在生活中，需要使用講話稿的情境愈發增多，講話稿可以起到指引或總結會議，傳達貫徹上級精神等作用。還是對講話稿一籌莫展嗎？下面是小編為大家收集的預防傳染病講話稿，歡迎大家分享。
老師們、同學們
早上好！
今天國旗下講話的內容是傳染病的預防。
秋冬季節已到，預防秋冬季傳染病的話題又該老話新提了。秋冬季節氣温乾燥，呼吸道的抵抗力差，季節的更替，加之氣温回暖人們常去人多擁擠的公共場所，因而容易造成傳染病。
預防秋冬季傳染病首先要開展健康教育和愛國衞生運動，普及衞生防病知識，同學們都要樹立起預防傳染病的防範意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，儘量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，也是預防秋冬季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室裏要勤開窗，保持空氣流通，減少秋冬季呼吸道傳染病的流行。
第三，秋冬天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛鍊，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。但是，同學們在鍛鍊的時候，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
秋冬季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過辛辣容易上火，也不宜過食油膩。要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
各位老師、同學們，上午好！
萬物復甦，春暖花開，春天已經向我們走來。春天是個陽光明媚、暖風燻人的季節，但就在我們盡情享受春天美好景緻的同時，也不能忘了春天是傳染性疾病的多發季節。隨着萬物復甦的還有那些病毒和病菌，它們將和小草花朵一起來到我們的身邊，而且初春乍曖還寒，人體內部系統還來不及適應氣候的變化，加之初春天氣變化無常，忽冷忽熱，早晚温差較大，人體的免疫系統來不及調節以適應外界的變化，同時病毒、細菌、真菌等病原微生物又比冬季活躍，所以人體就容易患病。春季是流感、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等呼吸道傳染病的高發季節。這些疾病傳播迅速、流行性強，是最易在學校發生的疾病。
自從開學以來，我市傳染病防控形勢也比較嚴峻，傳染病發病情況明顯上升。有些個別學校出現以“咽痛、發熱”症狀為主的流感樣病例，截止3月15日全市共報告21起275例病例，其他常見傳染病也時有發生，共報告水痘57例、手足口病8例、腮腺炎9例、猩紅熱6例。
針對以上形勢，為了儘可能減少疾病的發生，學校提醒師生做好防控措施，儘可能的減少疾病在校內的漫延，特提出以下要求：
1、首先從思想上樹立起預防傳染病的防範意識，切斷傳播途徑。合理營養，不挑食，不偏食，不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買路邊流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後以及外出歸來一定要洗手，減少春季呼吸道傳染病的流行。
3、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，同學們要上好體育課和陽光活動課，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免運動受傷。根據天氣變化，適時增減衣服，生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、各班級要積極開展春季傳染病預防的宣傳教育活動，學生們請提高自我保護意識，發現自己身體異常，及時向家長或老師彙報。請各位老師提醒家長密切關注學生的身體變化，如發現學生出現發熱等不適等現象，要立即讓家長帶學生到醫院就醫，並及時告知學校，留存好病例資料，做到早發現、早報告、早治療。如出現傳染病病例，則需要及時配合學校進行隔離治病，併到醫院確認身體完全恢復持醫院的痊癒證明方可回校上課。在這裏強調下，各班級每天的“晨檢情況登記表”請務必如實填寫，並在每天上午第四節課前交到衞生室。請各位班主任老師每天按時如實上報學生因病缺課系統。
5、保持室內環境的空氣流暢，教室內做到下課及課間操期間，定人定崗及時把門窗打開來通風，並做好每週一中午教室的定期消毒工作以及每月一次的定期消毒工作。近期請所有同學儘量少去擁擠、密閉的公共場所。請同學們提醒家長，家庭內的房間每天也要開窗通風，每天開窗通風半小時以上。
以上是對春季傳染病預防的幾點簡單的措施，希望引起全體師生的重視，學校將進一步落實和加強對各種傳染病的預防措施，消除傳染病的各種隱患，確保同學們健康快樂成長。
尊敬的老師，親愛的同學們：早上好！
今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從你我做起》。
冬去春來，萬物復甦，在我們迎接美好春天的同時，病毒、細菌、真菌等病原微生物也開始活躍起來，因此，在我們享受美好春光的同時，更要提防各種春季易發傳染病來侵襲我們的身體健康。春季易流行的傳染病包括：流行性感冒、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎等。、此類疾病的主要特點是：可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
