【精華】實習週記範文6篇

時間過得太快，讓人猝不及防，轉眼一週又過去了，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，制定一篇週記吧。你所見過的週記應該是什麼樣的？以下是小編整理的實習週記6篇，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。

8 月 18 日~ 8 月 24 日

20xx年8月11日，週一，又是新的一週，這一週的任務是培訓。

週一上午，去公司開完早會，差不多10點了，接到了去廣州培訓一週的消息。中午吃了飯，收拾完行李就趕去公司集合買車票。下午5點到達了廣州。當天晚上的會議，培訓老師跟我們説了這一週的安排。雖然時間很緊湊，課程很緊張，但能接觸到更多東西，想想也無所謂。

我們理財規劃師一個班120人，來自廣州各個城市，都是陌生的面孔，我們XX實習生被分到各個小組。而我爭取到了第六組的組長。週二早晨，見到了第一個講師。8點半正式開始上課，一直到12：20。下午2:30開始上課到下午6:30 。緊湊的一天過得的如此充實。

在這單一的一週裏，讓我大長見識，結實了很多同行的前輩，他們分享了許多寶貴的經驗，從他們那學到了很多實踐技能。也接觸到了7個優秀的講師，見識到了他們的口才，專業的話術，以及怎麼把握課堂氣氛。

週五下午回到了XX，結束了這一週，我感覺到我在成長，加油!

作為包裝印刷類專業的大學生，我很榮幸能夠進入包裝印刷類專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。

頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因為要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習為以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。

一週的時間很快就過去了，原以為實習的日子會比較枯燥的，不過老實説第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話説萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。

已經進入第二週的實習段了，在本週的實習過程中，單位實習指導老師教會我如何發放工資。她先把工資取回來，讓我直接到車間中去發放。本以為這是多麼簡單的事情啊。因為不要自己去計算，所以覺得很容易，會很快就完成。可實際上在發工資的過程中卻又出現了很多的問題。看似簡單的事情，其實做起來卻並不那麼容易了。

實習心得和體會

整個發放工資的過程我感覺好像是在打仗，這個人還沒有結算完，下一個又在那邊催了。同事們焦急的等待着工資的發放，好像再慢幾分鐘就會少很多錢。因為我是新手，對整個廠的人員情況並不熟悉。所以就要求我根據他們的名字在工資單上慢慢的尋找對應的人，而且同一個車間出現了兩個同名的人，所以發放過程中還發生弄錯對象，工資發錯了人。因為同事們的理解，所以事情很快的解決了。發放工資的時候，還要計算着自己所發放的錢的“零”和“整”的情況，第一次發放沒有注意，一開始把所有的零頭都找光了後面還有幾個車間的人，只好麻煩人家去找別人借錢以“零”換“整”。而且一開始把所有的一百的整錢發的差不多沒有了，最後發放的是管理階層人員的`工資，基本上大家全是整數，但卻只好用五十來代替，惹的大家“怨聲載道”。還有就是有的同事不止做了一份工作，所以她應有兩份工資可拿，但我自己不知道多虧旁邊的指導老師的提醒才注意到。所以小小的發工資的工作卻還存在很大問題，這是從課本上學不到的。

存在問題

1. 沒有搞清楚人員名單，把同名的人的工資發放錯誤。

2. 沒有注意到發工資時應該有所規律，導致最後零頭和百元大鈔發放光了，使得管理部門人員的工資最後拿的是五十、五十的。

3. 沒有搞清楚有些同事幹了兩份工作，所以有兩份工資。她們的工資是分開來抄的，發放的時候應該一起給付

經驗教訓：

1. 發放工資之前先要看清楚有無人員同名同姓，分清楚究竟每一份工資對應的該發給誰。

2. 要事前看一下有無員工是幹了幾份工作，他們的工資在發放之前應該先彙總好，方便於發放。

3. 發放過程中要合理的分配工資的“零”、“整”情況，儘量避免最後全剩下五十、五十的單張或在發放過程中把其中的一種發光。

在第二個星期裏廠方主管直接定日產量給我們學生 ，而且整條生產拉完生由我們自己去管理、按排，我們的肩上每日扛着非常重的責任，一方面要完成每日產能任務，而且要保質量;另一方面要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同我們的心態，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海裏又各有所想法，這就要靠我們學生代表如何來處理好這樣的問題，可以説這是我們學生代表遇到前所未有的難題。在同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。劍橋電子廠真正為我們提供了難得的鍛鍊機會，為我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。 第二週，我們都接受了任務 ，不管有多難，還是堅持完成了。

