隨着大學聯考的臨近，各學校也將陸續停止授課，由教師在校答疑。在這個時候，考生的心理問題不容忽視。為此，我們建議考生在家複習時注意７個事項，從容應對大學聯考。
一、制訂作息時間計劃。
在最後一個星期內，不少考生已離校回家複習，老師建議這些考生，把每天覆習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，按計劃行事，防止複習出現緊張忙亂的情況，充實、高效地度過每一天。
二、把生物鐘調向大學聯考日。
建議考生按照大學聯考上午開始時間與下午開始時間複習功課，這樣有助於進入大學聯考狀態，充分發揮已掌握的知識。
三、抓住最佳記憶時間。
心理學研究證明，早晨起牀後半小時及晚上睡覺前半小時由於不受前攝抑制、後攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在這兩個時段複習最關鍵、最重要的.課程內容。
四、參加自己喜歡的文體活動。
最後這段時期，考生要注意調節情緒、消除疲勞、養精蓄鋭，以穩定的、飽滿的情緒迎接大學聯考。考生參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。
五、少玩電腦、少上網。
玩電腦或上網容易上癮，會影響考生複習時間和效果，也會抑制考生對已掌握知識的發揮。
六、注意飲食衞生，防止胃腸疾病。
考生回家複習，家長往往會給他們準備大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒穩定，不利於考試。建議考生按照平時的習慣飲食即可，沒有必要為增加營養去吃大魚大肉。
七、不再做難題、新題，把精力用在清理和回顧上，以樹立良好的自信。
學識谷