根據傳染病疫情資料分析，今年我市風疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現上升趨勢，已超過或接近警戒值，嚴重威脅學校師生身體健康。為此，瀋陽市衞生局、瀋陽市教育局等聯合下發了《關於加強春季呼吸道傳染病防治工作的通知》。我們學校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區教育局、區急病控制中心，區保健所的共同領導和幫助下，全面做好以風疹、流行性腮腺炎和甲型HxNx流感為重點的呼吸道傳染病防治工作，切實保護好全體師生的身體健康。
具體要求全校師生做到以下幾點：
1、保證教室通風換氣，定期消毒。每天第一個到班級的學生要負責把教室的窗户打開，教室全天的通風也要有專人負責，並做好每天的通風記錄。班級消毒工作也要有專人負責，每週消毒一次，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級，校醫要親自消毒。同時，學校的保潔員也要定期對樓梯、走廊、專用教室等公用部位進行消毒。 2、做好班級晨檢工作和因病缺勤學生病因追查工作。班主任老師每天要對班級學生進行晨檢，做好晨檢記錄，同時要掌握因病缺勤學生的情況，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時反饋到衞生室。
3、嚴格執行學生缺勤請假制度。每個學生缺勤都要及時跟班主任老師聯繫請假並説明缺勤原因。如果學生有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，或是懷疑自己得了風疹、腮腺炎、甲型HxNx流感等傳染病，要戴上口罩在家長的陪護下及時到正規的醫院就醫，並及時把就醫情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風疹、腮腺炎等傳染病，一定要等到身體痊癒隔離期滿才能回校復課，同時要出示醫院的復課證明。
4、提前接種疫苗。對於一些已經有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如麻腮風疫苗，水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護易感人羣從而避免疾病發生
5、儘量不要到人羣密集、空氣流通差的地方活動，儘量避免探視病人，儘量少到醫院等高危地區。
6、保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節。
除了做到以上6點，在平時的生活中我們還要養成良好的飲食和衞生習慣：
首先就是勤洗手。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便後；吃藥之前；接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後；做完掃除工作之後；接觸錢幣之後；户外活動、購物之後。
其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
再次要勤剪指甲，勤理髮：指甲蓋裏容易藏污納垢，要經常剪指甲。男同學要勤理髮。
第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分均衡攝取。不要偏食、挑食、厭食。
希望全校師生都能按照以上要求去做，使我校傳染病防控工作順利開展，使全校師生都能健康，快樂的度過在校學習生活的每一天。
敬愛的老師、親愛的同學!
早上好!今天我國旗下講話的內容是“怎樣預防春季的常見傳染病。”
萬物復甦，春意盎然。春天是一年最美好的季節，但也是一些傳染病的高發階段。我們只要瞭解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病，享受快樂的春天。
流行於春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：
流感是常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要症狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的傳染病，潛伏期8—12日，主要症狀為發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗户打開，空氣對流，讓教室裏的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水，可起到除燥，保護黏膜的功能，促進病毒的排除。
3、保證飲食營養的均衡全面。養成良好的飲食習慣，不挑食、不偏食，有助於增強體魄。也可以適當的補充維生素。
4、培養生活好習慣、養成勤洗手的好習慣。用冷水洗臉可增強鼻黏膜對空氣的適應能力，有效預防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助於提高機體的免疫機能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強體育鍛煉，強健的身體就是抗病的基礎。
6、在預防呼吸道傳染病易發的季節，要儘量避免去人羣聚集的公眾場所。
