總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，通過它可以全面地、系統地瞭解以往的學習和工作情況，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那麼如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編為大家整理的實習工作總結8篇，歡迎大家分享。
離開學校，出來實習，時間真是過的快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興過，但也很珍惜這段經驗。現在對這段實習時間做的總結，也是對自己實習的鑑定。在學校裏認為專心學好書本的理論知識，以後工作就能如魚得水。但是經過這些天的實習，才發現社會遠比我們想象的複雜，只有理論知識是遠遠不夠的，只有通過實際操作，才能使書本上的知識得到應用，並在實踐中充實。實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向工作打下堅實的基礎。
20xx年11月23日，我們來到了大連石化熱電廠裝置實習，入廠前，我們進行了三級安全教育，掌握各種消防栓、滅火器的正確使用方法，同時瞭解了大連石化鍋爐汽機的概況和相關的管理規定。
我們知道，電廠是利用煤、石油、天然氣等燃料的化學能產出電能的工廠，即為燃料的化學能→蒸汽的熱勢能→機械能→電能。在鍋爐中，燃料的化學能轉變為蒸汽的熱能，在汽輪機中，蒸汽的熱能轉變為輪子旋轉的機械能，在發電機中機械能轉變為電能。爐、機、電是電廠中的主要設備，亦稱三大主機。輔助三大主機的設備稱為輔助設備簡稱輔機。主機與輔機及其相連的管道、線路等稱為系統。
天然氣或油經過霧化後送入鍋爐的爐膛中燃燒。燃料燃燒所需要的熱空氣由送風機送入鍋爐的空氣預熱器中加熱，預熱後的熱空氣，經過風道引至燃燒器進入爐膛。燃燒生成的高温煙氣，在引風機的作用下先沿着鍋爐的倒“U”形煙道依次流過爐膛，水冷壁管，過熱器，省煤器，空氣預熱器，同時逐步將煙氣的熱能傳給工質以及空氣，自身變成低温煙氣，經除塵器或脱硫裝置的淨化後在排入大氣。鍋爐給水先進入省煤器預熱到接近飽和温度，後經蒸發器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經過熱器被加熱為過熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。經過以上流程，就完了燃料的輸送和燃燒、蒸汽的生成燃物(灰、渣、煙氣)的處理及排出。由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經過主蒸汽管道進入汽輪機膨脹做功，衝轉汽輪機，從而帶動發電機發電。從汽輪機排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結冷卻成水，此凝結水稱為主凝結水。主凝結水通過凝結水泵送入低壓加熱器，有汽輪機抽出部分蒸汽後再進入除氧器，在其中通過繼續加熱除去溶於水中的各種氣體(主要是氧氣)。經化學車間處理後的補給水與主凝結水匯於除氧器的水箱，成為鍋爐給水，再經過給水泵升壓後送往高壓加熱器，與汽輪機高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然後送入鍋爐，從而使工質完成一個熱力循環。循環水泵將冷卻水(又稱循環水)送往凝結器，這就形成循環冷卻水系統。經過以上流程，就完成了蒸汽的熱能轉換為機械能，電能，以及鍋爐給水供應的過程。因此電廠是由爐，機，電三大部分和各自相應的輔助設備及系統組成的複雜的能源轉換的動力廠。
在近兩個月的實習當中，在四川石化和大連石化師傅們的耐心講解和幫助下，我熟悉了廠內的工作環境，學習了給水泵的結構、工作原理、主要參數及性能，以及給水泵的運行操作、維護，啟動前的檢查方法和內容，試驗項目，以及應該注意的事項等。還學習了減温減壓器、凝結水泵、真空泵、潤滑油泵、頂軸油泵等的轉動設備的作用原理結構，熟悉凝結水泵、真空泵、潤滑油泵、頂軸油泵等設備啟動前、運行中的檢查方法和內容，還繪製了各輔機系統工藝流程圖，對系統有了進一步的瞭解。比較了四川石化與大連石化各個系統及各個裝置，瞭解了他們的相同點和不同點，並對比較的做出分析。
在實習的過程中，雖然都是師傅們帶着去參觀，跟我們講解不明白的問題，但有時也會很疑惑，也許是自己的知識掌握的不夠全面，也許是自己理解的不夠深入，使自己產生誤解，有時也是因為自己要求的太苛刻，不涉及的問題也要刨根究底的。在實習中，最重要的一點是明白我們要學習的是什麼，該學什麼，掌握什麼，而不是對一切都盲目的接受，要弄清楚我們的工作重點是什麼，學習的重心在哪裏，經常會對自己產生疑惑，會發現自己走錯了方向，也很害怕自己會迷失，只有在不斷的總結中，慢慢的尋找正確的道路，也只有這樣，才能使自己看的清楚學到的什麼，有多少收穫。
在人生的挑戰，角色的轉變中，要好好把握努力的方向，讓自己在更短的時間內學到更多的知識，用知識武裝自己，讓自己變得更強大!
實習工作總結 篇2轉眼之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感觸很深，收穫頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結口腔醫學崗位工作實習這段時間自己體會和心得：
一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。
在口腔醫學崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用於社會實踐中，在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到了很多的理論知識，但很少用於社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脱節了，以至於在以後的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，並結合口腔醫學崗位工作的實際情況，認真學習的口腔醫學崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。
在口腔醫學崗位工作中我都本着認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由於經驗不足和認識不夠，覺得在口腔醫學崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛鍊的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至於迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己儘快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對口腔醫學崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據口腔醫學崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點， 盡心盡力完成口腔醫學崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我經常得到了同事的好評和領導的讚許。
