從某件事情上得到收穫以後，就很有必要寫一篇心得體會，這麼做可以讓我們不斷思考不斷進步。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？以下是小編為大家整理的個人社會實踐活動心得體會，希望能夠幫助到大家。
“沒有實踐就沒有發言權”，這是偉大的主席毛澤東説過的。社會實踐，一個真正的放飛的機會，讓我們去面對現實的問題，不僅僅是理論，用行動和調查來説明問題，用數據和研究來解決問題。
這是我的第一次社會實踐經歷，也註定是我人生路歷程中不可磨滅的駐點。我這才發現，實踐和理論是迥然不同的。在學校裏，我學習力學，練習英語，甚至去研究心理學和社交關係，可是當我真正邁出校門，面對社會的'時候，才發現所謂的社交，所謂的心理學都是如此的空洞，甚至開始懷疑學校理論學習的重要性。能力才是更重要的衡量標準。首先是進入社會以後的適應能力，順者昌，逆者亡，社會並不像校園裏那麼波瀾不驚，它實則暗流湧動，適應不了社會這個大環境，實踐根本無法入手。當我們想調查村民關於網絡輿論對他們的影響時，我們會提前買包煙，笑嘻嘻地送上去；當我們去團省委瞭解團裏關於信仰教育的政策和監管時，我們會提前好幾天打電話預約，調整時間；當我們去調查謠言的惡劣影響時，我們不可能理直氣壯地去質詢當地的管理部門，去問他們如何應對和解決事件對村民造成的影響，這時候只能採取合理迂迴的方式解決。
大學生，天之驕子，但是現實卻並非如此，在社會上很多地方，大學生是收到歧視的。對於有的部門，我們可能去預約，去溝通，但是他們卻一直不會回覆或者在踢皮球，將問題從這個部門推脱到另一個部門，這時候就需要我們耐下心來，一遍一遍地同他們聯繫，打電話，發郵件，直到他們正是拒絕，否則別説發掘問題的實質，別人連發掘的機會都不給你。社會實踐便要求大學生真正放低姿態，去做一個為真理，為事實不懈努力的大學青年，因為對大學生來説，我們只是菜鳥。
孔子説過：“朝聞道，夕死可矣。”我們社會實踐便要學習這種精神，真正繼承我黨提倡的求真務實的良好作風，實事求是，克服一切阻礙我們追求真理的困難，迎難而上。正如那句話，“當我們遇到困難的時候，告訴自己，我終於可以幹些有技術含量的事了”。
一：實踐的目的
大學以前我都十分渴望暑假的到來，嚮往自由自在的生活，但那並不是我生命的全部。或許是職責的原因，我不再想讓所謂的自由來主宰我的生活。為了證明我不再是温室裏的花朵、不再是象牙塔裏的小孩、不再是爸媽的擔憂，我選取了用實踐來證明我的實力，首次的打工生活拉開了帷幕。
二：實踐的經歷
剛開始我以為憑自我的潛力找一份就應是不成問題的，卻幾經打擊，幾乎快到放棄的邊緣，但想想就這樣放棄，彷彿並不是我的風格！我最終決定在試試，沒想到卻意外的成功了！在荊門聯通公司找到了一份差事，雖然應對的條件是不包食宿，又沒底薪，多勞多得，當然不勞就不得。但至少這次是我實踐的一次機會，心裏告訴自我即使虧本也要好好把握！真有點喜出望的感覺！我們的任務是下鄉推銷聯痛的電話卡，35元入網有270的花費，而我們賣出一張僅5元的提成，這彷彿並沒好大的利益誘惑，但我們很明白我們所需要的是無形資本！
找到了工作就正式成了上班族的一員，似乎有一點“日出而作，日落而息”的感覺！第一天6點就乘着聯同公司特有的'下鄉專車，穿着統一的服裝、戴着工作證，真像一個真正的推銷人員，很有那點感覺！由於是下鄉推銷，鄉下的交通還是有所不便，一般我們都靠徒步，頭頂着炎炎烈日，真有種任重道遠的感覺，告訴自我只許成功，不許失敗！
到了目的地，工作正式開始。一人手拿一疊宣傳單，開始宣傳了！“您好，我們聯通公司此刻推出新的優惠活動，請問您此刻需要一張聯通的電話卡嗎還沒等我把話説完，別人已不耐煩的説出一句：“不要不要，別影響我們打牌。”當時一聽，我簡直是瞢了，連忙説了一句對不起，打擾了，就快速的跑掉了，真是有一種從來都不曾有過的挫敗感！
靜了半天，才鼓足勇氣去尋找下一個客源，沒想到第二次竟意外得推銷出去並得到了顧客的認可，心裏甜滋滋的，説不出的興奮！很能明白“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的感覺。
告訴自我，繼續努力。一遍又一遍的重複着同一個話題，解釋了一遍又一遍，成功或者是失敗，對我來説都不是那麼重要，關鍵是體驗到了那兩種不一樣的感覺，很珍貴！到21：00才回到我們出租的小房，又沒吃晚飯，又累，真想直接躺倒牀上睡個安穩覺！可是……最終明白了“人在江湖身不由己”這個道理，人有時真是身不由己、迫於無奈！
中途有幾次都想到放棄，推銷並沒我想象中那麼簡單，要別人心甘情願的掏荷包那更是難上加難，可是如果我連國小生、國中生都能完成的工作都無法完成，那我讀那多年的書豈不是白讀了理智告訴我務必堅持，我別無選取！
