日子如同白駒過隙，我們的工作又進入新的階段，為了今後更好的工作發展，寫一份計劃，為接下來的學習做準備吧！計劃怎麼寫才不會流於形式呢？下面是小編精心整理的2022年教師國培研修計劃，希望能夠幫助到大家。
一、指導思想
通過這次國培學習，培養在信息技術環境下的教學意識和教學能力，提升自己的信息技術教學能力，拓展自己的視野。不斷改進教學方法，提高自身的專業素質和教學質量。堅持理論與實踐相結合，並及時發現、解決教學中的存在問題，同時利用共同研究這個平台，互相學習，努力提高教學質量。
二、研修目標
1、通過這次國培，學習先進的教學技術，提高自己對信息技術運用能力。
2、通過這次培訓掌握提升自己的信息技術教育能力，並利用信息技術教育構建有效課堂，提高教學質量。
3、通過培訓能利用信息技術手段引導學生展開合作、探究的自主合作。培養學生樹立學習的新理念。
4.加強教育教學研究，尋找適合自己學生的分層教學方式和方法，努力提高課堂教學效率。
5.樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底藴、理論水平和實踐能力。
三、研修計劃
1、提高自身素質，加強理論學習。
(1)以實施素質教育理念為核心，注重理論與實踐相結合，通過多種形式和內容，加強自己對實施素質教育思想觀念的教育，幫助自己更新教育理念，樹立與素質教育相符合的教育觀、人才觀和質量觀，開拓知識視野，增強實施素質教育的主動性和自覺性，提高實施素質教育的能力和水平。
(2)廣泛地閲讀各類有益的書籍，利用網絡學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構和理路水平。
(3)積極與同事交流研討，力爭在提高自己教學能力的同時也大面積提高學生的成績。
2、立足課堂，善於思考。在教學中反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學方法，思考教育教學的實際問題。
四、研修措施
1、積極主動的學習珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。
2、教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
5、課前認真鑽研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。課後認真反思，不斷提高，用心輔導，讓學生都能有最大程度的發展。
一、研修目標
1、深入解讀中國小教師信息技術應用能力標準，掌握X漢化版的使用技巧，為錄製微課打基礎。
2、通過師德標兵典型案例和報告的學習，樹立鄉村教師的職業理想，培養堅守鄉村教育的情懷。
3、掌握教師心理健康與壓力管理知識，主動調適自身存在的心理問題。
4、通過教育教學能力板塊的學習，掌握國中化學教學內容的處理，教學難點的分析，教學策略的研究，學案設計應用，國中化學實驗的教學策略、校本研修與專業發展。
5、嘗試利用“微課”在複習課中“知識梳理”和“典題引領”教學中的應用。
二、研修主題
1、微課製作方法與技巧。
2、師德與教師心理調適。
3、國中化學學案設計在“和合335”教學模式中的應用。
4、教師校本研修的途徑和專業發展。
三、實施步驟
1、根據線下藕海國中化學教研組討論交流的結果，認真擬定“20xx年國培整合培訓”個人研修計劃，認識的目標，明白各階段的任務。
2、利用“國培計劃（xxx）”—四川省教師網絡研修與校本研修網絡培訓平台，認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識，掌握教師應該具備的通識職業素養，以及化學教育教學能力，以此提高自己的教學水平。
3、積極參與工作坊研討活動，在活動中積極發帖和回帖，表達自己的觀點，在探討中提高自己的化學素養。
4、利用全國中國小教師繼續教育網搭建的學科專家在線答疑平台，與在線專家互動，解決教學實踐中遇到的困惑。
5、理論與實踐相聯，不斷在教學中踐行，展示自己學習成果。
四、預期研修成果
通過本次“國培”的整合培訓，期望在大數據、雲技術、互聯網的時代背景下，把現代信息技術與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結合，嘗試性利用“微課”替代複習課中“知識梳理”和“典題引領”這兩個流程的教學，有利於以後用事先錄製的“微課”，解決教師在參加各類培訓或者請假情況下，找不到教師代課的難題。
1.研修主題
在推進課程改革教育的今天，部分農村的國小生具有基礎差、知識面不廣、反應能力較低等特點。在教育教學中有許多教師可能有以下的同感：講了很多遍的問題，學生還是不懂，或是一知半解。針對農村國小生的特點及教師經常出現的同感，為此,本次我選擇了《農村國小學困生的轉化》作為我的研修主題.-----累死你，工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!
