有关准妈妈的精选

在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未来母亲，只要觉得准备好了就可以开始进行一些轻...

准妈妈孕早期常见心理问题主要有以下几方面：（1）担心是否有能力孕育一个健康聪明的小宝宝。（2）接触了对胎宝宝不利的因素，如电脑、装修材料、药物、不良环境、噪音、养宠物、病人等，担心会引起...

对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言，因为行动不便、家人担心等原因，她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出，但是仍需要注意新车气味污染、尾气污染等问题。1、新车气味对于刚刚...

如今，很多驾校训练车的坐位都是教练提前调节好的，坐位的角度并不适合每位学员，通常教练会给学员身后放上厚厚的靠垫，以此来弥补坐椅的不适。这种做法对于准妈妈学员来说，非常危险。准妈妈在...

怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，下面我们就一起来看看，胎宝宝最爱哪些食物吧!1、杏仁：在平...

女性在怀孕期间，往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白，产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况，孕妇必须注意皮肤的保养和美肤的秘诀。俏脸油汪汪很多孕妈咪...

在生活当中，很多孕妈妈都面临着孕期的皮肤护理问题，那么准妈妈孕期会遇到哪些问题呢？又该怎么处理呢？1皮肤油腻孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部...

秋季无声无息就来了，秋季是个需要非常认真养生的季节，那秋季养生哪些可以吃哪些不可以吃呢？这些对于正在待产的准妈妈来说更为重要，下面就赶紧和小编一起来看一下吧。1、火锅据有关部门检...

精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。专家指出：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，孕期准妈妈应学会缓解压...

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天，我们请来了几位妇产科专家，请她们从衣食住行等...

几种情况不宜驾车1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起...

洗澡水的温度不能过高临床证明，如果孕妈妈的体温比正常体温要上升2℃的时候，那么就会使得胎儿的脑细胞发育停止，如果是上升3℃的话，那么就有可能会杀死脑细胞的可能。从而就会使得宝宝出生...

随着社会竞争压力的不断增大，很多准妈妈都会出现心理焦虑和抑郁的状况，其中以“杜拉拉式”职场准妈妈最为常见。因为她们在应付身体和心理变化的同时，还需要面对工作上的很多压力。职场妈...

大家是否知道孕妇做几次b超合适呢?我们都知道在怀孕期间，孕妇到医院做B超有着重大的意义，孕期做B超，可以监测胎儿的生长发育，减少畸形儿的发生率，孕妈妈们也可以根据B超数据合理调理身体，让...

冬季孕妇的衣着天冷了，寒冷刺激可以引起血管收缩，导致大脑供血不足，从而影响胎儿生长发育，所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意：1.平时要多关注天气预报，寒流袭来时外出要穿好三...

怀孕期间的准妈妈，需要大量的营养来维持宝宝的生长发育，因此孕期营养的补充就显得尤其关键了，那么，准妈妈们应该如何科学的补充营养呢？孕妇不能吃什么食物呢？在这里为大家详细的介绍一下，以供...

1、孕前进行全面的口腔检查。孕前到正规医院进行全面的口腔检查和口腔保健，彻底地治疗口腔疾病。这样可以在孕前拥有一个健康的口腔环境，以免除由于孕期激素变化等因素，加重已有的牙病或...

生完孩子之后的第一天,也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。下面，小编为大家分享产后第1天准妈妈必须要做的事，快来看看是什么吧!争取时间休息生孩子可不是一件容易的...

练习孕妇瑜伽的最佳时间孕妇1－3个月的时候最好是静养，3个多月－7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个...

铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家，铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现，孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中铜的摄入量，会...

由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素...

进入妊娠期，肌肤也发生了微妙的变化。大多数准妈妈的肌肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。洁面后的脸部保养工作很重要。可选涂一些防晒值不超过SpF15的防晒保湿乳液。虽然说SpF值越高的...

准妈妈在孕期一定要吃早餐，而且还要保证早餐的质量。不吃早餐对准妈妈本身以及胎儿都不利。那么准妈妈的营养早餐怎么搭配呢?下面跟yjbys小编一起来看看吧!不吃早餐1.容易引发低血糖：准...

如果妈妈乳汁不足，可以试试采用下面这些食疗方法催乳。(1)丝瓜鲫鱼汤活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，...

秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补喔！入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。大闸蟹和甲鱼这两样东西，孕期千万不能碰！一、孕期准妈妈秋季营养要均衡...