每一天的下鄉活動，就是與太陽相擁、與老百姓親密接觸、與自我做鬥爭，説起來也沒那麼慘，做起來難那麼一點點而已，只是萬事開頭難，過了那個磨合期，一切的一切就是自然與習慣了！工作了20天后，由於市場對電話卡已到達了飽和的狀態，我也就辭職回家，享受我最終一個暑假生活了。20天我也銷出了幾十張卡，成績不算驕人，但也不差，最終的結果是收支平衡，雖沒掙到錢，但我很滿意，畢竟這幾十天是我自我養活了我自我，這説明我已有樣活我自我的潛力了，這也算可喜可賀！
三：實踐感言
1：一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書走出學校，踏上社會，我們書寫了一份滿意的答卷……—
2：素質教育的這天，社會實踐活動一向被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於我們大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。所以，對於大學生來説，參加社會實踐是十分有必要的！
3：大學是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的小花了，透過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。在實踐中能夠學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。俗話説：一份耕耘，一份收穫。—社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，僅有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。堅持社會實踐與大學生課外科技學術研究相結合，培養和提高大學生學術科研潛力與水平，所以我們用心地參與了進去。
4：在實踐中我深刻體會到：社會上需要的不是死讀書、讀死書之人，而是能做真正的實事之人。
四：實踐總結
1：世上無難事、只怕有心人，只要相信，一切都必得！
2：做事要有耐心和毅力，凡事要有十足的毅力和耐心方可成功一大步！
3：做人要腳踏實地，一步一個腳印，選取捷徑必將付出相應的代價！
暑期實踐，走進社會，人們説，對青少年大學生的關注是社會的職責，受寵若驚的我們在歎之餘不免深思自問：我們的職責又是什麼呢？實踐告訴我們：從實踐中尋找真理，用實踐引導前行。敢想敢做敢拼，才是我們大學生的代名詞，在激情的湧動下，堅定信念，我們將無所不能。但是自從走進了大學，就業問題就一向圍繞着我們。在現今社會，招聘會上的_都總寫着“有經驗者優先”，但還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？於是，我們勇於實踐。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論就應與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。透過這段時刻的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。正因環境的不一樣，接觸的人與事的不一樣，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統計銷售狀況、做記錄會議、接電話、開發票等，雖然與所學的專業關聯不大，但是與數字的接觸讓我能在今後的學習實驗中更加的`仔細謹慎。平時在學校，數字錯了改一改就能夠交上去了，但在公司，尤其是合同、發票中的數字必須得檢查仔細，數字絕對不能夠錯。一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然後改過來就能夠了，在企業出錯是要付職責的，這關聯着企業的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業要時時持續競爭狀態，才能在市場中立於不敗之地，就正因這樣，企業會對每一個員工嚴格要求，每一個環節都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校裏可能會解一道題，算出一個程式就行了，但那裏更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，因此必須要個性留意謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又就應做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到，就應想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經濟的發展靠人才，但什麼樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼備才可稱為真正的人才。