2.研修目標
我們的教育、教學是為了每一個學生的數學發展，為了學生的全面數學發展，為了“學困生”的個性數學發展。能使“學困生”和普通生公平地學習，營造和諧的數學環境，着力地做好轉化“學困生”的工作，推進學校的素質教育，提高數學學科教育質量。通過對本課題的研究，總結出農村國小數學學困生形成的內因和外因，探索出對農村國小數學學困生轉化的有效策略。培養他們學習數學的興趣，使他們養成良好的數學學習習慣，提高他們的邏輯思維能力、計算能力。總之，使他們達到課程標準的最低要求。
3.學習內容
《新課程標準》國小數學20xx版
《數學學困生的轉化》華東師範大學出版社; 第1版 (20xx年10月1日)
《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社。
《小生學困生的轉化，新課程 教師》20xx.教育期刊
《百福全論國培如何做作業》東方公司出版社20xx版
4.實施計劃
(一)、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因，並對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃，建立學困生個人轉化成長記錄資料。
(二)、教師要善於設法消除學生的緊張畏懼心理，對學生在課堂上的表現，採用激勵性的評價、補以適當的表揚,同時在生活上和思想上對學困生多加關心、愛護。
(三)、老師在教學中，要創造生活情景，從生活中提取數學問題，多佈置一些與生活有關的作業,提高數學學困生的學習興趣。
(四)、培養學困生良好的學習習慣.針對學困生的思維速度慢的特點，讓他們提前預習新課。針對他們的困難之處，老師提前輔導。這樣在課堂上，他們的思維就會跟上其他同學的思維節奏。 這樣堅持久了能提高學困生的邏輯思維能力。
(五)、發揮學優生的作用.實施一個學優生帶動一個學困生的幫扶活動，為其命名為“手拉手，向前走。”即為每位學困生找一位小老師。能使學困生的問題有更多的機會得到相應的輔導和幫助，增強輔導的時效性。
(六)、老師一定要取得家長的配合，家長、老師擰成一股繩，共同搞好學困生轉化工作。教師要在充分調查的基礎上，針對不同類型的家長，採取不同的措施。
5.預期成果
通過本次校本研修，使自己的教育教學水平能得到進一步的提高，能撰寫出高質量“國小數學學困生的轉化”的教育論文及“三位乘二位數”的一節教學設計。
隨着網絡時代和知識經濟的到來，人們的生產和生活節奏日益加快,由此帶來了諸多思想觀念的巨大變遷,道德觀、價值觀等都在不同程度的衝擊下產生震盪。這樣的情形對人的心理健康已構成很大的影響,尤其以塑造學生人格、培養其健全心理為己任的教師羣體,更將面臨嚴峻的挑戰。教師的品德和素養是能否培養好學生和教師發展的重要前提，只有對“怎樣做一名好教師”這一問題有深刻的認識，對教師這一職業有崇高的責任感，才能培養出優秀的學生，才能對自己提出更高的要求。十年樹木，百年樹人，踏上了三尺講台，也就意味着踏上了艱鉅而漫長的育人之路。通過學習我更體會又一次認識到教師作為人類靈魂的工程師，不僅要教好書，還要育好人，更要愛自己的學生。
我想，這次培訓將給我搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平台。藉此機會，我要不斷加深研修水平，努力提高自我素養和業務水平。
一、研修的目標：
健全師德師風，把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創設符合心理健康教育所要求的物質環境、人際環境、心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、團隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。結合本次培訓的具體要求，在培訓期間，不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高管理能力，錘鍊專業精神，豐富管理智慧，形成管理風格。並把理論積極賦予實踐，增強管理知識，提高管理水平，樹立愛崗敬業的職業精神，以專業研修為抓手，努力將提升個人素質。
二、研修計劃：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學管理經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代管理理論，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足管理，善於思考，在實踐中探求、感悟。
在管理工作中進行反思。反思自己的管理理念，反思管理的實際成效。探求成功的教育管理模式，思考教育教學管理的現實問題，理論與實踐結合的問題。
三、研修內容
1、深入學習師德與心理健康方面的理論知識。
2、基本功提升、教育教學管理理論學習、教育教學實踐研究。
3、抓住時機到先進學校參觀、聽課，學習管理方面的經驗及聽課指導等方面的知識。從而提高教育教學管理等方面的能力。
4、研修特色學校建設理論，校本教研理論，創新管理理論，創建獨到的學校管理理論。
5、充分利用縣內教育專家的資源，珍惜專家講座的學習機會，主動與專家溝通學習進程，促進自身更快的發展。
四、具體措施
