高一年級體育與健康教學設計

作為一名教學工作者，有必要進行細緻的教學設計準備工作，教學設計把教學各要素看成一個系統，分析教學問題和需求，確立解決的程序綱要，使教學效果最優化。那麼寫教學設計需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的高一年級體育與健康教學設計，歡迎大家分享。

高一年級體育與健康教學設計1

一、説教材：

排球運動是中學體育教材之一，深受廣大學生喜愛的運動，教學內容在國中階段也學習過，在高中再次出現，這就要求教師在教學中要指導學生通過練習，建立一個正確的技術動作概念使同學們加深對排球運動的理解。

教學重點：墊球的手型和墊球的部位

難 點：上肢和下肢的協調用力

二、説數學目標：

①認知目標：通過教學使學生了解技術動作，掌握動作要領，並理解運動在生活實踐中的現實意義。

②技能目標：使80%學生能獨立完成所學的正面雙手墊球技術動作，同時發展學生的綜合能力。

③情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助、團結協作的精神;培養學生的審美觀、思維創造能力、集體榮譽感和愛國情操。

三、學情分析：

高一女生多數較害羞、怕運動、同時又愛面子，自尊心強，肌肉力量比較差;另一方面，她們的協調性、柔韌性、藝術感、韻律感比較強，針對這些心理和生理特徵，本堂課採用先“嘗試”再引出“主題”的教學方法、消除她們種.種憂慮的情況下，快樂地學習技術動作，鼓勵她們積極、大膽地參加到學習活動中。

根據高一年級女生的心理特點和認識規律。結合本課的教學內容和教材特點，讓學生根據具體問題自生分析、做到學有所得、本次初步預設的

四、説教法與學法：

1、教法

(1)多媒體演示法：運用現代的教學手段來進行教學不僅可以激發學生的學習興趣，還可以給予學生真實的、動態的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

(2)啟發教學法：通過啟發讓學生更好的瞭解排球的基本知識，激發學生的學習興趣。

(3)分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

(4)遊戲法：通過遊戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

2、學法

(1)嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。

(2)展示法：通過展示有利於學生進行創造性的學習。

(3)遊戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。

(4)評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。

教師的教法和學生的學法科學合乎情理的確定，為有的放矢實施教學過程奠定了堅實的基礎，讓學生充分享受體育運動帶來的樂趣。

五、説教學流程

(一)激趣熱身(教學流程時間約為8分鐘)

良好的開端是成功的一半。上課剛開始教師放音樂，引導學生隨着音樂快速進入集合地點，以一個朋友的身份，主動地融合到學生當中，和藹可親地與學生們進行情感溝通，使學生上課的積極性增強、學生上課的`熱情得到提高。用學生喜愛的熱身球操來置換常規的準備活動，這是我滲透開放型教學原則的一個設計。課堂上學生自由自在跳着自己創編的熱身操，體會着活動帶來的快樂。超越傳統，這樣不僅減少了原有課堂常規教學中教師過多的講解和示範，也避免學生順着老師的枴杖左右，從而真正促進學生由被動學轉化為主動學。

(二)學習體驗(教學流程時間約18分鐘)

這一流程是本課教學的一個重要組成部分，為實現本課教學目標、依據循序浙進的教學原則，把排球墊球分為三個層次進行推進教學。

第一層次：以興趣促學練。興趣是的內在動因，為了使學生領悟排球正面墊球技術動作的屬性，使學生對排球運動產生濃厚的趣味，利用中國女排的體育精神向學生提出問題，讓學生回答，並激勵學生向中國女排學習。我將進行示範性動作表演，也將向學生出示一些海報和掛圖，不斷讓學生進行思考、分析感知，激發學生學練興趣，實現“讓我學”到“我要學”的轉變。

第二層次：以學練求鞏固。為了強化學生對排球正面雙手墊球技術動作的動作定型，掌握基本技術動作。採用直觀教學手段進行分解教學，讓學生先放下手中的排球做徒手練習，我邊講解邊示範，這裏主要是練習墊球的基本手型，這是本堂課的重點，練習10次後，使動作初步穩定後將做持球練習。二人一組一拋一墊練習，強調墊球部位。由觀察到模仿練習，教師關注學生個體差異、參與到學生活動中並進行指導，對於學生共性問題將學生集中進行糾錯講解。根據學生所掌握程度，進行分層次、分小組練習，技術掌握好的同學可以兩人相互對墊，技術薄弱的同學將繼續重複練習。教師對每一位學生的閃光點及時給予不同程度的肯定和讚賞。由此，讓每一位學生都能享受成功的樂趣。

第三層次：以展示樹榜樣。讓各小組推選二至四名學生進行展示交流。通過展示形成學生間自然情感的融合。讓表演的學生享受自豪感，讓觀賞的學生有了對應學習榜樣。這樣就會讓全體學生都沉浸在歡樂而愉快的學練氣氛中。

