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個人心理健康培訓研修計劃(精選12篇)

欄目: 職場 / 發佈於: / 人氣:9.37K

光陰迅速,一眨眼就過去了,我們的工作又將在忙碌中充實着,在喜悦中收穫着,為此需要好好地寫一份計劃了。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢?以下是小編整理的個人心理健康培訓研修計劃(精選12篇),歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

個人心理健康培訓研修計劃(精選12篇)

個人心理健康培訓研修計劃1

根據國家教育部《中國小心理健康教育指導綱要》精神,進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應新一輪基礎教育課程改革的需要,培養學生良好的心理素質。

一、培訓目的

通過心理健康教育專題培訓,不斷提高教師的心理健康水平,並在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧幫助學生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發展。

二、培訓對象

全體在職的本校教師。

三、培訓形式

1、選派骨幹教師參加相關內容的學習與培訓,學習有關的心理健康教育理論、知識及心理輔導方法和技巧。

2、主要採用聽講座、教研組研討和實踐的方式,完成計劃規定的學習任務和作業,並進行測試。

3、開設心理健康諮詢的實踐活動,開展心理健康教育輔導。

4、由學校專兼職心理教師或邀請心理教育專家開設心理輔導講座。

四、培訓安排

本次國小教師心理健康教育專題培訓為期一年,按時間安排如下:

1.20XX年3月,開展班主任(26人)培訓活動。

2.20XX年4月,開展全體教師(75人)培訓活動。

3.20XX年5月,開展心理健康教育專兼職教師(8人)培訓活動。

4.20XX年6月,開展心理健康教育骨幹教師(14人)培訓活動。

個人心理健康培訓研修計劃2

為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應新一輪基礎教育課程改革的需要,培養學生良好的心理素質,根據上級教育主管部門的有關規定,對全校教師進行心理健康教育校本培訓活動。

一、培訓目的:

通過心理健康教育專題培訓,不斷提高教師的心理健康水平,並在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助學生解決學習生活中遇到的一些心理問題,從而使他們健康成長。

二、培訓對象:

全體在職教師

三、培訓形式:

1、學校選派二位教師參加市教師進修校的首輪培訓,學習有關的心理健康教育理論知識。

2、校本培訓主要由參加了首輪培訓的教師承擔。

主要採取聽講座,研究討論、自學和實踐的方式,以及開展心理健康教育輔導活動,撰寫心理健康教育輔導個案。

四、培訓時間安排:

整個培訓為期一年。具體安排在每週五例會政治學習時間進行。

五、組織與管理:

學校成立心理健康教育培訓領導小組,負責組織和督促全校的培訓工作。

組長:敖應周

副組長:孫華智

成員:羅波、樑再明、羅紱智、張良菊

六、評價考核:

教師心理健康教育培訓屬於全員培訓。培訓內容,評價結果納入繼續教育系列。培訓結束後,學校將組織教師進行心理健康教育理論知識考試,成績統一上報。每位教師除了有相應的學習記錄外,還須上交一份對自己或學生心理健康方面問題的案例分析。

個人心理健康培訓研修計劃3

一、培訓背景:

培養高素質的教師與提高現有教師的綜合素質,是我國教育發展的希望所在。一位高素質的教師應該具備良好的思想政治素質和心理素質,較高的專業水平與能力,並善於建立和諧的師生關係。在青少年的成長中教師的重要性怎麼強調都不過分。這不僅是因為教師承擔着教書育人的責任,更是因為教師在青少年心目中的形象與師生關係的好壞,對於青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。毫無疑問,如果教師本身的素質不高,就無法承擔培養高素質學生的重任。如果教師自己心理不健康,學生的心理健康就沒有保持。

二、培訓目的和意義:

1、促進校內師生的身心健康,構建和諧校園。

2、有利於瞭解全校師生心理健康狀況,防患於未來,構建安全校園。

3、提高學校素質教育水平,提升學校辦學品味。

4、促進教師心理健康,疏導來自各方面的壓力,減少長期教學所造成的疲勞感,幫其獲得動力和幸福感。

5、提高教師的心理應用能力和溝通能力,有助於教師更好地瞭解學生的心理,採取相應的溝通技巧和教學方法,有利於幫助學生解決心理以及學習上所遇到的問題。

6、幫助教師解決長期以來形成的心理上所遭遇的困惑,樹立良好的形象,以積極的姿態影響引導學生向着健康向上的方向發展。

三、培訓內容:

1、教師心裏減壓

2、如何克服教師職業倦怠?