1、分階段學習教育教學理論書。做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得。結合教育管理實踐、生活點滴，撰寫學習感悟文字。把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學管理行為方式。
2、網絡平台，積極學習研討。每天瀏覽教育類網頁半小時，進行網上交流和研討。參加培訓班內博客交流。利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。
3、深入開展校本課題研究。以實踐活動為載體，將培訓心得滲透在具體的教育管理之中。充分利用團隊優勢，開展集體研討。互相學習提高教學實效。立足學校實際，解決當前管理中存在的問題，以研促管。
4、積極參加培訓，潛心學習研討，認真參與研討活動，相互交流，共同進步。積極向專家請教，解決管理中存在的問題和困惑。利用好每次的學習機會。
我將以教師研修為契機，充分利用這個大好時機，努力提高自身素質，提高業務水平。
今年，我有幸參加了“國培計劃”。回顧培訓期間的點點滴滴，縱觀本次培訓活動安排，既有發人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析、論文撰寫的理論培訓，也有觀摩課堂、體驗名師風采的實踐鍛鍊。一段時間的培訓學習，讓我重新接受了一次系統的理論和實踐提升的機會，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積澱，也有教學教研技藝的增長，以下是我的體會。
首先，通過這次研修，自己進一步明確了教師專業化成長對教師個人成長的作用，自己在教學中多了些反思，我們很多時候考慮問題的時候都是説學生的多，很少能夠從自身出發，多問問自己究竟做了些什麼，那些還需要改進等等。在教育這塊熱土中教師的職業道德對教師起着決定作用，也許態度決定一切就是如此吧。
我努力把學習的理論知識轉化為實踐動能，使之有效地指導平時的教學工作。並在課例跟進後，用新的練習設計理念指導我的教學，在不斷總結的基礎上重新發現，如此用心的循環往復，是因為培訓班的課例研究讓我從有力，變得更加有心。同時，我學會了變換角度審視自己的教育教學工作，在新理念的引領下，不斷反思、調整我的教育觀，正是這種換位思考，讓我學會了信任學生，並不斷地感受到信任帶來的驚喜和力量。
其次，專家們的講座，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對國小音樂的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的語文指明瞭方向。培訓的內容都是當前所關注的熱點、難點問題如教學設計，課堂教學技能，如何評課，教師的專業成長，校本研修等等，都和課堂教學、教師的專業成長有緊密聯繫，針對性、操作性很強，很有實用價值。
第三，我非常認真的聽看專家老師的報告，認真做讀書筆記，力爭重要的內容記在筆記上、領會在心裏、落實在教學實踐中。關於師德的講座，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業道德修養，努力提升自己的專業素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。
以前在教材的處理上，我發覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒有真正研究透。通過學習，我受到了啟發，今後教學時必會真正研究透教材，敢於質疑，敢於挖掘，敢於挑戰常規，並且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢於挑戰，不盲從，不迷信。
最後，在一系列發貼、回貼、網上答疑的活動中，我瞭解到了新課程的很多新理念、新方法，對我的觸動很大。我已經把同仁們交流的良好的經驗運用於平時的教育教學之中，而且隨時進行反思和總結。
同時，今後我將努力做到：
1、將這段日子學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。爭取能在CN刊物上發表作品。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、加強與專家、同行的交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽、結果。
總之，國培給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業成長有很強的指引作用。
我會以國培學習為契機，努力完善自己，培訓雖然短暫，但是我從國培中收穫很多，使我不斷提高，不斷充實。我將帶着收穫、帶着感悟、帶着信念、帶着滿腔熱情，在今後的教學中，繼續學習教育教學理論知識，不斷反思自己的教學行為，更新自己的教育理念，積極轉變教育觀念，爭做一名合格的音樂教師。
五天的國培研修學習這次培訓中我們的活動形式多樣、內容豐富，一共聆聽了17位來自不同領域的教授專家的報告講座，每一場講座都好比一份美味大餐，既學習了很多理論知識，也獲得了很多新的理念;參觀了廣州市兩所知名中學(廣州廣雅中學、廣州執信中學)，觀摩了三節名師示範課;參觀黃埔軍校舊址緬懷同胞;在嶺南文化印象園中尋嶺南文化精髓;夜遊珠江，賞廣州風光;進行聽課、品課、辯課加強教學反思。白天聽講座，晚上寫學習體會。沒有雙休日，每天都安排的滿滿的。下面我具體談一下這次培訓的體會和收穫。
