一、考試前學生最擔心的是什麼?
考生考試前最多的擔心是“怕考試發揮失常”。許多學生在過去大大小小的考試中都偶爾出現過一、二次考試發揮失常，同學們自然害怕在這關鍵的一考中又出現失誤。實際上所謂考試發揮失常，它產生的主要原因往往與出題過偏、怪、難有關。因此家長可以向孩子解釋，高級別的正規考試，出題是比較嚴謹認真的，反而不會出現有時在學校考試出現的怪題、偏題，不會讓你看到題摸不着北。
二、學生有哪些壓力?
理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。一般説來同學們的壓力來自兩方面，一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望;二是身體上的(這個反而被家長們忽視)，長時間的緊張作息，超強度的聽課做題，睡眠不夠，他的身體自然感覺不舒服、累、壓抑。因此，家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值，另一方面要多關心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負面情緒。
三、家長不該説什麼?不要總是問“複習的咋樣了?
”因為孩子沒法回答你!事實上沒有人是“複習完了”才去參加考試的，總會有點不放心沒把握。而如果他事實求實地回答你，沒複習好，這個信息又會強化他內心的不安，增加他上考場的壓力。
不要總是跟孩子討論最後的結果。有的家長為了讓孩子抓緊一切時間學習，言語中帶着威脅和恐嚇。試想一下，如果我們要從一條湍急的河流上走過一座獨木橋，過橋之前不斷地説掉下去會如何如何，那麼過橋的時候還能走的安穩麼!
四、為什麼越臨近考試，孩子反而疲沓不想學?
基本上我遇到的每個學生都反映他們會在某個階段有這種感覺：一方面內心很焦急，一方面卻又感到説不出的'疲倦以至學習沒效率。當孩子出現這種狀況時，請家長首先理解，這是大腦給出的一個信號：孩子需要適當休息調整了。人的大腦與其他器官一樣，需要勞逸結合，如果外界強制性的給予學習任務，大腦自身的保護機制便會產生所謂“保護性抑制”，就是説這時候的大腦已經沒有運轉的效率了!這個時候家長可以想想孩子平時都喜歡什麼活動，提醒他休息休息。我們的一名高三學生，有一次在課間織毛線，原來，當我告訴他們減壓的一個辦法是做做自己喜歡的活動時，她首先想到的就是編織，她説這麼做的確感覺好一些。五、如何面對自暴自棄的孩子?一些基礎差的孩子這個時候容易自暴自棄，“反正我不行，複習也沒用”。實際上，最後的衝刺對大學聯考考生可能改變不大，但對會考考生，由於國中的知識點相對簡單，我們的確看到有一些同學就是靠最後衝刺大幅提高會考成績的。“臨陣磨槍，又快又光!”學校老師不能這樣教育學生，我們做家長的要這麼給孩子打氣。
學識谷
