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我学会了跳绳作文通用15篇

栏目: 作文 / 发布于: / 人气:2.17W

在平日的学习、工作和生活里,大家对作文都不陌生吧,借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那要怎么写好作文呢?以下是小编收集整理的我学会了跳绳作文,希望对大家有所帮助。

我学会了跳绳作文通用15篇

我学会了跳绳作文1

今天我太高兴啦!,我今天在家里练习跳绳,“1、2、3、4、5、……”让我意想不到的是,我这次竟然一口气跳了15个!这可是我从学跳绳开始跳的最多的一次啊!

这让我想起了几天前我刚学跳绳的情景,我学会了跳绳作文。那是个不太炎热的星期天下午,妈妈带我去楼下的广场上学跳绳。刚开始的时候,我拿起绳子,双手一摇,绳子快要抡到脚尖的时候,妈妈喊道:“快跳!”我没反应过来,慌乱之中,绳子打到了我的腿。“哎哟!”失败,再来!这次又跳得太早,脚落地时正好踩中了绳子,害得我差点儿摔跤。练习了几次,都跳不过去,不是被绳子绊倒,就是绳子缠在衣服上,我觉得跳绳太难了,难过的哭了起来。

妈妈鼓励我说;“别着急,这很正常呀!学什么东西,不可能一次就成功,不经过反复练心,是不行的。”妈妈还说:“世上无难事,只怕有心人。”对的!我不能灰心,一定要学会跳绳。

我又重新拿起绳子,反复练习,终于能连续跳2、3个了,妈妈一直在一旁鼓励着我。黄昏时,我们俩都满头大汗的往家里走去,在楼下时我想再试一下,竟然跳了5个!这几天,等我把作业写好以后我都会去楼下广场上练习跳绳,功夫不负有心人呀,我跳得越来越连贯,动作也越来越熟练。

今天我竟然一下连续跳了15个,我高兴的给妈妈打电话,第一时间报告了这一“喜讯”,妈妈也在电话里替我高兴的笑出了声。经过学习跳绳件事,让我明白了一个道理:只要你付出了努力、认真的去做每一件事情,总有一天会成功也会得到回报的。

我学会了跳绳作文2

在一次聚会上,好朋友带了一根跳绳,她跳得特别熟练,绳子被甩得“呼呼”作响。我看在眼里,心里羡慕得要命,当时就下定决心,一定要学会跳绳!

一回到家,我就缠着妈妈买了一根跳绳,自己练习起来。我学着好朋友的样子双手握住跳绳的手柄,把跳绳向前一抛,哎呦!绳子怎么绞住我的马尾辫了?没事,再来一次。这回绳子倒是被甩到身前了,可是它落在了我的脚背上,怎么跳呢?我又试了几次,还是没成功。“太难了,不跳了!”我生气地把跳绳丢在一边。

这时,妈妈走过来鼓励我:“不要灰心,只要找到窍门,慢慢练习,一定会成功的!”说完,她还给我做了示范。的确不该这么轻易就放弃了,我又拿起了跳绳开始了新一轮的挑战。我握紧手柄,把跳绳拉直,让绳子的中段压在小腿的后侧。准备完毕,我双手同时发力,只见跳绳在空中画出了一道完美的弧线,准确地落在脚尖的前面。我愣了两秒钟后,双脚快速一跃,跳过去了。“Yes!终于成功了!”我激动地大叫。

满心欢喜的我再也停不下来了,一遍又一遍地练习着。辫子散落了,顾不上;鞋带松了,顾不上;满身是汗,顾不上……此时,跳绳就是我的全部!喜悦一次又一次降临,渐渐地,我可以连续跳两三个、四五个……

现在,我越来越有进步,一分钟能跳一百多个了!从学会跳绳这件事中我明白了:不论做什么事,只要有恒心,遇到困难不放弃,坚持不懈,就一定会成功!