三、轉變角色，以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到口腔醫學崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是儘量保持當初的那份熱情，想幹有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇於協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該幹什麼，這就是一個熱情的問題，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你願不願意做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的變化，更是思想觀念的轉變。
四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任，並在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一盤散沙。相互合作，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團體的成員不會為超出自己義務範圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對口腔醫學崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今後的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。
來彌補自己工作中的不足：
1.做好實習期工作計劃，繼續加強對口腔醫學崗位工作崗位各種制度和業務的學習，做到全面深入的瞭解各種制度和業務。
2.以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐，在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3.踏實做好本職工作。在以後的工作和學習中，我將以更加積極的工作態度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有最好只有更好”。
4.繼續在做好本職工作的同時，為單位做一些力所能及的工作，為單位做出自己應有的貢獻。
實習工作總結 篇3一、實習説明
(1)實習時間：XX年m月15日至XX年m月15日
(2)實習地點：zj商貿有限公司
(3)實習性質：畢業實習
二、實習單位簡介
XX年m月中旬在j商貿有限公司項目部進行畢業實習，實習的崗位是網絡銷售員，公司成立於XX年，給顧客提供商業行業信息化公共服務平台，服務着保健、醫藥等相關產業。公司設有媒體事業部、網絡事業部、平台事業部。媒體事業部以打造最具競爭力的商旅傳媒、行業傳媒為主營；網絡事業部服務着中小企業網絡優化、網站建設與推廣、w-e-b-s全流程外貿m廣等業務，以打造一流的貿易社區為目標。
三、行業環境分析
網絡營銷環境分析
互聯網已經成為面向大眾的普及性網絡，其無所不包的數據和信息，為上網者提供了最便利的信息蒐集途徑。同時，上網者既是信息的消費者，也可能是信息的提供者，從而大大增強了網絡的吸引力。層出不窮的信息和高速增長的用户使互聯網絡成為市場營銷者日益青睞的新資源。
四、實習過程
(1)瞭解過程
起初，剛進入公司的時候對網絡營銷是一個模糊的概念。公司裏的一切對我來説是陌生的，公司的工作環境是很多隔間的辦公室，不過都是相通的。第一天進入辦公室開始工作時，所在部門經理我安排工作任務，分配給我的任務是簡單主營代理銷售產品介紹，我按照經理教我的方法，運用操作工具開始慢慢學，在熟悉工作的同時注意操作流程及規則等。畢業實習的第一天，我就在學習上手工作的內容，體驗首次在社會上工作的感覺，在工作的同時慢慢熟悉工作環境。
作為初次到社會上去工作的學生來説，對社會的瞭解以及對工作單位各方面情況的瞭解都是甚少陌生的。一開始我公司裏的各項規章制度，工作中的相關注意事項等都不是很瞭解，於是我便閲讀單位下發給我們的員工手冊，向小組裏的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對公司的情況及工作內容等有了一定的瞭解。
(2)摸索過程
對公司裏的環境有所瞭解熟悉後，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到公司上班，同時經理給我們分配工作任務。明確工作任務後，則要做各自完成這一天的任務，工作中出現的一些困難，請同事幫助解決出現的問題。平時經理回詳細跟我説明這工作的概念性問題，我也瞭解到了挺多知識。
網絡營銷就是利用先進的網絡技術進行銷售活動的總稱，它是通過網絡，使用信息處理工具，利用網絡這種載體，將買賣雙方的商務信息、產品信息、銷售信息、服務信息集中起來，將電子支付等商務活動。網絡營銷正從一個概念慢慢變成我們生活中不可缺少的一部分。
通過摸索和實踐瞭解網絡營銷的基本技能，瞭解與體驗網絡營銷的銷售環節，掌握網絡營銷的整個流程操作。
瞭解並掌握網絡營銷技能的每個環節的操作，其中包括對供求信息 、分類廣告、黃頁服務、網絡社區，病毒性營銷、搜索引擎營銷、網絡廣告、許可email營銷、網上商店、網上拍賣、流量統計的操作。並能綜合運用到網絡營銷的銷售過程中。
(3)實際操作
在工作期間有的項目難度較大。剛開始上手起來還真棘手的，發廣告效率不高，關鍵字廣告的日訪問量也不怎麼的。於是我便向小組裏的員工同事交流，向他們請教簡單快速的方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學着完成項目的入門工作，從中體會點擊流量升高的`效果。同時在複雜的網絡中選擇合適的網絡環境，也有利於提高工作的效率。在平時工作過程中也要不斷摸索出論壇、軟文策略的有效方法和技巧。
在公司裏每個員工所分配到的任務不同我負責的有網絡社區、搜索引擎營銷、網絡廣告、網站流量統計這幾個項目。
每種項目有每個項目的特點和操作流程如下所述：
1網絡社區的訓練目標是：通過對網絡社區的瞭解和使用，認識網絡社區的特點和對實現目標的作用。操作流程：
（1）註冊、登錄—發表主題；
（2）瀏覽主題—回覆帖子；
（3）發表投票—瀏覽投票—參與投票。
2 搜索引擎營銷的連連目標是：在不同的發行階段，搜索引擎營銷具有不同的目標，最終的目標是在於瀏覽者優化為真正的客户，從而實現銷售收入的增加。搜索引擎營銷的目標層次原理表明。搜索引擎營銷可分為四個層次，可分別簡單的描述為；存在層、表現層、關注層和轉化層。其中存在層是搜索引擎營銷的基礎，離開這個層次，搜索引擎營銷的其他目標也就不可能實現。操作流層：
（1）搜索引擎登錄包括免費登錄、付費登錄、搜索引擎關鍵詞廣告等形式；
（2）利用關鍵詞廣告、競價廣告，分類目錄中利用付費等方式獲得排名靠前；
（3）利用關鍵字廣告等有價值的搜索引擎營銷專業服務。
3 網絡廣告的訓練目標是：通過網絡實驗，認識網絡廣告在網絡營銷中的作用。操作流程：
（1）註冊/登錄—發佈廣告；
（2）選擇廣告類型—個性化廣告信息（圖片、文字、圖片加文字、flash等等形式）；
（3）瀏覽廣告—管理廣告。
