无论是在学校还是在社会中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编精心整理的我与食品安全作文，欢迎阅读与收藏。
食品安全对我们每一个人都很重要，因为食品安全关系到我们每一个人的身心健康。
例如我们吃东西的时候，经常吃到垃圾食品就会对身体造成很大的伤害。所以首先要看看你吃的食品是不是安全食品，一般要有安全商标和生产商标我们才能吃，因为安全商标和生产商标一般可以保证食品安全。假如食品有环保标志，那就更好了，因为环保标志的食品换一种说法就是绿色食品，吃了更安全，而且还有营养呢。所以我建议大家多吃绿色食品。
其实我们大家都有个共同的坏习惯，那就是爱吃垃圾食品。
那什么是垃圾食品呢？我们平常最爱吃的肯德基、麦当劳、开心汤姆里面的油炸食品就是垃圾食品，还有就是学校门口卖的小食品也是垃圾食品。
我给大家举一个吃肯德基的.例子：有一个人，他每天都是吃肯德基，结果长的比猪还胖，多难看。同学们经常吃学校门口店子里的小食品也容易引起肠胃不好。
所以我们大家一定不要吃肯德基和其他的三无产品。
近年来，在我国食品安全领域出现了令人忧虑的问题。肯德鸡的“苏丹红”、豆腐中的“吊白块”、水饺中的“毒青菜”……更危险的是它不仅在牛奶中大量出现，还在鸡蛋中存在。这些形形色色的食品安全问题，就像目前全球暴发的金融危机一样，席卷整个大地，给人们的生命健康带来了严重的影响，更牵动着大家的心。
在我们的周围食品安全问题确实存在着。我的乡下老家盛产食用菌，记得上次回家时，我参观了整个香菇的制作过程。我与叔叔一起走进菇棚时，一股带着香菇味的暖流迎面赴来，叔叔告诉我这里就是做香菇的地方，并示范给我看制作过程。只见叔叔与其他小伙子在一起干了起来，我正看得着迷，可看到最后我感到什么地方出了毛病。只见他们把做好香菇筒袋，放入石蜡液体中浸泡。叔叔告诉我，用石蜡浸泡后不但可以保证菌棒不发生烂棒，同时可以防水，等香菇生展后还可以保证香菇水分不丢失，起到很好的保鲜作用。我听了他们对石蜡作用的介绍后，使我对“石蜡”这两个字越想越不对劲，决心弄个明白。
回到家里，我第一件事就是打开电脑，全力搜索有关石蜡的知识。终于明白了它的真面目。原来，蜡是一种工业用品，也叫工业石蜡，它是一种复杂的化学成分，其所含的危险成分主要是苯，它是对人体一种十分有害的物质。专家指出它是人体皮肤癌、肺癌产生的罪魁祸首。看了介绍我大吃一惊，原来这就是电视上宣传的严格禁止的“蜡菇”。看到这里，我终于明白了，这些菇农，为了自己挣大钱，追求最大的自身利益，在食用菌生产中放入了工业石蜡，制造出毒香菇。他们不知道，这种行为是犯罪行为，他不但影响了人们的.生命健康，如果这些香菇出口国外还会引起外交纠纷，损害我国的国际形象，他们这样做实在是不应该啊。
原来食品安全问题就发生在我们的身边，也可能正在发生在我们的身上危害着我们的健康。我想，我们国家要高度重视食品安全这个问题，只有通过加强立法，严格执法才能制止这些问题的出现。同时做为一名国小生，我们也要积极地参与到食品安全的宣传中，让更多的人认识食品安全的危害，抵制农药食品、化学食品、问题食品，这样才能让食品安全与我们的健康同行。
食品安全关乎人民生命安全，抓好食品安全，是人们生命安全保障的一大关键。
