在日常生活或是工作學習中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？以下是小編幫大家整理的健康作文300字9篇，歡迎大家分享。
健康作文300字 篇1
每個煙盒上都會有吸煙有害健康這句話，但是你還是會發現在很多公共場合依然很多人抽着煙。
很多人應該知道煙草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，還有其他兩種危險的化學物質。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香煙的人會患肺癌口腔癌，抽煙也會上癮。青少年更是不能接觸香煙，一旦接觸了香煙就會上癮甚至會荒廢學業。有一次我在網上看到了一個視頻，“抽煙的小孩”視屏的內容是兩個小孩子拿着煙去問路邊吸煙的人借個火。“叔叔借個火可以嗎”
“你小孩子怎麼可以抽煙呢，你還小不能抽煙的”然後兩個小朋友走開又走向其他吸煙的人借火。
“哥哥能借個火嗎？”
“你還是小孩不能吸煙知道麼？”
後來借火的小孩在走之前都給了一張小紙條給剛剛借火的人，拿着抽煙的人看了之後不禁微笑然後把手頭的煙扔掉。成年人知道吸煙是有害的但是自己卻忽略了這個事實給小孩子樹立了個壞榜樣，所以為了你孩子家人的健康我們應該減少抽煙。
健康作文300字 篇2
健康，在我們看來是多麼平常的一個詞語。但裏面所含有的意思卻不是那麼簡單。人生下來就是一張白紙，是要等你以後去寫去畫。
人是會成長，會長大的，白色的紙上會寫有許多字，那是你成長的故事，但這些事是否健康呢?其實健康有很多種，心理健康，思想健康，家庭健康……
我是一個健康的女孩，我熱愛生活，我喜歡在快樂中尋找更快樂的事。大概是受到爸爸媽媽的影響，我的爸爸媽媽都是老師，他們用獨特的方法來教育我，他們喜歡幫助別人，愛笑，會享受生活，會用心給學生上課。他們並不要求我什麼，只要我開心、健康，他們就會象吃了蜜似的甜，現在長大了，有了進取心。他們在各方面支持我，我在一個健康的家庭裏快樂地成長着。
有一些單親家庭的孩子，只能得到父母中一個人的愛，這些孩子有的會長時不語，有的會整天想心事。象這樣的現象就是心理不健康，這樣的孩子，應該要多關心他們，讓他們感覺到社會主義這温暖的大家庭，讓他們從不健康變為健康。
健康是成千上萬都渴望得到的，但又有誰能真正明白其中的意思呢?我們要在這温暖的社會主義大家庭中做一個健康的人。
健康作文300字 篇3
游泳對人們的健康非常有好處。游泳可以減肥，讓肥胖的人身材苗條，更加美麗。游泳還可以自救，如果你不小心掉進 水裏，你會游泳就可以自己救自己。我原來不會游泳，但經過努力學習，我知道怎樣游泳了。
開始的時候，我看着別人遊，於是覺得好玩，所以，我也下去遊了，可是連站都不敢站，只能趴在岸邊。我非常失望。於是我對救生員叔叔説：“救生員叔叔，你教我游泳吧！救生員叔叔説：“好呀!”。於是，我按他説的做，先練習憋氣。我深吸了一口氣後把頭紮在了水中，等到透不過氣的時候，把頭抬出來。然後練習划水的動作，兩隻手同時向前伸再向旁向後劃，經過很多次練習後，我終於會游泳了。但是我遊的有點不好看，而且速度很慢。我又去問救生員叔叔説：“救生員叔叔，為什麼我遊那麼慢呢？”救生員叔叔説：“你要用力氣，多練習就好了！”於是，我每次來到游泳池都用力的遊着，直到遊累了為止，休息完了接着遊，就這樣我游泳的速度提高了，遊的越來越快。現在，我已經不滿足一種游泳的姿勢了，我和媽媽正在研究仰泳的姿勢，我想，在以後的時間中，只要我努力，我一定會成功的。
我喜歡游泳，它不僅給我帶來健康，使我不容易生病，而且也給我帶來了很多的快樂和自信。
健康作文300字 篇4
大家看！我們的地球，原來那新鮮的空氣是誰都喜愛的，可如今，外面變得到處都是灰土和沙塵。恐怕百年後的今天，地球早就面目全非了。讓我們行動起來，一起來保護我們的地球媽媽吧！
用廢的電池越來越多，人們隨地亂丟的現象也越來越多，我們應把用完的廢電池扔到對應的垃圾桶中，電池的輻射很大，如果將一節電池埋在土裏，那麼那片土地將會寸草不生。還有白色垃圾。國家雖然都不讓用了，但是那白色的塑料袋還是無處不在。我們用布袋，既美觀又結實。
我們的空氣受到了嚴重的污染，冬天那一陣，霧霾指數都爆表了，很少有不爆表的`時候，幾乎所有人都帶上了防PM2·5的口罩，不敢再呼吸空氣了。天空不再是藍色，而是飄滿了來自工廠的小顆粒，天空變得灰濛濛的。我希望可以多加幾層過濾網，少排出毒氣。