4 網站流量統計的訓練目標是：認識流量統計系統的作用、重要性，熟練掌握使用。操作流程：
（1）註冊/登錄—獲取代碼；
（2）將代碼放在網站上—查看統計報表（月日年）；
（3）分析來源（主要關鍵字、來源）--分析客户信息（瀏覽器、分辨率）
實習工作總結 篇4根據學校的要求，我在xx年6月24日開始為期4周的時間在xx環保局進行了畢業實習。在xx區環保局實習期間，在單位指導老師的幫助、指導和教育下，我熟悉了關於我國環境保護的政策、環境保護的現狀以及我國對環境保護工作的重視和對危害環境現象的治理，系統地學習並較為深刻地掌握了環境監察支隊的實務工作，對關於環境保護和管理的理論知識和各方面實際工作能力都得到了不錯的鍛鍊和提高，也明白了理論與實踐相結合的重要性。現在就將這次實習的具體情況及心得體會作一個系統的歸總和小結。
一、實習時間
xx年6月24日——xx年7月19日
二、實習的目的
實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來説是很重要的，從一個學生的成長過程來説，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。
通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。這些只有在實習中才能深刻體會到。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。
到xx區環保局去實習，主要是要鍛鍊自己，瞭解政府機關的工作過程和工作方式，觀察同事的工作狀態，向那些有經驗的前輩學習他們的工作經驗和處理事務的方式；同時也鍛鍊自己的學習能力和與人交流的技巧；深入實際生活，積極處理羣眾反應的問題，接近羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去。深刻體會，用真心做到人民服務。
三、實習內容
6月24日，今天是去環保局實習的第一天，按照昨晚和幾個同學商量的時間，和院裏的同學一起乘車去了xx區人力資源和社會保障局，在那裏我們和實習單位見面，然後實習單位帶我們過去。由於我被分到了環保局，我和我的同學，也是同事，在那裏等環保局的領導帶我們去xx區環保局。十點多環保局的白主任來了，然後開車帶我們五個到環保局。xx區環保局外面看起來很普通，沒什麼高大建築，也只有一座四層高的小樓，裏面裝修比較好，木地板，養了很多花草，同時離我們學校比較近一點，我們幾個也比較高興。到了環保局，白主任帶我們五個到三樓的會議室，然後她通知局長和各科室的科長同我們見面。那個陳局長愛吸煙，看起來還比較親切，其他的幾個科長看起來年紀都差不多。陳局長向我們介紹了局裏的大概情況和職責，安排了我們幾個中午吃飯的事情，然後把我們五個同學介紹給各個科長，同時也介紹了各個科長和各個部門的職責。最後把我們分到不同的部門，各個科長也在選 我們。執法隊的李隊長選了我，説他們執法隊經常在户外，男生比較方便，所以我就去了執法隊。他們幾個分別取了行政審批中心、檔案室和檢測室。我們被分到各個科室之後白主任説我們今天是第一天來，熟悉熟悉情況，沒什麼事，回去準備一下，明天再來上班。然後李隊長帶我到他們科室，分別向我介紹了他們科室的情況和工作人員，又告訴了我一些工作上的安排，然後又記下了 我的手機號碼，説明天早上八點半上班，局裏又早餐，七點半到八點二十都可以吃，中午十一點半下班，中午可以到局裏餐廳吃飯，下午兩點上班，晚上五點半下班。我説好。最後李隊長説今天沒什麼事，先回去吧 ，明天再來。然後我們五個就回去了。這是實習第一天。
6月25日至6月28日，6月25日上午九點多局裏有一個關於“十八大黨章”的講座，白主任告訴我沒事了也過去聽聽。我去聽了，聽講座的都是局裏的黨員和積極分子，大家都比較認真。講課是xx區委黨校的帥婷老師，講了一些關於十八大修改黨章的東西和我國的環境現狀。我深有感悟，環境保護很重要，生態文明建設不能落後，不能走先污染後治理的道路，在發展經濟的同時應該把環境保護放在重要位置。
26日九點多的時候李隊長告訴我十點有一個全國電視電話會議，讓我過去聽聽。我提前十多分鐘進入的四樓的會議室，木地板，優質的辦公桌，大屏幕，魚缸等映入眼簾，裏面已經來了幾個人，雖然我都不認識還是一一和他們打招個呼，他們也問我哪個學校的什麼、專業等一些問題。十點的時候會議準時開始，會議的題目是《xx上半年主要污染物總量減排核查核算視屏會議》，環保部的翟青副部長等領導作了講話和工作安排，會議主要講了了減排工作核查核算和xx年環保專項行動，要求各級部門做好分工部署。環保部的會議結束之後市環保局有做了工作安排，隨後我們區環保局也做了相應的工作安排和分工。通過這次會議我認識到我國環保任務的繁重，環保任務的艱鉅，只有每個人儘自己的努力，大家齊心協力才能把工作做好。下午局裏沒什麼事，領導給我安排了加蓋公章的工作，讓我給每一張收據或支出上蓋上相應的公章，一張紙上要蓋五六個公章，這項任務雖然簡單，但是做起來還是很考驗人的，把章蓋正蓋直還是需要很大功夫的。當我蓋完的時候手指頭已經麻木了。看來公務員不是好當的。由於怕趕上下班高峯，李隊長四點多就讓我們幾個下班了。結束了我第三天的工作。
27日主要接待了一個羣眾信訪問題，反應他家附近噪音影響了他的休息。28日李隊長帶我出去轉轉，去陳塘熱電廠看看他們的節能減排情況，然後又去xx監獄看看他們的拆遷情況，然後回到辦公室整理一下材料，辦事效率挺高的。
7月1日，上午九點的時候，李隊長過來了，喊大家來開會，安排了一下這周的工作重點，同時也總結了上週工作，對上週沒完成的提出了整改意見。沒有給我安排什麼工作，我覺得他們也只是讓我們這些實習生觀察、學習、思考，為以後走上工作崗位做準備。九點半，會議結束，王科員和陳科員今天出去檢查兩個工廠的排污情況，李隊長也讓我跟着他們，平常我們三坐在一個辦公室，今天是我第一次隨他們出去，我此行主要是看看他們的工作方式，看看哪些是值得我學習的地方，哪些是做的不足的地方，擇其優而棄其不足。
7月2日，上午隊裏又開會，李隊長介紹説今天有幾個重要的事情，發下來一批企業的名單和聯繫人，然後交給我，讓我給他們打電話催他們交環境評估報告和市環保局的批覆；吩咐王科員和陳科員去幾個工廠看看排污情況；第三個事情是鼓勵大家積極工作，保持熱情的工作狀態。其實每個人都需要被鼓勵，需要領導的關心和關注。李隊長這一點是值得我學習的地方。十點散會，我就開始給那些企業負責人打電話，雖然我的普通話説的不好，我還是鼓足了勇氣撥通了一個又一個電話，我説我是xx區環保局的，他們都是很客氣，要什麼資料他們都很積極配合的提供什麼資料。不到一個小時我就把工作做完了，有兩點做的不足，一是普通話説的不好，二是語速太快，有幾個他們都沒有聽清楚，我需要重複一遍。下午科裏沒什麼事，李隊長不到四點就讓我下班了，説天氣太熱了，這裏也沒什麼事。
4日上午局裏的領導帶着我出去檢查幾個飯店，一個是飯店的冷庫抽風機噪音大，影響周邊的居民，經常有居民舉報，另一個是飯店的排廢氣情況，今天領導是特地去看看。我是學習的，也隨便帶上我了，坐着局裏的尼桑越野車又轉了一圈。首先去的是檢查噪音，領導一到，飯店的負責人就出來了，然後看看抽風機的位置，現場測試了噪音的分貝，明顯超過了正常範圍，飯店負責人畢恭畢敬，讓煙讓水，領導不為所動，説了整改方案，限期一星期。飯店負責人説一定做到。然後我們又去了一家飯店，也是看看廢棄排放情況，最後我們又去了一個老太太家裏，就是上次説家裏有噪音的老太太，這次我們是看看解決情況怎樣，一進門老太太很高興，説很滿意。領導也很滿意。羣眾滿意是對我們工作的肯定。