4月19日《广州日报》报道，4月18日上午，全国人大常委会副委员会长执法检查组来广东看展《中华人民共和国食品安全法》执法检查。
食物卫生，一直以来都是公民关注的热点，多少新闻报道，食品公司为某更大利益，添加过量化学药品，导致食物中毒的现象屡见不鲜。我们平时喜欢吃的'“香肠”“肉丸”之类的食品，大多是人工造肉，由于人工造肉与真实的肉有所区别，制造商会添加各种各样的化学药品以至于逼真，其成本低，且受群众喜爱。“人工造肉”被添加了许多化学药剂，其中成分的亚硝酸酶就是常见的致癌因子;为了让汤料银耳变成白色，有些工厂用燃烧SO2来漂白，使人吃了危害身体甚至中毒等等。
各种现象说明，食品安全工作迫在眉睫，食品安全引发的危害不容小觑，国家要贯彻落实食品安全法。要强化食品安全监督抽验，抓好食品源头质量，把好食品进出口国门关，推动食品快速检测建设。
我家对面有一家大排档，经营着烧烤夜宵之类。这家大排档生意非常红火，每天有许多人汇集在这喝酒划拳，晚上一过，第二天这儿必将是一片狼藉。
一天下午，我坐在阳台上，欣赏着美丽的晚霞。我随意瞄了一下对面的那家大排档，正碰上他们在洗东西。我讨个有趣，目不转眼地盯着他们。可眼前的情景让我大吃一惊，他们将一些已用过的竹签条捡起，顺手放入已经多次使用过的洗碗水内，竹签条上隐约的还可以看到油污拌料，他们心不在焉地搅拌了几次，就捞出扔在地上晾晒。洗完竹签条，他们才把污浊的洗碗水倒掉，就回屋里去了。看到这情景，我目瞪口呆，想不到这红火的生意还竟有这样的幕后黑手。我越想越可怕，从玩具柜里拿出望远镜，调好距离，全神贯注地盯着他们的一举一动。
不久，摊主从屋里出来了，右手提着一个塑料桶，左手里还拿着一块黑黑的抹布，来到一颗大树底下，将抹布挂在树杈上。接着从地板上一个黑色塑料袋中，拿出烧烤用的'食品，有猪肉，有鸡翅，都放进水桶中，水面浮起了一些血和一些黑色的液体，摊主用双手捞起桶中的食物，放在篓筐里，再切成一小块小一块，捡起刚才洗过的竹签条把食物串起来，放在盘子里。
不久，引来无数的苍蝇，有的在空中盘旋，有的已落在食物上享受这丰美的晚餐。真是太不卫生了，这样的食品谁吃得安心呢?钦儿，阿姐请咱们去吃烧烤。妈妈走过来，笑眯眯地着对我说。我听了，头摇得像拨浪鼓似的，并把刚才看到的情景一五一十讲给妈妈听，妈妈就不提了。而姐姐呢，高高兴兴地吃烧烤去了，第二天，肚子疼痛得呱呱大叫，打了3天吊针。姨母担心姐姐的病情，整天愁眉苦脸的。
以人为本，安全第一 。为了母亲的微笑，为了孩子的笑声，为了明天更加灿烂。让我们携起手来，让食品企业，政府部门，消费者共同努力，打造安全，健康，有质量的安心生活吧!
如今，食品安全可以说是人们关注的焦点，为什么这样说呢?很多食品现在都存在安全隐患，里头要么是加一些添加剂——有些是明令禁止的，或者是掺杂一些有毒有害的东西
像这些关于食品安全的话题，几乎天天都可以听到;食品安全的新闻有通过手机、电视、电脑随处可见。
我们正在长身体，一天一杯牛奶，身体会很健康的。可是现在谁还敢喝，不久前蒙牛乳业就被查出了牛奶含有致癌物，光是听着都打颤。
这还不算，还有更为严重，谁生病了不吃药?那可是救死扶伤的，可是有人就专门打药的'主意，他们用收购的皮革废料、动物皮熬制成明胶，再做成药品的胶囊，真是丧尽天良。
炎炎夏日已经来到，我们放学回家来一根冰糕是最好不过了，防暑降温，真是惬意!但现在听说明胶也成为冰糕的原料，谁还敢吃啊!