同學們，身體是知識的.載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。
最後，希望同學們都能有一個健康的身體來認真的學習。
同學們：
上午好！
春天是很美好的，但隨着氣温的回升，一些病毒傳染病也隨之而來，尤其是3月份正值冬春交替之際，天氣多變，時寒時暖，是麻疹、水痘、流感等呼吸道傳染病的高發期。
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校這種人員比較密集、相對比較集中的地方，一旦出現更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。
一、幾種常見傳染病症狀
流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。
風疹：臨牀特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大，全身症狀輕。
水痘：全身症狀輕微，皮膚黏膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。
流腦：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流感：一般表現為發病急，有發熱、乏力、頭痛及全身痠痛等明顯的全身中毒症狀，咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。
麻疹：發熱、皮疹及兩眼發紅、流淚、畏光、噴嚏、流涕、咳嗽為主要症狀，並以頰黏膜出現麻疹斑為特徵。病程中可出現肺炎、喉炎、腦炎等。
二、防治常識
春季天氣變化大，忽冷忽熱，若不注意，易引起疾病，其表現為發熱、咳嗽、流涕、打噴嚏，部分患兒可有腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀，在春季如何預防。應注意以下幾個問題：
1、春季天氣變化大，要及時增減衣服，有些孩子衣服穿得太多，活動時出汗，活動後未能及時擦乾，容易受涼感冒。
2、初春天氣仍較寒冷，許多班級不喜歡開窗户，使室內空氣流通不好，因此要經常開門窗通風。
3、春季呼吸道傳染病發病率高，由於孩子抵抗力差，容易被傳染而發病。因此，班級學生有感冒或患呼吸道傳染病者，應及時治療，勸離回家，治好後返校上課，以免傳染他人。
4、教育學生生活作息要有規律。過度疲勞和興奮都容易生病，平時應保持正常的生活規律。早睡早起，做適量的運動，增強免疫力，來抵禦病菌的入侵。
5、多攝取蛋白質和維生素，有助於增加機體免疫力。教育孩子要注意糾偏食、挑食的習慣，均衡飲食，多吃些魚、牛奶、蛋、豆腐、蔬菜、水果等食物。
如果我們注意了這些方面，就能減少感冒的發生。
老師們、同學們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《講究衞生習慣，預防春季傳染病》。
3月3日早晨9點，寧波氣象微博宣佈：寧波正式入春，入春時間是3月2日。春天，陽光明媚，春暖花開！可是同學們知道嗎？春季也是流感、腮腺炎、麻疹、水痘、風疹等傳染病的高發季節。在不知不覺中，可惡的病菌就開始猖獗起來，給我們的健康造成了威脅——人體一旦感染這些病菌，就會出現發燒、頭痛、腹瀉等現象，身體嚴重不適，影響人們正常的工作和學習生活。為切實加強學校春季傳染病的防控工作，有效預防春季傳染病，為了全校師生能健康學習與生活，在此，我介紹春季傳染病預防的幾點簡單措施：
1、樹立預防傳染病的防範意識，提高自我保護意識和能力，發現身體異常，及時到醫院就疹。要努力切斷傳染途徑：不食用不清潔的食物，堅決杜絕購買路邊小吃、流動攤販的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，也是預防春季傳染病的關鍵。飯前便後以及外出歸來一定要第一時間先洗手，減少春季傳染病的流行。
3、每日做好晨檢工作。班主任和全班同學要積極配合，做好學生考勤工作。發現班上有缺課和身體不適的同學，要及時查明原因，一旦發現傳染病患者，及時報告校衞生部門和校長辦公室，做到早發現、早報告、早隔離，早治療。各班級都有晨檢記錄表要上交學校，但多數班級上交時間不及時、表格填寫錯誤或不規範。所以，今天中午12:05分召開的班長會議上，我們有老師會就此事項特別説明。請會後班長轉達班級具體晨檢負責人，一定要規範操作。
4、平時做好教室清潔衞生工作。保證窗明几淨，地面乾淨無雜物，經常開窗通風換氣，使室內空氣流通，有傳染病病情的班級，要認真做好消毒工作。
5、春天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。同時也要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。
另外，根據天氣變化，適時增減衣服。最近氣温大起大落，大家不要着急收起冬裝，“秋凍春捂”是有一定道理的。同時，保持充分的休息與睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息時間，做到生活有規律，否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
老師們、同學們，讓我們積極行動起來，講究衞生，預防春季傳染病！讓我們一起健康、快樂地學習、工作，一起健康、快樂地生活！
謝謝大家！
合：老師們，同學們，大家中午好!