小到關懷備至、樂於助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現着品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最後是紮實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，紮紮實實打好基礎，把每件事做到具體細緻才能刻骨銘心。
三個星期的實習生活暴露出了我的缺點，但也給了我改正的機會，如果沒有這次經歷，我的成長就會可能繼續推遲。瞭解過許多大學畢業生的實習經歷，往往都會在一兩個月之後才會感覺到自己之前做得不好，才來想到改正和珍惜這次的實習機會。但是我卻提早有了這樣的體悟，這對於我將來的學習和工作是大有裨益的。也讓我瞭解了無論是實踐還是理想，甚至是創業。我們都要做到兩點：一是要備足糧草，嚴陣以待。大學生已經進入創業階段，我們要做好必要的思想準備和實力積累，以免我們在陌生甚至恐懼到來是束手無策。二是要甘於奮鬥，勇於創新。第一個吃螃蟹的人無疑是勇敢的人，我們在積累實力，創立優勢的同時，還要着力培養出大膽創新的魄力。
這次暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，期望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，發奮提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人民有用的人。
為期五天的“彩繪青山青年互助”寒假社會實踐活動圓滿落幕，回想起那五天在虹城青少年空間的點點滴滴，有感動，有歡笑也有辛酸和淚水。每天都有着豐富多彩的活動內容，較好地促進了營員之間的融合和了解。營員中有古靈精怪的潘勛，有多才多藝的小妹桂淑慧，有喜愛極限運動酷酷的女生楊藝萍等等。我們華師的志願者與青山各街區的青年營員以及虹城青少年空間的社工們建立了很好的友誼，成為了“相親相愛的一家人”。
在整個活動過程中，我負責新聞這一塊。之前對寫新聞是沒什麼概念的，這次主要鍛鍊了自己寫新聞的能力。在企業家成長俱樂部以後的發展過程中宣傳是很重要的一部分。而我作為信息服務部部長，寫新聞能力迫切地有待提高。在這次活動中，我寫了５篇稿子，每篇寫後都會交給劉迪姐和紅玲姐看看，她們每次都會給出很多很中肯的修改意見和指導。在她們的幫助下，我的新聞寫作能力提高得很快，還有兩篇稿子在華大青年上發表了。這對於初步嘗試寫新聞的我算是不小的鼓勵和肯定。也讓我對做好企業家成長俱樂部的宣傳工作有了信心。
這次暑期社會實踐活動我不僅是工作人員，更是受益人。這五天的活動是圍繞着“感恩、奮鬥、成功以及管理溝通技巧”等主題開展的。通過了講座、視頻學習以及頭腦風暴等形式的'授課，讓我對這幾個成語有了更深刻的理解和認識。前幾天的理論課學習為第四天的實踐――生存挑戰大賽打下基礎。這次大賽極好地考驗了營員的溝通能力，耐力，應變能力以及團隊合作能力。本次向外界推銷咖啡的經驗是人生的一筆寶貴的財富。我們遭遇過冷眼、不屑和嘲弄，但是我們仍舊保持真誠的微笑繼續前行並且最後成功完成任務。不僅是賣咖啡，在生活中遇到其他困難不也應該如此嗎？不能因為受挫就輕易放棄，而是要不斷改善自己，努力努力再努力。
在青山這五天，我們晚上都是打地鋪睡地板。十七個女生擠在一起，大家相處地很和諧很快樂，彼此變得親密無間無話不談。儘管訓練營活動結束了，我們也離開了青山。但我們所有人的友誼卻是會變得越來越濃厚。因為我們曾一起承擔困難，一起歡笑，一起學習，一起經歷種種幸福和辛酸，一起被彼此感動。
相遇便是緣，相識即要珍惜。七天的時光轉瞬即逝，轉眼就到了説再見的時候。這趟特殊的“旅行”，有收穫、有遺憾、也有不捨，但很幸運認識了一羣可愛的朋友們。
這七天，一直有羣可愛的小朋友陪伴着我們。從第一天走進當地校園宣講，到後來每天下午的一對一支教，我深深的感受到小朋友們的.可愛與懂事。我接觸到的幾個女孩都比較內向，細聲細語的説話，安安靜靜的寫作業，不會給你惹任何麻煩，自食其力到讓我有點心疼。我想，也許我們這七天可能不會在學業上幫助他們提升太多，但至少通過一些小遊戲，讓他們的性格開朗了很多。而通過七天的輔導，我自己也多了一絲耐心，少了一些急躁，性格改變了很多。
