挫折是人生的伴侶，困境是現實存在的，這本是生活常理。可是對於我們閱歷還不夠多的中學生來說，對此體驗和領悟的還不太深刻。但歷史的教科書中，我們可以聽到先哲和偉人們的一個共同的聲音：“人生之路無坦途，走出困境天地寬。”
當失敗與困境緊緊相逼，精神與物質的打擊接踵而來，將要面臨的似乎是一個走投無路的絕境。然而，相同的境遇投射到不同的心之螢幕上，便會映照出不同的結局。
楚漢之爭的歷史上，“力拔山兮氣蓋世”的楚莊王項羽被劉邦的四路大軍圍困於垓下，面臨絕境。曾欲稱霸天下的項羽喟嘆：“此天之亡我，非戰之罪也！”於是絕望地拔劍自刎於激浪滔滔的烏江之畔。這是一個英雄末路的故事。為後人留下了“至今思項羽，不肯過江東”的遺憾。如果項羽渡過烏江，捲土重來，完全有可能奪回江山。可他卻被“無顏見江東父老”的羞愧和“此天之亡我”的絕望所擊敗了，最終遺恨千古。
中國有句話叫“天無絕人之路”。這其中包含的人生哲理是頗耐人尋味的。應該說，人生不存在絕境。所謂“絕境”只產生於一個人精神上的絕望，產生於一個人主觀世界的自我否定與封閉。其實，任何一種看似走投無路的客觀環境，在一定的條件下都會發生轉變。正如邱吉爾所說：“被克服的困難就是勝利的契機。”
春秋戰國時期勾踐在淪為階下囚時，“身為臣，妻為妾”以儲存自己，臥薪嚐膽以積蓄力量，終於在20年後一舉消滅吳國。美國詩人惠特曼的《草葉集》寫出來以後曾先後被40多個出版商退稿，但他對自己的作品充滿了信心，費盡周折自費印刷了這部詩集，最終使世界文學寶庫因之而增添了新的瑰寶。古今中外的事實告訴我們，無論面臨怎樣的人生困境，惟有那些意志堅強、胸懷寬廣、頑強拼搏的強者才能夠在等待時機的過程中創造出新的成功，領略到“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”的人生佳境。
那麼面對困境應該怎樣做呢？羅曼·羅蘭曾經說過這樣一句話：“倘若人生活著不是為了調整糾正自己的生活，克服自己的成見，擴大自己的思想胸懷，那麼活著有什麼意義呢？”羅曼·羅蘭這句話不正是對“人類最大的困難是戰勝自己”的最好詮釋嗎？因此，面對困境，首先要的是自我審視，這是一種在生活中尋找自己位置的最佳方法。其次要想走出困境還需要有堅忍不拔、奮鬥不息的毅力、勇氣與信心。只要精神不死、希望不滅，跨越一個個人生的坎坷，渡過一條條生活的激流，那麼勝利的彼岸就會展現在眼前，成功的花朵就會向你開放。
總之，困境是人生旅途中不可避免的社會現象，它受到諸多因素制約，但關鍵還是要靠個人主觀努力，適應社會，改造環境，才能走出困境。在某種意義上說，困境與挫折也是人生的一筆財富，它能使人清醒，教人搏擊，催人奮進。讓我們正視困境，戰勝困境，走出困境吧！
人生之路，本身就佈滿荊棘和坎坷，充滿困難與挫折；要取得勝利，到達勝利的巔峰，最重要的就在於：要踢開這些前進的絆腳石——困難。
挫折出現在每個人的學習、工作之中。學生把一道道難題視為困難；工作者將一次次技術攻關視為困難……凡此種種困難，個個阻礙橫在我們面前，要想成功就必須從這裡衝過去。人生有兩條路：一條是充滿荊棘，另一條是一馬平川。如果你選擇了穿過荊棘，翻越崇山峻嶺，趟過急流深潭，前面肯定是一片美麗的景象：鮮花、掌聲、金錢、權利，樣樣俱全；成就你一生的夢想，那種快樂定是一種難言慰藉。而你如果選擇了跑過平坦的大道，那前面定將是一望無際的戈壁，等待你的將是生不如死的日子；因為，這個世界上不可能有無邊無際的康莊大道。
困難如彈簧，你強它就弱，你弱它就強；我們每一個人都應該具備一種不服輸的精神，讓困難摔倒的你的腳下。就象偉人貝多芬一樣，扼住命運的喉舌，將困難踩在腳下。
困難不過是一塊爛石頭，對於弱者來說，它是一塊絆腳石，讓你停止不前。而對於強者來說，踏過它，它就成了一塊墊腳石，讓你站得更高，觸控到你想要的成功和喜悅。