(三)協作競爭(教學流程時間約6分鐘)

過多的練習學生也許會覺得枯燥，接下來我將用競賽性的墊球接龍遊戲，將課堂學練氣氛進一步推向高潮，將學生分成四組提出要求進行比賽，依次連續對墊，看哪組失誤最少，勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給她做為鼓勵，輸的一組將做成10個俯卧撐。這樣不僅可以使學生增加練習的積極性、還培養學生的競爭意識和團結協作精神，提高學生的社會適應能力。

(四)恢復身心(教學流程時間約8分鐘)

讓學生利用現場器材自編自創遊戲如舞龍、拋繡球等，教師可以參與指導學生自行設計、自行組織。看誰玩得有水平、有創意，通過遊戲使學生的心智得到發展。課的尾聲我設計了一套簡單易學、動作優美的球操，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞，使學生的身心放鬆。輕鬆愉快的學練氛圍為本次課劃上圓滿的句號。最後提出課後思考題：鼓勵學生利用各種媒體獲得有關排球比賽的體育信息，拓展知識，同時將體育從課堂引入生活。

場 地:排球場和籃球場

器 材:排球40個、宣傳海報5張、掛圖一張、錄音機一台

高一年級體育與健康教學設計2

一 . 教材分析

主教材《背越式跳高——助跑起跳技術》是全日制普通高級中學教科書《體育與健康》高一年級教材中的選修教材，教材從課的性質上看屬於跳躍類教材，從課的類型看，是一堂新授課，由於背越式跳高技術難度較大，所以本學期將安排8個課時進行教學，該課次為單元計劃第一次課。背越式跳高是由：助跑、起跳、過杆和落海綿包四個技術環節組成，為了獲得必要的速度、高度、更有利地進入騰空過杆階段，快速有力地起跳是背越式跳高的關鍵技術，也是教學重點，而弧線助跑起跳技術則是本次課教學的難點。助跑起跳技術是在進行前一次課——彎道跑技術教學的基礎上學習的，同時為以後騰空過杆技術動作教學服務。其動作要領是：直線段助跑加速積極，動作放鬆;弧線段助跑身體向圓心方向傾斜，最後3~4步節奏快，邁步放腳動作果斷，利落，積極攻杆;起跳階段緊腰挺髖，以全腳掌快速滾動落地，擺動腿和兩臂積極前上擺，起跳腿充分伸展、腳跟內轉，用腳尖蹬離地面，身體半背向橫杆。副教材搭配“拔河”遊戲，着重要求學生依靠上肢肌肉力量進行比賽，以此達到本次課能夠較為全面地發展學生的身體素質。

二 . 學情分析

教學對象為淮南市第三中學高一年級學生，處在該年齡段的學生身體素質較好，接受新事物能力強，反應敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈並具備了一定的運動基礎和自我保護能力。在前次課彎道跑技術教學後，大多數學生已經掌握了弧線助跑的基本技術動作，這為本課次授課打下了良好基礎。

三.教學目標

1.認知目標： 通過情景教學，讓學生初步理解背越式跳高的動作含義，使他們在練習中體驗助跑起跳動作要領並培養他們的安全防範意識。

2.技能目標：

①通過情景教學，使全班大部分學生都能初步掌握正確的助跑與起跳技術動作及其練習方法。

②通過教學，發展學生跳躍能力及身體的協調性，培養助跑的節奏感。 ③利用遊戲——“拔河”重點發展學生上肢肌肉力量。

3.情感目標： 通過教學和遊戲，逐漸培養學生自主練習，克服困難，勇於拼搏的優良作風及相互合作能力，體驗團隊的價值和意義，在頑強拼搏的同時要學會公平的對待同伴，客觀的評價同伴，真誠的與同伴相處。

四.教學重點和難點

1.教學重點：起跳技術

2.教學難點：弧線助跑起跳技

五.教法、學法與手段

教法：教師主要採用講解示範法、完整分解法、遊戲競賽法、提問作答法、預防糾正錯誤動作法、表揚鼓勵法、分組練習法，來達到傳授背越式跳高助跑起跳的基礎知識、技術和技能的目的。學法：充分體現學生在教學中的主體作用，培養學生創新意識和實踐能力以及自我管理能力。採用觀察法、表象訓練法、模仿練習法、重複練習法、自我評價法和小組評價法。 手段：主要有掛圖的應用，出示背越式跳高完整及分解技術動作圖片讓學生欣賞，老師點評提問，其目的讓學生建立正確的表象，使學生有直觀的理解。例如：在基本部分的前兩分鐘讓學生觀看背越式跳高掛圖，同時結合教師的講解，介紹背越式跳高環節中助跑起跳的動作要領。目的是讓學生在練習之前對所學的背越式跳高技術動作有一初步認知，明確動作要領和教學重、難點，積極進行表象訓練。

