在學習、工作或生活中出現了失誤後，往往被要求寫檢討書來自我檢討，在寫檢討書時要表明改錯的決心。來參考自己需要的檢討書吧！以下是小編為大家收集的檢討學生的檢討書10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
尊敬的老師：
您好，今天在您的課堂上，我沒有控制住自己，不自覺地睡着了，在此過程中，老師發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺檢討書”，以表我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，最大程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。
現在想起我當時的行為，可真是萬分的悔恨。我利用這寶貴的學習時間來睡覺，真是極其不該。這樣的行為，不但是對老師的不尊重，也對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。我的行為嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。
我的錯誤是嚴重的，造成的後果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終於有所覺悟。
我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。
總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以後，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保證：今後我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。
此致
敬禮！
申請人：xxx
20xx年x月x日
檢討學生的檢討書 篇2同學們：
今天，我在這裏向同學們作一個深刻的檢討，因為我犯了錯誤，給班級帶來了嚴重的負面影響。
早晨是讀書的大好時光，而課代表不僅要讀好自己的書，還要管好我們讀書，她不僅要操心自己的事，還要替我們操心，她的確是一個負責的好課代表。記得有一次，就是因為我們上課不認真讀書，導致英語老師發大火，令他很氣憤，而首先站起來要我們以後認真讀書的是她，建議我們怎樣做的也是她。
在這裏，我還要感謝值日生同學，説實話，我們班的班幹部和值日生是非常不錯的，每週班幹部們都要犧牲自己的時間和精力來對班級的各方面情況進行總結和歸納，在班會課上提出來，再針對班級情況制定出相應的制度，這對班級的管理與發展非常有利，他們的辛勤勞動與無私奉獻就是為了我們的班級能成為一個優秀的班集體，他們值得我們讚揚與學習。值日生也是非常辛苦的，每天犧牲自己的時間與精力對班級存在的問題及現象進行及時的記載，多數值日生也是正直無私的，就比如説，李堅同學，正是他及時地將班上的事情準確地記載下來，才使我們認識到自己身上存在的問題與不足，除了今天早晨記載我的問題外，上次班上兩名同學上課看小説的事也是他及時、無誤的記載才使老師能及時清楚得了解班級裏的情況。
一日之計在於晨，早晨是讀書的好時光，而我卻沒有利用好。學習委員、課代表和值日生來管我，是他們認真、負責的表現，是他們對我的關心，我沒有理由不去感激他們。
作為班幹部的我應該積極維護班集體的榮譽與利益，積極擁護其他班幹部開展工作，自覺遵守班級的規章制度，而不應該與班幹部唱反調，影響班幹部的班級管理工作，違反班級的規章制度，而我卻知法犯法，是歪風邪氣的“帶頭人”，罪加一等，我錯了：我總是以自我為中心，自命不凡，自以為是。
在今後的學習生活中，我必須改正自己身上存在的缺點，端正自己的態度。