我现在实在想不通，那些造假的人为什么要这样做，只是为了一个“钱”吗?如果真是这样，那么他的良心也将受到谴责，没有了道德的底线，害人害己，要知道这些假的东西对人体是肯定有坏处的，甚至还会致癌，他们最终也逃脱不了法律的制裁。
我们现在要做的就是呼吁人们关注食品安全，养成好的饮食卫生习惯，不乱买东西吃，买东西一定要看好配料，保护我们的身心健康。
俗话说：“民以食为天。”现在食品的安全问题层出不穷，引起了广大民众的注视。食品的安全关系到国人的安全，关系到社会的稳定，关系到国家的繁荣……我们只有做好食品安全的工作，才能维护世界的安宁。
从以前的“三鹿”奶粉，到现在的`“瘦肉精”。食品的安全越来越差。厂家为了利益，不择手段，可以在奶粉里放化学物质，再到地沟油。这些奶粉原来是给婴儿吃的，现在有了化学物质，父母又怎么会不忧心忡忡呢。对此，温家宝总理在位时和同国务院参事在座谈中强烈提出看法。现在因拆迁而使许多农民没了田地，粮食也在逐渐减少，再加上现在的食品问题更让许多人名不聊生。现在蔬菜中残留农药，生产泡业盐，喂奶粉吃出大头娃娃，喝了黄酒丢了性命……这些触目惊心的事件，让人心惊胆寒。在南通的路边有许多地摊，这上面的东西是否安全。可有时也忍不住食物的诱惑，就算知道地摊上的东西不卫生，也不得不向那直往你鼻子里钻的香味“投降”这才造成了惨不忍睹的后果。这些厂家为了一时的利益干出让人痛心疾首的事。不知这些人看了食品安全方面的报道，是否能唤起他们的良知。真正的认识到自己的错误，
按常理说，食品的安全会经过重重检验，可有些人昧着良心赚黑钱，拿老百姓的性命开玩笑，在那时老百姓的命运就掌握在他们手上。所以我们要提倡“八荣八耻”的精神，一起维护自身的安全，把“伪劣”等词语从世界上抹去，还大家一个安静，美好的家园。让所有国人不再因为食品而饱受折磨了。
大家一起众志成城，一起为食品安全而努力，那样才能有真正的有“小康”家庭，祖国才会更加繁荣昌盛。
昨天晚上，我做了一个梦，梦到我变成了一块又黑又臭的臭豆腐。快到放学了，老板把我们带到大街上，然后一边大声叫：“卖臭豆腐喽！卖臭豆腐喽！5元钱一碗，5元钱一碗，大家快来买啊！”一阵阵脚步声向我这里走来，一位男同学走过来说：“阿姨，给我来一碗臭豆腐吧，给你5元钱。”“好的，马上来！”阿姨回答。她拿起大勺子，把我给捞了起来，放到一个碗里，递给那个男孩子说：“给你。”那个男孩把碗一拿过却，拿起勺子就吃，几秒钟就吃完了。他拍了拍肚子，笑着说：“啊！臭豆腐可真好吃呀！以后我天天来这里吃臭豆腐。”
我也开始了新的生活，每天在这暖和的房间里睡大觉，在这里和我的新朋友开开心心地玩耍，而且每天都有新的小伙伴加入我们的大家庭，最爽的就是吃饭了！每一天都有各种各样的菜、肉、汤，还有那雪白雪白软软的白米饭，吃的我越来越肥了。时间一天天过去，每天都有新的小伙伴，每天都可以吃、喝、玩、乐。那个小男孩也越来越瘦，越来越没有力气了。我们一直在小男孩的.肚子里活着……
直到有一天，那个小男孩肚子疼，疼得在床上直打滚，男孩的妈妈看见了，连忙把他送到了医院，医生说他吃太多的垃圾食品，里面有很多毒素，是人不能多吃的，他肚子里有细菌，他要住院治疗。住院期间，他每天都要打针，慢慢地，我们被消灭。临死之前，我突然一惊，吓出一身冷汗……
我从被子里爬了出来，睁开眼睛一看，原来是一场梦呀！
我一定要到处告诉大家，千万不要吃垃圾食品哦！
