1、新建一个适合你自己文字大小的文件，分辨率72像素/英寸，RGB颜色模式。
2、点击图层面板底部的按钮新建一图层，点击D键恢复默认的.黑色前景色和黑色背景色（译者注：按D键需要在英文输入法下）。
3、选择菜单滤镜/渲染/云彩(Filter > Render > Clouds)，选择菜单图像/调整/色相和饱和度（Image > Adjustments > Hue/Saturation... ,Ctrl+U），弹出色相和饱和度对话框，选中着色(Colorize)复选框，拖动色相滑块或在输入框中输入数字30，设置饱和度为75， 选择图像/调整/亮度和对比度(Image > Adjustments > Brightness/Contrast...),设置对比度为+30。应用滤镜/扭曲/极坐标(Filter > Distort > Polar Coordinates...)，选中极坐标到平面(Polar to Rectangular)坐标，确定。
4、激活通道面板，点击
按钮新建一个通道：通道1，选择横排文字工具(T)在通道1中单击， 此时显示区显示为红色，输入文字，我用的是粗体Garmond字体，350像素。点击通道面板顶部的RGB通道，此时自动建立文字选区，选择选择/反选（Select > Inverse ，Ctrl+shift+I），点击Delete键清除不需要部分。
回到图层面板，点击
图层面板底部的（添加图层样式）按钮，选择内发光(Inner Glow...)，作如图所示设置：（Multiply中文为正片叠底）。
5、然后选择斜面和浮雕(Bevel and Emboss)，作图所示设置：（Inner Bevel中文为内斜面，smooth中文为平滑，screen在7.0中为滤色，6.0中为屏幕）。
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