5日，上午領導開車越野帶我出去轉轉，也是檢查廢物廢氣的排放情況，去一些飯店看看他們的廢物污染情況，同時也解決一些居民的信訪問題，主要是解決了前天公僕接待日居民反映的噪音和空氣污染情況。下午接待了一個信訪的，反映的也是噪音污染的問題，由於是週五，很多科員都不在，辦公室只有我自己，所以就我接待了。這也是我第一次接待信訪，第一次與羣眾親密接觸，我首先傾聽了他的訴説，用筆記下了重點，然後對他反映的問題一一列出，由於領導都不在，我也無法做主，我就安慰安穩他説等領導回來我把你的問題反映給他，讓領導儘快去實地看看，該怎麼解決就怎麼解決，然後我讓他留下住址和聯繫電話，然後把他送到門口。他很感激的説聲謝謝。我知道，他也是弱勢羣體，他是人民的一分子，我們不能拋棄人民，否則人民會拋棄我們。
7月8日到16日，8日上午李隊長召集大家開了一個簡短的會議，對本週的工作做了一個安排，重點還是處理羣眾信訪問題和工廠、工地排污問題。然後，劉主任帶我出去處理羣眾信訪問題，我們首先去了羣眾反映的噪聲問題，主要是瓊州道漢庭酒店的風機排風噪音太大，影響了周邊居民生活，我們到了之後首先找到負責人，然後現場檢測了噪音分貝，最後下令了整改期限。然後我們又去了一個飯店，附近的居民反映是飯店的油煙機排的廢氣含有大量油，污染了周邊的環境。我們去了飯店的廚房看看油煙機的位置，然後檢查了一下油煙機排放的情況，做了現場筆錄，同時告知飯店負責人整改期限。然後就到十二點了，我們就開車回局裏吃飯了。羣眾問題無小事，解決好羣眾的問題，才能贏得羣眾的信任，才能樹立深厚的羣眾基礎，這也是我們黨贏得革命勝利的關鍵。
下午李隊長帶着我去了兩個工地，一個是沒有環保局的審批，也沒有交排污費，另一個是沒有開工證，沒有環保承諾書，對這類工程建設項目主要的懲罰是罰款，因為他們影響大，污染嚴重，羣眾居民意見大，所以一定要及時處理。
10日上午局裏開立個會，對上半年的工作進行了簡單的總結，同時也抓了一些當前急需的幾個項目，可能由於我是實習的他們也沒有給我分配任務，我主動找領導要求做點事情，領導就給我安排了整理文件的工作，忙了一上午，感覺還是比較充實，只有在工作中才能體現一個人的價值。
11日九點多，李隊長帶着我出去了，開着我們局的越野車，去一個工地看看，檢查他們的排污情況和噪音污染情況。工地上幹活的都是民工，都和我父親年紀差不多，我心裏敬佩他們，他們是靠自己的勞動來生存的，他們是靠自己的雙手生存的，雖然他們做的活髒、累，但是他們是城市的美容師，沒有他們，城市將不再成為城市。然後我們又去了津西供熱站，讓他們交排污費，可能之前的手續都辦個差不多了，我們去了就籤個字就結束了。下午局裏開會，昨天開會是總結上半年的工作，今天開會是對下半年工作的安排。開會時間比較長，也是我第一次經歷這麼長的會。深有感觸，工作安排細緻到位，責任落實到人。
15日，十點多李隊長帶我和王科員去一個建築工地收排污費，他們從開工到現在什麼手續也沒辦，一直在施工，眼看工程就要結束還沒做什麼解釋，周圍居民反映也比較大。我們一過去，甲方的領導也很熱情，然後談判交排污費的事情甲方也很樂意，由於他們理虧，工作沒有做到位，並且工程即將結束，最後達成協議交噪音污染費。然後握手告別。
16日上午劉主任帶着我們主要是出去處理信訪問題，都是羣眾反應的關於噪音個空氣污染的問題，首先去了一個超市處理它的中央空調噪音問題，然後又去處理一家酒店的廢氣排放時的噪音問題。人民羣眾是歷史的主體，我們只有為羣眾辦事，羣眾才會擁護我們。
四、實習感悟和收穫
青年時種下什麼，老年時收貨什麼；人生應該如蠟燭一樣，從頭燃到腳都是光明的；“一心向着自己目標前進的人，整個世界都會給他讓路。”沒有遠大理想，不可能成為“好乾部”；離開責任擔當而空談遠大理想，也不是時代需要的“好乾部”；有多大擔當就能成就多大事業。我們需要好乾部，我們需要真心為人民服務的人，我們需要腳踏實地的人。對我實習這一段時間以來結合自己的認識和實際工作的感受提出以下自己的看法，有不對的地方望海涵。
一、要考公務員，首先要銘記為人民服務的宗旨，要勇於奉獻自己，服務他人，不要老是想着升官發財；其次，要完善自己，提高自己的素質；最後，密切聯繫羣眾，保持同人民羣眾的血肉聯繫，走進羣眾，在實際工作踐行為人民服務的精神。
二、良好的工作環境有利於提高工作效率，和諧的人際關係是處理好工作的基礎，但是也有一些公職人員思想懈怠，服務意識不高，上班時間玩遊戲，工作效率不高，拿公務員來當鐵飯碗來混日子。處理好這些問題我覺得應該從以下三個方面入手：第一、加強公務員體制改革，加強公務員制度建設，部分崗位實行聘任制，廢除“鐵飯碗”。第二、加強對公務員的思想教育，提高服務意識，密切聯繫羣眾，把自己作為人民的公僕而不是人民的主人。第三、加強對公務員的監督檢查，加強對公務員的管理，實行嚴格的考核制度，不合格者予以解聘。公職人員素質的高低的關係到黨和國家的生存死亡，公務員代表着國家的形象，履行着政府的職能，應該加強對公職人員的監督管理。
三、初入官場要低調再低調，對人要客氣，不要蠻橫，不遷怒，不貳過，為人要和諧；見賢思齊，見不賢而內自省也；有時候情商比智商要重要；工作一定要做到羣眾滿意。對此我提出以下看法：第一、理論聯繫實際，做到知行合一；第二、百業要興，環保先行，環境保護工作一定要落實到實處，生態文明建設要和政治文明、經濟文明一起抓；第三、要心懷天下，心胸要開闊。
四、為政之要，首在得人，德才兼備的人很重要。盛唐貞觀之治，房玄齡孜孜奉國、知無不為，李靖才兼文武、出將入相，王珪激濁揚清、嫉惡好善，魏徵恥君不及堯、舜，以諫諍為己任。可以説，有非常之人，然後能成非常之事。鑄就豐功偉績，離不開人才輩出；開創太平盛世，有賴於羣賢畢至。
第一、集中解決形式主義、官僚主義、享樂主義和奢靡主義之風這“四風”問題，各級官員要發揚“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的精神；第二、領導幹部要堅持遠大理想，古人説，“志之所趨，無遠弗屆，窮山距海，不能限也。志之所向，無堅不入，鋭兵精甲，不能御也。”理想信念是人的志向，志存高遠的人，再遙遠的地方也能到達，再堅固的障礙也能突破，再迷人的誘惑也能抵制，再艱難的挑戰也能應對。理想信念是人精神上的“鈣”，精神上“缺鈣”，看起來再美，也會得“軟骨病”。第三：一些幹部中好人主義盛行，不敢批評、不願批評、不想負責的現象比較普遍。有的怕得罪人、丟選票，搞無原則的一團和氣，信奉多栽花少栽刺的庸俗哲學，滿足於做得過且過的太平官；有的身居其位不謀其政，遇到困難繞着走，碰到問題躲着行，推諉扯皮、敷衍塞責，致使小事拖大，大事拖炸；有的為人圓滑世故，處事精明透頂，幹事拈輕怕重，遇事明哲保身，有功勞搶得快，出問題推得急；有的庸懶散軟，只要不出事、寧可不幹事，朝看水東流、暮看日西墜……要加強對這些“圓滑頭”、“老好人”、“牆頭草”的治理，根除害羣之馬。
經過四周的實習，我感悟很多，通過親身實踐也認識很多，在以後的生活中，我要向那些前輩學習，好好改造自己，好好做人，以自己的實際行動做到為人民服務，堅持與人民同呼吸共命運，保持同人民的血肉聯繫，一切為了羣眾、一切依靠羣眾，從羣眾中來、到羣眾去。
實習工作總結 篇5過去的20××年對於我來説是不可思議的一年。因為就在這一年裏，我實現了從我到金科來的第一天就一直存在的夢想：從一個兼職學生，到一個實習生，再成為一名置業顧問。我完成了一次華麗的轉身，從象牙塔般的大學校園來到一個充滿未知和挑戰的職場舞台。這一夢想的實現包含了太多的艱辛與不易，它既離不開這一年多來在金科的勤奮努力，更與同事和領導們給與我的支持和幫助密不可分。