我一共走訪調研了兩天，從一開始的默默記錄，到後面的主動提問，和阿姨們聊家常。可能這個改變是受身邊小夥伴的影響，或者是被阿姨們的熱情所感染。不得不説，阿姨們真的很熱情，給了我們很大的幫助，感謝善良的阿姨們。一直以來，我都知道自己表達能力不行，也不敢於説出自己的想法。但這幾天的走訪調研對我而言算是一個進步，希望以後我可以能言善辯。
一寸山河一寸血，一抔熱土一抔魂。參觀完蔡和森紀念館和曾國藩故居後，我認識到兩位偉人：一位是捍衞真理，寧死不屈，不忘初心，牢記使命的蔡和森先生；一位是修身律己，以德求官，禮治為先，以忠謀政的曾國藩先生。他們的為人處事和革命精神，值得我們學習和傳承，並且對我們學習黨史有重要的意義。斯人已去，英魂長存。
孟子説：“老吾老以及人之老。”最後一天上午我們去敬老院給老人們表演節目，温馨如家的感覺把我們之間的距離一下拉近了許多。讓我印象最深的一個節目是合唱加獨舞《我和我的祖國》，有些老人也和志願者們一起唱，呈現出來的效果令人震撼。陪伴老人們一上午，我真正的感受到“敬老”真正的意義是陪他們多説説話，聊聊天，給他們多一些傾聽，多一些關愛，讓那些老人家不再覺得孤獨，讓他們感受到温暖。我們接近老人更多是因為他們寬厚慈愛而不是出於責任義務。老有所養，老有所醫，老有所學，老有所為，老有所樂。願老人們身體健康，萬事如意！
感恩的心，感謝有你！謝謝這七天奶奶和雅哥對我們的悉心照顧，謝謝這七天有大家的陪伴，謝謝這七天遇見的所有人。有幸遇見，不説再見—小易們。
今年暑假我為了完成學校佈置的任務，順便體驗一下社會，我嘗試着去做了一個與我的專業完全不符的職位。我來到了___做了一個志願者，無償的為他們打工。我在這裏學到了很多課本上學不到的東西，擴大了與社會的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經驗，並且提高了自己的能力。
在實踐的這段時間我每天都過得很充實。我每天九點準時上班，下午六點下班，中午休息一個鐘，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，我明白了人生，感悟了生活，接近了社會，為未來的就業積累了一定的經驗。平日裏我以寫支票為主，業餘時間客串一下文員，幫那裏的員工跑跑腿，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。
記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總是那份純真的友情，那顆真誠的心，所以在大學高校，學生還終歸保持着學生的身份，保留着一份單純心思。而走進企業，就得接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，我得去面對我從未面對過的一切，而且很多時候，我要和不同的人打交道。這些都是在學校裏無法感受到的。但一有時間我就認真的向老員工們請教一些專業的知識，學習怎樣做表格，自己找點事做，努力每天都讓自己有新的收穫。
因為我在那裏工作後充分認識到了一點，只有不斷的學習，才能在競爭中立於不敗之地。在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自已的努力做到最好，一件工作的效率的高低就會得到別人不同的評價，進而會影響別人對你的印象。在學校，學習的氛圍比較濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。）而在這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是現在還是未來，都存在着競爭。所以我在競爭中就要不斷學習別人工作上的優點，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力，這樣才能為以後的社會生活打下良好的基礎。
在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢？這是社會與學校脱軌了嗎？不過有很多時候我也要用大學學到的方法去解決問題。也許老師説到的是正確的，雖然讀大學不一定就更好的走入社會，但是也算是進入社會前的一個重要環節，我們學的只是一種學習思維，一種能應付所有的疑問的學習方法。這也大概就是大學的意義所在了吧。這樣我們會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。因此我深刻的理解到作為一名合格的`大學生，做社會實踐必不可少。至少應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情。