甲：春天到了，陽光明媚、鳥語花香，在盡情享受春天美好景緻的同時，同學們也不要忘了初春的氣候乍暖還寒,是傳染性疾病的多發季節。常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員比較密集、相對集中，一旦出現傳染病更是比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。
下面就向同學們介紹一些春季常見呼吸道傳染病的預防小常識。
乙：呼吸道傳染病是指由病毒、細菌、支原體等病原體通過呼吸道傳播、感染的疾病。常見的呼吸道傳染病有流感、猩紅熱、流行性腮腺炎、麻疹、水痘、風疹、流腦、肺結核等。
甲：呼吸道傳染病的病原體通過空氣飛沫進入人體呼吸道黏膜或肺部而傳播，也可通過間接接觸傳播，還可通過患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接傳播。
乙：不同的呼吸道傳染病有不同的臨牀表現。現在向大家簡單介紹一些常見呼吸道傳染病的症狀。
流感是常見的呼吸道傳染病，主要症狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳，全身肌肉、關節痠痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的x 流行性腮腺炎是由流腮病毒引起的 水痘通常屬於較温和的傳染病。水痘病毒感染人體後，經過大約2周的潛伏期，患者可出現頭痛、全身不適、發熱、食慾下降等前期症狀，繼而出現有特徵性的紅色斑疹，後變為丘疹、再發展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始乾枯結痂，持續一週左右痂皮脱落。皮疹軀幹部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。
甲：不同的呼吸道傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少呼吸道傳染病的發生和傳播。
1.多通風：新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內污染物。應定時開窗通風，保持空氣流通;讓陽光射進室內，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。
2.科學穿衣：遵循傳統的“春捂秋凍”的規律，初春不要急着脱去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據天氣變化和體質情況，適時增減衣服。
3.勤洗手。研究證明，呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原體，可以通過手接觸分泌物傳染給健康人。因此，要注意手的衞生，洗手是預防呼吸道傳染病的一個重要措施
4.多喝水。在春季，氣候乾燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻粘膜容易受損，要多喝水，讓鼻粘膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄，淨化體內環境。
5.補充營養。注意多補充些魚、肉、蛋、奶等營養價值較高的食物，增強機體免疫功能;多吃富含維生素c的新鮮蔬菜水果，可中和體內毒素，提高抗病能力，增強抵抗力。
6.加強個人衞生和個人防護。要注意勤洗手、勤漱口，不要用髒手觸摸臉、眼、口等部位。出門在外要儘量站在空氣通暢的地方。避免去擁擠的公共場所。
7.發生呼吸道傳染病時，要及時進行隔離治療，儘量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關鍵。
8.進行免疫預防。在流行季節前可進行相應的預防接種，如流感、腮腺炎、麻疹、流腦等疫苗能有效預防相應的呼吸道傳染病。
乙：春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
甲：今天的校園廣播到此結束，謝謝大家的收聽，明天同一時間再見!
老師們、同學們：
早上好！
今天我演講的內容是秋季常見傳染病的預防。
大家都知道，秋季由於氣候變化無常，忽冷忽熱，是一個疾病多發的季節，對國小生來説，秋季容易患傳染性疾病。如：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流腦，麻疹等。但是，同學們也不要過於擔心，害怕，只要我們在平時能做到下面幾點，這些疾病還是可以預防的。
1、在平時學習之餘，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有身體強壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家裏要經常開窗通風以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時要儘量少去人多，擁擠，尤其是通風不暢的公共場所。
4、要注意個人衞生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據氣候變化注意增減衣服，避免着涼。
6、不能偏食，平時要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家裏的生活用品、衣服、被子（在天氣好的時候要勤洗、勤曬）
8、一定要保證充足的睡眠，不能過於疲勞，因為疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對衞生防疫制訂安排的各種預防接種，我們一定要按時去接種。因為很多的預防接種，都是針對特定的季節，特定的疾病，衞生防疫部門都是作了精心安排的，接種以後，可以起到有效的預防作用。
大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。
我的演講結束了，謝謝大家。
親愛的同學們：
大家上午好
我是高三（11）班的xx，很高興能有機會站在這國旗下為大家進行演講，今天我演講的主題是“預防冬季傳染病”。
冬季是各種傳染病的高發季節，學校是人羣高度密集的場所。師生又是傳染病易感人羣。為有效預防與控制傳染病在學校的發生和流行，確保師生健康。下面就由我來帶領大家學習一些有關冬季傳染病的知識。
冬季傳染病分為普通感冒，流行性腦脊髓膜炎，麻疹、風疹、流行性腮腺炎及呼吸道傳染病。
其中呼吸道傳染病最為易發。這些疾病主要通過空氣飛沬傳播，感染人羣，甚至流行。
對比，我們可以從以下幾個方面來進行預防：
第一、瞭解相關知識，增強自我預防意識
1、經常開窗通風，保持室內空氣新鮮，讓室內的空氣流動起來，驅散病毒，以減少患病的機會；
2、體弱者，慢性病患者應儘量避免到人羣擁擠的公共場所，避免被傳染；
3、可適當接種疫苗，提前做好預防準備。
