清明節手抄報其實也是比較有宣傳意義的，我們可以做看看，多思考。下面是小編收集的簡單的清明節手抄報，一起來看看吧!
清明節氣踏青注意事項
1、防感冒和情緒病
清明時節乍暖還寒，細菌、病毒容易滋生，如果這個時候出門不注意保暖，很容易引起感冒。由於市民在外遊玩時，忽視了適時增減衣物和勞逸結合，過度的玩耍和勞累，很容易引發感冒。按以往的情況來看，清明期間前來治療的患者中，小孩佔了很大一部分，家長疏忽照看，加上成年人覺得自身感冒不需要去醫院治療，所以過來治療的多數是小孩。
2、防腹瀉
清明時期出現腹瀉的機率也很高。主要原因是外出時誤採誤食，特別是孩子，易採摘不認識的野花、誤食野果。市民一旦出現腹瀉，最基本的原則就是不消耗體力，補充水分，隨身攜帶腹可安、保濟丸等藥物，輕微的腹瀉只要一兩餐不吃就可治癒。
3、防過敏
在清明期間，花粉過敏患者平均能佔到呼吸科就診患者的三分之一。
醫生表示，一些市民在踏青回來後皮膚就出現紅疹、風團等，有的還出現鼻癢、打噴嚏，這些都是過敏症狀。加上部分對花粉過敏的市民外出踏青時，並沒有做好充足的防禦工作，以致中招。醫生建議，為預防過敏發生，過敏體質的市民應避免接觸可能引發過敏的環境，也可戴上口罩。飲食上也要注意，不要吃蝦蟹、牛奶等容易過敏的食物。另外還需當心一些帶刺的草和草叢中的'昆蟲，最好穿長袖衣褲及長靴，避免擦傷皮膚。
4、量力而行
春遊踏青以近郊為好，最多不超過兩天的路程。過遠春遊，舟車之累，身心疲憊，既不利於健康，也減少了興趣。另外，要補充各種營養不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。
5、穿戴適當
春天氣候多變，乍暖還寒，要帶足衣服，以防感冒。鞋子應選用輕便、無跟防滑和高彈性的運動鞋，大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。同時可準備戴防風鏡和墨鏡。
清明時節踏青可謂好處多多
1、改善血液循環：清明時節，氣温轉暖，郊野春遊，做些輕微活動，可以增強下肢肌肉和筋鍵的活力，靈活百骸，使氣血運轉，冠狀動脈血循環得到改善，是強心最佳法。
2、按摩人體臟器：清明時節，芳草萋萋，心戀崎嶇，信步閒遊，全身都會受到震盪，這種震盪可以防止血管壁出現沉澱物，加速裏面渣滓的散退;有節奏的步行，低頻、適度的顫動，對內臟器官更能起到按摩的作用。
3、調整人體代謝：清明時節，春和景明，大地綠遍，空氣新鮮，陽光充足，大氣中的“長壽素”——陰離子較多，是調整人體代謝的天然“藥物”，更是治療精神緊張的理想“解毒劑”。
孕婦掃墓的注意事項
1、不能大聲喧譁。
孕婦上墳時，神情要肅穆，注意不能粗言粗語，大聲喧譁，亂跑亂碰，隨處小便，更不能説對其他亡者不敬的話。掃墓時要專心致志，不要東張西望，不要細看別家墳墓和踩踏別家墳墓，或對別家墳墓評頭品足，在墓地照相留念也是不適宜的。這樣做不單隻對自己的先人不尊敬，而且對附近的靈體構成滋擾。
2、隨身攜帶附身符。
孕婦去上墳時，可隨身戴一張佛像、或玉器、桃木手珠，既增加自身磁場，又可避邪。當然這並不是説真的有效果，只是一個心理上的安慰而已。
孕婦不宜去上墳的原因：從科學方面考慮，上墳的地方一般都是在山上，道路比較崎嶇，孕婦會比較疲憊也容易跌倒;而且掃墓時，需要燃放鞭炮、燒香和冥幣，就會有空氣和噪音污染;這些都會讓孕婦有流產的危險。 從民間禁忌方面説，孕婦去上墳，生下來的小孩能看到不乾淨的東西。 所以，不管是哪個方面説，孕婦都最好不要去上墳，等寶寶生下來後再去。
3、注意上墳時間。
學識谷