我学会了跳绳作文3

跳绳不但可以锻炼身体,增强弹跳力,还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳,后来通过刻苦的练习,我现在跳绳又快又好,还会花样跳。

说起我学跳绳,故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快,还会跳花样,我羡慕不已,也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会,我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊,我该怎么办呢?于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳,简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳,就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳,连睡觉都想着跳绳,妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末,我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天,我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了,到了运动会那天我跳的并不好,成绩一点都不理想。

可是我并没有放弃跳绳,后来我一直一直练,坚持了几个星期,不但练到每分钟可以跳一百多个,而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的.花样玩法,还能够玩跳一次甩两圈绳子,可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。

我学会了跳绳作文4

每当在课间看到同学们欢快地跳绳,用绳子在空中划出一道道优美的弧线,我就羡慕不已。

“羡慕别人,不如自己学呗!”今天是周末,妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳,就将我一军。

“练就练!”我提起绳子往后一甩,身子向上一跃,绳子就像鞭子一样抽打地面,“啪啪”作响。可我的脚老是不听话,不是前脚掌勾住绳子,就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响,我摔了一个四脚朝天,撞得腰又酸又痛,像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁,垂头丧气地坐在地板上,埋怨道:“什么破东西,有什么了不起的。我还是不学了吧!”

这时,妈妈走过来,爱抚地拍了拍我的背,鼓励道:“孩子,做任何事情都不要半途而废,只要坚持下来就可以成功!”

听了妈妈的话,我心里燃起了一团火焰,暗自给自己打气:“我一定要成功!”我握起绳子向上一甩,双脚离地,“呼”的一声,绳子居然从我头顶掠过。再来一次!“呼呼!”一下子跳了两下,我高兴得不知怎样形容。

“继续加油,让手脚配合得更加灵活些!”妈妈向我竖起了大拇指。

我长舒一口气,甩动双臂,左脚一抬,右脚一踮,绳子稳稳地从脚底下窜过。对,就是这种感觉!此时,绳子带动着我的身子,像一个大风球把我卷进去,我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下……我越跳越多,越跳越起劲。

此时,四周静悄悄的,只听见“啪,啪,啪”的鞭打声和着“哒,哒,哒”的脚步声,像一支美妙的交响曲!

我学会了跳绳作文5

一次体育课上,一些同学在跳绳,看到他们敏捷的身影,我很是羡慕。我心想:等到放学了,我也让爸爸给我买跳绳。终于挨到放学了,我和爸爸说了自己的想法,爸爸说:“跳绳是好事,可以锻炼身体,但你必须学会,而且坚持跳绳。”

第二天我带着心爱的跳绳来到学校,看见王晶正在操场上跳绳,我飞快地跑过去说:“王晶,你教我跳绳吧,好吗?”王晶说:“可以啊,跳绳很简单,你只要注意跳绳的时候,身体要正,眼睛要目视前方,跳绳摇动速度均匀;绳落到地面和双脚跳起应保持一致,就可以了。”按照王晶的说法我努力地练习着,可是一不小心就会绊倒。这是王晶说:“练习跳绳要慢慢来,不可以着急!”

听了王晶的话,我坚持练习跳绳,只要写完作业我就练习。用了一天的时间我终于练会了,而且速度也很快了。就在第二天我去学校展示我的才艺时,我发现我们班级已经有人会编花样跳绳了,这可真让人羡慕啊!放学后,我问妈妈,你会编花样跳绳吗?想不到妈妈竟然是跳绳高手,妈妈和我一起研究花样,因为有了基础,所以我们很快就变出心的花样。妈妈看我如此开心地跳绳,她也在一边开心地笑着。

我学会了跳绳要感谢我的妈妈和王晶,同时跳绳让我知道了,无论做生么事情要想成功,都必须付出辛苦的努力,真可谓是:台上一分钟,台下十年功!

内蒙古通辽市科左中旗白音塔拉农场中心校三年一班佟安琦

指导教师:刘立新

我学会了跳绳作文6

没有人一开始什么事都会并做的完美无缺的,都会经过一个练习的阶段,才会让自己学会并做好的。我从小不会跳绳,经过这件事以后,我就会跳了。

二年级的时候,我一点都不会跳,一分钟跳三四个,这三四个还是作弊得来的,把绳子轮到前面,等绳落地,再把脚向前一走,身子过来后就好,这么慢的速度,别人看见了还会生气,让我快点。

那次,我们体育考试。到了跳绳这一项我就不行了,同学们鲤鱼跳龙门一般,迅速地跳了起来,别人一分钟能跳八九十个,而我呢?十个不到。一分钟后,同学们报了自己的成绩,有的说九十,有的说一百,还有的竟然说一百五十个!而我呢,只能不好意思说:“五个”,旁边的同学哈哈大笑,只有老师耐心地对我说:“吉晗,要加油继续练习啊”,从那天起,我便开始暗暗发誓要好好练习跳绳。

每天放学我至少练上一百个,不论时间,我中午上学前练,下午放学跳上二百下再去写作业。速度提不上来,我就练习慢慢的跳,在跳的时候,绳在手中挥动自如,计了一下时,竟然从先前的五个到五十个。

在一次体育考试时,我竟然跳了一百个,真是“功夫不负有心人”啊!