去年九月份，我以兼職學生的身份開始參與渠道部門的外拓工作。在三個月的兼職生涯中，我開始逐漸接觸房地產，並參加了包括住文化節、房交會在內的多次大型活動，通過工作經驗的積累和渠道領導的着力培養，自身的業務能力得到迅速提高，並馬上成為渠道部門外拓活動的中流砥柱。
今年一月份，由於表現優秀，我被公司吸納為渠道部門實習生，全面系統地學習房地產知識。隨着年後全國房市的回暖，金科在錫城的品牌擴張和銷售速度大大加快，在這段時期裏，我的個人能力和業務知識也在飛快提升。特別是在渠道外拓工作中，我走遍大半個無錫多個區域，身處地產推廣的第一線，對錫城市民的住房現狀及購房需求和心態有了較為仔細的瞭解，自己的分析和判斷能力顯著提高。這也為以後從事置業顧問的工作打下了一個良好的基礎。
20××年9月1日，可算是我工作上的另一個轉折點，是對我到金科一年來兼職和實習成績的肯定，更是一個全新的開始——加入東方王榭銷售部，成為其中的一員。
不知不覺，入職已有三個多月。回想即將過去的20××年，在一年裏，我在金科獲得的實在太多太多，説也説不完，要感謝的不單是一兩個人，更不是一個簡單的道謝就能表達的。
我原本只是一個普普通通的大專畢業生，學的是物流專業，沒有太高的文憑和令人豔羨的自身條件，有的僅僅是外向的性格、澎湃的激情和學生時代積累的銷售經驗，在那段令人懷念的青澀時期，我賣過魚、賣過衣服、賣過酒類產品，甚至擺過地攤，從事了大量和銷售有關的工作。感謝渠道主管吳煉經理，是你讓我有機會踏入金科，也是你的細心栽培，讓我從一個普通的大學生成長為一個合格的地產工作人員，晉身到銷售這一行列中，學到的不再是書本那枯燥無味的知識。在渠道部門的工作生涯中，吳經理對我們定期的系統培訓以及職業化的行為操守規範，讓我真正從一名大學生成長為職場人士並能很快適應從輔銷人員到置業顧問的角色轉換。
我更加要感謝高主管，當我剛進入銷售部時，自身有着太多的缺陷和不足，是她用女性特有的細膩和情感，包容和教導我，很多次的利用下班時間跟我談心溝通，改正了我很多積重難返的毛病。同時在工作中適時的給我壓力和激勵，讓我時而如履薄冰，時而又充滿信心，從不敢輕易有所鬆懈，逐漸成長為一名合格的置業顧問。
入職以來，從半知半解到現在對銷售流程有一定的認知，背後其實下了不少功夫，也用了不少時間，當然更少不了同事間的幫助。接觸置業顧問的工作後才知道，工作量不大，要學的卻是無比的多，銷售知識永遠是個無底深淵。也正因為如此，我才樂此不疲，越來越喜歡這份工作。以前常聽説銷售員之間為了比拼業績，爭奪提成，經常是不擇手段，詭計迭出。幸運的是我們擁有一個成熟和諧的銷售團隊，同事之間既有競爭更有幫助，每次分歧總能在溝通中消除，每次難題也常常在集思廣益中化解。正因為有這樣一羣同事，我才能在銷售部門迅速提升自己。俗話説，近朱者赤近墨者黑，因為有金科這樣濃厚的企業氛圍和團隊精神，才給了我成長所需的養份。
所以，從今年十月中旬第一次以職業顧問身份參與開盤到目前這段銷售期內，我總共銷售了將近5300萬左右的金額，售出物業將近80套，對於公司的銷售任務都能按時完成。同時，在日常銷售工作中，我充分發揮善於思考的優點，通過對同事的觀察學習以及對經驗的歸納，總結出許多新的銷售技巧和客户維護方式，並在隨後的工作中通過實踐加以修改和完善。事實證明，知識和創意永遠是無窮無盡的。
但是，通過工作，還是發現自身仍存在許多缺點急待來年解決。首先，在一些業務知識比如銀行貸款特別是公積金這一塊，我對一些政策法規和具體細節還不太瞭解，在跟客户面談時如果遇到類似問題還得經常電話求助銀行朋友。我想作為像金科這樣一個大企業的置業顧問，不僅要精通賣房業務，對周邊的一些知識也必須詳細瞭解，這樣才能更好的為客户服務，讓客户感覺金科無論是從企業品牌、社區環境、物業質量以及員工素質各方面都比其它樓盤有優勢，堅定客户購買的信心。針對這個問題，我近期已經在網上下載大量相關的文章，寄望通過自學還有請教同事和銀行朋友的方式來充實自己。
其次，由於進入銷售崗位時東方王榭洋房存量已不多，所以對於洋房物業的銷售基本可以説是毫無經驗。我想相對於高層住宅，洋房客户這類高收入羣體的購房心態及個人氣質各方面肯定 也有所不同，因此對於這兩類客户的銷售方式也必須有相應的變化。比如面對不同文化水平和不同購房心態的客户，我們都應該有相對的談判技巧和語氣口吻來接待，讓其買得開心，日後還想再買。以前總以為一個優秀的銷售員必須有自己的個性，沒有個性的銷售員不過是個服務員而已。但是通過實踐工作我才發現，一個真正成功的銷售員除了必須有能夠感染客户的個性外，更應該具備能夠隨時適應不同消費者心態的應變能力，同時牢記，專業、禮貌、主動服務、給予客户比他想象的更多，並堅持公司利益至上的職業操守。所以，為了做好東方王榭二期御園洋房的銷售工作，我急待提高自身修養，無論從個人氣質和專業能力方面都要把自己打造成一個適合王榭高雅大氣之風的置業顧問。
另外，由於正式進入部門的時間不長，所以自己對公司的一些規章制度和流程方面還沒有機會完全瞭解，偶爾犯下一些低級失誤。雖然在主管和同事的幫助下已經改善了許多，但肯定還有很多地方不夠清楚，這方面也急待在來年的工作生活中得到改進，一方面自己會多學多問，另一方面也希望領導的鞭策，同事的提點。
20××年，既是新的一年，又是我一個全新的開始。對於即將到來的一年，對生活，對工作，我有着太多的希望和夢想。雖然近期政府頻繁公佈房市新政，從二貸的縮緊到二手本文來源： 房營業税免徵年限的變化，再到契税和開發商拿地的首付限制。表面上看似乎有抑制房價上漲的可能，同時更有許多人開始預測新一年房價必然下跌。但是，通過在銷售工作中跟客户的接觸以及國中在渠道工作中對無錫城市居民住宅需求的瞭解，我認為，在新的一年，錫城樓市市仍將保持堅挺。理由有三：
首先，近十年以來，無錫樓市除了在20××年底因為金融危機的影響嚴重下跌過之外，在其它年份一直是保持着穩定上漲的態勢，可見其大勢是穩步往上走的。這和中國的gdp增加速度是成正比的，也和無錫在過去十年的城市化進程息息相關。相比周邊其它城市，無錫房價原本就算低的，如果以目前無錫在蘇錫常地區的經濟比重來講的話，那麼錫城的房價還大有上升空間。因此，哪怕像北京、上海、深圳這些大城市房價下跌，無錫也不一定會降價。
另外，房市的繁榮也是和老百姓的購房需求分不開的。照目前來看，未來幾年，無錫房市仍存在大量的剛性需求。從去年開始，圍繞着地鐵的修建和舊城區的改造，無錫又開始了新一輪轟轟烈烈的城市化進程。未來幾年，伴隨着“崇安新城” “惠山新城”等政府規劃的幾大xx區的改造以及地鐵二三號線的動工，將會出現大量因房屋拆遷而出現的剛性需求。我在渠道部門任職時，曾多次深入到周山浜一帶、崇寧路、慶豐裏和風順裏這些拆遷區域，對裏面拆遷住户的購房心態也有所瞭解。在類似周山浜、崇寧弄這些區域裏面，很多住户都是一家有兩三套房將近一兩百個平米，如果不拿安居房拿賠款的話，少則七八千，多則每平米能拿到上萬的補償金。很多人都是因此而暴富，並且用拆遷費加上原來的存款購置高檔商品房。在慶豐裏、風順裏、風和裏這些原來的商品房拆遷户裏面，也有大量户主選擇以拆遷補償金購買商品房，這種情況在觀天下和上院幾次開盤中也得到過體現。另外，像金科在xx區的主要競爭對手“愛家金河灣” ，之所以在09年上半年度賣得如此火爆，除了整個市場的回暖以及政府的區域建設之外，周邊周山浜和慶豐裏等大片區域的拆遷賠款所帶來的剛性需求也是其主要原因之一。