最後，還要檢討我的“拾舊撿廢”活動的工作，老師交待給我的任務，我沒有認真負責地去做，而是以無所謂的態度去做，這是對自己，對老師，對班級的不負責的表現。班主任對我的工作很不滿意，批評了我多次，而我卻每次都沒有將它做好，要知道，班級中的一切經費都來源於這個活動，如果我沒能將它開展好，班級開展活動沒有經費，卻要同學們交錢，到了那個地步就不好了。所以，我的工作是非常重要的，而班主任將這樣一個重要的任務交給我，我卻辜負了他，我對不起集體，對不起班主任和大家對我的信任。
所以，在今後的學習與工作中我必須改正我身上的缺點與不足。不然，它將會拖累我的一生。
檢討人：******
**年**月**日
檢討學生的檢討書 篇3尊敬的班主任老師：
您好，我向您認錯來了。此刻，我遞交這一篇學生早戀檢討書，以反省我早戀的錯誤，並且向您道歉，我向您保證我下回再也不敢了。
當我踏進高中校園的時候，校長就在迎新會議上鄭重嚴肅地提到過學校早戀這個問題。在平時的校園生活當中，學校也三令五申，七言八頌地要求我們不能早戀，要把主要精力投入到學習當中。我這會在課間跟女同學勾肩搭背，要是沒有您的及時制止，指不定我們做出什麼不雅的舉動。
對不起，老師!經過您的深刻批評教育以及當面跟我撕破臉的那份豪情，已經讓我顏面無光、痛定思痛、腰痠背痛、痛痛貼貼的知道了自身錯誤的嚴重。早戀的問題是一個嚴重的原則問題，這涉及到男女關係的正常發展，這事情可大不小，關係到我的學業、未來、出路、前途、名譽、責任、為人等等各方面，萬一走錯一步，要後悔可就來不及了。學生期間，我尚未積累豐富生活閲歷，心智也尚未成熟，過早地接觸男女關係問題，這對於我的健康成長極為不利嘛。
如今我犯了錯誤，好在沒有太過深陷其中，對此我要向您做深刻檢討：首先，我向您做出深深的檢討，向您表示誠懇的歉意，並且向您保證今後我絕不再跟男生有過於親密的往來。其次，我要把主要精力放在學習上，眼看就要轉入高三了，我的學業要緊，我必須拋開一切雜亂思緒，全心全意地投入到為大學聯考複習備戰狀態來。再有，我要吸取錯誤教訓，對於此次錯誤予以重視，並且不再犯此類錯誤了。
最後，希望您能夠原諒我的錯誤，給我一次改過自新的機會!
此致：非常抱歉!
檢討人：
20xx年xx月xx日
檢討學生的檢討書 篇4您好！
我是xx，經過這一個上午的反省，我深刻的領悟到了上課吃零食的惡劣性，一名學生最重要的就是恪守本分，這種恪守本分就包括了很多，上課一定要專心，在學校遵守規矩，該幹什麼就應該幹什麼，我真的感到非常遺憾對於這一點，今天在您的課堂上吃零食，當時不知道自己是怎麼想的，我覺得作為一名學生不應該這樣才是，還是在上課期間，您沒有當時就給我指出來，其實我知道這樣的事情是不能直接就説出來，當然這非常的不好，但是我當時一再的違反紀律這是多麼的讓您失望啊，怎麼説也是高中，在這個年級我覺得自己做出這樣的事情是在是不好，想一想在上課期間吃零食，這太幼稚，更何況您還是在講課講重點，雖然是經過了一上午的反省，可是我認為自己還是欠缺了很多。
在個人的思想上面，我應該檢討，高二這這個學期其實對於我來講時間是很快的，這就跟學習一個道理，我真的不應該在此時影響大家的學習，我現在真的是非常的後悔自己沒有做好這麼一件事情，一件最簡單的事情都沒有完善好，思想上面我脱離的班級，讓集體在我面前遠去，我自己在不正確的路上越走越遠，就跟今天在上課期間吃零食一樣，我不願意讓自己處在這個一個狀態下，這是非常危險的，我想了很多，本應該是自己要去做好的，我沒有去實踐，我很多次想把這缺點糾正，可是一個人的自律是非常關鍵的，在吃零食這件事情上面我就沒有做好，也沒控制住自己，特別是在上課的時候我都沒有一種自律性，在別的時候就更加了。
回想早上的時候吃零食我就羞愧，我早早的來到學校，現在我覺得沒有什麼事情比這些更加重要了，一個人只要不斷的糾正自己，最好是擁有樂觀積極的心態，當然現在我也知道今天早上我吃零食的事情跟自己自律是有很大關係的，但是我還是能夠保證自己心態絕對是樂觀的，不管是什麼事情我現在拿出來講都是非常有必要清楚的，我想不管是什麼時候都應該有一個好的心態去做事情，早上我就因為自己沒喲吃早餐，其實當時我也是想到了自己會餓，主要就是出來的時候急，畢竟要上課了，於是我果然就在 上課的時候頂不住了，這麼以來我也就忘記了課堂規矩，我吃了零食，現在只有一顆悔過之心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年 x月x日
