打嗝是一個生理上常見的現象，由橫膈膜痙攣收縮引起的。那麼，治寶寶打嗝的最快方法有哪些呢?下面大家就隨小編一起去了解一下吧!
1、治打嗝的.最快方法有哪些
1.1、掐按中指
分別用自己的左右手指,用力掐住中指頂部,大約過1~2分鐘以後,打嗝即可被制止。
1.2、掐按內關穴
用手指掐“內關穴”,此穴位於手腕內側6~7釐米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。
1.3、按壓少商穴
在打嗝發作時,用拇指按壓少商穴,使痠痛感持續半分鐘,打嗝即可停止。
1.4、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上齶後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
1.5、深呼吸
因為打嗝主要是由於氣的作用,所以,只需要調節你身體肺裏面的氣,就可以啦!具體的方法是:就開始做深呼吸,坐着或者站着都可以,使勁向肺裏吸氣,一直到吸不動為止,然後再全部吐出來,一直到吐不出為止,如此反覆幾次,打嗝就會停止。
1.6、舌下放糖法
吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裏可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
1.7、伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
2、打嗝吃什麼好
2.1、苦瓜排骨湯
材料:苦瓜500克,排骨400克,葱段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
做法:將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗淨切小塊。鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗淨。鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入葱段、薑片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鐘,加鹽、味精調味即可。
2.2、炒薺菜
材料:薺菜150克,雞肉50克,冬筍約200克,黃酒、食鹽、清湯、食用油適量,芝麻油少許。
做法：原料洗淨。薺菜剁做細末,雞肉切成薄片,上漿後備用,冬筍先剖開,再切成薄片。將炒鍋放在旺火上燒熱,加油燒至七分熟,放入雞片,用筷子刮散至熟,出鍋,瀝乾油。鍋中留少許油,放入葱段、筍片略炒一下,再放入薺菜翻炒,加入黃油、食鹽、清湯燒開,再加入雞片,炒均勻後稍煮,再用濕澱粉勾芡,淋上芝麻油,即可上盤食用。
學識谷
