我可拿手,因为以前自己偷偷练习了好久,所以很轻松。其他小伙伴也一样。第二节课 ,是学蛙泳的脚法和手法。手法只要“伸直——翻掌——划水”,脚呢要“伸直——勾脚瞪水”,单独做起来都挺容易,可是要手脚并用,很协调地做好,还真不是一件容易的事。看大家都笑话百出的,顾了手就顾不上脚了,要不手脚做了一样的动作了。我呀,差不多快喝饱了,才游出了技巧。第三节课是最后一堂有内容的课,学游真正的蛙泳。教练给我们示范了两次确保每个人都看清了后说:“现在大家去练习,练会了到我这儿检查,然后自由活动!”我游啊游啊游,游了10个来回,通过不断地练习,之后去给教练检查。教练说:“你游得不错。剩下的几堂课要好好练习哦!”“知道咯!”我便说边往岸边游。后来的几节课,我越练越熟。和老爸在太阳宫比赛的,连老爸还会输给我呢!这次学游泳让我体会到了成就感!不需要多少秘诀,坚持不懈地练习就能达到目的了。

学游泳国小作文6

我爱春天的生机勃勃,百花盛开;我爱秋天的果实累累,落英缤纷;我爱冬天的超凡脱俗,玉洁冰清;但我最爱的是夏天,虽然夏天赤日炎炎,但可在湖里与水亲密接触,与小河里的小鱼玩耍,那是一种无以言表的快乐

夏天的傍晚,空气里充满了炽热的气息,但在湖里游泳却是件又舒服又快乐的事。每天我都盼望着爸爸快点下班,终于等到爸爸下班了,我们迫不及待地带上游泳工具,骑上电瓶车冲向瓜渚湖。来到岸边,我们脱下衣服,像运动员一样用优美的姿势跳进了水里。顿时清凉扑面而来,好舒服呀!我像条小鱼儿似的穿梭在水中,有时抚摸水底的小石头,有时和小鱼做游戏,有时和石缝里的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下,才认真地学起游泳姿势来。

记得去年我学会了自由泳。有一次,我心血来潮发明了一种新泳姿,给它取名叫呛水泳。在家里练了几十遍,都不觉得累,因为这个泳姿让我像吃了开心剂一样,越练越起劲。在游泳过程中,我忍不住地卖弄起来,用呛水泳游了起来,不料才游了三四米,就呛了一口水,但我不放弃,试了一遍又一遍,有一次,我屏住呼吸,硬是坚持着,结果又呛了一口水,水从鼻子里喷出来,好难受啊!爸爸对我说:别用这种歪门邪道的姿势了,还是规规矩矩地用正确的姿势游吧。听了爸爸的话,我连忙改了姿势,用正确的自由泳姿势游起来。

又见小鱼在水中快活地嬉戏着,我轻轻地从它们身边穿过,穿出水面,笑如桃花。

夏天,一个多么让我期待的季节,一个多么让我留恋的季节,一个多么充满激情的季节。我爱夏天。

学游泳国小作文7

每当我看见那些大哥哥大姐姐在湛蓝的大海中、泳池中快乐地游泳时,我心里羡慕极了,心想:如果我也能这样,那该多好呀!

于是,今年我暑假参加了游泳培训班。当我第一次来到游泳场时,被一池蓝蓝的水吓倒了,心想:这水有多深啊?我跳下去会不会被淹死的?就在这时,培训班的杨教练好像看出了我的心思,他和蔼可亲地说:“这水不是很深,一定不会淹过你的头。别担心!”听了杨教练的话,我鼓起了勇气,“扑通”一下就跳进水中。杨教练说:“游泳要先学‘憋气’,再学‘漂浮’,还要‘蹬腿’,最后才学手脚协调。”“憋气”就是在水里不能透气。我按照教练说的话试着去做,谁知,我一不小心,喝了几口水,呛得我咳个不听,那滋味真难受。教练说:“没关系,学游泳的人都试过这样。”我再试了一次,这一次 我做好了准备,果然没有再喝水了。经过两天的训练,我学会了“憋气”。现在我要学“漂浮”了,“漂浮”要双手合拼伸直,身体向前,脚向后蹬。说起来容易,但做起来真不容易啊!第一次我试着漂,但忘了憋气,又喝了几口水。我再试一次,这一回,我记住了要先憋气,再向外漂,果然漂浮起来了。经过三天的反复训练,我学会了漂浮。该学“蹬腿”了。教练说:“学‘蹬腿’要先在岸上学会基本动作。”我就在岸上练了几十分钟。教练说:“你可以下水试一下了,但是,要主要和漂浮的动作配合在一起。”去按教练的话去做,果然能向前蹬出去。然后,教练教我用手拨水,再和蹬腿配合起来就可以游了。又经过几天的努力训练,我终于学会了游泳。新离别提有多开心了。跳进水里像快活的小鱼儿。

回想起来,学游泳也不是一件很难的事。只要我们能克服困难,坚持不懈,就一定能取得成功!

