在日常學習、工作抑或是生活中，我們有時會因某件事或某個人而產生新的想法，避免會忘記，不如寫篇感悟的文章，記錄下來吧。不過，是不是寫起來就無從下筆？下面是小編為大家整理的《假如給我三天光明》心得與感悟，歡迎閲讀與收藏。
人生必須要經歷挫折，挫折的存在具有普遍性，但只要我們能夠迎難而上，那麼它將會給我來帶來成功。正如這位以一個獨特的生命個體，用勇敢的方式面對自身缺陷的偉大女士——她就是海倫·凱勒——生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，度過了88個春秋，卻熬過了87年無光，無聲，無語的孤獨歲月的弱女子。然而，這一切的一切並沒有使她頹廢，反而讓她振作，坦然地面對。憑藉她的不懈努力，在哈佛大學德吉利夫學院畢業，用生命的全部力量處處奔走，建立起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，並被美國《時代週刊》評為20世紀美國十大英雄偶像。
三天光明，對於常人來説只是短暫的一刻。但對於雙目失明的海倫·凱勒來説，那是可想而不可及的。現實生活中總是有部分人怨天尤人，抱怨上帝沒有賜予他們聰明的天資，過人的智慧，好讓他們揚名天下。殊不如現實社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上佔有一席之地的。
海倫的三天是豐富的，是趣味的。第一天，她希望能夠長久的凝視着無私奉獻的老師——安妮·莎莉文·梅西太太的臉龐。“當我還是個孩子的時候，她就來到了我面前，為我打開了外面……看到她那經常向我流露的，對於全人類的同情”。
第二天，她希望看看人類進步的奇觀，那變化無窮的萬古千年。
第三天，她希望迎接黎明，欣賞城市氣息。她期望擁有三天的光明去感受這個世界，使她熟悉身邊的一切，其實她想看到的事物實在是太多太多了，可惜的是，一切的一切只是一個很美很美的夢。
“苦難對於天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄造了海倫·凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有着超乎常人的心理狀態。她用自己的所有感受到的，所能想象到的情景，表達自己對知識的渴望與對人類的真摯熱愛。
是挫折鑄就了海倫的輝煌，我們都應向她看齊，跨越挫折。
一朵小花，對於我們正常人來説也許並沒有什麼稀奇的，因為我們每天都可以輕而易舉地看見它，可是，對於海倫·凱勒來説，她是多麼希望能看見那朵小花……
海倫·凱勒是本書主人公，她在19個月時，一場突如其來的大病奪去了她的視覺與聽覺。後來就，她憑着一顆不屈不撓的心和頑強不屈的堅毅品質，在家庭教師沙莉文小姐的幫助下，創造了一個個偉大的奇蹟!
世界沒有不公平，每個人都是相等的，只是要看我們選擇堅持還是放棄。在挫折來臨時，我們沮喪，整天沉浸在痛苦之中，倒不如去尋找光明的道路，奇蹟總會發生!
我們該學會珍惜，你可要知道，我們擁有的東西將會失去，而失去的東西卻不會再擁有!海倫·凱勒失去了光明，她是多麼渴望光明，就如同鳥兒渴望藍天一樣，如果你只有三天的光明，你將如何使用你的眼睛?想到三天以後，太陽再也不會在你的眼前升起，你再也不能看見大自然，你又將如何度過那寶貴的三日?
也許我們總是要等到失去後才知道珍惜，那時已經晚了。好好珍惜自己所擁有的一切，你的健康，你的親朋，你的知識……
渴望光明的海倫·凱勒，在事實中她沒有獲得光明，可是在她的精神世界中，一定是一片光明!她可以憑着自己的堅持創造奇蹟，為什麼我們就不可以呢?
不要被挫折擊倒!困難之中總是要堅持一下，等待你的就是光明!擁有光明，一定要學會珍惜，不要白白浪費。你所擁有的一切都將可能會失去，當擁有時，請珍惜!
