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一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
——题记
现在我们中学生大多是独生子女，从小受到父母的呵护，却有人不知父母生活的劳累艰辛，每日过着衣食无忧的生活，把勤俭、节约等中华民族的传统美德，全部抛于脑后。在吃、穿方面攀比现象非常严重，他们根本不顾及家庭经济状况，挑吃挑喝，感觉不可口的饭菜随意丢弃，食堂餐桌剩莱、剩饭比比皆是。有的同学刚买的带有很好包装的食品，不小心掉在地上，不但不弯腰拾起，甚至还踏上一脚，以此满足虚荣，感觉有点“酷”。种种现象，不但严重浪费、糟蹋粮食，而且污染了生活环境，尤其是给家庭的经济造成了严重的负担。须知，倒下的是剩饭，流走的是血汗。古诗云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这诗无不道出“粮食是来之不易”的道理，让人明白爱粮节粮的重要性。
常言道，“民以食为天，食以粮为本”；“无粮则慌”；“仓廪实而知礼节”。粮食是人们生存的必需品，又是国家的重要战略资源，是维系社会稳定与发展的不可或缺的基本条件，是国家立国安邦的基础。我国是世界第一人口大国，也是最大的粮食消费国。我国的人均耕地面积还远远低于世界水平，每年都要进口大量的粮食才能满足需求。目前世界粮食年贸易量仅为2亿吨左右，中国倘若大量缺粮根本无法通过国际市场达到满足。有人打过这样一个比方，13亿人口的嘴加在一起，比世界上最大的广场——天安门广场还要大。可想而知，一旦缺粮后果不堪设想。因此，在全球粮食危机日益加剧的情况下，中国不能坐以待毙，坐食山空。必须居安思危，未雨绸缪，及时做好准备，那就是要求国人爱粮节粮。作为青少年，我们更应该成为节约粮食的表率。平日吃饭时吃多少盛多少，不偏食，不挑食，不倒剩饭菜；到饭店要有节制地点菜，若有剩余要打包回家；做个节约宣传员，向邻里倡导节约，监督身边的人，及时制止各种浪费现象。
“节粮”是对劳动的尊重，是中华民族的传统美德和优良作风，这种美德就像清泉，永远清澈见底却永远执着；又好比宝石，在朴素背景的衬托下熠熠闪光。我们要以节约粮食为荣，以浪费粮食为耻。减少和拒绝浪费，是我们每个公民应尽的职责。从孩子抓起，让青少年从小就有拒绝浪费的意识，让我们人尽其力，物尽其用，对浪费说“不”！ 爱惜粮食，从我做起！
墙角的一支蜡烛，照亮了房宇；林边的一株野草，映射了春天；树梢的一只小鸟，带来了自由的气息……你是否也曾用心去发现，生活中每件微不足道的事物，都扮演了重要的角色？你是否也曾思考过，那一粒粒被弃如糟粕的大米是上天的恩赐和农民的辛勤？请让我们从现在做起，从小事做起，爱粮节粮吧。
我信走游荡于苍茫大地，不小心来到了学堂旁。那时的你还很稚嫩，在慈爱可亲的老师教导下，正摇头晃脑地在背：“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时的你是否也曾信誓旦旦地说着自己要做个节约粮食的好孩子？那是的你是否也体恤过农民伯伯的辛苦？小小的你，不知不觉中已经承诺了太多。
日月变换，四季更替中，你已悄然长大。时光磨平了你的容颜，岁月带走了你的稚嫩。可上帝却为何如此残忍，连你爱惜粮食的美德也要无情的带走？《双城记》说：“这个是最好的时代，也是最坏的时代。”在这个人人都爱装清高的年代里，已鲜有人保持一颗本心，体恤着农民之辛勤，粮食之不易了。放眼高中食堂，怕真如鲁迅所言：惨象已使我目不忍视了。一盘有一盘没动几口的饭菜，倒进那一个又一个的垃圾桶，不一会儿，便小山耸立了。大米也好，青菜也好，你有没有想过你倾倒可能不仅是饭菜，也是农民的汗水，家长的付出，国家之未来呢？
我们是祖国的花朵，是祖国的希望与明天，肩上之责任何其沉重，难道我们就是用浪费粮食来回报培养我们的祖国吗？
潜移默化中，我们已变了太多，但我问你，你浪费粮食的行为和跟着腐烂世界的潮流堕落的人又有什么不同？
为什么不在这如花年岁，为自己来养起一个可以令自己都钦佩并骄傲的美德呢？为什么不在这青少年时代，便英勇无畏，担负起祖国的一片蓝天呢?
也许，你自认为几粒大米不过芝麻大点事，但日日如此，人人如此，这世界的未来又该何去何从？
我想说，我们都不是伟大的人，但我们可以用伟大的爱来做生活中每一件小事。
让我们共同努力，爱惜粮食，虽前程艰难，但一路相伴，与日月同辉。
节约粮食，一个听了不知有多少遍的词语，但今天我还要说说节约粮食的事。中国有十三亿人口，是世界人口的四分之一，而我国的耕种面积仅仅占世界耕地面积的百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。也许有许多人不知道，从古人“锄禾日当午”直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割有多少程序，多少辛苦的汗水，有多少双饥饿的眼睛在渴望着能吃到一顿饱饭。再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热腾腾的白米饭倒到垃圾筒。
“民以食为天”这是我们古代的教育家孔夫子给后人留下的名言，可见，“吃”在老百姓心中是多么的重要。只是这些年来，随着生活水平的提高，随之而来的是，许多同学对粮食越来越不在意，就餐时馒头四处乱扔，雪白的大米撒满地面。朱柏庐曾在他的《治家格言》中说道：“一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的思想觉悟还不如古人吗？我们不妨算一笔账，假如我们每天节约一粒大米，那么十亿人一天可以节约五千多公斤粮食啊！一年可节约近两千万斤，折合人民币两千多万元。这笔钱如果按每所希望国小五十万元算，竟可以盖四十所希望国小；如果按照每人学费三百元，就可以使七万多名失学儿童重返校园。这可真是不算不知道，一算吓一跳呀。一组组触目惊心的数字，让我们为这种习惯感到汗颜和可耻。
马克思曾说过“节约无异于增产”。我们需要树立节约光荣，浪费可耻的观念，从某种意义上说浪费就是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要让节约内化为自觉，成为习惯。我们更不能把眼光仅仅放在这短短的一两天，其实只要我们愿意，每一天都可以节约粮食。节约粮食和爱惜粮食不仅仅是一种口号，也不仅仅是因为我们和所有人的号召和呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉做到。尽管说了这么多，但有些学生还是不注意，浪费现象依然存在。我们学校就发生过一件浪费粮食的事，在10月23日的一天中午，吃完饭后，当清洁工阿姨收拾餐厅的时候，竟发现有少半筒米饭都被倒进了垃圾桶。多达40斤米饭被浪费。
同学们，一碗饭的组成永远是米，可一碗饭的浪费却成了人品问题。所以，珍惜一碗饭就是珍惜我们的一种精神。珍惜一粒米就是珍惜农民伯伯的劳动成果。所以爱惜粮食，节约粮食就能让贫穷的土地上开出富裕的花，并且能让富有的土地结下智慧的果实。所以爱惜粮食就是爱惜我们自己。