学游泳国小作文8

早晨,天气十分晴朗。我和爸爸妈妈开车去外婆家,外婆已经是一位年过花甲的老人了,她一直住在农村里不愿意到城里来。外公在去年就去世了,妈妈好几次要接外婆到城里住,外婆都不肯。

一进门,我看见一位皮肤皱皱的老人,那便是外婆了。外婆对我很好,而且家里还有一只可爱的小狗,所以每次提到去外婆家,我都会非常激动。外婆家周围的环境非常好,附近是一片绿油油的.田地,空气很清新。

外婆一个人在乡下,却每天都要干农活,因此手非常粗糙,眼皮往下垂,皮肤皱巴巴的。

我一来到外婆家就要去看望外婆家的动物,第一个就是去看望那头牛,第二个就是要去看望那粉色的小猪,第三个就是要去看黄色的小鸡,最后就去看我最喜欢的小狗了。

和小狗玩累了,我就坐在木椅上看电视,突然看到电视里的小鸭子,在河里欢快的游泳,再往窗外一眺望,小河里的小鸭子,也在欢快地游泳,我就把好奇的目光投向鸡圈里的小鸡们,那么小鸡应该会游泳吧!

我走出门,烈日炎炎,心里嘀咕着正适合游泳呢,我从鸡窝里抓出了一只小黄鸡,把它带到小河边,我把小鸡放到河里,它在河里蹚了蹚水,就上来了,我很生气,便把它抛到水面,并用力地按了下去,小鸡久久没有浮出水面,我万分惊恐,生怕小鸡会溺死,突然小鸡从水里探出头来,这时我才松了一口气。

这就是我以前干的傻事,直到现在也难以忘怀。

学游泳国小作文9

江南是水乡,那里的人个个都会游泳,我也是住在江南的却不会游泳。

爸爸决定教我游泳,在游泳之前爸爸说:“要注意以下几点,首先,肚子太饱或太饿时不能下水游泳,其次,必须在有安全保障的地方游泳,不能独自去野外的池塘或水库游泳,也不宜在太凉的水中游泳。”于是爸爸决定去小区的游泳池里学游泳。

爸爸要我在水里蹲下去练憋气,我试着慢慢浸入水中,但是一下去就吸了一鼻子的水,酸酸的,爸爸说这是酸梅汤!反复练习后我学会了憋气。爸爸就先教我蛙泳的姿势,我用了好久终于有点像了。爸爸又让我用双手扶着游泳池里的铁梯练习双脚打水,好酸好痛……

一个星期后,我能埋着头在水里瞎扑腾几下了,但是还得爸爸再边上“救”我,因为扑腾几下后我不知道怎么在水中站立,于是爸爸接着教我游泳时如何站立,站立我很快就学会了,每次扑腾完气快憋不住的时候,就把脚缩回来往下一蹬,稳稳的站定了。哈哈……这样一来,爸爸解放了,我也能独自本,资.料/来.源,于/贵.州,学/习.网 在游泳池里“横冲直撞”了。

学换气我费尽了千辛万苦,第八天才学会了换气,“我会换气了!”我一蹦三尺高!但我忘记了我是在水里,所以呛了几口水。

每个夏天都要发生溺水事件,虽然我学会了“游泳”,但是还是不能放松警惕。因为我现在的换气太垃圾了,我要多练习,明年我一定会成为游泳高手的,因为我是江南人。

学游泳国小作文10

盼望已久的暑假终于来了!阳光明媚,晴空万里,今天我爸爸带我去东方明珠游泳池开始学习游泳啦!

