光陰的迅速，一眨眼就過去了，又將迎來新的工作，新的挑戰，來為今後的學習制定一份計劃。什麼樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編為大家整理的國培個人研修計劃 ，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
一個剛參加工作的新教師，能有這次培訓機會很不容易，為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研究等各方面都得到提高，特制定個人研修計劃如下：
一、聆聽觀看——積極主動的學習
要珍惜這次培訓機會，認真遵守培訓的各項要求，充分利用課餘時間觀看、聆聽專家的講座，並做好筆記。無論專家的講座是何種風格，都要堅持在最快的時間內靜下心來，融入專家的講座，認真理解講座的思想內涵，內化成自身的`知識，以彌補自己專業知識的不足。
二、全程參與——向專家請教
對視頻中不明白的問題和教學中的困惑，找機會向專家請教。並通過交流平台向培訓的教授提出心中的疑問和困惑，尋求專家的幫助和解決。積極參與工作坊的各項研討活動，努力向各位學員學習，把自己不懂的問題上傳到交流平台，請教各位學員，或與各位學員共同探討。
三、反思提升——尋找突破新途徑
堅持整理筆記，結合自己在教育教學中的所感所悟寫出學習心得，寫出研修日誌，發表在教師培訓平台上，並且堅持每天更新搏客日誌，對照自己以往的專業成長道路，尋找自己的課堂教學與專家所講的課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，看是否能在最短的時間內做到最大的提高，並將所思所悟及時整理。
四、課題研究——學以致用
爭取通過學習，在學習信息技術課程標準的基本理念，掌握信息技術教育的基礎上，瞭解信息技術教師專業發展趨勢，理解研究教育教學規律和研究學生的基本方法和策略，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。並且在研修結束，寫出研修學習的體會和收穫，在某一個具體的方面進行深刻、細緻的總結，規劃出今後教育教學的改革設想，
研修計劃的制定，只是對短期學習的一種規劃，而最關鍵在於落實，所以要每天堅持檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日清月結，真正讓這次研修成為專業成長中的一次新的里程碑。
我是一名擁有10多年教齡的教師，但從事數學教學才一年，因此在這門學科中也算一名新手。此次經學校推薦和自己報名，我有幸參加了20xx國小數學教師國培網絡研修，機會難得，為了不斷提高自身的教育理論水平和教學業務水平，更新觀念，提升能力，走上教師專業化發展的道路，特制定個人網絡研修計劃。
一、更新觀念
以前我們追求“要想給學生一碗水，自己首先得有一桶水”，這種觀念明顯已過時了，工作中我們發現，時代在進步，知識也在不斷更新，如果我們還在原地固步自封，必將為社會所淘汰，所以我們不能僅僅要求自己有一桶水，而是得“為有源頭活水來”，為此，我們必須樹立終身學習的理念，不斷更新教育觀念，建立新的課程觀、教學觀、教師發展觀和評價觀；改進原有的教學方法、教學行為和教學手段，走進、理解新課程、新課標，提高教學藝術。我們要多渠道學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息技術，不斷構建、豐富自己的知識結構。
二、研修目標
1、通過學習，提高自身的師德修養。
2、通過學習，提高自身的業務水平。
3、通過學習，提高自身的.科研水平。
4、通過學習，促進自己對新課標的理解。
5、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
三、具體措施
1、積極參加師範學校組織的線下培訓。
2、堅持每天認真觀看網絡教學視頻，對學習內容及時反思，並寫好觀課隨筆。
3、積極參與提問答疑，到沙龍中和一起學習的老師共同探究交流，學習老師們的經驗，分享自己的收穫，共同進步。
4、理論聯繫實際，做以學以致用，把學到的先進理念運用到教學中，並及時總結，反饋，撰寫論文，心得，並上傳資源。
5、按時保質完成作業。
總之，我一定珍惜學習的機會，好好學習，不斷提高自己的教育教學理論和業務水平，提升各方面綜合素質，做一名合格的新時代教師。
遠程研修是我們教師學習和交換的一個非常好的平台。今年有幸參加了“國培計劃（20xx）”xx陝西省中國小教師信息技術利用能力提升工程培訓。通太短短一個月的培訓，我的舊觀念的到了洗禮，理論水平得到了提升，知識有了新的沉澱，教學技藝也得到了增長。總之，收穫頗豐。現將這次國培情況做以下總結：
一、課程學習與研討交換收穫：
本次研修，從問卷調查開始，本以為自己在信息技術利用方面還可以，但做完調查後，我才發現自己在這方面還有很多不足。所以，在工作之餘，我積極投身到遠程研修學習中，認真聽取專家的建議，學習先進的信息技術，觀看優秀的課堂案例，並積極做好筆記，和同伴交換，按時完成作業。到現在為止，我的總學習時間已到達4555分鐘，觀看了所有的專家視頻答疑和每期的簡報，並參加了兩個研修活動，研修日誌和發帖子若干。
通過這次培訓，我學到了很多信息技術方面的知識。在觀摩“信息技術有機融入中學數學教學x反比例函數及其圖象和性質”這個課例時，我首次見到了geogebra軟件，geogebra是一款非常優秀的軟件，除數學表現豐富、正確、動態之外，還有使人愛好的特點就是免費，佔用空間小，而且簡單易學易用。假如您有使用幾何畫板的經驗，使用geogebra就更輕易了。聽了吳春蘭老師的這些話，我迅速去百度下載了這個軟件，並開始認真學習用法。在“技術支持的國中數學課堂導入”這一節中，用到了很多諸如情境導入法、任務導入法、故事導入法、温故新知導入法、銜接導入法、案例導入法、遊戲導入法、直接導入法、實驗測驗導入法等，同時還選取了各學科優秀的課堂導入片斷二十餘個進行案例的講授與展現。，這些大部份我都沒有系統的學習過。“讓數聽説話xx利用電子表格軟件統計學天生績”這一節也先容了很多利用電子表格分析學天生績的方法，讓我收穫頗豐。思惟導圖也是我之前比較喜歡的東西，但沒有系統的學習過，“看得見的思惟xx思惟導圖在教學中的利用”正好滿足了我的這一需求，我認真做了筆記，知道了繪製思惟導圖需要預備甚麼，有甚麼步驟和基本規則。而且出過手繪外，我還了解一些繪製思惟導圖比較好的軟件。