大家都能熟练地背诵李绅的《悯农》，但从小生活在城市里的我们，又有几人能体会到“锄禾日当午，汗滴禾下土”的艰辛？又有几人因为明白“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的道理而真正做到了“颗粒归仓”？农民伯伯用滴滴汗水换来的粮食，怎么能允许我们肆意浪费呢？所以，我们应该从现在开始，节约每一粒粮食。爱粮节粮，从我做起。
我小时候吃饭特别不乖，总是想这想那，东张西望，常常半小时吃不完半碗饭，还洒得到处都是。桌子上除了碗，星星点点，全是我“遗弃”的白白胖胖的米饭粒儿。妈妈经常提醒我：“女儿，你下巴有个洞”。可天真的我哪里懂妈妈的暗示，仍旧面不改色，一如既往。有一次居然把吃不完的饭偷偷地倒进垃圾桶里。
前年夏天，我和妈妈去看望乡下的外婆。那天，太阳火辣辣地炙烤着大地，天地之间就像一个蒸笼。狗吐出长长的舌头；鸡耷拉着翅膀；蝉此起彼伏，“知了”个没完。走在乡间小路上，我看见许多农民伯伯在地里干活。我问妈妈：他们在干什么呢？这么热的天，怎么不待在家里呢？妈妈说：“他们在收割稻子呢。农民们这几天最忙，要是错过了这几天，稻子就会因为太熟而跌落在田里。”我停住了脚步，细细看去：农民伯伯们一个个都低着头，弯下腰，手里拿着镰刀，熟练地一刀割下一束稻子。从他们身边的一大堆整齐的“稻丘”来看，他们已经割了很久了。他们一个个都累得汗流浃背，气喘吁吁，皮肤在爆裂的阳光下变得越来越黝黑发亮。妈妈告诉我：“这只是一个小节而已。其实，稻子从栽种到成为米饭，过程很复杂，有很多道工序……”我听得头都晕了，吃个米饭怎么那么困难哟？想想以前自己倒米饭在垃圾桶的事，我的脸一下就红了……
“女儿，你看”，妈妈的手指向另一块稻田。那里，有一个六七岁的小男孩，穿着一件背心、一条裤衩，手臂上有很多红红的印迹，估计是被稻子上的毛刺划的。他认真地割着，那动作，多熟练呀，一看就是从小帮着大人做事的乖娃娃。而我呢？不但不帮忙做事，还经常浪费粮食，真羞愧呀！
回到家里，我不停地回想着自己浪费粮食的画面，回想伯伯辛苦劳动的场面，当然，还有那个小弟弟认真的样子。我的心久久不能平静，不断地念叨：从今天开始，我一定不再浪费粮食了！爱粮节粮，从我做起！
昨日，珍惜粮食。今日，浪费粮食。题记
锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。这是唐朝李绅写的关于珍惜粮食的诗。
姥姥给我讲过：从前，有人结婚的时候，桌上的菜都是很朴素的家常菜。例如：白菜，菜花，粉条。但是，人们把菜吃的是一干二净，一滴油也不舍得丢弃。因为那时候粮食少，所以“人以食为天”。
以前啊，“人以食为天”，现在啊，“人以食为乐”。
我觉得有个公益广告做的好：人们在菜桌上剩下的饭菜，等于中国三亿农民一年的口饭。现实也是如此：在城里居住的小孩子天天和父母一起去吃汉堡包。虽然成本不高，但是做汉堡包的人只会选最好的食材来做汉堡包，因而浪费了许多食材成本。再说，如果那些小朋友如果吃不玩汉堡包，想让他父母帮他吃，如果他的父母觉得恶心，也不愿意吃的话，那么就又损失了那么多食物。再把他们丢下的食物成本和食物组合起来的话，那就又够多少人的几年的口饭了，这些人怎么这么不珍惜粮食呢？难道是他们不知道食物的重要性吗？不，他们知道。不过他们没有把粮食当回事，把粮食当成了玩乐的东西。另外，我在一本书上看见了这样一个故事：一个人在荒岛上生存了大约二十天，最后活下来的故事。他把自己现有的食物分成了二十份，每天吃一份。他是靠自己的荒岛生存本领生存下来的吗？不，他是靠珍惜粮食而活下来的。
这一切说明珍惜粮食对人类的重要性。所以请大家在丢弃粮食之前想一想那些还在忍受着饥饿的与自己同等年龄的人，想想他们，你们觉得自己该丢弃不该。
不管你以前是否节约粮食，从现在起，作为中学生的我们要珍惜粮食，要以珍惜粮食为荣，丢弃粮食为耻。粮食如同父母长辈，周围知心的朋友，与我们的生活密切相关。所以，请同学们牢记：要节约粮食！
我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过：“节俭朴素，人之美德；奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我：“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”
在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。 今年春节，我们到北海去玩。到北海时，那里鲜花盛开，阳光灿烂，为了在海边玩得方便，我们都去买拖鞋，我们利用滕州人能说会道的优点，把一双10元的拖鞋硬砍成了4元。海边游玩后他们都把拖鞋扔掉了，嫌它既廉价又难带，可我却把它放在车后带回来了。
他们都开玩笑说：“我们带了山珍海味，霖霖（我的小名）带了‘咸鱼’拖鞋。”我才不怕他们笑呢！拖鞋我还可以穿的。 我有节约的好习惯，父母老师都表扬我，我还被评为学校的“节约小明星”呢！ 我想：节约是一种态度，是一种习惯，只需从身边的小事做起，每个人都可以做到。
希望同学们看后都能够保护环境，大家一起共同实践低碳生活，保护我们的地球家园！
中国是一个水资源紧缺的国家，在中国那600多个城市中，有400多个城市存在供水不足的问题，每冲一次马桶所用的水，相当于正在发展中的国家的人均日用水量……可是他们为什么要这样浪费水呢？因为长期以来，人们普遍都认为水是“取之不尽，用之不竭”的，所以他们不但不爱惜水，而且任意地浪费与挥霍，才会形成浪费水的.习惯。可是，虽然也会下雨，但是，下雨只是把一个地方的水带到另一个地方而已，却并不会增加整个地球的水量。所以水仍是不可替代的宝贵资源。
有人为了炫耀自己的富裕，故意点很多菜，可是，只吃一小部分，就不吃了，剩下了许多；还有人因为错点了一些自己不爱吃的，就随意地把它们扔掉。可是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”呢？粮食是能随意挥霍、浪费的吗？有的地区，因为自然灾害，粮食连年欠收，人们别说吃鱼吃肉，连饭都吃不饱！还有那些农民，粮食是用他们辛勤的汗水换来的！有这么一组数据。2000年我国谷物、棉花，肉类的产量均占世界第一位。可|是按人口平均，人均有粮食只有362公斤，比世界平均水平还低很多，甚至低于一些正在发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝不知强了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有的粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！所以，粮食问题目前仍是我们这个人口大国迫在眉睫、期待解决的大事，一丝一毫都马虎不得。
