好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在當下社會，我們都可能會用到演講稿，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的三分鐘正能量演講稿9篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經在中學當教師，有一天他對班裏同學説，我們來做個甩手遊戲吧。遊戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往後甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛説這個遊戲容易，保證能做好。一個星期以後，蘇格拉底問同學們遊戲完成得怎麼樣？同學們全都舉起了手。一個月以後，當蘇格拉底再做統計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以後，當蘇格拉底在課堂上再次向大家瞭解情況時，只有一位同學舉起手，他就是後來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑着這種持之以恆的精神，自覺鍛鍊自己的意志，終於在哲學領域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現在仍然放射着智慧的光芒。
同學們，這個甩手遊戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恆的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常説，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢於在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悦和收穫的快樂。
最後，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧祕吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！
失敗如影隨形的跟着每一個人。
你無法逃避，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功。
成功變的那麼的彌足珍貴，人人趨之若鷲，因此成為最令人嚮往的偶然，而失敗卻是無法迴避的必然。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們如何面對失敗?一味的逃避就無法擁有成功，因為失敗是成功的老師。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”。
“追求快樂，逃避痛苦”是人性之所趨。
而失敗就像影子一樣，他永遠跟隨着你。
當你脆弱時，他就超越你，並嘲弄你;當你堅強時，他就被你踩在腳下，向你告饒。失敗比成功可愛，因為他唾手可得，失敗比成功神奇，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉換。失敗比成功調皮，他總是考驗人類的意志和精神，他總是牽絆着我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人。
失敗是苦澀的，但是像咖啡一樣越喝越有味道。
失敗是無色的，他瀰漫在晨曦、流雲、青草以及華麗的宮殿。
失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退，知道破釜沉舟。我不能説我很喜歡失敗，但是我很敬佩他，因為他是唯一激勵我前進的力量。每次失敗，他都會陪着我一起落淚，一起去醉。但是他又時刻提醒我：繼續前行!
失敗不需要修飾，但是我們卻要認真面對。
不要以為總結失敗的經驗教訓就可以不會再失敗。
恰恰相反的就是：失敗真的像個勇士一樣，永遠屹立在我們的面前，是一段我們無法割捨的情懷，是一段永遠需要我們挑戰的險峯，是一段需要我們克服的困難。要麼就跨過去，要麼就止步不前，一蹶不振。這就是失敗的味道：是繼續還是放棄?
失敗是必然，成功是偶然。
失敗是必然，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然。
不管人性多麼不希望痛苦，但卻要學會：破釜沉舟、卧薪嚐膽。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優點就是：偶然。下一次成功的偶然什麼時候出現取決於你坦然面對失敗的必然。
請不要懼怕失敗，這是成功者的祕訣!
一如你喜歡成功一樣擁抱失敗，這是成功者的心聲!
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
中國是一個擁有悠久傳統文化的古國，素有“禮儀之邦“的美稱。從古至今，多少文人墨客湧現其中。這其中有個重要的因素便是家風。好的家風便是好的家庭教育，寄託着長輩對晚輩的期望和關愛。
孝順
古人有云：“百善孝為先。”我家的家風最為顯著的就是“孝”。今年暑假時，突然一個壞消息就來了：外婆中風了，身體右部完全癱瘓，生活無法自理。
那天夜晚，父親打電話通知了親戚，過了一會兒，小姨和小姨父便匆匆趕來了。外婆這時已清醒了許多，口裏嚷着：“我要回家，我要回家……”小姨和母親坐在牀邊，安慰外婆，父親和小姨父則坐在廚房，討論着一些事。氣氛壓抑着。隱約覺得過了好長時間，大姨風塵僕僕地從三門趕來了，姐妹三人就在房間裏陪着外婆。我的心裏一直被恐懼籠罩着，在眾人的催促下上了樓，迷迷糊糊地睡着了。五個大人一夜未眠，樓下的燈一夜通明。
隔天，遠路的親戚也都趕來看外婆。此後，在眾人無微不至地照顧下，外婆的病情逐漸好轉了。
善良
媽媽一直教導我們做人要善良，不要做貪小便宜之人。有一個星期五，媽媽正站在家門口等着我放學。這時一個人經過這條小巷，一邊走一邊掉錢，可是他卻渾然未覺。媽媽看到了，一邊撿錢一邊喊：“哎!你的錢掉了!”可那人已走得遠了，沒聽到。媽媽就趕緊將錢撿好，一路追了上去，追到一個轉彎處，終於追上了。那個冒失的人向媽媽連聲道謝。放學後，媽媽對我講起了這件事，我也從中懂得了道理，受益匪淺。
家風是一曲歌謠，美妙的音符在家中流淌;家風是一場細雨，智慧的雨珠灑落在我的心上;家風是一束陽光，將我成長的道路愈照愈亮!