第一：聆聽知名教授、專家講座，使我耳目一新。
專家們的報告，內容既深刻獨到又通俗易懂、既旁徵博引又緊扣主題、既發人深省又生動有趣。他們對高中化學的前沿引領，讓人耳目一新、心生敬仰。讓我經歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐，他們的講座為當前的化學指明瞭方向——我們要“走進學生思維，學有效地教學，教生活中的化學”。專家們鼓勵我們青年教師要善於發現、善於反思。要求我們做高素質的化學教師，做有化學品位的教師。每場講座結束之前，學員都會和專家們進行互動交流，對學員的困惑，專家們都一一給予解答。
華南師範大學博士生導師錢揚義教授專題講座《中學新型定量化學實驗研究-520數字化手持技術實驗研究》，他的講座為高中化學教學提供了很好的方法。以實驗説話，“四重表徵”模式，為教材的難點、大學聯考難題、社會熱點問題的解決取得了關鍵性作用。定性試驗變為定量實驗，便於學生直觀理解。
大學博士生導師化學與環境學院院長俞英教授專題是《微觀世界中原子和分子研究的新進展-納米和超分子化學》。讓我們認識了化學科學的前沿，認識了科學研究的最新技巧，為以後教學中培養學生科學探究提供了寶貴的經驗。
南師範大學博士生導師王紅談到《中外基礎教育改革的比較》，使我們認識到作為教師身上的擔子很重。如何培養有發展前途的學生，現在就必須改變教學方法，讓學生學得輕身但又有創新。
通過聆聽王紅、錢揚義、李南萍、吳穎民、許錫良、楊麗庭、劉良華多位專家的講座認識了教育論文的撰寫、課題研究的方法。使我對教育論文的寫作有了更清晰，更深入的認識。知道了教育論文寫作的技巧和方法;知道了教育論文有哪些類型;知道了教育論文寫作應該注意寫什麼;還知道了怎樣修改自己的文稿。教授們獨到的視角、深邃的思想給我留下了深刻的印象，將深深地影響着我、激勵着我投入到今後的工作中去。
其次，名師課堂，風趣幽默，智慧親和，精彩紛呈，讓我折服。
1、廣州執信中學的許文學老師，談吐幽默，課堂駕馭遊刃有餘、收放自如，領着學生自主探索《物質的檢驗實驗探究》。讓學生的主體性得到充分體現，教師始終扮演着引導者的角色。
2、廣州廣雅中學的陳允任老師和曾國瓊老師的(鐵鹽和亞鐵鹽)同課異構。這堂課真正詮釋了新課程教學理念：關注錯誤重生成。教師們思路清晰，注重引導，儘可能讓學生多説多做，儘可能的給孩子表達的機會，培養孩子有序的表達能力。
特別是錢揚義老師提出的聽課、評課、辯課三部曲使我懂得了無論多麼完美的課總有可以挖掘的地方，認真研究備課，講課，做到開發學生智力又使學生掌握學習方法，讓學生帶着考試工具上考場，而不是帶着答案上考場。
三、通過培訓，促進了專業發展，為做科研型老師而努力。
十五天來的國培項目研修學習，對我既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高;既有知識上的積澱，也有教學教研技藝的增長，這是我汲取高中化學教育教學知識營養大餐的十五天，也是促進我專業化發展的十五天!今後我將努力做到：
1、將十五天學習的教育理論投入到實踐教學中去，為做科研型老師而努力。
2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外，還要多讀報刊雜誌，積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思，做終身學習的表率。
3、認真做好課題研究，轉變觀念，探求新課程改革中的“熱點和亮點”。
4、充分利用好華南師大為參加培訓學員搭建的平台，加強交流，讓智慧碰撞，讓“國培”播下的“種子”生根、發芽。
我即將去南師大參加國中語文短期培訓，這必將能有效改變我的教學理念，提升教學技能，為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，確實讓自己學有所得，特制定一套自我研修計劃。
一、指導思想
通過專 家教授的引領和學員的互動，快速更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、通過培訓，更新教育理念，進一步提高自己對素質教育的認識。
2、通過培訓，提高自己對新課程標準的認識，打造高效課堂。
2、通過培訓，改變教學方法，由先教後練到先學後教。
3，通過培訓，改變學生學習方法，發揮他們的主體作用。
3、促進專業化發展，提高自己課題研究能力。
三、研修措施
1、努力學習新知識，認真做好筆記，不斷提高自己的理論水平和專業素養。、
2、學習專家們的先進理念，積極動腦思考問題，並形成自己的心得。
3、通過理論聯繫實際，不斷反思自己的教學方式，努力探求以學定教的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發言，博採眾長，在交流中碰撞思想。
5、加強和學員之間的互動交流，小組合作學習。
6、多寫些教育研修日誌，在反思中完善。
四、研修內容
1、語文教學理論知識。
2、語文教學新課程新理念。
3、全新的語文教學方法。
4、研究問題的專業能力。