3、如何識別有心理問題的學生?

4、教師與學生的心理溝通技巧。

5、教師人際關係疏通。

四、培訓方式:

1.培訓講座

2.團隊輔導

3.個別輔導

4.體驗式輔導、拓展訓練

5.團隊交流平台

五、培訓流程:

(一)心理評估與分析

利用專業的心理測評系統(惠誠軟件)對教師進行測評分析,撰寫分析報告,結合訪談等形式進行培訓輔導需求分析,根據結果提交初步輔導建議書。

(二)培訓聯繫

(三)培訓實施

根據設計好的培訓方案,和流程,進行培訓,執行科學的培訓流程,包括培訓時間進度控制、培訓現場控制等為教師提供高質量的培訓。

(四)培訓後跟蹤

首先進行培訓後評估、提供培訓評估報告,並提交講師建議。制定跟蹤計劃,促進成果轉換。

個人心理健康培訓研修計劃4

當前我國正處在經濟高速發展的社會轉型期,競爭加劇,生活節奏加快,整個社會人羣的心理健康問題不容忽視。教育部領導在中國小心理健康教育專家指導委員會全體會議上強調,要加強學校、家庭、社會間的配合以形成有效合力,要有針對性地區分不同學生羣體進行預防和疏導。要引導中國小教師特別是班主任關注學生日常的心理健康狀況,傾聽他們的心聲,幫助他們及時化解煩惱,防止極端情況的發生。

為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應新的基礎教育課程改革的需要,培養學生良好的心理素質;根據旗教育局的有關規定,從20xx年9月起,我校將對全校教師進行心理健康教育培訓活動。

一、培訓目的:

通過心理健康教育專題培訓,不斷提高教師的心理健康水平,並在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧來幫助自己和學生解決學習生活中遇到的一些心理問題,從而使他們健康成長。

二、培訓對象:

全體在職教師

三、培訓安排:

(一)組織與管理:

學校成立心理健康教育培訓領導小組,負責組織和督促全校的培訓工作。

組長:倪麗榮校長

副組長:高智、張翠英副校長

成員:行政領導其他成員

(二)培訓形式:

主要採取聽講座,研究討論、自學和實踐的方式,以及開展心理健康教育輔導活動,撰寫心理健康教育輔導個案。

(三)培訓時間:

根據旗教育局培訓時間具體安排。

(4)培訓內容:

1、教師心裏減壓

2、如何克服教師職業倦怠

3、如何識別有心理問題的學生

4、教師與學生的心理溝通技巧

5、教師人際關係疏通

(五)培訓方式

1、聽專家講座;

2、自學《中學生心理健康教育》

3、整理培訓資料,寫好培訓小結。

個人心理健康培訓研修計劃5

一、指導思想:認真貫徹黨的教育方針,落實《教育部關於印發〈中國小生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神,根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動,運用健康教育的理論和方法,培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質,促進身心全面發展。

二、目標和任務

1、目標:提高學生心理素質,培養學生健全人格,矯正學生不良行為習慣。

2、任務:根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和諮詢活動,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

三、主要內容

1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學生樹立心理健康意識;

2、從不同學生身心發展特點出發,循序漸進,設置分階段的具體教育內容:

一年級:生活規律與心理健康,適應新生活,感受學習知識的樂趣;

二年級:個性愛好與良好學習習慣的培養,樂於與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;

三年級:對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;

四年級:正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗成功的快樂

五年級:學會人際交往中的健康心態;