有许多的人，总是无节制地浪费电，我们经常能看到这样一个景象：睡觉了，还开着电灯和电视；出门了，空调还开着，有的时候，浪费一度电都不当一回事。可是，一度电，如果用于工业生产，它可以织布8。7米，加工面粉16千克，可以灌溉0。14亩田地，生产15瓶啤酒，采煤23千克。一度电，如果用于日常生活，它可以让冰箱运行整整一天，可以让电风扇运行15个小时，可以烧开8公斤的水，还可以看10小时的电视，开空调90分钟……这是仅仅一度电的用途，仅仅一度电的贡献和一度电的价值。如果说，世界上一刻没有电，世界会变成什么样子呢？是沉浸在黑暗中吗？结果就是，全球的工作都停止了运行，黑夜中不再有璀璨的灯光，所以说这个世界一刻也不能没有电。
节约资源，从你我做起！请伸出你的双手，与我们一起节约资源，保卫我们的地球！
又到了一年一度的中秋节。晚上，我高高兴兴地和爸爸妈妈到外婆家吃饭。
一进门，外婆就乐呵呵地招呼我：“艾艾，快来尝尝外公刚买来的鲜肉月饼！”一听这话，我的心一下子凉了，大声嘀咕道：“这种月饼我不要吃的，真是倒胃口。”一旁的爸爸尴尬地摇摇头：“你真是太幸福了，有的吃蛮好了！”外婆也无比感慨：“小时候，我还为吃不到月饼大哭过呢！”
原来，外婆小时候买东西不仅要花钱，还要凭票，买米用粮票，买肉用肉票……逢年过节，更要起个大早，天不亮就要赶到镇上去排队，起码要等四五个小时才能买到定量的菜。现在想来，真是艰苦啊！
外婆说她总是难忘那个中秋节。那一年，天黑蒙蒙的，作为家中老大的外婆照例拿着篮子去买菜。那时，买菜的人队伍排得像长龙，外婆被挤得都要喘不过气来了。天渐渐亮了，外婆想从口袋里掏出美味——一小块月饼填填肚子，她一摸口袋，马上傻眼了：月饼都成泥粘在了衣服的口袋上。外婆难过极了：家里四个孩子分吃一个月饼，我没有舍得吃，想不到现在竟被挤得没法吃了。买完了菜，她垂头丧气地走在了回家的路上，一见外婆妈妈，她就泪如泉涌，伤心得一句话也说不出来。
听着听着，我的眼眶不禁润湿了。我真是生在福中不知福，平时吃饭还总是挑三拣四。现在想想，外婆的童年生活真是令我匪夷所思啊！想到这儿，我看着桌上的毛豆、芋艿、月饼，惭愧地笑了笑，然后慢慢地吃了起来，恍然间发现原本不爱吃的食物原来也是那么的可口。
在特别的日子里忆苦思甜，虽然那个时代的灰暗早已远去，但我们的光明生活确是要需要我们的“成长”才能一直到永远！
节约，一个现在流行的词语，现在天天说节约，可是又有多少人真正做到了呢？
电，是光明之火，是绿色能源；电是我们忠实的朋友。它和我们的生活形影不离，没有它，我们很多事情就会做不成。
下面，就让我来和大家说一下关于电的知识吧！
一般地，电视的耗电量在80瓦以下，电脑在250-400瓦之间，一台电脑每个月的耗电量：假如每时300瓦×一天10小时×30天=90千瓦，90度电。而电脑在睡眠状态时也可以耗电，约7.5瓦，说明电脑为了保护数据还在耗不少的电，电脑即使关了机，插头不拔，照样在耗电。
还有一些关于空调的例子。在夏天的时候，很多人都开空调，就因为不合理的用空调，才浪费了许多电，有些人一开空调降温到十几度，一整夜也不关，宁愿盖着棉被，也不愿意把空调关了，把棉被拿走舒舒服服地睡。还说：“电有什么的，交钱就行了”！他们说出这句话时也不觉得是多么地可笑。如果真的没有电了，用钱就能买得回来吗？
听了这样的事例以后，大家有没有对“节约”这个词有新的概念？
除了用电以外，我还发现电脑在我们的生活中也是形影不离，在这里我要向经常用电脑的人给一个建议，就是要给电脑定时清理机内灰尘，擦拭屏幕，因为这样即可节约电又能延长电脑的寿命。
点点滴滴汇成节电洪流，开开关关照亮万家灯火。为了我们共同的利益，为了我们的子孙后代，让我们每个人从我做起，节约每一度电，做资源节约型、环境友好型社会主人。节约用电，功在当代，利在千秋。
这几天家里的水龙头滴滴哒哒的滴水，不要小看了那水滴，一二个小时就能接一脸盆。这对我这个节约用水的人来说是无法容忍的，可自己又不会修，又没时间请人修所以就只能暂时用水桶和脸盘接了。我这几天睡到半夜还起来把接满水的水桶换下来。所以这段时间睡眠也不好。因为我半夜一醒来要过好久才可以重新入睡。
平时我家里卫生间和厨房就各放一个水桶，就是为了把用过的水储蓄起来冲马桶用。
我洗脸时用都是用脸盆接着水，然后把水用来洗衣服，清过衣服的水也不急着倒掉，再用它来拖地，拖完地才能完成它的使命冲马桶。
厨房里也一样，一般洗菜最费水，如果把水倒掉太可惜了，不如把水接起来冲马桶，在我家里我从不用干净的水冲马桶，除非废水不够用才会马桶里的水冲。也许有人对我的做法无法理解，可能会说：又不是缺水还那么节约。甚至连我家里人都不理解我，说我为了省钱。其实我一看见水浪费了就会有种犯罪感。
我说一个例子可能大家就会明白了，我为什么会节约用水了。
我们国家是一个缺水的国家，它的淡水使用量只占百分之一还不到，特别是在甘肃地区严重缺水，有的人就用自己的口水洗脸，还有的家庭用一口水洗一家几口人的脸。我们国家的地下水也已经被开采的过剩了，这将导致在十年或二十年后，很多的河流将干涸。水资源将成为我们人类所面临的新一轮挑战。
其实如果大家从点滴节约用水一年也可以节约几十吨水呢。比如大家洗澡时冷水过渡热水时就可以把水接起来，再比如洗脸时如果是用手捧水洗时低下放个脸盆接住，等等其实有很多方法的节约用水从我开始。
老师们、同学们，让我们积极行动起来，从小事做起、从自己做起，节约一粒米、一水滴、一度电，传承勤俭美德，做一个真正的十好少年！
谈到生命之源，人们总会一起说道：“水。”没错，水是生命之源，人离不开水。要是一个人离开了水，那么他也一定离开了这多姿多彩的世界！
既然人离不开水，那么水会不会消失呢？有一些人会说：“当然不会，水是可再生资源，它在短时间内可以再生、更新或循环使用。”对，那么水是否就可以无限制地使用呢？我的回答是绝对不可以！水虽然是可再生资源，但如果不是合理利用，而是过度开发，那么再多再多的水也都会枯竭！因此——我们要节约用水！更要养成节水的习惯。
但是在生活中，还是有许许多多的人在浪费水。记得有一次，我正在食堂里洗碗，旁边的一个人将水龙头打开洗手，但洗好后他就走了。水在哗哗流，听着流水的声音让人好心痛！于是我赶紧上前去关掉水龙头，而且拧得十分紧，生怕被那个不爱惜水人又给拧开了。还有一次，我下课去上厕所，还没到厕所便听到水在哗哗地的流。原来是几个人把水龙头给拧掉了。他们非但们去找老师报告，竟拿起来水来嬉戏。我心里很气愤，说道：“你们还配当学生吗？”于是我便向班主任报告，后来终于及时将水处理好了。修理师傅换了一个最好的上去，他担心水又要白白流失。想到这些许许多多的小事，我真为学生感到羞耻！
大家是否想过，干旱、缺水、断流是不是与我们日常生活中对水的使用有着极大的关系？
当然，世界上还是有许许多多的人对水是爱护的。有许许多多的公益广告——“不要让最后一滴水成为你的眼泪”；“保护水源，人人有责”等等。
在生活中，我们珍惜的不仅仅只是水，还有粮食、电、矿产资源等等。
在此，我只想说上一句话：“资源用掉一点就会少一点，请珍惜点滴资源！”
你的一举一动，对地球是如此重要。节水生活，绿色生活。希望能够让小朋友们对节水有更深刻的认识！