貨代業務員實習週記時間過得很快，總是讓人那麼捉摸不透，我為期幾個月的實習也進入了尾聲。不想説再見，也不想説離別。在我的工作中，同事們都給予了我最大的幫助，讓我學習瞭如何做一名客服和國際貨代員，為我以後的工作打下了基矗在這實習生活中,對我的鍛鍊很重要,我在這段實習中收穫很大,感觸也很多.當然面臨的各種問題也很多,壓力也很大,因為我們這要求很嚴格,要在最短的時間內創造對大的利潤,這就是唯一的目的.在面對顧客時就算很不情願或是很不樂意的情況下也要面帶微笑的去對待每一位客人,還要不段的講解各個渠道的優點功能和使用説明,讓他們知道怎麼樣去使用,我在這段實習過程中在不段的學習和不段的成長中。

在做業務的過程中，認識了很多同行，雖然我們不是在同一家公司的，但我們要做的事情是一樣的，因此我們也開始了不同公司間的合作，競爭和合作是並存的，和其他公司建立良好的合作伙伴關係，對以後的業務發展是很有好處的，因為有很多的都是剛畢業的大學生，所以彼此之間都很好溝通，不用擔心客户跳單等事件的發生。在實習期間做了一個利潤很大的單子，雖然這中間也出現了很多問題，像客户物流時間不滿意，對價格的不滿意，在進行了多次的協商之後，終於塵埃落定，那天我接到了一個大單，時間上開始忙碌起來，雖然很累，但是心裏也覺得是值得的，因為這是我努力得來的成果。

公司裏有很多資深的業務員 ，也教會我很多，不懂得就會去問他們。 我發現在工作中與同事領導打交道是不可避免的，尤其是與同事很多時候我們要在一起研究該如何去做，讓客户對我們的服務更加滿意，使工作效率提到最高，剛開始還不是很適應，因為在學校都是自己學自己的很少和同學一起講座研究而現在就不同了。每天我們都有自己的任務。並且大學的工作都是相應聯繫和影響的，如果有一個人的工作做的不好，下一個環節就會出現差錯，將導致整套工作出現錯誤，不僅浪費你一個人的時間，很多人的工作都白費了。大家還得去尋找總是出現漏洞的地方。有時候顧客着急，就會離開到其他單位。因此，我們又損失了一個很可能是長久的客户。在現實的工作中明白了合作協調能力是如此的重要。所以我在生活中工作中要更加註意合作，一根筷子是脆弱的，但是一把筷子是堅強的，社會讓我成長了很多。

在這裏我要感謝學校為我們提供這麼好的一個機會，讓我走出校園走入社會接受鍛鍊，學校教我們理論知識，社會中去實踐，理論與實際相結合，讓我們對知識理解的更透徹。還要感謝一直為我們的實習操勞和關心的老師，您們辛苦了，我們一定不辜負您們對我們的期望，在以後的工作中我們會好好表現，以最好的實習成果回報您們。

一轉眼這已是我來到農商銀行實習的一個星期結束了，想到這裏我不由的拿起了手中的筆寫下來這一週的一點點心得，希望能在以後的日子中有些許的收穫：

來到銀行這個莊嚴的地方，我感到無比的壓力和緊張，對於平時喜歡説話的我來説現在説話卻成為了我最大的不足。不過還好有各位老師的幫助以至於不會那麼的尷尬。起初，在行長的安排下我跟隨着大堂經理的老師學習，一個星期裏師傅一直對我的學習很是嚴肅，她一再的要求説：銀行工作是一項很艱鉅的工作，你必須得認真仔細的對待每一件事情，不允許任何人在任何時候犯一點錯誤，一旦犯錯那麼將會造成很大的影響甚至更為嚴重的後續影響。因此，從剛開始你就得認認真真的做好每一件事，養成做事極其細心的好習慣……

接着，師傅每天都會抽出時間來跟我講解有關於銀行方面的一些注意事項，特別是誠信和安全方面的問題。他説：銀行是一個誠信機構，所有客户的資料和信息都是最重要的東西，絕對不允許任何人以任何形式泄露或者擅自利用客户的資料來為自己謀利益。所以，作為一個銀行工作人員你就必須得有好的人生修養和道德操守。另外，銀行工作人員必須把安全問題放在首要地位，包括個人安全、客服資料安全以及銀行安全等等。

在這之後，師傅開始教我了一些簡單的最基礎的東西，包括：複印資料，點鈔，人工捆鈔，接押鈔車等等。每次的學習我都是抱着很大的激情，感覺很是充足和知足，這就是我第一週的一點點回憶……