六.教學過程

㈠開始部分

★教學流程：

1.體育委員集合整隊，檢查人數及服裝。

2.師生問好，安排見習生。

3.教師宣佈本次課的內容、目標、注意事項，導入教學。

★ 教學意圖：在課的開始部分對學生進行紀律性和安全性教育，並提出相關的要求，有利於教學的順利進行。

㈡準備部分

★教學流程：

1.慢跑400m熱身

2.徒手操

★教學意圖：通過慢跑熱身和徒手操拉伸練習，使學生的主要肌肉和關節得到有效的活動，提高學生的神經興奮性，為基本部分教學做好身心準備。

㈢基本部分

★教學流程：

1.背越式跳高技術教學 ⑴。技能泛化階段 學生觀看掛圖，在大腦皮層下建立正確的技術動作概念。 ⑵。起跳技術——(教學重點)

①學習擺動腿的擺動方法

②練習起跳腿的蹬伸用力動作

③學習邁步起跳技術

⑶。助跑起跳練習(教學難點)

①沿着直徑為15m的半圓做加速跑

②沿弧線跑4~5步後的起跳練習

③直線助跑後進入弧線跑的練習 ④同上練習，並進入起跳，坐上海綿包。

2.遊戲——“拔河”比賽

★教學意圖：利用掛圖給予學生直觀印象，在大腦皮層建立泛化動作表象，採用分解動作法對學生進行系統性教學，逐步使學生掌握正確的助跑起跳技術，培養學生控制身體的能力，提高其跳躍能力。㈣結束部分

★教學流程：

1.體育委員集合整隊。

2.放鬆整理練習“兔子舞”(配樂《DJ版兔子舞》)

3.小結

4.佈置課外作業：

5.安排體育骨幹收還器材

6.佈置下次課的內容

7.師生再見(下課)

★教學意圖：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養學生對音樂的節奏感，展示學生創造美、表現美的能力。

高一年級體育與健康教學設計3

授課地點：

籃球場

學生情況：

男生：32人;女生：28人

場地器材情況：

四個全場，籃球30個。

教材：

1、行進間運球單手肩上投投籃

2、半場教學比賽

教學目標：

1、情願目標：培養學生自主意識，促其進其個性發展。

2、認知目標;瞭解行進間運球單手肩上投投籃動作要領，體驗與他人協作成功的喜悦和樂趣，增進團隊意識，為籃球項目的學習打下基礎。

3、技能目標：初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術，着重發展學生的力量、速度、靈敏、協調等身體素質，提高學生個人突破能力。

教學過程 ：

一、 開始部分

1、體育委員整隊，報告出勤情況。

2、教師檢查着裝。

3、教師宣佈本課內容和任務。

4、安排見習生隨堂聽課。

學生上課隊形：

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要求：整隊時做到“快、靜、齊”。

二、 準備部分：

(一)運球繞圈： [每人兩次]

1、練習方法：從底線出發，分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線，然後直線運球返回。

2、要求：

(1)、用遠離圓圈的手運球。

(2)、注意不要互相阻擋。

(3)聽從小組長指揮。

(二)行進間雙手胸前傳接球。 [每人兩次]

1、要點：雙手用力均勻。

2、教學方法：

(1)、教師簡要講解動作要點。

(2)要求：

A、跑動要積極。

B、落球點應在同伴前一步左右的地方。

C、球應傳在同伴的胸前。

三、 基本部分

(一)行進間運球單手肩上投投籃

1、動作方法：(以右手投籃為例)右腳向前跨出時接球，接着迅速上左腳起跳，右腿屈膝上抬，同時舉球至頭右側，騰空後，上體稍後仰，當身體跳到點時，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量將球投出。

2、動作要點：

(1)跨大步接球牢。

(2)跨小步用力跳。

(3)翻腕託球舉球高。

(4)指腕柔和用力巧。

3、組織教法

(1)教師完整示範並講解。

(2)練習方法：

A、學生徒手練習。 [3次]

B、同伴站在距離籃圈2~3米處託球，學生慢跑中，跨右腳同時拿同伴手中的球，然後跨左腳並起跳。[3次]

C、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]

D、完整練習。[3次]

(3)教學要求：

A、上下肢要協調，先跨右腳接球，後跨左腳起跳。

B、步點要量好，不要到籃底了再起跳。

C、分組練習時要注意觀察其他同學的動作，互相提示。

(二)、半場教學比賽

1、組織規則：

(1)、每隊3人，每局10分，每投中1次得兩分。

(2)、一方在進攻中失去球權後，得到球的一方須將球轉移到三分線外才能進攻，否則進球無效。

(2)、比賽採用淘淘汰制，輪流上場。

2、要求：

(1)、在比賽中要注意同伴間的協作。

(2)注意安全，不做粗野動作。

(3)技術水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。

四、結束部分

1、 放鬆整理。(拍打法)

2、 簡要講評上課情況，並宣佈下次課上課內容。

3、 值日生整理器材。

4、 宣佈下課。