我心中，潜意识养成了节约的好习惯。我记得爸爸说过：“节俭朴素，人之美德；奢侈华丽，人之大恶。”妈妈告诉我：“节约是一种远见，一种战略眼光，一种智慧。”在他们的引导下，我每次外出聚餐，剩下的食物能打包的我都要求打包，大人们都说我从小有节约的品德。
今年春节，我们到北海去玩。到北海时，那里鲜花盛开，阳光灿烂，为了在海边玩得方便，我们都去买拖鞋，我们利用滕州人能说会道的优点，把一双10元的拖鞋硬砍成了4元。海边游玩后他们都把拖鞋扔掉了，嫌它既廉价又难带，可我却把它放在车后带回来了。他们都开玩笑说：“我们带了山珍海味，霖霖（我的小名）带了‘咸鱼’拖鞋。”我才不怕他们笑呢！拖鞋我还可以穿的。
我有节约的好习惯，父母老师都表扬我，我还被评为学校的“节约小明星”呢！
我想：节约是一种态度，是一种习惯，只需从身边的小事做起，每个人都可以做到。
节约伴我成长是不是对你有所感触呢？希望同学们看后都能够保护环境，大家一起共同实践低碳生活，保护我们的地球家园！
亲爱的小朋友、家长、老师们：
大家好。勤俭节约是中华民族的传统美德。作为幼儿园的小朋友，我们要从小养成节约的好习惯。今天，我们向全园的小朋友、家长和老师们发出倡议，让我们携起手来，努力做到：
1、珍惜粮食。用餐时吃多少取多少，不剩饭菜，不浪费每一粒粮食。
2、节约用水。随手关紧水龙头，学、用节水小窍门。
3、节省用电。随手关灯，合理使用电器，用后及时关闭并切断电源。
4、爱惜物品。珍爱玩具和图书，合理使用纸张，爱护公物。
5、低碳环保。少使用一次性物品，废旧物品分类回收。外出时多乘坐公共交通工具，绿色出行。
6、合理消费。不乱花零钱，不向家长提不合理要求。
亲爱的小朋友、家长、老师们，让我们积极行动起来，节约一粒米、一滴水、一度电、一张纸，从我做起，从小事做起，从现在做起，养成节约的习惯，传承勤俭美德！
在我们生活中常见的水，电，粮等，都是资源。而资源即为可利用的自然物资，生物界的生物都在享用着身边的资源。我们在利用它们的同时，也应该懂得珍惜和保护资源。
首先，我们应节约身边的资源，不应浪费、不加节制地使用，在平常生活中要做到节水、节电、节粮、节约能源。我们要培养节约的意识，从身边的小事做起。节水：用完水笼头及时关水，中间不用时也要及时关住，一水多用，如用淘米水洗菜、浇花，用洗衣服的水冲厕所、拖地，洗蔬菜水果时放在器皿里，及时修理漏水的水笼头，不让水一滴一滴地流走，也可在漏水时储存起来，再用到可用之处。节电：家用电器不用时拔掉其插座，做到人走灯灭，不在不用电时开着电源，减少冰箱门开闭次数、缩短冰箱门开闭时间。节粮：适量定餐，避免剩餐，节约粮食，不偏食、不挑食，吃饭时吃多少盛多少，不攀比，以节约为荣、以浪费为耻，在饭店吃饭时，剩下的可以打包带走，看到浪费现象敢于制止，向家人及亲戚朋友宣传浪费带来的可怕后果。另外，平常也要节能减排、低碳生活。可以做到出门不开车，骑自行车或乘公交出行，垃圾分类处理，不乱扔垃圾等，来保护环境。
同学们，虽然我们吃着可口的饭菜、一打开水龙头就流出纯净的水、享受着电带来光明的时候，但是我们不能忘记珍惜和节约资源，保护我们赖以生存的家园。
说到节约粮食，我家的家规可是少盛多添。这是什么意思呢？就是盛饭的时候，少盛一点儿，不够了，还可以再去添饭，这样就避免了盛多吃不完，剩下浪费。所以我家吃饭的碗很小，有时，家里来客人了都会感叹说：“你家盛饭的碗好小啊！”这时我就会骄傲的介绍“少盛多添”，大家总会竖起大拇指。外出就餐时也一样，点菜少点一些，不够了再添，这样也能避免浪费。有一次全家外出吃饭，菜点少了，盘子都空了，新添的菜还没上来，爸爸觉得很不好意思，难为情的说：“以后还是一次性点多一点儿吧，这样看着好尴尬呀！”爷爷大手一挥说：“这有什么尴尬，这样不会浪费，出门吃饭还是要像家里一样少盛多添，这叫少点再加！”大家笑着说好，这下我家的家规除了少盛多添，又加了一条：少点再加！我更加觉得把菜吃光光，是件光荣的事儿！
我家还有一个节粮小能手，她就是我的妈妈。如果这一餐米饭做多了，剩下来，下一餐时，妈妈就会把它变成好吃的蛋炒饭、或是美味的饭团、又或是营养的蔬菜粥。如果面条多了剩下，下一餐，妈妈就会把面条变成炒面或者汤面。如果馒头剩下了，下一餐它可能会变成炸馒头片儿、烤馒头、炒馒头粒或是蛋包馒头。总之，剩下的粮食不会因为不好吃而被大家嫌弃浪费，因为妈妈都会把它变成美味的食物，换一个口味，大家还是开开心心的吃光，这样就不会浪费啦。
爱粮节粮”从我做起 ——蛋奶飘香，珍惜从校园做起
我是一名国小一年级的学生，今天老师告诉我们：每年的 10 月 16 日 是世界粮食日，号召我们要珍惜粮食，从我做起，从校园做起。 在宽敞明亮的教室里，一群活泼可爱的孩子，脸上洋溢着幸福的笑容， 他们正吃着“营养早餐”——一个鸡蛋、一份牛奶、火腿肠(桃酥)和面包。 蛋奶飘香，洋溢着整个清晨的校园。人们都说天下没有免费的午餐，但我 们的这份早餐是实实在在政府给的，这项工程让我们茁壮成长。 每天我高 高兴兴的去上学，品尝着鲜美的鸡蛋和醇香的牛奶，心里美滋滋的。 每天当我们还在睡梦中的时候，辛勤的老师已经开始为我们的营养早餐忙碌了。
当我们来到学校时，老师们已经将热腾腾的牛奶、热乎乎的鸡 蛋送到我们的手上。回想到这里，我心里不禁涌起一股暖流，深深地感受 到：老师为我们付出的太多了!国家对我们的关心真是无微不至呀! 就由衷地对现在的好生活充满感激。 党和国家对我们这么无微不至，还有老师每天早上忙碌的身影 ，我们 应该看在眼里。但是我们有的同学在吃蛋奶时挑肥拣瘦，喜欢吃这个，不 喜欢吃那个，还把吃剩下的扔进垃圾筒里，实在不应该。老师告诉我们， 合理饮食，搭配均衡，才能有一个好的身体。为了有个好身体，让我们合 理饮食吧。 节约从校园做起，珍惜每一粒粮食，从我们的蛋奶工程做起。同学们 让我们行动起来，互相监督，不要把节粮爱粮变成一句空话放在嘴边,从自身做起,做一个节粮爱粮的好学生。
最后，我们要感谢国家对我们的关心、关怀和重视，我们这些祖国的 花朵应该知道感恩，感谢党和政府给我们的一切!感恩社会，感激国家的好政策。
中央电视台曾经播出过这样一则广告：广告中，有一对情人、一对老友、一对姐妹、一对父子一起在饭店吃饭，他们各自点了许多菜。多点菜大方，公款吃喝，打包没面子，小孩子高兴就好，四种理由，强烈的反应了现代中国人的就餐习惯与浪费现状。 有人说，粮食还会生产出来，浪费就浪费点儿吧!其实不然，农民伯伯头顶着烈日，在田间除草、间苗。锄头随着农民的手一上一下。汗水滴滴入土中，禾苗在汗水的滋润下成长﹑抽穗、结果……太阳与他为朋;月亮和他做伴。我们背着“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”浪费着粮食，多么鲜明的反差! 如今，生活条件富裕了，人们却开始大肆挥霍﹑浪费，全国一年浪费近2000亿元，相当于2亿人一年的口粮，一个省一天就浪费近50吨饭菜，多么惊人的数字! 粮食浪费状况不容乐观，现在成千上万人还挣扎在温饱线上。我呼吁大家，节约起来吧!少点几个菜，餐后打包，这是我们力所能及的。我光盘，我光荣!光盘，从我做起!