這時，遠處傳來一首我們熟悉的歌聲：“微笑面對困難，成真就不會太遙遠，鼓起勇氣，努力向前，奇蹟一定會出現。”
困難是紙老虎，打敗它的就是真正的武松。
挫折是什麼？奧斯特洛夫斯基說是島嶼。“人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。”
巴金說是磨練。“受苦是考驗，是磨練，是咬緊牙關剜掉自己心靈上的汙點。”
我認為挫折是條不可不走的彎路。路的盡頭是藏著寶物的地方。淚水只能澆灌腳底的荊棘，使它的刺越發的尖銳逼人。
有兩位女歌星。一位得大獎卻無人陪伴，另一位有人陪伴卻正值低谷。對於她們來說這都是挫折。第一位女歌星如果收拾好心情，提高自己的內涵，男友回心轉意也說不定。第二位女歌星可以屢仆屢起，永不言敗，那麼成功自然會垂青於她。一帆風順的人生只是個不存在的童話，人生有美麗卻也有酸楚。你敢於直面嗎？
奎因是世界上最醜的人之一，但他卻立志要當名演員，這位來自美國貧民窟的男人，其創業過程充滿了痛苦與艱辛。他的天賦不為人矚目，但是他百折不撓的追夢腳步從未停歇。終於，《巴黎聖母院》中的打鐘人定為奎因表演。大家這才驚歎於歲月的磨礪使得奎因擁有的表演能力，20年來，他那種被稱為絕對醜陋之典型的面孔，表現出對生活無限熱愛與保持本色的勇氣已傳為佳話。可見恆心與毅力對於走出挫折大道是必不可少的。而生活中挫折卻可以激起人的鬥志，給人以經驗與教訓。
我的同學小A的成績起伏很大，滑到20多名的那次，他收到了巨大的打擊。好一會兒都無精打采。可是他卻再也沒有重拾信心，於是就一直處在中下階段。而另一個小B同樣也是一次考試差到了2名左右，但他重整旗鼓，慢慢的前進，踏實的令人望而生畏。同樣是挫折，可能是絆路石也可能是墊腳石。
生活的藝術在彎與直之間徘徊，其實彎、直不過是相對的。彎路中我們享受風景的美好，這使我們變的堅強，即使是再磕絆的荊棘浸透了汗水與血水，終究會磨成平地。
挫折，對弱者來說，可能是致命的一擊，但對於強者，則一定是變相的成功！生活中的挫折恰好冷靜我們浮躁的頭腦、熱血的心情。由此看來，成長中怎能缺少挫折！
不經一番冰霜寒，哪得梅花撲鼻香”每個人的路都是崎嶇的，只有在這條路上灑下辛勤的汗水，付出艱苦的勞動，費勁了畢生的心血，經過一番“冰霜寒”，終得“梅花撲鼻香”人生就是行動，人生就是拼搏，一切真善美的東西都是通過拼搏而獲得的因為學習生活的道路不是寬闊平坦的，它是在曠野中前進，有時穿過塵埃，有時涉過泥濘，有時橫渡沼澤有時行經叢林不迎頭搏擊，決不能前進面對人生中的種種困難，我們應如何抉擇呢？
那是一串歪歪扭扭的腳印，它伴我走過了十四個春夏秋冬面對自己那一深一淺浸滿淚水的腳印，實在讓人難以想象，但是它屬於我的痕跡有怎能不讓人歷歷在目呢？
曾經生活給予我許多夢幻，讓我無盡地追尋望眼欲穿，總摸不清夢的起點無盡的惆悵瀰漫在我的眼前；但我不怕因為我有一個堅定的信念，我要用自己的智慧和力量去改變我的執著我的矜持，我的練達，使我重新充滿力量，去搏擊，去追尋。
追逐夢總是千轉百回，失敗和挫折一次次向我襲來一份痛苦，一份煩惱，一份憂愁我一遇到這些，我都會發出感慨每當遇到困難我總會一遍有一遍地告訴自己：別灰心在困難面前應當乘風破浪，迎流而上不經歷風雨怎能見彩虹，這點困難算得了什麼這只是我在人生中遇到的一塊小小的絆腳石而已，我不能一跌不振俗話說吃一塹，長一智，我應化失敗為學習的動力奮勇向前
人的一生，不可能一帆風順多少總會有一些坎坷和波折，在接受命運挑戰時我們應該勇敢地說：“我能行。”
學做事要先學做人。做人就必須學會敢於面對困難。
