靜與躁作文材料及優秀作文

靜與躁是兩者對立的關係，卻又互相關聯，以下是小編為大家整理的靜與躁作文材料相關資料，歡迎閲讀。

①引用梭羅的名言分析説理。

“我在天空垂釣，釣一池晶瑩剔透的繁星。”梭羅的吟唱充滿詩意。是啊，心遠地自偏，只要心靜，你能聽到花開的聲音，燕子的呢喃，寧靜的心靈，會讓你收穫睿智和自然的天籟之音。

②引用艾默生的名言分析説理。

“永遠被風吹着的水面，不會平靜下來接受美麗的風景。”心亦如此，內心嘈雜的人耳邊永遠都是喧鬧，他們神色惶惶，步履匆匆，內心躁動，他們的生命看似繁華卻疲憊無比。而心地平和，便能遠離世俗，贏得一份安閒和美麗。

③引用慧能的詩句分析説理。

“菩提不是樹，明鏡已非台。本來無一物，何處惹塵埃。”只要心靜，自己就可以遺世獨立，不惹塵埃。

學生練習交流

①引用汪國真的詩句分析説理。

著名詩人汪國真有這樣一首詩：“心雨的時候，晴也是雨;心晴的時候，雨也是晴。”我們不妨換言之，“心躁的時候，靜也是噪;心靜的時候，躁也是靜。”沒有一顆寧靜的心，縱使獨處幽谷，亦難平息對金錢、名利的渴求。外界的噪音只能傷害我們的肉體，而內心的噪音，卻足以損害我們的靈魂。唯有寧靜，才能淡泊;因為淡泊，才能抵禦金錢、名利的誘-惑。

②引用諸葛亮的名言分析説理。

“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”説的就是一種淡泊名利、寧靜無雜的心態。唯有淡泊，才能讓一顆心在喧囂嘈雜的塵世中尋找到方向;唯有寧靜，才能使一個人遠離金錢名利所帶來的紛紛擾擾。

③引用丘處機的名言分析説理。

丘處機曾勸誡成吉斯汗：“長生之道，清心寡慾。”其實，這不僅是長生的祕訣，更是為人處事的祕訣。真正能夠干擾我們的往往不是外在的環境，而是來自內心的噪音，説白了，其實不過兩個字——慾望，也難怪佛家和道家都把“清心寡慾”放在首位，壓制了慾望，平靜了心氣，才能安安穩穩把事情做好。

④引用傅聰的名言分析説理。

著名音樂家傅聰曾有這樣一句名言：“你孤獨了，你才能創造一個世界。”這裏的孤獨，即捨棄浮華，不慕名利，拒絕心靈的噪音，獨守寧靜的心靈。

⑤引用名言“小隱隱於山，大隱隱於市”分析説理。

如陶淵明、梭羅為自己尋找一方遠離塵世、歸復心靈的寧靜，在我看來，這隻能是“小隱隱於山”，並不是真正的寧靜，真正的寧靜是一種“大隱隱於市”的堅定。縱使外界疾風驟雨，我的心中只是輕風拂過水麪。如黃伯雲……

B闡釋是什麼

學生齊讀示範文段：

①噪音，是浮躁的心態，是貪得無厭的慾望，是急功近利的狹隘，是追名逐利的世俗，噪音是我們前進道路上的'絆腳石，唯有寧靜的心境才能為我們的人生保駕護航。“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。”因為寧靜，所以淡泊;因為淡泊，所以捨得，譬如：金錢、名利、虛榮。擁有一顆寧靜的心，使我們在嘈雜的社會中詩意和棲居。

②靜，並非微風不動，有如一潭死水，而是能在世事嘈雜中保持自我，在燈紅酒綠中控住方向。

心靜是面對喧鬧嘈雜能夠心如止水;心靜是面對鋪天捲來的榮譽光環能夠淡然處之;心靜是面對人生的惆悵能夠閒亭信步，坐看亭前花開花落。

③寧靜的心，不為利慾紛爭所侵擾。它是“結廬在人境，而無車馬喧”的鎮定;是“孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”的從容;是“採菊東籬下，悠然見南山”的恬然;是“心靜自然涼”的境界。