活到老學到老，學無止境。通過本次培訓，我對信息技術在數學教學中的利用更家瞭解，自我感知教育、教學能力（信訪局《將改革進行到底》觀後感_《將改革進行到底》有感）也有了很大進步。以往碰到的一些教育、信息技術方面的困難也有了解決的思路和方法，通過研討與交換開闊了思路、增長了見識。
二、通過參與專家視頻答疑活動、瀏覽簡報、學習同伴優秀作品等，深知三人行必有我師。
眾多專家和學者的出色講授，使我對教材有了更多新的熟悉。多位教育名家的講座為我們的教育科學理論注入了源頭活水，給我帶來了心智的啟發、情感的薰陶和精神的享受。
吳軍老師的每次簡報都很專心，圖文並茂，內容豐富，而且讀了很親切。通過學習同伴的優秀作品，我為他們的品質折服，我深知作為一位教師的責任重大，深知自己教學上還有很多不完善的地方。通過這次國培，收穫頗豐、感想頗深、眼界開闊了、思考題目能站在更高的境地，更重要的`是，深入體會了學習的重要性。
三、本次培訓我共參加了兩個研修活動。
第一個是“我身邊的師德故事”。師德故事就在我們身邊，哪怕是一件小事，也能體現出我們教師的對學生無私的愛與關懷，體現出我們教師對本職工作的酷愛，體現出我們教師對生活的堅毅和質樸。通過活動交換和瀏覽優秀作品，我更加體會到了師德的重要性第二個是“常規教學下的多媒體應用”,這與我們的平常教學息息相干。通過活動，我更清楚地熟悉到新課程改革對教師所提出的要求，我們要以更寬廣的視野去看待我們從事的教育工作，不斷地進步本身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，進步熟悉，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。
四、在以後的教學中，我會多用演示文稿，電子白板和學生互動，多利用思惟導圖，電子表格等多媒體教學，進步學生學習數學的愛好。
經過本次培訓使我清楚：現代教育對教師綜合素質的要求越來越高，信息技術已成為信息時代的重要工具和手段，在如何挖潛學生學習潛力和愛好，進步學習能力等方面將起到極大的作用。我將努力學習現代信息技術,並將其熟練地利用到教學中來。
通過學習，讓我甦醒地熟悉到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，他們那廣博的知識積累和深厚的文化底藴。能夠“恰當掌控教學天生”，是與他們辛勞的付出、不斷地積累總結分不開的，作為一位參加培訓的教師，就要在教學中學會反思，在反思中總結，真正進步教學能力，做一個聰明型的老師。
一、指導思想
1、認真貫徹國家教育部和省教育廳對培訓學員的要求;
2、珍惜機會，最大限度提高自我、完善自我和超越自我;
3、夯實教育理論基礎，紮根農村教育沃土，服務學生，成就自我。
二、主要措施
1、嚴格遵守培訓作息時間，按時上課，積極主動參與課堂互動或課外活動。
2、認真聽講，做好筆記，多聯繫實際，流諸筆端;
3、制定詳細可行的個人研修計劃並認真落實到位;
4、儘可能地利用學校的資源，要勤讀書，多思考，常動筆;
5、加強鍛鍊，增強體質，以便更好地投入學習和今後的工作;
三、具體安排
每天必須做的幾件事
1、6點左右起牀，進行晨練半小時;晚鍛鍊(1小時左右)。
2、課外上圖書館讀書;
3、晚上7點至9點半上網研修約2個半小時;
每週必須做的事
1、寫1-2篇投稿;
2、閲讀1至2本書並做好讀書筆記;
閲讀書目初步安排
第一週
1、《歐陽代娜中學語文教學藝術初探》
2、《魏書生中學語文教學改革實踐研究》
第二週
1、《語文課程與教學論新編》潘紀平等
2、《做教師真難，真好》錢羣裏
第三週
1、《語文要教出語文味》程少堂
2、《提高學生學習能力的好故事》
第四周
1、《課例品評一百例》餘映潮
2、《民間語文》(《天涯》雜誌)
第五週
1、《伊豆舞女》《堂吉訶德》
2、《十日談》
第六週
1、《教師的20項修煉》郭元祥
2、《如何做最好的老師》魏書生
第七週
1、《93年》雨果
2、胡蘭成的書
第八週
1、脂硯齋對《石頭記》的點評
2、《做教師真難真好》錢理羣
很用心的把個人測評表勾選一邊，結果和自己預測的情況差不多，現在根據測評板塊給出的意見，把20xx年的研修計劃擬定如下：
一、個人信息技術能力與課堂運用能力現狀分析
(一)優勢
1、從我能力測評的紅黃綠板塊來看，本人技術素養、學習與發展上表現優秀，在其它幾方面則表現平平，而在評估與診斷方面不合格。
2、曾經有過全國中國小信息技術能力培訓(初級和中級)的經歷，而且兩次參加過省級計算機能力考試，所以本人對計算機的操作系統、網絡的維護比較熟悉，能熟練的應用辦公軟件服務於教學，可以指導教師進行視屏錄製與格式轉化等方面的技術工作。
3、自己喜歡多媒體教學，能根據教學需要自己製作課件(PPT或Authware)，能熟練地在網絡上下載資源運用到教學中來。
4、本人有自己的教育博客，堅持撰寫教學日記和隨筆，和博友探討課改經驗，參加博客評比曾獲省三等獎一次，市二等獎兩次。
(二)不足
1、本人缺乏信息技術與課堂教學整合的能力，尤其在課堂評價與診斷上一籌莫展，既沒有這種意識，又對評價診斷的相關工具一無所知。
2、缺乏課堂上協同恰當的使用信息技術手段的能力，雖然經常運用，但是能盡人意的課卻不多，往往顧此失彼，留下很對遺憾。
3、很少使用信息技術手段輔助設計學習指導策略與方法來促進學生的合作、交流、探索、反思與創造的活動，對課堂的評價與診斷就更不用提了。
4、只注重教師信息技術能力的`發展，關注學生較少，尤其在信息蒐集和處理能力上指導偏少。
二、參照自評結果和自我剖析，今年的國培研修要從以下幾方面加強：
1、嚴格按照研修流程，結合評價的指導意見，彌補自己的短板。