當然，由於區域不同，各地方的拆遷賠款也不盡相同。但是，隨着時代的發展，人們的消費思想以及住房觀念也在悄然變化，購置高檔物業，追求人居夢想以及投資消費將成為主流。中國目前的人口年齡結構正處於“人口紅利”階段，大量的婚房需求也在近幾年得到充分的體現。再者，由於金融危機所引起的通貨膨脹率也影響着許多購房者的思想，近兩個月明顯感覺投資性需求較前段時間又有所增加，“把錢放銀行不如投資不動產”成為很多投資客的口頭禪。因此，相當一部分剛性需求購房者的購房心態也將影響新年無錫樓市的整體走向。
第三，20××年是中國乃至世界經濟復甦的重要一年，無錫的經濟發展速度也將大大加快。隨着明年大量工程項目的上馬動工，特別是下半年上海世博會的召開，xx必將重新聚焦中國的經濟視角，從而給上海和周邊蘇錫常地區的經濟發展帶來更多利好。經濟發展帶動房價上揚，這是個不變的定律。
再展望一下我所銷售的東方王榭：明年三月份第一批高層交付，差不多在六七月份會有相當一部分業主裝修完畢並且入住，這必將提高哥倫布廣場及周邊商鋪的消費水平，而“金科新大陸”地塊在公司領導和同事的規劃建設下相信也將以最快的速度面市，屆時“哥倫布”與“新大陸”交相輝映，整個個區域的商業優勢毋庸置疑。另外，隨着廣益路與通江大道的貫通，新公交路線的開發，東方王榭常被客户詬病的“地段偏遠”“去市中心不方便”的缺憾也將大大得到彌補。並且，政府新出台的“地產企業拿地首付不得低於百分之五十”的政策對東方王榭洋房這樣的珍稀物業來説反而也是個不小的利好。
因此，我認為：這即將到來的20××年，對於無錫，對於樓市，對於金科，還有對於我，都是充滿希望的一年。我深知個人的發展離不開公司的發展，而熱愛則是做好每件工作所必不可缺的。所以，在這充滿希望的新一年裏，我必將全力服務公司，熱愛崗位，勤奮工作，嚴於利己，認真專研，繼續學習，用使命般的激情面對客户，用認真嚴謹的態度面對我的職業，為客户製造感動，為公司創造利潤！
實習工作總結 篇6四個月的實習生活似彈指一揮間，從剛踏出學校大門時的失落與迷茫，到現在走上工作崗位的從容，坦然。我知道，這又是我人生中的一大挑戰，角色的轉換。
實習期間，對於任何工作一貫謙虛謹慎、認真負責。如今的我在現任部門多次受到主任的稱讚。我想這除了有較強的適應能力和積極向上的心態以外，更重要的是得益於大學兩年多的學習積累和技能的培養。
實習生活，給我僅是初步的經驗積累，對於邁向社會是遠遠不夠的。“吃的苦中苦，方為人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今後，我會繼續努力拼搏，抓住每一個機遇，迎接每一個挑戰，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
剛進入市統計局的時候，很茫然，不知道要做些什麼，領導叫做什麼，我們就做什麼，最開始的時候就是訂一些文件，發放開會的文件，協助領導開會，倒茶水····這些都是很簡單的任務，我們都很用心的去完成。剛開始來的時候，我們經常有飯局，老師教我們的餐桌禮儀只是在課堂上教，真正用到的時候，很茫然，也遇到了尷尬的時候，但是，就是因為這樣，才會認識到錯誤，去改正錯誤。我們市統計局實習的一共有7個人，所以不是每天都很忙，也不是每天都有事情要做，很多時候我們都是呆在辦公室裏，一呆就是一整天，直到下班。後來慢慢走入正軌，我主要幫忙接收文件，打印文件等等，四月份，我與兩位同學被調往貴港市港北區統計局幫忙，主要做的是接打電話，通知一些公司填表等等。在港北的工作，每天都非常的忙碌，一個月後，回到市統計局。
一、學習方面。
通過大學的學習我的能力明顯的得到了提高。懂得了運用正確的學習方法，同時還要注重獨立思考。在今後的工作中我將更加重視自己的學習，把在大學學習到的理論知識積極地與實際工作相結合，從而使學習和實踐融為一體。在今後的工作當中我也要進一步充實自己的專業知識，為自己更好的適應工作打下良好基矗。
二、思想方面
進入大學以後，我認識到僅僅學習好是不夠的。要追求上進，思想上的進步也是必不可少的。作為當代青年，我們要為祖國建設貢獻自己的力量。在大學期間我時刻以一個團員的標準來要求自己，不斷加強團性修養，提高自身的政治素質。
三、工作方面
大學期間，我擔任了兩年的學生會文娛委員，在廣播站任職。在與同學們相處的兩年期間，我積極主動地為同學們服務，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，促進了團隊溝通與合作，得到了大家的一致好評。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兑現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的財務工作的有了一個新的開始，更好地為我們今後的工作積累經驗。我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽齲並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。
個人實習總結
為期六週周的實習生活彈指一揮間已經劃上句號，在這期間我體會到了身為一名教師的酸甜苦辣，也讓我體會到當一名教師的不容易與肩負的重任。回想起4月16日當天，年輕的我們捧着一顆顆熱情、興奮而充滿期盼的心來到鋼城十四中，激動不安之情油然而升。一個個沉甸甸的問號，在我腦中盤旋。我不斷自問：作為一個實習生，我能做好嗎，我能給學生帶來一點進步嗎？如今，6個星期的實習工作已結束，我們8位實習生的收穫，見證了我們的成長，為我們的實習畫上一個完美的感歎號！在這一個多月中，我感覺我經歷了許多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步、不斷成長。從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自己在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的角色轉化。鋼城十四中給與我太多的第一次：第一次真正站在講台上面對着五十五張天真的面孔、第一次與學生面對面的探討問題、談心、第一次以老師的角色進行監考、第一次與多位資深老師討論交流，共同探討教學中所遇到的問題……現在，現將這六週來的收穫與感受和大家分享如下：
一、生活篇
時間如涓涓流水緩緩地流過，在這一個多月的時間裏留下了許多美好的回憶，讓我們細細品味。在鋼城十四中一個多月的實習生活過得很充實，很快樂，也讓我充分感受到了人與人之間的温情與不盡的光懷。儘管我們八個人來自同班的不同寢室，在實習前我們也不是非常熟悉，但在六個星期的實習期間，我們幾乎每天早晨一起等車，一起去學校，一起放學，一起吃中飯，在此期間，我們感覺我們各自的瞭解逐漸加深。剛到實習學校時，我們一起打掃收拾我們的辦公室，講一個本來混亂的化學實驗室整理成了一個乾淨整潔的辦公室，這裏記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟等等。
我們的組長宋樂樂非常的認真負責，在實習期間，她帶領我們一起備課，一起聽試講，一起討論問題，在我們遇到難題的時候總是想辦法一起解決，而且她也能夠以身作則，做好自己的工作，甚至到後來身體不舒服的情況下依然堅持工作，直到最後一天生病一人趕到學校，她的工作精神真的讓我很欽佩，她不愧是一位認真負責的好組長，其他的組員還有楊帆、張文俐、陳靜文、張莉、胡戀、張萍。我們一起度過了非常難忘的六週，留下了非常美好的回憶。不管是我們一起備課討論，還是一起聽課評價，一起討論各自帶的班級，一起在休息時的歡聲笑語等，這些都讓人感覺我們真的是一個温馨團結的集體！