檢討學生的檢討書 篇5尊敬的老師：
您好！
學校是不讓帶手機進來的，這樣的校規學校的每個學生都瞭然於心，儘管如此帶手機來學校的學生還是有一大堆，每個學期老師沒收的手機也有一大堆。這個學期裏，被沒收的手機中有了我的一個，很抱歉我把手機帶到了學校，並且還在學校偷偷地玩了，所以手機被沒收我也無話可説，寫下這份檢討書不是為了逃避自己的責任，不是為了給自己的錯誤開脱，只是希望老師能夠原諒我這一次的行為。
昨天晚上熄燈後，我在被窩裏拿出手機，看起了小説，沒想到您那天會來查寢，這個我真的是非常的意外，這個學期您基本沒怎麼來過，也是因為這樣，所以我才放鬆了警惕。實際上在您來的時候，已經有人過來通知了我們宿舍，所以宿舍的人對於您即將到來這件事他們是全部都知道的，除了我。由於我躲在被子裏玩手機玩的太投入，所以我完全沒有聽到外面説了什麼，而且我是躲在被子裏，所以就連室友也不知道我當時是在玩手機，因此他們也沒有提醒我。
您進來後也沒有發現我在玩手機，但吵鬧的宿舍安靜了下來，我好像感覺到了什麼，拿着我的手機轉了過來，正好與您的眼神對上了。當然我的手機也被看到了，因此被沒收了，造成這樣的結果完全是我自己一個人的錯，既然把手機帶到了學校就要做好被沒收的準備。
只是感覺有些對不起您，您對我們一向十分寬容，您知道我們長時間待在學校家人會擔心，因此您也同意我們把手機帶到學校裏來。只是在來的第一天需要把手機交到您的手裏，我們需要打電話發短信時可以去找您拿，您這樣的行為可以説是十分的好了，我沒聽説別的班級的老師還有着這樣事情，他們從來都是看到手機就沒收。
儘管如此，我還是偷偷帶來了手機卻沒有交上去，所以我對您真的是十分的愧疚，手機對學生的危害我十分清楚。我自制力不夠，經常玩手機玩到很晚，然後第二天上課犯困，學習成績也因此下降了，但我還是放不下手機，我沒有那麼頑強的自制力，您這次沒收手機對我也有很大的幫助。這次我真的知道自己錯了，我保證下次帶了手機一定交到您的手裏，請各位同學們能夠一起監督我。
此致
致敬！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
檢討學生的檢討書 篇6尊敬的老師：
老師，對不起，我不應該在早自習的時候和同學説話，打鬧，因為這樣嚴重影響了課堂的紀律也影響了任課老師和其他正在看書的同學，這也導致了我又一次犯錯誤，又一次的寫檢討，老師，你就大人不記小人過原諒我吧！我以後再也不犯了，如今我已深刻的認識到自己錯誤的嚴重性，這是一個嚴重的原則性問題，首先是對機率的不尊重，對老師的不尊重。
其次是對你制定的班規的藐視，我知道老師你可能在監控中看了很長時間，不然不會來教室把我叫到辦公室去，我也知道擾亂課堂紀律，是一個學生最可恥的行為！作為一個學生去擾亂課堂紀律是萬萬不應該的。
我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在早自習的時候説話打鬧，我不該違背您制定的班規，我作為學生，就應該完全的聽懂老師的話，我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我要以後避免這樣的錯誤再度發生，希望老師可以相信我的悔過之心相信老師看到我這個態度，也知道我對這次的錯誤有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。
所以，我可以向老師保證！今後一定不再早自習及其他任課老師上課時説話，所以老師您讓我寫這次檢討，一方面是教育我，另一方面是讓我深刻的認識到這點，旗子我再早自習的行為，也是對老師的工作不尊重的表現，中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊師重道，這是一種傳統美德，過去我一直忽視了它拋開這一層，不單單是老師，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，尊重他的勞動成果，我這樣做，直接造成了不尊重老師，不尊重他人，旁邊的同學也説我，你再這樣説下去，老師，一下就上來把你叫下去讓你鍛鍊，讓你寫檢討，可我卻沒聽同學的勸告也就出現了這一幕，做操的時候站在班級前面對全班班上的同學，班上的同學則在下面偷偷的笑着，站在那裏，他們一直笑我感覺面紅耳赤，想想都後悔，要是自己不多嘴，不和同學打鬧，就不會站在這裏，也不會感到面紅耳赤，當時恨不得抽自己幾個大嘴巴，想想都悔死了。