第二、學會自我調理，提高自身抗病能力
1、多喝白開水，冬天氣候乾燥，人體極易缺水。多喝白開水。不但能保證正常機體的需要，還能有利於體內毒素排出，淨化體內環境；
2、根據天氣變化和體質情況，適當增減衣物，避免着涼；
3、適當鍛鍊，鍛鍊身體可增強血液循環，提高皮膚調節温度的能力，維護淋巴系統的功能，從而增強身體的抗病能力；
4、合理安排飲食，適當增加水分和維生素的攝入；
5、注意生活規律，保證充足睡眠。
最後，希望大家堅持做到以上幾點，保持健康、愉快的心情，以更好的姿態投入到學習生活中。
我的講話完了。謝謝大家。
老師們、同學們：
早上好！今天國旗下講話的內容是——秋季傳染病的預防。
秋天已到，預防秋季傳染病的話題又該老話新提了。春秋季節氣温乾燥，呼吸道的抵抗力差，季節的更替，因而容易造成傳染病。
預防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衞生運動，普及衞生防病知識，同學們都要樹立起預防傳染病的防範意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物，不吃生食，不喝生水，不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，儘量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衞生和防護，養成良好的衞生習慣，也是預防秋季傳染病的關鍵。飯前便後、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規定程序洗手，要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，絕不隨地吐痰，教室裏要勤開窗，保持空氣流通，減少秋季呼吸道傳染病的流行。
第三，秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛煉，多呼吸新鮮空氣，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。但是，同學們在鍛鍊的時候，也必須要合理安排運動量，以免對身體造成不利影響。另外，睡眠休息要好。生活有規律，保持充分的休息睡眠，對提高自身的抵抗力顯得相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，否則必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
一場秋雨一場寒，十場秋雨要穿棉。立秋之後，白天見短，夜間見長。地面白天獲得的熱量已少於夜間散發的熱量，使地面温度處於下降的趨勢。此時，南方温濕空氣勢力開始減弱，而北方冷空氣開始活躍，並不斷暴發南下。強冷空氣導致劇烈降温，使得温度變化幅度較大。在這種天氣條件下，稍不注意，就會給人體帶來疾病。
同學們：這一段時期，天氣變化較大，有些同學一不小心，就開始出現發燒、感冒、拉肚子等現象，嚴重的同學一個星期中天天吃藥掛點滴，自己皮肉吃苦不説，連累爸媽接接送送忙個不停，時時刻刻對你牽腸掛肚。因此，我們特別要注意身體的冷暖，早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前，可以脱掉一兩件，等上課結束後，立刻穿上。因此，希望同學們多關心自己的身體。
各位老師，各位同學：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的防治。
春天是一年最美好的季節，大地回春，萬物復甦，春意盎然。在這春光明媚的大好時光裏，細菌、病毒異常活躍，是一些傳染病的高發季節。學校是人羣高度密集的場所，學生又是傳染病易感人羣之一，一旦出現就比較容易傳播，會對廣大師生的工作學習帶來較大的影響。為有效預防與控制春季傳染病的發生和流行，同學們有必要對春季常見的傳染病及其預防措施有所瞭解。
春季流行的傳染病主要有呼吸道傳染病和消化道傳染病。通過空氣、飛沫等傳播途經引起的傳染病，稱為呼吸道傳染病。常見有流感、肺結核、流腦、腮腺炎、麻疹、水痘、以及近幾年新發現的sars、人禽流感等。消化道傳染病主要有甲型肝炎等。
這些不同的傳染病有不同的治療方法，但基本的預防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發生和傳播。
1、教室、必須要每天通風、保持空氣流動。定時打開門窗自然通風，可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。
2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、養成良好的衞生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衞生，不要堆放垃圾。飯前便後、以及外出歸來一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衞生紙掩蓋，用過的衞生紙不要隨地亂仍;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰，個人衞生用品切勿混用。
4、加強鍛鍊，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛鍊的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、户外呼吸新鮮空氣，每天鍛鍊使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛鍊的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
5、生活有規律。睡眠休息要好，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵禦疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由於春季傳染病初期多有類似感冒的症狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱症狀，應儘早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻採取隔離措施，以免範圍擴大。
同學們，我們只要瞭解和掌握一些基本的預防知識，就可以遠離疾病。
身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質，才能更好地學習和工作，才能應付各種困難和挑戰。
最後，希望全校師生都能有一個健康的體魄來認真學習和工作，享受快樂的春天。
各位老師，各位同學：
大家好！今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預防。