陳主管曾告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的團隊能力也得到了提高。在工作上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。這就是團隊精神。
知識的積累是對個人能力的提升非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，不斷的學習，深入的瞭解，才能更好地做好工作。
還有在工作上要有一定的自信。自信不是盲目的自誇，而是對自己的能力做出一定的肯定。雖然我們社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因會使自己缺乏自信。但其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，精力充沛的去工作，那一切問題就變得容易解決了。
最後，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：
第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。
第二是溝通：想在短暫的實習時間內，儘可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。
第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。
第五是要有職業道德，在一個公司裏面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業祕密進行保密。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是我一筆寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就有良好的工作能力。
帶着緊張和期盼的心情終於迎來了三下鄉，像夏日雷雨般的，三下鄉晃的一下就過去了， 這次讓我們學到了很多知識。
這次“三下鄉”社會實踐活動我們進行了為期兩個禮拜的支教。在與這些學生們進行課程教授和彙報演出節目排練等活動的過程中，我深切地感受到了“教學相長”這四個字的內涵。我們作為老師，教會了他們許多有用的知識技能，教會他們一些做人的道理，教給他們一些處理事務和人際關係的方式，這是我們教給他們的東西。同時，我在教授的過程中，自己的表達溝通能力也有了提高，我也從他們純真的眼神和言語中發掘了無限的快樂，捕捉到了最樸實最真摯的感情，明白了許多人生哲思。通過十幾天的相處，我和這些學生們也建立了深厚的感情，成為了無話不談的朋友，我會在他們以後的路上儘可能地幫助他們，他們也是我這個夏天最好的收穫!
我在此項活動中體驗了做老師的快樂與不容易，豐富了自己的閲歷，讓自己在處理事情上變得更加有耐性，學會了與人真誠溝通的重要性。
我們團隊在此次“三下鄉”社會實踐活動中還有一項內容就是社會調研，我們在調研過程中走訪了當地各行各業、各個年齡層的`人們，瞭解了當地對當地旅遊業發展的認識和看法;我們實地走訪了當地的幾個旅遊景點，對當地旅遊業發展的過去和前景有了更加全面的認識;我們還翻閲了當地政府提供的資料，瞭解了當地旅遊業收入對當地經濟的貢獻。
我親身經歷了這些調研活動，接觸了各種各樣的人，鍛鍊了我的待人接物的能力，提高了我思考分析問題的能力;在調研後，我學會了怎麼去分析和判斷事物的發展和走向;在與同伴合作進行調研的時候，我更加明白了團隊合作的重要性，也提高了自己進行團隊合作的能力;調研過程中，我們東奔西跑，領略到了小漠鎮獨特的自然、人文風光，對於我來説這是一次難忘的經歷。
這次下鄉，我們住在海邊小鎮小漠鎮，這裏比較偏遠，當地人主要以漁業與養殖業為生，我們的下鄉服務隊在這十幾天裏面也經歷了一次身在異鄉，自給自足的生活。我們每天自己買菜做飯，自己想辦法節省資金維持下鄉的計劃，搞好一切後勤工作。我們在這短短的十幾天裏面好好體驗了一次獨立的鄉村生活。
我在這段時間，感受到了做後勤的辛苦，明白了生活的艱辛，體味到別樣的生活方式。我鍛鍊了自己的廚藝，提高了自己持家的能力，學會了如何去協調團隊的生活起居。我在這裏感受到了我們團隊其樂融融的氛圍，感受到家的温暖。隊友之間互相的關心照顧，也使得我們的友誼越來越深厚，增強了我們的凝聚力與榮譽感!
這個夏天，我收穫了很多，這次“三下鄉”活動將會是我人生當中一次永遠難忘的回憶!