六年級:幫助學生克服青春期的煩惱,培養面臨畢業升學的進取態度

四、途徑和方法

1、心理輔導課程

2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

3、設心理健康專題講座

根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

4、設個別心理輔導

繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通,幫助學生排解心中困擾,對有關的心理行為進行診斷、矯治,對極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育

把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

個人心理健康培訓研修計劃6

本學期,我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制,以學校的工作計劃和德育計劃為指導,認真貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》號文件,通過各種形式對不同年齡的學生進行心理健康教育和指導,努力創造條件,幫助和刺激學生健康成長來保證的。

一、指導思想:

提高學生心理素質,提高學生心理健康水平是教育改革的重要內涵,在國家教委制定的新的中國小德育大綱中,心理健康教育已被明確作為中國小德育的重要組成部分。因此,有必要通過各種方式對學生進行心理健康教育和諮詢,幫助他們提高心理素質,改善人格,增強承受挫折和適應環境的能力。

二、具體目標:

1、重視學生心理諮詢,做好學生心理諮詢,做好個案諮詢和登記工作。

2、重視心理諮詢室的日常建設,努力發揮心理諮詢室的作用,進一步做好全校的宣傳、動員、普及和教育工作。

3、重視學生心理團體輔導。

4、不斷豐富教師的教學策略,有效提高教育教學水平。

5、講授家長心理健康知識。

6、充分利用班會加強學生心理健康教育。(每學期至少有兩次以心理健康為內容的主題小組會議)

三、內容要求:

1、學習心理和智力發展指導。

(1)幫助學生了解自己,瞭解他們的潛力,激發他們的學習信心。

(2)引導學生形成強大持久的學習動力。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略指導,包括閲讀、記憶、思考、解決問題、自我監控等策略。

(5)特殊時期的學習心理調節。比如比賽和入學考試前夕。

2、情感、情感與情感教育。

(1)瞭解情感豐富的多樣性和多變性。學會了解自己和他人的情緒。

(2)掌握適當的方式和合理的方式來控制、表達和發泄情緒。

(3)學會如何保持積極的情緒。

3、堅強的意志和教育承受挫折。

(1)培養毅力和毅力。

(2)培養學生果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自制力。

(4)引導學生正確對待挫折和困難。

4、自我意識、人際交往、性教育。

(1)學會正確認識自己,接納自己,尊重自己,相信自己。

(2)學會正常的人際交往,與同學、老師、家長關係良好。

(3)正確認識性別差異,接受發展過程中的身體變化,正確認同性別角色,與異性同學保持正確的溝通心態。

5、人格培養教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的願望和動力。

(2)注重學生自我人格的教育。

(3)重點輔導有人格障礙的學生。

4、學校心理健康教育的途徑。

(1)心理諮詢。每個月的最後一週,班主任根據班級的具體情況,利用班會課開展心理活動課。

(2)心理諮詢室。逐步開闢精神家園,接受個別學生或團體輔導。心理諮詢室逐漸有專職教師負責,固定開放時間和固定場所。

(3)做好心靈郵箱,讓個別學生通過寫信預約諮詢的方式與學校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題,

(5)引導家庭開展心理健康教育。

國小生心理健康教育僅靠學校實施是不夠的。從更重要的意義上説,國小生的心理健康教育主要靠家庭教育,因為家庭是學生的來源和歸屬,國小生的心理健康應該歸功於此。因此,學校和家長應該高度重視國小生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議,引導家長對國小生進行心理健康教育。

(6)指導國小生進行自我心理健康教育。

引導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育方法;

A.學會放鬆。要讓國小生知道緊張是一種正常的心理反應,他們可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、鍛鍊身體、聽音樂、唱歌、閲讀和睡覺來調節和放鬆。

b、與人交談。要讓國小生知道有問題,學會求助,可以找學校的老師和心理諮詢師談談;可以和家裏長輩親戚朋友聊聊;在社會上,可以有可以傾訴的人,比如心理諮詢電話等。無論什麼時候,你都可以和人交談。學會與人交談會讓你受益終生。

c、學會寫日記或周筆記。國小生要學會用筆自言自語,用文字描述精神軌跡,對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私,在自己允許的情況下打開日記。國小生不用太擔心自己的內心祕密被別人知道。他們應該學會對別人和自己開放。