现在,跳绳我能调到一百五十下了,我还要继续练习。

我学会了跳绳作文7

英国首相丘吉尔说过:“我们不会消沉和失败,我们要坚持。”坚持可以给人力量,坚持可以给人意志。所有人在成功的路途中,难免会遇到挫折,这是你只要坚持,打败挫折,就能想成功迈进一步。

我在一年级时,我还不会跳绳。看着同学们高高兴兴的玩着跳绳,我下定决心:一定要学会跳绳。我买了一根跳绳去练,我甩起跳绳,使出全身的力气。可我甩的太快,被绊住了第二次,我边跳边往下蹲,我又被绊住了。接下来不是变跳边往下蹲,就是甩的太快。练了一个多小时,我把跳绳仍到一边,说:“跳绳太难学了,我不学了。”妈妈过来抚摸着我的头说:“坚持就是胜利,当初你为什么要练跳绳?”我脸红了,我又开始练,这次比上次练得更卖劲儿。功夫不负有心人,在一年级跳绳比赛理我获得了第二名,二年级时我连跳一二百个没问题,三年级我最多连跳四百多个,现在我的跳绳成绩非常好。

我经过这次练跳绳,我知道:坚持就是胜利。当你遇到挫折害怕时,你要坚持,坚持给予人力量,坚持给予人勇敢,让你成功。

我学会了跳绳作文8

一年级的我,是一个一分钟跳绳只能达到三十几个的小慢虫。如今的我,已经能跳一百九十多个了。有人疑惑不解地问我:你是如何做到的?下面我就为大家讲讲吧!

暑假里的一天,我正在观看“我是达人”突然我被一位十四岁的大姐姐吸引了。她一分钟跳绳能达到二百四十八个,我很敬佩她的这项本领,从那一刻起,我就把她树立为我的榜样。

我向妈妈表达了我也很想成为一名跳绳小健将的愿望。妈妈很支持我的想法,她对我说:“每天吃完晚饭,我们都进行练习,帮你实现美好的愿望。”

第二天傍晚,我们来到南湖公园,实施我们的计划。我把绳放在身后,双臂使劲向前摇,有时能顺利地跳过去,有时绳子总是绊到我的脚,有时双脚踩到了绳上。我心想:唉!跳绳怎么这么难呀!

这是,也在南湖公园跳绳的一位老师朝我走了过来,她告诉我跳绳的要点有三个:一是双臂放在身体两旁,平伸二十厘米处;二是双脚要并拢跳起;三是绳落地时,双腿微弯曲地跳过。我按照老师说的开始一遍遍地练习。

起初我的手脚总是不协调,可我并没有气馁,在老师的指导下,继续练习。我一个接一个努力地跳着,到了天黑的时候,我终于掌握了要领,一分钟可以跳近一百个了,我开心极了。可跟那个大姐姐相比,还有很大的差距。于是,我有了一个目标——在一周的时间里,能跳到一百五十个。就这样,我每天都风雨无阻地练习,渐渐地我从小慢虫变成了超快兔。在三年级女子小绳比赛中,获得了第二名的好成绩。

现在的我,还学会了好几个花样小绳的高难动作:侧轮跳、单脚空、前后双翻。在学校的少代会中进行了精彩展示,获得了热烈的掌声。

我实现了我的目标,也把跳绳当做最有趣的体育运动。

我学会了跳绳作文9

我现在跳绳一连可以跳60多个,别看我现在跳这些,以前我一个出跳不了。

上二年级的时候,我在城里国小。那时学校组织跳绳比赛。为了能在比赛中取得好成绩,在老师告诉我们比赛事情的当天中午,我就练了起来。可是,跳绳远没有我想向的那样简单。真跳起来我一个都跳不好,姐姐在一旁嘲笑我,我当时又气又急。