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我想这句话谁都知道，谁都会说，但是真的能做到的又有几个人呢？
我和你们一样，其实也特别的浪费食物，爸爸妈妈总是在我的耳边唠叨，说什么一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰，我的耳朵都有了老茧，可是，我无意中在电脑中看见非洲人那个骨瘦如柴的模样，我的心中满满的愧疚，你们知道我看见了什么吗？
当你在吃着正餐大菜或者风味小吃的时候，你想过吗？想过那些被饿的皮包骨的非洲孩子吗？没有，从来都没有！你知道吗？也许你从小到大浪费的食物可以拯救几条人命！你知道非洲孩子在吃饭前会怎么样吗？告诉你们，非洲人会先烧一锅水，然后在路边拾上几块石子，然后放在沸腾的水里，等待着自己的孩子看着慢慢睡着，因为人在睡觉时会忘记一切的痛苦……
孩子们，你们看看啊！你们的良心在哪里！就让我们大声呐喊，高举不浪费食物的红旗！
只要不是假期，每到中午十二点，我们美丽的行知校园里一定是人声鼎沸。原来是到了可以开饭的时间了！
“民以食为天”，吃饭当然是一件快乐无比的事情！尤其是劳累了一上午，可以补充能量、可以休息了。有狼吞虎咽的、也有细嚼慢咽的，还有张牙舞爪的，总之，开饭时间的教室，要有多欢腾就有多欢腾。
可是每次吃完饭，当我看到那些被倒掉的剩饭剩菜时，我的心就像倒翻了五味瓶，有一股说不出的难受！倒掉的这些，多半是吃剩下的米饭，有被啃了几口吐掉的五花肉，有被吃了一半的鸡腿，还有很多的蔬菜……
为什么会浪费那么多呢？我也曾私下向同学们做过问卷调查：有的说不爱吃肥肉，有的说鸡腿不好吃，有的说不喜欢吃某些蔬菜，还有的说饭打太多了吃不下……哎，确实都是有“理由”的。可是同学们有没有想过，我们每顿要倒掉这么多粮食和蔬菜，那么每周呢？每个学期呢？加起来这是一种多大的浪费啊！
让我们一起来关注学校午餐浪费现象，每个人从自我做起，珍惜和节约粮食！
人们常说，要珍惜粮食。这让我想起了唐代诗人李绅写的《悯农》——锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。想必这首诗大家一定都不陌生吧！这首诗是说，每一粒粮食都凝结着劳动人民的心血和汗水啊，我们不能浪费。这道理人人都懂，可又有谁真正做到了呢？
中午在食堂里吃完饭，总是有许多同学只吃了一半饭菜就倒掉，还有的居然只吃了几口就倒了，几乎没有人把饭菜都吃完。也许你不觉得这是什么大事，但如果今天你浪费一口饭，明天我浪费一口饭，后天他再浪费一口饭……这样日积月累，会浪费多少粮食？如果每个人每顿饭都多吃些饭菜，一年又会节约多少粮食？两年，三年呢？我们每天吃的米都是农民伯伯们冒着寒冷，顶着太阳辛辛苦苦种出来的。在吃饭的时候，我们应该想想那些在大山里，和我们同龄的孩子，他们连我们每天都吃的鸡蛋都吃不到。那些孩子吃不饱、穿不暖，整天吃山里的蘑菇，野菜。有时一两个月都吃不上饭，更别说肉了。作为在在城市里生活的我们，应该珍惜每一粒米，每一片菜叶，每一块肉……不能想吃就吃，更不应该挑食。
让我们从现在开始，爱惜粮食，节约粮食！
农民辛勤地耕耘； 甘霖及时地浇灌； 阳光无私地照耀； 还有大地地哺育； 培育出了金灿灿的稻谷。 黄牛辛勤地犁地； 晨露入微地滋润； 暖风和煦地安抚； 还有沃土的呵护； 早就出了绿油油的蔬菜。 当我们把那饭菜 因为不合口味而倒入垃圾箱； 可否想过这背后， 有多少农民的心血 在这些饭菜中。 当我们把那鲜汤 因为吃腻了而倒入垃圾桶； 可否想过这背后， 有多少农民的汗水 融入这鲜汤。 古今中外， 有李绅的《悯农》 作为典范； 有马克思的名言 作为榜样。 爱惜粮食，节约粮食， 这是世界的美德。 杜绝浪费，从我做起， 这是节粮爱粮的认知。
让我们爱惜 这来之不易的粮食； 让我们宣传 这不浪费粮食的好习惯。 让我们呼吁 “爱惜粮食，节约粮食， 杜绝浪费，从我做起“ 这句令人深思的口号吧！
“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是李绅写的《悯农》，这句话的意思是说：每一份粮食，都是农民伯伯辛辛苦苦种出来的。
在清朝时，慈禧太后每次吃饭时，都有２００多道菜，看到这一些美味的菜，大家一定会口水直流。不过，慈禧太后吃的每一道菜时，顶多是尝一扣，或者只看一眼，有时连看都不看一眼。这么多菜，就白白被慈禧太后浪费了，其实不是这些菜不好吃，而是她没有胃口。这就是慈禧太后的奢侈生活。
我国是一个人口众多的农业大国，全国人均粮食占有量仅达到了温饱水平，2004年总产量9380亿斤，消费量9978亿斤，粮食问题仍然是国民经济发展中的突出问题。因此，开展爱粮节粮、反对浪费宣传教育活动，是事关国计民生、社会稳定的大事。艰苦奋斗、勤俭节约，是中华民族的传统美德，为推动建设节约型社会，国家粮食局确定“爱粮节粮宣传周”活动的主题为“粮食与建设节约型社会”。每一位市民要树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，自觉从如今做起，从自身做起，节约每一粒粮食，抵制和反对浪费粮食的行为，养成勤俭节约的良好风尚。
１０月１６日是世界粮食日，我们要知道：“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”让我们从身边的小事做起，珍惜粮食！
当你捧着喷香的米饭、吃着雪白的馒头、端起美味的面条时，你是否记起国小读过“锄禾日 当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗，知道粮食是农民顶着烈日辛勤耕耘换来的;当你面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，你是否知道还有很多偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学;当你埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，你可曾想到四川地震灾区中还有很多与我们同龄的伙伴，他们顷刻间失去了亲人、失去了家园，他们是怎样的缺水断粮啊?我们生在福中要知福，“饮水要思源，吃饭当节俭”。