親愛的同學們：
大家好！
什麼是正能量？在我看來，能讓你積極有活力的，就是正能量。
一個陽光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單，無處不在。簡而言之，能讓你激動並振奮的，那就是你所需要的——正能量！
這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質，正能量能有助於我們的健康。誠然，樂觀開朗本來就是健康的一部分，有一個充滿正能量的積極向上的態度，總是有益無害的。
而反觀現實，冷漠似乎已經成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹，負面的能量似乎在暗中隱隱湧動，彙集。如果沒有正能量，萬物枯萎，動力機都會停下，人類更是無法生存。對於我們來説，正能量並非維持生命，而是給予我們一種樂觀積極的人生態度和愛的力量。這種正能量是能傳遞的。
是的！我們需要正能量，給自己充滿正能量，給社會傳遞正能量！
如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現代都市的壓力，況從生物學的角度來説，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手，豐衣足食。事實上正能量也正是這樣藏匿於我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡裏面，也許就隱於一行優雅的詩句裏，也許就呆呆地在每個慵懶閒適的恰到好處的午後等着我們。不同於真正意義上的能量，正能量並非與什麼東西是此消彼長的關係，所以只要我們想就可以創造出無止境的正能量，從別人出汲取，不如自己創造。
可有的人總愛抱怨説，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了，我的父母一點都不關心我的想法，總之我的環境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式。把能量繼續傳遞下去，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環境裏。
如果不能適應它，那就嘗試去改變它吧。培根説：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人，那麼你將擁有雙份的快樂。”所以，不要吝嗇你的正能量，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量，所以從今天起，給上司一個微笑，給你的老師一份讚許，贈你父母一個擁抱，慢慢的，也許你就會發現，你和你的周圍充滿了正能量。
如果每個人都如此的去做，正能量就將會像太陽一樣散射出去，也許我們再看到路邊無助的老人，寒夜裏啼哭的幼崽，我們就都會伸出一隻手。這樣烏托邦式的世界將會是何等的有意義，有快樂？
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
正能量好比温暖的陽光，給世間萬物以生命的活力;正能量如同強勁的東風，讓生命之舟揚帆遠航。社會擁有正能量才能不斷進步，民族充滿正能量才能不斷興旺，國家凝聚正能量才能不斷富強，人人釋放正能量，世界才會更加美好。
當今社會需要正能量，也有許多正能量在感動人，鼓舞人，引領人。我曾讀過這樣一個故事：在一個偏僻的小山村裏，有一個不幸的小男孩，因為從小骨骼發育不全，無法像正常兒童那樣站立、行走……不可能和小朋友玩，不可能上學讀書。但他並不向命運低頭，從不自卑，反而對生活充滿信心。人難於改變命運，但可以改變自己對生活的態度。他愛學習，在父母的輔導下，他認識了許多字，看過不少書。這是一個多麼剛強的孩子啊!我深深的感動着，自信自強的正能量支撐着他，讓我看到了一個身體殘疾而精神挺拔的同齡人。
小孩的家庭貧窮，但父母從沒把孩子當累贅，從沒放棄孩子的治療，而是四處求醫，想方設法為孩子治病。孩子父親不顧勞累，在外打工，幫別人扛水泥，扛砂石料，把辛辛苦苦掙來的血汗錢，一分一分的攢起來花在孩子治病上。“不管多苦，無論多累，只要能治好孩子的病，我們都無怨無悔。”一句簡單樸實的話，道出了天下父母博大無私的愛。正是這種世間真愛大愛的正能量，在支持着這對苦命而執著的夫妻，在維繫着這個貧寒而温馨的家庭。看到這裏，我的心被一種正能量撼動了：家庭需要正能量，父母長輩的勤勞、儉樸、關愛、教誨……有形的、無聲的、可見的、可感的……都是在向我們傳遞正能量啊!