另外，水資源也很重要，水不是無盡的，是有限的。真等到沒水了，就只能喝眼淚了。讓我們一起節約用水吧！每滴水都很珍貴。
為了我們的健康生活，讓我們一起來保護地球，提高我們的環保意識吧！
健康作文300字 篇5
每天我都可以高高興興的過，因為我健康；因為我運動，所以我健康。
從小，爸爸就注意我的運動，只有兩三歲時就拉着我去公園跑步，盪鞦韆，滑滑梯，公園裏的老奶奶，老爺爺看着我紅撲撲的臉蛋，看着我小鼻子上滲出的小汗珠，都向我投來讚揚的目光，是啊！我運動，所以我健康！
上國小後，爸爸給我報了學校田徑俱樂部，放學後，我伸伸手，擱擱腿，跳高，跳遠，在操場上跑了一圈又一圈，雖然累得大汗淋漓，但身體感覺非常暢快，回家吃飯時，不僅吃得多，而且吃得更香，鄰居的大叔大姨誇我長得壯，長得結實。是啊！我運動，所以我健康！
課外運動我也做得很多，爸爸常帶我去球館打羽毛球，打乒乓球，你推我擋，你拉我抽，打得我渾身冒熱氣。“哈哈，爸爸，你又輸了，再來一盤。”那時的真是我越打越有勁。是啊！我運動，所以我健康！
運動不僅增強了我們的體質，還讓我們精神倍增。同學們，新的一天又開始了，健康和快樂在向我們招手，整裝一下，我們出發吧！
健康作文300字 篇6
在同學們滿心的期盼中，我校首屆健康節拉開了序幕。本屆健康節的主題是“關愛生命，健康成長”。 本次活動為期一個月，共四周。第一週的活動主題為“心理與健康”；第二週的活動主題為“衞生與健康”；第三週的活動主題為“運動與健康”；第四周的活動主題為“安全與健康”。
健康節的諸多活動中，最讓我感興趣的就是“心理與健康”周了。在這一週中，不同年級的學生將做不同的心理遊戲：二年級是心心相印，三年級是搭橋過河，五年級是鏈接加速，而我們六年級的遊戲是車輪滾滾。到那時，我想大家一定會忙得不亦樂乎。聽着張校長的致辭，我的眼前彷彿浮現出一幕幕動人的場景，快樂地微笑已提前在我的臉上綻放。第三週的“運動與健康”也讓我充滿期待，這一週要舉辦一場“趣味運動會”，到底是什麼樣的“趣味”，運動會還未開始，就吊足了我們的胃口。
此次健康節活動雖然只有一個月，但是我期待它的影響能夠深遠，能夠持久。讓我們所有的老師和學生動起來，跳起來，讓我們的生命充滿活力，讓我們的校園充滿活力，讓我們的未來更加給力！衷心預祝所有參加健康節活動月的同學們能夠有精彩的表現！祝願我校第一屆健康節活動月圓滿成功！
健康作文300字 篇7
今天，學校舉行了健康節閉幕式，並且精心準備了許多大型活動，有“曙光吉尼斯”大型遊園活動，1——6年級跳繩比賽……
最有趣的要算遊園活動了。遊園活動項目有快速繫鞋帶﹑救護達人﹑終極飛鏢……我印象最深的就是快速繫鞋帶和救護達人。
現在就讓我先來介紹一下快速繫鞋帶吧！首先，我來到大禮堂，老師説：“1——3年級把一隻鞋子的鞋帶解開；4——6年級把兩隻鞋子的鞋帶都解開。”接着，我把耳朵直直地豎了起來，眼睛死死地盯着鞋子。鈴聲突然響起，我加緊速度繫鞋帶，沒想到我得了全年級第一名。接下來讓我來介紹救護達人吧！我走進美術教室，坐在第二桌。王璐瑤姐姐問我兩個問題：一是如果你擦傷或受傷，你會用冰袋還是熱水袋？我選擇冰袋；二是如果你流鼻血時，你會低頭還是抬頭？我選擇低頭。這兩道題我都答對了，得了一個印章。
下午，學校舉行了一場激烈的親子接力賽。比賽開始了，大家都快活地喊叫着，全校同學都沉浸在歡聲笑語中。時間過得很快，活動順利結束了，第三屆健康節閉幕式也畫上了圓滿的句號。
健康作文300字 篇8
“一名少年因沒有錢去網吧而選擇盜竊。”看到這則新聞，我感慨萬分，心想那名少年應該早已悔不當初了。原本這個年紀應該是過着一種無憂無慮的快樂生活，可他偏偏要去盜竊。説到底，都是網吧惹得禍。它就像一個沼澤，使無數青少年深陷其中，無法自拔，最終走上了犯罪這條路。
這使我想到了上學期的一件事。有一個同學看到我們班的小陳在私人開的一家小網吧裏打遊戲。這件事被學校知道了，老師教育了他，我們也知道了他做了這件不光彩的事情。可是，當我們質問他的時候，他卻聲稱自己根本沒有去過網吧。這種狡辯的態度，令我挺看不起他的。
做錯了一件事並不可怕，可怕的是做錯了事還不承認。看看這件事，再看看那則新聞，我真替那位同學擔心。同樣都是去網吧，雖然沒有新聞中報道的那件事情的性質嚴重，但誰能説得準呢？誰又能知道我們班的那位同學不會重蹈哪位少年的覆轍呢？“網吧”就像一張無形的蜘蛛網，使無數迷失方向的“昆蟲”深陷其中，慢慢地吞噬他們的心智。
歸根到底，我們青少年只有努力學習健康的知識，抵制誘惑心智的東西，積極汲取美好的事物，相信誤入歧途的青少年一定會越來越少的。心靈與身體健康一樣重要。
學識谷