目前，我国的人均耕地面积还远远低于世界水平，每年都要进口大量的粮食才能满足需求。节约粮食、珍惜粮食应该成为我们每个公民的自觉行动。作为青少年，我们更应该成为节约粮食的表率。亲爱的同学们，让我们积极参加节粮活动，认真学习节粮知识，自觉增强节粮意识，每天节约一点点，每天奉献一点点，用我们的行动，用我们节省的粮食和资源去帮助更多需要帮助的人。盛饭要适量，吃多少盛多少，把我给大家提一些节粮的方法：碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜;不偏食，不挑食;到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家;积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
明朝的张义方，非常的富有，拥有良田数百顷。每年收到佃农的租粮，实在多得不得了，堆积在仓库里时间久了，就会腐烂。他就命人把腐烂的五谷扫除丢弃，甚至还拿芝麻来喂猪，绿豆来喂牛。别人劝他拿些粮食出来救济穷人，他都不肯。后来正德六年黄河决堤，洪水把他的田席卷之后，都变成了河流。一夕之间，家产荡尽，张义方竟然饿死了。为富不仁的张义方浪费粮食最终落得可耻的下场。
同学们，一粥一饭来之不易，让我们以节约为荣，让节约成为一种时尚，让节粮成为一种习惯!让我们一起行动起来，节约粮食，从我做起，从身边做起!
古人云：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。
每读到李白的“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我是多么的惭愧啊，因为我从来都没有节约过粮食。
记得那天，妈妈一心想煮一桌美食给我们吃。妈妈很早就起床去市场买菜，妈妈买了好多菜：有白菜啊、鱼啊、萝卜啊……妈妈弄好了这些菜，就开始煮起来了，妈妈煮了很久，才煮出一桌既丰盛而又有营养的美食。妈妈从厨房里出来已经是满身大汗了，妈妈叫我吃，我看了看，不对我胃口，我就不吃，就跑到小卖部买零食吃。妈妈想尽一切办法让我吃饭，我却不吃，妈妈只好静悄悄地坐在餐桌里。
我真后悔我自己这么浪费粮食，如果把四川灾区的人民跟我比起来还差得远呢？四川灾区的人民可能连吃都没有我们现在吃得这么好，而我自己却这么浪费粮食真是惭愧不已，我真是身在福中不知福。所以，从今天起，我一定要节粮，一定要珍惜粮食，做一个节粮的好少年。
中国人口超过13亿，人均耕地面积不到1．5亩，是世界人均值的1／4，如此宝贵的耕地，每年还以千万亩的速度在消失。我国东部600多个县（区）人均耕地低于联合国粮农组织确定的0．75亩的警戒线。而我国由于设备和管理落后，粮食在收获、储存、调运、加工、销售和消费中的总损失高达18．2％，也就是说，我国每年的产后粮食约有850亿公斤被白白浪费掉。稍微关心时政的人都知道，我国已经成为世界上最大的粮食进口国，且进口数量逐年增加。在每年为此花费巨额外汇的同时，粮食安全问题也已经成为从中央高层到社会舆论普遍关注的重大问题。在这种背景下，触目惊心的浪费粮食现象，更令人担忧。
现在生活水平提高了，还有必要从一粒米上节约吗？有的同学可能会有这样的疑问。表面上看，掉几粒米是小事，可世界上的任何财富，都是劳动者以自身的心血和汗水创造的。珍惜这种创造的成果，不仅是对社会财富的爱护，也是对劳动的尊重、对创造的尊重、对劳动者的尊重。粮食是劳动者付出辛勤劳动、大自然消耗大量资源产生的财富，浪费它就是白白丢弃劳动成果、无端牺牲生态环境，最终受害的还是人类自身。一位学者就曾指出：“可持续发展，这句话在今日的世界上首先是指粮食。”我们浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上丢弃的是中华民族勤俭节约的传统美德，丢弃的是对劳动人民的一片真挚情感，丢弃的是做人的一种品格和精神。我国现在还不富裕，在一些贫困地区还有将近3000万人尚未解决温饱问题。人皆有食，也并不是每个公民都曾实现了的梦想。世界性缺粮的状况在今后相当长的时间内也不会得到根本转变。因此，浪费一粒粮食也是很可耻的行为。
节约粮食，是每个公民应尽的义务。有了节约意识，做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜。尊重劳动成果、减少对生态环境的压力已成为现代人的一种自觉意识。珍惜粮食吧，这是在珍惜你的生活！
建设节约型社会，关系到我们每一个人。节约资源，健康生活，让我们从珍惜粮食开始做起吧。
今日，老师给了我一本《我的祖国》，这本书讲述了新中国建立后，通过几代人的努力，逐渐强大，直至实现东方巨人的超越——圆梦奥运的历程。我们的祖国拥有壮丽的山河，历史悠久的名城，发奋图强的人民，读完这本书，我为我是一名中国国小生而感到骄傲。书中第三课《一粒种子改变世界》让我印象最深。书上说21世纪，世界人口已经达到66亿，却依然有8亿人处于饥饿状态，在粮食问题日益凸现的今日，世界将目光投向了中国。中国耕地面积只占世界7%，人口却占世界22%，虽然现在经济发展较快，但还有很多人吃不饱，有些贫困地区还没有解决温饱问题。面对我国粮食恐慌这一严峻现实，有位叫袁隆平的爷爷，通过对杂交水稻的研究，最终将水稻亩产品从300公物提高到了800公斤，并推广2。3亿多亩，增产200多亿公斤，每年增产的粮食可以多养活1亿多人。袁隆平爷爷满怀信心地向世界宣称，中国人不仅可以自身养活自身，更能为解决世界粮食问题作出巨大贡献。
在欣喜象袁隆平爷爷这样的科学家为人类作出贡献的同时，我却想到了另一个问题。在我们身边，浪费粮食的现象随处可见。吃了一半的面包、咬过一口的馒头、吃剩下的白米饭，这些在困难时期想吃都吃不到的食物最终都进了垃圾筒。也许有人会说，这只是生活中的一些小事，没什么大不了的。这样想就错了，我们来算一笔帐，如果每个同学每日扔掉一块面包，那全国将浪费多少粮食？诸葛亮曾告诫他的儿子：“君子之行，静以修身，俭以养德。”这句话告诉我们，生活简朴，可以培养一个人的美德，浪费是一种可耻行为。科学家们一边在努力研究如何解决粮食危机，我们却在另一边浪费粮食，照这样下去，这个危机不但解决不了，而且会更严重。从小我们就学会了一句古诗“谁知盘中餐、粒粒皆辛苦”。但又有多少人真正了解这句诗的含义呢？暑假时我曾在水头田垅里看到农民伯伯、阿姨们，头顶烈日，有的脚踩打谷机，汗流浃背，浑身湿透；有的弯腰弓背，在烫脚的水中插秧的情景，才懂得一粒粮食一滴汗的真正含义。是呀，每一颗粮食都是农民的血汗凝成的，我们一定要特别珍惜。