要熟悉研修的平台，按照每一板塊的要求，積極收看專家的視屏講座，主動參與羣內的討論話題，潛心研讀學習內容，按時完成作業。對於不懂會不會的知識，主動請教老師和同學，加強合作與分享。
2、每天安排1-2小時學習研修的課程，要抓住本次研修的好機會，密切聯繫課堂教學注重理論與實踐結合，研教研學方有成效。對學習中出現的新問題要因地制宜，結合本地的實際情況來解決，無論是硬件與軟件，都能想辦法去克服，保證完成研修任務。
3、平時d要多讀書學習，尤其是對自評中暴露出的能力短板要想法彌補，要在科學的理論指導下進行實踐，要改變落後的教學思想，認真學習《中國小教師信息技術應用能力標準》和《信息技術課程標準》，吃透本次研修的課程主題，有針對性的選擇相關主題展開研修。
4、學思寫相結合，在研修中要堅持思考，堅持撰寫研修日記，要在博客上新開闢一個研修專欄，每週至少撰寫一篇研修心得，用一年的時間來梳理自己的學習歷程，檢視自己研修的變化。
5、積極主動的和同學互動，培養自己的合作能力。在學習坊內，要發揮自己的技術優勢，熱心為同學解決軟件的使用問題，虛心向有能力的同學學習，取長補短，發展自己應用信息技術優化課堂的能力，幫助學生儘快轉變學習方式，達到在研修的過程中師生同進步的目的。
五天的國培研修學習這次培訓中我們的活動形式多樣、內容豐富，一共聆聽了17位來自不同領域的教授專家的報告講座，每一場講座都好比一份美味大餐，既學習了很多理論知識，也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(廣州廣雅中學、廣州執信中學)，觀摩了三節名師示範課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜遊珠江，賞廣州風光;進行聽課、品課、辯課加強教學反思。白天聽講座，晚上寫學習體會。沒有雙休日，每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓的體會和收穫。
第一：聆聽知名教授、專家講座，使我耳目一新。
專家們的報告，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對高中化學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的化學指明瞭方向——我們要“走進學生思維，學有效地教學，教生活中的化學”。專家們鼓勵我們青年教師要善於發現、善於反思。要求我們做高素質的化學教師，做有化學品位的教師。每場講座結束之前，學員都會和專家們進行互動交流，對學員的困惑，專家們都一一給予解答。
華南師範大學博士生導師錢揚義教授專題講座《中學新型定量化學實驗研究-520數字化手持技術實驗研究》，他的講座為高中化學教學提供了很好的方法。以實驗説話，“四重表徵”模式，為教材的難點、大學聯考難題、社會熱點問題的解決取得了關鍵性作用。定性試驗變為定量實驗，便於學生直觀理解。
大學博士生導師化學與環境學院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進展-納米和超分子化學》。讓我們認識了化學科學的前沿，認識了科學研究的最新技巧，為以後教學中培養學生科學探究提供了寶貴的經驗。
南師範大學博士生導師王紅談到《中外基礎教育改革的`比較》，使我們認識到作為教師身上的擔子很重。如何培養有發展前途的學生，現在就必須改變教學方法，讓學生學得輕身但又有創新。
通過聆聽王紅、錢揚義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰，更深入的認識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應該注意寫什麼;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象，將深深地影響着我、激勵着我投入到今後的工作中去。
其次，名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。
1、廣州執信中學的許文學老師，談吐幽默，課堂駕馭遊刃有餘、收放自如，領着學生自主探索《物質的檢驗實驗探究》。讓學生的主體性得到充分體現，教師始終扮演着引導者的角色。
2、廣州廣雅中學的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構。這堂課真正詮釋了新課程教學理念：關注錯誤重生成。教師們思路清晰，注重引導，儘可能讓學生多説多做，儘可能的給孩子表達的機會，培養孩子有序的表達能力。
特別是錢揚義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多麼完美的課總有可以挖掘的地方，認真研究備課，講課，做到開發學生智力又使學生掌握學習方法，讓學生帶着考試工具上考場，而不是帶着答案上考場。
三、通過培訓，促進了專業發展，為做科研型老師而努力。
十五天來的國培項目研修學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積澱，也有教學教研技藝的增長，這是我汲取高中化學教育教學知識營養大餐的十五天，也是促進我專業化發展的十五天!今後我將努力做到：
1、將十五天學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好華南師大為參加培訓學員搭建的平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽。
研修主題
在推進課程改革教育的今天，部分農村的國小生具有基礎差、知識面不廣、反應能力較低等特點。在教育教學中有許多教師可能有以下的同感：講了很多遍的問題，學生還是不懂，或是一知半解。針對農村國小生的特點及教師經常出現的同感，為此,本次我選擇了《農村國小學困生的轉化》作為我的研修主題.-----累死你，工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!
