為使自己不斷提高教育理論和專業學術水平，增強知識更新能力和研訓能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，具體如下：
一、研修目標
立足於教師個人的自我發展，充分體現當前素質教育的理念。因材施教，變被動培訓為主動這一原則性變化為我的學習指明瞭方向，也給我們搭建了一個認識自我，反思教育，自覺提高的平台，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型教師。
二、研修內容
1、勤於學習，提升業務，樂於親自動手， 揚長補短。堅持不懈地學。
多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。加強基本功的訓練，讓學生聽做之前，教師的自身業務也要能跟上。聽專家講解題思路，説精準的科學語言，練歷年的會考科學試題，講透重點的例題。每天堅持動筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內涵。轉化為教學的動力之源。
2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
三、保證措施
1、注重自身創新精神與實踐能力、情感、態度與價值觀的發展,使自己真正成長為一名優秀教師，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生、奉獻給教育事業。
2、根據社會的變化與教育改革的發展，及時研究自己的不足(盲點)，調整自己的知識結構與能力結構，以自己的發展促進社會的發展、學校的發展。
3、注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利於學生今後的發展提供方便。
4、加強人文學習，多讀書，讀好書，提高人格修養。
中國小教師個人研修計劃2我在培訓期間認真聽了各位專家教授的授課精髓，作為一名數學教師，為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的進步，現制定個人的校本研修計劃如下：
一、指導思想
信息技術個人校本研修計劃要做發展型和學習型教師，就要立足於教師個人的自我發展，充分體現了當前素質教育的理念。通過網絡學習，在專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、提高應用信息技術優化課堂教學能力。
2、應用信息技術促進教師專業發展能力。
3、能熟練的應用移動信息設備，推動學校整體信息化工作的發展。
三、學習方式及內容
1、認真參加信息技術培訓、並及時做好筆記和反思。
2、加強交流。信息是需要交流的，在這樣的信息能力平台，希望更和我一樣的同事，交流心得，把學習到的知識轉化為能力，或者是在實踐中理解和消化新學習的內容。
3、向信息技術基礎好的教師學習。
4、充分利用和專家、學者交流的機會，多請教、勤溝通，努力完成此次培訓任務，以優異的成績載入自己的人生履歷。併合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
四、預期研修成果
適應教學的發展，努力拓寬自己的信息化視野，更新信息化環境下的教學理念，凸顯信息化應用在教學中的優越性，普遍使用信息化資源開展教學，實現教學個性化與專業化的成長之路。
中國小教師個人研修計劃3為了進一步加強教師個人的自我發展與完善，積極進取，努力工作，特制定個人研修計劃。
一、指導思想
以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力為重點，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。
二、研修要求
1、提高自身素質。
具有高尚的道德情操，遠大的理想和抱負，敬業愛崗，任勞任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修養作為第一研修內容，從小事做起，不斷進取，超越自我。
2、加強理論學習。
通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，及時把握課改的前沿信息，並努力運用於課堂教學實踐之中。
3、立足常規教學。
潛心鑽研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐漸突顯出個人的教學風格和教學特色。
三、研修內容
按照個人工作特點制定三年的發展研修計劃，努力結合自己日常的教育教學工作，做到在學習中實踐，在實踐中學習。在工作中思考，在思考中實踐。在反思中改進，在改進中提升，使研修、工作、發展同步推進。
1、鑽研教材
鑽研本學段教材中習作內容，整理歸類，總結出本學段習作內容的共同特點，找出難點問題並交流研討，以便全面把握習作類型及習作難點。
2、課堂教學
精心設計和組織每一節課的教學，在本年段習作指導課教學中，重點抓好詞彙和語法的學習，認真學習別人的教學案例，認真上好每一節課。
⑴積極參與教研活動。
⑵注重對優秀教學案例的分析。
4、撰寫經驗
撰寫教學反思，參與教研活動，取長補短，共同進步。
5、及時歸納和總結自己的研修體會
在每一年的年末，及時的對自己近一年的研修歷程，研修過程中的學習、進步和體會，進行歸納與總結，發現問題，調整下一年的個人研修方案。
中國小教師個人研修計劃4為使自己不斷提高教育理論和專業學術水平，增強知識更新能力和研訓能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，具體如下：
一、多讀專題學術研修書刊，進行讀書研修