我们换好衣服,到了游泳池边,先做了一些暖身运动,就下水了。一到水中,爸爸就开始从最基本的游泳技巧开始教我了,他首先从蛙泳的基本动作教起,我便照做起来:从手掌并拢伸直双臂开始,张开胳膊略比肩宽,直臂屈腕抓水,用手掌和小臂向后向外向下划水,收手合十字,夹肘比肩窄。就像在水中画一个桃形,划水收手伸手连续循环不停顿。可是这些动作我一开始只能在浅水区做,然后爸爸给了我套了一个救生圈,又教了我蛙泳的脚上动作,慢慢地,爸爸让我把游泳圈拿掉,用浮板让我试着游。游了一次又一次,一天又一天。我用浮板已经很熟练了,爸爸开始让我放开浮板游,我一开始不答应,可是听到爸爸说可以撑着我的肚子让我游,我才同意。

我先站在浅水区蹬着墙壁,用手划水,用脚蹬水。就这样“游”了几个来回,爸爸放手让我自己游,并说他会在旁边保护我,我便游了起来。我一开始只能憋气沉在水下游,还游得挺顺利的,可是我一上来准备换气就沉下去了,还好爸爸把我扶了起来,不让就完蛋了!

爸爸说游泳是一项基本的求生技能,是能让人一生受用的,今年暑假我一定能学会游泳的!

学游泳国小作文11

我的课余生活丰富多彩:跳绳、打羽毛球、踢毽子等等,但我最喜欢的是游泳。

我和爸爸经常去游泳。刚开始的时候,我一直要套着游泳圈游。一天,妈妈对我说:“婧婧,一直套着泳圈是永远学不会游泳的!”听了妈妈的话,我觉得很不是滋味,心想:人不可以太懦弱,要勇敢一点,就算可能会失败也要尽力。

那天,到了泳池,下水后我跟爸爸说:“今天,我下定决心要学会游泳。爸爸您就站在离我远点的地方,让我游过去。要是我沉下去了,您就赶紧拉我吧!”“好!”爸爸还夸我今天真勇敢。于是,爸爸游到几步之外的地方站着。

为了能学会游泳,我鼓起勇气,扶着岸边,把游泳圈抛向爸爸。心想:那个游泳圈就是一个冰淇淋,我要游到爸爸那里去吃冰淇淋!我手脚并用,像小狗掉到水里一样,拼命地向前划,尽量让自己浮在水上。没想到冰淇淋的诱惑,居然使我没有沉到水里去,真的游到爸爸身边!爸爸看着我,脸上像绽开的花儿一样,竖起大拇指说:“孩子,你终于学会了游泳。我为你感到高兴!”听了爸爸的话,我抱着他的脖子,开心极了。接着,我的胆子似乎大了很多,也掌握了一些浮水的基本技巧。几天下来,我已经能在水里像小鱼似的快活地游来游去了。

这段时间,我的收获很大,因为我学会了游泳。

学游泳国小作文12

学游泳并没成为我的绝招之一,因为我超不过别人,但我却经过了酸甜苦辣四个阶段,你想知道吗?那让我来说说我的经历吧!

在我上幼儿园的时候,来了一位体校游泳老师,她姓赵,是来选拔去体校学游泳的小朋友。赵老师在我们班选了三个人,其中一个就是我,我心里喜滋滋的想:电视里的人游得那么轻松,那一定很好玩。

第三天下午,我一放学,就立刻从校园里冲出来,坐上爸爸的电瓶车,由他把我送到游泳馆。我衣服换好,走下游泳池,听赵老师的命令下水,我想自己吸气浮上来,不料没准备,喝了好几口水,鼻子都呛到了,我心理酸酸的,很不好受,不过有惊无险,水很浅站起来就可以了。

过了几天我学会了憋气,可又自作聪明,开始自己游泳,结果和原来一样。有几个人见了就开始议论纷纷,有个人说:“这个人比我还差。哈哈!”又有人说:“这人怎么连游都不会游,我没来就学过了”。听了别人嘲笑的声音,我的脸刷一下红了,很难过。

我终于学完了基本功了,冬婆婆也慢慢走来,但我依然在游泳。泳池里的水本来就很脏,,一些不懂事的孩子还在里面拉尿,我在游泳时呛了水,喝了这又脏又凉的水能好受吗?自然我感冒了,在请假的这些天,我把全家都传染,使我非常惊讶,爸爸从来没见过那么厉害的病菌,立刻给赵老师打电话说不去了。我暗暗的叫苦。

怎么样!这就是我学游泳的经历。在学习本领的同时尝到了酸甜苦辣,使我懂得了“世上无难事,只怕有心人”的道理。

学游泳国小作文13

盛夏的天像蒸笼一样,没有一丝凉风。被暑热烤得昏昏沉沉的人们躲在屋里不肯出来。可一到太阳西斜,人们便三三两两地到游泳池里游泳。看着他们欢快的样子,我好羡慕呢,便吵着要爸爸教我学游泳。