而且作為一名高中生，這麼一點自制力都沒有，而且這種表現，也不是符合我的身份的，還有就是我這種行為還在班上造成不好的影響，同學之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而且，老師你也希望我們班能從一個差班，變成一個好班，但是我這種行為給同學帶來了一個壞的頭，不利於您改善班風，學風，同時也對，你的工作照成的困難，我們應該去共同維護和改善，班風，學風，而不是去破壞它，這可能也讓你對我們班的印象又差了一分。對於這次錯誤，我深刻的反省了：
①在同學中，造成了不良的影響，由於我在自習的時候説話，打鬧，可能影響了班級紀律性，讓其他的同學講話，都沒有好好的自習。
②影響個人綜合水平的提高，使自己的素質不能提高，我如今很後悔，深刻檢討自己的錯誤。
③思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，如果當時我知道説話的後果是這樣，那我一定不會説話了，肯定會乖乖的看書和寫作業，那這樣的話，就什麼都不會發生。
作為一個高中生，因具有的認識水平，未能對老師的辛勤勞作做出回報，卻天天搗亂，我感到很慚愧，為此，我一定會在，今後的幾年裏，更嚴格的要求自己上課不講閒話，作為在上課説話的一份子，我們很有必要，對我們的行為做出檢討，對不起。
這次的事，我真的感到很抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我的認錯態度，我真的已經深刻的反省了我的錯誤，現在我想到那天站在大庭廣眾之下的樣子，就感覺我們的臉在發燙，也覺得很醜，希望老師，你給我一個知錯就改的機會，也希望同學也要以我為鑑，不要放範和我一樣的錯誤，不然也會跟我一樣在那站崗，那樣你就能明白我當時的心情了，是多麼羞恥，多麼的後悔，如果當時在早自習的時候沒有説話，打鬧就不會有後面的一幕，我現在非常的懊悔，我自己要是當時不多嘴，手不亂動，估計就不會這樣了，我想就是我站在下面看着其他同學們站在上面，看他們的笑話，可是現實不是這樣，我站在那裏，其他的同學看我笑話，哎，全都怪自己啊！
望老師，你念在我認真深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請同學和老師監督，幫助我改正缺點，做有良好習慣的好學生，今後我一定好好學習，上課堅決不講閒話，而且積極為班級做貢獻，為班級爭光。
請老師相信我，我以後保證不再犯了。
檢討人：xxx
20xx年x月x日
檢討學生的檢討書 篇7尊敬的老師：
您好！
對不起這次晨跑我們有按時到來，我睡懶覺，尅有能夠儘早起來，我錯誤了，沒有參加晨跑我知道錯了，請老師原諒。
老師規定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經常鍛鍊的人才能夠一副好身體，才能夠學好知識，身體是學習的基礎，每天晨跑時必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯，我以後一定會注意的，我遲到了是因為我在趕來上學的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由於這次我比平常起的完了二十分鐘導致我坐車來學校時的時間就不夠了等車花了一些時間，中途又遇到了堵車，導致更本就沒有時間來學校，最後遲到了。
是我的錯，老師告誡我們不能遲到，不管什麼原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯，我不能一直在錯下去了，我需要改正自己的錯誤，以後上課時候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起牀設定一個鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個鬧鐘用來起牀。