最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。
《假如給我三天光明》一書的字裏行間，無不洋溢着海倫凱勒對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應珍惜眼前享有的一切。她祈望擁有三天的光明去感受這個世界，使她熟悉身邊的一切，海倫凱勒想看到的事物實在是太多太多了，然而這卻只是一個很美很美的夢。
“苦難對於天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫凱勒堅強的性格。她作為一個盲聾啞的殘疾人卻有着超過常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表達自己對求知的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自己的親身感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運的安排，不接受和渴求他人的憐憫，他們會憑着自我堅強的毅力到達理想的彼岸。
有位哲學家曾經説過：“勇敢寓於靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑着一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。而我這個體格健全的中學生呢，有着良好的學習條件，卻缺乏堅韌不撥的毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：
一、盡力地完成每一件事。有位名人曾説過：“什麼是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什麼是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”
二、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。下面有一則故事，也説明了這點。兩個成績相當的秀才，赴京趕考，半夜趕路時，遇上喪隊，與棺材擦肩而過，前者十分擔心，覺得這不是一個好兆頭。而後者想：棺材棺材，有官又有財。於是後者考中了狀元。而前者卻榜上無名，這個故事更可以説明樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。
我有這一本好書做我的良師益友，相信我以後的日子會過得更加豐富多彩。
有一天，海倫的世界突然停電了。海倫摸索着想要開燈，可是，上帝無情地、殘酷地、堅決地奪走了她的應有的視覺、聽覺和幸福。於是，海倫的幸福飛得高很高，躲到了雲層後邊;災難卻留了下來放肆的笑;但是，奪走了這一切並沒有奪走希望，這個有金色翅膀的小精靈，親吻着海倫受傷的心靈，它就是希望。
這個從19個月開始就生活在無聲無影世界裏的女子，不知道海的蔚藍，看不見樹的綠，聽不見鳥的鳴叫，卻通過自己後天的努力創造了奇蹟，能和平常女子一樣能説話與人交流，能讀書，能工作，過着適合自己，自己喜歡的生活方式。海倫勒奮學習，僅用觸覺，便能與別人交流，僅用觸覺，便能如飢似渴地讀書，以至手指頭都摸出了血。海倫時常這樣想：他們奪去了應有的聽覺，貝多芬抹去了我的眼淚;他們奪去了我應有的視覺，但我想起了彌爾頓的樂園;他們奪去了我應有的幸福，上帝仁慈地賦予我希望。有希望就擁有一切。正因為海倫勒奮學習和這麼的'想，才使她創造了奇蹟。
可想想我自己，會發現自己是多麼的幸福，我不是一個殘障人，我看得見也聽得見，能用眼睛去發現這個世界的美好和用眼睛讀書，卻天天不想讀書，整天沉迷於電腦遊戲中，從不珍惜眼前良好的學習環境，而海倫是多麼渴望能夠用肉眼來看看世界啊，想到這兒我便羞愧萬分。
其實，人生不是一條永遠平靜的河，它偶爾也會泛起一道道漣漪的，當上帝關上你的門時，也會為你打開另一扇窗。逆境也會成為一筆財富，正因為逆境，才迫使海倫能説話，能讀書的慾望高，使她創造了奇蹟。
人生就如一條藤，總結着幾個苦澀的瓜;還像五味瓶，包含着酸甜苦辣;又似一首歌，吟唱着悲喜交加的苦樂年華。沒有洪水奔流，沒有島嶼和暗礁，又怎能激起美麗的浪花。人生不會一帆風順，驚濤駭浪是常有的。但人心不應疲倦，不應蒼老，更不應失落。因為有舊夢凋零的地方，會有一個美麗的新夢開始啟動。生活的答案由每個人自己書寫，由每個人自己評判。
這幾天，我看了一本名叫《假如給我三天光明》的書。書的主人公海倫凱勒在失去聽力和視力後如何走出黑暗。並且在安妮老師的幫助下，以優等的成績完成了哈佛大學的學習，成為人類歷史上第一位獲得文學學士的聾瞎人。
海倫凱勒只擁有過19個月的光明和聲音。當我看到惡魔般的高燒把她的視力和聽力給奪去時，我不禁為她感到深深的悲哀。我真怕她從此永遠不能從黑暗裏走出來。可當我看到她能根據自己的思考來做一些簡單的動作時，我又對她的未來充滿了希望。看到她在安妮老師的幫助下學會了説話，並且考上了世界名校--哈佛大學，完成了學業時，我又不禁為她感到了自豪和驕傲。
其中，讓我感動的是海倫凱勒小時候學説話。由於海倫凱勒看不到人的口形也聽不到別人的發音，可想而知她要學習開口説話簡直是一件不可能完成的事情。可是她憑藉着自己頑強，一次又一次的練習。終於有一天，海倫凱勒説出了一句“天氣很暖和”。這真是一個奇蹟!
看完了這本書，我覺得海倫凱勒面對如此巨大的困難時，卻毫不退縮。想想自己比海倫凱勒健全，還有良好的學習環境和優秀的老師，我卻不知道要珍惜，遇上一些小的困難就退縮。相比之下，我差遠了。所以我決定，從今天開始，要以海倫凱勒為榜樣，遇到困難不退縮，並且去挑戰它。
當你穿行在無聲的黑夜裏，周圍的一切離你遙不可及——你是否會有一種孤立無援的錯愕的感覺?但有一個人，她看不見，聽不見，卻刻苦學習，最終成為20世紀最具影響力的人物之一。
她是一位美國婦女，她名叫海倫·凱勒。80餘年的盲聾沒有澆滅她對生活的熱忱。當她憑藉斑駁模糊的記憶牙牙學語時，誰會想到她日後的成就?當她的第一篇作品飽受質疑時，誰能理解她的苦悶，委屈?當她掌握了知識，四處講演時，又有誰能相信，這樣殘疾的一個女子，竟會掌握常人都力不能及的學問，竟藴含着這樣自強不息的力量?
在桌前把這本書翻了一遍又一遍，我的思緒也在書頁間翻飛，沉浮，久久不能平靜。“好好利用你的眼睛吧，就像你明天就將失去光明。”對於海倫而言，哪怕是一分一秒的光明，都是如此的彌足珍貴啊!我們是否應該反思——我們有沒有充分利用了自己所有的感官，所有的時間，是否忽視了所有在海倫看來無比珍貴的事物?又盲又聾的人尚能取得成功，更何況身體健全的我們呢?海倫·凱勒以自己的刻苦努力戰勝命運，而我們難道不能認真一點，勒奮一點嗎?與海倫相比，我們是多麼幸運——我們有健全的體格和優越的學習條件——所以我們更應該在學習中、生活中努力;更應該奮發向上;更應該在攀登絕頂、精疲力竭時不屈不撓……
當你在灰心失意時，就想想海倫凱勒吧，學習她的精神，不氣餒，不放棄，不屈不撓，永不言敗，以汗水戰勝困難，以努力換取碩果，用勒奮詮釋生命的價值!
學識谷