这天下午,爸爸带我来到游泳池,我看见游泳池里已经聚了好多人,有大人,有小孩,大家穿着五颜六色的泳衣,有些人在游泳池里开心地游着,有些人在游泳池边的椅上休息,还有些人在喝饮料、聊天……我迫不及待地跟着爸爸跨入游泳池。游泳池里的水温比较凉,但在炎热的夏天更让人们觉得舒适。我第一次学游泳,觉得既新鲜又胆怯。跟着爸爸一步一步地下了水。爸爸先让我在水浅的地方用手按住水底,用腿不停地蹬。可是没过多久,我的腿有点酸了,手也按不住。爸爸看我腿的基本动作有点熟练了,便教我如何摆动手臂,以及手臂和腿如何配合。我把爸爸的话一字一句地记在心里,然后由爸爸保护着到水深的地方去试一试。可是还没等我把游泳的动作做好,整个身体就沉了下去。爸爸连忙把我拉起来,可是来不及了。两口水已经进了肚子。我心里有点泄气了。爸爸好像看出了我的心事,鼓励我说:“别泄气,要学游泳,就不怕喝水。”我听了他的话,心中又增添了力量,坚持练下去。爸爸双手托住我的腹部,我又壮起胆,手划脚蹬。

就这样,经过一个星期的努力,我终于能游十多米远了,心里真是甭提有多高兴了。我不仅学会了游泳,也懂得了“只要工夫深,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”的道理。

学游泳国小作文14

今年暑假妈妈让我去学游泳,我一开始很不情愿.要6点多起床,8点之前到县游泳馆.并且我有晕车.所以我一再恳求妈妈,学游泳。可是妈妈说;-“去年学了半个月应该忘了吧?今年去巩固巩固.’’我说;那好吧!不过,我要住在姑姑家!’’;好!’’第二天奶奶拎着大包小包地把我领进姑姑家.第三天,姑姑带我去报了名,接着我就进行了15天的游泳训练班.可令我惊讶的是我校的体育马老师也在里面教游泳,好像妈妈跟马老师认识的似的.

刚开始,老师们都已经不管我了,让我自己去深水区,说我好像学过游泳,我说是学过游泳,老师说已经很好了,干吗还学.我说是妈妈让我来巩固巩固.一直到最后我印象最深的是最后一天考试.

那时,老师让我游200米,我当时就惊呆了,因为别的小朋友只要游3~16米就行了,有的100,只有四个男同学与我一个女同学游200米,一晃就轮到我游了.我十分紧张,是教我的一个姓候的老师叫我不要紧张,我耳边突然听到一声哨响,便开始游了.

正巧,妈妈知道我今日考试,便带了数码照相机给我拍下了这段值得留恋的DV.一位老师一看我是一个女的,便不放心,就一路跟着我游,鼓励我.终于,我在这次考试中得了第二名.我好高兴!晚上我回家,妈妈把DV移到电脑上,这样我就可以天天看了。现在想起真的好好怀念哦!

学游泳国小作文15

今天,我早早的写完了作业,和妈妈约定:每周六和周日把老师和家长布置的作业完成了,就带我到游泳馆去游泳,这是我最开心的事了。

不巧,今天爸爸有事要办,不能陪我们了。所以只把我和妈妈送到游泳馆就走了。到了游泳馆内,我发现,今天游泳的人比平时少了许多。我想:可能是由于天气转凉的缘故吧。

来到池边,不由分说,我扑通跳进水里。可妈妈嫌水凉,不敢下水,我鼓励妈妈说:“没事的妈妈,下来吧,下来就不凉了。”当妈妈被我哄下水后,我不停地帮妈妈搓着胳膊和后背,并说着:“好些了吧,妈妈。”一会儿妈妈就适应了水里的温度。我和妈妈在水里游了几圈,我发现妈妈的动作不够标准,就问妈妈想不想学习标准的动作。妈妈说:“想啊!但就是怕学不会。”我说:“只要你想学,就包在我身上。”接着,我就向妈妈讲解腿上的动作,就说:“腿部要有收,翻,蹬,夹四个步骤,收:就是收腿;翻:就是翻脚掌;蹬:自然就是把腿分开用力向后蹬;最重要的就是夹:脚尖绷直,两腿用力夹水,和青蛙的动作一模一样。这时,人就会向前移动了。双手要从胸前伸出,分别向外扒开水,收回。配合呼吸,就是标准动作了。

我看着妈妈游了一圈,动作还算标准,并夸奖妈妈说:“不错嘛!”妈妈谦虚得说:“都是教练教的好啊!”我听后,心里美滋滋的。

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