基於成長重於成就,成人重於人才的理念,我們所有的教育者都全心全意地投入,重視國小生的自我心理健康教育,利用一切資源開展國小教育。

個人心理健康培訓研修計劃7

一、研修目標

利用多種形式組織、引領國小心理健康教育學科教師在視頻觀摩、參與研討等活動中瞭解和掌握本學科教育教學思路和方法,即重點理解心理健康、心理健康教育及《中國小心理健康教育指導綱要》,通過研修使教師有意識地掌握學校心理健康教育的基本技能,自覺樹立正確的教育觀、發展觀、學生觀和人才觀,從而更新教育觀念,提高教師專業能力有的放矢,能將心理健康教育的原理運用到教學實踐中,提高學校心理健康教育的整體效益。

二、研修對象

國小心理健康學科教師

三、 研修內容

(一)專題講座:心理健康、心理健康教育及中國小心理健康指導綱要解讀。主要包括:

1.心理健康教育及其指導綱要的解讀(1);

2.心理健康教育及其指導綱要的解讀(2);

3.心理健康教育及其指導綱要的`解讀(3);

4.心理健康教育及其指導綱要的解讀(4);

5.心理健康教育及其指導綱要的解讀(5).

(二)課例觀摩:你笑我笑他也笑、青蘋果時代

(三)主題研討:

1.如何引導學生微笑面對生活

2.如何引導學生做寬容大度的人

3.如何引導學生青春期交往

4.如何引導學生建立良好的人際關係

(四)集體備課:任選一節課,同課異構。

四、研修方式

(一)專題講座

(二)觀課議課

(三)主題研討

五、研修時間

2017年8月——12月

六、研修活動的組織與實施

(一)成立工作坊研修組織

坊主: 教研員 於冬梅

(二)組建國小心理健康教育微信羣.加強羣內溝通交流,使教師儘快入坊,瞭解工作坊的具體模塊內容以及學習研討的操作步驟,領會如何發帖、上傳日誌、參加研修活動等等。

3.加強工作坊過程管理

坊主要負起責任,按時組織和發起研修活動,教師按照工作坊考核方案的各項內容要求,保質保量參加評論、上傳日誌與教學資源。加強教師線上、線下學習指導與監督,並依據考核方案對坊成員研修績效進行考核評估。

個人心理健康培訓研修計劃8

一、指導思想:

隨着素質教育的進一步深入實施,國小生心理健康教育問題也顯得更加突出,本學年,我們要以全面貫徹黨的教育方針,全面提高學生的素質為根本目的,在全校學生中開展好心理健康教育。逐步通過多種方式,對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環境的能力。

二、教育目標:

幫助學生認識自已,悦納自已;學會調控自我,能夠克服心理困擾,提高承受挫折、知應環境的能力;對少數有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理諮詢和輔導,使用權他們儘快擺脱障礙,增強自我教育能力。

三、開展健康教育的原則:

1、根據學生心理髮展特點和身心發展的規律,有針對性地實施教育。

2、面向全體學生,通過開展教育活動,使用權學生對心理健康教育有積極的認識,使用權心理素質逐步得到提高。

3、關注個別差異,根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導,提高他的心理健康水平。

4、以學生為主體,充分啟發和調動學生的積極性,要把教師在心理健康教育中的科學輔導與學生對心理健康教育的主動參與有機的結合起來。

四.實施途徑和方法:

1、加強對心理健康教育工作的領導。

學校成立心理健康工作領導小組,負責規劃、組織學校心理健康教育工作的開展,定期研究並解決心理健康教育工作中遇到的問題,定期開展檢查和督促,從人員、資金及時間上保證學校心理健康教育活動的積極、有效地進行。