為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據學校要求和自身發展需要。特制定本學年度的繼續教育個人研修工作計劃。
一、研修目標
1、通過學習，提高自身的師德修養。
2、通過學習，提高自身的業務水平。
3、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、研修內容
1、讀完《國小語文名師教學藝術》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學寫作》三本書。
2、學習課件製作，提高自己製作課件的能力。
3、進一步研究電子白板的使用，是電子白板發揮最大的作用。
三、具體措施及安排
1、每天利用1——2小時看《國小語文名師教學藝術》、《給教師的100條建議》、《寫作和教學寫作》三本書，並做勾畫、批註。
2、每週保證兩小時在網上學習課件製作。
3、抓住合適的時機研究電子白板的使用，多向熟手、年輕教師請教。
2、參加學校組織的師德師風教育學習及中心校組織的師德師風的專題講座。
四、業務學習方面
1、為了提高課堂教學，我決定積極參加學校開展的課堂教學評優活動。按照學校安排教研活動，積極參與，認真學習各個老師的教學經驗。提高了自己教育教學質量。
2、參加縣教育局組織的聽課活動，學習先進教師的教學經驗。
3、認真鑽研教材,讀懂、讀通,所任教學科的教材。
4、認真備課、編寫教案、設計有效的課堂教學。
5、課後寫反思、總結。
五、教研活動方面
1.積極參加聽課活動,學習同事的先進的教學方法。
2.積極參加與課堂展示教學活動,提高自己的教學水平。
3. 撰寫教學論文。積極參與論文的評選活動，並積累教學經驗。
六、個人目標
1、通過學習，瞭解教育新理念，解決教學中疑難問題。
2、 鑽研任教年級學科的教科書，細讀一到六年級的語文課文。
3、 提高指導學生有效學習的技能，具備引導學生課堂上傾聽、思考、提問、交流能力。
4、瀏覽教育教教學書刊雜誌，選擇其他有價植的書籍開闊視野，瞭解 時代前進的步伐。
一、指導思想
向專家同行取經，不斷提高自己的教學能力，使自己得到進一步的發展。
二、個人目標
1、提高自己對信息技術教學能力。
2、提高自己的專業發展能力。
3、學習新的教育觀念，與時俱進。
三、學習方式
1、請教
對學習中不解的問題，及時向同行請教，努力尋求幫助解決。積極參與各項研討活動，認真向同行交流學習，找出自己的問題請教同行，與同行共同探討。
2、提升
加強專業知識的學習，積極關注新教育信息、新的專業理論，每天抽出半個小時上網學習信息技術學科的新知識、新技能。
利用學校的優質資源積極參與在線研討。
在教學中，利用信息技術學科新資源，提高自己的課堂效率。
利用網絡教學平台，有效開展自主、合作、探究等學習活動，轉變學生的學習方式，培養學生的創新意識和綜合能力。
利用博客，養成網絡學習習慣，樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
3、積極學習
充分利用這次培訓機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
積極參加教育科研能力研修，樹立教研科研意識，把研修和教育科研緊密結合，每期至少撰寫一篇教學論文或者教學設計，積極參加教育系統組織的教科研成果徵集活動。
四、具體措施
1、每天利用1、2小時登陸網絡研修平台，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，並把理論運用於實踐，提高自己業務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閲讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
總之，希望通過這次的學習，能讓自己的專業知識得到質的飛躍。
選擇了教師職業，就意味着教師終身與書本打交道，與人打交道。超時工作，超前學習，超時思維的勞動創造是教師必備的修養和習慣。能夠與任何人合作是教師必備的處事哲學。這種修養與習慣多少都帶有強制性，強制自己找時間學習，強制自己克服懶散的陋習，強制自己與他人協調工作，協調生活。天長日久也就養成了勤於動腦、勤於動手的、勤於聯想、勤於開拓創新的習慣，這種習慣的形成實際上也貫穿於自己的生活工作中，處處體現出一個人的做事能力，與他人合作的人格修養。説白了，就是變了泥鰍就不怕泥鰍鑽眼睛。自己給自己套上枷鎖：縱身學習不斷提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底藴;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生髮展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的.萬金油教師。我制定了個人研修計劃，內容如下：
一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閲讀各類書目，不斷充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
二、在實踐中進行教學研討升。