廣泛閲讀專題學術研修書刊，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化研訓的真諦，提高自己的研訓水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的研訓實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《學校心理健康教育》《學校心理健康》等有關研訓方面的書刊，寫好讀書感想，從而不斷充實自己，及時更新教育理念，提高理論和專業水平。
二、利用現代化電教資源，進行網上研修
進一步研修電腦網絡知識，學習製作多媒體課件，以適應將來現代化研訓和辦公的需要。網絡發展的速度超乎我們的想象，如果我們今天不生活在未來，那麼明天我們將生活在過去。現代化的教育手段是明天教育發展的必由之路。我要以“南靖縣教師博客羣網”為平台，把自己的研訓資源上傳，並與其他老師交流和研討，積累研訓經驗，爭取以最快的速度提高自己的研訓能力。結合專題學術研修的知識，利用現代化電教資源，運用到具體的研訓中。虛心向他人請教，取人之長，補己之短，是提高自身綜合素質的重要途徑。進行學校心理健康教育學科專題研修對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。作為一名進入教師進修學校時間較短的我，教育教研培訓經驗都相對比較缺乏的。我將多走進教研室、培訓處和教學課堂第一線，積極主動向同仁學習，虛心向同仁請教，較快適應教師進修學校教研培訓需要。
三、具體實施方案
1、樹立終身學習的觀念。
他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金。學習，可以使我們瞭解前人和他人，瞭解過去和未來，關照反思自我，從而獲得新的生成。所以，我覺得要做 到“三學”。
(1) 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
(2) 多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的
2、于思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到 反思昨天——在反思中揚長; 審視今天——在審視中甄別; 前瞻明天——在前瞻中創新。 時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、於動筆，提高教育科研水平。
通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質量。
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，在研修中不斷超越自己，促使自己儘快成長起來。
中國小教師個人研修計劃5根據“信息技術應用能力診斷測評”結果，我在學科軟件的瞭解與使用方面簡直一竅不通，對通用軟件的瞭解與使用，也是一知半解。也極少嘗試移動設備，幾乎不曾使用評價工具。除了要完成具體的學習或研修任務，一般不進教師網絡研修社區去交流。總而言之，我對多媒體技術和信息設備瞭解與使用極少，仍然採取傳統的形式與工具實施教育教學。因此，藉此研修的機會，為了提高自己的工作能力和業務水平，更新自己的教育觀念，以符合創新教育和素質教育的要求；更新自己的知識結構和能力結構，使自己基本具有綜合教育的能力和鋭意創新的能力；進一步發展自己的個性特長，更好地為教學工作服務，特制定本年度的個人研修計劃如下。
一、研修目標
1、加強自身的師德修養；提高自身的業務水平。
2、樹立終身學習的理念，篤定不斷學習的實踐，為自身的可持續發展奠定基礎。
二、研修內容
1、學習與教育相關的'法律法規，做到依法執教；學習《中國小教師職業道德規範》，加強自身的師德修養。
2、學習新課程理念、新課標及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。
3、學習有關家庭教育的思想和理論，努力做好與家長的溝通工作，為提高學生的家庭教育環境儘自己最大的努力。
4、瞭解並嘗試多媒體設備與信息技術，更好地為教育教學服務。
5、廣泛閲讀各方面書籍，擴大自己知識面，提高綜合能力。
三、具體措施及安排
1、爭取每週利用一兩個小時自學各種理論知識，並做好要點筆錄，寫專門的讀書筆記上。
2、線上，對照網絡研修，經常反思自己的教學行為和管理行為，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例，促進自己的不斷進步。
3、線下，積極參加我校定期的聽課、評課，進行教學研究，用自身的實踐去驗證網絡研修的成果，以便更好地解決自己教學中的疑難問題，讓我的教學更具特色，更有魅力。
10、 本學期涉及到學生的分流走向，做好學生思想教育工作，教育學生給自己一個正確而的定位，為自己確定一個明確的目標。
中國小教師個人研修計劃6為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，內容如下：
一、多讀對自己有用的書，進行讀書研習。
廣泛閲讀各類書目，可以充實、更新自己的專業知識，領悟生活化、情境化課堂教學的真諦，提高自己的教學水平。同時，注意多鑽研、勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，在總結和反思中來形成自己的教學風格。在近期內，我計劃精讀《課程改革與問題解決教學》、《新課程背景下的有效課堂教學策略》等有關教育教學方面的書刊，及時更新教育理念。工作之餘，我計劃欣賞一些文學書籍，寫好讀書感想，從而不斷充實自己。
二、虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。