研修目標
我們的教育、教學是為了每一個學生的數學發展，為了學生的全面數學發展，為了“學困生”的個性數學發展。能使“學困生”和普通生公平地學習，營造和諧的數學環境，着力地做好轉化“學困生”的工作，推進學校的素質教育，提高數學學科教育質量。通過對本課題的研究，總結出農村國小數學學困生形成的內因和外因，探索出對農村國小數學學困生轉化的有效策略。培養他們學習數學的興趣，使他們養成良好的數學學習習慣，提高他們的邏輯思維能力、計算能力。總之，使他們達到課程標準的最低要求。
學習內容
《新課程標準》國小數學20xx版
《數學學困生的轉化》華東師範大學出版社; 第1版 (20xx年10月1日)
《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生學困生的`轉化，新課程 教師》20xx.教育期刊
《百福全論國培如何做作業》東方公司出版社20xx版
實施計劃
(一)、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因，並對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃，建立學困生個人轉化成長記錄資料。
(二)、教師要善於設法消除學生的緊張畏懼心理，對學生在課堂上的表現，採用激勵性的評價、補以適當的表揚,同時在生活上和思想上對學困生多加關心、愛護。
(三)、老師在教學中，要創造生活情景，從生活中提取數學問題，多佈置一些與生活有關的作業,提高數學學困生的學習興趣。
(四)、培養學困生良好的學習習慣.針對學困生的思維速度慢的特點，讓他們提前預習新課。針對他們的困難之處，老師提前輔導。這樣在課堂上，他們的思維就會跟上其他同學的思維節奏。 這樣堅持久了能提高學困生的邏輯思維能力。
(五)、發揮學優生的作用.實施一個學優生帶動一個學困生的幫扶活動，為其命名為“手拉手，向前走。”即為每位學困生找一位小老師。能使學困生的問題有更多的機會得到相應的輔導和幫助，增強輔導的時效性。
(六)、老師一定要取得家長的配合，家長、老師擰成一股繩，共同搞好學困生轉化工作。教師要在充分調查的基礎上，針對不同類型的家長，採取不同的措施。
預期成果
通過本次校本研修，使自己的教育教學水平能得到進一步的提高，能撰寫出高質量“國小數學學困生的轉化”的教育論文及“三位乘二位數”的一節教學設計。
國培計劃學習，就是一次精神盛宴的享受、接受心靈的洗禮的過程，每次過程都讓人欣喜不已，開闊視野，提升境界，結識新友誼。為了能夠在這次培訓中有更大的收穫，在教育理論、教學研修等各方面都得到提高，制定個人研修計劃如下：
一、積極主動學習
珍惜這次培訓機會，及時參加學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，解讀專家思想，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
二、主動向專家請教
對學習中不明白問題和教學中的困惑，主動找機會向同行、專家請教，尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動，積極與同行共同探討，努力向各位學員學習，我始終相信“他山之石，可以攻玉”。
三、善於反思提升自我
堅持整理筆記，把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討，尋找解決的辦法和途徑，尋找自己的課堂教學與專家所談的`課堂教學的切入點，尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑，將所思所悟及時整理，寫學習心得、研修日誌，發表在教師培訓平台上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思，還要對自己的教學方法、教學內容進行反思，這樣才能不斷提升自我。
四、讀書實現自我發展
多讀書，在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀，在教學實踐中思路會更寬，更具有創新性，有了更深厚的教育理論作支撐，對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的，讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力，關注課堂細節。
五、活學活用，且學習且收穫
爭取通過學習，提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力，提高把握教育教學規律和學生髮展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收穫、總結。所以我爭取每天自我檢查計劃的落實情況，對沒有落實好的內容，能夠當天彌補的工作不拖到明天，努力做到日結月清，真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。
六、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉；他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。
(1)堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2)多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。
(3)廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長；審視今天——在審視中甄別；前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、勤於動筆，提高教育科研水平。
很榮幸能成為“國培計劃（20xx）”—廣西中國小（幼兒園）鄉村教師工作坊坊員遠程培訓國小數學班中的一員，參加本次教師工作坊研修將進行不少於50學時的混合式培訓，內容包括兩個方面：內容包括研修目標、研修主題、實施步驟，預期研修成果等。為認真完成本階段的研修任務，特制定以下研修計劃：
一、指導思想
遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、 研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
4、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修要求：
1．積極完成日常教學類中研修日誌、我的教學故事、教學案例、我來當坊主等內容的發佈。
2．積極參與研修活動：包括學科活動、工作坊活動、協作組活動，進行課程學習、視頻答疑、主題研討點評、資源上傳、研修作業成果、自由討論區發帖回帖等。
四、研修措施
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
3、鑽研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記，寫下讀後反思。
