與單位同事相處有哪些禁忌

在日常生活或是工作學習中，大家一定都或多或少都避免不了和別人相處，下面是小編為大家收集的有關電與單位同事相處有哪些禁忌相關內容，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

與單位同事相處有哪些禁忌

一、辦公室裏的言語禁忌

1、不要逢人訴苦

在工作中、生活上遇到不順心的時候，總喜歡找人傾訴，總希望得到別人的安慰，得到別人的指點。雖然這樣的交談富有人情味，能使你們之間變得友善，但是研究調查表明，只有不到1%的人能夠嚴守祕密。所以，當你的個人危機和失戀、婚外情等發生時，你最好不要到處訴苦，當你的工作中出現了危機，做事不順心，對上司、對同事有意見、有看法，你也千萬不要在辦公室裏向人袒露心跡。不要把同事的“友善”和“友誼”混為一談，以免成為辦公室的注目焦點，也容易給老闆造成問題員工的印象，不免會讓人退避三舍。忘記過去的傷心事，把注意力放到充滿希望的未來，做一個生活的強者。這時，人們會對你投以敬佩多於憐憫的目光。

2、不要把談話當辯論

“人上一百，種種色色。”每個人的性格、志趣、愛好並不完全相同，對同一事情的看法也會是“仁者見仁，智者見智”。當然，我們每個人都希望有更多的人認同自己的觀點，也竭力想説服異己贊同自己的看法，但有幾點要注意，與人相處要友善，説話態度要謙和;對於那些不是原則性的問題沒有必要爭個是是非非;即使是原則性的問題，也要允許別人持保留意見，千萬不要為了讓別人馴服就喋喋不休，甚至爭得臉紅脖子粗，注意“己所不欲，勿施於人!”要知道，一味的好辯逞強，只會讓同事“敬”而遠之，不少口齒伶俐者人緣並不好。

3、不要成為“耳語”的散播者

耳語，就是在別人背後説的話，只要人多的地方，就會有閒言碎語。有時，你可能不小心成為“放話”的人;有時，你也可能是別人“攻擊”的對象。這些耳語，比如領導喜歡誰，誰最吃得開，誰又有緋聞等等，就像噪音一樣，影響人的工作情緒。聰明的你要懂得該説的就勇敢地説，不該説就絕對不要亂説。

二、辦公室裏的行為禁忌

1、不要拉幫結派

同事間由於性格、愛好、年齡等因素的差別，交往頻率難免有差異，但絕不能以個人的好惡劃界限。在公司裏面拉幫結派，排斥異己會破壞同事間團結合作的關係，導致同事間相處緊張;也不要因為趣味相投而結成一派，形成小圈子，這樣容易引發圈外人的對立情緒。一位正直無私的人，待人處事定要一視同仁，不要將自己置於無謂的人際糾葛紛爭之中。

2、不要滿腹牢騷

發牢騷，是人們發泄不滿的一種手段，有三種類型：

一是直露攻擊式：指名道姓地攻擊、埋怨某人某事，措詞大多過火過激;

二是指桑罵槐式：明知對某人某事不滿，但並不直接進行攻擊，而是採用迂迴的方式表露自己的怨氣、怒氣;

三是自我發泄式：遇到看不慣的事，關起門來自我發泄一頓，情緒反應往往比較激烈，但很快就可恢復平靜;

四是暴躁狂怒式：在他人面前盡情地發泄不滿和怨恨情緒，言語粗暴、情緒激動，大有不可收拾之勢。

在工作中，特別是在同事面前不要亂髮牢騷，應該保持高昂的情緒狀態，即使遇到挫折、飽受委屈、得不到領導的信任，也不要牢騷滿腹、怨氣沖天。這樣做的結果，只會適得其反。要麼招同事嫌，要麼被同事瞧不起。

3、不要過分表現

當今社會，充分發揮自己，充分的表現出自己的才能和優勢是沒錯的，但是，表現自己必須分場合、形式，如果過於表現，使人看上去矯揉造作，會引起旁觀人的反感。

案例：

李娜是一家大公司的高級職員，平時工作積極主動，表現很好，待人也熱情大方，跟同事關係也不錯。可是，一個小小的動作卻使她的形象在同事眼中一落千丈。

有一天，公司主持開一場員工大會，在大家等待總經理到來之前，其中有一位同事覺得地板有些髒，便主動拖起地來。而李娜並不關注，一直站在陽台旁邊。突然，李娜走過來，堅持拿過同事的拖把替他拖地。本來地已差不多拖完了，根本不需要她的幫忙。可李娜卻執意要求，那位同事只好把拖把給了她。剛接過拖把不一會兒，總經理推門而入。總經理見李娜在勤勤懇懇地拖地，微笑地表示讚揚。

