有关解压的精选

职场压力的解压方法

发表于：2014-09-08

除了下班后的常规方法，如阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴怎样的一些减压之道呢？暴力减压“随身带个小皮球郁闷时偷偷捏一捏。”...
常用的解压网站的策划书

发表于：2022-12-09

时光如箭，转眼一划而过，一段时间的工作已经结束了，又迎来了一个全新的起点和新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。相信大家又在为写策划书犯愁了吧！以下是小编帮大家整理的常用...
面对职场压力要怎么解压

发表于：2014-08-21

在职场中打拼的职场人员亲身体会着职场中的艰辛。由于过快的节奏从而导致不少的职场人员每天得承受着来自不同的压力。今天小编就给大家介绍职场的减压技巧，希望对大家有帮助。职场压力...
php在线解压ZIP文件的方法

发表于：2016-09-10

本文实例讲述了php在线解压ZIP文件的方法。分享给大家供大家参考。具体分析如下：在PHP的函数库中只找到了个ZLIB的函数还跟压缩有点关系,但是使我失望的是他没能解ZIP的文件,但最后还是...
家长如何给小考孩子解压

发表于：2014-12-22

随着考试的日益临近不但家长的压力很大，孩子的压力也越来越大。家长要多跟孩子谈心，做孩子的知心朋友，使孩子的郁闷得到释放，每天都有一个好心情。第一：不要给孩子制定不切实际的奋斗目标，不...
职场解压的好方法有哪些（通用5篇）

发表于：2023-12-05

现在就由于社会竞争激烈又残酷,所以需要大家进行心理压力的释放。那么职场解压的方法到底有哪些呢?以下是小编整理的职场解压的好方法有哪些，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友...
职场男士压力大应该如何解压

发表于：2015-11-11

许多职场男性都存在压力过大的问题，如果压力长时间得不到释放的话，就很容易引起心理疾病。下面本站小编整理了职场男士解压的方法，希望对你有所帮助!职场男士解压的方法一、处理好事业与...
职场女性职场压力的解压方法介绍

发表于：2014-09-07

现代人的职场压力都很大，尤其是职场女性。所以今天小编就给大家带来职场女性职场压力的解压方法介绍，下面大家一起来跟小编了解下职场女性职场压力的解压方法吧。职场女性职场压力的解压...
治愈生活解压文案

发表于：2023-02-08

在平平淡淡的日常中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的文案吧，文案用以分享自己的生活。究竟什么样的文案才是好的文案呢？以下是小编整理的治愈生活解压文案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大...
有关心理解压的书籍推荐

发表于：2015-09-28

随着生活以及工作压力的增大，每个人都存在一些心理的压力，进行心理减压，看书就是一种途径。以下是本站小编为你整推荐的有关心理解压的书籍，希望能帮到你。心理解压的书籍推荐1：《萨提亚冥...
都市职场男要如何为自己解压

发表于：2014-09-06

生活在大都市中的职场男人都有着很大的心理压力，这些压力对他们的健康有很大危害，职场男是怎样为自己解压的?以下是小编整理而成的是都市职场男的解压方法，希望大家有所收获!都市职场男的...
大学联考考前缓解疲劳与压力的解压法

发表于：2017-08-02

针对考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，从而消除“脑疲劳”。一、...
能够解压的经典句子

发表于：2015-09-24

1、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。2、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。3、怨言是上天得至人类最大...
2017大学联考冲刺阶段解压的有效方法

发表于：2016-07-08

离大学联考越来越近了，同学们的压力值也越来越高，在最后的冲刺阶段，不能因为压力影响到了同学们复习的脚步，所以说学会减压很重要。下面是yjbys小编为大家带来的大学联考冲刺阶段解压的有效方法，欢...
职场减压之职场男士如何选择解压方法

发表于：2015-12-14

超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。...
2016会考生必读:解压六法放松心情

发表于：2016-05-19

2016年会考还有四个月时间，考生心情如何放松？下面是yjbys小编精心收集整理的会考寒假该如何复习。希望对大家有所帮助。会考生留言，她说现在刚进九年级，每天光应付作业时间就不够用了，没有多...
职场男性应该如何解压

发表于：2015-10-25

都市职场男性在职场中占有的比例是越来越重要了，他们的生活的工作都是处在高压和快节奏中，心理压力也是非常重的，男性要怎样减轻职场压力呢?今天小编分享的是职场男士的减压方法，希望能帮...
怎么给大学联考压力最大群体优等生解压

发表于：2014-12-24

一年一度的大学联考即将临近，关于高三学子备考的紧张火药味也越来越浓，最近新闻中报道的此类事情越来越多，一会儿有“高三优等生模考失利大哭致休克昏倒”，一会儿“高三优等生考试仅获第二，精神...
最适合上班族解压的4大健身方法

发表于：2014-10-27

引导语：下面小编就为大家带来最适合上班族解压的4大健身方法，希望能够帮助到您，谢谢您的阅读。一、高尔夫高雅运动的典范，说到户外健身，很多人立刻就会联想到高尔夫，的确打高尔夫可以说是高...
DOS下常用压缩和解压工具使用方法

发表于：2016-10-25

导语：大家知道，为了保存文件且节省空间的占用，往往对文件进行压缩。下面就由小编为大家介绍一下DOS下常用压缩和解压工具使用方法，大家一起去看看吧！由于压缩软件的不同，压缩文件也有好几种，...
有助职场男性解压的几个方法

发表于：2014-08-29

都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般，有什么方法可以帮助他们减压呢?以下...
男人解压的方法

发表于：2022-10-01

一、日常解压法1、打盹：学会在家中、办公室，甚至汽车上，一切场合都可借机打盹，只需10分钟，就会使你精神振奋。2、想像：借由想像你所喜爱的地方，如大海、高山等，放松大脑；把思绪集中在想像物的“...
2016年执业药师考试解压方法

发表于：2019-09-04

2016年执业药师考试于10月15日、16日开考，在考前几天如何放松心情呢?下面是本站小编分享的一些相关资料，供大家参考。1、学会洞察自己受到压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。2、当...
心理咨询师经验之谈：压力来源及解压的方法

发表于：2016-05-28

心理咨询师经验谈压力来源及解压的方法有人认为，女性的弱点是脆弱、胆小，藏不住话，做事不敢冒险，好背后议论人。女性在心理方面的这些特点，究竟是否如此、以及是什么原因造成的有不同的意见...
缓解大学联考压力解压的方法

发表于：2014-09-22

一、怎样应对考前压力第一，心里调节。要对自己进行心理调节。在这时候，可以尽量自我暗示，告诉自己，大学联考就是一场普普通通的考试。反正已经复习一年了，该记的、该背的、该理解的，我们都尽力了...

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