在一个垃圾桶旁边，住着许多害人的细菌，它们在垃圾桶里不停地繁殖，成长了一批又一批，然后随风飘荡，四处为害……
一天，细菌们闻到了一股香味，口水直流，它们乘着风儿跑过了许多大街小巷，终于找到了一个美味的汉堡——在一个阴暗、潮湿的地下工厂里。它们马上钻进汉堡里，不一会儿，这个汉堡就被精美包装，放到店铺里售卖。这时来了个男子，他交给了卖汉堡的.人几张钞票，随后把汉堡占为己有。
男子回到家后，大口大口地把汉堡纳入腹中，细菌们乘机跑入他的肚子，天呐，它们简直是上了天堂！“哇！哇……”听，欢呼声一浪接一浪的，它们都觉得这里的环境一流！个个又是玩耍，又是蹦极，玩得不亦乐乎！可是细菌们每次激烈地运动一次，这个人就痛苦万分。
一次，它们又开始恶作剧，这个人实在忍不住疼痛，便昏倒过去。很快，细菌们听到了一阵阵悲痛的哭声，原来是男子的家人在为病危的男子哭泣。过了会儿，哭声停止了，细菌们觉得世界发生了剧烈地摇晃，一段时间后，又平静了下来——原来是到了医院！啊，它们预感大难临头，慌张极了，因为药物是它们的克星啊！就在它们不知所措的时候，一滴药水落了下来，大部分同伴顷刻间消失了。只剩下最后几个细菌苟延残喘了，它们逃得比猎豹还快，可依旧逃不过被消灭的命运。
细菌临死前，听到这个男人奄奄一息地说：“民以食为天，食品安全重于泰山，我以后可不敢再乱吃三无食品了！”
确实，民以食为天，食品安全就是天大的事情，它影响着人们的身体健康，千万不能忽视！点亮食品安全的红灯，让健康常伴我们左右！
每次看到一些垃圾食品，我的脑海中总是会浮现出那晚的场景——
在我家旁边有一个工业园，里面有一夜市。每当夜幕降临，这个地方就聚集了许多流动摊贩。他们有的汗流浃背地吆喝，有的哼着小曲引顾客，有的用抓过钱的脏手为顾客拿吃的.，有的……在昏暗的路灯下，一切显得格外杂乱！
北风呼啸地吹着路旁行色匆匆的人们，夜市像菜场一样热闹。
突然，一声大叫，伴随着断断续续的呻吟声和哭声，人群中忽然跑出来一位小姑娘，双眼红红的，好像刚哭过一场，她一边哭一边喊：“快来救救我爷爷，他不知怎么晕倒了……”
“怎么了？是不是食物中毒了？”
“快打120！”人群中的好心人纷纷献出主意。
不一会儿，警察和医生们急急忙忙赶来，警察封锁了现场，带走了那位爷爷吃过的小摊位的老板。
之后，从爸爸那里得知，那位老爷爷是吃了路边的羊肉串，导致食物中毒，因抢救及时，才脱离了生命危险，还好有惊无险！那摊贩的食品，经过检验都是不合格的垃圾食品，也属无证经营，真叫人心惊肉跳！
亲爱的同学们，我们是祖国的接班人，我们的生命就像含苞待放的花朵，大家要对自己的生命负责！尽自己之力，去宣传食品安全，呼吁人们提高警惕！
大家都爱吃各种各样的美食，毕竟“民以食为天”嘛，可是在吃一些美食的时候一定要注意安全哦。
有一种剧毒的食物——河豚，河豚是一种鱼，它长得像一个粗钉子，鼓起气来身体会变成一个圆圆的皮球，它的身体、各个器官、还有皮肤都有毒，但据说它的肉质非常的鲜美，很多人都爱吃它，可是，做河豚就要注意安全了，先要戴好手套，不然毒素就会粘在手上，等等。我想每次爱吃河豚的人都是一次生死决斗，所以我觉得最好不要去吃它。
掉在地上的东西也不要去捡起来吃，不能因为你买来的食物很贵而不舍得，捡起来继续吃，这样对人体是有害的'。因为掉在地上的东西是沾满了细菌，你要吃的话一定生病的哦，病从口入嘛！
过了期的食物也不要吃，我们在买食物或吃食物之前，一定要看看食物是不是安全的，可以用眼睛仔细观察一下有没有霉点，是不是变色了，还可以用鼻子闻一闻有没有奇怪的味道。如果这个食物的颜色和味道变了，就说明这个食物坏了，不能吃了。