读了这篇课文后，我的感受更加深刻了，爱惜粮食，不仅是一种美德，更是一种为国分忧的举动。小朋友们，让我们从身边的一点一滴做起，勤俭节约，爱惜粮食，不要再浪费资源了。
在日常生活中随处可见到浪费现象，也许我们并没有意识到自身也在浪费。
随父亲走进豪华的饭店，映入眼帘的是光滑的玻璃桌上摆放的各种各样的美味佳肴，桌子四周的嘉朋正在欢笑，人们开开兴兴的碰杯，快快乐乐的交谈。一番酒酣耳热之后没有谁再交盏动筷了，看着满桌的狼藉，光彩夺目的美丽顷石面目全非；高脚杯旁的米饭哭泣自身生命的无用，桌下的青菜则叹息短暂的一生，满满的一碗汤盼望客人的光顾……或许在世界的某个角落，有的老人跪在街头乞讨，有的儿童面黄肌瘦，更可怕的是那路旁挣扎的白骨。
不知不觉宴会已经结束，人们捧腹而出，我回头望着那些剩下的饭菜久久不愿离开，我有心将那些饭菜打包回家，却怎么也说不出口，最终还是被爸爸挥手而去。回到家，我的内心久久不能平静，有一种莫名的负罪感，那些粮食的身影时时展现在我的眼前，我为我的行为深感惭愧，我想我的摆阔气从某种意义上讲就是“犯罪”。
或许我不能制止浪费，但以我的微薄之力可以结束自身的浪费，凡事贵在坚持，长此以往节约会内化为我行为的习惯。
中国是一个资源丰富，但人口众多的国家，近几十年来，中国发展迅速，人们的物质生活上去了，可人与自然的矛盾却越来越突出了。
记得国小时上过一篇关于缺水的课文，现在已记不清它的课题是什么了但那里的人们得到水时的那一段欢跃的文字，至今记忆犹新。
当然，我们这些生在福中的孩子们没有体会过那种生活，但我们不要忘记资源不是用之不竭，取之不尽的。
上学期，物理老师给我们看了一些来自非洲人的照片，照片上的他们皮肤黝黑，身体瘦小。他们其中有的因缺水没有办法洗头，便用马尿代替水冲洗；有的因饥饿无法生存，便饿死街头；看到这些，同学们心中充满了怜悯，但他们知道吗？如果我们再不节约也会成为那样。
这让我想起了那一次去自助餐的经历。
过年那几天，弟弟说要去吃烤肉，老妈也本着让我们放松放松的想法同意了。当我们正吃得开心时，旁桌的客人和员工吵了起来，原因是因为那位客人桌上有很多菜没有吃完，员工便提醒他这是要被罚钱的，那人不屑的说：“老子又不差那几个钱。”听到了这我想说一句：你差的是素质。也许这些饭菜对你来说不算什么，可你知道世界上有多少人渴望吃到这些吗？如果世界上人人都像你这样，地球资源还剩多少呢？
国家提倡“光盘”行动，难道就是为了让你这样吗？
节水节电节粮，不是你随便说说的，它需要你拿出实际行动。
随着时代的发展，无线网慢慢普及起来。我身处的这个小区，几乎家家户户都安有它，因此，小区每次停电时，耳边响起的最多的声音便是：怎么电还没来，我还要用网呢！由此可见电给人带来的方便数不胜数，因此节约为好。
如果人人都可以找到三节，世界将会变的更美好。让我们携起手来，众志成城，为三节贡出自己的一份力量吧！
在我的记忆里，小的时候妈妈经常在我的耳边念一首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”那时候的我，因为年龄小，只觉得这首诗很好听，却不懂是什么意思。渐渐的我长大了。我学过了这首诗，知道了诗意。农民伯伯辛苦劳作的情景，顿时出现在我的脑海中。农民伯伯在烈日炎炎的环境下施肥、浇水、播种，豆大的汗珠从农民伯伯的额头上滚落下来。人要学会尊重别人的劳动成果。每一粒米饭都是农民伯伯辛勤劳动换来的。我们要爱惜粮食，爱惜粮食就是对农民伯伯劳动的尊重！我们不仅要从自身做起，还要带动身边的人爱惜、节约粮食。
我总结了几点节粮小窍门：
1、吃饭时，吃多少饭盛多少饭，尽量不剩饭菜。
2、平时做饭，买菜时，要适量算好吃饭的人数，计算好需要的量。
3、在饭馆吃饭时，点菜要适量，不要浪费，吃不完的饭菜打包带回家。
4、养成不挑食、不偏食的习惯，既可以让自己的身体得到营养，同时也避免了浪费的隐患。
节粮爱粮，从我做起，从身边，从现在做起。
古人有首诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”相信大家都能背出这首耳熟能详的诗，而且曾经都被教育过要珍惜粮食。可是，我们到底有没有做到惜粮节粮？没有，我们依然可以看到那些堆积如山的剩菜剩饭。
你可曾知道，我们吃的一粒粒米饭，一棵棵蔬菜，都是从哪来的吗？没错，农民伯伯种出来的，农民伯伯辛勤的耕耘出来的！我的外公就是个种粮的农民。每天外公早早地起床，去田里干农活。不顾头上的太阳多么毒辣，他依然低头干活。外公头上滴下的汗水落到土里，滋养着田里的庄稼。中午，外公回来时背心都被汗水湿透了，他笑嘻嘻地和外婆交谈，今年的庄稼长势。农民起早贪黑，辛苦的在稻田里来回穿梭，才培育出来这些粮食。我们把那一粒粒蕴含着农民伯伯的汗水的粮食给浪费了，我们应该这样错下去吗？
也许你觉得你并未浪费；也许你觉得你浪费这一点算不了什么；也许你觉得我们祖国地大物博……你知道吗？当你吃着大鱼大肉，剩下一大堆剩菜剩饭时，那些山区的孩子正在为没有粮食而饥肠辘辘！甚至有些孩子因很长没有粮食而死去！我们应该好好想想，我们该不该浪费粮食！现在科技发达，城市日新月异。可是，“节约”却被人们忽视和忘记了。现在的城市里，经常能看见吃了一半的面包或咬了一口的包子被丢弃在垃圾桶旁。要知道，浪费是一种可耻！
不过，为时还不过晚。只要我们从现在开始，节约粮食，浪费这种现象一定会在地球上消失。从现在开始，让我们一起惜粮节粮！
“我们从小就应该节约粮食，吃饭不漏一粒米。”这是大人常说的一句话。
记得小时候，爷爷奶奶常对我说：“你看你碗里还剩这么多饭，以后脸上要长好多麻子的，要节约粮食噢。”那时候我还小，听了爷爷奶奶的恐吓就被吓着了，哪还顾得上解释，连忙把碗里的饭吃得干干净净，这时爷爷奶奶就会用满意的眼神看着我。后来，每次吃饭我都把饭吃干净，这算是因为害怕而节约粮食了。
渐渐的，我有了自己的想法，爷爷奶奶吓唬人的那一套逐渐不灵了。于是爸爸妈妈便开始给我讲一些大道理，什么农民伯伯种田很辛苦，什么“锄禾日当午，汗滴禾下土”，什么我们要尊重别人的劳动成果……我想了想，觉得有道理，便听从了爸爸妈妈的苦口婆心。
可是到了今天，无论大人们用什么办法，都说服不了我。多亏了那节语文课，才彻彻底底地改变了我浪费粮食的坏习惯。
语文课上，丁老师正在讲“节约粮食”，忽然说起了《西游记》里的唐僧，“只因前世浪费一粒米，活该今生会生三天病。”说完，全班同学都不寒而栗，因为我们知道自己浪费过多少粮食，那该生多少天病啊!老师说：“不知者无罪，现在你们知道了，可就不能再浪费粮食了。”
自从那节课后，我们再也不敢浪费粮食了。爱粮节粮，从我做起吧!