目前進行的新課改對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。作為一名老教師，我將繼續積積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。同時，積極主動地定期進行示範或研究教學，在實踐中提高自己的教學能力。
三、加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有一篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，及時歸納、及時總結，寫出教育教學研討論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
四、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使自己瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做到“三學”。
(1) 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2) 多渠道地學。做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。
(3) 廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到反思昨天——在反思中揚長;審視今天——在審視中甄別;前瞻明天——在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、勤於動筆，提高教育科研水平。
(1) 及時積累專題研究的第一手資料。
(2) 嘗試進行教學案例的分析，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。通向未來的路不是回家的路;過去為你贏得成功的方程式將為你的明天帶來失敗。我相信，自己有能力經受住“極限”的考驗，在超越自我的同時，逐步實現人生的價值。面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。新的學期已經過去一個月了，我們自修反思團隊減少了集中學習培訓的時間，加大教師自身的修心養性，很大程度上讓教師根據教育教學的形勢學習，進步。 本學期我在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平。計劃本學期在三年級學生作文起步上做一些好的嘗試和探討，不斷向有經驗的教師學習好的思想，理念，運用於自己的課堂。主動承擔組內研討課。在組課研究上，輔助組內優秀的年輕教師參與，爭取取得好的成績。帶領三年級組朝着和諧積極的方向發展。
實施措施：
1、注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展,使自己真正成長為不辱使命感、歷史責任感的優秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。
2、根據社會的變化與教育改革的發展，及時研究自己的不足(盲點)，調整自己的知識結構與能力結構，以自己的發展促進社會的發展、學校的發展。
3、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利於學生今後的發展提供方便。
4加強人文學習，多讀書，讀好書，提高人格修養。
隨着新課程標準的進一步實施，新的教育理念和教育教學方式對教師提出了更高的要求。為了在這次國培學習中使自身的專業素質和教學質量得到較大提高，特制定計劃如下：
一、指導思想
認真貫徹執行教研組的工作計劃；結合物理學科教師專業成長特點和當前教研的實際情況，以“在實踐中學習，在反思中探索，在研究中進步，在創新中提高”為原則，以當前學校信息化普及程度高、實驗室配備基本齊全為契機，以提升全體物理教師實施素質教育的能力和水平為宗旨，以改革創新為動力，以新課程改革為切入點，以提高有效教學為落腳點，使我在思想觀念、師德修養、運用現代化信息技術的水平、教科研能力、開展探究式教學等方面有較大層次的提高。
二、研修目標
積極探索新課程的理論基礎和物理新課程的基本理念，探索新理念下的教學目標的實現、物理學習的基本方式、物理教學過程的本質、物理教學的基本模式和物理教學中的素質教育、創新教育等。為全面提升學生的科學素養服務.具體有:
1、更新教育觀念，提高認識，樹立終身學習、專業化發展的意識，熱愛教師工作，愛崗敬業、創新進取，有強烈的事業心和責任感。
2、開展教學研究積極性，致力於提高教育教學水平，探究新的教育教學模式和學習方式，勝任物理教育教學工作，並具備一定的創新意識和創新能力，敢於突破常規、積極嘗試，形成和發展自己的教學風格。
3、掌握一定的現代教學方法和現代教育技術，積極探索現代信息技術與物理課堂教學的整合；樹立教育科研意識，積極開展教育科研，提高科研能力。
4、樹立終身學習的理念，不斷學習，不斷提高自己的文化底藴、理論水平和實踐能力。
三、研修措施
1、珍惜國培的機會。每天按時學習，保證學習的時間和質量。遵循學習的要求和紀律，認真做好學習筆記，及時完成學習作業。
2、教學中注重應用信息技術教學能力，充分利用學校的良好教學條件，掌握白板，投影，錄播等運用能力，提高教育質量。