4、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的`興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，會為我以後的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。
一、前言
在學校校長室和教導處的正確領導下，充分發揮教研組"小、活、新、實"的活動特點，依據《沙坪壩區教育委員會關於印發沙坪壩區中國小"卓越課堂"五年行動計劃的通知》為指導，倡導學生學習為中心、學生髮展為根本的價值取向，堅持以學論教、先學後教、多學少教、因學活教的改革方向，發揮督導評估的引導、監督、改進和激勵功能，引導學校深化課堂教學改革，全面提高教學質量。
二、工作思路
本學期教研組工作將本着求實創新的工作作風，按照教導處工作安排，開拓性地開展工作；以"提高教學實效性，打造卓越課堂"為主要研究課題，通過教師學習、交流、研討，依託學生活動，繼續以古詩文輔讀、作文教學、寫字教學為突破口，加強口語交際、閲讀和作文教學研究，提高課堂教學效率。
三、工作內容
（一）以"學本式卓越課堂"的研究為契機，進一步推進語文優化課堂教學。
1、本期力爭語文學科依據"學本式卓越課堂"的研究，同時對教材限度的開發郵票上的資源與教學相結合。研究出比較科學的語文課堂教學模式。
2、語文教研組以主題研究開展教研活動（低段為如何建設科學的學習共同體的研究，中段為如何提高學生閲讀能力的研究，高段為如何搞好學生學科評價的研究），常規課教學中，語文繼續研究創新語文教學模式，有效利用課堂40分鐘，開展教研活動。
3、語文以説普通話，寫規範字為指導，有計劃地組織語文教師每週開展寫黑板字，畫簡筆畫的活動。在校園裏的課餘間師生開展説普通話的練習。在隨堂課的作業中，教師認真指導和嚴格要求學生寫規範字，並定期將學生的小字展出、評比。
4、做好學校網頁建設工作，開發網上學習。語文教師在網上建立博客，每月25號之前自動上網參與區進修學院教學論壇活動。網上對話相互研討，主動在日常教學工作中強化反思，不斷提高自身素養。
5、重視研究，不斷積累經驗。語文教研組必須保證教研活動時間，每次活動解決什麼問題，一定要有研究的'主題和重點問題研討，主題發言人要寫出書面發言稿，教研組長與主持教研的人通力合作，開展實驗研究活動，幫助語文教師成長。
6、語文教研組要圍繞學校研究課題，召開課改研討會，開展課堂教學觀摩研討活動，分工協作，要有具體的教研組活動記載，要落實"一課三議"制度。每學期結束時，在教研組內自評，展示成果，使教研工作落到實處。
（二）強化教學基礎管理，提高教學質量。
（1）嚴格執行"六認真"（着重做到）：
①備課：堅決杜絕不備課上課現象，每3節課要有一次電教媒體的使用，堅持寫教後記，篇數在10篇以上，作文按篇備課，大小作都要備課。
②上課：課堂上講普通話，語言要精煉、規範，體態語言豐富得體，板書設計力求新穎。
③對待作業：語文每節課有作業，每篇課文至少一次課堂書面作業，作業量適中。課堂作業一定要在課內完成。一年級説話訓練4次，二年級寫話6篇，三～六年級大作8篇，小作6篇，大小作分開寫。作業批改進行批改，作文批改有記錄，家庭作業有佈置有檢查。
④認真輔導：堅決杜絕罰做作業現象，建立學困生檔案，做好補習工作。
⑤認真考核：每學期進行兩次考試，做好質量分析，提出改進措施。
⑥認真總結：每人寫一篇優質論文，積極參加上級主管部門舉行的各類論文比賽。
（2）積極參加區教委統籌組織的課程能力培訓，利用教委搭建的交流展示平台進行展示，規範語文教師教學管理工作和教師課堂教學行為；利用區教委研製的"卓越課堂"行動工作的綜合評價、"規範課堂"、"高效課堂"、"精品課堂"等標準和相關工具對語文教師進行督導評估；邀請進修學院專家加大對語文教師的指導、培訓力度，全面提升語文教師的課程實施力，構建語文教師的"卓越課堂"教學模式，建設"規範課堂"，培育"高效課堂"，追求"精品課堂"。
（3）有效作業研究：各備課組要根據課標的要求，以及學生年段的特點，精選作業，針對性強；作業設計的形式多樣性，注重對學生自主、合作、探究精神的培養，關注學生自主學習能力的發展；作業完成講策略，提高其實效性；佈置作業體現因材施教，並分層佈置。學期中將進行一次實效作業的專題研討會。
（4）有效落實好語文教學各項常規制度。加強教學自我剖析，天天有教學後記，週週有周記，月月有隨筆。做好質量分析，每個單元教學檢測後要有分析記載。語語文教師聽課16節以上，語文青年教師每週聽課不少於一節。
（三）加強語文教師隊伍建設，壯大骨幹教師羣體。
一支高素質教師隊伍，是我們順利實施課程改革，提高教育質量的重要保證。抓好隊伍建設是我們今後階段的一個重要任務。因此，本學期，我們語文教研組將致力於在壯大骨幹教師羣體上下功夫。不斷創造條件，為他們搭設成長的階梯。
1、繼續高度重視骨幹教師的培養，對事業性強、勤於鑽研業務、有培養前途的語文青年教師要多壓擔子為骨幹教師的成才搭建舞台，積極鼓勵青年教師參加各級各類學科競賽、評優課比賽、學術研討活動，給骨幹教師提供更多展示、交流才華的機會，使骨幹教師儘快脱穎而出，早日成名成家。
2、重視學科帶頭人、教學能手的跟蹤培養和使用工作，注意做好推薦開課、講學培訓、外出參觀學習、課題研究參與等催長活動。同時也要重視發揮非骨幹、非青年教師在語文課改中不可低估的作用，注意教師的均衡性發展，落實教學管理中以人為本的理念，真正促進教師隊伍建設。
很榮幸能成為“國培計劃（20__）”——安徽省鄉村中國小幼兒園教師網絡研修與校本研修整合培訓國小英語班中的一員，本次培訓的研修任務設置分為信息技術應用能力提升培訓（60學時）和有效學習研究主題培訓（60學時）兩部分，為認真完成本階段的研修任務，特制定以下研修計劃：
一、指導思想
遵照教研工作計劃，以學校的教學教研工作為指導，立足課堂、革新教學方式，提高課堂教學的有效性為重點，堅持科學育人，紮實有序地開展數學教學研修工作，為促進學生的全面發展，全面提高個人素養，努力服務於教研教學工作而努力。
二、研修目標
1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識
2、轉變教育觀念，提高認識。
3、積極實踐課改的新理念，新思路，圍繞“有效性高效課堂教學”開展課堂教學研究活動，提高課堂教學效率。
4、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修要求：
1。積極完成日常教學類中研修日誌、我的教學故事、教學案例、我來當坊主等內容的發佈。
2。積極參與研修活動：包括學科活動、工作坊活動、協作組活動，進行課程學習、視頻答疑、主題研討點評、資源上傳、研修作業成果、自由討論區發帖回帖等。
四、研修措施
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
3、反覆領悟《英語新課程標準》精神，進一步熟悉英語教材，並付諸實踐，提高課堂教學效率。鑽研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記，寫下讀後反思。