我們實習隊員從一開始的不熟悉到逐漸的瞭解，再到現在建立起深厚的友誼，這一切永遠都會塵封在我記憶的深處！很感謝各位隊友與我一起度過這六週的時光，其中的點點滴滴都銘記於心。實習結束意味着大家要接受另一番現實的考驗，希望每一位隊友都能坦然地面對，找到一份好的工作或者考研順利。
我們的指導老師是黃顯林老師，班主任是費運良老師，黃老師對人很熱心，對於我們的教學總是給我們很認真的指導，並將他的一些教學經驗傳授給我們；費老師將班主任工作的方法、管理班級的方法、經驗都很詳細傳授給我們，老師們都很熱情負責，對我們的工作也很配合，生活上給予關心，工作上給予指導，我們的成長與進步離不開老師們的幫助，在此特別要感謝老師們，祝願老師能夠工作順利，事事如意。
二、教學實習篇
在六週的實習時間裏，我主要負責高二的政治課。高二不同於其它年級，它的教學工作複雜而又繁瑣，而且還有面臨升到高三的壓力。在六週的實習階段，我講了四節課，在此感謝指導老師——陳慧老師。她為人親切熱情，她在教學工作方面提供給我的指導非常多，可以説“竭盡所能”，我非常感謝她！剛來鋼城十四中，她就詳細地講解他們學校學生的學習習慣及學習水平，還告訴我上課應該注意的事情。在聽課中，我個人體會很深。因為陳老師共教2個班級，學生的基礎、課堂的氣氛等都有很大的區別，所以在聽課的同時，我注意到各個班裏學生的不同反應，作好記錄，思考以後我該以怎樣的形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和我們以往的聽課不一樣，它並不僅僅為了學習老師所講的知識，還要去學習老師怎麼樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意科任老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。每個老師各有特點，都有值得我學習的地方。
難以忘記第一節課，剛好是週一的第三節課，由於第一次上講台，雖然課前準備得比較充分，但是還是很緊張，所以感覺還是很緊，非常感謝同學們的配合，讓我最後順利的講下來這節課。課後黃老師和陳老師認真的給我評課，讓我知道了哪些不足，並在以後的講課過程中注意這些問題。
雖然第一節課講下來了，但我總擔心自己做得不好。接下來的時間，我準備好後，講課給老師聽。指導老師聽過以後，很認真的為我指出講課中的缺陷，還有一些要注意的問題及建議，對我的講課給以了很高的評價並鼓勵我，這讓我很欣慰。從那之後，我就開始以平常的心態去備課、上課，不再緊張了。
教學工作中，我個人覺得要注意如下幾點：
1、認真備課：在備課中，認真研究教材，力求準確把握重難點，並注重參閲各種資料，制定符合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從複習提問、新課引入到講授都精心設計，並不斷歸納借鑑優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。
2、試講：在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課並評課，糾正不足之處。然後修改教案再進行試講，主要把握時間的安排，提高教學質量。
3、注重學生能力的培養：上課時注重與學生為主，重視發揮學生的積極性以及綜合能力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的能力。
4、認真及時批改作業：佈置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時而認真地批改，給以及時的反饋。
5、做好課後輔導工作：課餘時間與學生交流並幫助答疑，有助於他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時間倉促等不足。
三，班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關係，對於實習的新班主任來説是具有很大的挑戰的。
剛到鋼城十四中時，原任班主任費老師就給我們大概的講了一下班上學生的整體情況，我們只是大概的瞭解了一下，後來在費老師的安排下，我們第一次與學生們正是認識了，學生們對我們很熱情，對我們的工作也很配合，經過將近一週的跟班與相處，我逐漸和班上的學生熟絡起來，對班主任工作也逐漸得心應手。
日常工作方面：在這短短的幾個星期裏，我主要的是監督學生的學習、紀律以及衞生，具體安排為：
1、每天堅持7：30之前到教室督促學生讀書和做衞生，監督早讀紀律及做好考勤工作。
2、在課間操和做眼保健操時，到班上監督學生做操。
3、每天中午到教室與學生聊天解答疑難問題，瞭解學生的情況，並指對學生的問題進行輔導，鼓勵學生。
4、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。
5、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，並組織一次主題班會
班級活動方面：在班主任費老師的支持下，我們策劃了一個主題班會。通過組織一次融知識、趣味於一體的活動，使學生在快樂中學到知識，在知識中收穫快樂。
當實習班主任的期間，我意識到，作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些並不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的唯一祕訣，只要用心去做，沒有做不好的。在這裏也要感謝費老師，他讓我明白了很多做人的道理，教書育人，真的是要用自身去感化別人，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。
四、調研工作篇
在鋼城十四中實習期間，我們通過和學生們的接觸中，發現學生們的思想觀念各異並存在一些問題，藉助08級學弟學妹見習的機會，以鋼城十四中為例，做了一次《90後高中生的思想觀念狀況調查報告》，在這次調查期間，我們得到了鋼城十四中領導及老師、學生們還有院指導老師的支持與幫助。
在這次調查活動中，我認識到鋼城十四中學生在政治觀、娛樂觀、消費觀、道德觀、人生觀、學習觀以及心理狀況等方面的初步認識，這為以後我們教學，瞭解學生的思想特點以及鋼城十四中引導學生等工作提供了第一手資料。
五、結語
臨近結束時，很捨不得和學生們分開，一個多月的時間裏他們已經成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天，學生們給了我很多歡笑，我也從他們身上學到了很多，在這裏，學生們給我留下了一段一段美好的回憶。最後一節班會課時，我很激動，説了很多自己在中學時的經歷，希望他們可以好好讀書，少走些彎路，將來考上好的大學，還説自己有空會回來看望他們。這一個多月的時間裏，我經常幫他們克服在學習，與同學相處中遇到的困難，還和他們一起分享自己的成長經歷。經常和他們聊天，有時和他們一起打羽毛球，融入了他們的生活，學生也也很願意和我分享他們的心情。他們是我帶的第一批學生，無論以後自己是不是做一名人民教師，我都會記得在自己大學的時候曾經有過這樣一批學生，給我帶來那麼大的觸動，讓我再一次體會到天真爛漫，再一次經歷心靈的沖刷。我真心地希望他們可以快樂成長，學業有成，將來考上自己理想的大學。真心希望他們在人生的旅途中，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程，以後的路，就要靠你們自己把握。