2、優化環境

學校要在開展心理輔導活動的同時,要充分地利用心理信箱、心理小報、網絡、小廣播等形式對學生進行相關教育,向師生宣傳心理健康知識,針對出現的熱點問題進行及時地疏導。

3、學校教育過程中全面滲透心理健康教育

(1)心理健康教育要與學校德育工作和學生管理緊密結合,學校的德育隊伍要明確心理健康教育的要求,掌握心理健康教育的內容、理論和方法,提高自身心理素質,在提高德育工作實施的同時,紮實有效地滲透心理健康教育。

(2)各科教學要善於從教材中挖掘心理健康教育的內容,進行有機滲透,從知識、意識上循序漸進地教育,幫助學生不斷提高心理素質。

(3)學校要為心理健康教育提供舞台,創設文明健康的校園氛圍,為學生心理健康教育創設良好的環境。

4、開設心理健康教育課

積極開設心理健康教育課,普及心理科學常識,幫助學生掌握一般的心理知識,培養良好的心理素質,提高學生的人格水平。

5、開展心理諮詢與輔導

學校建立了“心語室”,屬學校德育領導小組管理,成立了一支熱愛心理輔導的師諮隊伍。通過不斷完善,使學校心理諮詢室能承擔以下職責:

(1)為有需要的學生做團體或個體的心理諮詢與輔導,幫助學生解決心理困擾。

(2)通過心理諮詢與輔導,訪談調查與心理測量,建立學生心理檔案,及時發現需要給予特別幫助的學生,並且掌握一般學生的心理狀況。

(3)承擔及指導其他教師開設心理健康教育課程,幫助教師掌在教學過程中提高學生心理健康水平的有關知識和技能。

(4)開展心理健康知識有宣傳及普及工作。

(5)開展升學指導。

6、積極開通學校和家庭實施心理健康教育的渠道

通過家長學校、家長會、家校路路通等方式,向家長普及心理衞生知識,引導和幫助家長樹立正確的教育觀念,營造良好的家庭教育氛圍,調動家庭和社會的各種力量,共同創建起符合學成長的環境。

7、加強學校心理健康教育的科研活動

為了加強學校心理健康教育的科學性、針對性,學校將要求教師從我校學生的實際出發,以我校學生在成長過程中遇到的各種問題和需要為主題,撰寫有關的心得體會與論文,並進行交流,以提高學生心理健康教育工作的實效。

個人心理健康培訓研修計劃9

一、指導思想

為認真貫徹學校有關精神,根據大學教育的特點和大學生心理髮展的規律,擬定應管學院2018-2019年度心理健康教育活動和指導,確保學院心理健康工作進行科學合理、系統協調、規範秩序,幫助學生獲取心理健康的知識,協助學生解決在生活,人際及學業問題所引起的心裏困擾,以維護其身心健康,促進學生人格的健全發展。

二、總體目標

1.通過開展各種形式的宣傳普及工作和活動,讓更多的新生了解並積極配合心理輔導工作。

2.加強班級心育委員的培訓工作。

3.完善充實學院心理健康教育,建立與學生的多渠道共同網絡。

4.重視調查分析、研究,認真細緻地做好疏導工作,力求個案上有所突破。

5.對於重點對象的心理疏導問題要定期回訪,讓其樹立積極向上的生活心態。

三、主要工作

(一)、大力宣傳心理健康知識,普及心理基礎知識。

1.因開學初期,須關注他們這一時期的心理健康。進行新生心理健康普查,幫助學生在較短的時間內瞭解自己,從而有效塑造自我,為規劃自己的學業生涯和未來職業生涯奠定基礎。

2.針對性地建立心理檔案。在普查過程中若發現個別同學情緒極端不良,為該同學建立心理檔案,作為學院重點關注的同學,在平時的學習生活中多留意,一旦發生問題,馬上對其進行心理疏導,保證心理輔導工作的有效性。

3.組織並開設各類心理講座和活動。開學初對新生進行心理健康輔導,使每個同學樹立正確的健康觀:一個健康的人,不僅僅是軀體上沒有疾病和缺陷,而且還要有完滿的心理狀態和社會適應能力。