李娜這種虛假的面孔被同事知道了，在公司的人際關係越來越差了。

在辦公室裏，本來同事之間就處在一種隱性的競爭關係之下，如果一味刻意表現，不僅得不到同事的好感，反而會引起大家的排斥和敵意。真正善於表現的人常常既表現了自己，又未露聲色，真正的展示教養與才華的自我表現絕對無可厚非，刻意表現才是最愚蠢的，小心得不償失。

4、不要故作姿態

辦公室內不要給人新新人類的感覺，畢竟這是正式場合。無論穿衣，還是舉止言談，切忌太過前衞，給人風騷或怪異的印象，這樣會招致辦公室內男男女女的恥笑。同時，認定他(她)沒有工作實際能力，是個吊兒郎當、行為怪異的人。

5、不要擇人而待

在工作崗位對待同事要一視同仁，不要遇到有能力的同事是一個樣，遇到能力較弱的同事又是一個樣，給人一種“勢利小人”的印象。要知道，在一個單位，勢利小人是最讓人瞧不起的，也是最不受歡迎的，即便你的工作是優秀、成功的。

小測試：社交中，你是什麼樣的人?

假如有人對你兩面三刀，你會：

A、表面上與對方笑臉相迎，實際上對對方心存戒備

B、對對方以誠相待，相信自己能夠感動對方

C、開門見山，一語道破，不給對方留面子

D、與對方保持距離，態度不冷不熱

測試結果：

A、你是一個擅於心理戰的人。面對這種頗有心機的人，你這種對應方式，表現了你是個有謀略、理性的人。其實，你不僅對這個人如此，你對其他的人也很可能會以這種很有心機的心態來處理，只是你不自知罷了。所以，你要小心處理你的人際關係，免得讓別人覺得你是有心機的人，而留下不好的印象。

B、你的敵我意識非但不強烈，反而是完全不設防。由此可見，你是一個有心經營人際關係的人。你對人以誠相待，相信也有人會以誠相報，只是你必須要有心理準備，因為不是每個人都會有這種良心。你在人們心目中，應該是個有良好形象的人。不過，還是要小心，千萬不要完全不設防，以免被敵人所陷害，搞得一輩子不能翻身。

C、你的性格是屬於直率型的，最受不了人家的冷嘲熱諷和迂迴戰術。因此，一旦你遇到喜歡用計謀的人，即使沒有明確的證據，你也會很衝動地揭開對方的面具。你這種性格，通常會引來同樣不喜歡用心機的人，因此，你的人際關係將會很明顯地分成兩派。一派就是和你意氣相投的朋友，一派就是喜歡用計的敵人。

D、你以不變應萬變的方法，除了可以推論出你是一個拙於跟對方比賽心機的人之外，也可看出你是個不擅於主動去掌握人際關係，主動去解決問題的人。你唯一的利器就是沉得住氣，不管對方如何攻訐，你深信只要不迴應，對方就無法糾纏下去。因此，你的人際關係比較封閉，這是因為你不喜歡複雜的人際關係，所以你的敵人應該不多。

和同事和諧相處的黃金法則

原則1：良好的工作表現是一切的根基

職場是個小社會，裏面肯定會充斥着人情、欺騙、信任、背叛等一切人與人相處的元素。但歸根結底，公司是以盈利發展為目的的組織，職場首先是工作的場所，其次才是一個“小社會”。

不管是新人還是老鳥，做好自己份內的工作就是第一要務。良好的工作表現和專業素養，首先讓你不會拖圖團隊的後腿，成為“討人嫌”的對象，其次也是你自身實力的直接體現。職場雖然複雜，但對有實力的人，大部分人還是比較尊敬的。

原則2：做個好人，但別做個老好人

很多人以為有很強的心計，出事圓滑八面玲瓏才是混好職場的關鍵，其實這只是非常片面和錯誤的理解。這個社會，誰都不是傻子。你是真心對人好，還是隻是表面上做做樣子，其實大部分人都門兒清，只是嘴上從來不會對你説而已