3、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日誌，在反思中完善自己。
4、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
5、課前認真鑽研教材和課標，備課注重教法，更注重學法指導。課後認真反思，不斷提高，用心輔導，讓學生都能有程度的發展。
迎着綿綿不斷的秋雨，感受着涼涼的秋意，踏着艱辛的步履，背上沉重的行囊，我們攜着夢想，懷揣祈盼踏上了國培計劃研修路，我們相約走進了西南大學的校園。西南大學濃厚的文化氛圍薰陶着我們的情操，培訓團隊的無微無至的關懷滋潤着我們的心扉，專家的高瞻遠矚的專題講座引領着我們前進的方向，學員之間的思想火花的碰撞引發了我們的思索。回首感激、感悟、感受、感觸，給我們帶來的是更大的是震撼，更深的是思索，更多的是收穫。下面我就其感激、感悟、感受、感觸與大家分享。
一、感激培訓團隊的無微不至
當踏進西南大學校園的那一刻開始，我們始終感受着培訓團隊無微不至的關懷。我們培訓學習期間的飲食、住宿、學習等都有于波主任、班主任皺尚智老師、副班主任孫慶利老師等的陪伴左右。有了他們的精心安排、細心關懷使我們的培訓學習有了強大的後勤保障，讓我們的培訓學習沒有了後顧之憂。在這裏我代表我們第五小組的全組組員對他們表示衷心的感謝。
二、感悟課程專家的高瞻遠矚
在這15天的培訓學習中我們先後聆聽了近16位專家的17場專題報告，每一場報告都使我們感受到心靈的洗禮，思想的昇華。他們高瞻遠矚的見解，他們多角度看待問題的思想感染着我們。我們零距離感受着專家和大師的智慧與魅力，那些理念、觀點至今還縈繞在我們的耳邊。
例如：曹志祥副主任的《我國基礎教育改革與發展》高瞻遠矚的為我們闡述了我國基礎教育改革的基本情況。宋乃慶教授的《建國六十年來我國基礎教育中的若干爭鳴問題》專題報告深入淺出地給我們詮釋了我國基礎教育中的若干爭鳴問題，宋教授精闢的闡述引發了我們的深思。宋教授的第二個專題報告《國小數學有效課堂》深入淺出，精彩實用，他的報告使我們對國小數學課堂的有效性有了更深刻的認識，也給了我們深層次的思考。徐仲林教授的《以教師職業道德為核心的教師專業發展》為我們闡述了新時期教師職業道德的內涵。黃翔教授的《數學課程標準解讀與熱點問題分析》為我們解讀了數學課標與國小數學教材之間的關係，使我們對課標有了深刻的理解，使我們對教材的功能有了準確地定位。他獨到的視角、深邃的思考、紮實的工作作風和積極樂觀的心態，使我深切領悟到“學高為師，身正為範，學無止境”的真諦。重慶北碚區教師進修學院的朱福榮教授的專題講座《國小數學教師教學行為分析》從四個方面對國小數學教師的教學行為進行剖析，使我們更加明確了自己今後教學行為的方向。面對這些前沿的、專業教育理論知識，也許我們還沒有完全的內化，但是我們會藉助這一開端，在專家的引領之下，不斷提升自己的教育教學素養，讓知識的清泉細水長流。
此次培訓，培訓機構還為我們安排了分散研修活動，我們在導師的指導下進行課題研究研討，這樣的研修方式讓我們理解了如何制定課題研究方案，如何在我們的日常工作中積累教學案例，如何在我們的日常工作中做科研。這樣的研修方式使我們意識到科研對提高教學效率有重要的作用，同時也提高了我們的教科研能力。
三、感受學員之間的思想碰撞
在培訓學習期間，我們積極參與了培訓中心組織的與名師同台、學員共同研討等研討活動。學員與名師零距離的對話、學員之間的研討促使我們更新教育理念，轉變教學行為，提高教育教學的能力。在重慶市人民國小、西大附小的觀摩活動中，我們領略了名師的風采、名師的教學風格、名師的課堂教學智慧。
在小組集體備課、集體説課、集體評課的教學實踐研討中，使我領略到了自己與學員們解讀課標的能力、理解教材的能力、教學設計的能力、課堂教學能力之間的差距。在活動中，來自不同地方、不同單位的學員各抒己見，氣氛熱烈，還真有點爭鳴的氛圍，但我們終會求同存異。這樣的研討，意不只在其結果，更重要的是通過此種形式的交流深化對教育教學理論的理解，取他人之長，補己之短，為今後教學改革實踐鋪墊藴伏。這樣的研討使我真切地感受到一滴水只有融進大海，才能永不消逝，一粒沙只有投入大地，才能凝聚力量。一個人只有依託集體，才能實現個人的價值。我們交流了智慧，交流了思想，在交流中學員之間的思想碰撞出了美麗的火花。
四、感觸自身責任的任重道遠
在聆聽專家的專題講座、觀摩名師的課堂教學、學員之間的研討的時候，我總會結合專家、名師、學員的觀點審視我昔日的教育教學工作存在的問題，反思自己昔日的課堂教學存在的缺陷，反思自己教科研能力的不足。當我遠離喧譁、拋開忙亂，靜靜地聆聽專題講座，安心地與他人研討，專心地撰寫研修日記，徜徉在學習的快樂裏。也發現自己從來沒有這樣靜靜地坐下來思考了！在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的一些現象，為我今後的課堂教學工作指明瞭方向，也引起了我深入的思考。
思考一：在工作中要不斷提高自己的師德修養，不斷提高自己的人格魅力，因為智慧需要智慧的啟迪，人格需要人格魅力的感召。
思考二：在工作中要不斷更新自己的教育觀念，建立現代課程觀、教學觀、個人發展觀和教學評價觀，能夠在新一輪課程改革中起到帶頭、示範、輻射作用。
思考三：在工作中要不斷提高自己的專業水平和學術水平、提高自己的數學課堂教學能力與數學教科研能力，要善於發現自己教育教學過程中存在的問題，善於學習、善於反思、善於研究，形成自己的教學風格，提高實施素質教育的能力和水平。