我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔心了對不起，我這次錯了下次一定不會在遲到了，一定會盡早趕來學校，不會在犯錯誤們不會讓自己老是遲到一定會做好自己保證自己不再犯錯，努力做好自己的事情，把每天都安排好。
我會聽從老師的知道，願意接受懲罰，我會牢記這次的教訓，努力做好自己，不再犯同樣的錯誤，我不能做一個言而無信之人，我要做一個有責任心得人，既然老師讓我們必須在七點之前趕到我一定會在七點之前來到學習，這次是我沒有做好，下次我不會在睡懶覺，提前半個小時起來，提前來到學校，絕不在違反校規，不在發生遲到的事情。
我願意接受老師的批評，接受處罰，老師的規定沒有做到被處罰是應該的，我沒有做好是我的錯，我會努力做好的，以後晨跑不會在遲到了，一定會早點來學校，及時參加晨跑。做城市守信的人，我絕對不會在犯錯了我一定會改過來，我下定決心要做就一定會做好，保證不讓老師您失望。
遲到一次我就不會遲到了請老師相信我，以前沒有怎麼遲到，出現一次是我的失誤，以後不糊了，我一定按時到學校，因才加晨跑，我絕對沒有想要偷懶的意思，我以後一定吸取教訓。
此致
敬禮！
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
檢討學生的檢討書 篇8尊敬的老師：
您好！
我很抱歉，您明明早就對我們説過，這次的考試是非常重要的一次測驗，它不僅僅是對我們基礎知識的測試，也是對我們近期來學習情況的檢測。但是，我卻沒有將您的忠告放在心上，在學習上依舊沒有改正自己的錯誤習慣，導致在如今考試後，得到了這樣的成績！對此，我真的感到無比的慚愧。
如今，在您的批評下我重新審視了自己的錯誤。作為一名學生，我卻不肯在學習上下功夫。甚至在您提醒過有測驗後，都沒能將注意力的重心放在學習方面，這真的非常不應該。
在看看我在過去的情況，過去我的'成績並沒有這麼差，甚至還有不少擅長的科目。但是，如今，我因為在學習中散漫無紀，喜歡在上課的時間做一些別的事情，結果導致了現在這樣的情況！對此，我真的感到無比的慚愧和後悔！作為一名學生，這是怎麼也不該犯下的錯誤！
學習！這本就是我們學生的本職，是我們必須完成的任務！是我們現在唯一也是最重要的目標！但我呢？我卻我對自己的職責視若無睹，將父母的期望和老師的期待不放在心上，甚至主動不學習，不去做自己應該做的事情！
現在想起來，我對自己過去的行為真的感到無比的慚愧和後悔！我以為學習是漫長的事情，以為慢慢的來也是沒有問題的。但卻忘記了，學習是環環相扣的事情！我在這時的不努力，就註定了之後在學習上的問題！對此，我真的感到非常慚愧。我沒能認清自己的任務，沒有在學習上激發自己前進的動力。不僅給您和同學們帶來了麻煩，還導致了許多不必要的事情。
反思了自己的行為，我真的很抱歉，作為一名學生，我又怎麼能放棄自己的學習呢？學習的不僅僅是我們的任務，更是我們身後父母對我們的期望！我們如今無論是生活還是學習都但因為有父母用他們的辛苦在支持！有這樣的機會，我難道不該抓緊機會，讓自己能得到改變嗎？對此，我真的很慚愧，也很抱歉！我不僅辜負了父母的期望，更浪費了自己的寶貴的機會！如今，我距離同學們已經有很長一段的距離了，如果我還不能重新趕上，那麼就會造成嚴重的脱節，這一定會是我感到更加的後悔！
為此，在今後的學習上，我一定會更加嚴格的要求自己，還望您能給我一個機會，我一定不會讓你失望，一定不會讓自己後悔！望您能原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
檢討學生的檢討書 篇9尊敬的老師：
您好！