後來，這個孩子的命運和這個家庭的遭遇引起了當地政府和社會的關注，許多好心人慷慨救助。也許是感動，也許是慈悲，也許……無論是因為什麼，都讓我感覺到了一種正能量正在引領人性向善，激發人心思上。經過多次手術和治療，他終於可以站起來了。他最大的願望就是長大了當醫生，要讓更多的殘疾兒童早日康復。我深信，只要他堅持正能量，不放棄，只要社會充滿正能量，他一定能早日成就夢想。
看完這個故事，我對正能量有了一種新的認識：正能量並非要有驚天動地的威力，平凡之人，點滴小事也能感天動地。其實，當今社會並不是缺少正能量，而是缺少發現正能量的眼睛和釋放正能量的勇氣。我們要從小事做起，從自己做起，凝聚正能量，釋放正能量，傳遞正能量，帶動身邊人，推動社會進步，促進人類文明。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我有一個高三的朋友，她總是可以給我鼓舞。她在高一時貪圖玩樂，高二時突然對X國心生嚮往，於是幡然醒悟，在高二、高三時開始一門心思地學習。我總是喜歡和她聊天，因為她時不時就會冒出一兩句宛若心靈雞湯的話語。在她手舞足蹈地比劃中，我總能在她眼裏找到一束閃爍的光芒。最後，她如願以償的以優異的成績被報送至X國大學。她給我的正能量於是漂洋過海的從X國繼續傳來。她曬出的照片中，地點變了、周圍的人變了，可依舊不變的是她眼裏那束閃爍的`光芒。
我跟我的同學説：“你們一定要竭盡全力地找一個積極向上的高三的朋友。”然後我嚴肅認真的神情，逗得他們大笑不已。我一點都不覺得這是一句玩笑話，相反，我覺得這是一個真理。雖説不一定要是高三的朋友，但努力找到一個充滿正能量的朋友與自己同行確實是人生一大幸事。“近朱者赤，近墨者黑”絕不是一句隨口亂謅的瞎話。這位“正友”很有可能改變我們對某一件事錯誤的看法，或者讓我們樹立一個積極的人生觀。比如我，在沒有認識我的朋友之前，還是一個沒有理想、不會努力的“無頭蒼蠅”。
我們能為與我們同行的其他人帶來什麼類型的“能量”也是一個值得思考的問題。“同行”絕不是一種單向行駛，它一定是幾個人相互指路的過程。如果我們會彈琴，就讓我們用靈動的手指彈奏，讓琴聲去除別人臉上的嚴冬;如果我們會唱歌，就讓我們用清脆的喉嚨歌唱，讓歌手洗去別人心靈的塵埃。
與正能量同行就是找到了指南針;與正能量同行，就是找到了曙光。而成為那個具有正能量的人，就是為這次同行贏了一個開門紅也畫上了一個圓滿的句號。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
在諸多的歷史事件中，嚮往，彷彿是成功的奠定者。
事業有成者，不論以怎樣的態度情感來示人，換來的是無數嚮往與豔羨的目光。而一無所有的人，即便以驕傲，“大家風範”來展示給所有，換來的不過是一眼不屑罷了。
人活在世上，所追求的目標不過是做一個對社會有貢獻的人，或多或少。在給社會出力的時候，同樣也滿足了自己，滿足了人皆有之的虛榮。
兒時，你會在老師和父母的諄諄教誨下學會奮鬥，並樹立自己的理想。到了現在，要學的不僅僅是奮鬥，要有前進的動力，以現在為起點，以一個遠大的目標為成功的見證，如此，才會有進步。
當然，在成長的過程中，不免會伴隨着諸多的坎坷，一定要認準自己要走向的目標，也要有飛蛾撲火的覺悟，只要你奮鬥，挑戰過了自己所確定的目標，“縱向一躍”，你只要問心無愧便好，不一定是真要達到你的理想，而只是在實現夢想的道路上對自身的“洗禮”，最後的“圓夢”，更是豐收的碩果。
或許每個人們出生不同，這是由上天來確定的，且我們的起點卻是相同的，是公平的。
感謝包容過你的人，因為你因此而變得更加出色。你總是會無限放大你的缺點，而弘揚值得讚美的地方，你會改正那一點瑕疵。傷害過你的人，讓你變得更加堅強與隱忍，讓你的人格更加完善。他傷害你的時候，當時你或許會覺得無法接受，並因此產生怨恨。他對你的傷害，使你倍加委屈，但是你最應該做好的並不是怨恨別人，而儘量的完善自己。
難在抑制自己受傷的情緒，便抬頭仰望天空吧，它那麼的浩瀚無垠，一定會包含下你的所有委屈。
嚮往，在成功路上。
希望美好的明天，期待我所期待!