我有一次切身的感受。去年夏天，我去濟南參加“中美英語夏令營”。夏令營為期14天，中間允許和家長見一次面。入營兩天後，一個巨大的困難如期到來了—我常常暗自想家，好幾次因想家而落淚。爸爸媽媽發來一條簡訊：“我們相信，你能創造奇蹟！”這條簡訊激勵了我。從此，我盡力剋制自己，把自己最好的一面展現給大家，終於在入營第8天成功融入集體。我的進步，外教們也都看在眼裡。我成為了提升最快的一個孩子。我從入營時的一個說不好英語的柔弱小女生，變成了一個說一口純正、流利美式英語的陽光女孩。在離營匯演中，我以出色的表現和純正的語音，贏得了外教的好評和“優秀營員”的稱號。
後來細想想，我在營中也遇到了許多困難，但我都努力克服了，而沒有逃避問題，最終才以如此出人意料的成績離營的。事後，我明白了一個道理：“做人，要敢於面對困難。永遠不要逃避它，因為它就像路上的絆腳石，如果不把它搬走，它就還會來絆你。”
做人，首先要學會面對困難。我的10年生活中，難道沒有遇到過困難嗎？學英語的時候，做作業的時候，考試的時候……我們曾遇到過多少困難！雖然克服困難需要付出努力和汗水，但困難的喜悅，卻是逃避問題者所品嚐不到的！這難道不是“陽光總在風雨後”的最好見解嗎？
做人，就必須學會面對困難。不遇到困難，就永遠不會有提升。人的心靈會在克服困難中昇華。人的意志力會在克服困難中提高。如果不正確面對困難，也會對我們造成傷害。遇到困難時，就應當尋找解決方法，相信辦法總比問題多，而不是逃避或喪失自信心。困難，是人生的必經之路，是人生這所大學的必修課。只要相信自己能戰勝困難，自己就一定能做到！
做人，就必須學會面對困難。遇到困難時，要努力克服，不要退縮和氣餒，要相信，陽光總在風雨後！
人生就是一艘行駛在茫茫大海中的輪船，在你將要到的目的地的同時，總會遇到暴風雨，每一次撲向你的浪頭都會洶湧無比。讀了《魯賓遜漂流記》後，我明白了人生不會總是一帆風順，人生就像一次航行，航行中必然會遇到從四面八方襲來的勁風，每一陣風都會加快你的航速。只要你不懼暴風雨，穩住航舵，即使是暴風雨，也不會讓你偏離航向。
《魯賓遜漂流記》主要講了具有冒險主義精神的主人公魯賓遜不聽父母勸阻去海外歷險。不想在途中卻被困於孤島上，生存艱難。但他並沒有放棄希望，靠著非凡的勇氣和智慧，在島上生存了下來。一次次面臨絕望的時候，他又一次次毅然堅持了下來，成功化解了危機。他用自己的所知所學，充實了在荒島度過的28年。另外他還認識了野人“星期五”，經過了漫長的等待，他終於踏上了歸國的大船。他是靠著自己心裡那股燃燒的希望和勇敢頑強的意志在荒島上生存下來的，他的堅強和毅力令我敬佩。
毅力頑強的魯賓遜讓我想起了《熱愛生命》中堅韌頑強，不畏艱險的主人公。他是一個淘金者，在返回的途中被朋友拋棄，只能徒步跋涉在廣袤的草原上。冬天逼近，寒風夾著雪花向他襲來，他沒有食物，腿也受了傷，艱難的前行在佈滿沼澤、丘陵和小溪的草原上。在他飢餓難忍的時候，不巧又遇上了一匹病狼，但他沒有放棄一絲希望，在和狼的搏鬥中，他取得了勝利，最終獲救了。
他們都擁有頑強的毅力，遇到絕境也沒有放棄希望，而是靠著勇氣和困難鬥爭。在我們成長的道路上也會遇到不少困難，我們不應該一昧逃避和放棄，應該勇敢頑強的去面對，哪怕只有一點希望，我們也要抓住它，這樣才有前進下去的勇氣，才有堅持下去的力量！
面對生活中的挫折、失敗，要有一種寬廣的胸襟，那就是笑著面對生活。——題記
人生存在著許多不盡如意的事情，面對這些挫折、失敗，一切的痛苦、悲傷、埋怨、消沉、鬱悶，甚至墮落，都於事無補，受損的只能是自己。笑著面對生活，不鑽牛角尖，不計較個人得失；不奢望太多，珍惜擁有的；淡泊名利，學會從名利中解脫自己；眼光放遠，挺起脊樑做人。