三下鄉為的是更好的讓大學生了解當今社會，更好的適應以後的社會，為出社會做了一條道路。只有真實的投入其中去，才能夠領略到當中的道理。在活動中每位同學都互助、互愛。在一個和諧的氣氛中展開活動。不論是活動的前後，大家都有一顆仁慈的心，一個良好的心態，一個開心的心情，對突發的事件能夠保持冷靜，以平常心來對待！
淚水與喜悦，還是要落入俗套，最想説的一句話還是時間過得好快，五天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悦與好奇到如今的懷念與不捨，種種感想在這短暫而又漫長的五天裏，從我的心裏飄過飄過，難以忘記！這五天的暑期實踐經歷，我取得了很多，有友誼，有經驗……
學院組織學生參加三下鄉志願者活動，活動分為兩個大組，分別是愛心組和童心組。其中又分為幾小組，有些小組前往敬老院，有些去走訪孤兒。我們幾個同學負責早餐，下午前往敬老院探望老人。
第一天參加三下鄉的活動，滿懷着興奮之情，炎炎夏日也沒有阻擋我們的步伐。這也是我第一次參加三下鄉的活動，第一次去敬老院。走到敬老院，看着一間間房間，裏面都是住着老人，有些老人因行動不便坐在輪椅上，有些老人則不方便躺在牀上。看着這一幕幕，頓時覺得他們很可憐，看着門牌的表欄上寫着：老有所養，老有所依。
走進一間房間，窄窄的空間，裏面還有一個房間住着一個老人。房間裏有一張桌子，一個衣櫃，一台電視，房間外面住着護工阿姨有一張牀，有一張桌子，幾把椅子。簡陋的居住環境，房間悶熱，生活的條件差。護工阿姨熱情的接待志願者，志願者陪阿姨聊天瞭解敬老院老人的情況，外面有個殘疾兒童坐在輪椅上，我們陪他聊聊天。在聊天中，令我印象最深入的是阿姨談到他離家多年，沒有回家。頓時她的眼淚在眼中打滾，看得出她思念故鄉，回一趟家花費高，時間長。交談的進程中，我們也瞭解了一些情況。我們走訪另外一老人，她行動不便，年老九十五，説話不便，只會發出支枝梧吾的聲音，她一看到我們就熱情的向我們握握手。在和照顧她的護工阿姨中瞭解到，他有三個兒子，都是當官的，因工作繁忙，難以挪出時間照顧她，只好送來這。來這兒的老人，基本上都是年老，生活又不能自理，只好由護工阿姨照料。當我們依依不捨離開敬老院時，有個老人逐一跟我們握手，不由奪眶而出。到來的幾個志願者都哭了，難過，不捨頓時出現，在我們幾個志願者離開時，有個小男孩一直跟隨我們的腳步，哼着歌曲，目送我們離開，直到我們的身影消失。
第三天下午我們兩點四十分從學校動身去敬老院，市政府領導前來敬老院造訪老人，電視台記者也前來採訪。我們分為幾隊逐一造訪老人，當我們走進他們的房間門口，看到有一個殘疾小女孩坐在輪椅上，我們剛開始跟她講話，她沒怎樣理會的，以後在談話中我們瞭解到她對電視台的採訪很牴牾，不喜歡他們拍照。這個小女孩今年十二歲了，平時都是我們學校的志願者輔導教學工作的，她特喜歡數學，會講普通話，話會聽一點點。看着這個小女孩，特別心疼。她對外面的世界沒有過量的接觸，天天都呆在養老院，這裏的一幕幕，特別心酸。頓時覺得我們是那末幸福，有健全的身體，有爸爸媽媽陪伴在身邊。
志願者三下鄉活動的最後一天，我們志願者在學校的飯堂二樓開總結大會。會議進程中，志願者紛紜發表自己在這次活動的的.感想。在這次三下鄉活動中，我們獲益很多，不但幫助到老人、孤兒，而且收穫到寶貴的友誼，學習到很多東西，體驗到不一樣的生活，相信這次活動會對我們人生產生重要的影響。在三下鄉活動進程中，我們志願者相互關心，分工合作，齊心協力幫助孤寡老人、孤兒。昨晚，老師和我們一起下廚，拍照合影記念，一起慶祝三下鄉活動的順利結束。
五天，如白駒過隙，三下鄉的到來恍如就在昨天，而離別卻在本日；五天，固然時間不長，但離別總是讓人依依不捨；五天，我們留下了汗水，收穫了歡笑與喜悦。五天後的今天，我們留下希望，帶上祝願，踏上新的征途。世上最難忘的就是那朝夕相處，一同揮汗，一起歡笑的人兒，還有這如詩般的土地。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的，但是有經驗有教訓才是一個真正意義上的完全實踐，不論如何，這都是一次非常有益的活動，使我們在學校要更加學好理論知識將來利用於實踐當中去，使我們將來能為社會作更大的貢獻！