C從現實入手，或談意義，或談危害，或談表現。

教師點拔，學生練習交流。

①心靈要寧靜，尤其在商潮滾滾，錢浪滔滔，“唯物主義”盛行的今天，更要拒絕心靈的噪音，堅守一顆寧靜的心。像朱自清那樣善待自己的心靈，尋找自己心靈靜謐的“荷塘”。因為只有寧靜的心靈才能過濾淺薄，沉澱浮躁，才能誕生不朽的思想，長出精神的果實，心靈寧靜者雖沒有重權厚祿，浮華如雲，卻有一份心平氣和、靜心鑽研的心境，並憑藉聰明的心智和智慧的積澱，勘破一些俗事，收藏一些永恆，經營出一片精神的天地。

②當今社會充斥着各種名與利的誘-惑，浮躁、喧囂如海浪鋪天蓋地衝擊着我們。有些人在種種名利誘-惑面前難以把持，汲汲於富貴，心神不寧，躁氣附身，學不進，坐不住，卧不寧，急功近利，耐不住寂寞，心靈充滿了噪音、雜質，終致荒時暴月，終年無收。

面對社會的喧囂，我們不要做招搖的枝柯，而是靜默的根系，深扎土中，不為風雨所撼動，不管風吹浪打，勝似閒庭信步，不隨波逐流，不迷失自我，不急功近利，在紮實奮鬥中體味人生的真諦。

2、事例

A注意事項：

①準確(諸葛亮“空城計”的事例不當)

②有點題意識，使標題、主旨得到很好的強調。(病文中的李春燕的事例)

學生修改病文並交流。教師修改，強化點題意識。

文段一：當他們被曝光在頻頻閃爍的鎂光燈下時，他們就陷進了喧囂之中，讚美之詞猶如不絕的江水鋪天蓋地地湧來，但他們的內心依然風平浪靜，他們用內心的平靜繼續感動着中國。

文段二：大山的外面是繁華和霓虹的閃爍，苗鄉的外面是商潮和錢浪滾湧，而徐本禹、李春燕卻保持着一份內心最原始的寧靜，不被外物支配和干擾，消除內心的噪音，他們支援了鄉村，照亮了苗鄉，也點亮了世界，為我們樹立了一座不朽的豐碑。

③人人皆知的事例一筆帶過。

④排比列舉，鐵證如山。(所舉事例最好能涉及不同領域、時代。)

⑤舊例寫出新意，寫出文采。

在歷年的優秀作文中，考生們能將課本素材中的古典詩及名人名言，信手拈來，彰顯了他們深厚的文化底藴，所以要用歷史文人的事例是可以的，但必須寫出文采，寫出文化底藴，建議同學們整理一下語文課本中的史料，但不能像病文中的事例，為迎合“文化”和“閲讀者的口味”而“文化”，懷揣幾個現成的人物生拉硬扯，文中無“我”的思考。

教師示範：

陶淵明面對向榮的欣欣之木，始流的涓涓之泉，始而“感吾生之行休”，後又反問“胡為乎遑遑欲何之?”最後看破玄機，“樂夫天命復奚疑。”正是一種看輕名利，看破生死的寧靜使他心如止水，正是這種心如止水的平靜使他即使簞食瓢飲也晏然自得。

⑥表述事例時，句式靈活。(設問、反問、整句、散句)

⑦表述事例時，如加上引用，更精彩。

如：一本《圍城》讓錢鍾書名噪一時，許多讀者紛紛要求籤名或見面，錢鍾書只淡淡一笑説：“喜歡吃雞蛋，還非得見下了這隻蛋的母雞嗎?”一句幽默的話下，是一顆平淡安然的心。正是這種排除干擾，潛心鑽研的精神，他才未停步於《圍城》中，繼續在文學領域做出貢獻。