在困難面前不能退縮，要勇敢面對，只有面對了，才會克服它！困難是水，擋住了我前進的腳步，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一隻小船，一隻能通過這條河的船，穿過這條河，眼前一片光明。困難是雪，封住了我前進的道路，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一個太陽，一個能融化這場雪的太陽，走過這條路，遠方一片陽光。困難是雨，打溼了我前進的土地，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一把雨傘，一把能遮擋這場雨的傘，踏上這片土，天上一道彩虹。困難是霧，遮住了我前進的思緒，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一陣風，一陣能吹走這這片霧的風，穿過這片霧，夢想一定會實現。困難是石，拌倒了我前進的身軀，我不能退縮，要笑著面對它，把自己化成一把鍬，一把能劈開著快石頭的鍬，跨過這塊石頭，成功就在不遠處。困難並不可怕，可怕的是你不敢面對它，不敢克服它，可怕的是你不敢面對困難微笑！
朋友，人生如一方小舟，只有揚起理想的風帆，蕩起奮鬥的`雙槳，才能尋找到真正屬於自己最寶貴的東西。在失望的日子裡要振作，只要不斷種植，終會有新的美好來臨。實踐中，你會發現，生活對你並不吝嗇。
穿過前面就是手術室了，望著前方--------明天我手術的地方，心裡好涼，沉重的石頭代替了我的心。父母都不把結果告訴我，他們只說：“明天，等你做完手術就知道了。”他們卻沒把手術過程告訴我。突然，手術室的燈亮了，從外面送來了一個重病病人。我的心變得更涼了，雙手開始顫抖。此刻心中萌芽出一種前所未有的茫然感，不知道明天將會有什麼事情發生，我會失去一條腿嗎？隨後的 16個小時我無不在煎熬中度過。
往日我在球場上飛奔的身影已經離我遠去，如果要失去一隻腳我該怎樣面對我今後的人生呢？我用力捏緊拳頭，不知道如何是好。想起以前我向父母隱瞞了病情，將自己的痛苦包裝起來，換來的卻是如此後果。
突然，手術室的燈熄了，只見那些家屬都笑了。原來那個病人得救了，已經脫離了危險。現在我又想起了一些東西，八年級不是被評為了“樂觀向上獎”的我為什麼要為了此刻的一點困難而變得如此的懦弱和懼怕？於是我鼓起信心面對一切的困難。
我從瞬間明白過來，因為我年少的無知，讓我對困難沒有了認識，我們不應該為任何挫折面隊前程產生恐懼，那樣會讓你在前方迷失，這不值得。當初就不應該隱瞞病情，現在既然困難已經來到眼前，再沉在痛苦的泥潭裡不能自拔，這就只能與成功和快樂無緣。
也許困難是人生征途上的一段泥濘小路，是成長道路上必經的風事；歲月的一道門檻，面對困難，我們要忍耐，相信小路的盡頭連著快樂和幸福，要堅強，相信陽光總在風雨後；要勇敢，相信跨過這個門檻就是成功，告別困難帶來的痛苦，享受今天盛開的玫瑰辦法只有一個，仔細對待困難帶來的人生感悟，並抬起頭，挺起胸，微笑地面對。從此，我不再懼怕困難。
每個人的一生都不會完美的，也不是一帆風順的。只要這個人他活在世上，就免不了要遇到困難，儘管我們非常不願意，但是困難還是會像“跟屁蟲”似的一直跟在我們的身後。想躲也躲不掉，而唯一的辦法就是勇敢的去面對困難。
比如：考試的時候，自己心裡面一緊張，把昨晚的資料全部都給忘記了，遇到這種情況，我就首先把自己的緊張心情放輕鬆，然後，我的腦海就會一下子又浮現出我昨天晚上覆習的資料。從這件事情中，我知道了：每個人擁有了一個輕鬆，愉快的好心情真的是很重要的。
還記得有一次，我的好朋友們不和我玩了，而自己下課了在班上就沒人玩，我們現在就應想到，如果是我們自己先讓一步的話，就不會有今天這個下場了，從這件事情中，我知道了：自己出現了錯誤，就應該自己勇敢的去向別人道歉，而不應該硬要堅持自己的想法。