這次的研修學習雖然已經落下帷幕了，可我的心情卻久久不能平靜，因為在這個金粒充盈、瓜果飄香的秋季裏，我們碩果累累，我們滿載而歸。我們不僅載來了智慧的洗禮，我們還載來了秋天的收穫；我們不僅載來了思想的昇華，我們還載來了明天努力的方向！我會以智慧喚醒智慧、以激情燃燒激情，讓自己的每個課堂都賦予旺盛的生命力！
能有幸參加本次信息技術應用能力提升網絡培訓，這無疑會在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我將以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、指導思想
通過網絡學習，在專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在語文教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對語文教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日誌，發表在班級培訓平台上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在語文教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束後寫出研修學習的體會和收穫。在語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養髮展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
有老師説，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話説，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長！
學習能使一個人充實自我，不斷進步。從思想到認識，到行動都不斷的取得大的進步。國培研修，使我明白了和學到了很多的理論，知識，技能和技巧，使自己受益匪淺，通過這些日子的的所觀，所學，所感，所悟，所得，自己在教學中有了更多的理性的認識和對教學的更多的反思。相信自己在新課程標準的指導下會更加自覺地進行課改，同時加強學習，不斷提高自身的業務能力和教學水平。
通過學習，感受頗深。教學觀念的更新是課堂改革的關鍵。更新理念，以培養學生的能力為核心，激發學生學習的慾望和熱情，使學生養成主動學習的習慣和動力。實現學生的全面發展和素質的提高。在這次研修學習中，我按時觀摩學習了每一個專題的講座，認真聽取了專家們的指導和解讀。對每一個專題的問題都和本校的同行們進行了探討和討論，同時按時完成了作業。積極參與交流，廣泛閲讀了同行們發表的文章並及時做出評論。每天都堅持發表評論，和老師交流，也在網上直接與專家交流，互動效果好，克服了以往只是專家講，培訓老師聽的這種單一的形式，收穫頗豐。
一、國培研修讓我轉變了思想，更新了觀念
這是一次難得的學習和交流的機會。在這次國培研修中，只要投如足夠的精力和熱情，就一定能夠取得豐碩的成果。正是由於意識到這一點，我才知道自己是多麼地渺小，才知道這次機會是多麼地珍貴。所以，在研修中，我如飢似渴地觀看視頻資源、課程文本、拓展資源，努力從中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，並以之來充實自己。
二、國培研修讓我開闊了視野，擴展了見識
通過研修我轉變了學習的觀念，知道了學習的重要性，只有通過培訓才會促進自己的專業知識和理論水平。認識上和學習的自覺性上發生了改變。國培研修平台上的老師都在努力地學習，積極地發表文章和評論，這些老師的學習精神真是值得我努力學習。他們的文章:觀點獨特新穎、方法行之有效、行文優雅俊秀。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強學習的重要性。所以遠程研修的過程中，我一直抱着向其他老師學習的態度參與的，多學習他們的經驗，結合自己的教學來思考，反思自己的教學。那些經驗和教訓，對我來説真是彌足珍貴。
三、國培研修讓我認識了自我，提高了水平
國培研修平台的課程資源當中的一些新的教育方法和理念給了我很大的啟發，也給了我很大的幫助，讓我認識到自己在教育教學和新方法理念運用上的不足，為我以後的工作指明瞭方向。在本次培訓給我提供了展示自己的舞台，在不斷的交流互動中湧現出許許多多優秀的文章，評論，特別是每天各位老師的文章和評論得到老師和專家的點評指導，及時的反饋信息。我在閲讀中也得到了學習。
四、我們做教師的就應該不斷地學習，不斷地給自己充電，為自己的教學尋找突破。
教師要尋求變化和創新，靠的就是教師的終身學習。
正所謂的“活到老，學到老”。這樣才能永葆教學生命的鮮活，要不斷的給自己補充新鮮的血液。
但是單單有學習精神是不夠的。只“學”不“研”那是沒有任何意義的學習。在學習的同時教師要真正的行動起來，進入“研究”的狀態。用學到的相關知識和經驗來研究自己的教學。我們做教師的，要不斷的學習着，研究着，行動着。
一個優秀教師除了具有學習精神、實踐精神之外，還要有反思精神。反思可以促使教師渴望與他人的交流。有了反思，才有了繼續探究的動力。
學識谷