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”吟诵着这首古诗，心中不禁涌起无限感慨。10月16日是世界粮食节，可随着环境的破坏，各种工业的发展，我们的粮食耕地面积将会不断减少，我们的粮食也会随之减少，终有一天，我们会因为今天而饿死。
现在，因为全球变暖，环境恶化，气候反常，有些地方种的粮食颗粒无收，许多地方沙漠化、石漠化现象日益严重，使得粮食短缺，粮价飞涨，许多穷人因为粮价飞涨而买不起粮食，忍饥挨饿地过着凄惨的生活，粮食已成为世界上的一个大难题。据调查，在发展中国家，每5人中就有1人长期营养不良，有20%的发展中国家人口粮食无保障，饥荒已成为地球人的第1号杀手，每年平均夺去10000000人的生命。现在的社会粮食状况多么令人心痛，这么多的人因饥饿正在死亡的边缘徘徊。所以我们更应该珍惜粮食，节约粮食。“粮食是宝贵的，我们大家要珍惜粮食，节约粮食。”这种话，我们都会说，但我们都做到了吗?也许在我们吃饭的时候，会不小心掉几粒米饭，在大家的眼里可能觉得无所谓、没关系，但积少成多，如果我们每天都这样，几个月后，那将是一个大的惊人的数字!所以，我们要从小事做起，从现在做起。在饭店里吃饭，吃多少点多少，没吃完的可以打包拿走;每次吃完饭要把饭碗里的饭粒吃干净;在家吃完饭后，如果有剩菜剩饭可以放到冰箱里……我们从这些小事做起，慢慢就会养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯。
学生们大多都没有受过什么苦，这些温室里的花朵根本不懂得去珍惜粮食，就算学校、家中天天教导，我想，他们也只是左耳进右耳出罢了。但是，我们又可曾想过，虽然我们有饭吃，甚至有饭倒，可是我们又知不知道，在很多贫困的山区，孩子们每天都吃着大白菜，连鱼、肉可能都看不到。有的孩子因为学校离家远，不能回家吃饭，中午馒头就着水吃。这些我们也许不以为然，但他们却因为添饱了肚子而满足。而远在城市里的我们，会经常因为饭菜不合口味而倒掉。在我们看来不好吃的东西，也许对他们来说就是山珍海味。如果我们不挑食，不浪费饭菜，就会为其他现在正因为填不饱肚子而发愁、哭泣的孩子节省一些粮食。我们在浪费着粮食的同时，难道，就没有一点良心上的谴责吗?
盘中粒粒皆辛苦，节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。对于粮食的浪费无异于极大的犯罪!在我们倒掉一碗米的时候，也许这世界上就有一个人因饥饿而死去。想到这里，我们怎能不痛心，怎能忍心将手中的粮食又“魂归尘土”?
民，以食为天，粮食是大自然的宝贵恩赐。让我们携起手来，共同建设起“节粮”的良好社会风气，珍惜粮食，节约粮食，杜绝浪费，低碳生活!
节约粮食，一个听了不知有多少遍的词语，但今天我还要说说节约粮食的事。中国有十三亿人口，是世界人口的四分之一，而我国的耕种面积仅仅占世界耕地面积的百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。也许有许多人不知道，从古人“锄禾日当午”直到现在人们统计的精确数字，无一不表明粮食的来之不易。从播种至收割有多少程序，多少辛苦的汗水，有多少双饥饿的眼睛在渴望着能吃到一顿饱饭。再回头看看，又有多少不珍惜粮食的人，将热腾腾的白米饭倒到垃圾筒。
“民以食为天”这是我们古代的教育家孔夫子给后人留下的名言，可见，“吃”在老百姓心中是多么的重要。只是这些年来，随着生活水平的提高，随之而来的是，许多同学对粮食越来越不在意，就餐时馒头四处乱扔，雪白的大米撒满地面。朱柏庐曾在他的《治家格言》中说道：“一粥一饭，当思来之不易”，难道我们的思想觉悟还不如古人吗?我们不妨算一笔账，假如我们每天节约一粒大米，那么十亿人一天可以节约五千多公斤粮食啊!一年可节约近两千万斤，折合人民币两千多万元。这笔钱如果按每所希望国小五十万元算，竟可以盖四十所希望国小;如果按照每人学费三百元，就可以使七万多名失学儿童重返校园。这可真是不算不知道，一算吓一跳呀。一组组触目惊心的数字，让我们为这种习惯感到汗颜和可耻。
马克思曾说过“节约无异于增产”。我们需要树立节约光荣，浪费可耻的观念，从某种意义上说浪费就是“犯罪”。凡事贵在坚持，节约要让节约内化为自觉，成为习惯。我们更不能把眼光仅仅放在这短短的一两天，其实只要我们愿意，每一天都可以节约粮食。节约粮食和爱惜粮食不仅仅是一种口号，也不仅仅是因为我们和所有人的号召和呼吁，我们希望它是一种情结，熔铸在你与我的心中，从而自觉做到。尽管说了这么多，但有些学生还是不注意，浪费现象依然存在。我们学校就发生过一件浪费粮食的事，在10月23日的一天中午，吃完饭后，当清洁工阿姨收拾餐厅的时候，竟发现有少半筒米饭都被倒进了垃圾桶。多达40斤米饭被浪费。
同学们，一碗饭的组成永远是米，可一碗饭的浪费却成了人品问题。所以，珍惜一碗饭就是珍惜我们的一种精神。珍惜一粒米就是珍惜农民伯伯的劳动成果。所以爱惜粮食，节约粮食就能让贫穷的土地上开出富裕的花，并且能让富有的土地结下智慧的果实。所以爱惜粮食就是爱惜我们自己。
学识谷![[优秀]成长作文](https://i2.xueshigu.com/4dc2d2a95d46/129a/4e/469d85ae0e424adbf804e72153c97f5e6157a2b143447d-s.jpg "[优秀]成长作文")