很多人都難免不了要遇到困難，包括大人。關鍵是該怎麼樣去面對困難。
人生道路當中，困難就像一座山擋在路中間，阻擋我們的去路。不同的人有不同的選擇。知難而退的人：看了調頭就跑；
半途而廢的人：爬山爬到一半就不爬了。面對挫折，永不退縮的人：這些人不怕累，結果爬上了山頂，看到了山後面的世界。
我是屬於第二種的人，我一運到困難，剛開始的時候有興趣解決，到最後解決不了就放棄了。比如說學習，難做的問題開始的時候很感興趣，可到最後想不出的時候就想：想不出就想不出，反正我有想就好啊！何必強求呢？直到到了這個暑假裡我上網看了一個故事：在一次火災中，一個小男孩被燒成了重傷，下半身已經毫無行動能力了，醫生告訴他以後只能靠輪椅度日了。
但他不甘心困於輪椅的生活。就對自己說：“我一定要站起來！”。他每一天都抓緊籬笆牆練習走路。但一天天過去了，他的雙腳還是軟弱無力的垂著，沒有任何知覺。儘管如此，他仍沒有洩氣，繼續堅持練習著。他的身體慢慢恢復了，最後有一天，他竟然在院子裡跑了起來。他就是葛林？康漢寧博士，他曾跑出過世界最好的成績。
當我面對困難的時候，我會毫不猶豫地選擇迎難而上，而不是知難而退，知難而退是失敗者，迎難而上的才是成功的作為。
我還記得，在我剛學游泳的時候，我只會站在岸上瑟瑟發抖，遲遲不敢下水，生怕水太深，水太冰，不安全等。爸爸鼓勵我說：“兒子，不怕，快下來，水裡很好玩的！”於是，我終於一步步緩慢地走向水邊了。在爸爸的鼓勵下，我“撲通”一聲跳入水中。其實，游泳也不是我想像的那麼恐怖嘛！爸爸誇獎我說：“兒子，你真勇敢！”我聽了爸爸的誇獎後，心裡像吃了蜜一樣甜，便興高采烈地在水中玩起來。游泳其實也不是那麼容易學的，我經常浮不起來，老往下沉，還嗆了幾口水，有好幾次我想放棄了，但想起“有志者，事竟成”這句話，便下定決心要學會游泳。功夫不負有心人，經過幾個月的努力，我終於學會了游泳。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”每個人只要目標專一，持之以恆，什麼事都能成功。
“不經歷風雨，怎能見彩虹”，當一首首追夢的歌曲唱響，生活就對你的夢想給予了挫折。正如世間萬物，沒有人可以在生活道路上一帆風順。花兒亦是如此。
臨近深冬，片片雪花飄落，盡情的灑落了一地，為不知不覺的冬意鋪好了道路。卻也只見它壓著整個大地，覆蓋了生機。但在一大片的雪中，卻也在上演著這美麗至極的一場鬥爭。
深冬，人們在家裡圍坐在火爐旁，在爽朗的笑聲中道著長短。百無聊賴的我行走在這條安靜的小路，到處白茫茫的，小路邊的青草早已枯黃，伏在雪的身下。放眼望去，卻只見雪的深處有一抹紅，這紅深深刺入我的眼中。啊！這裡怎麼會有一簇梅花，在雪中傲然盛開。我看著這花，想起老師常讚道梅花的堅毅，卻不曾領會感悟這份精神。如今，卻令我深深折服。
在這株梅花的一生中它又有著怎樣的經歷，使它倍受人們的歌頌。這株梅，靜靜佇立在我面前，鮮豔的紅似乎在訴說這它的痛苦，它卻在風中靜靜蕭瑟著，不曾在意身上所有的壓力。看著它曲折的枝條，我竟不忍它受這大雪的壓迫，伸出手輕輕地晃掉了它一身的雪，但是它的花瓣上隨即便有了幾滴水滴，它在控訴我的行為嗎？我的內心不斷掙扎，但我這也是為了它好！然而，當大雪落下，這株梅花卻毅然地接住了片片雪花。這一幕的景象，深深打動了我哦的內心，我竟不知它是如此傲骨，不肯接受我的好意，卻也撼動了我的心。這就是梅嗎？它非得受這雪的壓迫在這冰天雪地裡與雪頑抗到底？這究竟要怎樣的傲骨才能忍受住這種痛苦。
後來，也就是它，讓我明白了它的精神。如果不是那大雪給它的困難，怎麼會練就一身傲骨？就像生活沒有了挫折，怎會精彩？如果生活沒有了挫折，人們就只會享樂，沒有磨礪，怎麼了解生活真諦。
學識谷