4、通過教師個人自學，網絡學習的方法及時瞭解最前沿的教改信息，擴展自己知識視野，不斷更新教育教學理念，豐富教育教學理論，提升理論水平和教學教研水平。
5、認真撰寫教育教學心得體會，爭取有質有量。充分利用網絡手段，觀摩名家教學，撰寫讀書筆記、教學反思，在課堂教學中利用多媒體手段教學，激發學生學習的.興趣，創設情景，提高學生髮現問題、分析問題、解決問題的能力，培養學生良好的學習習慣。
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，會為我以後的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。
本人有幸參與“國培計劃(XXXX)”——XX省中西部項目中國小教師遠程教育培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網絡能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裏與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網絡研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，每天可以提前到校，打開電腦，登陸網絡研修平台，實時查看中心的消息，認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體、接收因特網，懂得在網上查閲資料，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。
通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源、網上與學生交流的能力;不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網絡在教學中的'重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。大量增加相關知識，開拓學生的視野，學生可以根據自己的知識程度和能力，利用超文體的結構形式，在各內容間實現交叉跳轉，選擇適合自己學習的內容和等級，使自己的智力和能力得到鍛鍊和發展。同時，設立課堂聊天室，通過師生互動或生生互動，在討論中進一步完善自己的看法，使教學更具有交互性，更有利於學生主觀認知的發展。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。一切工作都需要實踐來證明，成功=艱苦的勞動+正確的方法+少談空話，在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
20xx年9月30日至今，我有幸參加了 “國培計劃(20xx)”—湖南省中國小學科教師遠程培訓。我十分珍惜這次不斷完善和提高自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。這些活動都是我們農村教師所關注的領域，是我們發自內心想在這次培訓中能得到提高的內容。在培訓中我認真聆聽了多位教育專家的精彩講座，領略了她們幽默風趣的教學風格、先進的`教學理念和教學方法。可以説此次培訓是獲益匪淺，使我受益終身，猶如一縷春風吹進我的心田，讓我進行了一次。下面我簡單地談談培訓的幾點體會：
一、名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國小數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座針對性、操作性很強，很有實用價值，為當前的國小數學教學指明瞭方向 。
二、我非常認真的聽看專家老師的報告，尤其是關於師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。通過學習，我受到了啟發，今後教學時必會真正研究透教材，敢於質疑，敢於挖掘，敢於挑戰常規，並且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢於挑戰，不盲從，不迷信。
三、在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。 今後我將努力做到：
1、將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好國培計
“國培計劃(20xx)”個人研修總結1劃這個平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓國培播下的種子生根、發芽、結果。
在制定這個研修計劃之前，我先感謝這次信息技術培訓的所有組織者!希望自己通過網絡這次研修平台能提升自己的信息技術應用能力，彌補自己在教學中的不足。讓學生們喜歡上課堂，熱愛上學習，讓同事們能相互促進，提高自己的教學效率。
現就測評結果和專家的建議，結合自身實際，制定這個研修計劃。
1、自身分析：
在應用信息技術優化課堂教學方面：我的技術素養還是可以的，對多媒體設備等能熟練操作，瞭解與教學相關的通用軟件及學科軟件的功能及特點，並能熟練應用，能通過多種途徑獲取數字教育資源，掌握加工、製作和管理數字教育資源的工具與方法。計劃與準備方面，還是能找準運用信息技術解決教學問題的契合點的。組織與管理方面，讓每個學生平等地接觸技術資源，激發學生學習興趣，保持學生學習注意力，鼓勵學生參與教學過程，引導他們提升技術素養併發揮技術優勢。但在評估與診斷方面卻存在嚴重的不足，沒有好好學習評估的標準，所有就會在診斷方面出現無從下手的感覺。學習與發展方面，，具有主動運用信息技術促進自我反思與發展的意識，掌握專業發展所需的技術手段和方法，提升信息技術環境下的自主學習能力。
應用信息技術轉變學習方式方面：技術素養方面也是還行，可能是得益於自己對各種網絡設備的瞭解和使用吧，這幾年教改也改變了觀念。計劃與準備，組織與管理，評估與診斷這三個方面卻是嚴重的出現問題，在發展目標中我將列出。學習與發展方面，還是能有效參與信息技術支持下的校本研修，實現學用結合。
2、 環境分析：
鄉鎮的初級中學，相對而言還是比較落後的。無論是設備還是整體的觀念。教學任務也比較重。
發展目標：
1、 應用信息技術優化課堂教學能力方面，在自己較好的技術素養的基礎上繼續加強學習，對計劃於準備、組織與管理、學習與發展等三個方面的各項較強理解和實行，重點將評估與診斷方面的各項指標理解透，通過這次培訓，力爭達到優秀。
2、 應用信息技術轉變學生學習方式能力方面，計劃與準備，組織與管理，評估與診斷這三個方面是一片飄紅啊!計劃與準備這塊評估列出了六點，組織與管理有五點，評估與診斷有四條，我將一一瞭解，一一學習，爭取將它們融會貫通，達到優秀。
3、 應用信息技術促進教師專業發展能力方面，本人將通過此次培訓，結合網絡與實踐教學中的各種資源，力求是自己在專業水平上有個大的提高。
行動計劃
如果説在實現目標的過程中可能面臨的困難或挑戰的話，那最大的困難可能是時間問題。但時間就是海綿裏的水，只要你願意擠，總還是有的!