我自知不是個安靜的人。

不知道是不是因為懼怕靜默時襲來的冰冷的孤獨感，我變得躁動。~但無論是多麼焦躁、多麼煩雜的人，都會有那麼一兩段安靜的時候。這恐怕也是這類朋友最不堪的時期。我亦如此。

突然來了這麼一個靜得出奇的時刻。不想開口，兩片嘴脣慵懶的相互推搡着，坍縮在同一地平線上。沒有怨恨，因為這個世界上有太多的人比我不幸，比我落魄，我沒資格去抱怨，去斥責這個世界。所以，這個靜的出格的時刻就顯得異常詭異，仿似在靜謐的黑暗中撲閃出一雙雙幽黃的眼睛，一眨一眨的，死盯着你，讓人膽寒。而你又發不出任何聲音，來打破這一種沉寂，哪怕是一通歇斯底里的吼叫，也沒有，也不能。只得任憑這一種寂寥，説不清原委的寂寥，浸潤你的全身。

原來人真的是可以飄起來的。

當空虛之感佔據了你身體的絕大部分之後，你突然感覺自己輕的像羽毛，好像一陣清風拂過，都可以把你撂得老高。你又覺得自己柔軟如枕頭，手一按，就可塌陷出一個烏漆抹黑的洞來，可手一放開，光明又驅逐了黑暗，照亮了那一枕寂寞。哇，你想想，你竟可以成為一根潔白簇新的羽毛，在一個無比廣闊的世界裏肆意飄蕩，如同一個擁有魔法的小精靈，戴着小禮帽，嘟着嘴，念着小咒語，快樂的按着自己的節奏飛舞。你還可以成為枕頭，一個讓人感到舒服與安詳的枕頭那該羨煞多少旁人啊。不堪到了極致反而成就了一種幸福。

這麼想來，這段屬於你一個人的時光，別人無法介入的時光，並不那麼的讓人害怕，讓人難受。

倘若你，不能承受這生命之輕，仍不能走出這時間給人設下的迷局。不妨找個本子，隨意塗鴉一番，這會是一副很有趣的作品。隔些時日，重新翻看，你會看出一些名堂來的。不妨再找幾首輕快的曲子聽聽，它可以是有詞的，也可以僅僅只是一個旋律。儘可能的舒緩些，太勁爆的會將亂你的心緒。

你可以的，你可以渡過這一段寂寞的河流。

靜能生慧，大靜生大慧……

離考試結束還有三十分鐘，請還沒有寫作文的同學抓緊時間了!監考老師大聲説道。

此時的我心急如焚。因為我到現在還沒有寫出一個字，甚至連題目都還沒想好，思路全無。我的目光無助地在四周晃來晃去。突然，我想起了班主任老師交待的最後一句話：同學們一定要記住，靜能生慧，一定切記。

我深深地呼出一口氣，看到同學們寫作文時的千姿百態的模樣：有的望着天花板;有的左手託着頭，而右手中的筆涮涮地揮動着，還有的人口中在喃喃自語着。我的心裏頓時有了譜，什麼譜呢?我可以就寫這次考試啊!

正當我暗暗竊喜的時候，新的問題又出現了，可是……對，就怎麼辦吧!本來除了描寫同學考試時認真沉思的樣子外，我也不知道還應該寫些什麼了?但此時的我，並不再那麼慌張了。因為我知道慢慢地嚼着，總會飽的;慢慢地走着，總會到的。同樣，慢慢地想，總會寫出來的!

靠着自信與良好的方法，我的思路再一次活躍了起來。既然寫到大家，乾脆就寫寫這場考試中我的所感吧!於是，這篇文章赫然誕生了。

是啊，憑着這兩樣小小的法寶，就易成功!那就是：相信自己，靜能生慧。