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無知迎來了屬於我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受雲那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峯，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執着。青春裏的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這裏，同學們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般温暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和温暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬於自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰着自己的明天。
有一位哲人曾經説過：“夢裏走了許多路，醒來還是在牀上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
前人説得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青葱歲月裏，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵着我，散發着積極昂揚的光芒温暖着我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做着同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什麼遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎?你甘願沉默得像一潭死水原地踏步着，也不願多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量後，你會很自然地邁出你的步子，並且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
最後我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄於地球，則國雄於地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;願每一位青年都懷抱着自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
親愛的老師，同學們：
大家好！
不同的兩人看到同一朵花，一個人看到的是花開正濃，喜愛不已，看到了生命的希望與力量。而另一個人雖然看到盛開的花朵，卻心想它開盛開越鮮豔就會越快凋零，為什麼同樣一件事物會在不同的人眼中會產生截然不同的想法呢？原因就在於有的人能用積極的心態看待每一件事務，而有的人卻用消極的的心態對待人生，其實最值得珍惜的並不是已經失去的和還未得到的，而是你現在擁有的。
遇到任何困難，都要想到事物有兩面性，而你就要用好的一面去對待事務。你不能事事順利，但你可以事事盡心；你不能延續生命的長度，但你可以決定生命的寬度；你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能選擇容顏，但你可以展現笑容；只要你能做到這些，用積極的眼光看待事物，用微笑面對生活，那麼一定會成為一位成功的人。
想做一個成功的人，必須要用微笑面對生活，用樂觀的心態看待每一件事。
也許你做到了這些，可在有些方面上還是沒有取得成功，但只要你做到了這些你就已經是一個成功的人了。應為你至少戰勝了自己，只要用微笑面對困難，就可以打敗困難。只有你想不到的事，但一定沒有你做不到的事，只要自己不怕苦、不怕累，成功就一定志在必得。
舉世聞名的科學巨匠——霍金，是一位在輪椅生活了20多年高位截肢的殘疾人，他只能用簡單的幾根手指頭活動，可他卻或得了如此巨大的成就。這就是因為他能用微笑面對生活、用積極的眼光看待事務。如此巨大的傷害都能被他看得雲淡風清，難道我們就不行嗎？偉大的霍金是和我們一樣平凡的普通人，他的條件比我我們任何人都要差，但是他並沒有放棄希望，放棄生活。別人努力，我就比別人更努力十倍。只要積極的面對生活我們也能獲得像霍金一樣的成就。
擁有積極地態度會發現頭上那片天很藍，腳下的水很清，身邊的一切都會變得美好！
我的演講完畢。
謝謝大家！
學識谷