(二)、完善學院心理委員制度

1.在新生中進行班級的心育委員的遴選和培訓。選擇對心理學感興趣,熱愛班集體,樂於和同學交往,有一定威信的非擔任班級幹部的同學作為心理委員,瞭解學生心理動態,充分發揮聯絡員的作用,及時發現問題,上報解決問題。

2.完善老生心育委員機制,加強心育委員骨幹隊伍的建設——

心育委員定期學習有關心理健康教育資料,進一步提高認識,充實自我,掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等,充分發揮心理觀察的能力和作用。

在心育委員中選擇1-2名負責人收集活動記錄並總結,督促心育委員骨幹時刻謹記學生心理健康教育的重要性。

3.認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作。

完善充實心理培訓內容,為學院學生提供更多關於心理活動的動態信息,並針對學院學生特色設置專門的心裏保健知識。

心育委員通過海波、展板等形式進行心理健康宣傳,並通過心理劇、心理輔導活動課等形式,促進本班學生的心裏健康水平的穩定和提高。要求心育委員本學期在班內至少開展一次全班性的心理活動。並及時上交方案,活動記錄以及總結等材料

心育委員須向班主任、輔導員報送“班級學生心理狀態晴雨表”,分別從學習、生活、交往、情感、危機事件總和評價等多個維度對本班學生的心裏狀態進行評估報告。

(三)、充分開展多樣的心理活動

1.“我的隊友我的隊”心理健康活動

開學伊始,新生剛剛入學,離開熟悉的成長環境獨自一人來到離家很遠的學校進行住宿生活,沒有熟識的人。開展活動,讓同學們在一個個小遊戲之間建立友誼擺脱離家的不捨情緒和沒有朋友的孤獨情緒。

2.新成員納新

各組織面向大一新生融入新鮮的血液,在進入心委會提高自己的工作能力同時,也加強自己的心理建設,疏導同學的也疏導自己。遠離心理將康問題是我們最開始的初衷。

3.心理情景劇

同學自己寫劇本,自導自演的心理情景劇是我們學校的傳統活動,讓同學們在演小品的過程中去發現平時被我們忽視的心理問題,更加的理解他人,也善待他人。

4.“美麗從頭開始”美粧美髮大賽

讓美麗體現在應管院每個人的身上,展現應管院學生的氣質,展現應管學生較強的動手能力,讓每一位髮型設計師的同學在設計過程中體會到身為當代大學生所應具備的所有品質。應管院心委會決定舉辦“美麗從頭開始”巧手大賽,讓美麗從頭開始,也真正的從“頭”開始。

5.職面新未來

它為學生提供了一個高水準技能競技與切磋的平台。為同學們提供一個模擬就業面試競爭現場,使其感受真正的職場面試氛圍與職場競爭的環境,幫助同學們認清嚴峻的就業形式,更好的做好自身的職業生涯規劃,同時提高面試技巧,應變能力和心理素質,使學生在走出校園走進社會時能夠從容的面對日趨激烈的就業競爭壓力。此次活動讓選手得到了鍛鍊,也讓現場的觀眾對求職面試有了更直觀的認識,進一步加大了就業指導力度,創新了就業指導方式,同時也為企業與學校展開了更廣泛的交流互動平台。

個人心理健康培訓研修計劃10

健康是人人應當享有的基本權利,是社會進步的重要標誌和潛在的動力。為了不斷加強我街道的疾病預防控制工作,逐步提高全體健康教育工作者的綜合素質和社區全民的健康意識,進一步搞好我街道健康教育工作,特制定健康教育工作制度:

一、工作目標

在xx街道所轄社區廣泛開展健康教育和健康促進行動,大力傳播健康知識,倡導文明、健康的生活方式,有針對性地開展防病健康教育活動,普及健康知識,增強人們的健康意識和自我保健能力,促進全民健康素質的提高。