在職場想要處好關係，就是要做一個“真正意義上的好人”，而不只是搞搞表面功夫。你真心幫助人家，沒有壞心眼，這些事情別人肯定能感受得到，時間久了，自然不一樣。就算是壞人，我相信都更願意選擇一個好人做自己的同事。

但與此同時，不能做一個老好人。事實上，很多企業裏面那種什麼忙都幫，古道熱腸型的老好人通常沒有什麼大的發展，原因有很多方面。首先是你來者不拒，那麼太多雜事會讓你分散精力，結果自然在自身專業和工作方面落後了;其次，太容易得到的東西往往不讓人珍惜，你有求必應，做好了別人覺得是應該的，做不好反而會讓別人怪你。

所以也有人提到，職場做“好人”，要注意一個分寸感，不要太冷漠，但也不可太熱情，講究一個恰到好處。該幫的忙，一定要義無反顧的幫。可有可無的，不是自己分內的事情，儘量不要去幫。不該自己承擔的責任，絕對不要承擔。

原則3：不要站錯隊

辦公室政治，很多時候我們會面臨站隊的選擇。很多人在這種關鍵時刻都會特別痛苦糾結，不知道該如何選擇。

此題沒有標準答案，但千萬記住：一旦你開始站隊，那麼你就永遠被打上了標籤，永遠無法脱離你所在的隊伍了。

正確的做法，是一開始就堅決不站隊，站在工作這一邊。但有個前提，就是你的能力與你的工作崗位是否匹配，你是否具有不可取代性，你的崗位是不是關鍵崗位。

最危險的一種情況是：你的崗位是關鍵崗位，但你在這個崗位上又不具有不可取代性，你選擇不站隊的話可能就會被幹掉。

原則4：低調處理衝突

與人相處，難免產生衝突。有些事情可能你錯了，有些事情可能你是對的，還有些事情正確錯誤的界限可能很模糊。不管對錯，有些人喜歡將小事情弄成大事情，把小矛盾弄得全部人都知道。特別是當他是正確的時候，更是恨不得所有人都知道對方錯了。

作為一個組織，公司內部首先需要的是一種“能夠形成合力”的機制，當內部產生矛盾的時候能夠以“最小的代價化解錯誤”，這樣的機構才是有生命力有競爭力的

所以，只要是稍微有眼光的領導，都會非常看重善於處理衝突的人。只要工作能力上也沒有問題，這種人不用走關係也能得到很好的發展。相反，總是高調處理衝突的人，即便每次他都是對的，也很難讓人喜歡，這種人也容易成為企業發展的隱患。

原則5：少説多做

太多話的人，不管任何時候在職場都是不受歡迎的。這種人，有時候看起來和很多人都相處得很好，有他在的時候就非常熱鬧。但是一般大部分人都不會和這類人有再深一層的交流，因為這種人一般很難保守祕密，也不懂得把控好人與人之間交往的分寸。

所以最好的做法就是多做事，少説話。可以對企業外部的事情發表看法，但是切忌評價企業內部的同事、領導。切忌呀!禍從口出，沒有不透風的牆!

原則6：職場同樣要有原則性

很多人犯的一個錯誤是：在職場期望討好所有人，做事沒有原則性。但事實上你沒法讓所有人都喜歡你。做事沒有原則也會讓你自己一再退讓，在公司樹立不起權威性和地位。

同事有事情請你幫忙，但你自己工作也非常很忙，你幫還是不幫?

小領導給你打招呼，要給一個明明就不合格的供應商開綠燈，你做還是不做?

類似這樣的事情在職場並不少見。這時候就需要大家堅守自己的價值觀和原則，什麼事情能做，什麼事情不能做，什麼事情該做，什麼事情不該做，都應該非常清楚。

這不僅是保護自己，也是我們為人處世基本的價值觀。短期看，我們這樣做或許會得罪同事、得罪領導，但長期看，堅守底線能夠讓我們活得更加真實透徹，成為一個更能讓人信賴、依靠的合作伙伴。大家記住，驅動我們職場發展的，永遠都是這些正能量，而不是負面的東西。

職場同事相處禮儀

1．同事相處的禮儀

真誠合作：接待單位各部門的工作人員都要有團隊精神，真誠合作，相互儘可能提供方便，共同做好接待客人的工作。

寬以待人：在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點糾纏不休，要明瞭“人非聖賢，孰能無過”的道理。