六週的時間很快就過去了，實習中的點點滴滴，快樂歡笑，每時每刻在我的心頭縈繞，回味！搭上回校的路程，我感覺我是那麼的不捨！
實習工作總結 篇7實習心得工作總結
經歷3個月的實習終於結束了，在**公司工作的這段時間，我和公司的職工及領導都相處得非常融洽，同事們也對我很好，時常給我鼓勵和幫助；我工作的時候也是認真謹慎，不僅順利完成工作任務，工作之餘還經常總結經驗教訓，不斷提高自身工作效率，雖説工作中我也會犯一些錯誤，從而受到領班批評，但我認為這些錯誤和批評是能極大的促進我的工作熱情的，讓我能在以後的工作中更加的謹慎和小心。在和大家工作的這段時間裏，他們也很嚴謹、認真的工作作風給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學到了很多自己缺少的東西。這次實習雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會中學到了很多在學校讀書期間無法學到的社會經驗，這對我來説是最寶貴的東西。
這次實習我總結了以下幾條經驗。 第一：在與別人打交道時一定要積極主動。我自己本身是個相對比較外向點的人。比如在剛開始實習的幾天內，我就和他們熟悉了。吃飯和下班都和他們有説有笑成羣結隊而行，一開始我還是很怕跟他們交流不來，也因為不瞭解工作環境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認識到了自己溝通上的還是有一些不足，所以自己下定決心去與別人主動交流。在公司裏一個新的職工到來是很平常的，老員工們也沒有必要主動和一個新員工主動打交道，這時候你就應該在休息之餘主動去和別人交流，介紹介紹自己，拉拉家常，關心一下工作，都會讓大家認識你，瞭解你，對你留下良好的印象。在後來的實習中慢慢的在一起時間久了，大家也就對彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，在工作的時候同樣也要積極主動地和別人交流。在今後的社會工作中，工作不再是一個人所能完成的，那是幾個人或是一個團隊的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助來完成工作，這就是的團隊合作的精神。因此你不能期望你自己一個人就能完成任務，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來實習的，由於開始對生產的不瞭解以及工作的不熟悉，只能夠在領班的安排下進行一些相對簡單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實習中，在我提前完成領班分配的任務後，我就常主動詢問周圍的員工有沒有需要幫忙的，有時候別人也不好意思麻煩我，我就主動輔助他們的工作。這樣子不僅鍛鍊了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關係，在今後的工作中人家也更樂意與你交往了。
第二：工作時一定要一絲不苟，認真仔細。()一個職員在公司的大部分時間都是在工作的，這就要求他在這段時間內一定要小心謹慎，一絲不苟，不能總是出錯。有時候一個失誤不僅僅使你自己的工作進程受阻，還會影響他人的工作，生產的任何一個環節出錯就會影響下面的工作，嚴重點就會造成很大的經濟損失。老闆也會批評責備甚至處罰，因此認認真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己出錯和受到老闆的責罰，我在剛開始工作的時候特別謹慎，過後對工作開始瞭解並熟練後，也不能驕傲，因為有時一個細小的東西還是會疏忽，就像我在工作的時候，也犯下了兩次錯誤，雖然不是很嚴重的錯誤。但也該吸取教訓，比如有一次領班交給我的生產任務，我在最後一步封箱的時候忘記了放一張小的海報。應此領班批評了我，我也為自己的錯誤懊悔不已。還有一次是將兩台電腦的材料位置放反了，還好對產品影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又給我敲了一次警鐘，要是經常不注意自己的工作，可能會造成更嚴重的損失。所以還是我們班主任以前有句話説得好，細節決定成敗！
第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都是快節奏，而且幾天下來也會比較枯燥，就是需要你多動腦筋，不斷地想方設法改進自己的工作方法，尋找或是設計簡捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時間。當你在較短的時間內就完成了自己的工作，你將留下更多的時間去放鬆一下，去學習其他東西，去和別人打交道，這樣會使自己變得更好。我個人是一個比較喜歡創新的人，在工作的時候不喜歡單調、枯燥的工作，比如我在實習的時候，會把每天工作當作一種新的挑戰，會把每天的工作當作是和好朋友見面的機會，會把每次完成工作當作是做了一件好事，這樣你的工作就有新的動力和樂趣了。
第四：要多學文化知識才是以後工作的唯一重點。 到了公司就是實行的社會方案，它不會同情你未滿十八歲，它不會同情你做不來，也不會同情你跟不上節奏，現實的一步一步都向你逼近，你會做一些下層或者比別人苦的工作，用客觀點的話説就是我們邁向成功要從基層一步一步做起，現實點的話説就是你的文化程度和工作經驗沒別人高！所以我們不管何時何地都要去學習。舉一個例子，我們廠裏面來了一個本科的大學生，一進來至少就是當的一個工程師，而像我們這樣的中職生，進來只能在產線上勞累的工作，所以文化知識非常的重要。多學習，多積累對你今後的工作和生活都有很大的幫助！
此次來**實習體會很深，不管是對電腦知識的瞭解、實際操作能力、人際交流、企業管理等等方面都學到了許多。從中瞭解了很多道理，也總結了很多經驗，這些都是在學校無法學到、看到、體會到的。雖然實習結束了，但這僅僅是我的社會生涯的開始，我會從此次實習中吸取經驗教訓，認真規劃我的人生，讓我在將來的人生道路上越走越好，為以後做好最牢固的鋪墊！
實習工作總結 篇8半年實習工作就是每天打電話，或許在常人眼裏會覺得它是件枯燥的事情，其實跟客户溝通就是使自己進步。
有段時間，我會把工作中的一些不快帶入到生活中來，從而傷害到一些無關的朋友；做客服人員，要學會自我情緒管理與控制，
工作中碰到了問題並不可怕，雖然你不能立即為客户解決，但可以給客户一個聽得到的微笑，雖然有時也會碰到蠻不講理的客户，
但是我沒有理由去大聲，我會保持一顆好的心態去安撫客户，我並沒泄氣，我懂得了換位思考，我想可能當時客户正忙或者是他心情剛好不好吧，
最後客户聲音也變小了，還發自內心跟你説句謝謝，讓我感覺到有一份成就感，掛完電話，我會喝口水或者看看窗外的綠色，心情也會變得很愉快，
如果一直壓抑不去打電話，那一天的工作效率將會很差，所以我會繼續打電話，並沒有影響到後面的工作，反而忘記了前面的不快樂，更多的是後面溝通的充實！
我堅信，只要是帶着陽光愉悦的心情去工作，帶着幽默放鬆的心態去生活，一定會過得很充實而快樂！我也會在自己這份喜歡的平台上繼續.....
學識谷