實現發展目標的具體途徑與措施：現在好好珍惜這次培訓的機會，認真聆聽專家們的視頻與講座，做好筆記與交流，把學到的理論結合實際教學應用到課堂上區。在生活中多閲讀相關信息技術方面的書籍，多花點時間鍛鍊下各種教學軟件，提升自己的信息技術應用能力。
最後給自己一個好的祝福：邁上新台階!
國培20xx年個人研修計劃【第二篇】
“隨風潛入夜、潤物細無聲”。與時俱進的國培總是能夠吸引眾多教師同行的廣泛參與和好評。今年的國培活動正在如火如荼地進行，我們老師在認真工作的同時踏實勤勉地努力學習，他們互相交流心得體會，琢磨如何才能高效完成這次培訓。美好的時間總是過得很快，整個學習過程是忙碌而充實的。這次研修給我一種全新的感覺和體驗：，聆聽專家講授，與同行交流討論，更新教學理念，提高教學水平。這段研修的歷程，有壓力，更有收穫。
國培學習的組織者們做出了大量細緻入微的幕後工作，他們默默無聞地奉獻，兢兢業業地保障系統的正常運行，他們殫精竭慮，全力以赴地精心設計和逐步完善培訓活動的各個環節，“細節決定成敗”，正是對於細枝末節的點滴關注，才能有我們這些教師學員流暢的學習過程和無縫對接。我十分珍惜這次在各位專家和同行共同學習和提升完善自我的機會，積極認真的參與了培訓的全過程。從線上學習到線下集中研討和崗位實踐研修，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓，也有親近課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。在這次培訓中我認真聆聽了各位專家、教授的專題報告，在教育專家的引領下，輔導老師的指導下，讓我重新的讀懂教育和課堂，國培，不是空頭理論的繁瑣分析，是理論和實踐對接的內化。本次培訓給我的感受很深，就像一位共事多年的摯友，幫你化解教學過程中困惑、煩惱。從而使我對新課改有了更深的認識，也意識到新課改的重要性及其必要性。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名有幾年教齡的教師，雖然有了一些教學教研經驗，但是隨着時代的發展和教學軟硬件的不斷提高到位，對於我們教師的要求也是與日俱增，在平時的教育教學工作中，我深刻體會到自己的缺憾和不足。我深知自己在教學上是追求無止境的，不能滿足於已有的經驗，否則容易犯經驗主義的錯誤，而應不斷自我拓展和更新，做到與時俱進，緊跟時代的步伐，用發展的眼光看問題。我敏鋭發現自己在教學過程中還存在一些問題.於是我對於國培活動滿懷期待，期望通過這些教育和培訓，對於我今後在實際工作有着重要的指導作用，可以説此次培訓收穫頗豐、受益匪淺。現將我這次培訓學習作如下總結：
一、聯繫實際積極實踐，活學活用提高能力
“實踐是檢驗真理的唯一標準”，只有通過不斷的實踐，才能把學到的觀念和方法落實在教育教學工作中，幫助學生確定適當的學習目標，培養學生良好的學習習慣。掌握學習策略和發展能力，創設豐富的教學情境，激發學生的學習動機和學習興趣。
我要全力以赴地鑽研如何才能充分調動學生的積極性，為學生提供各種身心健康發展的機會，為學生服務，建立一個民主，寬容的.課堂氛圍。另外，教師應該把握社會發展對人的發展的基本需要，不斷提高自己的教學能力和科研能力，確立培養目標，打造新時代的人才。
“它山之石可以攻玉”，培訓視頻中的一些專家、學者或有經驗的教師，從自己切身的實踐經驗出發，暢談了他們在教育教學各個領域的獨特見解。在這些專家的引領下，我的思想受到極大的震撼：平常我上課，往往是視野比較狹窄，思路有着比較明顯的侷限性。考慮的是如何上好一堂課，爭取考出理想的成績，對於學生長期全面的發展考慮得並不周全。本次遠程培訓學習，專家們的講座為我指明瞭努力的方向!