二、教育內容

1、常見傳染病的預防與控制;性病、艾滋病、地方病、職業病危害及防治措施。

2、針對易病羣體(老年人、婦女、兒童)的日常生活健康知識以及注意事項。

三、組織實施

1、在各社區成立健康教育領導小組,設有網絡人員名單,配備專(兼)職人員,定期召開工作例會。切實發揮三級網絡的作用,確保健康教育工作落到實處。

2、制定各項工作計劃、制度,做到有工作記錄、有檢查、有評比、年終有總結。

3、組織健康教育培訓、結合各個衞生宣傳日開展健康教育活動(培訓每年不少於12次)。用多種形式完成健康教育工作。

4、定期更換健康知識宣傳欄,針對老年人、婦女、兒童等重點人羣開展健康諮詢工作(要求定期更換宣傳內容,宣傳內容要求有本底資料,或圖片)。

5、要堅持貼近實際、貼近羣眾、貼近生活,善於用羣眾語言和羣眾容易接受的形式組織開展健康教育活動,增強健康教育工作的針對性、指導性和實效性。努力提高社區全民健康知識和行為的知曉率。

6、積極組織開展“控制吸煙”活動。(活動要求有方案、活動記錄及總結並且配備負責控煙工作專(兼)職負責人)。

7、年終由街道健康教育辦公室對本年度各社區健康教育工作進行綜合考核評估、檢查健康教育檔案。

3、開展教師心理健康案例、理論的培訓學習工作,做好教師對個性差異學生的調查輔導幫教工作。

4、建立各年級心理健康卡,通過學生填卡、添畫、塗色、實話實説的個人藝術展示空間形式。來了解學生的個性特徵。進行有效的心理障礙矯治、調整、幫助、自救活動。

5、結合學生實際需要,在各學科有機滲透開展“心理健康諮詢活動”並針對低年級研究主題“怎樣和同學友好相處”(心中有他人)中年級“怎樣處理個人與集體的關係”(心中有集體)。高年級“如何培養良好的意志品質”(信念教育、心中有祖國)和“青春健康教育”進行有針對性活動。

6、依託少先隊組織,成立“兒童心理諮詢室”通過主題談話、遊戲活動、跟蹤服務等教育活動途徑幫助緩解兒童心理障礙。

7、開展教師深入走入學生之中的心理諮詢活動,切實在教育教學中瞭解學生在心理健康方面存在的問題。不斷交流積累總結工作的經驗方法及途徑。

8、繼續搞好“心理健康問卷調查”“案例收集”“心理健康測試”等常規工作。歸整學生健康教育心理檔案。

個人心理健康培訓研修計劃11

一、指導思想

以教育部的《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》、《中國小心理健康教育指導綱要》的重要文件為指導,認真貫徹文件精神,結合我校學生實際開展學校的心理健康教育工作,力求把我校的心理健康教育做到實處。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本,根據學生心理特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生。

3、提高全體學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脱障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

三、工作要點

(一)加強學校心理健康教育隊伍建設

學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學校教育工作者的事,所以學校應成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

我校將送5名教師參加全國心理諮詢師的培訓和考試,提高學校心理諮詢的整體水平。

(二)探索多渠道的學校心理健康教育的模式

1、團體輔導。

利用每班的健康課,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發羣體向上的精神。結合班主任根據本班的實際和團體輔導計劃進行心理健康教育。

2、心理諮詢室。

繼續開設心理諮詢室,接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室有專任教師負責,有固定的開放時間,固定的場所。根據心理諮詢室建設要求,佈置合理的環境,除了符合心理輔導的要求,還要考慮兒童的審美特點,讓學生一進門便喜歡它。

3、個案教育。

以智優學生、模範學生、問題較多的學生作為個案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。採用跟蹤研究,合作的方式進行。

4、指導家庭進行心理健康教育

國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在更重要的意義上講,國小生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,國小生心理健康最後要歸結於此。因此,學校、家長應該合力重視國小生心理健康教育,我們利用家長學校、家長開放日、等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導家長開展國小生家庭心理健康教育。

5、指導國小生進行自我心理健康教育

提高心理健康教育的實效,老師可指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:

(1)學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆。

(2)與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。

(3)學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。

6、以“點”帶“面”

學校利用宣傳陣地,對個別案例進行解析,對一些常識性的問題進行解答,讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。