這次活動讓我感受頗深，我們應當關愛老人，他們身體大不如之前，他們需要我們的陪伴，需要我們的關愛，哪怕是一點點，他們都會記住心裏。現在社會也存在一些狀態，現在的老年人缺少關愛，子女不願接他們回家一起居住，生活上難以自理，社會保障制度不完善。政府應健全養老制度，多一些福利政策關愛老年人。我們應當多關心老人，多陪伴他們，關心他們的身體狀態，家有一老，如有一寶，關愛老年人從我做起。現在的我們忙於學業，可能無暇陪伴在爸爸媽媽，爺爺奶奶身邊，但在節假日的時候抽空回家，看看他們，陪伴在他們身邊，時刻關注他們的身體狀態。偶然也能夠打電話給他們，瞭解他們的身體狀態，關心他們。
一片葉子屬於一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰説意氣風發，我們年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰説象牙塔裏的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷……
在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。
大學是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的.電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。
這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。
一、在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會中要有自信。
自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。
開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種。種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、工作中不斷地豐富知識。
知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。
進入大學一個學期之後，難得又一次遇上了寒假的假期。但在如今，經歷了大學的生活和體驗之後，作為大一新生的我還充斥着對大學活動的嚮往和熱情！為此，即使是這次的假期時間，我也積極的利用了起來，充分利用自己大學生身份的便利，並在這次的寒假期間找到了一份適合自己的假期實踐工作。
雖説實踐的工作僅僅只是最基礎的餐廳臨時員工工作，但在這短短几周的時間裏，我卻的充分體會過了在學校中所沒有經歷過的辛苦和成長！並讓自身的能力在此次的經歷中取得了極大的進步！現記錄自己在此次活動中的實踐心得如下：
一、初入社會的體會
還記記得過去的寒假中，我的時間總是被消耗在遊戲或是在學習上。這次在大學中進行這次的社會實踐還是我第一次獨自來到社會進行工作體會。因此，在工作地點和目標上我也做了很多的參考和計劃，最終，在學長們的建議下才確定了在家附近的參觀展開這次的兼職。
二、工作的心得感受
作為初入社會的大學生，在工作中的經歷聽讓我感到新奇的。工作中有很多的趣事，如關如何清洗材料和餐具，如何打掃餐廳的地板和桌面等等。在工作的累積上，前輩和領導們都有很多出色的經驗和技巧。儘管這些不一定能成為我今後真正工作的幫助，但卻一樣能在生活的各個方面提升我的能力。
此外，通過這份工作我也大大的鍛鍊了自己的交流能力！作為服務員，在工作中經常要和一些不認識的.顧客交流。起初我還不算熟練，説話支支吾吾的，但在適應了這份崗位之後，我不僅在與新顧客的交流服務上能做好，還認識了許多老顧客，更深入的體會了這次的實踐。
三、思想心得
通過這次的社會實踐，我積極的接觸了社會，並認識到了在社會中許多辛苦的事情。這同樣也幫助我認識到了自身許多的不足和問題。但更重要的是，我通過這份認識，大大的改進了自己！完善了自身的不足，並學會了如何做好這份工作！
四、自我感受
這次的社會實習雖然沒有給我的專業帶來太多的建議，但卻讓我對社會的環境有了很大的認識。在今後大學的發展道路上，我也逐漸能明確自己的想法和道路了，相信這次的經驗能幫助我選擇出最適合自己的道路，並塑造出一個積極的自我！
不久前，我們八年級年級組織了一次社會實踐活動，去太倉時思鎮的勞動基地軍訓。這次活動新鮮而生動，同時也快樂並疲憊，最大的收穫是我從中學到了合作。
合作是美好的，它能使我們增強團隊榮譽感，能使我們完成許多一個人不能完成的任務，能使我們更瞭解，更珍惜彼此……我感慨團結的美好，是從一個小小活動開始。