为了我们的身体健康，一定要注意食品安全哦！
近日，我们长沙市正在创建食品安全文明城市。有些无良的商家却执迷不悟，熟视无睹。
有些的商家不仅卖无生产日期、无生产地址、无保质期的三无产品。还在里面添加了许多的色素、盐、香精、香料……来掩盖住这些三无产品的臭味。还有的是在包装上写了假日期来混淆视听。
烧烤摊在长沙街头最为常见，好吃诱人的烧烤远远就香味扑鼻，加上摊主一边吆喝引诱，让人忍不住流口水，难以抗拒。烧烤肉串一时冷藏一时室温，特别是到了春天最容易发霉，到了夏天最容易发臭有异味。但有些无良的商家在烤的过程中为了不让别人觉察出来，就往烤串里添加许多配料，让人闻不出来什么异味，吃下去常有食物中毒拉肚子，或者肚子痛的现象。烧烤串是最不卫生的食品之外，肉制品在高温烤制的时候容易产生多种致癌物，为了身体健康，少吃烧烤。
除了烧烤之外，让同学抵不住诱惑掏着钱就买的莫属于肯德基了。有一次，我下完课，妈妈准备带我去吃东西，我们走到了肯德基前面，我目不转睛的盯着肯德基，妈妈似乎看穿了我的小心思："走吧，带你去吃肯德基。”妈妈望着我，我在心里暗喜着。我点了一个汉堡，一份薯条，一碗汤，一个鸡肉卷……正津津有味品尝时，我突然想起了一篇文字的描述：KFC的'鸡翅膀就是属于那些不健康的食品，那些鸡翅膀看起来非常地硕大，里面的鸡肉又是那么香味扑鼻，爽滑可口，那香气足以飘到十里之外。可惜的是那些鸡翅膀是被喷了激素的变异鸡翅膀，吃了下去对身体健康极为不利。
也许是我的心里作用，一吃完后，我感觉肚子有点痛，我心想肯定是今天的汉堡有问题。
学生最喜欢买的另一个休闲小食品，就是学校门口小店的麻辣小包包，有的只要五毛钱和一元钱，吃完后嘴巴都被色素染红了，这种东西卫生安全最没保证，可有些学生就贪好吃又便宜，管不住自己的嘴。在生活中，难免会遇到食品安全问题，可我们又怎样辨认食品的好和坏呢？我们可以看一下包装上有没有QS证，还有生产日期，保质期等等确保之后再食用。还有就是我们平时去饭店吃饭的时候，如果有剩菜尽量打包带走。因为有些商家会把剩菜收集起来再加点东西进去又可以给顾客做下一道，这样就会让他们更加节省成本。
创建文明城市，从食品安全开始。同学们，让我们行动起来从我做起，抵住诱惑，不买“三无”产品，做个健康，守法，文明的小公民吧！
今天上网时，我无意中点入了食品安全的网，我刚想退出，可一个个触目惊心的数字映入我眼帘：每天全国因食品中毒而死的人数占每天死亡人数的百分之二十八，每天都有3家食品公司因添加色素过多被查而倒闭，每天因违法生产食品而罚款达3亿之多这一些数字一次又一次地撞击了我的心灵，是啊!这些违法食品伤害了我们大众人民柔弱的生命，他们难道就不知道这是犯法的吗?
震惊全国的大头娃娃事件，这些丧尽天良的不法商贩竟然造出几乎不含营养成份的奶粉来牟取暴利，这可是活生生的谋财害命啊!还有苏丹红1号事件，香喷喷的豆腐乳里面竟含有致癌的工业染料，听了真让人不寒而粟，诸如此类的事件真是数不胜数，什么硫磺熏的黄花菜，粉丝里添加吊白块，加了甲醛的'龙头鱼看起来鲜活透亮，菜场里的甲鱼，黄鳝大部分竟吃了含激素的饲料长大的。
都说儿童是祖国的未来。人们的生活水平日益提高，超市里的各种小食品琳琅满目，可有多少人了解这些小食品里的各色添加剂，增稠剂，着色剂，抗氧化剂。 所带来的危害呢?又有多少小孩(大人)能抵御美味的诱惑呢?