可巧大舅正下班回来,看到我的样子便说:“不急,我教你。”于是拿来绳子到院子里练习起我来。“跳绳不能急,得手脚配合好,特殊把握好跳的时机。”当时便给我演示,我看大舅跳,我就按照大舅说的去做。果然我跳了几个,就这样反复做,真的越跳越熟了。可是总不能连着跳,我和大舅发现绳子大长了,于是就想出一个办法:在绳子中间系一个结。就可以跳了。

接下来的几天,天天中午我都和大舅一起练跳绳。慢慢的提高速度,又发现绳子拌脚。大舅又告诉我手要轮快点儿,脚抬低点就跳得又快又好了。我试了试,大舅说的一点错都没有,我按照这样就会连续跳了。

最后,参加比赛我虽然没被选上,但我真的学会了跳绳。

我学会了跳绳作文10

有一天体育老师说:“下个星期二是我们学长的健康生活测试,大家要加紧在家里练习了。”

那天放学后,我和平常一样跑回家。到家写完作业,突然想起早上体育老师说的话,我找出了我的跳绳练习,可是我一跳就被跳绳绊倒,要么头被绊倒,要么脚被绊倒,真是气死我了,跳绳好像一直跟我作对啊,我说不跳了不跳啦,妈妈走过来说:“世上无难事,只怕有心人,不要急躁,慢慢来,一定会成功的。”我照妈妈说的指导,试着跳了一下。结果跳过了一个又一个,我慢慢变得自信起来,觉得自己终于学会跳绳了。我浑身充满了干劲儿,我让妈妈在一旁做记录,测试我一分钟能跳多少个。我拼命地甩动跳绳,跳地气喘吁吁。一分钟后,妈妈笑着对我说:“你真棒,跳了113个!”

这个星期二,我们的健康生活测试开始了,坐位体前屈13.4厘米,仰卧起坐45个。到跳绳了,老师的一声“开始!”我便奋力地跳起来,最后我竟然跳了133个,比在家里跳的还多,我特别开心一蹦一跳地回了家。

世上无难事,只怕有心人。只要努力,再大的困难都能克服,取得最后的成功。

我学会了跳绳作文11

我们正在慢慢长大,学会了很多本领。其中,最让我有成就感的是学习跳绳。

有一次,学校要举行跳绳比赛,于是我在家里努力地练习。第一次跳绳的时候,我还不太习惯,妈妈一点一点地教我,首先,先用手攥紧绳子,稍微一用力,绳子就会旋转起来,当它落地的一刹那,双手纵身一跳,就成功了。我看着妈妈的示范,心里想:好简单呀!于是,我迫不及待地拿起跳绳,谁知,这绳子一下子绊倒了我的双脚,我跌倒了,“四脚朝天”,不一会,我又踩到了绳子……这绳子好像故意和我作对似的,我像个打了败仗的士兵一样,垂头丧气。

我一气之下,把绳子往地上一摔,说:“不练了!”妈妈看到我沮丧的样子,严肃地对我说:“当初是你要学跳绳的,现在又不练了,难道你这么容易就被打倒了吗?”我听了妈妈的话,觉得自己不应该轻言放弃,于是我重整旗鼓,拿起跳绳,更加专注地练习,不久以后,我的手和脚配合得非常默契,把跳绳彻底战胜了!现在,我可以自信地说:“我终于学会跳绳了!”

在学校举行的跳绳比赛中,我获得了一等奖的好成绩,通过学习跳绳,我明白了,只有努力才能成功!

我学会了跳绳作文12

在一年级的时候,老师让我们跳绳。什么是“跳绳”?我想着,看着老师,老师给了我一根绳子,然后教我跳绳,可我怎么也不会。就这样,我每次跳绳考试都是不及格,我做梦也没想到三年级的时我会跳到149个,而且是一分钟!

你想知道我是怎么练的吗?哈哈,我这就告诉你!

一个学期过去了,放假了,我告诉爸爸:“爸爸,我体育又是不及格。”爸爸说:“从今天起,你要开始努力练跳绳!来,爸爸教你。”我爸爸先是让我看他跳,然后让我跟他一起跳。那天妈妈有事出门了,等她回来,我当着太阳公公的面跳了一个绳。太好了!我会了!我心想。接下来的几天,爸爸进一步加强我跳绳的个数,慢慢的,我可以跳十个了,假期快结束了,我可以十二个了!