隊列訓練一段時間後，教官便讓人抬來兩面三刀塊木板，讓8個人站在上面，拉着繩子牽動木板以向前走，看似簡單的遊戲做起來可難了。開始完全就是一團亂麻，班長喊一聲“左”，我使動向上提繩子，可是木板紋絲不動。班長很是無奈地重申：“先踏左腳”。後面不少人馬上反應過來，連呼搞錯方向了，可是大家也依然像在神遊，力氣都往一塊使，隨着班長的一聲令下，那木板終於緩緩地，艱難地向上抬起，可還沒來得及向前踏一步，木板又重重地落下。教官在旁邊都看得着急了，不斷地給我們指導，可收效甚微，不由喝道：“這個遊戲真的那麼難嗎？都是你們心不齊啊！”
一語點醒夢中人啊，齊心協力才是合作的.第一步，我們怎麼把這麼重要的給忘了呢？心不齊，合作又怎麼能成功呢？於是，我們改變了策略，由之前班長一個人喊口號變成了眾人一起喊口號，果然之前懶散的隊伍在教官的再次領導之下變得精神起來，口號聲一聲聲深入人心，木板一起一落應和着，不一會兒子們便十分流暢地走完了全程，邁向了成功。
合作是醉人的，正因為有了合作，使許多貌似不可能的事成為了現實，合作，是我從社會實踐中學會的重要的一課。
七月，因為三下鄉，不再單調。因為這次三下鄉，我收穫了不少珍貴的果實，生活中的快樂與困難，隊員之間的團結，師生之間的情結……
今年暑假我有幸能夠加入到三下鄉的行列中，並分配到後勤組。我深深的知道後勤的重要性，我們不僅僅要給隊員們做好後勤工作，對於我們自己來説也是受益匪淺。
作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的國小生失望，“小老師們”抽課餘時間準備教學內容並試講，並他們儘量往“快樂中學習”的方向備課。隊員們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。
滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了後勤，我們都知道後勤的工作很辛苦，要做好後勤前期工作，安排好日常的開支，負責隊員的安全，妥善後勤後期工作等，但是我們都樂在其中。
來到恬神國小的-天，全體隊員都在打掃教室，騰出住宿的空間，我們把桌子拼在一起，鋪涼蓆在上面，就能當作我們的牀了。下鄉的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過！由於我們都不是雷州本地人，有些隊員不懂雷州話，所以下鄉時，語言的溝通也是我們一大難題。我記得我-次去買菜，用普通話與賣菜的阿姨交流，簡直就是牛頭不對馬嘴，還好我有帶上會講雷州話的隊員，這樣我才能順利得買到我想要買的菜。那天晚上，我們後勤組員-次煮大鍋飯，其實我們沒有大的炊具，只能問校長和村民借，我們用了3、4個小時才做好飯菜，豈一個愁字了得?不過，慢慢的安排我們的工作，我們的工作上了軌道，不再像以前那麼困窘了。下鄉的活動每天在有序地進行，我們後勤組每天都在總結經驗中獲得進步，順利完成後勤的任務。17號晚，是我們下鄉的-後一天，我們與國小生共同舉行了“心手相連”的文藝晚會。我們文藝晚會在得到各方面的支持下演出與及圓滿地成功。
三下鄉活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20--年暑假“三下鄉”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個-次，-次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。-次十幾個人一起在教室裏睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的`煅煉，經受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎麼見彩虹”七天的下鄉將是我人生的一個回憶。
“要讓事情改變，先改變自己！要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。這次“三下鄉”活動我們每位隊員都能相互的關心着對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰勝它。我們每一個人的心裏想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜着這短短的七天時間。這讓我學習到我缺少的東西，鍛鍊了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。
學識谷