公平競爭：不在競爭中玩小聰明，公平、公開競爭才能使人心服口服，應憑真本領取得競爭勝利。

主動打招呼：每天進出辦公室要與同事打招呼；不要叫對方小名、綽號，也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。

誠實守信：對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。

2．與上級相處的禮儀

尊重上級：樹立領導的權威，確保有令必行。不能因個人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。

支持上級：只要有利於事業的發展，有利於接待工作，就要積極主動地支持上級，配合上級開展工作。

理解上級：在工作中，應儘可能地替上級着想，為領導分憂。

不管自己同上級的私人關係有多好，在工作中都要公私分明。

不要有意對上級“套近乎”、溜鬚拍馬；也不要走另一個極端，不把上級放在眼裏。上下級關係是一種工作關係，自己作下屬時，應當安分守己。

3．彙報和聽取彙報的禮儀

遵守時間：彙報工作時要遵守時間，不提早，也不推遲。如果已約定時間，應準時等候，如有可能可稍提前一點時間，並作好記載要點的準備以及其他準備。

注意禮貌：先敲門經允許後才進門彙報。彙報時要注意儀表、姿態，做到文雅大方、彬彬有禮。

語言精煉：彙報時口音清晰，聲音適當，語言精煉，條理清楚。

彙報：彙報結束後應等到上級示意後才可告辭，告辭時要整理好自己的物品和用過的茶具、座椅。當上級送別時，要主動説“謝謝”或“請留步”。

聽取下級彙報時，也應遵行以下禮儀：及時招呼彙報者進門入座，不可居高臨下，盛氣凌人。

善於傾聽：當下級彙報時，可與之目光交流，配之以點頭等表示自己認真傾聽的體態動作。對彙報中不甚清楚的問題及時提出來，要求彙報者重複、解釋，也可以適當提問，但要注意所提的問題不至於打消對方彙報的興致。

不要隨意批評、拍板，要先思而後言，聽取彙報時不要頻繁看錶或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。

要求下級結束彙報時可以通過合適的體態語或用委婉的語氣告訴對方，不能粗暴打斷。

當下級告辭時，應站起來相送；如果聯繫不多的下級來彙報時，還應送至門口，並親切道別。

同事之間相處的妙招

1、真誠待人

真誠是打開別人心靈的鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衞。如果你一開始就是抱着某種目的接近他人，而且極力的掩飾了自己，這樣以後同事知道後會很討厭你的。

越是好的人際關係越需要關係的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

2、樂觀主動

無論何時學會首選給對方一個微笑，總是板着個臉給人太嚴肅的樣子，會讓人覺得很不解。

如果你給對方一個微笑，對方也會回報一個笑臉，這樣就形成了愛的傳遞。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺。不管遇到什麼人、遇到什麼事兒，都要樂觀的去面對，用一種積極的心態處理，辦法總比問題多！要堅信所有的問題都會迎刃而解。

3、尊重平等

這一點不管在什麼時候都是尤為重要的，有的'人會因為對方是同樣職位的同事而看輕了對方，甚至出言不遜，這可是很得罪人的，要把對方放到同一個高度來審視，當成朋友去尊重。

人都是互相的，尊重也是。任何好的人際關係都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的關係。

很多人一談到人際關係，都説不會處理。我其實也很不會處理複雜的人際關係，年輕的時候，心高氣盛的和領導吵架，對誰都不服，看誰都有毛病，看誰都看不起。可是經過了這麼多年的修煉，慢慢的體會出了一些做人的道理，並且也從自己對這些道理的頓悟，發現了人不會處理人際關係的一些心理障礙。我把我在職場中處理人際關係的體會寫出來，供大家討論。

1、要學會控制自己的逆反情緒。

人在聽到和自己觀點不用的意見的時候，本能的反應就是抵抗。而在這種情緒的帶動下，就很難清醒地分析對方的觀點，聽不進去對方説的任何話語。這個表現往往在討論會議中，或者聽到別人的批評意見的時候。不會與人溝通的人，往往的表現是，別人剛説完自己的觀點，他就跳起來反駁。而且言辭激烈。