萬物復甦，春意盎然。春天是一年最美好的季節，春季也是一些傳染病的高發季節。對我們國小生來説，春季傳染病主要有流感、水痘、腮腺炎、麻疹等。那我們怎樣預防這些疾病呢？
1、每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
2、不到人口密集、空氣污染的場所去。
3、勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨。
4、養成良好的個人衞生習慣。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
5、到醫院就診最好戴口罩，回家後洗手，避免交叉感染。
6、注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；國小生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術特長的培訓量要適度，減輕國小生的課業負擔。
7、多喝水，多吃蔬菜水果，增加機體免疫能力。合理膳食，增加營養。
大家如能做到以上幾點，一定會擁有一個強壯的身體。願同學們都有一個美好的春天，都有一個健康的體魄。
親愛的老師，同學們：
大家早上好！今天我講話的題目是“講究衞生，預防夏季傳染病”。
講究衞生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這裏再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎夏季正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣温高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去的多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：
（一）保持個人良好衞生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之後和就餐之前都要記得洗手。
（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛鍊的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物，少吃冷飲。注意休息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
（四）堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衞生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品説再見，以防病從口入。
（五）儘量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（六）注意環境衞生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衞生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衞生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（七）在學校如果出現不適症狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衞生是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，並身體力行，那麼無論什麼樣的疾病都是可以預防的。最後祝大家身體健康！
尊敬的老師、親愛的小朋友們：
大家上午好
我是來自大三班的**小朋友，我今天給大家演講的主題是《健康你我他》。俗話説：“一年之計在於春”。春天的到來，必將是欣欣向榮，新希望的開始。
小朋友，你們知道什麼是健康嗎?健康就是擁有良好的體魄，好的食物對我們的身體是很重要的，春季是小朋友成長的最佳時機，小朋友應該多吃含鈣的食物，同時還要補充維生素，除了這些小朋友還要多多鍛鍊身體，多參加遊戲活動，把自己的身體練得棒棒的。
春季裏也有許多的傳染病，這很容易危害小朋友的身體健康，所以我們應該這樣做：
小朋友，都知道，傳染病預防有高招。
勤換衣,多通風,人多不去湊熱鬧。
飯前便後要洗手,生冷食物不入口。
水果蔬菜不可少,牛奶雞蛋也需要。
多喝水,多鍛鍊;休息好,身體好。
傳染病嚇得快快跑,你我健康哈哈笑.
謝謝大家，我的講話完了!
大家好！
今天我的演講主題是“如何預防春季春染病”。
春季來臨，氣温漸漸回升，自然界各種微生物也開始活躍起來，正是傳染性疾病的多發季節。春季傳染病大多通過呼吸道傳播，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學校人員密集，一旦發生傳染病，極易傳播流行。因此，瞭解足夠的春季傳染病知識對於預防此類疾病的發生和流行有着重要的意義。
流行性感冒是春季的一種多發疾病，簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其流行傳播的機率很高。其症狀有：發熱、頭痛、流涕、咽痛、乾咳，全身肌肉、關節痠痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染病流行的三個基本環節為傳染源、傳播途徑、易感人羣。有大規模傳染病發生的時候，切斷三個基本環節中的任何一個環節，即可有效的控制傳染病的流行。然而，我們需要做到以下幾點：
1、不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、遊藝活動室等。
2、勤洗手，並用流動水徹底清洗乾淨，包括不用污濁的毛巾擦手。
3.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
4.合理安排好作息，做到生活有規律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以及免抗病力下降。
5.不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。
6.注意個人衞生，不隨便吐痰，打噴嚏。
7.發熱或有其它不適及時就醫；到醫院就診最好戴口罩，回宿舍後洗手，避免交叉感染。
8.避免接觸傳染病人，儘量不到傳染病流行疫區。
9.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭。
10.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，積極參加體育鍛煉，多到郊外、户外呼吸新鮮空氣等。
謝謝大家！
學識谷
