作為一位不辭辛勞的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋樑。那麼大家知道正規的教案是怎麼寫的嗎？下面是小編整理的中班健康教案：跳過小河，歡迎大家分享。
活動目標：
2、學習助跑跨跳的基本動作。
3、建立與同伴友好合作的意識。
4、通過活動鍛鍊幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛鍊。
5、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
1、經驗準備：幼兒已基本掌握立定跳遠的動作要領。
2、物質準備：拉力器人手一個，廢舊小榻榻米、沙包若干，大灰狼吊飾。
3、現場準備：如圖。
活動重點難點：
活動重點：引導幼兒學習助跑跨跳，掌握動作要領。
活動難點：幼兒能在活動中大膽嘗試新動作。
活動過程：
1、教師與幼兒聽音樂做操，充分活動身體。
2、學習遊戲“跳過小河”，探索學習助跑跨跳。
帶幼兒來到教師用榻榻米連接成的“小河邊”，介紹遊戲場地。
3、遊戲“打大灰狼”。
教師與幼兒一起用榻榻米、拉力器拼出一條曲折的小河，河面有寬有窄。要求幼兒用助跑跨跳的方法跳過去，到河對岸用沙包打擊“大灰狼”吊飾。要求：教師觀察幼兒，引導膽小的幼兒大膽練習助跑跨跳，遊戲進行2-3遍。
4、教師帶領幼兒做一些放鬆動作：如深呼吸、放鬆走、擺臂、踢腿等。
活動反思：
縱觀整個活動，幼兒在活動中能積極參與，大膽探索，興趣較高，掌握了跨跳的動作，對自己樹立了信心，能大膽地參與到活動中。活動使幼兒動作能力得到了充分的發展。
設計意圖：
竹圈是結合我園的課題而開發出來的`一種農家用品在體育活動中的運用，是一種可以有多種玩法的農家用品體育玩具。那如何利用竹圈這個農家特有的材料，在體育活動中充分發揮其特長，來促進幼兒身體動作得到發展呢？引導幼兒在跳、爬、鑽、投擲、平衡、攀登等各種有趣的活動中發展動作的協調性。因此，我根據竹圈的特點和幼兒身體動作發展的特點和要求，設計了本活動。活動中充分發揮幼兒的自主性，通過嘗試、練習，促進幼兒動作的協調性、靈活性的發展，提高幼兒的跳躍能力。更多內容請訪問
活動目標：
1．練習雙腳同時向前起跳的技能。
2．體驗與同伴合作進行遊戲的快樂。
活動準備：
1．“糧食”（繩球或沙包代替），音樂磁帶，歡快的音樂一段。
2．竹圈若干（拼接成小河）、四個籃子。場地佈置。更多內容請訪問
活動過程：
一、袋鼠跳跳跳
1．小朋友，今天我們來做小袋鼠，跟媽媽出去玩好嗎？（好）
2．師帶幼兒來到户外場地，隨着音樂的節奏跟着老師做模仿動作：頭部運動，上肢運動，腰部運動，下肢運動，跳躍運動，整理運動等。
評析：這部分活動的目的是以音樂引起幼兒參與活動的興趣，讓幼兒在音樂的伴奏下進行熱身運動，使幼兒的全身得到充分的活動，為後面的活動作好充分的準備。
二、竹圈真好玩
1．你們想不想和竹圈做遊戲？（想）
想一想竹圈可以怎麼玩？比比看誰的玩法最多。”
幼兒探索竹圈的玩法，教師觀察指導。
2．請幼兒與小朋友分享自己的玩法：你是怎麼玩的？
幼兒A：我把竹圈放在胯下當車開。
幼兒B：我用竹圈用力往前滾，我追過去抓住它。
幼兒C：我把竹圈放地上跳來跳去。
3．剛才小朋友想了許多不同的玩法，真棒！現在請你再試一試還可以怎麼玩，或者玩一玩你沒玩過的玩法，還可以和小朋友一起合作玩竹圈。
幼兒再次探索、嘗試，教師引導幼兒探索出把圈放成一排，雙腳跳過竹圈的玩法。
這次你又是怎麼玩的？
學識谷