這樣的人給旁觀者的感覺是，這個人不善於控制自己的情緒，固執己見，不善於聽進去別人的話，自負自大，可能很聰明，很能幹。但是會讓人有懼怕接觸的心理。

2、要學會客觀地看待別人的優點，並且客觀地看待自己的缺點。

每個人都有自負的心理。我也不例外。這個心理表現在每個人都有在別人背後説別人的“毛病”。都覺得在某個方面，那個被説的人不如自己。

在職場中，最容易造成這個現象出現的時候，就是有人被提升，有人被嘉獎，有人被宣傳的時候。這個時候，人的嫉妒心理，自卑加自負的心理，會刺激人的報復慾望，其表現就是要説這個人的“壞話”，來疏解自己的不平衡心態。而當你説的時候，你要清楚的意識到，你有嫉妒心理，説明你不如人家了。你可能會覺得你那裏都比人家好，為什麼不是你？很多人最容易平衡自己的話，就是：他會拍馬屁。記住，當你用這句話評論別人的時候，説明了你至少承認了自己的兩個缺點。第一自己不會和領導溝通，第二，有嫉妒心。如果你把這樣的情緒，散發給同事，那麼你就危險了。因為你不知道這些話，什麼時候就會傳到對方耳朵裏，或者老闆耳朵裏，那麼你的職業上升就永遠停止了。

3、要學會反駁別人意見的技巧

這個在職場中很常見。我的做法就是，我從來不直接反駁。我都是用提問題的方式來讓他回答。當然，前提條件是我認真的聽了他的方案。我會在聽得時候，用挑剔的態度去聽，也就是找對方方案的漏洞。然後把我的問題記下來。等他結束了，我就會一一提問。如果對決。那麼我會心服口服。如果他有考慮不全面的，那麼我就會提出我的方案。反駁別人的方法，就是不要直接對對方説，你這樣是不對的。而是要用提問的方式讓他自己説出來，自己不對。或者找到證據告訴對方，不對在哪裏。

4、要學會尊重別人，不論這個人在公司中處於什麼職位。

如果你要在職場中工作的愉快，那麼就要和任何人相處的融洽。要懂得尊重任何人。從負責衞生的阿姨，接待，到各個部門的同事。

對任何一個人表示感謝即使是他們分內的事情，但是如果你重視了他們的工作，尊重了他們的工作。他們同樣也會尊重你的工作。因為人都有被別人認為重要的需要。因此我要傳達給他們的信息就是，他們對我非常重要，他們的工作，不但是履行他們的工作職責，更是對我個人極大的支持，幫助。為此我感激他們，尊重他們，我們可以成為朋友。

其實對任何人的尊重不是表現給誰看的，是人對自我修養的一種修煉。但是，你自覺地這樣做的同時，其實別人也看得到。

5、要學會和領導談話的技巧

很多人非常不習慣和領導談話，一聽和領導談話就緊張。和領導談話，有幾種情況：討論工作，接受意見，要求利益。不論哪種情況，你要懂得，你要站在他的角度説話。要説他希望得到的答覆。

同事之間相處之道

擺正上下級關係同在一個辦公室，你是下級，要接受上級領導，就要尊重他。不能因為上級平易近人，就可以嘻嘻哈哈。當然有的領導，喜歡嘻嘻哈哈，不喜歡繃着臉幹工作。即使如此，作為下級也要有分寸。

擺正同事的距離

有的同事，平時與人為善，對人親熱。有的同事，表面上很好，暗地裏喜歡做別人的私活。你不能好人歹人分不清，老少鬍子一把捋。對任何同事，都應有原則，不卑不亢大方得體。

擺正對事的處理

任何單位都會出現各種各樣奇怪的事情，不能什麼事，都要過問。有的事你過問人家會領你的情，對你很感謝。而有的事你就不能過問，你熱心過問，有時反而會出現令人尷尬的局面。

擺正好與壞界線

同事接觸，説話做事，都有到什麼山唱什麼歌的區別。有的人敢於説真話，並不問對方能不能接受。有的人就像薛寶釵，見人説人話，見鬼説鬼話。説真話的，當時並不一定好;説鬼話的，也許能得人喜歡。對此，你要有識別能力，分別對待。

擺正態度分場合

不同場合，應有不同的態度。如果你始終用一種態度，去對待不同場合的同一件事，肯定要將事情辦糟。也許你還想不通：“我並沒錯啊!怎麼會這樣呢?”這時，你可以讀讀辯證法，場合變了，就是條件變了，你還不變，能不糟嗎?