人的生命只有一次。愚昧的人们啊!可不能一心向钱看，等到哪一天拿着昧心赚来的钱进了医院，可就得不偿失，人财两空了。
“哎呦――哎呦――”听听这是谁在叫唤？扭头一看，原来是我的小表妹。只见她俩手捂着肚子，在沙发上拼命扭来扭去，看这情况准是又要闹肚子了！这样的事情发生在我家的次数已经可以说是“多如牛毛”。而导致小表妹闹肚子的主要罪犯不是别的，正是学校门口小摊小贩们的三无产品！
放学后，每个同学都迫不及待地回家吃晚饭，但恰好在这时，路边的小商贩们开始营业了。有些同学便禁不住“美食”的诱惑，在路边买了小商贩的美食。其实你不知道的是:你吃下这些不干净的东西，就如同在身体里放了一只有毒的小虫子，当你体内的`小虫子越来越多，你的健康就会受到威胁。
我不止一次劝过小表妹不要再吃那些危害健康的垃圾食品。可她从来不听，为什么呢?原来是因为这种垃圾食品就好像慢性毒品，当你吃上了瘾之后，就会变得不爱吃饭，只爱吃零食了。这些表面上花花绿绿很好看的零食其实就是你身边的隐形杀手。
同学们，生命是宝贵的，也是脆弱的。面对这些对身体有害的“隐形杀手”，我们应该管好自己的嘴巴，不让它们进入到我们的身体之中。保护好自己的健康，对我们的身体负责，是我们每个人都应该做到的！
今天妈妈下班早，在外面的摊头上买了一只盐水鹅带回家。
一家人像往常一样围坐成一桌边谈边吃，很是开心。妈妈说：“我买的鹅味道真好。”爸爸笑眯眯地看着她说：“来，奖励你一个大鹅头！”说着就夹起鹅头送到妈妈碗里。妈妈最爱吃鹅头了，她笑而不语。一个大鹅头很快就被妈妈分解了。
妈妈津津有味地嚼着鹅头，突然大叫一声。她被什么东西咯着牙齿了，赶快把嘴里的东西吐出来。我们齐刷刷地看着妈妈吐出来的鹅肉，可是没有发现异常。妈妈也觉得奇怪，就拿镜子照，哇塞，好大一块黑黑的.东西黏在牙上。我想这一定是传说中的松香，奶奶告诉过我，以前杀鸡宰鹅都用手拔毛，现在的人嫌麻烦，用松香黏，既快又干净。妈妈惊讶地说：“松香！”连忙跑到垃圾桶前呕吐，呕吐完了又用手抠、用餐巾纸擦。她觉得这样还不算干净，又找来牙刷，来来回回刷了三次才放了心。妈妈是医生，平时遇到再大的事都会淡定地处理。今天却一改往常，很是慌张。我不安地看着妈妈：“这个会让人生病吗？”妈妈摸摸我的头说：“不会立刻生病，但经常接触会得癌症。”我很震惊，一顿愉快的晚饭被鹅头里面藏着的松香扫了兴。
我睡在床上，妈妈的遭遇总是挥之不去。现在的食品安全问题真可怕，小贩们为了节省时间和成本，往往不管顾客的身体健康。民以食为天，以后我要从事食品安全工作，让人们吃上放心安全的食物。
很荣幸今天我们四年级的学生能听到食品卫生院张老师的“食品安全”讲座。
首先张老师介绍了人类主要的.七大食品，告诉我们人体所需要的营养成分是什么，这就教会我们怎样的合理饮食才能达到既健康又能补充人体所需的营养。
让我印象最为深刻的还是怎样看食品包装袋，这是与我们日常生活最息息相关的。张老师教我们买东西时要看食品许可证，生产保质期，生产厂家，营养成分表，配料表。假如没有标注这些，那么这些产品就属于三无产品。
从张老师的这次讲座中，我也更加关注到食品安全问题。很多同学放学后都会去附近的小卖部买一些小零食，那些小零食从外包装看是既美观又美味，这也吸引了很多同学购买，其实这些零食很多都是三无产品，学校老师也一直反复强调不能购买三无产品，但是很多同学还是禁不住诱惑偷偷买了。每年的“315国际消费者权益日”央视都会报道一些三无产品的生产过程让人触目惊心，要么工厂环境脏乱，要么为了防止产品过期添加了很多化学剂等等。这些三无产品不仅危害我们的身体，也给环境带来了污染。所以为了我们的健康，我们一起跟三无产品说“不”，做到合理的饮食，让我们一起共同努力。
今天，我们看完了精彩的表演，就去多功能厅听关于食品安全的讲座了。
我们一到多功能厅，张老师就给我们讲起了知识，：“食物的营养成分分为，水，蛋白质，膳食纤维，脂肪，碳水化合物，钠等等。
平时不爱喝水的'我今天明白了一件事，如果水分流失了20斤，人就会脱水而死，所以，现在我每天都要至少喝4杯满满的水。还有晚餐也不能吃的太油腻，如果能量吃进了肚子里，消化不了，就会变成脂肪，脂肪越多，人就越胖，所以，晚上我再也不吃宵夜了。