對於我自己在這次犯下的錯誤我感到深深的抱歉，我作為一個國小生卻連最基本的管住自己的行為都做不到。在明知道上課講話這種事情是不對的我卻還是做了出來，並且可以説是肆無忌憚的在講話，完全把課堂紀律和老師不放在眼裏。老師也在我們剛剛進入學校的時候就和我們強調過在上課的時候不準説話，我也是能夠理解，畢竟上課講話不僅僅是讓和自己講話的人學習受到影響，在周圍聽到聲音的同學也會受到我們説話聲音的影響。而老師上課的節奏也會受到我們説話聲音的打斷，這對於整個課堂的學習氣氛來説都是不好的，可以説是讓整個學習的氛圍都變差了。而在我們國小這麼一個階段，正是打基礎的時候，每一堂課，每一分鐘都是無比的重要，課堂不聽課，你可能就要花十倍的時間才能夠通過自己的努力彌補回來。我也知道這些，所以我在過往的時間裏從未犯下過這樣的錯誤，在其他同學説話的時候我也會提醒他們別説話。而這次我之所以犯下這樣的錯誤，也是説明我的思想覺悟還是不夠高。如果我的思想覺悟在高一點肯定就不會犯下這樣的錯誤，也就依然還是大家眼中的那個好學生好孩子。
在今天上午上課的時候其實我也不想犯下這樣的錯誤的，因為我也知道這樣的後果和造成的影響都是很嚴重的。但我還是沒有忍住，畢竟和同桌又是一個週末沒有見到，總感覺有着説不完的話，我倆從一開始到學校就開始聊起這幾天發生的事情，而每次我和同桌聊天都是能夠聊很久的，而且聊天的時候時間也是過得非常的快。今天上午也是一樣的，我感覺沒有聊多久老師就過來站上講台告訴我們上課了，而當時聊得興起的我們完全沒有發現已經打過鈴了都。而我們在發現老師來了之後也就暫時停止了我們的談話，但突然打斷的聊天讓我感覺十分的不舒服，總想着把剛才的事情説完，這樣才能舒服。所以在忍了幾分鐘之後我忍不住就和同桌繼續聊了起來，而在一開始我倆聲音還很小，但是聊着聊着就有些聊嗨了，沒有控制住自己的聲音，導致嚴重影響了學校的課堂秩序。我現在也是真正的醒悟了過來，明白了自己所犯下的錯誤，也期望老師您能夠給我一個改正自我的機會，我一定不會讓您失望的。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
檢討學生的檢討書 篇10尊敬的班主任：
您好！
我是xxx，我作為您教的高三學生，在這樣很緊張的形式下，我還做出了逃課的行為，對此我先向您表示道歉，同時也向您做檢討。
進入了高三，我因為學習的壓力逐漸增大，我的心性也越來越不堅定，有時候遇到點難題，我就沒法去抗壓，一點因此人也變得愈發的叛逆和不聽話。我已經有幾次上課逃課了，沒有在教室裏面跟同學一起聽課，而是偷溜出去散心或者睡覺去了。最近這一次逃課，也就是昨天下午的數學課我上課聽不懂，就覺得很沒用，因此逃課了，之前幾次逃課是因為老師沒怎麼關注我，所以就沒有管我，再加上我沒有影響到他人，因此也就沒有對我有太多的關注。而昨天因為是數學課，本來數學就很重要，所以老師他也就比較關注我們。我昨天那次逃課剛好就被他看到，因此當場就已經批評我了，我也因為被抓了正着，所以那天也息了逃課的心思。但是老師他對我這種行為很生氣，因此也就告訴了您，由您來給我做思想工作。
在經過班主任您給我做的思想工作之後，我也慢慢的清晰了自己的目標，沒有那麼的迷茫了，壓力也變小很多，甚至通過您對我的開解，我現在已經努力提高自己的抗壓能力，在遇到自己覺得不能夠處理好的問題時，我也開始有了向您或者其他老師傾訴的意願。我對自己逃課去逃避的心理也是後悔的，我覺得自己那樣是懦弱的行為，更是心理不健康的狀態。而且逃課是學校不允許的，是對校規的一種違反，更是自己對校規的不重視，是對自己學習不負責。高三大家都是面對同樣的問題，其他人都沒有像我這樣，但是我卻是這樣做了，這顯然不是很明智的做法。父母對我有多期待，老師你們對我是那樣的寄予厚望，可是我所做都在辜負你們，我現在和悔恨自己處理這樣的問題是這樣的做法，用逃課不上課去逃避，這樣太讓人心寒了。
從現在起，我明白了逃課根本沒有什麼作用，還會對我的學習造成很大的影響，甚至會讓我以後後悔，所以我向班主任老師您保證，今後我會努力的加強自己的抗壓的能力，同時也把心思都放在學習上，如果有壓力了，我也會尋找有效的方法去減壓的，再也不會有逃課這種違反規定的事情了，請您原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學識谷
