![空手道和跆拳道的10个区别]( "空手道和跆拳道的10个区别")
发表于：2016-07-05
空手道和跆拳道的区别你知道吗？你是否一直以为空手道和跆拳道一样呢？小编总结了10个空手道和跆拳道的区别，看你是否有认知上的误区。1、招式跆拳道80%是腿部动作，而且套路很多，仅踢腿动作就...
![空手道竞赛技巧]( "空手道竞赛技巧")
发表于：2014-10-29
2020年的奥运会加入了空手道项目，标志着空手道不仅仅作为一种传统文化，或者防身技能，还作为一种可以度量的、可以评判的、能够准确标准化的体育项目，适合对所有年龄段的人普及。下面由小编...
![如何正确入门空手道]( "如何正确入门空手道")
发表于：2019-09-20
随着社会的发展，有很多家长都会让孩子学习空手道，将攻击性和防御性的搏斗功夫融合到空手道中，但是很多孩子不了解空手道入门，所以没有合理进行训练。空手道的基本功有很多的细节，如果乱练会...
![空手道有几个级别]( "空手道有几个级别")
发表于：2016-05-10
手道和跆拳道、柔道并列为中国武术防身文化的三大种类，那么腰带颜色的象征意义是什么，空手道有几个级别，大家清楚吗？以下仅供参考！空手道有几个级别？有几种腰带色？初段：（必须16岁以上）。二段：取得...
![最新空手道基本入门]( "最新空手道基本入门")
发表于：2016-07-15
空手道基本技法中最终极的威力是取决于在使用冲拳、腿技时，击中目标瞬间所集中的冲击力，並随着速度、力量也跟着提升。下面是小编为大家分享最新空手道基本入门，欢迎大家阅读浏览一、架式...
![空手道连续拳术攻击实战技巧]( "空手道连续拳术攻击实战技巧")
发表于：2016-07-15
不管你是一个学武术的弟子还是业余爱好者，要想学习实战功夫，那就必须掌握下面六个基本要点。1、连续拳术攻击正如前文所述，实战功夫强调使用连续攻击，打败敌人。简单的封挡仅仅能抵挡一下...
![空手道培训知识及训练技巧]( "空手道培训知识及训练技巧")
发表于：2016-06-15
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐...
![空手道的流派划分-空手道知识]( "空手道的流派划分-空手道知识")
发表于：2016-07-14
空手道分为广义的传统派空手道和广义的全接触空手道两大类(不代表传统=寸止)。下面，小编为大家分享空手道的流派划分，快来了解吧!广义全接触空手道(直接打击制的实战空手道，基本以极真为...
![空手道的拳头练习方法]( "空手道的拳头练习方法")
发表于：2016-06-15
拳头是空手道练习的重要内容之一，那么练习空手道的拳头有什么方法呢?下面由小编为大家介绍空手道的拳头练习方法，希望可以帮到大家!空手道之拳头训练将可分成四大部份：第一部份：拳腕之强化...
![跆拳道和空手道的区别]( "跆拳道和空手道的区别")
发表于：2019-09-20
同样氛围浓厚的道馆，礼节正规且隆重，白色道服，赤脚上阵……同是风靡大众，却又各领风骚。但爱美的MM更关心到底它们谁的减肥效果更佳?关于跆拳道和空手道，这两种不同的武道形式...
![空手道5种实战技巧训练]( "空手道5种实战技巧训练")
发表于：2016-07-15
导读：空手道的学习一定要掌握好技巧，下面跟着小编来学习一下吧！1、连续拳术攻击正如前文所述，实战功夫强调使用连续攻击，打败敌人。简单的封挡仅仅能抵挡一下敌人的进攻。相比之下，一连串猛...
![简单的空手道赤足训练方法]( "简单的空手道赤足训练方法")
发表于：2016-07-14
空手道赤足训练是让大家对足部和踝部间的关联以及与下肢正列均有全面了解。下面是简单的赤足训练方法，为大家提供参考。赤足训练是让大家对足部和踝部间的关联以及与下肢正列均有全面了...