二、優化完善教學模式，教學相長共同發展
新課程理念提倡培養學生的綜合性學習，而自主合作探究又是學生學習各門學科的重要方式。對於絕大多數教師而言，幾乎很難獨立一個人較好的完成，這就要求我們教師要善於瞭解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。
除此之外我還明白，人生不能因為成功而驕傲，教學亦如此。雖然我的平時教育教學工作取得了一定的成績，受到了學校領導和廣大同仁的肯定和讚許，讓人有些許欣慰，但是在教育教學能力水平上發現自己的差距仍然非常明顯，提升的空間仍然很是廣闊。我將不斷地努力，力爭讓學生得到全面健康的可持續發展。
三、名師課堂風趣幽默，智慧親和令人折服
專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國中數學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的國中數學教學指明瞭方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，有效的作業設計，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯繫，針對性、操作性很強，很有實用價值。
四、形式多樣精彩紛呈，思維碰撞受益匪淺
本次國培活動的學習形式豐富多彩，精彩紛呈。在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動、線下集中研討和崗位實踐中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。今後我將努力做到：
1)將國培中學習的教育理論投入到教學實踐中去，為做科研型老師而努力。
2)加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3)認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4)充分利用好“國培計劃”這個平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
五、撫今追昔感慨萬千，展望未來躊躇滿志
在今後的教育教學活動中，我將永不滿足，繼續虛心地利用網絡學習，利用網絡成長;兢兢業業的奉獻，踏踏實實的工作;理論結合實際，實現自己的教育夢想。常懷一種“工作上不服老、不服輸、追求上不放棄、不知足”的健康心態。
總之，這次國培給了我又一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的引領作用。國培，是一種方便而有實效的培訓形式，給我們基層中國小教師提供了一個特別好的學習交流平台，我會以國培學習為契機，努力完善自己，勇於探索進取，不斷提高自身的教育教學水平。學校的外出學習培訓的機會基本上都是留給了極少數年青教師，國培的及時出現給我們的學習機會非常難得，她有效地撫慰了我們需要提高的心。激發出我們拼搏工作的滿腔豪邁熱情。
研修目標
1.深入解讀中國小教師信息技術應用能力標準,掌握CamtasiaStudio8.5漢化版的使用技巧，為錄製微課打基礎。
2.通過師德標兵典型案例和報告的學習，樹立鄉村教師的職業理想，培養堅守鄉村教育的情懷。
3.掌握教師心理健康與壓力管理知識，主動調適自身存在的心理問題。
4.通過教育教學能力板塊的'學習，掌握國中化學教學內容的處理，教學難點的分析，教學策略的研究，學案設計應用，國中化學實驗的教學策略、校本研修與專業發展。
5.嘗試利用“微課”在複習課中“知識梳理”和“典題引領”教學中的應用。
研修主題
1.微課製作方法與技巧
2.師德與教師心理調適
3.國中化學學案設計在“和合335”教學模式中的應用
4.教師校本研修的途徑和專業發展
實施步驟
1.根據線下藕海國中化學教研組討論交流的結果，認真擬定“20xx年國培整合培訓”個人研修計劃，認識的目標，明白各階段的任務。
2.利用“國培計劃(201-201)”-四川省教師網絡研修與校本研修網絡培訓平台，認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識，掌握教師應該具備的通識職業素養，以及化學教育教學能力，以此提高自己的教學水平。
3.積極參與工作坊研討活動，在活動中積極發帖和回帖，表達自己的觀點，在探討中提高自己的化學素養。
4.利用全國中國小教師繼續教育網搭建的學科專家在線答疑平台，與在線專家互動，解決教學實踐中遇到的困惑。
5.理論與實踐相聯，不斷在教學中踐行，展示自己學習成果。
預期研修成果
通過本次“國培”的整合培訓，期望在大數據、雲技術、互聯網+的時代背景下，把現代信息技術與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結合，嘗試性利用“微課”替代複習課中“知識梳理”和“典題引領”這兩個流程的教學，有利於以後用事先錄製的“微課”，解決教師在參加各類培訓或者請假情況下，找不到教師代課的難題。
今年我有幸參與“國培計劃（20xx）”——陝西省中國小老師信息技術應用能力提升培訓。我會努力珍惜這次學習機會，因為，通過網絡能面對面聽專家講課，並參與互動交流，同時，也能夠在這裏與更多的優秀教師汲取他們的寶貴教學經驗，真的是一次難得的學習機會。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。
為了更好地學習，我擬定出了自己的研修計劃：
一、提高思想覺悟，投身網絡研修
首先，要提高自己的政治思想覺悟，把積極把握本次學習作為自身能力素養的提升機會。上班期間，利用課間來登陸網絡研修平台，實時查看中心的消息，在晚上在家認真完成學習任務，踴躍參加研修活動，積極分享自己的成果和反思。養成瀏覽學員們製作的'簡報，拜讀同行中的優秀文章等。
二、取長補短，提升自身教學水平
通過聆聽專家講座，與學員們的交流，積累更多的經典教學案例，針對每個案例，自己和大家一定要各抒己見、拓展思維、開闊視野。學會要從多種角度看問題。更重要的是，積極參加不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，要學會使用媒體播放器播放流媒體，懂得在網上查閲資料，學習優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高。通過培訓，要使自己基本具備課件製作、網上獲取資源的能力；不斷學習，更新觀念，不斷提高自己的教育教學水平，使自己能融入課改的浪潮，與時俱進。
三、學以致用，更新教學方法
通過培訓學習，要認識到了網絡在教學中的重要作用，“興趣是最好的老師”。心理學知識告訴我們：凡是生動、具體、形象的事物，色彩鮮豔的對象，才會很容易引起學生的興趣和注意，而電教媒體手段具有生動、形象的特性，能把抽象的內容變得生動、形象，從而能激發學生的興趣，加深學生對知識的理解。
本次“國培計劃”學習，給我的是一種新的理念，新的體驗，只有不斷參與各種形式的學習，才能不斷提高教師適應新形勢的能力，才能將新的教育形式應用於教學實踐。在今後的學習中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實際行動來為教育做貢獻，實現自身價值。
學識谷