目前進行的新課改對我來説是一種挑戰，同時也是一次難得的鍛鍊機會。我將積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，虛心向大家學習。積極參加校內校外的教研活動，平時就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。在實踐中提高自己的教學能力。
三、加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。
並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
四、具體實施方案
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
（1） 堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。
（2） 多渠道地學。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱；也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的
（3） 廣泛地學。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、善於思考，在實踐中探求、感悟。
要堅持用腦子工作，力爭做到
反思昨天——在反思中揚長；
審視今天——在審視中甄別；
前瞻明天——在前瞻中創新。
時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。
3、樂於動筆，提高教育科研水平。
面對自己將來的工作，我充滿了信心，也有許多美好的設想。我將帶着自己的激情和規劃步入這富有挑戰性的工作，在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來。走進學生心靈，創造多彩人生，學習，再學習，在學習中不斷超越自己。
中國小教師個人研修計劃7研修目標
1、以新的教育理念為指導，以課程改革重點，以促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學模式為突破口。以解決教學改革和實驗中所遇到的實際問題為立足點；以理論與實踐的相結合為着眼點；以教師教學模式和學生學習方法的轉變為切入點 。
2、充分利用“市級課題，縣級課題，校級課題研究”這個平台，積極參修。使自己由學習型向研究型轉變，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發展的教學模式。
3、加強教育教學研究，大膽嘗試以“問題設計”為載體的“導學案”課堂教學模式，尋找適合自己學生的教學模式和方法，努力提高課堂教學效率。
4、邊實踐邊反思邊總結。把個人校本研修工作做好，在自己教研組內進行推廣。從而為整個學校的校本研修做貢獻。
5、樹立終身學習的思想，樹立終身為學生服務的思想，樹立為學校的發展而努力的思想，不斷提高自己的文化底藴理論水平和實踐能力。
6、通過學習校本課程，使自己成為一名精通教學業務，瞭解學生個性，能夠實施人文關懷和科學教育的勤學習善思考的新型教師。
學習內容
1、至少精讀一本教育教學專著，書籍自己選定。
2、必須提交一篇個人閲讀的讀後感，並在個人播客中發表。
3、學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。
4、以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。
5、學習《教師職業道德》，進一步提高師德。
6、學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。
研修過程
1、注重日常教學常規的紮實與提升。認真完成學習任務，做好每一次聽課後記錄。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。每節公開課後，把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。在總結經驗中完善自我。
2、創新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設計出富有個性的教案。
3、深化反思型教研活動，範圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課後的反思。
4、每週做一次教後反思，每月寫一篇教學案例或隨筆，每學期至少讀一本教育專著，每學期寫一份經驗總結或教學論文，每學期上一節公開教學研討課。
5、認真參加參與各校教研活動與“小組學習研討”活動，將培訓學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，尋找出一條適合本校，適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己的教學特色。
6、樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。相信學生的巨大潛能，並努力去探索發掘；在教育教學活動中發揚學生的主體精神，促進學生的主體發展，努力做到因材施教。
7、利用信息技術手段輔助教學，充分利用網絡優勢，利用自己博客積極參與在線研討。
成果設計
經過我們對學案導學，問題設計的嘗試和研究，我們瞭解到了導學案教學模式的重要性。我們打算通過本次研究，達到以下預期效果。
一、通過問卷調查，瞭解學生喜歡怎樣的問題設計，解決物理教學中由於問題設計不當而造成的缺失，並形成問卷調查報告，
二、通過展示好的問題給課堂帶來的獨特而不同凡響的效果來形成有啟發性的教學敍事。
三、在教學中反思和對比不同問題帶來的教學效果，並積累成隨筆和反思總結。
四、通過探討研究問題設計在物理導學案教學中的作用，形成具有物理問題設計特點的相關論文。
學識谷