好了,二年级上结束,最高记录一分钟五十个;二年级下结束,最高记录一百零三个;三年级上开始,最高记录一百一十一个;三年级上的期末,最高纪录一百六十三个;三年级下,最高纪录两百一十一个。怎么样,我是不是一直在进步?

还有,学跳绳让我知道了“万事开头难”。刚开始很难,岛后来就会容易起来的道理。

我学会了跳绳作文13

我每次看到姐姐跳绳的时候,我就觉得姐姐的手里拿着一只小精灵在跳舞,我觉得非常的美丽,我就让妈妈们帮我买了一根跳绳。

有一天,我去请姐姐来教我跳绳,我姐姐拿起她的跳绳跳给我看了一下,我姐姐说:“你一定要把节奏掌握好,因为这样子你会非常轻松的学会跳绳。”我听完姐姐的话之后,就立刻拿起了我自己的跳绳,开始跳了,我跳几个就停一下,挑了几个又停一下,就在这个时候我不想再跳了,我就把跳绳往地上一扔,心里想:太难跳了,我以后都不跳绳了,姐姐把头转过来的时候,看到我垂头丧气的样子,就鼓励我说:“如果你一直练习的话,就一定能够成功的,你成功之后,在练习的话,就一定会比我还要棒的。”我听了姐姐的话之后,我的全省就又充满了力量,我又马上把跳绳拿了起来,我一直慢慢的挑,后来我果然成功了,又过了几天,我也比姐姐棒了。我终于学会了跳绳。

我终于明白了一个道理,如果你坚持的话,就一定会成功,也让我联想到了一句话,就是:只要功夫深,铁棒磨成针。

我学会了跳绳作文14

以前,每当我看见一些大哥哥、大姐姐流利地跳着绳时,我的心里羡慕极了。于是,我缠着妈妈教我跳绳。

我拿着跳绳,跟着妈妈来到了院子里。我学着那些哥哥姐姐的样子甩了几下绳,脚也跟着跳了跳,可是没成功。

妈妈笑着对我说:“跳绳是有方法的。先用手甩绳,绳落到地上发出‘啪,啪’的声音时,脚就跳起来。脚离地的瞬间,手马上把绳甩过脚下。然后重复这一系列动作。”她边说边给我示范。“噢,我明白了。”我点了点头,按照妈妈说的做。

谁知,那根在妈妈手上非常听话的绳子到了我的手里就不听使唤了。我想把它甩起来,而它却像没有力气似的,软软地落在我的头顶。

站在一旁观看的妈妈发现了我的问题,她对我说:“你甩绳的时候要甩快一点儿,这样绳子才有力气。”我听了妈妈的话,甩的时候加快了速度,跳绳飞过了我的头顶,落到了地上。但我的脚没有反应过来,跳晚了一步。我又跳了一次,但这次,跳绳没有落到地上。妈妈说:“可能是跳绳短了。”我调整了跳绳的长度,但不知因为什么原因,我老是跳不过绳,我有些灰心。妈妈鼓励我:“加油,你只要把脚跳过绳就成功了。”于是,我又有了信心,经过多次的练习,我已经能跳几个了。

现在,我能跳186个了。学跳绳这件事让我懂得了:凡事只要认真练习,就一定能取得好成绩。

我学会了跳绳作文15

记得一年级的时候,体育课学习跳绳,许多同学已经会跳了,有的还会跳许多花样,但是我还不会跳。我心里很着急,暗暗下决心一定要学会跳绳。

回到家,我央求爸爸教我跳绳,爸爸答应了。吃过晚饭,我和爸爸来到楼下练习跳绳。爸爸先给我做了示范,只见跳绳在爸爸手中上下翻飞,爸爸的双脚快速跳起、落下,再跳起、再落下……熟练极了。我按照爸爸的样子,也试着跳了起来,可是跳绳在我手中却不听话了,一会儿绊着我的脚,一会儿缠着我的腿。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,爸爸把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,手眼脚三者一定要协调,只要勤加练习,总能学会的”。听了爸爸的话,我慢慢静下心来,按照爸爸教我的动作要领,一个一个跳起来,刚开始一次能跳二个、三个,后来能跳七个、八个……爸爸夸我大有进步,我很受鼓舞,又继续练起来。经过一天又一天的练习,我跳绳跳得越来越熟练,终于我学会了跳绳。

通过这次学跳绳,我懂得了:不管做什么事都要付出努力和汗水,世上无难事,只要肯登攀。

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