![空手道训练技巧与禁忌大纲]( "空手道训练技巧与禁忌大纲")
发表于：2020-01-28
空手道作为吸取了中国拳法精华的日本武术，在全世界目前普及的非常广泛。下面由小编为大家分享空手道训练技巧及禁忌，欢迎大家阅读浏览。更多相关信息请关注相关栏目！(一)呼吸法平时就要掌...
![空手道流派是哪些]( "空手道流派是哪些")
发表于：2016-08-15
空手道分为广义的传统派空手道和广义的全接触空手道两大类(不代表传统=寸止)。下面小编为大家收集整理了关于空手道流派是哪些，以方便大家参考。空手道分为四大流派：1、松涛馆流：创始人为...
![极真空手道的基本功练习]( "极真空手道的基本功练习")
发表于：2019-09-20
此极真空手道教程为大家介绍极真空手道的重复训练方法，是继间歇训练法后的又一大强有用的训练方法。重复训练法的作用在于通过对同一动作或技战术的多次重复，强化条件反射，达到使格斗士掌...
![空手道的段位划分]( "空手道的段位划分")
发表于：2014-10-17
空手道和柔道、跆拳道一样，空手道的等级也是用腰带颜色来表示的。下面是小编分享的空手道的段位划分介绍，一起来看一下吧。10～9级：白带(初学者);8级：黄带;7级：红带;6级：橙带;5级：蓝带;4级：绿带;...
![空手道拳头怎么训练]( "空手道拳头怎么训练")
发表于：2016-06-25
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。空手道拳头怎么训练呢?下面小编来给大家介绍，希望对大家有帮助!空手道之拳头训练将可分成四大部分：第一部...
![空手道与柔道有什么区别]( "空手道与柔道有什么区别")
发表于：2016-06-15
导语：柔道和空手道两者都是来自于日本。对武术没有了解的小伙伴们可能分不清这两者的区别吧，下面小编为您收集整理了空手道与柔道的区别，希望对您有帮助！空手道与柔道的区别柔道主要是摔，空...
![空手道武术技巧原理]( "空手道武术技巧原理")
发表于：2019-09-20
空手道中的手、腿技、攻击、防守、是攻防的基本，也是空手道的入门，更是最终的技术目标，这些基本动作，尽管在几个月内大部分可以练成，但是即使花上一辈子的时间也可能达不到真正完善的境界。...
![空手道适合女生吗]( "空手道适合女生吗")
发表于：2016-08-15
空手道适合女生吗？在大家眼里女孩子就是适合学习一些舞蹈和音乐班，因为这样会让女孩子的身材更好和气质更加完美。那么空手道适合女生吗？以下仅供参考！1、空手道适合女生吗空手道适合女生...
![空手道竞赛技巧要领]( "空手道竞赛技巧要领")
发表于：2016-07-04
2020年的奥运会加入了空手道项目，标志着空手道不仅仅作为一种传统文化，或者防身技能，还作为一种可以度量的、可以评判的、能够准确标准化的体育项目，适合对所有年龄段的人普及。下面由小编...
![空手道训练技巧及禁忌]( "空手道训练技巧及禁忌")
发表于：2016-07-04
空手道作为吸取了中国拳法精华的日本武术，在全世界目前普及的非常广泛。下面由小编为大家分享空手道训练技巧及禁忌，欢迎大家阅读浏览。(一)呼吸法平时就要掌握安静、自然的吸气和呼气的...
![空手道踢法教程]( "空手道踢法教程")
发表于：2016-07-15
不只在跆拳道里有踢法，空手道中同样也讲究踢法，也有前踢、横踢、前回踢和后踢等退补动作。以下是为大家分享的空手道踢法教程，供大家参考借鉴，欢迎浏览!空手道踢法教程1——前踢：前踢是从上...
![空手道腰带颜色是什么意思]( "空手道腰带颜色是什么意思")
发表于：2016-08-15
空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。唐手是中国武术传入琉球，结合当地武术琉球手发展而成的，而日本本土人又将九州、本州的摔、投等格斗技与唐...
![空手道实战的五个技巧]( "空手道实战的五个技巧")
发表于：2014-10-26
导读：在当今武林,各种武术比赛越来越多。有一个问题一直困扰着众多的武师们:现代社会里,空手道在自我防卫时还依然有用吗?为了找到答案,我们必须仔细研究空手道,分析它和人们说的现代武...
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