總之,我校將進一步加強國小生自我心理健康教育,利用一切資源開展國小生心理健教育,促進全體學生的健康發展。

個人心理健康培訓研修計劃12

為了更好地促進學生的心身健康成長,推進素質教育,貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》,本學期我校心理健康教育工作計劃如下:

一、指導思想:

提高學生的心理素質,提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵,國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過各種方式方法並有針對性的對學生進行心理健康教育和輔導,幫助學生提高心理素質,健全人格,增強承受挫折、適應環境的應變能力。

二、主要工作目標

1、堅持以人為本,根據學生的心理特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們的身心全面和諧地發展。

2、立足於教育,重則在於指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學生,關注個別差異,尊重學生、理解學生、幫助學生走出心理困境。

3、提高學生的心理素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀、向上、進取的心理品質,促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導,使他們儘快擺脱障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。

三、具體做法:

1、學校心理健康教育隊伍建設

我校有應用心理學專業畢業的教師數名,專門負責學校的心理健康教育工作,但是學校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學校教育工作者的事,所以學校應成立以心理健康中心為主導,班主任教師為輔,其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線,這樣才能夠更好、更全方位的為全體學生的心理健康保駕護航。

2、學校心理健康教育的開展

(1)心理課輔導。本學期由心理健康教師定期為各年段學生進行以班級為團體的輔導對象。每個團體每週固定安排三個課時(星期一、星期三、星期五),同時,各班在班內進行心理健康主題的班隊會,為學生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發羣體向上的精神。

(2)心理諮詢室。開設“知心工作室”,接受以學生個體或小組為對象的諮詢。心理諮詢室每天安排一位專職教師負責,固定的開放時間,固定的場所。心理諮詢室建設的環境佈置除了符合心理輔導的要求,還考慮到學生的審美特點。

(3)辦好“知心信箱”和固定的諮詢專線,以便個別學生羞於啟齒,可以利用寫信的方式和電話的方式跟學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。

(4)以“點”帶“面”,利用學校宣傳陣地開展了以心理健康為主題手抄報設計和漫畫、黑板報等各式各樣的活動,在學生中大力宣傳心理健康的重要性。

(5)指導家庭進行心理健康教育

學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的,在學生的立場上講,學生心理健康教育更主要依靠的是家庭教育,因為家庭才是學生的來源與歸屬,學生心理健康最後要歸結於此。因此,學校、家長應該合力重視學生的心理健康教育,我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議,指導家長開展學生家庭心理健康教育。

(6)指導學生進行自我心理健康教育

指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:

A、學會放鬆。要使學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆的。

B、與人談心。要使學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家裏可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。

C、學習寫日記或週記。學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。學生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道,要學會坦然地對人與對己。

本着“成長比成績重要,成人比成才重要”的理念,我們全體教育工作者全心投入,重視學生自我心理健康教育,利用一切資源開展學生心理健康教育,促進全體學生的健康發展,為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。

本學期心理健康教育工作計劃具體工作安排如下:

9月:

1、制定心理健康教育工作計劃,明確本學期工作思路。

2、諮詢室佈置工作完成後心理老師開始正常值班。

3、正常開展心理健康教育的常規工作。

10月:

1、組織班主任學習有關心理輔導的知識、方法等。

2、做好校刊《心韻》的編輯工作。

3、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

4、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

5、組織學生開展以心理健康為主題的手抄報設計比賽活動。

11月:

1、利用家長學校向學生家長宣傳心理健康知識。

2、對學生進行常規心理健康測查。

3、組織學生觀看心理健康知識相關的專題。

4、組織學生開展以心理健康為主題的我愛漫畫的專題活動。

12月:

1、利用學校文化活動中心進行心理健康知識專題講座。

2、做好校刊《心韻》的編輯工作。

3、組織學生開展以心理健康為主題的專題黑板報的評比活動。

1月:

1、組織學生進行“今年我該要壓歲錢嗎?”的活動動員。

2、心理健康教育學期工作總結。

3、心理健康教育檔案資料彙總整理。

4、本學期相關教學工作結束。