我今天学到了很多知识，我相信我大大的肚子一定能变小的。
今天我们在食安斗阵行的老师那里上了一节公开课。这让我学到了很多东西，告诉我们应该吃什么，告诉我们不应该吃什么。接下来由我来讲一讲吧。
这次我们的.主题是：“食安斗阵行，校园走透透。”他告诉我了人体七大素养。第一个是水、第二个是蛋白质，第三个是碳水化合物，第四个是脂肪，第五个是维生素，第六个是膳食纤维，第七个是矿物质。其中我们每天应该喝150ml到170ml的水。我们也要做到不挑食。让我知道了不能买。校园边的五毛钱零食，其中我们看见了辣条工厂，真是好脏啊，以后我都不会去吃啦。
我的讲解到此结束。
今天，我们四年段看完国旗下表演之后每人带着笔记本来到多功能厅听食品教育里面的张老师来给我们关于食物食品安全的知识。
关于我们平常不可缺少的食品有：水、水果、食物……张老师还告诉了我们买带有包装东西时先看看包装装上面的说明处上面写着生产日期、食物的配料、适应的环境、保质期……章老师还对我们说“：平时不要吃三无产品，三无产品指的是包装条件没有含有生产日期没有标完那就是三无产品。
学了今天这一课我知道了平时不应该吃三无产品有包装的.东西时要看包装的提示条上有没有满足要求。
民以食为天，食以安为先！食品卫生安全是件非常重要的事情，事关全校师生的'身心健康和生命安全，关系着社会和谐稳定。
为加强学校食品安全知识宣传，帮助学生养成科学健康的饮食习惯和生活方式，保障校园食品安全。
2019年12月16日的今天，我们上了“食安斗阵行，校园走透透”的食品安全讲座。让我们明白了路边摊的质量隐患、食物中毒、7步洗手法、人体需要的营养素、膳食宝塔、食安维权等方面的知识，通过生动活动的案例，更深动地了解了食品安全科普知识！更深刻地明白食品安全的重要性！
今天，彭老师带着我们一起去多功能厅去听关于食物的讲座。
到了教室，开始上课，一个不认识的老师说：“我姓张，大家可以叫我‘张阿姨’或‘张老师’。”张老师说，食物的主要在分有水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质，还有维生素。还讲了，三无产品一般是指无生产日期、无质量合格证以及无生产厂家等来路不明的产品，学校旁边有很多三无产品，我们不能去买。
张老师还给我们用PPT放了三张做辣条的`图片。我们边看图片张老师边讲解图片里那些工人的操作行为，图片里的工人把做辣条的食材倒油桶里，放在厂子的大门旁，他们在包装的时候连手都不洗，也从来不带手套，有一个老奶奶感冒了，在打喷涕，喷出来的分泌物她用手一擦就继续包装了。我想：连手都不擦的，太恶心了，我以后再也不吃辣条和三无产品了。
这堂讲座我听得津津有味，可是下课铃偏偏在我不想它出现的时候出现了，我只好闷闷不乐的回了教室，回到了教室我突然着急了起来，因为我听得太入神了忘记写笔记了！
这堂讲座真是让人回味无穷呀！
食品安全问题是很一个很严肃的问题，所以我们一定要重视啊。
我们今天去上了食品安全的课，那位老师说人每天要喝很多很多的水，要少吃肉，多吃菜。不要吃三无食品，多吃健康的，卫生有保障的食品。少吃外卖和外面的.饭，多吃家里的饭。少喝饮料，多喝白开水。盐和油不要是太多，对身体不好。买东西的时候要注意看，有没有食品安全的标志，不要经常吃狠辣的东西。少吃烧烤，多吃粗粮。上火的东西不可以多吃，要注意饮食均衡。
同学们吃东西一定要注意呀。
食品安全都是大家在乎的，而今天我就到多功能厅听讲关于食品安全的讲座。
一开始，并没有在意食品安全的我，直到听完这堂课，才立马对食品安全有了高度重视。老师先跟我们讲了人体必需要的七大素，分别是：水，蛋白质，碳水化合物，脂肪，维生素，膳食纤维，矿物质。听到水也是七大素之一的.我，顿时傻眼了，想想自己只喝那么一点水，我真是感到后悔。老师讲完了如何营养搭配后，我对食品安全的知识也上涨了一大半。
然后，老师又讲了如何知道包装食品，吃了健不健康。还告诉我们，不要去买三无产品，三无产品都是在恶劣的环境下生产的。从此尽管是三无产品的诱惑了，我也绝不会买。
今天讲座让我深刻了解了食品安全，我一定好好重视它。
学识谷
